Как влияет баня на аденому простаты

Можно ли париться в бане при аденоме предстательной железы?

При диагнозе «аденома простаты» можно ли париться в бане? Еще пару лет назад урологи запрещали мужчинам с простатитом париться в бане.

Благодаря многочисленным исследованиям удалось изменить подход к лечению, разработать общие рекомендации относительно посещения парной в терапевтических целях.

Виагра 100мг	Сиалис 20 мг	Левитра 20 мг
Цена: 70 р	Цена: 70 р	Цена: 70 р
Эффект: 4 часа	Эффект: 36 часов	Эффект: 8 часов
Заказать	Заказать	Заказать

Как баня влияет на простату

Баня помогает расслабиться, обеспечивает эвакуацию солевых отложений, шлаков, ускорение кровообращения, устраняет многие заболевания, облегчает течение хронических патологий. Дополнительно отмечается улучшение общего самочувствия, укрепление сердечно-сосудистой системы.

При регулярном посещении бани у мужчины укрепляется иммунитет, организм лучше сопротивляется инфекциям и вирусам, проходит отечность, повышается настроение. Благотворное воздействие бани обеспечивается прогреванием тканей, улучшением микроциркуляции крови.

Можно ли париться в бане при простатите и аденоме простаты? Преимущественное большинство врачей сходятся во мнении, что время от времени попариться в бане полезно. Сухое тепло хорошо воздействует на организм в целом и на функционирование предстательной железы.

При разумном посещении сауны и бани можно рассчитывать на снижение симптоматики, нормализацию мочеиспускания, устранение болевого синдрома.

Баню посещают после того, как заболевание перешло в стадию ремиссии. Если у мужчины болезнь протекает в хронической форме, пациенту все равно следует соблюдать меры предосторожности. Стоит избегать контрастных процедур, например:

• обтираний снегом;
• прыжков в холодный бассейн;
• контрастного душа.

Следить нужно и за длительностью пребывания в бане, при долгом воздействии высоких температур страдает структура железы. Из-за перегрева развивается сильная отечность, ухудшается работа предстательной железы, падает качество спермы, понижается либидо, перегрев может становиться причиной ускорения гиперплазии.

После операции по удалению аденомы простаты в баню ходят не чаще одного раза в 14 дней. Когда мужчина отметил отклонения и ухудшение самочувствия, от парилки ему лучше полностью отказаться. По мере привыкания посещения могут быть более частыми.

Прямыми и безоговорочными противопоказаниями станут острые процессы и заболевания крови. Сауна может быть опасной из-за вероятности перегрева. По этой причине поначалу необходимо контролировать:

1. время нахождения в парной;
2. температуру;
3. влажность.

Врачи называют несколько патологических состояний, при которых пациент должен забыть о бане. К ним относят острый и гнойный простатит, заболевания щитовидной железы, ишемическую болезнь сердца, онкологию, поздние стадии гиперплазии предстательной железы.

Нет совместимости бани с лучевой терапией, так как есть риск рецидива заболевания.

Основные правила посещения бани

Для получения максимальной пользы необходимо научиться париться. Начинают не торопясь, понемногу стоят под теплым душем, но при этом не мочат голову. После вытираются насухо, надевают шапочку и заходят в парную. Вместо шапочки можно намотать на голову полотенце.

Первый заход, тем более с непривычки, должен длиться не более пяти минут. Следующий раз в парную заходят не раньше, чем через 15-20 минут. Максимальное время пребывания в бане – полчаса, в противном случае есть риск перегрузить сердце. В перерывах между заходами в парную обязательно следует пить как можно больше жидкости, это позволит восстановить водно-солевой баланс.

Еще один совет – париться лежа, не сидя и не стоя. Если пациент находится в горизонтальном положении, тепло равномерно воздействует на тело. Начинают париться с нижней полки, затем постепенно перебираются повыше. При слабом сердце следует избегать сильного жара.

Париться в бане полезно осиновым веником, также могут использоваться веники из трав, рекомендованных при заболеваниях предстательной железы. Горячие камни обливают настоями:

• лаванды;
• липового цвета;
• аптечной ромашки;
• боярышника;
• тмина.

Суть парки с веником заключается в умеренном массажном эффекте, нагнетании горячего воздуха к телу. Веником можно растирать, постегивать, поглаживать или похлестывать кожу. Перед использованием необходимо распарить веник, что позволит высвободить имеющиеся летучие вещества, помочь им лучше проникнуть в тело.

Свежий банный веник немного споласкивают, а сухой дополнительно кладут в таз с теплой водой. Если использовать слишком горячую воду, листья быстро опадут, от веника не будет толку. По терапевтическим свойствам осиновый веник в разы превосходит пользу от березового и дубового веника вместе взятых.

Листья и ветки осины снимают воспаление, повышают иммунитет, убивают микробов.

Полезные советы

Из лекарственных растений можно приготовить горячие чаи, пить их после процедуры. Для приготовления напитка берут 150 г воды, больную ложку липовой золы. При лечении аденомы простаты можно использовать сок из редьки или хрена с медом. Принимать напиток следует маленькими порциями во время посещения бани.

Перед парилкой мужчине нужно сделать очистительную клизму, в этих целях берут 10 г ромашки на 100 г теплой воды, настаивают в течение получаса. При посещении парной противопоказано употреблять спиртные напитки. Также рекомендовано использовать эфирные масла, обладающие обезболивающими свойствами.

Частота посещения парилки должна увеличиваться постепенно:

1. первые пару месяцев ходят в баню 2 раза в течение 4 недель;
2. на третий месяц – 1 раз в неделю;
3. на четвертый месяц – 2 раза в неделю.

После финального захода в баню рекомендовано хорошо вымыться хозяйственным мылом или мягким гелем для душа. Под запретом спиртные напитки, тем более что при аденоме простаты они должны исключаться из рациона мужчины.

Под влиянием алкоголя организм претерпевает сильный температурный стресс.

Контрастные процедуры после бани

Как видно, сауна или баня полезна для улучшения кровообращения. Контрастные процедуры, напротив, могут быть опасны, приводят к возникновению воспалительного процесса.

Утром после обливания или обтирания снегом мужчина может проснуться с высокой температурой, болевым синдромом. Данные признаки указывают на острый воспалительный процесс в простате.

Однако это не говорит о том, что нужно отказываться от контрастных процедур. Для минимизации рисков переохлаждения после посещения после бани требуется смыть пот, повторно облиться прохладной водой. При таком подходе можно получить пользу от посещения бани и не навредить здоровью.

Нужно помнить о физиологических ограничениях, пациентам с ДГПЖ и слабым сердцем противопоказаны резкие перепады температуры. При переохлаждении кровеносные сосуды быстро сужаются, растет нагрузка на сердце и может случиться полная его остановка.

Отказаться от посещения бани и проконсультироваться с урологом следует в таких случаях:

• обнаружение дискомфортных ощущений в области паха;
• ощущение постоянной переполненности мочевого пузыря;
• беспокоят частые позывы в туалет.

Возможно, врач предложит альтернативные влияния на простату. Хорошей заменой бане станут радоновые ванны, их нередко рекомендуют при аденоме простаты. Мужчина погружается в минеральные радоновые воды, положительно сказывающиеся на состоянии предстательной железы. Благодаря радону расширяются кровеносные сосуды, проходит симптоматика гиперплазии, снимается воспалительный процесс, проходит болезненность.

Оказывать положительное воздействие на состояние простаты помогает принятие горячих ванн. Процедура предусматривает использование воды, температура которой не превышает температуры тела человека.

Затем постепенно воду делают теплее, греть предстательную железу можно при температуре 43 градуса, длительность сеанса не более 20 минут. Мужчина должен следить, чтобы уровень воды не был ниже пупка, в противном случае процедура никак не будет влиять на предстательную железу.

Источник статьи: http://menshealth.help/opuhol/mozhno-li-paritsya-v-bane-pri-adenome-predstatelnoj-zhelezy

Можно ли ходить в баню при простатите

Прогревание – распространенный вид физиотерапии. Под воздействием тепла расширяются сосуды, ускоряется кровоток, увеличивается скорость обменных процессов. Одновременно происходит расслабление гладкомышечной мускулатуры, снимаются спазмы, устраняются болевые симптомы. Прогревание различными методиками, сауна или баня при простатите принесут пользу, но только в том случае, если воспаление носит хронический характер и находится в стадии устойчивой ремиссии.

Можно ли париться в бане при простатите

Простатит в хронической форме не является противопоказанием для посещения бани, сауны или хамама. Главное – не спровоцировать обострение. Для этого нужно париться правильно (об этом мы расскажем ниже), алкоголь следует полностью исключить, а употребление травяных чаев пойдет на пользу. При остром простатите в баню ходить не рекомендуется.

После бани мужчинам с простатитом нельзя допускать переохлаждения — ныряние в прорубь, бассейн или снег недопустимо. Максимум прохладный душ.

Польза и вред бани при простатите

Острый простатит сопровождается сильными болями, поэтому у многих мужчин возникает инстинктивное желание погреть живот или промежность, чтобы ослабить спазмы. После тепловых процедур действительно может наступить временное облегчение (боль иногда затихает на 1-2 дня), но затем последует усиление симптомов. Расширившиеся сосуды и ускорившийся кровоток поспособствуют распространению патогенов по всему организму. В результате инфекция может осесть в почках, яичках, мочевом пузыре и других органах. Ряд патогенов (в частности, хламидии) под воздействием тепла начинает бурно размножаться.

Некоторые мужчины при обострении простатита специально ходят в баню в надежде на то, что под воздействием высокой температуры инфекция погибнет. Обусловлен такой подход тем, что врачи не рекомендуют сбивать температуру, пока она не достигнет 38˚. В таких условиях происходит ускоренная выработка антител к микробам. Но подобным образом можно справиться далеко не со всеми патогенами. Большинство возбудителей простатита (в том числе стафилококк) гибнет только при экстремально высоких температурах. При 40˚ некоторые инфекции действительно деактивируются, но не сразу, а только по истечении 36 часов.

Что делать при обострении простатита после бани:

1. Принимать антибиотики широкого спектра (врач в любом случае назначит один из препаратов группы фторхинолонов или цефалоспоринов, не дожидаясь результата анализа).
2. Лечиться народными средствами: пить отвары противовоспалительных трав (ромашка, шалфей) или настой на пчелином подморе и ждать, пока иммунитет сам справится с инфекцией. Можно дополнить лечение приемом настойки элеутерококка или женьшеня.

Баня – это качественное расслабление и мягкое прогревание всего тела. Такие процедуры показаны при хроническом простатите, вызванном застойными процессами. При правильном подходе происходит расслабление мускулатуры предстательной железы, сфинктеров мочевого пузыря, стенок уретры. Главное условие безопасности – осведомленность о состоянии железы, точный диагноз. Без этого ходить в баню или проводить другие прогревающие процедуры нельзя. В простате могут сформироваться гнойные очаги, кисты, которые являются прямым противопоказанием.

Температура должна быть комфортной, а время прогревания − недолгим . Нельзя через силу сидеть в парилке, причем не только мужчинам с простатитом. Вместо пользы, возникнут негативные последствия:

• Повышение вязкости крови;
• Нарушение кровоснабжения органов;
• Угнетение деятельности центральной нервной системы;
• Снижение артериального давления.

В ряде случаев баня и прочие тепловые процедуры противопоказаны:

1. Вирусные заболевания в активной форме.
2. Любые острые воспалительные процессы в организме.
3. Опухоли, камни в простате и почках.
4. Тромбофлебит, заболевания сосудов и сердца.
5. Геморрой.
6. Задержка мочи.
7. Возраст старше 50 лет (возрастает риск развития аденомы).

Перед заходом в парную следует снять все металлические украшения, а также контактные линзы.

Как правильно париться в бане при простатите

При простатите во время прогревания дыхание должно быть ровным, неглубоким, спокойным. Важно не допустить перехода организма в состояние стресса. В комфортных условиях поры открываются, происходит интенсивное потоотделение. Не должно быть стука в висках, головокружения, помутнения зрения, одышки. Оптимальное время нахождения в парной – 10 минут.

Обязательно нужно пить. Это может быть простая вода (не ледяная) или некрепкий чай. Организму необходимо восполнять потерю жидкости. После каждого посещения парилки необходимо принимать прохладный душ (не ледяной).

Тип пара

В бане многие любят плеснуть воды на каменку, поддавая таким образом пара. Следует учесть, что влажный воздух препятствует потоотделению. В результате организм нагревается сильнее, а выведение токсинов замедляется. В таких случаях вместо обезвоживания вероятен тепловой удар.

Горячий сухой воздух сауны переносится человеческим организмом гораздо легче (лицам с заболеваниями дыхательных путей он противопоказан). Такой тип пара при простатите является оптимальным. И вот почему:

• Положительно влияет на сердечно-сосудистую и мочеполовую систему;
• Регулирует повышенное давление;
• Активизирует обмен веществ, способствует интенсивной детоксикации тканей (полезно для лиц с лишним весом, которые часто страдают застойным простатитом).

В сухой сауне можно дольше и качественнее прогреваться, а влажный воздух сложно переносить дольше 20 минут. При простатите не рекомендуется делать более трех заходов вне зависимости от типа пара. Посещать баню можно раз в 2-3 недели.

Что нельзя делать

В бане вторым по степени вредности фактором после алкоголя является секс. Некоторые мужчины видят в этом особую пикантность, не учитывая опасности для здоровья. Для хронически воспаленной простаты повышенная нагрузка в условиях недостатка кислорода и перегрева будет серьезным ударом.

Также нельзя пить кофе, есть острую или соленую пищу. Обострение простатита после бани обязательно случится, например, после блюд из фаст-фуда, вяленой или копченой рыбы. На фоне перегрева такая пища станет катализатором воспаления.

Обливаться холодной водой, прыгать в прорубь или снег мужчинам с простатитом не следует. Такой стресс так же может спровоцировать обострение воспаления.

Другие методы прогревания, ускоряющие лечение простатита

Прогревать простату можно и в домашних условиях. С этой целью применяют следующие методы:

• Сидячие ванны . Температура воды должна быть от 37 до 43 ˚С. При простатите в воду рекомендуется добавлять отвары: шалфея, ромашки, лаванды, липы, осиновой коры, сосновой или можжевеловой хвои. Длительность процедуры составляет 15 минут. Курс − 6-10 сеансов, проводимых через день.
• Ножные ванны . Между стопами и органами мочеполовой системы существует тесная связь. Неслучайно при переохлаждении ног часто простужается мочевой пузырь, начинается цистит. Прогревание способствует расслаблению всей гладкомышечной ткани тазовой области, усиливает кровоток. Процедура прогревания стоп длится около 20 минут (необходимо подливать теплую воду 37-40 ˚С).

Парить ноги при простатите нужно не горячей, а теплой водой. Эффект процедуры не в высокой температуре, а в длительном воздействии на активные точки на стопе

• Парафиновые или озокеритовые прогревания . Субстанцию необходимо разогреть до состояния пластилина, расплющить, затем через тонкую ткань или марлю приложить к низу живота или области промежности (между анусом и мошонкой) на 20 минут. Курс лечения состоит из 10 процедур, проводимых ежедневно в одно и то же время. При простатите лучше использовать озокерит, поскольку масла и смолы в его составе оказывают выраженный противовоспалительный эффект.
• Соляные прогревания . Каменную поваренную соль раскалить на сковороде, засыпать в тканевый мешочек, обернуть его полотенцем и поместить на промежность в область проекции простаты (положить между ног и сесть). Яички не греть. Время процедуры составляет от 10 до 15 минут.
• Теплые микроклизмы . В качестве наполнения используют отвар зверобоя, ромашки, шалфея. Температура должна быть не выше 37 ˚С. После вливания в прямую кишку раствор (200 мл) необходимо удерживать около 10-15 минут.

При хроническом застойном простатите также полезны скипидарные ванны Залманова. Эмульсии для разведения в воде можно приобрести в аптеке. Активное вещество (терпентиновое масло) эффективно стимулирует обменные процессы и восстановление тканей, оказывает обезболивающее действие. Начальная концентрация не превышает 20 мл на 200 л воды, затем ее можно увеличить до 60 мл. Курс состоит из 10 процедур по 10 минут, проводимых через день.

Стоимость бальзама начинается от 250 рублей

Врачи рекомендуют процедуры локального прогревания, поскольку таким образом не затрагиваются другие органы. Для этого хорошо подходят аппараты с ректальным зондом: «Простам», «Мавит» (подробнее про аппараты применяемые для лечения простатита). В амбулаторных условиях проводят трансректальное и трансуретральное прогревание. Следует отметить, что у некоторых мужчин после таких процедур начинается сильное обострение простатита (по отзывам на форумах).

Заключение

Прогревание при простатите не только допускается, но и назначается врачами как физиотерапевтический метод реабилитации и профилактики. Самостоятельно начинать греть простату без обследования и согласия врача нельзя. Самодеятельность может спровоцировать не только обострение простатита, но также прорыв или расплавление абсцесса, что в ряде случаев приводит к общей интоксикации организма.

Источник статьи: http://muzhchina.info/prostata/prostatit/mozhno-li-paritsya-v-bane