Если диатез можно в баню

Можно ли при диатезе ходить в баню

Можно ли посещать баню при простудных заболеваниях

В древней Руси, когда современной фармакологии не существовало, баня при гриппе считалась главным средством терапии.

Это подтверждает народный фольклор в виде поговорок «болезни в подполье, на тебя – здоровье», «баня любую болезнь из тела гонит», «баня – мать вторая: кости распарит, все дело поправит».

Но перед тем как отправляться в парилку при простуде, необходимо выяснить, как относится современная медицина к такому методу терапии, существуют ли какие-либо ограничения, правила, альтернативы, чтобы баня при гриппе и простуде принесла исключительно пользу для здоровья всего организма.

О пользе бани для здоровья говорят издавна

Чем так хороша баня?

Посещение бани с ее высокими температурами приводит к активному потоотделению, поры кожи раскрываются и очищаются, а мышцы хорошенько прогреваются и перестают болеть. Влажный пар также является своеобразной ингаляцией для эффективного очищения легких от скопившейся в них слизи.

Если в бане использовать веники, можно как следует разогнать кровоток, расслабиться и избавиться от омертвевшей кожи.

Более того, частое посещение бани благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему, а также оказывает успокаивающий эффект, благодаря чему намного легче и крепче спится.

Помимо этих и многих других плюсов бани, ее посещение также играет не последнюю роль в культуре разных стран. Например, в Финляндии приглашение в парилку — это знак дружелюбия и уважения. Причем даже бывший президент страны Мартти Ахтисаари проводил там дипломатические встречи и переговоры.

В России баня также считается культовым местом для дружных посиделок, распития пива и поедания таранки в перерывах между заходами.

Однако, при всех преимуществах бани, у нее есть немало противопоказаний, о которых ты должен знать в первую очередь.

Польза банных процедур

Полезна ли баня при простуде, как она влияет на организм заболевшего? Посещение сауны способствует выздоровлению за счёт того, что в организме человека происходят интенсивные физиологические процессы:

Противопоказания бани

наблюдаются простудные заболевания

Прежде всего, хождение в баню противопоказано тем, у кого наблюдается повышенная температура тела. Уже при 37 градусах поход в парилку нежелателен, не говоря уже про более высокие цифры.

Повышенная температура — сама по себе является серьезной нагрузкой на сердце, а поход в баню — дополнительной нагрузкой. Это примерно то же самое, что пойти заниматься больным в спортзал и тягать штанги, что довольно опасно и может повлечь за собой осложнения болезни.

Кроме того, высокие температуры и повышенная влажность создают благоприятные условия для размножения некоторых патогенных микроорганизмов. Поэтому, если ты уже несколько дней болеешь, лучше воздержаться от бани.

Стоит также отметить, что парилка противопоказана при обострении хронических болезней, при наличии злокачественных опухолей, тяжелых вегетативных расстройствах, в том числе частых головных болей, а также заболеваний сердечно-сосудистой системы. Резкая смена температуры — из жаркой парилки в холодный бассейн — попросту опасна для сердечников.

Еще в баню не стоит ходить на полный желудок. После обильного приема пищи лучше всего подождать полтора или два часа, а уже потом заходить в баню.

Также не стоит идти в парилку выпившим (даже слегка). Алкоголь дает дополнительную нагрузку на сердце. Кроме того, из-за интенсивного потоотделения снижается мочеиспускание, что затрудняет вывод алкоголя из организма. Таким образом, похмелье на следующий день будет намного более жестким, чем ожидалось.

Чтобы избежать обезвоживания, в бане обязательно надо пить, но только не пиво и водку, а воду или травяные чаи.

Рецепты «банного лечения»

Для того чтобы пребывание в бане было не просто гигиенической процедурой, а лечебной, нужно воспользоваться одним из нижеописанных способов «банной» терапии.

Способ №1

Если баня не входит в список регулярно проводимых процедур, а самочувствие отличается слабостью, необходимо сделать процесс пребывания в парилке максимально расслабляющим.

Для этого нужно лечь на самую верхнюю полку и отдыхать, дав горячему влажному воздуху в парной благотворно воздействовать на здоровье, вызывая усиление кровообращения и активное потоотделение.

Процедура должна продолжаться 20-30 минут, после чего необходимо отправиться в постель, не допуская переохлаждения.

Советуем также: Откуда берется грипп

Способ №2

Для того, чтобы вызвать активное потоотделение, можно воспользоваться методом растирания.

Выполнять растирание очень просто: нужно взять заранее приготовленную смесь и равномерно нанести ее на всю поверхность тела.

Смесь действует как пленка, которая закрывает поры, заставляя их активнее выделять пот.

Смесь можно сделать самостоятельно или купить в магазине:

Масса наносится на тело, держится не меньше 20 минут, а после смывается умеренно-горячей водой.

Способ №3

При гриппе можно в баню взять с собой эфирные масла.

Приобретая масла, нужно обращать внимание на их качество, так как на рынке этой продукции очень много подделок.

Важный показатель подлинности эфирного масла – его цена.

Слишком низкая стоимость (менее 100 рублей за флакон) говорит о том, что эфирное масло является ненатуральным.

Растирание эфирного масла — один из методов лечения

При респираторных инфекциях можно использовать следующие эфирные масла:

Делать ингаляции нужно следующим образом: в ковшик с водой нужно добавить 10-15 капель средства и поставить рядом с печкой, чтобы эфиры распространялись по воздуху.

Сесть или лечь желательно так, чтобы емкость с маслами была рядом с головой.

Время ингаляции должно составлять 30-40 минут.

Нужно помнить, что эфирные масла, особенно ненатуральные, могут вызывать аллергию. Кроме того, важно не допустить их попадания на кожу.

Способ №4

Если жару в парилке тяжело переносить, можно делать короткие перерывы на отдых в отопленном предбаннике.

Но время отдыха нужно тоже использовать с пользой, принимая заранее приготовленные и оставленные в термосе напитки:

Так, во-первых, можно восполнить недостаток жидкости в организме, а во-вторых, усилить потоотделение при последующем заходе в парилку.

Способ №5

И, наконец, лучший способ «изгнать» заболевание из организма – использовать массаж при помощи веника.

Он не только усиливает кровообращение, но и выводит токсины из организма, способствует усиленному потоотделению.

При симптомах инфекционного заболевания лучше всего использовать эвкалиптовый веник: так одновременно массаж совмещается с ингаляциями полезными для организма эфирами.

После массажа веником их эвкалиптовых листьев уменьшается боль в горле, кашель и заложенность носа.

Но и веники из других растений могут быть не менее полезными:

Хорошо, если процедура будет выполнена опытным парильщиком, который знает приемы использования веника для массажа, способные разгонять лимфу и ускорять кровообращение по массажным линиям.

Как ходить в баню при простуде и гриппе

Несмотря на все предостережения и противопоказания, в баню можно ходить при легкой простуде, но только когда она на начальной стадии, и ты еще чувствуешь себя бодрым и более-менее здоровым, а температура тела не превышает показатель 36.9.

Убедись, что у тебя нет серьезных симптомов — сильной слабости, ломоты в суставах, учащенного сердцебиения и повышенной температуры. Не проводи в парилке слишком много времени, а также соблюдай определенные ограничения и рекомендации.

Сейчас мы подробнее расскажем, что имеем в виду.

Чем полезно парение?

Парение способствует нормализации функциональности иммунной системы, выведению вредных токсических веществ.

В течение 14 дней после выписки больного ждет реабилитационный период, который подразумевает бережное отношение к своему здоровью. Если сразу вернуться к привычному образу жизни, существует риск развития рецидива, поскольку иммунитет ослаблен.

При регулярном посещении заведений, обеспечивающих высокотемпературные процедуры, в постлечебный период быстро улучшается настроение, чувствуется прилив сил и энергии, возрастает способность организма противостоять атаке вирусов, бактериальных микроорганизмов.

Чтобы пребывание в парилке не оказало негативного влияния на организм, оставаться надолго в высокотемпературном помещении нельзя. Периодичность пребывания не должна превышать 10 минут. Выйдя из банного помещения нужно тщательно просушить кожные покровы, надеть теплую одежду.

Использование веника

Вениковый массаж очень полезен в период реабилитации больного после гриппа. При ударах «букетом из веток» ускоряется кровоток, что способствует обильному выделению пота.

Березовый веник

Источник статьи: http://dom-srub-banya.ru/mozhno-li-pri-diateze-hodit-v-banyu/

Водные процедуры при лечении диатеза.

Диатез — распространенное кожное заболевание у детей. Оно выражается в высыпаниях на теле ребенка, «корочках» на щечках. Диатез — следствие нарушения обмена веществ в организме ребенка. Рекомендуется постепенно приучать ребенка к банным процедурам.

Возьмите в равных количествах ветки можжевельника, траву гравилата, траву душицы, траву кирказона, траву мяты, ромашку дисковидную, траву череды. Готовьте и применяйте отвар по общей схеме. Ребенку полезны также ванны с этим отваром (температура воды 36—37 °С) продолжительностью 5—10 минут. Ванна; 50— 100 г сбора на ведро воды.

ЛЕКАРСТВЕННЫЕ НАПИТКИ и ПРОДУКТЫ

1. Скорлупу вкрутую сваренного и остывшего куриного яйца (варить 20 минут) хорошо высушите на блюдце на столе, предварительно удалив всю пленку, выстилающую ее изнутри. Разотрите скорлупу в фарфоровой посуде до порошкообразного состояния. Этот порошок и есть лекарство. Ни в коем случае нельзя сушить скорлупу в духовке или на солнце. Лучше будет, если на порошок выжать несколько капель лимонного сока (но не заменять его лимонной кислотой). Детям от 6 месяцев до 1 года давайте порошок в количестве, умещающемся на кончике ножа, и 3—5 капель лимонного сока; от 1 года до 2 — в 2 раза больше порошка и 6—8 капель сока; от 3 лет и старше — втрое больше порошка и 10— 12 капель сока. Применять порошок нужно 1 раз в день (в том числе и во время банной процедуры) в течение 1—3 месяцев. После перерыва можно курс лечения повторить.

2. Давайте ребенку пить в бане по 1 столовой ложке 3 раза сгущенный отвар из коры калины в смеси с отваром ромашки (1:4). Отвар: 10 г коры на 200 мл воды.

3. Давайте ребенку пить в бане по 1 столовой ложке 3 раза отвар соцветий сережек ольхи: 15 г сережек на 1 стакан воды.

4. В течение банной процедуры дайте ребенку выпить не более 1 столовой ложки настоя багульника болотного. Настой: залейте 1 стаканом кипятка 10 г цветов багульника, настаивайте 30 минут, процедите.

5. Полезен отвар мать-и-мачехи: залейте 1 стаканом кипятка 10 г травы, настаивайте 20 минут, процедите, дайте ребенку выпить 2 столовые ложки 2 раза в течение банной процедуры.

Для дополнительного успокаивающего эффекта при диатезе, дерматите и экземе рекомендуется добавлять в ванны (температура воды 36 °С, продолжительность 5—10 минут) 2 чашки измельченной овсяной крупы (порошок) и даже пользоваться овсяной крупой вместо мыла. Для этого заверните порошок в носовой платок и завяжите его, намочите в воде, отожмите и пользуйтесь как обычной мочалкой.

Источник статьи: http://www.clubsaun.ru/articles/vodnye_procedury_pri_lechenii_diateza_

Как избавиться от диатеза

Диатез является спорным понятием. В современной отечественной педиатрии и терапии данное понятие уже не используется в повседневной практике. Диатез – это по сути предрасположенность организма к развитию определенных патологических реакций. Диатезы еще называют аномалиями конституции. Ранее выделяли три вида диатезов: экссудативно–катаральный, лимфатико–гипопластический, нервно–артритический. Каждый из них включал в себя определенные критерии. Экссудативно–катаральный диатез характеризуется склонностью человека к аллергии и развитию инфекционных заболеваний. Лимфатико–гипопластический диатез характеризуется избыточным весом, увеличенными лимфоузлами, увеличенными миндалинами и аденоидами. Такие дети часто болеют респираторными заболеваниями, а также склонны к аллергии. Нервно–артритический диатез характеризуется изменениями со стороны обмена веществ, вызванные повышенной возбудимостью нервной системы. У таких людей часто отмечается болезненность в коленях и спине, недержание мочи, ночные страхи, сниженный аппетит, эмоциональная неустойчивость, заикание. Стоит подчеркнуть, что наиболее характерным симптомом данного заболевания является циклически возникающая рвота (так называемый ацетонемический синдром у детей). Описанные симптомы диатезов чаще возникают именно в детском возрасте, поэтому данные проявления менее выражены у взрослого человека.

Используя термин «диатез» в настоящее время, педиатры и терапевты зачастую имеют в виду экссудативно–катаральный диатез, который имеет более современное понятие – « атопический дерматит». Поэтому дальнейшее рассмотрение данной тематики будет уделено именно этому заболеванию.

Диатез и его причины

Атопический дерматит (диатез) – это самое частое кожное аллергическое заболевание у ребенка и взрослого, которое характеризуется воспалением, зудом, а также хроническим рецидивирующим течением. Атопический дерматит, как правило, имеет различные кожные проявления в зависимости от возраста человека. Более подробно рассмотрим далее.

Атопический дерматит (диатез) – это самое частое кожное аллергическое заболевание.

Причины диатеза

Особую роль в развитии заболевания играет наследственно обусловленная способность к развитию аллергических заболеваний.

Также в основе заболевания лежат и другие причины, которые можно разделить на внутренние и внешние. К внутренним относятся особенности самого организма. К внешним относят причины, с которыми человек контактирует извне.

Внутренние причины

• Наследственно – обусловленная способность организма к повышенной выработке IgE (иммуноглобулин, ответственный в большинстве случаев за аллергию).
• Повышенная, чрезмерная реакция кожи на раздражители (аллергены).
• Увеличение сухости кожи.
• Нарушение эпидермального барьера.

Внешние причины

• У детей первых лет жизни – пищевая аллергия, а также дисбиоз кишечника, вакцинация (АКДС). Важно подчеркнуть, что вакцинация не у каждого ребенка приведет к развитию атопического дерматита. Имеется лишь более высокая вероятность развития данного заболевания у детей с отягощенным аллергическим фоном.
• У детей дошкольного возраста – бытовые и грибковые аллергены. Нередко причиной могут явиться гельминтозы.
• В подростковом возрасте – стрессы, эмоциональные переживания.
• Причинами диатеза у взрослых является комбинация вышеописанных факторов. Это может быть пищевая аллергия, аллергия на цветение растений, контактная аллергия (при контакте аллергенов с кожей), стрессы, эмоциональные переживания.

Симптомы диатеза у ребенка и взрослого

Диатез может проявиться в любом возрасте. Основное проявление – постоянный сильный зуд в сочетании с местными, кожными проявлениями . Заболевание характеризуется рецидивирующим течением.

Диатез может проявиться в любом возрасте.

Первые признаки заболевания появляются еще в раннем возрасте. Им предшествует появление чешуек на волосистой части головы и бровей (гнейс). Одними из основных и главных проявлений дерматита у детей раннего возраста являются покраснение и сухость кожи щек. Характерной особенностью является то, что носогубной треугольник и нос остаются не тронутыми аллергическими высыпаниями. Если родители не предпринимают никаких мер, то процесс прогрессирует. Очаги поражения появляются и на других участках тела: волосистая часть головы, уши, туловище, разгибательные поверхности конечностей. Нередко сыпь может располагаться на ягодицах, вокруг ануса. Без лечения процесс прогрессирует, и на фоне красноты и отечности кожи появляются маленькие пузырьки, которые быстро разрушаются. Вследствие этого появляются ранки, которые покрываются корочкой и чешуйками. После отслоения корочек на местах поражения остается гладкая кожа ярко-розовой окраски. Иногда на фоне описанной сыпи могут также появляться и мелкие узелки на коже, которые возвышаются над уровнем кожи. О чаги поражения на коже, как правило, размещаются симметрично .

С возрастом у многих пациентов наблюдается клиническая трансформация кожных высыпаний. У взрослых они выглядят по-другому и располагаются в других местах. Очаги поражения имеют вид уплотнения и сухости кожи. Они располагаются на шее, локтевых и подколенных сгибах, на тыльной поверхности кистей, в подмышечных и паховых складках, иногда вокруг рта, глаз и в области половых органов. Характерен интенсивный зуд кожи, который больше усиливается ночью. Из-за этого нарушается сон, человек становится раздражительным, капризным. Постоянный зуд приводит к тому, что ребенок или взрослый расчесывает сухие участки кожи и появляется раневая поверхность, которая покрывается корочками.

Диагностика диатеза

Для того, чтобы поставить диагноз атопического дерматита, необходимо иметь:

• Отягощенность по аллергии.
• Типичную сыпь, которая располагается в типичных местах.
• В клиническом анализе крови – эозинофилию (повышение уровня клеток, ответственных за аллергию).
• Повышение в крови уровня аллергенспецифических IgE-антител , которые также повышаются при аллергии.
• Положительные кожные пробы с аллергенами (так называемые «прик-тесты» ). Являются золотым стандартом в подтверждении аллергии. Суть метода состоит в том, что медработник наносит на кожу пациента небольшие проколы с аллергенами и оценивает реакцию. При появлении реакции тест можно считать положительным.

Диагноз атопического дерматита выставляется только на основании комплекса обследований и симптомов.

Лечение диатеза у взрослых и детей

Многие пациенты при визите к врачу часто задают одни и те же вопросы: «Как быстро избавиться от диатеза? Как вылечить диатез?». Мы не будем рассматривать лечение диатеза гомеопатическими или народными средствами. Подойдем к этому вопросу согласно протоколу по лечению атопического дерматита.

Лечение диатеза у взрослых и детей должно быть комплексным и включать в себя:

1. Диету . Необходимо исключить из рациона подозреваемый продукт. После дополнительного аллергологического обследования необходимо полностью исключить все причинно-значимые аллергены (продукты). Что касается диеты грудного ребенка, то тут все зависит от вида вскармливания малыша. При грудном вскармливании – исключение из диеты матери таких продуктов, как коровье (козье) молоко и продукты на его основе, яйца, рыбы, орехов, глютена, морепродукты. Все эти продукты относятся к группе «облигатных» аллергенов. Иными словами, наиболее часто вызывающие аллергические реакции. При искусственном вскармливании ребенка – использование смесей на основе полного гидролизата молочного белка, казеина («Альфаре», «Нутрилон пепти аллергия», «Фрисопеп АС»).
   
2. Уменьшение контакта с аллергеном . Полностью исключить контакт с аллергеном не получится, но возможно ограничить контакт с ним. Чаще всего, для этого будет достаточно выполнять ряд рекомендаций:
   • Регулярная стирка постельного белья (1-2 раза в неделю). Температура воды должна быть высокой, около 50-60 градусов. Такая температура позволяет уничтожить клещей, которые являются основным бытовым аллергеном.
   • Стирка подушек и одеял горячей водой более 50 градусов.
   • Хорошая вентиляция жилища, что позволяет удерживать влажность комнаты на определенном уровне, и тем самым предотвращать рост количества грибков и клещей.
   • При уборке помещения использовать вакуумные пылесосы.
   • Заменить ковры на линолеум или паркет.
   • Гардины заменить на жалюзи, которые можно протереть от пыли.
   • Тканевую мебель заменить на кожаную или виниловую.
   • Убрать мягкие игрушки из спальни.
   • При уборке помещения использовать противоклещевые средства.
3. Местное и системное медикаментозное лечение . Местное лечение подразумевает под собой применение местных, локальных препаратов. Системное – использование таблетированных медикаментозных препаратов внутрь.

Местное лечение. Местные глюкокортикостероиды (МГК) – основные препараты в лечении атопического дерматита. Позволяют убрать местное аллергическое воспаление кожи. К препаратам данной группы относятся: элоком, целестодерм, локоид, кутивейт, дермовейт и др. Д лительность применения МГК следует минимизировать настолько, насколько позволяет клиническая ситуация. Непрерывный курс терапии МГК у детей не должен превышать 2 недели. При присоединении бактериальной или грибковой инфекции, что часто бывает при диатезе, можно использовать МГК в комбинации с антибактериальными и противогрибковыми препаратами.

Второй группой препаратов, применяющихся при атопическом дерматите, являются топические ингибиторы кальциневрина. К ним относятся: пимекролимус , такролимус. Они разрешены для длительной терапии и имеют меньше побочных эффектов. Могут применяться в комбинации с МГК.

Выбор препаратов для лечения необходимо предоставить врачу.

Третьей, не менее важной, группой являются увлажняющие средства лечебной косметики. Их еще называют эмолентами. Они позволяют удерживать влагу кожи и предотвращают сухость кожи. Обычно выпускаются в виде линейки средств, включающих в себя шампуни, гели, крема, лосьоны и прочее. Наиболее популярными являются: Uriage, CeraVe, Bioderma, La Roshe-Posay, Weleda, Eucerin.

Системная терапия. Заключается в применении антигистаминных препаратов. К препаратам данной группы относят: лоратадин, супрастин, тавегил и др. В более редких и тяжелых случаях коротким курсом могут применяться системные глюкокортикостероиды (гормоны).

Атопический дерматит является заболеванием, которое хорошо поддается лечению. Для того, чтобы контролировать данное состояние, необходимо выполнять все рекомендации лечащего врача. Лишь совместное желание врача и пациента добиться желаемого результата в лечении позволит справиться с данным недугом. Не занимайтесь самолечением, а при появлении первых признаков болезни проконсультируйтесь с врачом.

Источник статьи: http://moezdorovie.ru/blog/articles/kak-izbavitsya-ot-diateza/