Настойка календулы для бани

Как работают банные настои

Отличительной особенностью русской бани (помимо использования веника) считается непременное присутствие в горячей атмосфере парной тех или иных целебных ароматов. Они плотно насыщают воздух при интенсивном испарении настоев или отваров различных трав и растений, богатых эфирными маслами. Небольшим количеством настоя периодически обрызгивают хорошо прогретые камни банной печи, либо заправляют его в специальные устройства – ароматизаторы. Настой отличается от отвара тем, что свежая или высушенная зелень просто заливается тёплой или горячей водой (согласно рецепту) и выдерживается необходимое время (настаивается), а отвар всё-таки нужно варить на огне. А по своему воздействию они практически идентичны.

Лечебное действие настоев достигается благодаря эффекту ингаляции органов дыхания горячими парами эфирных масел. Полезные вещества через лёгкие и слизистую оболочку носа и горла всасываются в нашу кровь и разносятся с её помощью по всему организму, доставляются к каждому отдельному органу. Но даже этим важным фактором полезность растительных настоев не ограничивается. Не менее эффективно их внешнее воздействие на нашу кожу и волосы, порой помогающее побороть довольно серьёзные из заболевания. На Руси с древних времён травяными настоями в парной успешно лечили не только простуду, лёгкие и бронхи, но и многочисленные кожные заболевания: высыпания, угри, покраснения.

Какие травы используются для настоев

Перечень растений, листья, цветы или плоды которых используются для банных настоев, практически бесконечен. Если попытаться перечислить вес, то получится объёмистая книга (и такая книга, наверняка, существует). Самыми распространёнными и известными можно назвать следующие растения и травы: эвкалипт, можжевельник, берёза, боярышник, липа, чабрец, мать-и-мачеха, пустырник, календула, тысячелистник, тмин, зверобой, душица, шалфей, рябина, кора дуба, донник, ромашка, полынь, лаванда и др.

Каждое из них можно использовать отдельно, но чаще они применяются в виде смесей в различных сочетаниях. Целенаправленно подбирают виды с приблизительно одинаковыми лечебными свойствами, стремясь получить больший суммарный эффект, чем от каждого компонента по отдельности. Исключаются сочетания трав с противоположным влиянием на организм, например успокаивающего действия и тонизирующего (зверобой с полынью, душица с тмином и т.п.). А в остальном – широчайшие возможности для Вашего творчества, опробование различных сочетаний и пропорций с учётом как лечебных, так и ароматических свойств, приятных лично Вам.

Показания

Как подобрать для себя наиболее полезный и эффективный рецепт банного настоя?

Попробуем свести в таблицу наш вариант рецептов настоев для конкретного физического состояния организма и отдельных заболеваний.

Заболевания или нарушения в физическом и эмоциональном состоянии	Рекомендуемые виды растений
Гипертонические заболевания	Пустырник, боярышник, багульник
Тревожное состояние, перевозбуждение, бессонница	Душица, зверобой, чабрец, хмель
Упадок сил, апатия, требующие стимуляции внутренней энергетики	Полынь, тмин, рябина
Усталость мышц от тяжёлой физической работы или спортивных тренировок	Мята
Нарушения в работе нервной системы	Можжевельник, пихта, сосна, ель
Заболевания лёгких и бронхов	Липа, мать-и-мачеха, шалфей
Простуда	Донник, чабрец, эвкалипт
Нарушения в работе сосудов и капилляров, в обмене веществ, стабилизация артериального давления	Лаванда
Кожные высыпания, угревая сыпь, экзема и прочие воспаления кожи	Кора дуба, ромашка, тысячелистник, тополь, календула, можжевельник

Приготовление банных настоев

Простейший банный настой Вы приготавливаете, возможно, и не думая об этом, когда запариваете веник. Полученной водой из запарника можно распорядиться с большой пользой, разбрызгивая на каменку и стены парилки. А если Вы запаривали сразу несколько разных веников (например, берёзовый, дубовый и можжевеловый), то сможете изобразить в своей парной полифоническую симфонию из разнообразных ароматов. Но такой рецепт хорош для новичков, которые только начинают осваивать азы банной культуры. Люди с опытом предпочитают готовить банные настои заранее и конкретно под себя из трав, соответствующих их медицинским показаниям. Сейчас в продаже огромное множество травянистых смесей для банных настоев, отваров и запарок и многие пользуются именно такими готовыми препаратами. На упаковках имеются показания к применению и указан способ приготовления: какую воду взять, сколько зелени засыпать, сколько времени выдерживать и т.д. Очень удобно и никакой головной боли.

Читайте также: Срубы бань в котласе

Однако особо продвинутые любители бани всегда предпочтут покупным собственные травяные сборы, заготовленные своими руками. Считают их полезнее покупных (не без оснований). Что нужно знать, чтобы сделать заготовку трав (плодов, семян) для настоев по всем правилам:

Во-первых, очень важно знать точные сроки сбора той или иной культуры, от этого зависит содержание эфирных масел в зелёной массе или плодах;
Во-вторых, сырьё должно быть тщательно высушено естественным способом в сухом затенённом и проветриваемом помещении (на чердаке, в сарае);
В-третьих, высушенное сырьё нужно как следует измельчить: листья и цветы до размера частиц 0,5 см, корни, стебли и кору до 0,3 см. Семена и плоды толкут пестиком в ступке до размера манной крупы;
В-четвёртых, хранить сырьё следует в прохладном тёмном месте в посуде с плотно притёртыми крышками. Каждый вид растений предпочтительнее хранить в отдельной ёмкости, а смешивать их в нужной пропорции непосредственно перед приготовлением настоя;
В-пятых, каждую ёмкость следует снабдить этикеткой с указанием вида растения и срока заготовки, чтобы знать срок годности. Травы, цветы и листья не нужно хранить более 2 лет – они потеряют свои полезные свойства. А вот срок годности семян, плодов и ягод более длительный – 4 года.

И вот Вы собрались в баню. Достаёте из баночек своё богатство, отмеряете нужное количество каждого ингредиента и помещаете в марлевый мешочек. С помощью этого мешочка Вы и будете готовить настой, опустив его в стеклянную или эмалированную посуду и залив горячей водой. Не забудьте накрыть крышкой, чтобы вода не очень быстро остывала. Большинству травяных настоев для достижения кондиции достаточно 30 минут, но есть компоненты (с содержанием плодов, коры, корней и т.п.), которым необходимо настаиваться несколько часов. Поэтому настой готовят заранее.

Собрались к вечеру в баньку (её ещё и протопить надо) – с утра залили травку настаиваться. Но уж сильно заранее суетиться не стоит: готовый настой не должен храниться более двух дней – растеряет всю свою полезность. А в течение этого срока хранить его допустимо, но только в прохладном помещении и под крышкой. И не забудьте перед употреблением процедить настой через двойную марлю. Будет неприятно, если даже мельчайшие частички травы попадут на каменку и начнут подгорать. Настой должен быть чистым. С лёгким паром Вас! С лёгким и полезным паром!

Источник статьи: http://minba.ru/articles/stati-o-bane/retsepty-prigotovleniya-nastoek-dlya-bani/

Календула: лечебные свойства и противопоказания, мазь, отвар, чай, настойка

Календула лекарственная — это вид травянистого однолетнего растения из семейства Астровые. Более известное название – ноготки. Многие люди выращивают данную культуру на участках с декоративной целью, не догадываясь о богатых лечебных свойствах растения. Культивация ноготков проста – растение неприхотливо ни к почве, ни к условиям произрастания.

Высота растения составляет 70 см. Цветение выпадает на июль-август, цветки – желто-оранжевые. Именно цветки и цветочные корзины представляют лекарственную ценность.

Календула имеет выраженные лечебные свойства, но как и любое лекарственное растение имеет ряд противопоказаний к применению.

Химический состав и лечебные свойства календулы

Цветки календулы содержат:	Надземная часть растения:
Каротиноиды около 3 % — в цветках насчитывается до 15 их видов, включая лютеин; Флавоноиды 0,3 % (ликопин, рубиксантин, каротин, виолаксантин, флавоксантин, цитраксантин, флавохром); Полифенолы; Полисахариды; Смолы; Слизи; Органические кислоты (аскорбиновая, яблочная, салициловая); Эфирное масло 0,02 %; Витамин С; Минералы Ca, Mg, К.	Календен; Тритерпеновый сапонин; Фарадиол; Тритерпендиолы арнидиола; Стерины.
	Семена:
	Жирное масло; Алкалоиды.
	Корни:
	Инулин; Тритерпеновые гликозиды.

Препараты календулы

оказывают успокаивающее действие на ЦНС;
уменьшают выраженность рефлекторной возбудимости;
снижают показатели артериального давления;
улучшают функцию сердца, увеличивая амплитуду сердечных сокращений и замедляя их скорость;
оказывают бактерицидное действие на ряд опасных микроорганизмов, включая стрептококки и стафилококки;
активны против вируса герпеса и гриппа типа А;
обладают ранозаживляющими и противовоспалительными свойствами;
снимают спазмы гладкой мускулатуры;
усиливают напряженность иммунитета;
защищают организм от онкологического перерождения клеток, связывая свободные радикалы.

Лекарственные средства и рецепты с календулой применяются при лечении:

различных дерматитов, угревой сыпи, незаживающих ран и ожогов;
гастрита, язвенной болезни;
заболеваний желчевыводящих путей и печени;
заболеваний сердца, протекающих с нарушением ритма;
повышенного артериального давления;
климактерических проблем;
расстройств кишечника;
проктитов, парапроктитов и геморроя;
воспаления мочевого пузыря;
гинекологических воспалительных процессов, эрозии шейки матки;
стоматологической патологии, включая кровоточивость десен и воспалительные явления;
ангин и тонзиллитов.

Противопоказания календулы

Препараты растения нельзя применять людям, страдающим сердечно-сосудистой недостаточностью и гипотонией, а также беременным и кормящим женщинам. Нельзя использовать календулу при индивидуальной непереносимости. С осторожностью применяют у пациентов с бронхиальной астмой, поллинозом и склонностью к аллергии.

Нельзя применять календулу внутрь при одновременном приеме синтетических и растительных седативных препаратов и антидепрессантов. При необходимости управления авто и сложными механизмами принимать препараты календулы внутрь не рекомендуется.

Побочные действия

Наружное применение календулы редко приводит к нежелательным эффектам, среди которых возможны аллергические реакции в виде сыпи, зуда.
При внутреннем приеме возможны — тошнота, горечь во рту, тяжесть в области ЖКТ, сонливость и снижение работоспособности.

Сбор и заготовка лекарственного сырья

Идеальное состояние для сбора соцветий – первый-второй день после того, как они распустились. Цветочные корзинки обрывают или срезают вместе с частью цветоноса до 3 см. Свежее сырье обязательно очищают от стебельковых и органических примесей.

За летний период можно собирать календулу несколько раз, поскольку цветочки распускаются неравномерно (примерно через 3-4 дня), а срезание цветоноса приводит к росту новых стебельков с цветами, цветение продлевается до самых морозов. Если же не срезать соцветия, урожайность календулы падает, семена вянут и снижается интенсивность цветения.

Сушка собранного сырья осуществляется в сушилках при Т не более 45 С в течение 4 ч. Можно сушить и естественным образом в затененных местах. Сырье считается готовым, если при надавливании на соцветия не происходит их расслоение. Срок годности соцветий составляет 2 года.

Фармацевтические препараты календулы

Календула выпускается в виде сухого сырья, а также используется как компонент некоторых растительных сборов. Косметические крема по уходу за кожей часто содержат экстракт календулы. Наиболее популярные лекарственные формы растения:

Настойка календулы

Это спиртовой настой цветочных корзинок и цветков на 70 % спирте. При приеме внутрь оказывает желчегонное действие.

Мазь Календула

В составе препарата – 20 гр настойки календулы и 90 гр эмульсии (вода и вазелин). Для наружного применения при порезах, трещинах кожи, сосков, ожогах, экземе.

Фито чай Ноготков цветки

При приеме внутрь оказывает заживляющий эффект при язвенных поражениях ЖКТ.

Свечи ректальные

Гомеопатический препарат — лечение эндоцервицита, кольпита, эндометрита, сальпингоофорита и геморроя.

Народные рецепты ноготков

Настой или отвар календулы

Применяется для лечения печени, селезенки, желчного пузыря. Эффективен при спазматических болях ЖКТ и менструальных болях, камнях в мочевом пузыре, проктитах, геморрое. Помогает избавиться от кашля, ринита, тонзиллита и снизить артериальное давление. Способствует заживлению воспалений, свищей. Избавляет от тревожности и бессонницы. Укрепляет корни волос.

Приготовление : 2 ст.л. сухих соцветий помещают в толстостенную кастрюлю и заливают 200 мл горячей кипяченой воды, закрывают крышкой и выдерживают на водяной бане около 15 минут, после чего оставляют остывать на 45 мин. Готовый настой процеживают, отжимают сырье и доводят объем жидкости до 200 мл, добавив охлажденную кипяченую воду. Допускается хранение 2 суток в холодильнике.

внутрь — по 2 ст.л. 2-3 раза в сутки в теплом виде до еды. В случае болезненных менструаций начинают прием настоя за 1-2 до менструации;
в виде клизм – по 1 ч.л. на четверть стакана воды;
в гинекологии – стерильный тампон пропитывают настоем и вводят во влагалище на ночь;
наружно – протирают проблемные места, используют для полоскания горла и ополаскивания волос;
в равном разведении с 3 % раствором борной кислоты вводят в канал свищей.

Масло

Обладает дезинфицирующим, бактерицидным и противовоспалительным действием. Очень эффективно при различных заболеваниях кожи – язвах, порезах, обморожениях, ожогах. Применяются и для повседневного ухода за кожей любого типа, защищая ее от солнца в летний период и мороза в зимнее время.

Приготовление : свежие соцветия помещают в стеклянную посуду, чтобы они заполнили ¾ ее объема, заливают растительным маслом до краем емкости и закрывают крышкой. Емкость ставят в темное место на 10 дней, периодически встряхивая содержимое. После того, как пройдет 10 дней, масло процеживают и помещают в холодильник.
Наружное применение:
при солнечных ожогах: несколько капель масла наносят на поврежденную кожу после того, как немного спадет краснота;
для обработки кожных складок младенцев: аккуратно втирают в сухую кожу после купания;
заболевания кожи, синяки, трещины сосков: смазывание маслом проблемных мест 2-3 раза в день.
Внутреннее применение : при гастритах, язвах, патологии печени, колитах, неврастении, климаксе — по 1 ст.л. дважды в день до еды.

Масляный экстракт

Обладает активными противовоспалительными и антибактериальными свойствами. Применяется для орошения полости носа при хроническом рините, глотки при ангинах.

Приготовление : Сухие цветки 50 гр заливают 150 мл 70 % спирта, настаивают 2 суток, процеживают несколько раз через 5 слоев марли, вводят оливковое масло в соотношении 7 частей к 1 части настоя и проваривают на самом малом огне 7 часов. Остуживают и хранят в холодильнике.
Применение:
для орошения глотки 3 мл на 1 процедуры
для обработки полости носа 1,5 мл на 1 процедуру
Курс – 2 недели по 1 процедуре в день.

Обладает бактерицидными, репаративными и противовоспалительными свойствами. Помогает вылечить трудно заживаемые раны, трещины, грибковые и бактериальные инфекции кожи, уменьшить выраженность варикоза. Эффективна в лечении любых дерматитов, включая аллергические. Мужчины могут применять мазь для снятия раздражения после бритья, а женщины – для ухода за кожей рук и лица, и защиты от вредного воздействия солнца, мороза, моющих средств и т.д. Можно использовать мазь и для ухода за детской кожей.

Приготовление: 100 гр сухих соцветий измельчают до состояния пудры и смешивают ее с 200 гр топленого свиного сала, после чего помещают смесь на водяную баню, помешивая и выдерживая до получения однородного состояния. Остудив, смесь переливают в баночку и ставят в холодильник.
Применение : нанести небольшое количество мази на проблемный участок кожи и слегка втереть (2-3 раза в день).

Обладает отбеливающим эффектом и обесцвечивает веснушки, пигментные пятна. Помогает ускорить заживление герпетических высыпаний или предупредить их при раннем начале лечения.

Приготовление: свежие соцветия измельчить и выжать из них сок.
Применение : смазывать проблемные области точечными движениями 2-3 раза в день.

Спиртовая настойка

Обладает противовоспалительным, антибактериальным и противовирусным действием.
Приготовление : Около 250 гр сухих соцветий заливают 100 мл водки и настаивают в темном месте 2 недели.
Применение : для полоскания горла, орошения гнойных ран, плохо заживающих поражений кожи, включая ожоги, экземы 1 часть настойки разводят с 9 частями остывшего кипятка и применяют 2-3 раза в день.

Чай Цветков календулы

В профилактических целях рекомендуют принимать чай календулы: 3-4 сухих соцветия заливают стаканом кипятка и принимают как чай. Особенно полезен в периоды возможных обострений хронической патологии и в сезон ОРВИ.

Источник статьи: http://zdravotvet.ru/kalendula-lechebnye-svojstva-i-protivopokazaniya-maz-otvar-chaj-nastojka/