Диффузная мастопатия можно ли в баню

Совместимы ли баня и мастопатия?

Фиброаденома и мастопатия являются наиболее распространенными доброкачественными патологиями молочной железы. В большинстве случаев эти заболевания не представляют непосредственной угрозы здоровью женщины и не склонны к злокачественному перерождению, однако в ряде ситуаций все же надо соблюдать щадящий режим, а грудь тщательно беречь. Многим женщинам, у которых диагностировали патологию, бывает сложно отказаться от своих многолетних привычек и образа жизни. Поэтому их волнует, можно ли загорать, совместимы ли баня и мастопатия, и многие другие вопросы.

Что такое мастопатия и каковы ее симптомы

Под мастопатией подразумевается целый ряд диспластических доброкачественных процессов в молочной железе. Под влиянием неблагоприятных факторов происходит разрастание железистой и соединительной тканей в груди, с формированием кист, узелков и полостей. Самые распространенные формы – фиброзно-кистозная мастопатия и фиброаденома. В 98 случаях из 100 мастопатия со временем регрессирует либо протекает стабильно длительное время, однако в исключительных ситуациях возможно озлокачествление доброкачественной опухоли.

Основными симптомами фиброзно-кистозной мастопатии являются боль в груди при пальпации, ощущение инородного тела в молочной железе, изменение формы и размеров груди (появляется ассиметричность), общее недомогание, выделения из груди.

Считается, что мастопатия имеет целый комплекс предрасполагающих факторов, которые могут спровоцировать заболевание. Однако основной причиной является дисбаланс уровня половых гормонов (эстрогена и прогестерона) в крови. Так, доказанным фактом является повышенный риск развития фиброзно-кистозной мастопатии у женщин с высоким уровнем эстрогена. Также повышают риск появления патологии следующие факторы:

• Травмы груди либо механическое воздействие на протяжении длительного времени на молочную железу (например, ношение неудобного белья).
• Пережитый сильный стресс либо эмоциональное напряжение. Многие специалисты считают нервно-психическое воздействие одним из основных факторов в развитии мастопатии.
• Инфекционно-воспалительные процессы в малом тазу, вызванные возбудителями, передающимися половым путем.
• Проблемы в интимной жизни: нерегулярная половая жизнь, частая смена партнеров, неадекватные методы контрацепции, прочие.
• Эндометриоз, воспалительные процессы в яичниках и придатках.
• Экстрагенитальные патологии, особенно эндокринного характера, вызывающие гормональные сбои — сахарный диабет, тиреоидит, узловой зоб, лишний вес и тому подобное.
• Вредные привычки и проведенные в анамнезе аборты.
• Генетическая предрасположенность и плохая экологическая обстановка.

Очевидно, что заболевание имеет полиэтиологическую природу, поэтому женщинам, страдающим мастопатией, рекомендовано соблюдать щадящий режим и образ жизни.

Противопоказания при заболевании

В связи с тем, что мастопатия имеет схожие начальные проявления с опасными заболеваниями, в том числе злокачественными новообразованиями, при обнаружении подобных признаков нужно незамедлительно обратиться к врачу и пройти все соответствующие диагностические обследования.

После постановки диагноза врач назначит лечение и пропишет ряд рекомендаций по соблюдению режима дня, питания и так далее.

• Запрещены активные виды спорта, подразумевающие высокую интенсивность физической нагрузки, вероятность травматизации груди.
• Длительная инсоляция, соответственно, и загар также под запретом.
• Прием некоторых комбинированных оральных контрацептивов. По этому вопросу нужно детально консультироваться с гинекологом.
• Следует избегать резких перепадов температуры.
• По возможности избегать стрессов и нервно-эмоционального напряжения.

Посещение бани при мастопатии

Так можно ли в баню при мастопатии? Конечно, большинство специалистов сходятся во мнении, что лучше избежать подобных посещений женщинам с изменениями в груди. Однако если соблюсти ряд рекомендаций, париться в так называемом «лайт» режиме, все негативные факторы влияния на грудь можно нивелировать:

• Прежде всего необходимо запомнить, что противопоказанием при фиброзно-кистозной мастопатии является резкий перепад температур. Поэтому при посещении бани ни в коем случае нельзя прыгать в бассейн с ледяной водой или принимать контрастный душ.
• Табу является использование такого новомодного аксессуара, как ведро-водопад, в связи с тем, что вода в нем почти всегда очень холодная.
• В самом помещении парилки нужно грудь обернуть полотенцем или пледом.
• Температура в парной не должна превышать 70 — 80 градусов, а предпочтение следует отдавать русской бане, турецкому хамаму, так как сухая сауна несколько агрессивнее по температурному режиму.
• Находиться в парилке надо не более 3 — 5 минут, а после выхода обильно пить жидкость.

Можно ли париться в бане при мастопатии, используя веник? Категорически нет! Не подлежит сомнению польза для организма в целом при использовании этой исконно русской процедуры. Это и массаж, стимуляция иммунитета и кровообращения, и масса других позитивных эффектов. Однако на время лечения мастопатии об удовольствии «пройтись по телу веником от души» придется забыть. Дело в том, что эта процедура создает не только резкий перепад температуры на теле, но и ненароком может травмировать молочную железу, которая и без того в этот период крайне уязвима и чувствительна.

Рекомендуем прочитать статью о массаже при мастопатии. Из нее вы узнаете о применении массажа в лечении заболевания, а также противопоказаниях к проведению процедуры.

Сауна и образования в груди

Сауна отличается от бани тем, что в ней гораздо выше температура в парилке, а влажность низкая, порядка 10 — 25%. По большому счету, воздействие хоть и имеет разный характер, но результат на организм будет примерно одинаков – повышенное потоотделение, ускоренный обмен веществ, нагрев кожи и всех тканей, и так далее. Отличие лишь в том, что в бане влажный пар, а в сауне — сухой.

Несмотря на то, что конечный результат посещения бани и сауны мало отличается, все же женщинам с мастопатией более предпочтительно посещать русскую баню. Температурный режим там несколько мягче, плюс его можно корректировать (в сауне нельзя сделать температуру ниже 90 — 100 градусов, так как полностью пропадет эффект). Основной эффект получается с помощью пара (высокой влажности). Но даже посещая баню, нельзя находиться в парилке дольше 5 минут.

Подводя итог, можно сказать, что категорического и однозначного ответа на вопрос, можно ли посещать баню при мастопатии, не существует. С одной стороны, врачи не рекомендуют этого делать, как впрочем и любые другие действия, связанные с риском перепада температур. С другой стороны, мастопатия — это не настолько серьезное заболевание, чтобы изолировать себя от мира, соблюдать постельный режим и отказывать себе в любимом отдыхе. Надо всего лишь соблюдать определенные рекомендации, стараться максимально беречь грудь и настроиться на позитивные эмоции.

Какие симптомы при мастопатии требуют облегчения. Какие лекарственные средства и витамины от мастопатии применяются в современной маммологии.

Почему маммологи считают мастопатию опасной и рекомендуют лечение. Насколько часто мастопатия переходит в рак. Мастопатии и гинекологическая патология.

Мастопатия. Молочные железы отражают состояние не только гормонального фона женщины, но и общего уровня здоровья. Основная же роль отводится недостатку гестагенов, избытку эстрогенов и пролактина.

Источник статьи: http://grudinfo.ru/banya-i-mastopatiya/

Можно ли париться в бане при мастопатии?

Насколько совместимы такие понятия как мастопатия и баня, можно ли при этом заболевании пользоваться парилкой? Эти вопросы сегодня волнуют довольно большое количество женщин. И неудивительно: от мастопатии страдает, по некоторым данным, до 60% представительниц прекрасного пола. При этом они хотят знать, насколько эта патология повлияла на качество жизни. Большинство маммологов отговаривают женщин от похода в солярий, рекомендуют бережно относиться к состоянию груди на пляжах, загорать вечером или ранним утром.

С баней всё не настолько категорично, хотя есть свои нюансы. Несмотря на то, что многие слухи о мастопатии преувеличивают её опасность, например, данное заболевание не относится к предраковым. У него просто с онкологическими патологиями совпадает многое из группы риска. Большая часть женщин с одним заболеванием груди может также оказаться пациентками маммологов и по другому поводу.

Мастопатия способна достаточно сильно повлиять на качество вашей жизни.

Женщины с большой грудью с подобной аномалией часто жалуются на проблемы со сном. Многие не могут свободно ворочаться, а поза, предполагающая возможность отдохнуть на животе, для них недоступна. Девушки говорят о достаточно сильных болезненных ощущениях, мучающих их перед менструациями. Некоторые ощущают дискомфорт в груди и при овуляции, а отдельный процент болеющих мастопатией жалуются на боли без конкретной привязки к циклу.

Благотворное влияние бани

Женщины нередко ищут возможности облегчить неприятное состояние. Одни принимают аналгетики, другие подбирают специальное бельё, с которым стараются не расставаться даже во сне. Третьи отказываются от бюстгальтера при любой возможности. Последнее могут позволить себе далеко не все. К подобному решению обращаются обладательницы груди небольших размеров.

Постоянный приём анальгетиков – не выход. У организма может развиться привыкание. Впрочем, современная фармацевтическая индустрия предлагает множество разнообразных вариантов на выбор. Однако часть болеющих мастопатией предпочитает всё же обходиться холодными компрессами, судя по отзывам, некоторым такой способ неплохо помогает. Другие рекомендуют тепло в сочетании с влагой. Правда, без крайностей.

Вернёмся к теме бани. Парилка снимает ощущение дискомфорта в груди у большинства женщин. У многих начинает проходить чувство тяжести, давления, распирания. Уменьшается боль или исчезает. Нередко пациентки рассказывают медикам о том, что баня помогает избавляться от неприятных сопутствующих ощущениях в спине. Причём эффект может длиться какое-то время после посещения бани.

Причина благоприятного воздействия в данном случае достаточно проста. Баня помогает женщине почувствовать себя лучше, глубоко очищает поры, нормализует кровообращение. Происходит достаточно глубокое прогревание, которое недоступно при компрессах или принятии ванны. Благотворно влияет она и на нервную систему, благодаря чему многие расслабляются. Возможно, именно в этом кроется настоящая причина того облегчения, которое наступает при походе в баню.

Вопрос противопоказаний

Многие специалисты обращают внимание на запреты от известных маммологов женщинам, страдающим от мастопатии, посещать баню. Во-первых, стоит отметить, что в большей степени касается это тех, у кого была диагностирована диффузная форма. Во-вторых, необходимо практиковать индивидуальный подход. Не стоит применять все советы, найденные в интернете. Лучше уточнить у собственного врача. Он видит результаты анализов, может проследить тенденцию вашего заболевания в динамике.

На основании имеющихся данных специалист даст аргументированный ответ, можно ли вам посещать баню.

Помимо этого, стоит учесть, что в современном мире имеется большое количество парилок. Скажем, если речь идёт об японском варианте, с очень большой температурой, то она запрещена практически всем, за исключением достаточно здоровых людей из-за слишком большой нагрузки на организм. А вот умеренное тепло благоприятно скажется на вашем состоянии.

Стоит также следить за временем нахождения в бане, не засыпать там, начинать с коротких промежутков. И не прыгать сразу после горячего помещения в ледяную воду. Такой шок организму может совсем не понравиться, хотя народная медицина уверена в том, что речь идёт о прекрасном способе стимулировать иммунитет.

Банные веники

Традиция русской бани предполагает обязательное практически использование банных веников. Можно по-разному относиться к этой традиции, однако никакого массажа в районе груди женщине не только с мастопатией, но и с практически любым другим нарушением допускать нельзя. Да и здоровым от подобного развлечения стоит воздержаться.

Причина проста: женская грудь очень восприимчива к любым травмам, даже небольшим. А появление гематом способно и вовсе привести к образованию злокачественных опухолей в дальнейшем. Чтобы избежать соответствующего риска, стоит отказаться от массажа с применением веников в районе груди. Молочные железы многие рекомендуют накрыть прохладными влажными полотенцами (простынями). Они защитят грудь от чрезмерного перегрева или от случайных повреждений.

Современная работа с большим количеством болезней, от которых нельзя быстро вылечиться, сводится к уменьшению воздействия патологии на качество жизни человека. Отказываться полностью от посещения бани не стоит. Имеет смысл придерживаться указанных выше мер предосторожности во избежание ненужных осложнений в дальнейшем. Заодно можно будет позволить себе и дальше посещать баню.

Источник статьи: http://kabinetdoktora.com/mammologiya/mastopatiya-i-banya.html

Мастопатия

Лечение мастопатии в медицинском центре «ИММА» гарантированно избавит не только от внешних признаков заболевания, но и устранит причину его появления. Комплексная медицинская помощь врачей маммологов, гинекологов и эндокринологов позволяет точно определить из-за чего развился недуг и предупреждает его негативные последствия.

В наших клиниках вы можете:

Для уточнения подробностей и по любым вопросам обращайтесь по номеру, указанному на сайте

Мы рекомендуем не затягивать с визитом к специалистам клиники, даже если у вас нет остро выраженных признаков мастопатии. Вовремя проведенный осмотр позволит определить первые проявления болезни и не допустить ее развития до опасной стадии, которая требует консервативного лечения.

Что такое мастопатия молочных желез?

Мастопатия – это патологическое изменение молочных желез, которое проявляется характерными мелкозернистыми уплотнениями, приносящими боль при пальпации. Такие новообразования считают доброкачественными, однако, при несвоевременной диагностике и неправильном лечении они могут перерождаться в злокачественные.

В нашем медицинском центре врачи дифференцируют мастопатию по трем видам:

• диффузная мастопатия;
• узловая мастопатия;
• фиброзно-кистозная мастопатия

Какие симптомы у мастопатии молочной железы?

Степень выраженности симптомов зависит не только от того, насколько сильно прогрессировало заболевание, но и от того, в каком эмоциональном состоянии находится пациентка и страдает ли она от других патологий.

К классическим симптомам мастопатии железы относят:

• Боли при пальпации в груди (от слабой, которая прощупывается при легком нажатии, до сильной, иррадиирущей в другие органы и конечности).
• Нагрубание груди во время менструации (молочные железы увеличиваются примерно на 15%).
• Выделения из сосков различной интенсивности (проявляются как при надавливании, так и самопроизвольно. Выделения могут иметь прозрачную консистенцию, либо мутно-белую с зеленоватыми, коричневыми или кровянистыми выделениями).
• Появление узлов (при пальпации ощутимы один или несколько шариков-уплотнений).

Для каждой формы мастопатии характерен свой набор симптомов. В зависимости от степени их проявления врач определяет диагноз и подбирает сначала необходимые способы диагностики, а потом и способ лечения.

Например, фиброзная мастопатия молочных желез чаще проявляется у женщин молодого возраста. Во время обследования врач диагностирует увеличение груди с прощупываемой мелкой зернистостью. Заметна характерная «дольчатость», а при пальпации ощутима достаточно сильная боль.

Если вовремя не остановить течение мастопатии на этом этапе болезнь перерастет в кистозную форму. Крупные узлы новообразований могут достигать 70 мм в диаметре. Они имеют овальную или круглую форму с четкими границами и не срастаются с окружающими тканями.

Какие причины влияют на развитие мастопатии у женщин?

• Нарушение репродуктивной функции

К факторам, которые могут способствовать развитию заболевания, относят не только бесплодие, но и поздние роды, аборты и выкидыши. Мастопатия может быть вызвана и коротким периодом лактации (меньше 5 месяцев), поздней менопаузой (после 55 лет).

• Нерегулярная половая жизнь

В группе риска женщины, которые имеют нерегулярную половую жизнь или находятся в состоянии сексуальной неудовлетворенности.

• Нарушение гормональной среды и обмена веществ

Сюда также относят последствия развивающегося сахарного диабета, ожирения, гинекологические заболевания с хроническими воспалениями органов. Особо негативное влияние оказывают нарушения функции щитовидной железы (увеличение, появление узлов, гипотериоза).

Женщины, матери и бабушки которых страдали раком молочных желез или половых органов, также больше подвержены заболеванию. Им необходимо находится на постоянном контроле маммолога (консультация 1 раз в полгода), даже если не проявляются слабо выраженные симптомы.

В группу риска также входят женщины, которые не ведут здоровый образ жизни: злоупотребляют алкоголем и много курят, неправильно питаются и живут в неблагоприятных экологических условиях. Выделим еще некоторые частные случаи, которые способствуют развитию болезни:

• воспалительные процессы в молочных железах;
• травмирование груди, в том числе ношение неудобного бюстгальтера;
• неправильно подобранные гормональные контрацептивы;
• заболевания, связанные с дефицитом йода в организме;

Как проводят диагностику мастопатии?

Даже если вы обнаружили новообразования при самостоятельном осмотре и уверены в мастопатии, окончательный диагноз сможет поставить только врач-маммолог. Для того, чтобы увериться в правдивости своих предположений он проведет первичный осмотр с пальпацией, маммографическое исследование, УЗИ молочных желез.

Первая часть исследования проводится в положении стоя с поднятыми руками, далее пациентке необходимо лечь на кушетку. В процессе осмотра врач оценивает наличие асимметрии груди, степень увеличения желез, расположение и состояние сосков (в том числе характер выделений из них). Как правило, такого осмотра достаточно, однако в некоторых случаях, для подтверждения диагноза необходимо также использовать методы УЗИ и рентгена (маммографии).

Ультразвуковая диагностика позволяет поставить наиболее точный диагноз, в том числе увидеть мелкие новообразования (до 1-2 мм в диаметре). Плюс ко всему, этот метод исследования безопасен и проводить его можно неограниченное количество раз. Маммография также имеет свои преимущества, но назначается достаточно редко, пациенткам строго старше 35 лет, не беременным и не кормящим.

В случае, если первичный осмотр и УЗИ, маммография дают положительный результат (обнаружены патологические изменения), назначают пункцию новообразования с цитологией взятого биоматериала. Как итог, врач ставит окончательный диагноз с описанием степени заболевания и способов его лечения.

Чем опасна кистозная мастопатия молочных желез?

Лечение мастопатии молочной железы необходимо начинать сразу же после того, как врач постановит диагноз. Любое промедление или еще хуже отказ от терапии может привести к перерождению новообразований, другими словами, к раку груди. Именно поэтому мастопатию часто считают предраковым состоянием, несмотря на то, что в начальной стадии новообразование имеет доброкачественную природу.

Рак – не единственная опасность. На фоне мастопатии часто развивается фоновый воспалительный процесс, который может вызвать инфицирование кисты и ее нагноение. Кроме того, всегда сохраняется риск того, что новообразование может в любой момент лопнуть.

Если вам уже диагностировали мастопатию, не стоит бросаться в крайности и кардинально менять привычный образ жизни. При условии, что вы будете соблюдать все рекомендации врача и своевременно начнете лечение, серьезных ограничений терпеть не придется.

Что можно и что нельзя при мастопатии груди?

Диффузная, узловая или кистозная мастопатия не является преградой для зачатия. В том числе, если узнали о диагнозе, будучи в положении, аборт делать также не нужно. Беременность даже положительно сказывается на течении заболевания. Во время вынашивания ребенка у женщины вырабатывается больше гормона прогестерона, который способствует уменьшению кисты в молочной железе.

В наших клиниках вы можете получить услуги по планированию беременности

Для уточнения подробностей и по любым вопросам обращайтесь по номеру, указанному на сайте

Однако есть случаи, когда мастопатия все же будет препятствовать успешному зачатию. В случае, когда причиной болезни является гормональный сбой. Поэтому перед планированием беременности мы все же советуем пройти полное обследование.

При мастопатии не рекомендуют прекращать кормить грудью. Во-первых, диагностированное в первом триместре беременности заболевание чаще всего возникает из-за гормональных изменений в организме мамы и в последствии проходит достаточно быстро. Во-вторых, отказ от кормления или непродолжительное вскармливание отрицательно влияют на течение болезни. Особенно важно продолжать кормить грудью тем женщинам, которые узнали о своей мастопатии до того, как забеременели и не успели вылечить болезнь до рождения ребенка.

Несмотря на то, что естественная лактация уменьшает размеры новообразований и облегчает течение заболевания, мы все же рекомендуют наблюдаться у врача во время кормления грудью и проходить маммографию для контроля за состоянием организма.

Массаж спины и груди не просто не эффективен при мастопатии, но и опасен. Заболевание является гормональной патологией, поэтому воздействие на шейно-воротниковую зону и мышцы спины не способно дать видимый результат при его лечении. Более того, массаж может стать причиной серьезных осложнений – стремительного прогрессирования мастопатии.

Париться в бане также строго запрещено. Тепловое и механическое воздействие на молочные железы усугубляют течение болезни и дают осложнения.

При наличии любого доброкачественного новообразования не рекомендуется загорать для исключения перерождения кисты в раковые опухоли. То же самое касается и мастопатии. Чтобы лечение было эффективным и как можно раньше дало результат, откажитесь от принятия солнечных ванн (солярия, пребывания под прямыми лучами солнца).

Лучше предупредить, чем лечить

Легко сделать вывод, что мастопатия совсем не страшное заболевание, которое легко лечится, если не спустить все на самотек и не допустить осложнений. Но как в принципе не допустить развитие болезни?

С самой первой менструации девочки привыкают терпеть легкие боли в груди, которые сначала ассоциированы с ростом и активацией молочных желез, а дальше с регуляцией менструального цикла. Совершенно логично формируется стереотип – боль в грудь не должна пугать, это самое нормальное ощущение. Но это не так! Любые спазмы, болезненные ощущения есть сигнал организма о сбоях в его работе. Поэтому при появлении боли в груди, даже самой слабой, не примените возможностью ощупать железы на наличие уплотнений, а еще лучше сообщите о своих ощущениях врачу-маммологу или гинекологу на очередной консультации.

Возьмите за привычку сами и приучите своих близких ежемесячно ощупывать грудь и каждые 5-6 месяцев посещать врача.

Ну и не забывайте о профилактике:

• регулярная половая жизнь (лучше с постоянным партнером);
• рождение 2-3 детей с длительным периодом грудного вскармливания.

И если совсем быть точным – риск мастопатии значительно уменьшается у женщин, которые естественными способами сокращают количество менструаций в течение периода фертильности (посредством беременности и кормления грудью). Т.е. сокращают активность яичников, выработку яйцеклеток и выброс гормонов.

Другими словами, у них более стабильный гормональный фон, а значит риск появления мастопатии на его фоне сведен к минимуму.

Пройдите консультацию гинеколога-маммолога в «ИММА» уже сейчас и будьте уверены в своем здоровье!

В медицинском центре «ИММА» вы можете пройти комплексное профессиональное обследование молочных желез в любое удобное время! Наши врачи принимают в шести районах Москвы и готовы провести не только классическую консультацию, но и обеспечить необходимую аппаратную диагностику.

Даже если у вас всего лишь подозрения на мастопатию, мы назначим необходимые обследования и проверим работу гормональной системы. Это поможет предупредить развитие болезни в будущем и определит зоны риска, которые необходимо укреплять.

Почему провериться на мастопатию лучше у нас?

• Опытные и квалифицированные специалисты – в наших клиниках работают как акушеры-гинекологи, так и гинекологи-эндокринологи, маммологи.
• Назначаем и проводим не только медикаментозное, но и хирургическое лечение (при необходимости).
• Используем качественное и безопасное оборудование для диагностики, которое не приносит вреда вашему здоровью и подходит даже беременным и кормящим женщинам.

Подробнее о стоимости консультации наших специалистов, записи и подготовке к обследованию уточняйте у нашего менеджера +7 495 790-35-53.

Источник статьи: http://www.imma.ru/polezno/mammologiya/mastopatiya