Для вкусного запаха в бане

Как сделать пар в бане ароматным и лёгким

В настоящее время в баню уже не ходят для того, чтобы просто помыться. В баню сегодня ходят из-за атмосферы, которая имеется в парной. Эта атмосфера во многом зависит от хозяев, их гостеприимства и от гостей, это и общий настрой, и атмосфера разговоров. Обеспечить лёгкий и душистый аромат в бане, это уже дело хозяев бани. Тут они ничем не ограничены. В статье вы узнаете о том, как сделать пар в бане ароматным, лёгким и душистым.

Душистый ароматный веник

Существует несколько способов, как сделать пар в бане ароматным

Способ 1. Ароматические добавки

Почему мы слышим запахи? И почему запах березового листа отличается от дубового, а аромат гречишного меда никогда не спутаешь с липовым? Все дело в особых эфирных маслах, которые содержатся практически во всем и придают каждому предмету или веществу неповторимый аромат. При нагревании эти эфирные масла испаряются, и мы чувствуем запахи в воздухе. Именно этот принцип лежит в основе создания легкого, душистого и ароматного пара в бане.

Какие ароматы чаще всего используются в банях? Это дело вкуса людей, которые собираются париться. Если проявить изобретательность, то в бане можно устроить практически любой запах, было бы умение и желание. А способ получения ароматного пара – добавление в воду различных веществ и поливание этой водой камней в печке.

Традиционным для русской бани является использование кваса или пива, чтобы получить хлебный аромат. Еще используется мед – одной чайной ложки достаточно, чтобы помещение заполнилось чудесным запахом пасеки. Любители прогуляться в сосновом бору добавляют в воду немного эвкалиптовой настойки: воздух получается легкий, и дышится свободно. Хороши будут и липовый цвет, и березовый сок, и листья мяты. А настоящие профессионалы изготавливают целые букеты, например, «Аромат степей» из чабреца, цветов ромашки и душицы.

Ароматические добавки для бани

Как известно, горчичный пар очень эффективен для профилактики простуды. Горчицу также можно добавлять в воду и получать замечательный насыщенный пар, который наилучшим образом скажется на здоровье. А некоторые некурящие люди испытывают удовольствие от вдыхания запаха табака (а не дыма). Такая добавка, «украшенная» дополнительными ароматизаторами (например, с вишней) придется по вкусу ценителям утонченных ароматов и изысканной обстановки.

Как сделать ароматный пар с запахом бахчи рассказывал хоккеист Анатолий Фирсов: из кусочка арбуза выжимался сок, добавлялся в таз с горячей водой, и все это выливалось в печь. В итоге создавалось ощущение нахождения не в бане, а где-то на бахче.

Но создание запаха в бане – дело очень сложное. Как сделать пар легким знают лишь профессионалы этого дела, а вот неумелые любителю могут все испортить. Например, одна из самых распространенных ошибок – это выливание целого стакана пива или кваса на каменку. Делать это категорически запрещено, ведь в этом случае баня наполняется отвратительным запахом, который не имеет ничего общего с ароматом хлеба, да и выветривается очень долго. Стакан этого напитка необходимо растворять в ведре воды, а потом выливать небольшими порциями, чтобы каменка полностью покрывалась этим раствором. И чем меньше будут порции, тем изысканней аромат. Поливать камни надо не торопясь, дожидаясь, пока они высохнут и вместо пара будут снова давать жар. Только в этом случае пар будет легким и насыщенным.

Еще одна ошибка начинающих банщиков – насыпать порошки (например, горчицу) прямо в печку. Это тоже неправильно. Порошок должен так же растворяться в воде в небольших пропорциях и выливаться на каменку.

Но не стоит забывать, что даже самый приятный и целебный аромат в слишком больших количествах может и навредить. Все знают, что от слишком концентрированного парфюма может разболеться голова. С баней то же самое. Очень большая концентрация эфирных масел в воздухе не самым благоприятным образом скажется на самочувствии, поэтому здесь лучше всего довериться личным ощущениям: как только вам покажется, что запах в парилке слишком навязчив, то надо подождать и дать ему развеяться. Также перед тем, как устраивать в бане определенный аромат, нужно выяснить, нет ли среди парящихся аллергиков – им находиться в такой бане будет не только неприятно, но и опасно.

Аромамасла также придают запах в бане

Способ 2. Ароматные растения

Строители бань знают, как сделать пар легким и ароматным еще на этапе постройки парилки. Для этого в каркасе используют хвойные породы, богатые полезными смолами, а для обшивки, наоборот, выбирают хорошо просушенную липу или осину. Эти породы не смолят и прекрасно освежают воздух в бане.

Рассыпанные на полу листья березы, сосновые ветки травы и цветы также способны придать пару легкий и ненавязчивый аромат. Стены можно обрызгать хвойным настоем, и тогда в бане почувствуют себя хорошо даже гипертоники (которым, конечно, было разрешено находиться в бане) и люди со слабыми нервами. Полезно будет и ходить по полу, устланному растениями. Пока они относительно сухие, травы, ветки и листья являются отличными массажерами для стоп.

Многолетний ароматный полукустарник

Способ 3. Использование веника

Естественно, русскую баню невозможно представить без веника. Веник – это одновременно и массаж, и приятный аромат, и равномерный разогрев всего тела. О вениках ходят различные мнения: кто-то предпочитает березовые, кто-то исключительно дубовые. Однако каждый имеет свои преимущества и оказывает неповторимый эффект.

В России наиболее распространен березовый веник. Не случайно, ведь береза – это очень полезное растение. В ее листьях содержатся дубильные вещества, витамины А и С. Березовые листья обладают нежным ароматом, который держится на коже до 7 часов после банных процедур. Нелишним в бане окажется и березовый сок, который превосходно утолит жажду.

Берёзовый веник один из самых распространенных видов на территории России

Ничуть не уступает березовому венику дубовый: неслучайно это дерево относилось к числу святых или особо почитаемых в различных культах.

Листья дуба богаты дубильными веществами, которые помогают вылечить многие кожные болезни, потливость ног. Как ни один другой, дубовый веник прогреет тело и поможет в излечении болезней внутренних органов и суставов. Отличительная черта дубового веника – его листья даже спустя продолжительно время остаются в меру сухими, не размокают и позволяют продолжать париться. Да и долговечен веник из дуба, его может хватить на 2-3 бани.

В городе нечасто встретишь веник из крапивы, а все из-за того, что крапива жжется. Действительно, только что сорванной крапивой париться нельзя, этим можно нанести здоровью непоправимый ущерб. Но есть правила, соблюдая которые, можно даже из такого растения сделать веник, который принесет немало пользы.

Крапивный веник сначала опускают в горячую воду на 1-2 минуты, а затем на 3-4 – в холодную. Эта процедура повторяется пару раз, вот веником можно безопасно пользоваться в бане, он не будет жечься. Полезен он для тех, у кого болят суставы и поясница, так как веник из крапивы обладает хорошим прогревающим эффектом.

Веники из различных растений

И, наконец, хвойный веник. Чтобы иголки размокли, его лучше на 15 минут опустить в крутой кипяток. Париться таким веником в первый заход нельзя, так как можно поранить кожу.

Чтобы совместить полезные качества различных растений, используют сборные веники. Например, в дубовый веник можно добавить несколько веточек эвкалипта, а в березовый – пару хвойных веток. Тогда и аромат в бане будет отменный, и самочувствие отличное.

Кроме того, веники запаривают, то есть опускают в горячую или холодную воду, чтобы тот стал более мягким. Особенно полезно это делать с сухими вениками, которые рекомендуется на 15-20 минут опускать в холодную воду, а затем на 1-3 минуты в горячую. Если веник совсем пересох, то его можно за 10-15 часов до бани завернуть в сырую тряпку или опустить в ведро с холодной водой. Если же время не терпит, то можно погрузить его на 10-15 минут в кипяток. Такой веник всегда будет готов к использованию, и хватит его надолго.

Настой из-под веника тоже сгодится для создания легкого пара. Настой можно развести кипятком и поливать им раскаленные камни или обливать стены. Этим же настоем после бани можно вымыть голову: полезные вещества предотвратят выпадение волос и помогут избавиться от перхоти.

Существует множество секретов, как сделать легкий пар в своей бане. Окончательный выбор всегда остается за хозяином. Самое главное – это помнить, что создание пара в бане не терпит спешки и дилетантства, это очень сложный процесс, и не каждому он под силу. Однако, если вы чувствуете, что вам это под силам, хорошо знаете все правила подготовки парной и имеете хороший вкус – то дерзайте. Гости всегда будут рады жаркой и ароматной баньке, растопленной руками ее хозяина.

Если вам понравилась статья, то вы можете поделиться ей с друзьями или занести в избранное. Кроме этого, вы принесёте существенную пользу для этого сайта. Спасибо!

Источник статьи: http://24banya.ru/banya-i-zdorove/kak-sdelat-par-v-bane-aromatnym.html

Ароматы для бани и как их приготовить

Еще с давних времен ароматы для бани служили для создания особого душистого запаха. На Руси настои ароматов для бани использовались и в лечебных целях. До нас дошло множество рецептов приготовления этих целительных снадобий. Так, отвары, полученные при распаривании березового веника, не только создают приятный аромат в парной, но и целебно влияют на центральную нервную систему, которая стимулирует деятельность всех органов человека и, как следствие, способствует выздоровлению от многих недугов.

Как пользоваться ароматами для бани

Отвары (лат. Decoctum) — не дозированная жидкая лекарственная форма, представляющая собой водное извлечение из лекарственного растительного сырья, специально приготовленного для этой цели, предназначенная для внутреннего или наружного применения.

Чтобы получить максимальную целебную пользу от отваров, надо знать, где и как ими пользоваться. Не скажу ничего нового, но главное место их применения – это парилка. Нельзя сразу поливать камни отваром, потому что слишком большая температура отрицательно скажется на качестве пара и многие полезные свойства будут утрачены. К тому же, может появиться неприятный запах гари. Очень полезно в парной перед поливкой разложить свежие еловые или березовые ветки. Вроде бы простое действие, но какой благоухающий аромат леса вы получите!

Первый раз камни надо поливать простой горячей водой. Затем сразу, когда камни немного остыли, бросить на них порцию приготовленного отвара. После чего опять полить чистой водой. Поочередно бросая чистую воду и отвар, вы почувствуете, как парилка наполняется его неповторимым ароматом. Следите за тем, чтобы жидкость расплескивалась широким веером, захватывая как можно больше камней в дальней части печи. Главное правило поливки камней – лучше меньше жидкости, но чаще ею поливать.

Вот еще простой и быстрый способ ароматизировать воздух в парилке. Окуните веник в приготовленный отвар и энергично разбрызгайте его по стенам и полкам. Тут же почувствуете благодатный дух. Многие завсегдатаи бани поливают раскаленные камни пивом или квасом. Это хороший способ для дополнительной ароматизации вашей парилки. В завершении, лучше подливать на камни вдвоем. Один бросает чистую горячую воду, а другой сразу же отвар со снадобьями.

Как правильно приготовить отвар

Лучше всего использовать эмалированную посуду. Подойдет и посуда из нержавеющей стали. Отвар надо готовить из расчета столовой ложки сбора на стакан воды. Вначале засыпьте сухую смесь, а затем залейте кипятком и поставьте на большой огонь. Не забудьте накрыть кастрюлю крышкой. Когда вода закипит, уменьшите подачу тепла до минимума и кипятите еще около 45-60 минут. Затем накройте кастрюлю кухонным полотенцем и томите его до полного охлаждения. Охлажденную жидкость надо профильтровать через сито или марлю и разлить по стеклянным бутылкам. Хранить надо в темном и прохладном месте.

Обычно таким образом приготавливают отвар на два-три месяца. Чтобы он лучше сохранялся, можно в бутылку налить немного спирта. Чайную ложку вполне достаточно. Норма расхода – 100-150 миллилитров на таз горячей воды.

Какие же существуют ароматы для бани и для чего они нужны? На этот вопрос, а также об их рецептах, можно будет посмотреть в следующих статьях:

• Эвкалиптовый отвар.
• Хвойный.
• Мятный.
• Из зверобоя.
• Липовый.
• Настой душицы.
• Настой из чабреца (тимьяна).
• Отвар мать-и-мачехи.
• Из ромашки.
• Перейти в подборку статей о банных ароматах.

Перейти в основную статью о банных процедурах.

Источник статьи: http://davai-poparimsa.ru/o_polze_bani/aromati/aromaty-dlya-bani-i-kak-ix-prigotovit

Целебный пар: чем поддавать в бане

Целебные свойства пара в бане давно известны. Обычный пар без каких-либо добавок тоже способен обеспечить укрепление организма. Однако именно растворение в воде различных настоев трав, ароматных масел позволяет значительно усилить целебные свойства пара. Вы можете специально посещать баню, желая быстрее вылечить грипп или бронхит, успокоить нервную систему, улучшить иммунитет. Стоит узнать составы различных настоев, запомнить особенности подачи пара. Тогда вы сумеете не только насладиться всеми преимуществами банных процедур, но и получить от похода в парную максимум пользы!

Правильно поддаём пар

Сразу обратите внимание на нюансы подачи пара. Крайне важно правильно разводить настои трав, масла, квас или кофе. Если вы поторопитесь, забудете приготовить жидкость должным образом, необходимого эффекта не будет. Кроме того, можно легко испортить удовольствие от похода в баню, когда по парной распространится запах гари, неприятный аромат подгоревших горьковатых листьев. Запомните основные моменты.

• Пар в бане нужно подавать грамотно. Не стоит всё время плескать на каменку отвар трав. Совсем скоро по парилке распространится неприятный, слишком резкий запах травяного настоя. Если у кого-то есть аллергия, подобный пар наверняка вызовет отрицательную реакцию организма. Тогда поход в баню может стать вредным. Нужно приготовить небольшое количество отвара, а на каменку плескать его понемногу. Обязательно чередуйте настой с обычной водой. Тогда пар будет распространяться по всей бане равномерно.
• Правильно готовьте жидкость для подачи пара в бане. Ни в коем случае не лейте прямо на каменку квас или концентрированный настой трав, свежезаваренный кофе! Баню моментально наполнит запах гари, в помещении станет неприятно находиться. Оптимальный вариант – разводить в трёх литрах воды несколько капель ароматизированного масла, добавлять в такой объём жидкости не более двухсот миллилитров настоя, травяного отвара. Если вы решили использовать в бане квас, достаточно добавить в три литра воды 200–250 мл напитка.
• Есть и «подводные камни», характерные для приготовления пара в бане с использованием отдельных растений. Например, важно осторожно использовать настой листьев смородины. Он зачастую даёт неприятный горьковатый запах, который способен испортить пребывание в бане. Нужно завязать листья в тканевый мешочек, опустить его в кипящую воду. Когда листья уже настоялись, можно использовать полученную жидкость, но мешочек предварительно вынуть.

Многие успели заметить, что хвою в бане тоже следует применять осторожно, когда речь идёт о подаче пара. Лучше всего взять настой хвои, но не брызгать им на каменку, а обработать им все стены в бане. Просто берите веник, а затем обмакивайте его в настой и обрызгивайте стены, любые другие поверхности, когда парилка уже разогрелась. Потом будет достаточно плеснуть на каменку водой, чтобы хвойный настой начал активно выделять полезные вещества. Он поможет укрепить иммунитет, предотвратить развитие простудных заболеваний.

Отличные рецепты: готовим разные составы для целебного пара в бане

Вы уже решили, что от бани нужно получить максимум пользы? Чувствуете, что заболеваете, вам не хватает заряда бодрости, позитивных эмоций? Пришло время поддавать целебный пар в бане! Он позволит оздоровиться, отлично расслабиться и избавиться от нервного напряжения, преодолеть усталость и укрепить сопротивляемость организма к различным возбудителям заболеваний. Главное – запомнить все основные рецепты целебного пара для бани. Отлично, если вы будете регулярно использовать разные составы, чередовать их.

Хвойный аромат

Экстракт хвои можно приобрести в готовом виде в аптеках, хороший вариант – взять брикеты, развести порошок самостоятельно. Хорошо действует на организм и настой хвойных веток. Приготовленную жидкость лучше брызгать на стены парной, а не на саму каменку. Тогда по бане распространится приятный аромат, настой отлично подействует на организм.

«Хлебный» пар

Возьмите примерно 200 мл пива либо кваса. Разведите напиток в трёх литрах воды. Жидкость для подачи пара в бане уже готова! Важно помнить, что плескать ею на камни постоянно не стоит. Чередуйте «хлебный коктейль» с обычной чистой водой.

Горчичный лекарь

Если вы уже ощутили, что заболеваете, узнали об эпидемии гриппа, стоит пойти в баню и сделать целебный горчичный пар. Для этого вам понадобится взять столовую ложку сухой горчицы без верха, хорошо прокалить её на сковороде. Полученный порошок разводите в трёх литрах воды. Жидкостью нужно брызгать на камни, когда вы уже дважды поддавали пар обычной водой.

Травы против бронхита

Целебный пар в бане позволит вам избавиться от бронхита, сильного кашля, быстро восстановить организм. Вам подойдут алтей, девясил. Важно сделать концентрированный настой, следуя инструкции на упаковке. Травы лучше приобретать в аптеке, а не собирать самостоятельно. Когда ваша травяная настойка будет готова, нужно развести её в трёх литрах воды. Хватит стакана отвара. Поход в баню вас удивит! Кашель станет меньше, вы сумеете быстрее забыть о раздражении в горле, бронхах.

Липовый пар

Заварите стакан липового чая перед походом в баню. Стакана вам хватит на два литра воды. Такой жидкостью можно плескать на камни достаточно часто. Например, вы два раза подряд поддаёте липовый пар, затем плещете на каменку обычной водой, потом всё повторяете. Целебный пар спасёт от простуд даже в холодное время года, когда на улице сыро, дует резкий ветер. Стоит отправляться в баню регулярно, когда идёт сезон простудных заболеваний.

Дезинфицирующий пар

Иногда нам необходимо избавиться от микробов, осуществить профилактику различных заболеваний. Достаточно пойти в баню, приготовив жидкость для целебного пара, чтобы предотвратить болезнь! В таких случаях пригодятся тимьян, шалфей, листья эвкалипта, мята. Столовой ложки травы хватит на стакан отвара. Затем нужно развести полученный отвар в воде. На три литра воды понадобится один стакан травяного отвара. Можно идти в баню, смачивать камни полученной смесью!

Используют для приготовления целебного пара в бане жасмин, бальзам «Звёздочка», лаванду, различные эфирные масла, ромашку и чабрец, обычное сено и можжевельник, зверобой. Пар, насыщенный активными веществами, дарит массу пользы в бане. Он помогает избавиться от болезней, укрепить иммунитет, предотвратить возникновение и развитие заболеваний. Отлично влияет посещение бани с целебным паром на состояние нервной системы, сердечную, умственную деятельность. Иногда делают жидкость для пара с кофе, соком арбуза, желая тонизировать организм, создать оптимальные условия для релаксации.

Всегда важно правильно готовить жидкость, не злоупотреблять отварами трав и не использовать их в чистом виде. Тогда вы сумеете заметно укрепить здоровье, посещая баню.

Источник статьи: http://bpk-nn.ru/stati/19-tselebnyj-par-chem-poddavat-v-bane