Какие веники для бани самые полезные

Топ -5 Веников для бани. Узнай, какие наиболее полезные. Какие свойства содержат в себе, веники для бани. Какие выбрать.

Всем привет ребята. Как вы уже знаете, веник для русской бани, это основная составляющая . И сейчас мы поговорим о пользе различных веников в русской бане . Всего я вам расскажу о пяти вениках. Конечно вы можете мне сказать, что их существует, намного больше . И я с вами Буду согласен. Но пока в этой статье мы поговорим о пяти основных вениках русской бани . Поговорим о том какую пользу они несут в себе, для организма.

Первый веник -, как вы уже наверное знаете являет собой берёзовый веник. Пользуется огромным спросом и огромным почтением от посетителей бани. Берёза вообще сама по себе имеет свойство, хорошо воздействовать на легкие. Сами листья берёзы влияют положительно на легкие . Врачи очень рекомендуют данный веник, курильщикам, людям которые работают в сфере загрязнения воздушной среды. Тем людям, которые страдают от воспалительных легочных заболеваний. А также людям с патологией легких. Также он очень полезен для кожи. К омоложению кожи и так далее.

Второй у нас популярности — конечно дубовый веник. Он тоже очень подходит для русской бани. Его врачи рекомендуют использовать, для людей с повышенной жирностью кожи. Также веник очень полезен людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Очень подходит людям с повышенным давлением. Веник содержит такие вещества, которые полезны для человека с высокой потливостью. Эти вещества называются «дубильными». Поэтому собственно говоря и дуб называется дубом. Потому что в нём присутствует дубильные вещества.

Третий веник по популярности — является липовый веник. Как вы уже знаете липа, как и липовый мед содержит в себе противовоспалительные, противо-простудные свойства. Вещества этого дерева способствуют здоровому сну и избавляют от головных болей. После парилки с липовым веником, сон улучшается примерно на неделю.

Четвёртый веник по полезности — редко встречающийся веник для бани , такой как «черемуховый». В состав черёмухи входят такие вещества, которые способствуют заживлению ран, царапин . И вообще аромат этого веника действует на парильщика завораживающе. Если парильщик берёт с собой черемуховый веник в парилку, он попадает на сеанс аромотерапии. В отличие от других веников он очень мягок.

И пятый веник в нашем топе — является можжевеловый веник. Он очень хорошо влияет на на нервную систему . Также действует успокаивающе на психологию человека. И плюс расслабляющий. После можжевелового веника наступает эйфория. Человеку хочется спать. А после того как он выспался чувствует себя, как вновь родившимся человеком.

Источник статьи: http://zen.yandex.ru/media/id/5d073251778de80db6097207/top-5-venikov-dlia-bani-uznai-kakie-naibolee-poleznye-kakie-svoistva-soderjat-v-sebe-veniki-dlia-bani-kakie-vybrat-5d18b71f122da300aff8387e

Какие веники для бани лучше всего?

Еще с давних времен банные процедуры считались залогом здоровья и долголетия. Но чтобы получить от бани максимальную пользу, необходимо воспользоваться специальными вениками. Какими же именно веники выбирать лучше всего и в чем состоит их польза, мы с вами сейчас узнаем.

Веник для бани из берёзы

Берёзовый веник для бани является традиционным и самым распространённым. Содержащиеся в нём эфирные масла и различные витамины уменьшают боли в суставах, улучшают вентиляцию легких, ускоряют заживление ссадин на теле. Помимо оздоравливающих свойств, березовый веник прочен, удобен и хорошо нагоняет жар.

Дубовый веник для бани

Дубовые веники отлично подходят людям с кожными заболеваниями. Полезны такие веники гипертоникам и спортсменам как понижающие давление, расслабляющие, они могут оказывать успокаивающее воздействие. Дубовый веник намного прочнее и долговечнее берёзового, но рекомендуем попробовать оба и выбрать тот, который подходит больше всего.

Липовый веник для бани

Липовый веник для бани действует успокаивающе, он также обладает противопростудными, противовоспалительными, укрепляющими иммунитет свойствами. Пар , который исходит от липового веника помогает при головных болях и нарушениях сна.

Хвойные (пихтовые, кедровые, еловые)

Хвойные веники хоть и имеет меньшую популярность среди банщиков, но польза от них ничуть не меньше. Смолистые вещества хвои увеличивают потоотделение и стимулируют кровообращение, хорошо дезинфицируют воздух и этим самым помогают при респираторных заболеваниях. Единственное, они довольно «грубые» и не подходят людям с чувствительной кожей.

Эвкалиптовый веник для бани считается одним из самых экзотических. Считается, что используя этот веник, можно избавиться от многих легочных проблем уже за 2-3-х похода.

Такой веник рекомендуется тем, у кого есть неврологические заболевания, проблемы с суставами и частые простуды.

Но учтите, что веник из эвкалипта — не дешёвое удовольствие и им не очень удобно нагонять жар, поэтому можно просто добавить листья эвкалипта в другой веник, например, берёзовый или дубовый.

Кстати, веники для бани вовсе не обязательно должны состоять из листьев одного растения. Их можно комбинировать между собой, добавляя листья ясеня, клена, пижмы, тополя, полыни и других растений.

Экспериментируйте и выберите тот, который больше всего подходит именно вам.

Еще с давних времен банные процедуры считались залогом здоровья и долголетия. Но чтобы получить от бани максимальную пользу, необходимо воспользоваться специальными вениками. Какими же именно веники выбирать лучше всего и в чем состоит их польза, мы с вами сейчас узнаем.

Веник для бани из берёзы

Берёзовый веник для бани является традиционным и самым распространённым. Содержащиеся в нём эфирные масла и различные витамины уменьшают боли в суставах, улучшают вентиляцию легких, ускоряют заживление ссадин на теле. Помимо оздоравливающих свойств, березовый веник прочен, удобен и хорошо нагоняет жар.

Дубовый веник для бани

Дубовые веники отлично подходят людям с кожными заболеваниями. Полезны такие веники гипертоникам и спортсменам как понижающие давление, расслабляющие, они могут оказывать успокаивающее воздействие. Дубовый веник намного прочнее и долговечнее берёзового, но рекомендуем попробовать оба и выбрать тот, который подходит больше всего.

Липовый веник для бани

Липовый веник для бани действует успокаивающе, он также обладает противопростудными, противовоспалительными, укрепляющими иммунитет свойствами. Пар , который исходит от липового веника помогает при головных болях и нарушениях сна.

Источник статьи: http://zen.yandex.ru/media/id/5c57f32425d7b000b1b3b377/kakie-veniki-dlia-bani-luchshe-vsego-5d089b84af2dd900aef1b0d9

Какие банные веники лучше подходят для женщин, а какие – для мужчин

Польза русской бани ни у кого не вызывает сомнений. Однако терапевтический эффект водных процедур во многом зависит от того, каким именно веником парится человек. При этом выбор определяют не только хвори, которые люди хотят преодолеть в бане, но и пол каждого конкретного индивидуума. Так что веники, как и многие вещи в этом мире, тоже подразделяются на женские и мужские.

Они бывают разными

Хорошенько попариться – это значит очиститься и физически, и духовно. Не случайно считается, что в бане можно оставить не только болезни, но и ссоры, обиды, вражду. Освобождение от негативных эмоций, приписываемое в народе магическому влиянию парилки, позволяет людям стать не только здоровее, но и выглядеть моложе.
Традиционная русская баня чаще всего использует дубовые и березовые веники, хотя их можно изготовить из побегов почти всех кустарников и деревьев. Сырьем могут послужить веточки липы, ольхи, рябины, черемухи и смородины. Можжевельник, хвойные деревья, вишня, эвкалипт и крапива – тоже отличный материал для банных веников. Их порой делают и из трав: пижмы, полыни, шалфея, мелиссы.
Для комплексного воздействия на организм человека веник часто собирают, как букет, из веточек нескольких разных растений.

Для прекрасных дам

Наши предки-язычники часто придавали деревьям и кустарникам человеческие черты. Не случайно про девушку говорят, что она красивая, как береза. А мужчину сравнивают с могучим дубом. Такое разделение на «мужские» и «женские» растения символически перешло и на банную магическую традицию. Поэтому для прекрасных и милых дам на Руси издавна изготавливали березовые, липовые, ольховые, ивовые и вишневые веники.
Чаще всего женщины парились березовыми. Дело в том, что в листьях этого дерева содержатся эфирные масла, витамины А и С, флавоноиды, а также дубильные вещества. Они придают коже гладкость, упругость, румяность и эластичность. А если помыть волосы водой, в которой настоялись березовые веточки, то волосы станут крепкими, а перхоть больше не побеспокоит.
Но хоть красота и важна для любой милой дамы, такой веник обладает множеством полезных свойств. В березовом пару расширяются мелкие бронхи, улучшается вентиляция легких, ускоряется заживление сыпи и гнойничковых инфекций, уходит нервное напряжение, а также ломота в мышцах.
Липовые веники тоже очень полезны, особенно для улучшения работы почек и других внутренних органов. Они оказывают мочегонное действие, ускоряют потоотделение, способствуют очищению организма. Помогает липовый пар при гриппе и простуде, он производит жаропонижающий эффект, снимает головные боли.
Ольховые веники также применяют при простуде, они снимают ломоту в суставах и мышцах.
А веники, сделанные из молодых побегов вишни, получаются очень мягкими. Кроме того, они придают женскому телу приятный аромат.
Ивовые веники используют прекрасные дамы, желающие сохранить упругость своей кожи, стимулировать ее регенерацию.

Для мужественных кавалеров

Считается, что представители сильного пола менее чувствительны, чем женщины. Поэтому для их кавалеров предназначаются не только веники, изготовленные из «мужских» деревьев (дуба, ясеня, клена, вяза), но и жесткие или колючие. Их делают из крапивы, можжевельника, пихты и других хвойных растений.
Чаще всего мужчины пользуются дубовыми. Это дерево, как полагали наши предки-язычники, наделяет представителей сильного пола мощью и крепостью духа. Поэтому традиционно женщины такими вениками не парятся, если они не претендуют, конечно, на главенство в своих семьях.
Дубовый веник незаменим для мужчин, чьи ноги обладают повышенной потливостью. Он может решить сию неприятную проблему. Пар веток и листьев этого дерева способствует снижению артериального давления, что особенно важно при воздействии высокой температуры на организм человека. Люди могут восстановить свои силы после тяжелой физической работы, попарившись в баньке с дубовыми вениками. Они также оказывают сильное противовоспалительное действие, благотворно влияют на жирную кожу.
Можжевеловые, еловые и пихтовые веники не заготавливают впрок, поскольку хвоя осыпается при высыхании. Их используют свежими, но для смягчения колючих иголок обычно опускают в крутой кипяток на 10 минут. Жесткость этих растений не позволяет парить ими женщин – слишком больно будет нежным красавицам. Поэтому такие веники считаются сугубо мужскими.
Впрочем, ветки пихты и можжевельника хороши для массажа, который стимулирует кровообращение и расслабляет мышцы. При радикулите, ревматизме, невралгии, болях в позвоночнике хвойные веники просто незаменимы. В этих растениях содержатся дезинфицирующие вещества, способные исцелить от респираторных заболеваний.
Для лечения остеохондроза и подагры хорошо подходит веник из крапивы. Эта трава, как известно, сильно раздражает кожу, при этом снимая ломоту в суставах и мышцах. Такие веники используются после тяжелых нагрузок на поясницу, растяжений и ушибов. Естественно, хлестать крапивой даже крепких мужчин не стоит, во всем необходима мера и осторожность. Но воздействуя на больное место легкими взмахами, можно добиться впечатляющего терапевтического эффекта.
У крапивного веника есть и другое интересное свойство. Он способен улучшить кровоснабжение паховой области, тем самым способствуя укреплению мужского здоровья.

Семейные веники

Однако не все веники четко подразделяются на женские и мужские. Есть среди них и те, что предназначены для супружеских пар и семей с детьми.
Например, молодые муж и жена для укрепления брачных уз издавна парились вениками, плотно сплетенными из веточек рябины и пижмы. Считалось, что после утреннего похода в баню к вечеру супруги должны почувствовать эротический настрой. Ведь и пижма, и рябина оказывают не успокаивающее, а напротив, возбуждающее действие на нервную систему человека.
Комбинированные веники подходят часто для всей семьи, ведь они сочетают в себе различные свойства. Многие любители банных процедур связывают вместе ветви дуба, березы, можжевельника и липы, некоторые предпочитают сочетание черемухи и крапивы. Вариантов множество, на любой вкус.
Особое место в общем ряду занимают эвкалиптовые веники. Благодаря их мягкости они подходят даже детям. Ведь ветки этого целебного растения тонкие и гибкие. Такие веники полезны для здоровья школьников, поскольку они часто простывают. Грипп, ОРЗ, насморк и боль в горле – все это проходит, если подышать в бане парами эвкалипта.

Источник статьи: http://zen.yandex.ru/media/cyrillitsa.ru/kakie-bannye-veniki-luchshe-podhodiat-dlia-jenscin-a-kakie—dlia-mujchin-5d2749adf8ea6700af215f0a

Какие веники для бани бывают: выбираем лучший

Русская баня немыслима без веника. К его выбору надо подойти ответственно. Ведь у каждого растения – свои свойства, от которых будет напрямую зависеть, насколько приятно будет париться. Поговорим, какие бывают веники для бани и как выбрать подходящий.

Критерии выбора

Главные критерии, по которым выбирают банный веник, это:

• жесткость;
• химический состав растения, из которого изготовлен банный прибор.

С жесткостью все предельно понятно – от нее зависит то, насколько веник хорошо очищает кожу, а также то, насколько комфортно его использование.

С химическим составом все несколько сложнее. Он влияет на целый ряд факторов. Например, дуб лучше очищает жирную кожу. Также различные растения оказывают разный эффект на человеческий организм. Так, береза благотворно воздействует на кожу.

Рассмотрим распространенные и не очень разновидности веников для бани.

Березовый

Один из самых распространенных вариантов. Повсеместное произрастание березы на территории страны – не главная причина популярности.

Дело в том, что веник из веток этого дерева обладает следующими свойствами:

• Мягкость. Березовые ветки отличаются высокой эластичностью, очень гибкие. Благодаря этому веник из этого растения не травмирует кожу, не причиняет дискомфорта.
• Долговечность. Несмотря на мягкость, изделия из березы способны прослужить несколько лет, почти полностью сохранив свои первоначальные качества.
• Хорошее очищение. Хотя березовые веники не очень жесткие, они прекрасно очищают кожу, отшелушивая отмершие частички эпидермиса. Это происходит за счет особенностей структуры листьев дерева.

Вещества, содержащиеся в березовых листьях, активизируют обменные процессы в клетках кожи. Это способствует поддержанию ее тонуса, а также более быстрому заживлению ран.

Дубовый

Идеальны для тех, кто имеет жирную кожу. Благодаря комплексу дубильных веществ, которые они содержат, она прекрасно очищается. Также химические соединения, содержащиеся в дубе, снижают кислотность эпидермиса, уменьшают выработку жира. Это нормализует его работу.

Дуб жестче, чем береза. Это необходимо учитывать при его использовании. Однако при правильной заготовке (надо собирать только молодые ветви), сушке и пропарке веник из этого растения тоже будет достаточно мягким.

Липовый

Веники из липы не настолько популярны, как дубовые или березовые. Но они тоже заслуживают внимания. Главное достоинство липы – это ее превосходный аромат, который сделает банные процедуры гораздо приятнее.

Но на этом преимущества растения не заканчиваются:

• благодаря содержащимся листьях химическим соединениям способствует обильному потоотделению, благодаря чему хорошо прочищаются поры кожи;
• питает эпидермис витамином С, что благотворно сказывается на его состоянии, а также укрепляет общий иммунитет организма.

Некоторые заготавливают липовые ветки в июне, когда на них еще есть цветы. Ветки с цветами более душисты. Эфирные масла, которые в них содержатся, оказывают успокаивающее воздействие на нервную систему. С липовым цветом банные процедуры станут настоящей релаксацией. Это особенно важно после напряженной рабочей недели.

Можжевеловый

Изготавливается из молодых веток можжевельника. Обладает высокой степенью жесткости даже после неоднократной пропарки. Поэтому не подойдет людям с чувствительной кожей.

Благодаря своей жесткости отлично очищает кожу. Также оказывает на нее тонизирующее воздействие. Это происходит из-за своеобразного массажа, который обеспечивают иголочки на ветках.

Как и любое хвойное растение, можжевельник содержит вещества, являющиеся антисептиками природного происхождения. Они способны убивать большинство болезнетворных бактерий. Поэтому веники из можжевельника подходят тем, кто страдает от респираторных заболеваний.

Можжевельник обладает приятным хвойным ароматом. Его можно почувствовать даже когда ветки растения сухие и холодные. При намокании и нагревании в парной запах становится еще интенсивнее.

Кленовый

Многие любители бани пренебрегают вениками из русского клена. А зря. Это растение прекрасно подходит для парной.

Благодаря своему химическому составу оно:

• укрепляет кожу и улучшает ее состояние;
• снимает воспаления, боль.

Вещества, содержащиеся в клене, способны проникать глубоко под кожу и воздействовать на органы и ткани организма. Поскольку растение обладает противовоспалительными свойствами, это помогает снимать боли в мышцах, симптомы артрита, артроза, остеохондроза.

Опытные банщики рекомендуют добавлять отвар кленовых листьев в воду для пара, а также обтираться им после парной. Это помогает избавиться от болей в суставах и позвоночнике, вызванных артритом и остеохондрозом.

Ивовый

Традиционно считаются женскими. В первую очередь – из-за своей мягкости. Ведь молодые побеги ивы обладают высокой эластичностью, поэтому очень щадяще воздействуют на кожу.

Также растение благотворно воздействует на эпидермис. Оно содержит химические соединения, которые:

• укрепляют кожу и повышают ее тонус;
• делают более интенсивными регенеративные процессы в эпидермисе.

Это особенно важно для представительниц прекрасного пола.

Запах ивы – терпкий, кисловато-горький. Аромат своеобразный, но довольно приятный.

Хвойный

Веники можно делать не только из можжевельника, но и из других хвойных деревьев. Правда, нужно использовать только молодые побеги – они наиболее мягкие.

Хвойные изделия обладают приятным ароматом, питают организм витамином С, хорошо очищают грязь с кожи.

Разные хвойные деревья имеют разную жесткость, что тоже надо учитывать при заготовке материала для веника. Самая мягкая – лиственница. Изделия из нее по жесткости почти такие же, как и из лиственных растений. Это обусловлено тем, что иголки дерева – мягкие. Чуть жестче – пихта. Самые жесткие – ель и сосна.

Калиновый

Изготавливается из молодых веток калины. Богат витамином С и дубильными веществами. Благодаря этому укрепляет общий иммунитет организма, а также благотворно воздействует на кожные покровы.

Мягкость – средняя. Он не причиняет дискомфорта во время использования, но в то же время прекрасно очищает грязь и хорошо тонизирует кожу.

Аромат – горький. Дополнительные нотки запаха практически отсутствуют.

Эвкалиптовый

Экзотический для России вариант – эвкалипт на территории страны не произрастает. Несмотря на это, веники из растения в последнее время становятся все более популярными. Это обусловлено их целебными свойствами и приятным запахом.

В ветках и листьях эвкалипта содержится от 3 % эфирных масел. Они:

• способствуют укреплению общего иммунитета;
• оказывают расслабляющее действие на кожу;
• смягчают дыхательные пути, что особенно важно при простудных заболеваниях.

А еще эвкалипт обладает очень приятным ароматом, который наполняет баню при использовании веток этого дерева.

Ольховый

Ольховый веник – это универсальное решение, которое придется по душе почти всем любителям бани. Они – своего рода золотая середина. Ветки дерева не слишком мягкие и не слишком жесткие, листья душистые, с нотками горечи в запахе, вещества в составе благотворно воздействуют на кожу.

Травяной

Для изготовления банных приборов используют не только ветки деревьев, но и различные травы.

Вот наиболее популярные:

Полынь

Богата дубильными веществами, хорошо очищает кожу. Вдыхание паров полыни способствует нормализации пищеварения, снимает воспаление.

Пижма

Лекарственное растение, которое обладает противовоспалительным действием. Имеет очень приятный пряный запах.

Мелисса

Чаще всего ветки этой травы добавляют ради приятного мятно-лимонного запаха. Но оно обладает и рядом полезных свойств. Так, мелисса снимает воспаление и оказывает успокаивающее действие на нервную систему.

Крапива

Укрепляет кожу. Способствует лучшему росту волос, предотвращает их выпадение. Оказывает укрепляющее воздействие на общий иммунитет. Успокаивает центральную нервную систему.

Самостоятельное изготовление

Веник не обязательно покупать. Его очень просто сделать самому. Но для этого нужно знать определенные правила.

Одно из самых важных – время заготовки. У каждого растения оно свое:

• у березы июнь-июль;
• у липы – конец июня;
• у дуба – июль-август;

• у остальных деревьев – период с
  июня по август;
• у трав – 2-3 дня до похода в баню.

Заготовленные ветки необходимо отсортировать, оставив только самые пышные. Затем их вяжут. Тут тоже есть несколько нюансов:

• нельзя использовать синтетические или потенциально опасные материалы для связки;
• связка не должна мешать удержанию банного прибора и делать его некомфортным;
• крепление должно быть надежным – изделие не должно развалиться в парной.

Готовое изделие вешают сушиться, пока оно полностью не высохнет. Перед походом в баню – запаривают. Это необходимо для размягчения. Для этого банный прибор держат в теплой воде 3 – 5 минут. Если планируется париться веником из свежих веток, запаривать его не требуется.

Заключение

Русская баня без веника немыслима. Выбор огромен. Используют веники из березы, липы, дуба, ольхи, клена, других деревьев, различных трав. Каждый обладает уникальными свойствами, которые определяют его жесткость, чистящие свойства, воздействие на организм. Банный прибор можно сделать и самому. Для этого заготавливают ветки нужного растения, сортируют и сушат их. Перед походом в парную банный прибор распаривают в теплой воде. Так он становится мягче.

Видео-обзор: веники для бани и их применению

Источник статьи: http://tehno-gid.net/access/kakie-veniki-dlya-bani-byvayut-vybiraem-luchshij.html