Как лечить астму в бане

Можно ли ходить в баню при астме

Среди заболеваний органов дыхания особое место занимает бронхиальная астма. Болезнь протекает в хронической форме и периодически сопровождается приступами кашля, которые могут быть спровоцированы различными факторами. Астматики вынуждены всю жизнь принимать лекарственные препараты, придерживаться особой диеты и вести определенный образ жизни.

Сухой или влажный горячий воздух по-разному сказывается на состоянии бронхов, при этом иммунная система получает сильную встряску и активизирует скрытые резервы. Специалисты сходятся во мнении, что ходить в баню при астме безопасно в период ремиссии, соблюдая последовательность прохождения всех этапов тепловой процедуры и постепенно приучая организм к нагрузке.

Разрешено ли ходить в баню при астме

С точки зрения медицины, баня и сауна относятся к физиотерапевтическим процедурам, а значит, к ним применимы базовые принципы лечения – последовательность, постепенное увеличение времени посещения, контроль и соблюдение режима. По уровню полезной нагрузки на сердечно-сосудистую, дыхательную и иммунную системы банные процедуры сопоставимы с физической тренировкой. Учащение сердцебиения и дыхания наряду с активизацией обменных процессов запускает ответную реакцию организма. Для здорового человека эти явления благоприятны и способствуют очищению от токсинов, хорошо помогают снижать вес, повышают сопротивляемость инфекциям. Эффект усиливается при использовании эфирных масел и полезных травяных настоев.

Больным с диагнозом бронхиальная астма, желающим посещать парилку, необходимо понимать, что чрезмерная нагрузка на сердечно-сосудистую и дыхательную системы может спровоцировать приступ удушья, а дополнительные ароматические вещества нередко являются причиной аллергического ответа. Бронхи астматика характеризуются наличием более узкого просвета, поэтому излишняя стимуляция выработки мокроты или бронхоспазм под действием аллергена могут привести к печальным последствиям.

Споры среди специалистов ведутся насчет посещения бани при бронхиальной астме. Мнения расходятся, поскольку заболевание характеризуется разнообразными формами и зависит от различных факторов. Основным условием безопасного посещения бани является предварительная консультация с врачом, который проведет полное обследование организма, выявит возможные противопоказания и порекомендует оптимальный режим и частоту процедур. Поскольку заболевание характеризуется волнообразным течением, когда периоды обострений с частыми приступами сменяются эпизодами затишья, то выбирая время для сауны, следует это учитывать. В баню разрешено ходить во время стойкой ремиссии, когда вероятность возникновения приступа сведена к минимуму. Обычно астматики ведут специальный дневник, по которому будет легко определить цикличность болезни.

Меры предосторожности

Больным с контролируемой бронхиальной астмой при посещении бани и сауны следует придерживаться определенных правил. Постепенное увеличение продолжительности и частоты теплового воздействия наряду с регулярным приемом рекомендованных врачом препаратов поможет избавиться от частых приступов и облегчить состояние. Памятка для желающих париться в бане или сауне при бронхиальной астме:

• Первым делом следует убедиться, что заболевание находится в стадии стойкой ремиссии и риск возникновения приступа сведен к нулю. Выполнению данного пункта помогает ведение дневника и внимание к собственному здоровью.
• Важно приучать организм к посещению бани постепенно, контролируя уровень влажности, температуру и время нахождения в парной. Начать лучше с простых паровых ингаляций, которые хорошо подготовят бронхи больного астмой и помогут выбрать оптимальный режим.
• Готовиться к заходу в парилку нужно в помещении со средней температурой. Для того чтобы организм адаптировался, нужно погрузить ноги в тазик с горячей водой и посидеть 10–15 минут, контролируя самочувствие, частоту дыхания и пульс.

В парилке температура не должна превышать 90 градусов

Взрослым людям при посещении бани или сауны важно помнить, что температура в парной не должна превышать 90 градусов. При этом время нахождения в парилке начинается с 5 минут и может быть постепенно увеличено до 15 минут.

В парной необходимо находиться в головном уборе, который предупредит чрезмерный перегрев и убережет от повышенной нагрузки.

Мыться после посещения парилки можно спустя 10–15 минут, используя воду комфортной температуры.

Использование эфирных масел и травяных настоев допускается, но при их выборе следует учитывать индивидуальные особенности организма и не брать с собой заведомо аллергенные вещества.

Главным условием безопасного посещения парной для человека с бронхиальной астмой является обязательное наличие лекарственного препарата, который поможет справиться с начинающимся приступом удушья.

Когда ходить в баню запрещено

Существует стандартный перечень противопоказаний для посещения бани или сауны: наличие острого инфекционно-воспалительного процесса в организме, злокачественные опухоли, повышенное или пониженное артериальное давление, период восстановления после операций и болезней. Нахождение в бане при наличии этих противопоказаний не принесет пользы и может усугубить течение основной патологии. Для больных бронхиальной астмы перечень запретов дополняется тем, что банные процедуры в период обострения болезни могут стать причиной сильного приступа удушья, который протекает более остро в условиях повышенной температуры или влажности.

Возможные последствия

Плохое самочувствие, затрудненное дыхание, появление свистящего хрипа в бане легко не заметить или попытаться объяснить воздействием непривычных условий, поэтому важно убедиться в отсутствии симптомов-предвестников до начала курса тепловых воздействий.
Бронхиальная астма и баня – совместимые понятия при разумном подходе. Астматики могут вести нормальный образ жизни и практически ничем не отличаются от здоровых людей только при условии своевременного врачебного наблюдения и контроля.

Источник статьи: http://pulmohealth.com/astma/mozhno-li-hodit-v-banyu-pri-astme/

Как лечить астму в бане

Бронхиальная астма не возникает просто так. Это хроническое заболевание, которому предшествовал бронхит или другие болезни дыхательных органов. Болезнь трудно поддается лечению, так как по праву считается сложным заболеванием дыхательных путей. Часто диагностируются аллергические формы болезни, более 30% из них передаются по наследству. При ее обострении важно знать, как лечить пациента, чтобы не было печальных последствий.

Как проявляется заболевание?

Причин развития этой патологии дыхательных путей много, возникновение хронического недуга обусловлено способом жизни человека, особенностями иммунной системы и окружающей среды, в которой находится пациент.

Проявляется болезнь внезапным приступом удушья, трудностью дыхания. В это время характер дыхания изменяется: оно становится жестким, свистящим. Ярким симптомом бронхиальной астмы является посинение носогубного треугольника. Грудная клетка пациента немного увеличивается, раздуваясь. В разных местах бронхиального дерева происходит сужение просвета бронхов из-за спазма гладкомышечных клеток.

Опасность приступа бронхиальной астмы заключается в том, что чаще всего он возникает ночью. Особенно опасно такое состояние у ребенка, так как он может перепугаться или не проснуться для оказания срочной медицинской помощи. Предшествующими симптомами приступа являются постоянное желание спать, слабость, тяжесть в области грудной клетки, заложенность в носу.

Чтобы не доводить состояние пациента до критического самочувствия, важно вовремя начинать лечение этой патологии.

Степени болезни

Лечение этого заболевания зависит от того, как оно проявляется, каковы причины и интенсивность основных симптомов. Обязательно необходимо купировать приступ, промедление в этом не допустимо.

Препараты при бронхиальной астме применяются разные, все зависит от степени развития болезни. Медики выделяют 5 степеней развития недуга:

1. Эпизодическая астма – основные проявления болезни появляются не чаще 1 раза в неделю. Функциональность легких не нарушена. Астматические приступы в ночное время не более 1-2 раза в месяц. В промежуток между приступами человек ведет привычный способ жизни.
2. Персистирующая астма – упорно проявляющиеся приступы, которые бывают несколько раз в неделю, но не каждый день. Ночные приступы настигают человека более 2 раз в месяц. Диагностируется чувствительность бронхов. Активность больного во время приступа также снижается.
3. Упорно текущая болезнь средней тяжести. Сухой кашель, хрипы со свистом, одышка бывают у человека каждый день, он уже не может полноценно выполнять привычные действия во время обострений. Ночные приступы бывают более 1 раза в 7 дней. Человеку требуются лекарства от бронхиальной астмы каждый день.
4. Это уже тяжелая степень персистирующей астмы, при которой больной отмечает ежедневное и круглосуточное проявление симптомов болезни. Пациент не может вести активный способ жизни. Результаты обследований состояния бронхов неутешительны.
5. Постоянные обострения в течение дня, у пациента серьезные отклонения в работе легких. Без лекарств больной прожить не может.

Методы лечения астмы

Препараты для лечения бронхиальной астмы бывают симптоматическими и базисными. Симптоматическое лечение необходимо для купирования приступа – они быстро оказывают действие на гладкую мускулатуру бронхов, что позволяет в краткие сроки убрать удушье и сухой кашель. Базисная терапия необходима для воздействия на клетки, вызывающие спазмы бронхов. Эти препараты дают возможность пациенту контролировать течение астмы.

Кроме этого для лечения важны и другие методы: ингаляции, народные средства, травы, санаторно-курортное лечение, контроль питания. Они дополняют курс применяемых медикаментов, позволяя человеку увеличить промежутки между приступами.

Действия для неотложной помощи

Вылечить болезнь у взрослых на сегодняшний день не возможно. При тщательно подобранной терапии и постоянном контроле над заболеванием можно существенно увеличить промежутки и сократить длительность астматических приступов.

Неотложная помощь при легком и среднем течении болезни заключается в обеспечении покоя и свежего воздуха человеку. Эффективны горячие ножные ванны, горчичные компрессы на икры ног.

Применяется симптоматическое лечение: ингаляторы для расширения бронхов, распространенными среди них являются Беротек, Алупент, Салбутамол, Вентолин, Сальгим.

При тяжелом состоянии во время приступа (если у пациента астматический статус) больному нужно обеспечить покой, ноги спустить вниз в горячую воду. В нее нужно добавить горчичники, это улучшит вентиляцию легких. Срочно делается ингаляция кислородом, впрыскиваются бронхолитические аэрозоли. Чтобы быстро снять приступ, применяется гормональный препарат – преднизолон. Он также необходим при подозрении на аллергическую природу приступа.

Народные средства при астме

Лечение бронхиальной астмы народными средствами помогает снизить химическую нагрузку на организм. При постоянном использовании препаратов организм человека нуждается в щадящем лечении. Народные средства при этом заболевании помогают контролировать течение астмы с минимальным использованием медицинских препаратов. Ниже представлены самые эффективные рецепты лечения народными средствами бронхиальной астмы.

1. Заваривать вместо чая листья крапивы. На один стакан кипятка будет достаточно 1 чайной ложки.
2. При длительном затрудненном дыхании нужно пить настой боярышника (на стакан кипятка нужно 1 ст.л. плодов).
3. 1 кг овсяных хлопьев (не быстрого приготовления!) залить 2 л воды. Поставить на медленный огонь, прокипятить 3,-4 часа, остудить, процедить. Во время томления овса пропустить через мясорубку алоэ (приблизительно масса после измельчения должна составлять 400г). В равных частях приготовить засушенные чабрец, малину, березу, залить 0,5 л воды, прокипятить, подержать 10 минут для настойки. Затем смешать воду с овса и этот настой. Добавить туда измельченную массу алоэ, 100 г спирта и стакан вина красного. Все это перемешать, принимать 4 ст.л. в сутки в теплом виде. Длительность приема зависит от улучшения состояния больного, если приступ бронхиальной астмы проходит, можно прекращать пить.
4. Необходимо собрать 10 штук яичной скорлупы, высушить ее. Взять 10 шт. лимона, выдавить из них сок. Смешать сок и измельченную до порошка скорлупу. Взять 10 шт. желтков сырых яиц, взбить с 10 ч.л. сахара, туда влить ½ литра коньяка. Эти смеси поместить в одну посуду, перемешать. Способ применения: за 30 мин. до еды принимать по 30 г смеси (это приблизительно 3 столовых ложки), курс лечения не меньше месяца. Прерывать лечение нельзя.

Фитотерапия

Если бронхиальная астма возникла не на фоне аллергии, эффективными в поддержке организма будут сборы лечебных трав. Некоторые из них помогают во время обострения, но фитотерапевты рекомендуют при астме лечение травами применять постоянно.

• Для лечебного сбора потребуется равное количество трав: меть-и-мачехи, весеннего первоцвета, корня девясила. Смешать травы, на 2 чайные ложки смеси потребуется 1 стакан кипятка для настоя. Настой поможет при обострении болезни для лучшего отделения мокроты.
• От распространения инфекции по организму поможет сбор из листьев мать-и-мачехи (30г), листьев подорожника (30г), почек сосны (40г). Этот сбор нужно залить стаканом кипятка, подержать на водяной бане 10-15 мин. Пить каждый день при приступе 3 раза в сутки по 1/3 стакана. Отвар быстро помогает при удушье, снимает спазм мышц бронхов.
• В одинаковом количестве нужно взять тимьян и корень алтея. 2 чайной ложки смеси залить стаканом кипятка, минут подержать на огне. Пить 3 раза в день по трети стакана. Эти травы расширяют бронхи, успокаивают.

Санаторно-курортное сопровождение при астме

Заболевание прогрессирует у людей, проживающих в неблагоприятных климатических условиях. Таким пациентам в дополнение к медикаментозному лечению назначают санаторно-курортное лечение. После 2-х – 3-х недель смены климата, санаторных процедур, пациенты отмечают значительное улучшение состояния.

В санатории больные посещают соляные и карстовые пещеры, происходит облучение ртутно-кварцевыми лампами, курсы массажей. Активно применяется ароматерапия с использованием таких лечебных масел, как эвкалипт, пихта, лаванда и другие. Также пациент посещает сеансы психотерапии, так как зачастую длительное течение болезни обусловлено и психологическими причинами. Сами санатории построены в подходящих для лечения органом дыхания местностях, например, Кисловодск, Крым, Ессентуки.

Питание при развитии астмы

Существуют подтвержденные научные данные о том, что питание влияет на течение бронхиальной астмы. Рекомендовано использовать в пищу:

• Фрукты и овощи в любом виде, ограничение для детей, если у них есть аллергия на какие-либо фрукты.
• Все виды нежирного мяса (индейка, кролик, телятина).
• Разнообразные кисломолочные продукты.
• Злаковые культуры: овсянка, гречневая крупа, перловка, рис.
• Напитки только натуральные, например, настой шиповника, компоты из разных фруктов, некрепкие чаи, натуральная минеральная вода.

Не рекомендуется использовать во время приступов болезни и в период ремиссии томаты, дрожжи, морепродукты, бобовые, орехи, куриные яйца, конфеты из шоколада, алкогольные напитки.

При бронхиальной астме определяющим является не только медикаментозное лечение, но рацион и дополнительные методы терапии. Народные средства при развитии бронхиальной астмы нужно использовать вместе с лекарственными процедурами. Для эффективного лечения болезни следует выполнять все предписания врача и следить за своим питанием.

Источник статьи: http://clinica-opora.ru/%D0%BB%D0%BE%D1%80/%D0%BD%D0%B0%D1%80%D0%BE%D0%B4%D0%BD%D1%8B%D0%B5-%D1%81%D1%80%D0%B5%D0%B4%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%B0-%D0%B8-%D0%BB%D0%B5%D0%BA%D0%B0%D1%80%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%B0-%D0%BF%D1%80%D0%B8-%D0%BB%D0%B5%D1%87/