- Сауна на базе отдыха Чайка
- Фотографии:
- О нас:
- Запрос обратного звонка
- ФИНСКАЯ САУНА
- СТОИМОСТЬ
- УСЛУГИ
- СПЕЦПРЕДЛОЖЕНИЕ
- Молодоженам:*
- Дополнительные услуги:
- Баня сауна на Буксирной 3 Пермь
- Записи сообщества Поиск Баня сауна на Буксирной 3 Пермь запись закреплена Год был сложным — это факт, Не событья, а «инфаркт». Но всегда за темной ночью Солнце всходит – это точно! Показать полностью. Впереди нас ждет рассвет, Счастья жизни добрый свет, Мы встречаем Новый год! Всем он радость принесет! Принесет он нам везенье, Прошлых сложностей забвенье. Вирус ткнут его рога — 21-ый год Быка! Баня сауна на Буксирной 3 Пермь запись закреплена В НАШ ДРУЖНЫЙ КОЛЛЕКТИВ ️ТРЕБУЕТСЯ АДМИНИСТРАТОР ТРЕБОВАНИЯ : — Пермская прописка — Желательно проживание в Кировском районе Показать полностью. — от 35 лет — Чистоплотность — Аккуратность УСЛОВИЯ : — З/п. : оклад + % от всей выручки + существенные бонусы от заведения. Выплачивается после каждой смены. — График 1/2 24 часа (сутки через двое) с 10.00 — 10.00 ОБЯЗАННОСТИ : — Встреча гостей — Протопка печи, камина — Расчёт за услуги — Продажа — выдача сопутствующих товаров — Уборка помещения Баня сауна на Буксирной 3 Пермь запись закреплена ВСЕХ КЛИЕНТОВ, АРЕНДОВАВШИХ БАНЮ НА ПЯТЬ ЧАСОВ — ЖДЁТ ПОДАРОК МЫЛО РУЧНОЙ РАБОТЫ, ИЗГОТОВЛЕННОЕ ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО ИЗ НАТУРАЛЬНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ, С РАЗЛИЧНЫМИ АРОМАТАМИ ЗАКАЗАТЬ МЫЛО НА ВАШ ВКУС МОЖЕТЕ ЗДЕСЬ: https://vk.com/dinara.perm КАК ВСЕГДА, ШЕСТОЙ ЧАС В ПОДАРОК Баня сауна на Буксирной 3 Пермь запись закреплена Группа ученых из Университета Прованса выяснила, что коронавирусполностью гибнет при тепловом воздействии в 92 градуса в течение 15 минут. Их выводы опубликованы на ресурсе bioRxiv, выпускающем научные материалы. В ходе эксперимента исследователи нагревали коронавирус до 60 градусов в течение часа, обнаружив, что после такого воздействия некоторые его штаммы все еще были способны размножаться. Часовой нагрев до 60 градусов является стандартным протоколом дезактивации вируса, применяемым в большинстве лабораторий, где исследуют анализы пациентов. При этом полностью дезактивировать коронавирус удалось после нагрева до 92 градусов в течение 15 минут Баня сауна на Буксирной 3 Пермь запись закреплена Роструд рассказал о коротких рабочих неделях в 2020 году Россиян в 2020 году ожидают восемь коротких рабочих недель. Сокращенные рабочие недели приходятся на январь, февраль, март, апрель, май, июнь и ноябрь Баня сауна на Буксирной 3 Пермь запись закреплена Всё должно быть в меру! И время нахождения в парилке тоже. Приемлемая норма для многих 3-4 захода в парилку по минут 10. При излишнем нахождении в парной запросто можно перегреться и навредить себе. Так что . бойся чрезмерного перегрева! сильное сердцебиение (130+ ударов в минуту) затруднённое, учащённое дыхание головокружение боль в висках тошнота «мушки» перед глазами звон в ушах При появлении хотя бы одного из симптомов, лучше покинь парилку. Иди, отдохни в прохладном помещении и не испытывай судьбу. Баня сауна на Буксирной 3 Пермь запись закреплена Почему баня помогает с похмелья Похмелье — это в значительной части отравление продуктами распада алкоголя. В основном ацетальдегидом. Именно в это токсичное вещество, в том числе, превращается алкоголь в организме, вызывая тем самым головную боль, тошноту, дрожь и т.п. Ацетальдегид нарушает функции печени, замедляя элиминацию продуктов метаболизма этанола, что приводит к накоплению в организме уксусной кислоты. Показать полностью. Ацетальдегид также замедляет окислительно-восстановительные реакции, угнетая тем самым окисление других веществ. В плазме крови накапливаются жирные кислоты, глицерин, пировиноградная кислота. В бане активизируется кровообращение и обмен веществ. Баня избавляет от похмелья, вызывая обильное потоотделение, при этом открываются поры и выводятся вредные отходы метаболизма из организма. Баня также ускоряет обмен веществ. Посещение бани усиливает кожное дыхание, улучшает кровообращение (в частности активизирует деятельность капилляров). Устраняется обезвожиние,жидкость из межклеточных пространств выводится в в кровяное русло, а значит, будут сняты отёки у тех, кто «опух с похмелья». Кроме того, высокая температура убивает бактерии на теле человека. Тем, кто хоть раз был в бане не надо рассказывать, какое хорошее настроение и добродушие у человека, только что попарившегося: бодрость и новые силы гарантированы. ******************************************************************************** Посещение парилки с похмелья может быть опасно для жизни! И категорически запрещено людям, имеющим проблемы с сердцем и давлением! Баня сауна на Буксирной 3 Пермь запись закреплена Для россиян банные процедуры давно перестали быть лишь способом очищения тела. Сегодня они воспринимаются скорее как сочетание мер по оздоровлению организма, подъему настроения, улучшению состояния кожи, а также как приятное времяпрепровождение. Многие считают поход в баню одним из лучших вариантов отдыха. Показать полностью. В то же время настоящих знатоков банных процедур мало. Большинство парится неправильно, в лучшем случае сводя пользу бани на нет, а в худшем – еще и нанося вред собственному здоровью. Причиной служат широко распространенные заблуждения о русской бане. Рассмотрим самые известные из них. Чем выше температура в парилке, тем полезнее процедура Для банных процедур оптимальна температура около 60 °С при 60%-й влажности. Именно такой микроклимат парной позволяет телу прогреваться равномерно, постепенно выводя с потом токсины. При более высоких температурах возникает риск ожога дыхательных путей. Чем дольше паришься, тем лучше Восприятие банного жара у всех людей разное. Париться стоит только в том случае, когда процедура не доставляет неприятных ощущений. Пытаться перетерпеть дискомфорт и выдержать конкуренцию с более устойчивыми в этом отношении людьми неразумно и небезопасно для здоровья. Максимально допустимый срок пребывания в парной зависит от возраста человека, наличия у него хронических заболеваний, особенностей самочувствия и других индивидуальных факторов. Взрослому, впервые решившему посетить баню, рекомендуют ограничиться одним заходом в парную не более чем на 7 минут. При нормальной переносимости каждый следующий заход можно увеличивать на 1 минуту. Опытные парильщики со временем приучают себя к двум или трем заходам общей продолжительностью от 15 до 35 минут Источник статьи: http://vk.com/banynabuksirnoi3 Лагуна Удовольствий | САУНА ПЕРМЬ Отдохните от каждодневной суеты! Приходите в гости в сауну с экзотическим названием и большим бассейном! Вдохните запах березовых веников, почувствуйте вкус сочного шашлыка и увидите как все тревоги и заботы отходят на второй план! Показать полностью. Ваш организм обновится, расслабится и получит заряд жизненной силы! Загляните в фотоальбомы чтобы посмотреть на наш интерьер! Появились вопросы? Звоните! ⊳ ВНИМАНИЕ ⊲ Бронирование сауны производится только по телефону и при 100% предоплате! Записи сообщества Поиск Лагуна Удовольствий | САУНА ПЕРМЬ запись закреплена ИГРЫ для девичника в бане саунавперми.рф ● Бед-бой. Показать полностью. Для этой игры нужна бумага, карандаши или ручки. Игра заключается в том, что каждая из участниц напишет на листе бумаги отрицательные черты, которыми наделен ее избранник, в шуточном виде: разбрасывание носков, не опускание за собой крышки унитаза, вечно открытый тюбик зубной пасты, то, что парень «по ошибке» воспользовался бритвенным станком. Потом черты бед-боя или «плохого парня» зачитываются каждой девушкой вслух. Нелишним после предыдущего конкурса будет добавить к отрицательным и положительные черты любимых мужчин, чтобы реабилитировать их. Наверняка таких качеств найдется немало! Для этого стоит также выписать достоинства на бумаге (кофе по утрам в постель, выброшенный вне очереди мусор, то, что регулярно учит с детьми уроки и водит их на кружки и пр.) и зачитать вслух. ● Коллаж. Подружка невесты заранее запасается глянцевыми журналами. Также ей нужно достать фото жениха. Фотография будущего мужа и изображения в журналах мужчин нарезаются небольшими фрагментами и наклеиваются на ватман таким образом, чтобы создать очертания фигуры. Задача невесты – определить «знакомые» части тела. ● Фанты. В этой игре должны поучаствовать все гости. Нужно написать список задач: глупых, абсурдных, веселых – тех, которые первыми пришли в голову. Далее записки с заданиями помещаются в любую емкость таким образом, чтобы нельзя было прочитать написанный текст. Игроки по очереди тянут фанты. И выполняют свою задачу: спеть смешную песенку «детским» голосом , станцевать эротический танец, весь вечер говорить как мастер Йода и другие, которые подскажет фантазия. ● Что делать, если… Подружки невесты на листочках пишут возможные варианты событий и ситуаций, которые могут случиться в будущей совместной жизни. А невеста, чтобы показать моральную готовность к супружеству, должна быстро выдавать, как она будет реагировать в сложившейся обстановке. Чем необычнее и экстремальнее будут варианты, тем смешнее будет игра. ● Гадания Обручальное кольцо. Необходим стакан с водой и нитка, на которую привязывается обручальное кольцо. Нитка держится над водой. Нужно сосчитать, сколько раз кольцо ударится о стакан – четное количество говорит о том, что у нее родится девочка, нечетное — мальчик. Гадание на книге. Подойдет любая книга, которая есть под рукой. Девушки загадывают вопрос, наобум открывают книгу и читают первую попавшуюся строчку. По прочитанному можно судить о том, ждет гадающую в будущем. Пламя свечи. Зажигается свечка и по пламени можно предсказывать будущую жизнь. Если пламя спокойное – будущее будет тихое и мирное, если пламя высокое и яркое – жизнь ожидается поинтереснее, искрящееся пламя означает веселую и бурную жизнь, полную приключений. Восковые фигурки. Зажженная свеча тушится и воск с нее выливается в воду. По фигурам, получившимся в итоге, девушки могут трактовать и события своей грядущей жизни. . ➜ Забронировать дату и время посещения можно ТОЛЬКО по телефону +73422934452 Внимание! Бронирование сауны производится при условии 100% предоплаты. ➜ Встречаемся на Братской 38! ➜ Подпишитесь на группу чтобы не потерять! https://vk.com/sauna_v_permi Лагуна Удовольствий | САУНА ПЕРМЬ запись закреплена ТОНИЗИРУЮЩИЙ чай для иммунитета саунавперми.рф В конце недели хорошо будет восстановить силы перед выходнымиПоможет Вам в этом чай с имбирем и лимоном! Показать полностью. Пряный, ароматный напиток повышает иммунитет, улучшает настроение. • 1 ч. л. тертого имбиря; • долька лимона; • 1 ч. л. меда; • 250 мл воды; • свежая мята (по желанию). Как готовить: В посуду для заваривания поместить измельченный имбирь (натертый или нарезанный ломтиками), несколько листиков мяты, лимонную дольку. Залить горячей водой, оставить на 3-5 минут. Процедить. Дождаться пока чай немного остынет, после чего добавить мед. Надо помнить о том, что имбирь – приправа с ярким, довольно своеобразным вкусом и ароматом, поэтому ее количество можно уменьшить, или вынимать из заварника заранее. Приятного чаепития и отличных выходных! . ➜ Забронировать дату и время посещения можно ТОЛЬКО по телефону +73422934452 Внимание! Бронирование сауны производится при условии 100% предоплаты. ➜ Встречаемся на Братской 38! ➜ Подпишитесь на группу чтобы не потерять! https://vk.com/sauna_v_permi Лагуна Удовольствий | САУНА ПЕРМЬ запись закреплена БАНЯ ЗИМОЙ 7 простых правил саунавперми.рф Зима не спешит заканчиваться, а это значит, что банный сезон в самом разгаре. Традиционные русские, финские и прочие турецко-римские бани, сауны и термы повсеместно забиты людьми, желающими укрыться от холода и скверны в клубах горячего пара. Показать полностью. ✪ Не переоценивайте свои силы! По статистике, в России больше половины всех смертей происходят из-за сердечно-сосудистых заболеваний. И, нет, далеко не все эти люди умерли в банях, однако часть из них даже не подозревала о своих болезнях — и в этом главная проблема. Как давно вы проверялись у доктора? Если вам нет и тридцати, то скорее всего — вообще никогда (беглый медосмотр в военкомате по окончании школы не считается). За годы греховного образа жизни многие из нас ели, пили и курили то, что не следовало, лежали на диванах столько, сколько не рекомендуется, и активно занимались лишь тем, что глубоко порицается. Поэтому часто физические данные современного молодого человека оставляют желать лучшего, а значит и с баней не следует рисковать. Если вы редко ходите в баню, не пытайтесь впечатлить приятелей «мастерством» — пусть бывалые сидят наверху, где адский жар, а сами лучше посидите на нижнем ярусе, чтобы прогреться и понять свои силы. Медики рекомендуют выходить «подышать» в предбанник через каждые 7-10 минут, чтобы не перегреться. Чувствуете, что легко можете переносить жару в 60 градусов при влажности в 70% — значит, можете смело сидеть и дальше, не забывая периодически выбегать из парилки для передышки. Кстати, максимальная температура, которой проверяют на прочность мужчин на чемпионатах по банному спорту (да, есть и такие) — больше 110 градусов с подливанием на камни воды. В 2010 году Владимир Ладыженский, финалист очередного турнира, умер на шестой минуте сидения в парилке при температуре 120 градусов. ✪ Не нужно пить в бане. Нет, ну серьезно! Казалось бы, всем известный факт — пьяному в бане смерть, однако не для каждого он так уж очевиден. После пары стаканов спиртного во многих мужчинах просыпаются богатыри, которые не только не боятся, но и, наоборот, требуют непосильных испытаний. Поход в баню для таких людей — вызов их мужественности. Заканчивается все это зачастую весьма печально. Поскольку высокая температура в бане расширяет сосуды и сперва понижает, а затем повышает давление, алкоголь все это усугубляет, поскольку обладает аналогичными свойствами — в итоге получается двойная нагрузка на организм. Попробуйте прощупать свой пульс при опьянении, наверняка сердце будет бешено колотиться. Если в этом состоянии посидеть в бане буквально несколько минут, мотор начнет отбивать ритм, словно барабанщик спид-метал группы, овладевший искусством пулеметного бластбита. А это — прямая дорога к инфаркту или инсульту, поэтому в баню нужно ходить трезвым, а попить пива с раками можно и после нее. А вот воду или чай пить в бане не просто можно, но и нужно. Идеальный вариант — травяной чай с медом. Он поможет восполнить потерянную влагу и придаст посиделкам традиционный, исконно русский колорит. ✪ Если в предбаннике холодно, в парилке лучше прилечь. Знатные банщики не рекомендуют стоять в парилке, и это не только потому, что стоящие трясут гениталиями на уровне глаз сидящих. Все дело в разнице температур воздуха в районе головы и в ногах — в холодную пору она может составлять 40-45 градусов. Из-за этой разницы начинаются проблемы с кровообращением, и увеличивается риск сердечного приступа, поэтому медики рекомендуют лежать или сидеть на нарах. Горизонтальное положение позволяет исключить резкие перепады температуры, однако «залеживаться» все-таки не стоит, чтобы не перегреться. В предбаннике лучше всего надевать теплые валенки — ноги всегда должны быть в тепле. ✪ Обтираться снегом можно при температуре не ниже -20 градусов Одна из главных фишек зимней бани — выбежать из парилки на улицу и плюхнуться в сугроб. На худой конец, можно обтереться снегом, однако знатоки зачастую рекомендуют не делать и этого — по крайней мере, если температура на улице ниже -20 градусов. На таком морозе увеличивается риск рефлекторных коронарных спазмов и инфарктов, поэтому с контрастными обтираниями, как и с нырянием в прорубь, лучше не усердствовать. Для неопытного человека идеальным вариантом будет душ, чуть более прохладный, чем температура тела (+33-35 градусов). Потихоньку можно начинать закаляться через обливания ледяной водой, но делать это лучше дома, в уютной ванной. ✪ Баня лечит, но не всегда. Вопреки устоявшемуся в народе мнению о целебных свойствах бани, помогает она далеко не от всего. Хорошенько попариться при первых признаках простуды и насморке — отличное решение, а вот идти в баню с температурой под 38 градусов — большая глупость, поскольку перегревшийся и ослабевший организм может не справиться с нагрузкой и дать дуба. По тем же причинам не рекомендуется выпаривать из себя жесткое похмелье, лучше всего просто полежать и дождаться, когда оно само пройдет. К тому же баня строго противопоказана при заболеваниях ЖКТ, поносе, камнях в почках, гепатите, опухолях, а также после тяжелых операций, инфарктов и инсультов. ✪ Секс в бане — забава не для слабаков Заниматься любовью в парилке — занятие увлекательное, но не для всех. При вышеперечисленных заболеваниях такой секс может стать для озорной парочки (или компании) последним в жизни, поэтому следует несколько раз подумать — а способен ли я на такое? Если вместо сердец у вас и вашей спутницы пламенные моторы, это будет весьма интересным опытом, но нужно помнить, что человеческое тело и его части могут разогреваться до адского жара. Ожогов не будет, но удовольствие специфическое, тем более, если постоянно выбегать в предбанник за глотком свежего воздуха — так и простудиться можно! Разумеется, самое главное — в пылу страсти не приземлить даму задницей на печку или не сесть на нее самому. В свое время гусары наловчились избегать этого, придумав одну игру. Печку они закрывали досками, намыливали в парилке пол и ставили голую женщину всеми конечностями в четыре тазика (был вариант и с двумя — для локтей и колен). После этого нескольким гусарам завязывали руки за спиной и запускали в баню — самой верной стратегией было толчками загнать даму в угол и там уже предаваться веселью. Сегодня немногие оценят эротизм этой забавы, но что-то удалое в ней точно есть. ✪ Почитайте банных духов Этот пункт касается любителей попариться в деревенской бане с местными жителями. Для большинства городских обычаи, связанные с духами, — нечто из мрачного Средневековья, однако для многих людей старшего поколения это часть быта, ритуал единения с миром духов. Раньше баня была поистине эзотерическим местом — там омывали покойников и нередко проводили поминальные обряды. Если кто-то предложит вам поставить стакан воды, молока или водки в угол бани, или же скажет прочитать молитву для успокоения буйного банника, сделайте это и не насмехайтесь — так вы вживую прикоснетесь к фольклору и гораздо быстрее наладите контакт с окружающими. Однако, не исключено, что вас просто подкалывают. . ➜ Забронировать дату и время посещения можно ТОЛЬКО по телефону +73422934452 Внимание! Бронирование сауны производится при условии 100% предоплаты. Источник статьи: http://vk.com/sauna_v_permi
- Лагуна Удовольствий | САУНА ПЕРМЬ
- Записи сообщества Поиск Лагуна Удовольствий | САУНА ПЕРМЬ запись закреплена ИГРЫ для девичника в бане саунавперми.рф ● Бед-бой. Показать полностью. Для этой игры нужна бумага, карандаши или ручки. Игра заключается в том, что каждая из участниц напишет на листе бумаги отрицательные черты, которыми наделен ее избранник, в шуточном виде: разбрасывание носков, не опускание за собой крышки унитаза, вечно открытый тюбик зубной пасты, то, что парень «по ошибке» воспользовался бритвенным станком. Потом черты бед-боя или «плохого парня» зачитываются каждой девушкой вслух. Нелишним после предыдущего конкурса будет добавить к отрицательным и положительные черты любимых мужчин, чтобы реабилитировать их. Наверняка таких качеств найдется немало! Для этого стоит также выписать достоинства на бумаге (кофе по утрам в постель, выброшенный вне очереди мусор, то, что регулярно учит с детьми уроки и водит их на кружки и пр.) и зачитать вслух. ● Коллаж. Подружка невесты заранее запасается глянцевыми журналами. Также ей нужно достать фото жениха. Фотография будущего мужа и изображения в журналах мужчин нарезаются небольшими фрагментами и наклеиваются на ватман таким образом, чтобы создать очертания фигуры. Задача невесты – определить «знакомые» части тела. ● Фанты. В этой игре должны поучаствовать все гости. Нужно написать список задач: глупых, абсурдных, веселых – тех, которые первыми пришли в голову. Далее записки с заданиями помещаются в любую емкость таким образом, чтобы нельзя было прочитать написанный текст. Игроки по очереди тянут фанты. И выполняют свою задачу: спеть смешную песенку «детским» голосом , станцевать эротический танец, весь вечер говорить как мастер Йода и другие, которые подскажет фантазия. ● Что делать, если… Подружки невесты на листочках пишут возможные варианты событий и ситуаций, которые могут случиться в будущей совместной жизни. А невеста, чтобы показать моральную готовность к супружеству, должна быстро выдавать, как она будет реагировать в сложившейся обстановке. Чем необычнее и экстремальнее будут варианты, тем смешнее будет игра. ● Гадания Обручальное кольцо. Необходим стакан с водой и нитка, на которую привязывается обручальное кольцо. Нитка держится над водой. Нужно сосчитать, сколько раз кольцо ударится о стакан – четное количество говорит о том, что у нее родится девочка, нечетное — мальчик. Гадание на книге. Подойдет любая книга, которая есть под рукой. Девушки загадывают вопрос, наобум открывают книгу и читают первую попавшуюся строчку. По прочитанному можно судить о том, ждет гадающую в будущем. Пламя свечи. Зажигается свечка и по пламени можно предсказывать будущую жизнь. Если пламя спокойное – будущее будет тихое и мирное, если пламя высокое и яркое – жизнь ожидается поинтереснее, искрящееся пламя означает веселую и бурную жизнь, полную приключений. Восковые фигурки. Зажженная свеча тушится и воск с нее выливается в воду. По фигурам, получившимся в итоге, девушки могут трактовать и события своей грядущей жизни. . ➜ Забронировать дату и время посещения можно ТОЛЬКО по телефону +73422934452 Внимание! Бронирование сауны производится при условии 100% предоплаты. ➜ Встречаемся на Братской 38! ➜ Подпишитесь на группу чтобы не потерять! https://vk.com/sauna_v_permi Лагуна Удовольствий | САУНА ПЕРМЬ запись закреплена ТОНИЗИРУЮЩИЙ чай для иммунитета саунавперми.рф В конце недели хорошо будет восстановить силы перед выходнымиПоможет Вам в этом чай с имбирем и лимоном! Показать полностью. Пряный, ароматный напиток повышает иммунитет, улучшает настроение. • 1 ч. л. тертого имбиря; • долька лимона; • 1 ч. л. меда; • 250 мл воды; • свежая мята (по желанию). Как готовить: В посуду для заваривания поместить измельченный имбирь (натертый или нарезанный ломтиками), несколько листиков мяты, лимонную дольку. Залить горячей водой, оставить на 3-5 минут. Процедить. Дождаться пока чай немного остынет, после чего добавить мед. Надо помнить о том, что имбирь – приправа с ярким, довольно своеобразным вкусом и ароматом, поэтому ее количество можно уменьшить, или вынимать из заварника заранее. Приятного чаепития и отличных выходных! . ➜ Забронировать дату и время посещения можно ТОЛЬКО по телефону +73422934452 Внимание! Бронирование сауны производится при условии 100% предоплаты. ➜ Встречаемся на Братской 38! ➜ Подпишитесь на группу чтобы не потерять! https://vk.com/sauna_v_permi Лагуна Удовольствий | САУНА ПЕРМЬ запись закреплена БАНЯ ЗИМОЙ 7 простых правил саунавперми.рф Зима не спешит заканчиваться, а это значит, что банный сезон в самом разгаре. Традиционные русские, финские и прочие турецко-римские бани, сауны и термы повсеместно забиты людьми, желающими укрыться от холода и скверны в клубах горячего пара. Показать полностью. ✪ Не переоценивайте свои силы! По статистике, в России больше половины всех смертей происходят из-за сердечно-сосудистых заболеваний. И, нет, далеко не все эти люди умерли в банях, однако часть из них даже не подозревала о своих болезнях — и в этом главная проблема. Как давно вы проверялись у доктора? Если вам нет и тридцати, то скорее всего — вообще никогда (беглый медосмотр в военкомате по окончании школы не считается). За годы греховного образа жизни многие из нас ели, пили и курили то, что не следовало, лежали на диванах столько, сколько не рекомендуется, и активно занимались лишь тем, что глубоко порицается. Поэтому часто физические данные современного молодого человека оставляют желать лучшего, а значит и с баней не следует рисковать. Если вы редко ходите в баню, не пытайтесь впечатлить приятелей «мастерством» — пусть бывалые сидят наверху, где адский жар, а сами лучше посидите на нижнем ярусе, чтобы прогреться и понять свои силы. Медики рекомендуют выходить «подышать» в предбанник через каждые 7-10 минут, чтобы не перегреться. Чувствуете, что легко можете переносить жару в 60 градусов при влажности в 70% — значит, можете смело сидеть и дальше, не забывая периодически выбегать из парилки для передышки. Кстати, максимальная температура, которой проверяют на прочность мужчин на чемпионатах по банному спорту (да, есть и такие) — больше 110 градусов с подливанием на камни воды. В 2010 году Владимир Ладыженский, финалист очередного турнира, умер на шестой минуте сидения в парилке при температуре 120 градусов. ✪ Не нужно пить в бане. Нет, ну серьезно! Казалось бы, всем известный факт — пьяному в бане смерть, однако не для каждого он так уж очевиден. После пары стаканов спиртного во многих мужчинах просыпаются богатыри, которые не только не боятся, но и, наоборот, требуют непосильных испытаний. Поход в баню для таких людей — вызов их мужественности. Заканчивается все это зачастую весьма печально. Поскольку высокая температура в бане расширяет сосуды и сперва понижает, а затем повышает давление, алкоголь все это усугубляет, поскольку обладает аналогичными свойствами — в итоге получается двойная нагрузка на организм. Попробуйте прощупать свой пульс при опьянении, наверняка сердце будет бешено колотиться. Если в этом состоянии посидеть в бане буквально несколько минут, мотор начнет отбивать ритм, словно барабанщик спид-метал группы, овладевший искусством пулеметного бластбита. А это — прямая дорога к инфаркту или инсульту, поэтому в баню нужно ходить трезвым, а попить пива с раками можно и после нее. А вот воду или чай пить в бане не просто можно, но и нужно. Идеальный вариант — травяной чай с медом. Он поможет восполнить потерянную влагу и придаст посиделкам традиционный, исконно русский колорит. ✪ Если в предбаннике холодно, в парилке лучше прилечь. Знатные банщики не рекомендуют стоять в парилке, и это не только потому, что стоящие трясут гениталиями на уровне глаз сидящих. Все дело в разнице температур воздуха в районе головы и в ногах — в холодную пору она может составлять 40-45 градусов. Из-за этой разницы начинаются проблемы с кровообращением, и увеличивается риск сердечного приступа, поэтому медики рекомендуют лежать или сидеть на нарах. Горизонтальное положение позволяет исключить резкие перепады температуры, однако «залеживаться» все-таки не стоит, чтобы не перегреться. В предбаннике лучше всего надевать теплые валенки — ноги всегда должны быть в тепле. ✪ Обтираться снегом можно при температуре не ниже -20 градусов Одна из главных фишек зимней бани — выбежать из парилки на улицу и плюхнуться в сугроб. На худой конец, можно обтереться снегом, однако знатоки зачастую рекомендуют не делать и этого — по крайней мере, если температура на улице ниже -20 градусов. На таком морозе увеличивается риск рефлекторных коронарных спазмов и инфарктов, поэтому с контрастными обтираниями, как и с нырянием в прорубь, лучше не усердствовать. Для неопытного человека идеальным вариантом будет душ, чуть более прохладный, чем температура тела (+33-35 градусов). Потихоньку можно начинать закаляться через обливания ледяной водой, но делать это лучше дома, в уютной ванной. ✪ Баня лечит, но не всегда. Вопреки устоявшемуся в народе мнению о целебных свойствах бани, помогает она далеко не от всего. Хорошенько попариться при первых признаках простуды и насморке — отличное решение, а вот идти в баню с температурой под 38 градусов — большая глупость, поскольку перегревшийся и ослабевший организм может не справиться с нагрузкой и дать дуба. По тем же причинам не рекомендуется выпаривать из себя жесткое похмелье, лучше всего просто полежать и дождаться, когда оно само пройдет. К тому же баня строго противопоказана при заболеваниях ЖКТ, поносе, камнях в почках, гепатите, опухолях, а также после тяжелых операций, инфарктов и инсультов. ✪ Секс в бане — забава не для слабаков Заниматься любовью в парилке — занятие увлекательное, но не для всех. При вышеперечисленных заболеваниях такой секс может стать для озорной парочки (или компании) последним в жизни, поэтому следует несколько раз подумать — а способен ли я на такое? Если вместо сердец у вас и вашей спутницы пламенные моторы, это будет весьма интересным опытом, но нужно помнить, что человеческое тело и его части могут разогреваться до адского жара. Ожогов не будет, но удовольствие специфическое, тем более, если постоянно выбегать в предбанник за глотком свежего воздуха — так и простудиться можно! Разумеется, самое главное — в пылу страсти не приземлить даму задницей на печку или не сесть на нее самому. В свое время гусары наловчились избегать этого, придумав одну игру. Печку они закрывали досками, намыливали в парилке пол и ставили голую женщину всеми конечностями в четыре тазика (был вариант и с двумя — для локтей и колен). После этого нескольким гусарам завязывали руки за спиной и запускали в баню — самой верной стратегией было толчками загнать даму в угол и там уже предаваться веселью. Сегодня немногие оценят эротизм этой забавы, но что-то удалое в ней точно есть. ✪ Почитайте банных духов Этот пункт касается любителей попариться в деревенской бане с местными жителями. Для большинства городских обычаи, связанные с духами, — нечто из мрачного Средневековья, однако для многих людей старшего поколения это часть быта, ритуал единения с миром духов. Раньше баня была поистине эзотерическим местом — там омывали покойников и нередко проводили поминальные обряды. Если кто-то предложит вам поставить стакан воды, молока или водки в угол бани, или же скажет прочитать молитву для успокоения буйного банника, сделайте это и не насмехайтесь — так вы вживую прикоснетесь к фольклору и гораздо быстрее наладите контакт с окружающими. Однако, не исключено, что вас просто подкалывают. . ➜ Забронировать дату и время посещения можно ТОЛЬКО по телефону +73422934452 Внимание! Бронирование сауны производится при условии 100% предоплаты. Источник статьи: http://vk.com/sauna_v_permi
Сауна на базе отдыха
Чайка
Цена за час: 500 — 1000 руб.
Адрес: ул. Встречная, 33
Количество номеров: 1
Вместимость, до: 25 чел.
Рекомендуем заранее бронировать и вносить предоплату за cауны на праздники. В противном случае бронь будет снята.
Банные принадлежности: полотенце, простыни, тапочки, средства личной гигиены, как правило за дополнительную плату.
Услуги: большой бассейн, мангал-площадка, парковка, массажное кресло
Рекомендуем заранее бронировать и вносить предоплату за cауны на праздники. В противном случае бронь будет снята.
Банные принадлежности: полотенце, простыни, тапочки, средства личной гигиены, как правило за дополнительную плату.
Услуги: большой бассейн, мангал-площадка, парковка, массажное кресло
Фотографии:
Стоимость: 500 — 1000 руб./час
Тип парной: Финская
Услуги: большой бассейн, мангал-площадка, парковка, массажное кресло
О нас:
ФИНСКАЯ САУНА СТОИМОСТЬ
ПН-ЧТ 500 руб./час (до 10 человек, более + 200 руб./чел. за все время)
ПТ-ВС 1000 руб./час (до 10 человек, более + 200 руб./чел. за все время)
УСЛУГИ
большой бассейн
мангал-площадка
парковка
комфортное пребывание семьям с детьми
массажное кресло
СПЕЦПРЕДЛОЖЕНИЕ
Молодоженам:
девичник (аренда сауны со скидкой 50%)
мальчишник (аренда сауны со скидкой 50%)
Дополнительные услуги:
сервировка праздничного стола
заказ банкетных блюд по меню (предварительна¤ заявка)
фито-чай
полотенце,
халаты
сланцы
одноразовые косметика
Любите бани или сауны? Приходите отдохнуть семьей или в кругу друзей.
Сауна на базе отдыха «Чайка», располагается по адресу ул. Встречная, 33.
Предлагаем выбор услуг: большой бассейн, мангал-площадка, парковка, массажное кресло.
Стоимость от: 500 до 1000 руб. за час.
Парная: Финская.
Мы готовы принять гостей, до 25 человек.
Приезжайте к нам на автомобиле, такси или общественном транспорте.
Ориентир: остановка — .
Заполните заявку или позвоните по телефону, чтобы забронировать номер в «Чайка» на выбранный день и время.
Предупреждаем о необходимости заранее бронировать и вносить предоплату за бани и сауны и предварительно созвониться с администратором по телефону. В противном случае бронь отменяется.
У нас есть правила пользования услугами заведения для посетителей заведения «Чайка».
Администрация «Чайка» просит Вас содержать в чистоте арендуемый номер или зал.
Источник статьи: http://101sauna.ru/Perm/chayka
Запрос обратного звонка
СВАДЬБА В ПОДАРОК!
Успевай забронировать свадебный банкет и участвуй в розыгрыше.
единый номер телефона
ФИНСКАЯ САУНА
СТОИМОСТЬ
- ПН-ЧТ 500 руб./час (до 10 человек, более + 200 руб./чел. за все время)
- ПТ-ВС 1000 руб./час (до 10 человек, более + 200 руб./чел. за все время)
УСЛУГИ
- круглосуточный режим работы
- вместимость до 25 человек
- комната отдыха
- большой бассейн
- мангал-площадка
- парковка
- комфортное пребывание семьям с детьми
- массажное кресло
СПЕЦПРЕДЛОЖЕНИЕ
Молодоженам:*
девичник (аренда сауны со скидкой 50%)
мальчишник (аренда сауны со скидкой 50%)
Дополнительные услуги:
- сервировка праздничного стола
- заказ банкетных блюд по меню (предварительна¤ заявка)
- фито-чай
- кальян
- полотенце, халаты
- сланцы одноразовые
- косметика
* — предложение действует при заказе свадебного банкета в кафе базы отдыха «Чайка».
Источник статьи: http://www.motel-chayka.ru/sauna/
Баня сауна на Буксирной 3 Пермь
Для Вас предлагается:
👉 Огороженная территория 🚧
👉 Парилка на березовых дровах😇
👉 Комната отдыха 😴
👉 Прохладный бассейн 👙
Показать полностью.
👉 Настоящий живой камин🔥
ПРАЙС НА УСЛУГИ :
☝️ПН — ЧТ : 600 РУБЛЕЙ ЗА ЧАС.
ПТ — ВС : 700 РУБЛЕЙ ЗА ЧАС👌
👉Минимум 2 часа
👉До 8 человек (за последующих 100 рублей с человека в час)
👍 При заказе на 5 ЧАСОВ — 1 ЧАС в ПОДАРОК ❗❗❗ (5+1)💥
👍 ИМЕНИННИКАМ ПОДАРОК — МИНУС 100 РУБЛЕЙ С КАЖДОГО ЧАСА❗❗❗ (+/- 3 дня, при предъявлении удостоверяющего документа)
👇👇👇
👉 Мангал 😋 решетка,шампура — 200 руб.(за всё время пребывания)
👉Веник березовый -150 руб.
дубовый — 200 руб.
👉 Караоке 🎤 (поминутно, почасовая)
👉Бильярд -200 руб.(за всё время пребывания)
👉 Массажное кресло (поминутная)
👉 Одноразовые тапочки -100 руб.
👉 Простыни — 50 руб.
👉 Эфирные масла для бани
ЗАБРОНИРОВАТЬ БАНЮ МОЖНО НЕПОСРЕДСТВЕННО В БАНЕ У АДМИНИСТРАТОРА (24/7) ИЛИ ПО ТЕЛЕФОНУ
89026309353
👉 ПРЕДОПЛАТА 500 РУБЛЕЙ
- Записи сообщества
- Поиск
Баня сауна на Буксирной 3 Пермь запись закреплена
Год был сложным — это факт,
Не событья, а «инфаркт».
Но всегда за темной ночью
Солнце всходит – это точно!
Показать полностью.
Впереди нас ждет рассвет,
Счастья жизни добрый свет,
Мы встречаем Новый год!
Всем он радость принесет!
Принесет он нам везенье,
Прошлых сложностей забвенье.
Вирус ткнут его рога —
21-ый год Быка!
Баня сауна на Буксирной 3 Пермь запись закреплена
В НАШ ДРУЖНЫЙ КОЛЛЕКТИВ ️ТРЕБУЕТСЯ АДМИНИСТРАТОР
ТРЕБОВАНИЯ :
— Пермская прописка
— Желательно проживание в Кировском районе
Показать полностью.
— от 35 лет
— Чистоплотность
— Аккуратность
УСЛОВИЯ :
— З/п. : оклад + % от всей выручки + существенные бонусы от заведения. Выплачивается после каждой смены.
— График 1/2 24 часа (сутки через двое) с 10.00 — 10.00
ОБЯЗАННОСТИ :
— Встреча гостей
— Протопка печи, камина
— Расчёт за услуги
— Продажа — выдача сопутствующих товаров
— Уборка помещения
Баня сауна на Буксирной 3 Пермь запись закреплена
ВСЕХ КЛИЕНТОВ, АРЕНДОВАВШИХ БАНЮ НА ПЯТЬ ЧАСОВ — ЖДЁТ ПОДАРОК
МЫЛО РУЧНОЙ РАБОТЫ, ИЗГОТОВЛЕННОЕ ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО ИЗ НАТУРАЛЬНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ, С РАЗЛИЧНЫМИ АРОМАТАМИ
ЗАКАЗАТЬ МЫЛО НА ВАШ ВКУС МОЖЕТЕ ЗДЕСЬ: https://vk.com/dinara.perm
КАК ВСЕГДА, ШЕСТОЙ ЧАС В ПОДАРОК
Баня сауна на Буксирной 3 Пермь запись закреплена
Группа ученых из Университета Прованса выяснила, что коронавирусполностью гибнет при тепловом воздействии в 92 градуса в течение 15 минут. Их выводы опубликованы на ресурсе bioRxiv, выпускающем научные материалы.
В ходе эксперимента исследователи нагревали коронавирус до 60 градусов в течение часа, обнаружив, что после такого воздействия некоторые его штаммы все еще были способны размножаться. Часовой нагрев до 60 градусов является стандартным протоколом дезактивации вируса, применяемым в большинстве лабораторий, где исследуют анализы пациентов. При этом полностью дезактивировать коронавирус удалось после нагрева до 92 градусов в течение 15 минут
Баня сауна на Буксирной 3 Пермь запись закреплена
Роструд рассказал о коротких рабочих неделях в 2020 году
Россиян в 2020 году ожидают восемь коротких рабочих недель. Сокращенные рабочие недели приходятся на январь, февраль, март, апрель, май, июнь и ноябрь
Баня сауна на Буксирной 3 Пермь запись закреплена
Всё должно быть в меру! И время нахождения в парилке тоже. Приемлемая норма для многих 3-4 захода в парилку по минут 10. При излишнем нахождении в парной запросто можно перегреться и навредить себе. Так что . бойся чрезмерного перегрева!
сильное сердцебиение (130+ ударов в минуту)
затруднённое, учащённое дыхание
головокружение
боль в висках
тошнота
«мушки» перед глазами
звон в ушах
При появлении хотя бы одного из симптомов, лучше покинь парилку. Иди, отдохни в прохладном помещении и не испытывай судьбу.
Баня сауна на Буксирной 3 Пермь запись закреплена
Почему баня помогает с похмелья
Похмелье — это в значительной части отравление продуктами распада алкоголя. В основном ацетальдегидом. Именно в это токсичное вещество, в том числе, превращается алкоголь в организме, вызывая тем самым головную боль, тошноту, дрожь и т.п. Ацетальдегид нарушает функции печени, замедляя элиминацию продуктов метаболизма этанола, что приводит к накоплению в организме уксусной кислоты.
Показать полностью. Ацетальдегид также замедляет окислительно-восстановительные реакции, угнетая тем самым окисление других веществ. В плазме крови накапливаются жирные кислоты, глицерин, пировиноградная кислота.
В бане активизируется кровообращение и обмен веществ. Баня избавляет от похмелья, вызывая обильное потоотделение, при этом открываются поры и выводятся вредные отходы метаболизма из организма. Баня также ускоряет обмен веществ. Посещение бани усиливает кожное дыхание, улучшает кровообращение (в частности активизирует деятельность капилляров). Устраняется обезвожиние,жидкость из межклеточных пространств выводится в в кровяное русло, а значит, будут сняты отёки у тех, кто «опух с похмелья». Кроме того, высокая температура убивает бактерии на теле человека. Тем, кто хоть раз был в бане не надо рассказывать, какое хорошее настроение и добродушие у человека, только что попарившегося: бодрость и новые силы гарантированы.
******************************************************************************** Посещение парилки с похмелья может быть опасно для жизни!
И категорически запрещено людям,
имеющим проблемы с сердцем и давлением!
Баня сауна на Буксирной 3 Пермь запись закреплена
Для россиян банные процедуры давно перестали быть лишь способом очищения тела. Сегодня они воспринимаются скорее как сочетание мер по оздоровлению организма, подъему настроения, улучшению состояния кожи, а также как приятное времяпрепровождение. Многие считают поход в баню одним из лучших вариантов отдыха.
Показать полностью.
В то же время настоящих знатоков банных процедур мало. Большинство парится неправильно, в лучшем случае сводя пользу бани на нет, а в худшем – еще и нанося вред собственному здоровью. Причиной служат широко распространенные заблуждения о русской бане. Рассмотрим самые известные из них.
Чем выше температура в парилке, тем полезнее процедура
Для банных процедур оптимальна температура около 60 °С при 60%-й влажности. Именно такой микроклимат парной позволяет телу прогреваться равномерно, постепенно выводя с потом токсины. При более высоких температурах возникает риск ожога дыхательных путей.
Чем дольше паришься, тем лучше
Восприятие банного жара у всех людей разное. Париться стоит только в том случае, когда процедура не доставляет неприятных ощущений. Пытаться перетерпеть дискомфорт и выдержать конкуренцию с более устойчивыми в этом отношении людьми неразумно и небезопасно для здоровья.
Максимально допустимый срок пребывания в парной зависит от возраста человека, наличия у него хронических заболеваний, особенностей самочувствия и других индивидуальных факторов. Взрослому, впервые решившему посетить баню, рекомендуют ограничиться одним заходом в парную не более чем на 7 минут. При нормальной переносимости каждый следующий заход можно увеличивать на 1 минуту. Опытные парильщики со временем приучают себя к двум или трем заходам общей продолжительностью от 15 до 35 минут
Источник статьи: http://vk.com/banynabuksirnoi3
Лагуна Удовольствий | САУНА ПЕРМЬ
Отдохните от каждодневной суеты!
Приходите в гости в сауну с экзотическим названием и большим бассейном!
Вдохните запах березовых веников, почувствуйте вкус сочного шашлыка и увидите как все тревоги и заботы отходят на второй план!
Показать полностью.
Ваш организм обновится, расслабится и получит заряд жизненной силы!
Загляните в фотоальбомы чтобы посмотреть на наш интерьер!
Появились вопросы? Звоните!
⊳ ВНИМАНИЕ ⊲
Бронирование сауны производится только по телефону и при 100% предоплате!
- Записи сообщества
- Поиск
Лагуна Удовольствий | САУНА ПЕРМЬ запись закреплена
ИГРЫ
для девичника в бане
саунавперми.рф
● Бед-бой.
Показать полностью.
Для этой игры нужна бумага, карандаши или ручки.
Игра заключается в том, что каждая из участниц напишет на листе бумаги отрицательные черты, которыми наделен ее избранник, в шуточном виде: разбрасывание носков, не опускание за собой крышки унитаза, вечно открытый тюбик зубной пасты, то, что парень «по ошибке» воспользовался бритвенным станком. Потом черты бед-боя или «плохого парня» зачитываются каждой девушкой вслух.
Нелишним после предыдущего конкурса будет добавить к отрицательным и положительные черты любимых мужчин, чтобы реабилитировать их. Наверняка таких качеств найдется немало! Для этого стоит также выписать достоинства на бумаге (кофе по утрам в постель, выброшенный вне очереди мусор, то, что регулярно учит с детьми уроки и водит их на кружки и пр.) и зачитать вслух.
● Коллаж. Подружка невесты заранее запасается глянцевыми журналами. Также ей нужно достать фото жениха. Фотография будущего мужа и изображения в журналах мужчин нарезаются небольшими фрагментами и наклеиваются на ватман таким образом, чтобы создать очертания фигуры. Задача невесты – определить «знакомые» части тела.
● Фанты.
В этой игре должны поучаствовать все гости. Нужно написать список задач: глупых, абсурдных, веселых – тех, которые первыми пришли в голову.
Далее записки с заданиями помещаются в любую емкость таким образом, чтобы нельзя было прочитать написанный текст. Игроки по очереди тянут фанты. И выполняют свою задачу: спеть смешную песенку «детским» голосом , станцевать эротический танец, весь вечер говорить как мастер Йода и другие, которые подскажет фантазия.
● Что делать, если…
Подружки невесты на листочках пишут возможные варианты событий и ситуаций, которые могут случиться в будущей совместной жизни. А невеста, чтобы показать моральную готовность к супружеству, должна быстро выдавать, как она будет реагировать в сложившейся обстановке. Чем необычнее и экстремальнее будут варианты, тем смешнее будет игра.
● Гадания
Обручальное кольцо. Необходим стакан с водой и нитка, на которую привязывается обручальное кольцо. Нитка держится над водой. Нужно сосчитать, сколько раз кольцо ударится о стакан – четное количество говорит о том, что у нее родится девочка, нечетное — мальчик.
Гадание на книге. Подойдет любая книга, которая есть под рукой. Девушки загадывают вопрос, наобум открывают книгу и читают первую попавшуюся строчку. По прочитанному можно судить о том, ждет гадающую в будущем.
Пламя свечи. Зажигается свечка и по пламени можно предсказывать будущую жизнь. Если пламя спокойное – будущее будет тихое и мирное, если пламя высокое и яркое – жизнь ожидается поинтереснее, искрящееся пламя означает веселую и бурную жизнь, полную приключений.
Восковые фигурки. Зажженная свеча тушится и воск с нее выливается в воду. По фигурам, получившимся в итоге, девушки могут трактовать и события своей грядущей жизни.
.
➜ Забронировать дату и время посещения можно ТОЛЬКО по телефону +73422934452 Внимание! Бронирование сауны производится при условии 100% предоплаты.
➜ Встречаемся на Братской 38!
➜ Подпишитесь на группу чтобы не потерять!
https://vk.com/sauna_v_permi
Лагуна Удовольствий | САУНА ПЕРМЬ запись закреплена
ТОНИЗИРУЮЩИЙ
чай для иммунитета
саунавперми.рф
В конце недели хорошо будет восстановить силы перед выходнымиПоможет Вам в этом чай с имбирем и лимоном!
Показать полностью.
Пряный, ароматный напиток повышает иммунитет, улучшает настроение.
• 1 ч. л. тертого имбиря;
• долька лимона;
• 1 ч. л. меда;
• 250 мл воды;
• свежая мята (по желанию).
Как готовить: В посуду для заваривания поместить измельченный имбирь (натертый или нарезанный ломтиками), несколько листиков мяты, лимонную дольку. Залить горячей водой, оставить на 3-5 минут. Процедить. Дождаться пока чай немного остынет, после чего добавить мед. Надо помнить о том, что имбирь – приправа с ярким, довольно своеобразным вкусом и ароматом, поэтому ее количество можно уменьшить, или вынимать из заварника заранее.
Приятного чаепития и отличных выходных! .
➜ Забронировать дату и время посещения можно ТОЛЬКО по телефону +73422934452 Внимание! Бронирование сауны производится при условии 100% предоплаты.
➜ Встречаемся на Братской 38!
➜ Подпишитесь на группу чтобы не потерять!
https://vk.com/sauna_v_permi
Лагуна Удовольствий | САУНА ПЕРМЬ запись закреплена
БАНЯ ЗИМОЙ
7 простых правил
саунавперми.рф
Зима не спешит заканчиваться, а это значит, что банный сезон в самом разгаре. Традиционные русские, финские и прочие турецко-римские бани, сауны и термы повсеместно забиты людьми, желающими укрыться от холода и скверны в клубах горячего пара.
Показать полностью.
✪ Не переоценивайте свои силы!
По статистике, в России больше половины всех смертей происходят из-за сердечно-сосудистых заболеваний. И, нет, далеко не все эти люди умерли в банях, однако часть из них даже не подозревала о своих болезнях — и в этом главная проблема.
Как давно вы проверялись у доктора? Если вам нет и тридцати, то скорее всего — вообще никогда (беглый медосмотр в военкомате по окончании школы не считается). За годы греховного образа жизни многие из нас ели, пили и курили то, что не следовало, лежали на диванах столько, сколько не рекомендуется, и активно занимались лишь тем, что глубоко порицается. Поэтому часто физические данные современного молодого человека оставляют желать лучшего, а значит и с баней не следует рисковать.
Если вы редко ходите в баню, не пытайтесь впечатлить приятелей «мастерством» — пусть бывалые сидят наверху, где адский жар, а сами лучше посидите на нижнем ярусе, чтобы прогреться и понять свои силы. Медики рекомендуют выходить «подышать» в предбанник через каждые 7-10 минут, чтобы не перегреться. Чувствуете, что легко можете переносить жару в 60 градусов при влажности в 70% — значит, можете смело сидеть и дальше, не забывая периодически выбегать из парилки для передышки.
Кстати, максимальная температура, которой проверяют на прочность мужчин на чемпионатах по банному спорту (да, есть и такие) — больше 110 градусов с подливанием на камни воды. В 2010 году Владимир Ладыженский, финалист очередного турнира, умер на шестой минуте сидения в парилке при температуре 120 градусов.
✪ Не нужно пить в бане. Нет, ну серьезно!
Казалось бы, всем известный факт — пьяному в бане смерть, однако не для каждого он так уж очевиден. После пары стаканов спиртного во многих мужчинах просыпаются богатыри, которые не только не боятся, но и, наоборот, требуют непосильных испытаний. Поход в баню для таких людей — вызов их мужественности.
Заканчивается все это зачастую весьма печально. Поскольку высокая температура в бане расширяет сосуды и сперва понижает, а затем повышает давление, алкоголь все это усугубляет, поскольку обладает аналогичными свойствами — в итоге получается двойная нагрузка на организм.
Попробуйте прощупать свой пульс при опьянении, наверняка сердце будет бешено колотиться. Если в этом состоянии посидеть в бане буквально несколько минут, мотор начнет отбивать ритм, словно барабанщик спид-метал группы, овладевший искусством пулеметного бластбита. А это — прямая дорога к инфаркту или инсульту, поэтому в баню нужно ходить трезвым, а попить пива с раками можно и после нее.
А вот воду или чай пить в бане не просто можно, но и нужно. Идеальный вариант — травяной чай с медом. Он поможет восполнить потерянную влагу и придаст посиделкам традиционный, исконно русский колорит.
✪ Если в предбаннике холодно, в парилке лучше прилечь.
Знатные банщики не рекомендуют стоять в парилке, и это не только потому, что стоящие трясут гениталиями на уровне глаз сидящих. Все дело в разнице температур воздуха в районе головы и в ногах — в холодную пору она может составлять 40-45 градусов.
Из-за этой разницы начинаются проблемы с кровообращением, и увеличивается риск сердечного приступа, поэтому медики рекомендуют лежать или сидеть на нарах. Горизонтальное положение позволяет исключить резкие перепады температуры, однако «залеживаться» все-таки не стоит, чтобы не перегреться. В предбаннике лучше всего надевать теплые валенки — ноги всегда должны быть в тепле.
✪ Обтираться снегом можно при температуре не ниже -20 градусов
Одна из главных фишек зимней бани — выбежать из парилки на улицу и плюхнуться в сугроб. На худой конец, можно обтереться снегом, однако знатоки зачастую рекомендуют не делать и этого — по крайней мере, если температура на улице ниже -20 градусов.
На таком морозе увеличивается риск рефлекторных коронарных спазмов и инфарктов, поэтому с контрастными обтираниями, как и с нырянием в прорубь, лучше не усердствовать. Для неопытного человека идеальным вариантом будет душ, чуть более прохладный, чем температура тела (+33-35 градусов). Потихоньку можно начинать закаляться через обливания ледяной водой, но делать это лучше дома, в уютной ванной.
✪ Баня лечит, но не всегда.
Вопреки устоявшемуся в народе мнению о целебных свойствах бани, помогает она далеко не от всего. Хорошенько попариться при первых признаках простуды и насморке — отличное решение, а вот идти в баню с температурой под 38 градусов — большая глупость, поскольку перегревшийся и ослабевший организм может не справиться с нагрузкой и дать дуба. По тем же причинам не рекомендуется выпаривать из себя жесткое похмелье, лучше всего просто полежать и дождаться, когда оно само пройдет.
К тому же баня строго противопоказана при заболеваниях ЖКТ, поносе, камнях в почках, гепатите, опухолях, а также после тяжелых операций, инфарктов и инсультов.
✪ Секс в бане — забава не для слабаков
Заниматься любовью в парилке — занятие увлекательное, но не для всех. При вышеперечисленных заболеваниях такой секс может стать для озорной парочки (или компании) последним в жизни, поэтому следует несколько раз подумать — а способен ли я на такое? Если вместо сердец у вас и вашей спутницы пламенные моторы, это будет весьма интересным опытом, но нужно помнить, что человеческое тело и его части могут разогреваться до адского жара. Ожогов не будет, но удовольствие специфическое, тем более, если постоянно выбегать в предбанник за глотком свежего воздуха — так и простудиться можно!
Разумеется, самое главное — в пылу страсти не приземлить даму задницей на печку или не сесть на нее самому. В свое время гусары наловчились избегать этого, придумав одну игру. Печку они закрывали досками, намыливали в парилке пол и ставили голую женщину всеми конечностями в четыре тазика (был вариант и с двумя — для локтей и колен). После этого нескольким гусарам завязывали руки за спиной и запускали в баню — самой верной стратегией было толчками загнать даму в угол и там уже предаваться веселью. Сегодня немногие оценят эротизм этой забавы, но что-то удалое в ней точно есть.
✪ Почитайте банных духов
Этот пункт касается любителей попариться в деревенской бане с местными жителями. Для большинства городских обычаи, связанные с духами, — нечто из мрачного Средневековья, однако для многих людей старшего поколения это часть быта, ритуал единения с миром духов. Раньше баня была поистине эзотерическим местом — там омывали покойников и нередко проводили поминальные обряды.
Если кто-то предложит вам поставить стакан воды, молока или водки в угол бани, или же скажет прочитать молитву для успокоения буйного банника, сделайте это и не насмехайтесь — так вы вживую прикоснетесь к фольклору и гораздо быстрее наладите контакт с окружающими. Однако, не исключено, что вас просто подкалывают.
.
➜ Забронировать дату и время посещения можно ТОЛЬКО по телефону +73422934452 Внимание! Бронирование сауны производится при условии 100% предоплаты.
Источник статьи: http://vk.com/sauna_v_permi