Как и чем обшивать баню из шлакоблока изнутри

Как надо утеплить баню, построенную из шлакоблоков? Как утеплить банный потолок.

Испокон веков русская баня считалась местом очищения, лечения и обновления организма и создавалась только из природных материалов. Современный мир диктует свои правила: истощение природных ресурсов и дороговизна натуральных материалов вынуждает строить бани из альтернативного сырья.

Постройка – это только половина дела: важно сохранить драгоценное тепло. Для этого бани утепляют. При этом процесс утепления бани ошибочно считается простым. Ведь специфика сооружения требует разного утепления на определенных участках.

Что нужно знать

Не обойтись и без дополнительных знаний: при проведении работ следует учитывать не только конструкционные особенности, но и воздействие окружающей среды. Утепление бани из шлакоблока с внешней стороны разительно отличается от внутреннего утепления. Зависит сохранность тепла и от правильного выбора качественных утеплительных материалов.

Процесс утепления стоит начать на самом важном этапе строительства, который заключается в теплоизоляции пола. Для этого стоит насыпать слой шлака или керамзита на грунт основания. Высота насыпанного слоя должна быть в два раза толще стены.

Схема утепления пола в бане

На утеплительный слой укладывается керамзитобетонная армированная стяжка, на которую впоследствии кладут керамическую плитку. Помимо керамзита и шлака возможно использование в качестве утеплителей для пола полимерных материалов, среди которых эффективной и популярной является стекловата.

Утепление потолка и крыши бани из шлакоблока

Схема утепления крыши бани.

Утеплять потолок и крышу бани из шлакоблока можно пенопластом, а еще лучше сделать напыление пенополиуретаном. Утепление банной конструкции выполняется с обязательным устройством паровой изоляции, которую достаточно часто путают с тепловой изоляцией, а разница есть, и она достаточно существенная. Пароизоляция необходима для сохранения нормального уровня влажности в сочетании с определенной температурой. Термоизоляция же удерживает тепло и ничего более. Различия между процессами становятся очевидными при утеплении потолка бани.

Для теплозащиты потолка обычно используется уже неоднократно упомянутый пенопласт. Плиты устанавливаются в часть потолочной конструкции, недоступную для воздействия влаги. Что касается устройства пароизоляции, она сводится к отделке поверхности потолка бани различными материалами, сдерживающими пар.

С крышей все гораздо проще. Достаточно просто выбрать хороший материал, который не способен пропускать тепло. Можно использовать тот же пенопласт или пенополиуретан. Материал напыляется на утепляемую поверхность, образуя теплостойкое и прочное покрытие.

Внутренняя изоляция

Структура шлакоблоков пористая, что позволяет прекрасно сохранять тепло, но эта же пористая поверхность впитывает влагу. Поэтому максимальная защита стен позволяет исключить накопление влаги внутри блоков.

Перед утеплением выполняется обрешетка внутренних стен бани деревянными рейками толщиной не менее 50 мм, на которую укладывают слой минеральной ваты, базальтового утеплителя, пенопласта или любого другого материала. Теплоизоляционный слой покрывается фольгированной пленкой или алюминиевой фольгой, выполняющей функцию гидроизоляции. Особое внимание стоит обратить на герметичность стыков всех слоев.

В качестве самого эффективного способа утепления бани специалисты рекомендуют пароизоляцию пенополипропиленом, который покрывается алюминиевой фольгой. Способность данного материала выдерживать нагрев до 150°

В качестве материала для изоляции швов используется алюминиевая фольга. Если такое утепление будет недостаточным, возможна закладка между стеной и слоем пароизоляции одного слоя негорючей минеральной ваты.

Выбор инструментов для теплоизоляции бани

Для проведения работ по утеплению помещения следует приготовить инструменты:

• измерительную ленту длиной в 5 м;
• уровень строительный;
• электрическую пилу;
• дрель;
• шуруповерт;
• молоток;
• стамеску;
• плоскогубцы.

Стены бани, выполненные из шлака, долго сохраняют тепло, но шлакоблок впитывает влагу, вследствие чего они разрушаются и утрачивается прочность всей конструкции. Баню начинают утеплять с создания защиты стен от разрушения. В результате проведенной работы влага не будет концентрироваться внутри шлакоблока.

Сначала подготавливают необходимые материалы:

• рейки;
• алюминиевую фольгу;
• утеплитель (пенопласт).

1-ый этап работы состоит из создания обрешетки для поверхности внутренних стен. В процессе монтажа используют деревянные рейки, имеющие толщину 50 мм.

Для утепления стен парной сверху обрешетки монтируют прослойку минерального холста или иного теплоизолирующего утеплителя. 3-й слой, закрывающий его поверхность, состоит из алюминиевой фольги. Он монтируется в качестве элемента гидроизоляционной системы. Все стыки, образовавшиеся в результате укладки слоев, герметично изолируются.

Баню, оборудованную парилкой, утепляют иным способом: паровая изоляция монтируется с применением полипропилена. Он покрывается алюминиевой фольгой, а швы надежно изолируются герметиком. Для создания стойкого эффекта от утепления, в пространство между стеной и пароизолирующей прокладкой, монтируют минеральную вату.

Для придания всей конструкции завершенного эстетичного вида, проводят дополнительные работы: на заключительном этапе монтажа используют отделочные материалы.

Следует обратить внимание на создание особого слоя воздушной прослойки. Материал для отделки монтируют на деревянные рейки, которые покрывают слоем алюминиевой фольги. Элементы деревянной вагонки, предназначенные для отделки бани, крепятся в горизонтальном направлении.

Вернуться к оглавлению

Утеплить баню из шлакоблока легко, применив монтаж материалов для снижения потерь тепла через пол. Процесс его утепления начинается еще в период строительства, когда есть реальная возможность провести соответствующие теплоизоляционные работы. Перед монтажом необходимо заранее приготовить материалы и инструменты:

• керамзит;
• шлаковую теплую отсыпку;
• керамические плитки;
• стекловату;
• трамбовку;
• песок.

На грунт основания насыпают шлаковый или керамзитовый слой высотой, равной двойной толщине стен бани. Слой утеплителя покрывается армированной стяжкой из керамзита, а сверху монтируется плитка из керамики.

Пол бани является основным барьером на пути утечки тепла, поэтому при строительстве необходимо предусмотреть за счет создания определенных конструктивных решений. Выбор теплоизоляционного материала и способ утепления определяются видом пола. Важно произвести утепление стыков между стенами и полом бани. По периметру вырывают траншею на глубину 50 см. На дно насыпают песок толщиной 20 см, тщательно его утрамбовывают и укладывают теплую отсыпку из шлака.

Ширина материала для теплоизоляции бани составляет 1,5 м. Через наружные углы помещения потеря тепла больше, чем через стены бани, поэтому ширина теплоизоляции превышает таковую у стен в 1,5 раза. Утеплитель сверху покрывается песком толщиной 30 см.

В результате работы удается предотвратить промерзание грунта возле фундамента, а полы становятся намного теплее, повышается теплоизоляция фундамента бани.

Зачастую такой уголок здоровья возводят не только вместе с основным строением, но даже и раньше его. Ещё совсем недавно вопрос выбора стройматериалов для этого решался однозначно — только дерево. Оно является идеальным материалом для бани: имеет низкую теплопроводность и высокую теплоёмкость, гигроскопично, воздухо‑ влаго‑ и паропроницаемо. Но есть у дерева и ряд недостатков, которые в значительной мере проявляются именно в условиях высоких температур и влажности, характерных для банных помещений, — оно пожароопасно, подвержено гниению и воздействию грибка.

Финишная отделка

Заключительная отделка может проводится деревянной вагонкой или любыми другими материалами с учетом пожеланий и возможностей хозяина. На слой гидроизоляции, фольгированной пленки или алюминиевой фольги накладываются деревянные тонкие рейки, на которые крепится отделочный материал. Монтаж деревянной вагонки специалисты рекомендуют производить горизонтально, чтобы получить возможность замены нижних отдельных слоев — с течением времени под влиянием влаги они могут прийти в негодность.

Наружная изоляция

Шлакоблоки с пористой структурой быстро теряют свои свойства без должной облицовки, поэтому не стоит экономить на утеплителе. Для наружного утепления часто используется вагонка, сайдинг или блок-хаус, которые крепятся к деревянным брускам, закрепленным непосредственно на стенах бани.

В любом случае особое внимание стоит уделить созданию воздушной прослойки. В данном случае прослойка воздуха между материалами и будет служить теплоизолятором. Некоторые специалисты рекомендуют утепление бани при помощи штукатурки, но этот способ трудозатратен и менее эффективен.

Возведение стен бани

Техника кладки стен из шлакоблоков ничем не отличается от кирпичной. Первый слой – тычковый, затем три ложечных. Тычковая кладка делается так: блоки складывают по направлению стены поперек, один за другим. Кладка в ложку предусматривает расположение шлакоблоков вдоль направления стены – параллельно. Расстояния между концами блоков не должны совпадать ни в параллельном ряду стены, ни между верхним и нижним слоем кладки. Блоки складываются при помощи строительного мастерка и обычного раствора песка с цементом. Разрубаются блоки либо мастерком, либо обратной – острой стороной молотка. На каждый очередной слой накладывается цементная подушка, а в нее вдавливается шлакоблок. И так до верхнего края стены, под каждый тычковый слой шлакоблоков, укладывается сетка из металлической арматуры – для прочности кладки. Сетка эта стоит дешево, но стены за счет нее становятся прочнее во много раз. Шлакоблоки укладываются таким образом, чтобы не было сплошных швов, которые представляют собой готовую, рукотворную трещину.

Вентилируемый фасад

Самым надежным способом утепления бани является метод вентилируемого фасада. Перед началом работ следует укрепить на стенах кронштейны в виде уголков, при этом пространство между кронштейнами должно быть уже ширины уплотнителя.

Вентилируемый фасад бани на примере газобетона. В бане из шлакоблоков монтаж осуществляется аналогично

Между металлическими уголками укрепляем маты из минеральной ваты. Соединительные стыки заклеиваем специальным скотчем. Гидроизоляционный слой, закрепленный на матах из минеральной ваты, защитит утеплитель от влаги. После этого можно устанавливать дополнительные крепления для финишной облицовки фасада. В качестве утеплительных материалов для наружных работ можно использовать стекловату или пенопласт.

Любому владельцу собственного участка хочется построить на нем свою собственную баню с настоящей русской парной. В классическом варианте это баня из сруба, однако стоимость такой постройки довольно высока. Более экономичным является вариант возведения бани из блоков.

На сегодняшний день рынок стройматериалов предлагает нам массу вариантов для возведения бани. К наиболее популярным можно отнести блокоматериалы, такие как: газобетон, шлакоблоки, керамзитобетон, пеноблоки и так далее. Объясняется рост их популярности следующими характеристиками данных материалов:

1. Функциональность;
2. Гигроскопичность и термостойкость;
3. Удобство и скорость монтажа;
4. Хорошо сохраняют тепло.

Обобщим: блоки являются довольно функциональным и удобным материалом.

Для строений жилого типа чаще всего используется внешнее утепление, дабы защитить стены от скорого разрушения.

Внутренняя теплоизоляция обустраивается для дополнительного утепления непосредственно жилых помещений.

В отличие от жилых сооружений, для бани из блоков наиболее актуально внутреннее утепление, так как:

1. Материалы из камня и блоков гораздо сильнее нагреваются, нежели древесные конструкции, из-за чего риск ожогов существенно повышается. Именно поэтому блочные бани нуждаются во внутренней облицовке из дерева, а это позволяет удобно разместить утеплительный слой под обшивкой;
2. Эксплуатация бани – непостоянный процесс, обычно это один раз в неделю, а все остальное время она остается нетопленной. А основная задача утеплительного слоя в бане – сохранить тепло в помещении в процессе ее использования. В связи с этим, внешняя теплоизоляция почти не влияет на промерзание стен, теряя свою эффективность. В то же время перепады температур быстро разрушают материалы строения;
3. В свою очередь, при хорошо обустроенной внутренней теплоизоляции прекрасным дополнением станет внешнее утепление, которое сократит риск промерзания стен в бане.

Выбор материала

Основная задача банного помещения – сохранять тепло внутри на протяжении длительного времени.

Очень актуален вопрос об утеплении бани из пеноблоков изнутри, поскольку данный материал слишком охотно отдает тепло, из-за чего сохранять горячий воздух внутри становится просто невозможно.

Многие задаются вопросом — как утеплить баню из керамзитобетонных блоков изнутри, ответ на который достаточно очевиден – делать это нужно повсеместно, на каждом участке бани индивидуально.

Непосредственно процесс утепления, а также материалы, необходимые для керамзито-, газобетонных, а также бань из шлако- и пеноблоков практически не отличаются.

На роль теплоизоляторов прекрасно подойдут:

1. Тепловолокно. Большой популярностью пользуется тепловолокно для утепления стен бани из керамзитобетонных блоков изнутри, поскольку данный материал экологически чист и безопасен. Стоит отметить, что перед укладкой утеплителя необходимо тщательно подготовить стены, почистить их и оштукатурить. Кстати, оштукатуривание стен существенно улучшает их теплоизоляционные свойства;
2. Джутовый войлок. Прекрасный утеплитель, изготовленный исключительно из натуральных материалов. Обладает великолепными теплоизоляционными свойствами и очень прост в монтаже;
3. Минеральная вата и пенопласт. Каждый из этих материалов обладает замечательными теплоизолирующими свойствами, они имеют небольшой вес и низкую стоимость, а также довольно просто и удобно монтируются. Однако, если выбирать между этими двумя материалами, то лучше остановиться на минеральной вате, поскольку пенопласту необходима дополнительная защита от грызунов;
4. Базальтовая вата также является отличным утеплительным материалом. К ее преимуществам можно отнести огнеупорность, экологичность, прочность, устойчивость к грибкам и плесени;
5. Керамзит. «Дедовский» утеплитель, который все еще пользуется актуальностью. Из-за его сыпучести применить его можно лишь для утепления полов и потолков;
6. Вспененный полипропилен. Этот параизоляционный материал в комплексе с алюминиевой фольгой обеспечат прекрасную защиту от теплопотерь в бане. Полипропилен способен переносить температуры до 150 градусов.

Планирование утеплительных работ в бане

Перед работой следует составить план действий и рассмотреть возможные варианты, чтобы обеспечить комфорт в банном помещении. Целесообразно разбить баню на несколько рабочих участков.

Перед тем как утеплить баню, необходимо изучить особенности устройства пола, потолка, стен парной, а также создать представление о взаимодействии отдельных частей бани с окружающей средой. Следует уяснить, что работы по утеплению внутри помещения отличаются от аналогичных с наружной части бани.

Вернуться к оглавлению

Пошаговая инструкция

Для того, чтобы понять, как утеплить баню из шлакоблока изнутри, необходимо внимательно ознакомиться с теоретическими материалами по этой теме и разобрать все поэтапно, начиная с утепления полов и заканчивая потолками.

Как уже говорилось ранее, процесс утепления блочной бани из различных материалов (шлакоблок, пеноблок, газобетон, керамзитобетон) практически не отличается.

Именно поэтому рассмотрим более подробно процесс утепления бани из блоков на примере керамзитобетонного сооружения.

Полы: как правильно

Начинать утепление бани из блоков следует с теплоизоляции полов.

1. Первым делом на грунтовое основание засыпается слой шлака, стекловаты или керамзита. Для того, чтобы тепло в помещении сохранялось гораздо дольше, необходимо обеспечить толщину данного слоя не менее 35 см;
2. Поверх утеплительного слоя монтируется армированная керамзитобетонная стяжка;
3. После того, как армированная стяжка готова, поверх нее укладывается керамическая плитка или половая доска.

Для произведения утеплительных работ полов из бетона необходимо:

1. Первым делом на бетонную черновую подушку устанавливается гидроизоляция. Для этого можно использовать рулонную гидроизоляцию или обмазочную;
2. Поверх гидроизоляции укладывается пенопласт, минеральная вата или керамзит. С толщиной слоя необходимо определяться, отталкиваясь от теплоизолирующих свойств выбранного материала;
3. Поверх утеплителя необходимо установить пластиковые подставки, чтобы обеспечить вентилирующий зазор;
4. На пластиковые подставки укладывается армированная сетка, сверху которой заливается бетонная стяжка;
5. Далее поверх бетонной стяжки можно выложить керамическую плитку, либо же использовать ее в качестве основания под деревянные полы.

Для обустройства утеплительного слоя деревянных полов следует придерживаться следующей последовательности:

1. Первым делом обустраивается черновой пол. Для этого по нижнему краю балок набиваются черепные бруски;
2. Поверх них размещаются нарезанные дешевые доски;
3. Далее черновой пол укрывается гидроизоляционным слоем, который должен быть паронепроницаем. Гидроизолирующая пленка прокладывается по всему периметру и захватывает стены на 15-20 см. Для крепления используется строительный степлер, а места стыков проклеиваются двусторонним скотчем;
4. Далее укладывается утеплительный слой, сверху него снова прокладывается гидроизолирующая пленка. Также в качестве гидроизоляции можно использовать рубероид;
5. Заключительным этапом является укладка чистового пола и установка плинтусов.

Стены

Благодаря своей пористой структуре, керамзитоблоки прекрасно сохраняют тепло, а дополнительный изоляционный пирог поможет избежать накопление влаги в конструкции банного сооружения.

Также следует помнить о том, что утепление бани из шлакоблока изнутри существенно отличается от наружного и значимость его более весома.

Важно отнестись к утеплительному процессу максимально ответственно.

Прежде, чем начинать утепление бани из керамзитобетонных блоков, следует тщательно подготовить стены. В процессе подготовки они очищаются от грязи, пыли и остатков краски, а также оштукатуриваются до ровной поверхности.

После того, как стены подготовлены, можно приступать непосредственно к процессу утепления:

1. По предварительно обустроенной гидроизоляции монтируется деревянная обрешетка. Для этого вполне подойдет брус, поскольку он удобен в монтаже и относительно недорогой. Толщина бруса должна быть не менее 50 мм. Стоит отметить, что расстояние между вертикальными составляющими обрешетки должно быть меньше ширины утеплительных плит на 3 см, поскольку только при таких условиях утеплитель сможет самостоятельно держаться на обрешетке;
2. В пустые ячейки обустроенной обрешетки вставляются базальтовые плиты;
3. После того, как утеплительные плиты установлены на свои места, поверх них укладывается пароизолирующий слой. Для этого подойдет мембрана с фольгированным покрытием, основой у которой является крафт-бумага. Прокладывать пароизоляцию необходимо отражающим слоем внутрь парной комнаты. Пароизолирующее полотно укладывается внахлест на 10-20 см, а стыки следует тщательно проклеить скотчем. К обрешетке мембрана крепится посредством строительного степлера;
4. Для того, чтобы правильно обустроить наружную облицовку стен, обеспечив вентиляционный зазор, который позволит выводить конденсат с фольгированной поверхности пароизоляции, необходимо смонтировать контробрешетку. Крепится она поверх пароизоляционной пленки в поперечном от бруса направлении;
5. Заключительным этапом является процесс внешней обшивки стен. Для стен парного помещения рекомендуется использовать древесину натурального происхождения, в составе которой содержится приемлемое количество смол. Устанавливать древесные плиты рекомендуется горизонтально, поскольку это упростит демонтаж нижних слоев, которые под воздействием влаги портятся.

Полезное видео

Ниже представлено видео, в котором подробно описан утеплительный процесс блочной бани. Прежде, чем приступать к монтажу своими руками, следует внимательно ознакомиться как с теоретическими материалами, так и с видеотрансляциями по этой теме. Данный видеоматериал также ответит на вопросы о том, как утеплить баню из пеноблока и как утеплить баню из шлакоблока.

При ответственном подходе к утеплению банного сооружения, вы сможете обеспечить себе настоящую здравницу на территории дачного участка.

В V веке славяне не просто мылись в парной бане, она имела огромное значение во многих обрядах. По субботам в домашние или общественные мыльни ходили и простые крестьяне, и знатные князья. Об этой традиции говорили более 400 лет назад европейские ученые и послы своим государям. Так русский народ прослыл самым чистым среди народов европейских стран.

Кроме этого, россияне – гостеприимный народ, который приезжавших гостей потчевал сначала баней. Традиции не изменились, современная русская баня так же и совмещает в себе французский парламент, джентльменский клуб, и немецкий пивной кабачок.

До сих пор баня остается самой приятной лечебной и оздоровительной процедурой. Она успокаивает нервы, омолаживает, придает свежесть, бодрость, ясность уму. Но для этого хорошая парная должна быстро протапливаться и долгое время держать тепло. Здесь немаловажную роль играет утепление стен бани снаружи своими руками, ведь сквозняки не допустимы.

Зачем утеплять баню?

Издавна на Руси основным строительным материалом было дерево и еще долгое время оно использовалось для постройки жилых помещений в деревнях. И сейчас ему отдается преимущество в строительстве.

Дерево обладает уникальными свойствами, а самое главное оно обладает низкой теплопроводностью, с чем не сравнится ни один природный материал.

Как бы ни было, деревянные бани тоже нуждаются в утеплении, как и кирпичные или построенные из блоков, для которых это является обязательным условием.

Основная задача теплоизоляции парной – это устранение контакта строительных материалов с холодным воздухом, защита от снега и дождя и устранение сквозняков в парной.

Стоит заметить, что если вы еще только озадачились постройкой бани, тогда рекомендуем вам обратить внимание на возможность организации сауны в подвале частного дома — такой вариант обойдется гораздо дешевле. Также при постройке любой бани вам потребуется смонтировать дымоход — хорошим вариантом станет дымоход типа сэндвич. А по ссылке https://vse-postroim-sami.ru/engineering-systems/fireplaces/3939_kak-sdelat-elektropech/ вы найдете инструкцию, как самостоятельно изготовить электропечь для бани.

Утепление стен бани снаружи своими руками позволяет сэкономить на отоплении, уберечь дерево от гниения, отсыревания и появления грибков, увеличив срок его эксплуатации. Применение современных теплоизоляционных материалов позволит сохранить экологичность и пожаробезопасность.

Увеличит эффективность наружного утепления внутренняя изоляция помещения. Она защищает стены от влияния большой температуры и сохраняет температурный режим внутри парной.

Цели утепления

Шлакоблочный дом необходимо защищать не только для снижения утечки тепла, но и ради поддержания комфортной температуры в период летней жары. При толщине стен в 300 мм применение утеплителя становится обязательным. Цели:

1. Снижение теплопотерь в зимние холода.
2. Защита стен дома от негативного внешнего воздействия. Отделка теплоизоляционными материалами продлит срок службы строения.
3. Свойство шлакоблоков аккумулировать тепло при использовании утеплителя повышается. В этом случае стены будут отдавать накопленную тепловую энергию внутрь комнат, а не на улицу.

Влияние утепления стен на температуру в помещении
Различаются два вида укладки изоляционных материалов: снаружи и изнутри. Профессионалы отдают предпочтение первому способу. Плюсов много:

1. Отделка позволяет перенести точку росы за пределы стен. Это значит, что конденсат будет скапливаться не в комнате, а снаружи, то есть в помещении не появится сырость.
2. Недорогие, но качественные материалы, применяемые для изоляции, не всегда полезны для здоровья, например, пенопласт. А выкладка снаружи не повредит организму, поэтому утепление получится бюджетным и абсолютно безопасным.
3. Толстый слой изоляции изнутри отнимает много полезного пространства.

Но наружное утепление возможно не всегда, например, если дом уже обшит сайдингом, поэтому приходится рассматривать только утепление шлакоблочного дома изнутри.

Дом, обшитый сайдингом

Как утеплить баню снаружи

Не всякий материал подойдет для утепления бани. Она хоть и схожа с жилым помещением и можно даже некоторое время в ней жить, тем не менее, баня имеет свою специфику в наружной изоляции. Дело в том, что стены подвергаются периодической эксплуатации и особому температурному режиму. В основном баню используют несколько раз в неделю, прогревая ее до температуры 80°C и выше. В остальное же время стены её могут промерзать зимой до -30°C в зависимости от климатических условий.

Изоляционные материалы для наружного и внутреннего утепления используются разные. Еще они отличаются по стоимости и технологии укладки. Например, для напыляемых утеплителей (целлюлозы и пенополиуретана) необходимо специальное оборудование и навыки работы с ним. Таким способом утепление стен бани снаружи своими руками не получится.

Конопатка сруба

Утеплители натурального происхождения, как джут, войлок, льноватин, и неорганического происхождения – минеральная стекловата, керамзит и пенопласт используют в обоих видах утепления.

Джут и льноватин отлично подходят для конопачения бани из сруба. Эти современные природные утеплители обладают рядом положительных качеств. Они прочны, устойчивы к гниению и не накапливают влагу, а еще обеспечивают благоприятный микроклимат.

Источник статьи: http://xn—-btbthzjhegg9g.xn--p1ai/vnutrennyaya-otdelka/banya-iz-shlakobloka-kak-uteplit-vnutri.html