Баня — мать вторая: все кости распарит, все дело поправит.
Баня — это уникальное средство оздоровления.
Целебный жар от нагретых камней, ароматный пар, контраст температур, массаж разными вениками, различные эфирные масла, водные процедуры и объединяет все эти замечательные источники здоровья и молодости, русская баня!
Русы издавна любят попариться. На эту лечащую меру и надо ориентировать людей: думая о массовом оздоровлении нации. Так вот банные процедуры разгоняют кровь не хуже бега. Когда кровь имеет сильный ток, она лечит больные ткани. Банный жар эффективен даже против рака: угнетая раковые клетки.
В чем же лечащее таинство банных процедур?
В средние века Западная Европа потеряла 25 миллионов человек: сгинувших от холеры. Русь же эпидемия пощадила: так как здесь любили попариться в баньке. Когда на Западную Европу, немытую в сравнении с Русью, обрушилась новая эпидемия, а речь о смертоносной чуме, русы опять спасались банькой: где одинаково любили потешить себя парком добрые молодцы и красные девицы, парился весь род, от мала до велика. Но и тогда в Западной Европе не сделали выводов о благостности личной гигиены, остерегаясь бань и вообще водных процедур.
Банный жар незаменим в создании сильного кровоток обращения: который чистит сосуды, снимая с них холестериновые и прочие наслоения подобно сильной струе воды. Чтобы усилить ток крови, а снимать наслоения со стенок сосудов может только сильный ток крови, надо разогреть тело: что наилучшим образом делает банный жар. Покраснение кожи сигналит о том, что разогрев удался. В ответ на воздействие на кожу теплом к ней бурно приливает кровь: в связи с чем температура тела повышается. Это происходит, так как на кожу выведено множество рецепторов: нервных окончаний.
В основе действия бани лежит принцип попеременного действия высокой и низкой температуры и/или влажности, это так называемый эффект контрастности. Именно контрастности. Если кто-то думает, что положительный эффект от пребывания в парной или сауне заключается в большом временном объёме пребывания собственно в парной, то он глубоко заблуждается. Пользуясь банными услугами, нужно очень хорошо знать о бане, что как и к чему. Это очень важно.
- Начинайте с малого. Лучше меньше, чем больше. Не стоит сразу отправляться в парилку на самый высокий полок и проводить там по 20 минут подряд при экстремальных температурах по 120+, тем более что парится при такой температуре крайне нежелательно. Новичку лучше пойти в парную при 70 градусах и посидеть на нижнем полке буквально минут 5. Увеличивайте продолжительность нахождения в парной постепенно!
- Регулярность. Если вы ходите в баню раз в полгода, то это — больше стресс для организма, нежели польза. Посещайте баню хотя бы раз в месяц, если хотите увеличить время нахождения в парной и получить все преимущества банных процедур.
- Алкогольные напитки, обильные приемы пищи — всё это несовместимо с баней и перегружает сердечно-сосудистую, пищеварительную, нервную систему.
- Обязательно используйте шапку для бани! Если у вас нет специальной войлочной, то надевайте шерстяную или хотя бы оберните голову полотенцем. Иначе можно перегреть голову.
- Консультируйтесь с врачом. Баня — одно из самых лучших средств профилактики заболеваний, оздоровления и омоложения организма. Но сила воздействия повышенных температур и пара — достаточно велика. И поэтому многие заболевания являются противопоказанием.
Оздоровление с помощью веников — отдельная тема. Каждый из них оказывает свое полезное влияние:
- Березовый веник. Очень хорошо очищает кожу. А эфирные масла способствуют улучшению дыхания и ускоряют отхождение мокроты.
- Дубовый веник. Лучший лекарь при кожных заболеваниях. Особенно полезен для жирной кожи. Он буквально выбивает сальные пробки, обладает выраженным антивоспалительным действием.
- Липовый веник. Помогает понизить температуру тела, снимает головную боль. Это — хорошее средство для профилактики простудных заболеваний. А невероятно приятный аромат липы благотворно влияет на нервную систему. Также полезен веник для легких и почек.
- Пихтовый/можжевеловый веник. Профилактика заболеваний дыхательной системы (благодаря выделяемым смолистым веществам). Улучшение кровообращения в мышцах.
- Орешниковый веник. Помогает улучшить состояние ног при варикозном расширении вен, полезен при диабете.
- Кленовый веник. Обладает выраженным противовоспалительным, обезболивающим и антисептическим действием. Ускоряет заживление ран.
- Крапивный веник. Незаменимый помощник при радикулите и ревматизме. Полезен также для суставов и почек. А чтобы не получить ожоги, нужно правильно подготовить веник: опустить сначала в горячую воду, выдержать 5 минут, а затем подержать в холодной воде. И не стегать так же сильно, как березовым или дубовым веником.
- Эвкалиптовый веник. Самый эффективный для профилактики простудных заболеваний. Оказывает благотворное влияние при невралгиях.
- Вязовый веник. Помогает людям, у которых часто мерзнут руки и ноги.
В парилку заходить и париться нужно 7 раз. У каждого захода своё предназначение.
Первый раз, при входе в парилку, читается заговор:
Хозяин-батюшка, Банник-урядник,
Уряд мне сряди, дозволь в храм твой войти,
Огонь да воду мне сбереги,
Пар сотвори, Правь набери.
Дозволь в хоромине твоей
В сей день да в сей час
Нам телом очищаться, душой окреситься,
Духом возродиться! Гой!
Первый пар.
Дальше заходите в парилку и просто сидите или лежите в ней до тех пор, пока полностью не покроетесь потом.
60 градусов — для влажной бани, 90 градусов – для сухой бани. Сегодня многие еле выдерживают 60 градусов. Если есть какие-то серьезные болезни или человек пожилой, то лучше начинать с 40-45 градусов, потому что с каждым паром поднимают температуру на 3-5 градусов, а после 4-го пара понижают на 3-5 градусов. Баня 7 паров занимает до 8 часов только в первые разы, когда человек очень грязный. А так при сноровке несколько часов. Для незаядлых парильщиков и когда болезни сосудов головы–в парной надо закрывать голову сухим полотенцем. Для беременных есть ограничение в бане. До 3-х месяцев беременности 55 градусов максимум во влажной бане. В сухой бане можно до 70 градусов по самочувствию до 6 месяцев беременности, главное, чтобы плацента не прикипела к матке, иначе потом рожать тяжело будет.
Первый пар – человек просто пропотевает, чистой теплой водой смывает пот и выходит в прохладный предбанник отдыхать. Первый пот — смертный пот, мертвая вода. Такая вода в теле накапливается и препятствует связи с Богами, предками и т.д.
До 5-го пара нельзя пить никакой жидкости, а после можно родниковую воду, или теплый травяной чай (ничего другого в бане пить не желательно). Так лучше идет прогрев всего тела, на голову не сильно воздействует пар, лучше шлаки выходят через поры кожи. Если же пить, то голове может быть нехорошо.
Второй пар.
После прибавления температуры на 3-5 градусов человек заходит в парилку, натирается солью (все тело, включая лицо). В сибирских традициях соль не применяют, считая её консервантом. В других традициях – соль применяется, она хорошо вытягивает негативные программы и из-под кожи не переработанные вещества (до 30% шлаков скапливается). Соль может быть поваренной – соль-илецкая или баскунчакская, но лучше взять гималайскую из Пакистана. Вообще подкожная чистка хорошо делается солью, маслами, живицей кедра или пихты, с помощью правки внутренних органов (висцеральной хиропрактики-старославянского массажа). В бане также может делаться правка (ладка) позвоночника, суставов, головы и т.д.
Затем сидит, пропотевает, перед этим подняв температуру на 3-5 градусов. И потом смывает чистой теплой водой пот с солью, и уходит в предбанник.
Третий пар.
После прибавления температуры в парилке на 3-5 градусов человек заходит в нее, и намазывается медом. Делает медовый массаж либо сам себе, либо кто-то из близких делает ему. Потом лежит, пропотевает, мед впитывается под кожу. Особенно женщинам надо медом намазываться, обязательно сладкие места, т.е. лицо, низ живота, руки, ладони, это минимум. Максимум – все тело, включая волосы (не бойтесь, они потом не липнут), мед хорошо в них впитывается. Жена может мужу тоже мазать половые органы с наговорами на силу мужскую. Затем смывают чистой теплой водой пот и выходят из парилки.
Четвертый пар.
После повышения температуры в парилке на 3-5 гр. идет простукивание 2 толстыми ветками-розгами толщиной с большой палец руки. Ими пробиваются руки, ноги и туловище снизу вверх, так чтобы тело задышало всеми порами кожи. Пробивка – подготовка к парению на 5 паре. Идет обливание чистой теплой водой. Холодной водой нельзя обливаться до 5 пара.
На 4 пару идет запарка 2-х веников, которыми на 5 и 6 парах человек будет париться. Обычно используют березовый (женский, для наполнения) и дубовый (мужской, для закрепления) веники. Береза и дуб дают здравие и силу. Дуб-дерево Перуна. Береза–дерево Живы.
Летом также используют крапивный веник, зимой вместо него – можжевеловый, когда есть тяжелые болезни или депрессия. Кстати, от депрессии 2-3 раза надо пропариться крапивой, а потом прыгнуть в холодный водоем или бассейн. Веник из крапивы ошпаривается не горячей, а теплой водой, и пропаривается всё тело, и причинные места (половые органы), и где болит, мороки и болезни прожигает хорошо, ибо крапива- Перунова трава.
Для женской красоты и молодости делают веники из смородины, вишни, яблони, груши, а также мочалку из папоротника, собранного на Купалу. Мочалки быстро стираются. Веники из полыни и осины хорошо сглазы и порчи снимают, накопившиеся за неделю.
Для мужчин делают веники из березы, дуба, крапивы, можжевельника, полыни, эвкалипта и другие.
Запарка веников делается так. Для этого они кладутся в продолговатый таз, вначале заливаются прохладной водой на 10 минут, чтобы листья напитались влагой. Затем вода сливается в ведро, используется потом в мытье тела. В таз с вениками заливают теплую воду, чтобы они распарились как следует. Теплую воду после веников потом используют для мыться волос и тела.
После 4 пара можно попить горячий травяной чай. Холодный нельзя. Китайские чаи не подходят, они действует угнетающе на белых людей, особенно черный байховый. Они родовую память забивают и тело отравляет. У нас они появились массово с начала 19 века. Наша генетика настроена на травяные чаи, их 30 видов. Копорский чай (иван-чай), мята, мелиса, душица, листья смородины, малины, ежевики, вишни, и т.д.
Если до 4 пара не пить воду, то выносливость повышается, человек начинает хорошо переносить высокую температуру, идет омоложение. Ведуны из родов хранителей традиций вообще не доводят себя до дряхлого состояния, они могут выглядеть на 20-55 лет, а на самом деле им может быть 150-200 лет. Они умеют колесо смерти разворачивать в обратную сторону, не доводя себя до дряхлости, снова возвращаются из старости в зрелость. Известен пример, когда 300-летний ведун неоднократно женился, выглядел при этом на 45 лет. Зубы, кстати, при живом питании способны заново отрасти.
Есть банная здрава где вместо соли применяют горчицу. Делают это не на втором пару, как соль, а на 4 пару. Там главное горчицу не заносить в парилку, надо замешать с водой и оставить в предбаннике. Потому что от жары она становится ядреной, сильно жжет. Сутки потом тело чешется.
Пятый пар.
Идет парение тела. Температура в парилке снижается на 3-5 градусов, и двумя вениками парится тело. До этого веники заговаривают. Берёзовый веник, например, может снять порчу и сглаз. Для этого его нужно окунать в ведро с водой и произносить следующие слова: «Как эта белая берёза стояла в чистом поле, не знала ни уроков, ни призоров, так и я, внук (внучка) Божий (Божия) (произнести имя), не буду знать ни уроков, ни призоров и буду здоров (здорова) и долголетен (долголетна). Гой iii» Этот заговор надо повторить три раза, постоянно окуная берёзовый веник в ведро с водой.
Есть заговор-помощник от всех болезней, произносить его надо обязательно на горячие угли в банной печи: «Батюшка ты, Царь-Огонь, всем ты царям царь, всем ты огням огонь. Будь ты кроток, будь ты милостив! Как ты жарок-пылок, обжигаешь, палишь в чистом поле травы и муравы, чащи и трущобы, у сырого дуба подземельные коренья… Тако же я молюся и корюся тебе-ка, батюшко, Царь-Огонь, — жги и спали с внука (внучки) Божия (произнести имя) всяки скорби и болезни, страхи и переполохи. Гой iii»
Если будете использовать нижеприведенные формулы для себя, постарайтесь не переутомляться в этот день, чтобы заговор получился.
Обливают теплой водой ребенка (если сильно болеет — лучше разом, выливая сразу, например, полтаза), приговаривая: «Как с гусенка вода, так с (имерек) худоба да хвороба» или «Болести в подполье (с водой), на тебя (имерек) здоровье».
Наливают в ковш холодной воды, опускают правую руку, и водят ею по часовой стрелке, обращаются к Макоши за помощью, затем произносят: «Матушка — чиста вода, избави дитя мое, внука (внучку) Божия (произнести имя) от болезней тела, души и духа, от напастей, от глаза злого и завистливого. Подари матушка — чиста вода, крепость и здравие телу дитя моего, внуку (внучке) Божия (произнести имя), спокойствие и силу духа.»
Когда парят ребенка, приговаривают: «Силы небесные, силы земные, подарите внуку (внучке) Божия (имярек) красоту и доброту, спокойствие и мудрость, крепость тела и духа. Благодарю вас, силы небесные, благодарю вас, силы земные, за милость вашу, к внуку (внучке) Божия (имярек).» Или читают любую молитву, которую знают.
Ребенка после заговоров не одевают. Его заворачивают в чистую простыню, и уносят, или если невозможно унести домой, дают немного посидеть, или держат немного в простыни, и лишь потом одевают. Легкого пара не желают до дома. Лучше, если мама будет делать такую процедуру каждую баню.
Если ребенок плохо спит, то после посещения бани вынимают из березового веника 2 прутика и наговаривают на них 3 раза такие слова заговора: Ночная полуночница, денная полуночница, обойдись без потех над моим младенцем, поди в чистое поле, на белую березку, там и потешайся. Да будет так iii Затем проводят прутиками 3 раза по волосам ребенка, после чего сжигают их в костре безлюдном месте.
Также в бане хорошо снимать порчу вечером на стареющей луне. Когда последний раз будете поливать себя из таза прохладной водой, скажите 3 раза заговор: Иду я, внук (внучка) Божий (Божия) (произнести имя), из бани в восточную сторону, тут огненная река, тут железный тын. Божья Мать заперла сей тын, Сыну Божьему ключи отдала от болезней, от скорбей, от лихих людей. Гой iii
Во время парения вениками человек приговаривает: «Тело парю, тело правлю» и т.д. Вениками сначала пар нагоняется от ступней к голове – 3 раза. Затем начинают парение со ступней, постепенно легонько выбивают вениками зажимы из тела снизу вверх (от стоп до поясницы – 3 раза парят, затем от поясницы до шеи – 3 раза парят, руки от кисти до плеч — 3 раза парят). Голову только обмахивают паром аккуратно, но только во влажной бане, потому что температура не очень большая.
Когда а человека пропарили всего, то есть сперва заднюю сторону, затем переднюю сторону, бока с руками, веник дают человеку прижать к носу и вдохнуть. Вдыхает в себя носом благость от веника, потом отодвигает веник и выдыхает из себя ртом непотребство, напряжения, болезни. Так делается 7 раз. Тоже чакры-родники человека так очищаются.
На 6-й пар также парят. Потом идет обливание прохладной водой или окунание в бочку (бассейн, речку, озеро). Отдыхаем в предбаннике, пьем теплый травяной чай.
Шестой пар.
Идет парение души. Температура в парилке снижается на 3-5 градусов, и двумя вениками через тело парится душа. Прежде чем заходить на шестой пар, когда идет очистка души, надо обязательно сделать писанку, исповедь близкому человеку, или огню выговорить обиду, злость, ревность, жадность и т.д. либо водичке бегущей, если ручеек есть рядом. Писанки надо сжечь в банной печи. Но если через писанку пошел диалог с предками или Богами, то важную информацию следует переписать на отдельный листок, а остальное сжечь. Когда ребенок не моется или болеет, надо маме или отцу сделать писанку — корень проблемы с детьми всегда кроется в родителях или других предках. Возможно у ребенка душа болит, тогда у его родителей явно проблемы с любовью, у дитя потоки отца и мамы не согласованы. Значит, родителям надо проговорить между собой, отпустить все обиды и прочее, сделать писанки на данную тему.
Вообще, писанки и кресение хорошо убирают мороки. Морок от слова мор, смерть сознания. Человек в мороке реальность воспринимает неадекватно, перестает что-то ведать, потому что чего-то не видит. Перестает замечать что-то, чувствовать близких. Морок — наказание за неправильные мысли, слова, дела. Это надо всегда чистить и контролировать. А для этого нужен царь в голове, то есть связь с Правью. В мороке человек становится на неправильный, неправедный путь. Если что-то идет наперекосяк, то значит там есть морок. Морок может быть в виде темного духа. Сглазы, порча, проклятье – это тоже мороки. Сознание становится фрагментарным. Душа заледеневает, если обижаться, не любить. В душе возникает лед, хлад, поток все это проникает в тело. Душа это грудь, печка тела – низ, т.е. солнечное сплетение, таз, низ живота. В здоровье тоже мороки залезают. Когда правка органов делается, то духи темные активно вылезают из живота. И свои личные и родовые узлы, субличности проявляются. Они в теле записаны, проникают в оболочки, очень хорошая связь между телом и оболочками, тело хорошо чувствует, что происходит в соби (ауре). Дух тела- дух крови подсказки дает, это дух рода, он заинтересован, чтобы человек был вольным и здоровым, а не слабовольным и больным. Когда тело в порядке, то хорошая связь с Правью и предками.
Во время парения приговаривает: «Душу парю, душу правлю». Обливается холодной водой. Хорошо ведро выплеснуть на грудь — душа и Явь очищаются. А если на голову – то еще и Правь с Духом укрепляются. После этого можно все тело окатить холодной водой на улице. Только перед этим надо хорошенько распариться. Или прыгнуть в речку. Можно прыгать и после пятого, но после 6-го обязательно. Это помогает вылету тонкого тела на 7 Небо в Ирий.
Седьмой пар.
Температура в парилке снижается на 3-5 градусов. При правильном парении происходит воспарение духа человека в небесный Ирий, а также в Сваргу к звездным Предкам. Человек заходит в парную – тихо и спокойно сидит или лежит, и воспаряет в Горние миры, вылетает, как на крыльях, из тела. Ощущает полное блаженство и благодать. Очень легко оболочка отслаивается, если хорошо прочиститься. Сразу так не получается, но после проработки рода получится.
Желаю вам приятного отдыха в бане! С легким паром!
Источник статьи: http://vk.com/@ra_wind-banya-mat-vtoraya-vse-kosti-rasparit-vse-delo-popravit
