6 вещей от которых нужно отказаться мужику в бане.
Привет уважаемые все! В этой статье я опишу несколько привычек, которые в бане принесут только вред и от которых стоит отказаться. На самом деле, увы но культура парения да и вообще посещение бани частенько, что называется ни о чем. Регулярно в бане я наблюдаю компании, поведение которых вызывают досаду и недоумение, а порой и смех.
Если углубляться в рассуждения, можно предположить, что современному мужчине раскрыть свое мужское начало как правило просто негде. Да, определенно, современный мир, город, лишает мужика его исконных вотчин. Порой несознательно, но мужик все же сопротивляется нынешнему укладу и стремиться в ту зону, где его мужское востребовано — охота, рыбалка, гараж, спорт, баня.
Однако частенько по незнанию, молодые и не очень люди поступают в бане так, что только вредят своим организмам, а порой и просто портят настроение окружающим. Поговорим о том, что на мой взгляд не следует делать в бане?
● Первое и самое главное это алкоголь. В разговорах про алкоголь сломано тысячи копий. Кто-то не представляет без этого баню, а кто-то приходит в выводу, что это очевидный вред для здоровья. Мое мнение просто, алкоголю в бане категорически нет, ни крепкому ни слабому. В баню не ходят бухать. Если совсем невтерпеж, потерпи до конца бани и уже потом, отдохнув и зная, что больше парения не будет.
● Еда. Где-то у коллег банщиков увидел интересный оборот: «Это у вас не баня, а теплый ресторан». Вот уж правда, есть ходят в кафе, ресторан, в баню ходят парится и отдыхать. С тяжелой пищей этого не получится, только вырастет нагрузка на организм. Понятное дело, жирная рыба да под холодное пенное — супер, но не здесь. В бане максимум легкий перекус, фрукты.
● Понты. Самые разные. Кто кого пересидит, перепарит или дольше пробудет в ледяной купели. Дух соперничества оставим для зала или стадиона, а для бани восстановление и отдых. Да и еще, понты бывают разными. Совершенно не нужны в парильне нарочито громкие разговоры, что бы все услышали. Они касаются только вас.
● Мат. В бане кроме восстановления физического в идеале есть и отдых душевный. Как в строке песни Высоцкого: «Нужно выпороть веником душу, нужно выпарить смрад из нее». Хорошие строки, что называются заходят. Так вот мат в речи, какие-то плевки в парной, перечеркивают все душевное начало и соответственно очищения не получится.
● Плановые показатели в парной. Периодически встречаю людей, которые норовят по максимуму залить камни, приговаривая обычно, что сейчас уши мерзнут и что-то таком роде. Не спорю бывают сталевары, которым действительно осознанно нужна высокая температура или свои сочетания температуры и влажности. Но к сожалению, достижение неких «плановых показателей» по температуре в парилке, в большинстве свойственно людям не грамотным в банном деле, не понимающим процесс.
● Спешка. Прогрев тела не терпит спешки. Прибежать в парильню посидеть, залить камни, несколько раз взмахнуть веником и кряхтя убежать обливаться ледяной водой, потратив на все пять-шесть минут, не вариант. Процесс должен приносить удовольствие, а не стресс. Такая же схема заставит организм паниковать — что происходит?! Замедляйтесь, дайте телу привыкнуть к теплу, не спешите и все получится.
Вот и получается, что все вроде мужики матерые, все всё знают, а в бане выглядят как дети малые. Если же у Вас есть понимание, что с помощью бани вы хотите действительно улучшить самочувствие и просто душевно отдохнуть, решитесь попробовать парение с профессиональным мастером пара. Благо найти такового в любом регионе уже давно не проблема. Людей которые влюблены в баню и знают ее секреты, для кого она стала делом жизни — много, и они смогут открыть перед вами двери в эту добрую теплую сказку, под названием баня!
По традиции прошу поставить лайк этой статье и приглашаю уважаемого читателя полистать другие материалы канала и подписаться Байки из Бани.
Источник статьи: http://zen.yandex.ru/media/id/5c99cb2da354b200b305e6da/6-vescei-ot-kotoryh-nujno-otkazatsia-mujiku-v-bane-5e6fd600b894223da526cd1e
Давайте выясним, как подготовиться к походу в баню и какие правила необходимо соблюдать в парной.
Еще наши предки знали о целебных свойствах бани: она придает бодрости и сил, омолаживает тело и душу, выводит токсины из организма. А еще с помощью банных процедур можно укрепить иммунитет, вылечить некоторые заболевания кожи и дыхательной системы и даже похудеть.
Баня — это прекрасный способ отдохнуть и привести себя в порядок. Но прежде всего это целый ритуал! Лишь соблюдая все его тонкости, можно достичь нужного эффекта. Давайте выясним, как подготовиться к походу в баню и какие правила необходимо соблюдать в парной.
С чем у вас в первую очередь ассоциируется русская баня? Правильно, с вениками. Выбор веника зависит от того, какого вы эффекта хотите добиться в результате посещения бани:
Кроме веника вам понадобятся рукавицы, а также другие банные аксессуары. Возьмите с собой 2 простыни — чтобы закутываться и подстилать на полках и 2 банных махровых полотенца — для волос и тела. Фетровая шапка нужна для защиты головы и волос от перегрева, ее можно найти в магазине в банном отделе. Также необходимы моющиеся тапочки или шлепанцы, поскольку негигиенично ходить босиком по полу.
А еще в бане очень полезно пить травяные чаи (из липы, ромашки, фенхеля, мяты, разнотравье) и напитки из ягод и фруктов (соки, морсы). Все напитки можно заваривать в термосе, добавлять мед или фруктозу, а затем теплыми пить в бане.
Теперь выберите день, когда вы отправитесь в баню, и подготовьте все необходимое. А чтобы поход в баню принес вам только пользу и положительные эмоции, запомните несколько правил:
1. Не стоит много есть перед посещением бани, но и натощак тоже идти нельзя — может голова закружиться. Когда вы паритесь, кровь отливает к коже от внутренних органов, а потому желудочный сок хуже вырабатывается и замедляется процесс пищеварения.
2. Перед походом в парную полезно сделать разминку или поплавать 15 минут: так ваши мышцы обогатятся кровью, и полезный эффект от бани только усилится.
3. Прежде чем войти в парилку, примите теплый душ без мыла (оно только обезжирит кожу и лишит ее защиты от горячего воздуха). А чтобы защитить голову от перегрева, волосы следует оставить сухими. Для этого наденьте специальную фетровую шапку.
4. Чтобы максимально расслабиться, в бане лучше лежать. Резко не вставайте — может закружиться голова. Париться начинайте с температуры 60 градусов, понемногу ее повышая. Обычно в парную заходят 2-3 раза и остаются там 8-15 минут, а между заходами делают перерыв 10-15 минут.
5. Воспользоваться веником можно тогда, когда вы уже привыкли к пару. Для того чтобы веник правильно запарить, его обдают кипятком и замачивают на несколько минут в горячей воде.
6. В парилке нужно дышать только носом, иначе вы рискуете пересушить бронхи или легкие обжигающим паром.
7. При выходе из парной не стоит сразу же нырять в сугроб или ледяной бассейн — такое себе могут позволить только опытные банщики. Ограничьтесь прохладным душем и просто посидите, завернувшись в простыню.
8. В бане можно устроить сеанс ароматерапии: лучше всего подойдут хвойные и древесные ароматы.
Для этого добавьте эфирное масло в воду, в которой распаривается веник. А вот на раскаленные камни его лить нельзя.
9. Во время отдыха, в перерывах между заходами, рекомендуется много пить, поскольку организм теряет до 1,5 литров жидкости за один банный сеанс. А вот алкогольные напитки употреблять не стоит — от этого только повысится нагрузка на организм и снизится целебный эффект от банных процедур.
10. В завершение обмойтесь теплой водой и отдохните как минимум полчаса.
Если у вас есть проблемы со здоровьем, обязательно посоветуйтесь с врачом о возможности посещения бани. Не рекомендуется париться при обострении простудных заболеваний или же при высокой температуре, при гипертонии, мастопатии, гинекологических и сердечно-сосудистых заболеваниях, а также накануне и во время месячных. А при некоторых кожных заболеваниях походы в баню вообще запрещены.
Если придерживаться этих простых правил, то регулярные походы в баню способны творить чудеса!
Всего одно упражнение поможет быстро привести мышцы в тонус.
Главной и яркой сицилийской достопримечательностью по праву считается ущелье Алькантара, представляющее собой образованные в результате
Во время войны первой коалиции, в 1795 году из-за аномальных холодам морское побережье у порта
Возьми на заметку, какие упражнения помогут тебе быстро привести тело в тонус, чтобы смело носить
Бронзовая призерка Олимпийских игр Елена Говорова рассказала о главных аспектах здорового образа жизни.
Если у тебя по каким-то причинам нет возможности посещать спортзал – не беда. Американский фитнес-тренер
В мире набирает популярность вид спорта, который сочетает в себе не только здоровый образа жизни,
Лето не за горами. Именно сейчас очень важно не тратить время впустую, а прокачать свое
Источник статьи: http://zen.yandex.ru/media/id/5ad875e700b3ddcf78ce1025/davaite-vyiasnim-kak-podgotovitsia-k-pohodu-v-baniu-i-kakie-pravila-neobhodimo-sobliudat-v-parnoi-5ada2ea648267728b1dcaa85
Как мужики в баню ходили
Выпить , заодно помыться. Это мужской мир, вам глупым бабам не понять.
Чтобы бубенцами друг перед дружкой трясти, у кого громче звенят
Отдохнуть от баб, пообсуждать других баб, попить пива, поматериться, попердеть, — в общем, что при жене нельзя.
А кто-то и просто париться ходит.
Алексей Прохоров, зимой тянет в баню потому что там влажность повышенная. Не все это понимают но многие идут Именно поэтому. Зимой воздух становится слишком сухой, влага замораживается. Поэтому приятно посидеть в парилке, подышать паром.
Выпить , заодно помыться. Это мужской мир, вам глупым бабам не понять.
Там гонореей и грибками заражаются, гонорея через бытовую окаца тоже передаётся ,а я не знал
пряник_конем, ни разу не было. Это вы в 90-х годах где-то застряли.
Алексей Прохоров, а вы полагаете, что сейчас никто гонореей не болеет? Наивный человек )
8564, слава богу, меня и моих друзей это минуло. Сочувствую вам.
Алексей Прохоров, иди в квд, заодно проверься. гонореей 20% баб болеет, так что секс только с резинкой.
Эхэющке, видно, что вы знающий человек :).
Азаха себя показать. На других посмотреть 
Солсберийский шпиль обсудить например.
Это пережиток прошлого. В доме есть ванна и душ. В них и хожу. А общаться можно в других местах.
А баня это негигиенично.
Мрачный Злобный Тролль, грязь равномерно разгладить в ванне. Без пара никак ч мо
Edykt, само ты чмо. Грязь можно душем смыть.
Мрачный Злобный Тролль, в раковине на кухне скажи еще местами,
а бассейн что по вашему,там ничего не подхватишь?Так можно и в город не выходить,типа палочки Коха.
И в бассейн тоже не хожу. Хотя может и зря. Есть хорошие средства профилактики инфекций.
Цитата:
Обычно люди заражаются грибком в бассейне и на пляже – там, где принято ходить босиком. Спортзалы и сауны с общими душевыми и раздевалками – также прекрасная среда для размножения зловредного грибка. Поэтому в этих местах без профилактики не обойтись. Чтобы уберечь себя от этой неприятности:
Обрабатывайте кожу ног антигрибковыми средствами дважды (до и после посещения спортивных заведений). Также наносите специальный защитный лак на ногти.
Обувь для бассейна выбирайте из пластика. В этом материале грибкам размножаться труднее, чем, например, в пористой резине.
Баню надо понимать.
Обожаю баню.
После бани дышит вся кожа )лёгкость такая )даже мысли становятся светлее )
Мейвис, молодец .спасибо. хорошо ответил психически больным людям
Именно общественную что ли? Может в сауну? Кабинку там снимают.
тоже так думаю, скорее всего в сауну ходит, а говорит что в баню) Там удобно, можно покушать, побухать и музыку послушать, есть бильярд, караоке, парилка и бассейн. чеб не ходить то, красота же.
-,
И хохлушку по иметь
Не ходи там бардак
сходи вместе с ним узнаешь, перед новым годом обязательно хожу беру водку и пиво
Не. В общественную лучше не ходить.
Да им лишь бы бухать
Да ладно: побухать и вечерком на даче можно было, на свежем воздухе. А в бане пить — моветон.
С женой в баню надо ходить.
ХиХи: с чьей женой? Я тогда холостой был — с дефками ходил.
Для здоровья ходят, снять напряжение, смыть негатив, реально после бани намного легче становится.
Мужчинам нужно расслабляться, они в отличие от эмоциональных женщин все эмоции держат в себе, копится негатив, что плохо сказывается на их здоровье. Поэтому продолжительность жизни у них намного короче, чем у женщин. Посмотрите на тех, кому за 65 — в основном одни вдовы! Расслабление, баня, спорт являются хорошей профилактикой от Инфаркта, инсульта, рака.
Берегите своих мужчин! Отпускайте их в баню, на рыбалку, охоту, тренировку. Мужчинам нужен отдых, да и сами от них отдохнёте
Мария, 
Мария, Счастлив ваш муж. Слова мудрой женщины. . А не комменты тупых баб и бобоватых мужиков. Никакой душ не заменят баню. После душа ты просто ощущаешь себя чистым телом, после бани ты ощущаешь себя ещё и чистым душой.
Когда человек голый, он как бы оголяет свою душу, больше не существуют ни званий, ни различий, все вокруг одни люди, ну и под это дело идут хорошо душевные разговоры.
Мужики хоть и выпивают, никогда драк не бывает, даже грубости, все довольные, расспаренные, дружелюбные.
Групповая психотерапия.
Бабам этого не понять.
Чыбылла, самое то. Поддерживаю.
Оксе! Вот есть же адекватные тетки, повезло каким-то.
такой же вопрос могут задать мужики _) зачем бабы ходят в салон красоты? один фиг вечером все смывают ))
Я хожу в баню, но только в свою или к друзьям. но к друзьям если иду, то обязательно с пивом)), а это уже просто посиделка плучается с алкоголем.
В свою баню я хожу регулярно и только с чаем, минералкой, иногда с квасом. Вот это тогда отдых, релакс и здоровье.
Общественные бани это пережиток. и вообще можно что то подхватить. хз кто там рядом парится и чем болеет.
В общественные лентяи и нищеброды ходят. — реально: какую-нить гадость принесут.
херня это все баня . бычий кайф и все для кого то
В городской бане кафе было сейчас не знаю есть нет. Вот там мужики и бабы пиво пили. Бабы были обмотаны только полотенцем с распущенными черными космами
Мужики довольные пиво, бабы без трусов
В основном были якуты.
Запах пива, сигарет, смех якуток с космами.
А почему общественные бани?
Сауны же есть.
Ты не поверишь, но просто помыться в бане. Такая у нас страна постсоветская. Первая аналогия слов «сауна, баня» — «гнездо разврата», там пьют и встречаются с. Как ресторан — «сниматься пошли» или бухать, про просто покушать мысль или не приходит вовсе или в последнюю очередь. Это для нас реклама Кока кола: старый идиот спрашивает и юноши: зачем тебе кола? Пить, блеАть! Люди в бане моются.
Просто помыться? Между прочим, за последние 100 лет в домах появились ванны.
Лично для меня выходной без бани несовсем выходной. Смена отмосферы, после недельной работы, часа на три как миимум, зависаю там.
Gazeller, Приветствую Вашу политику
Понятно, что цивилизационно мы отстаем пока. Баня это святая святых. Общественная баня это место для разговоров, обсуждений и отдыха. Еще древние римляне поняли полезность сего заведения и строили их на самых видных местах. Там царит особая атмосфера. Жаль наша центральная баня уже не функционирует. Несмотря на наличие частной бани мы с братьями, друзьями иногда вот собираемся и идем Жорницкого или у Китайского рынка. Не надо свои больные фантазии распространять на других. Отсутствие культуры открытого обсуждения насущных вопросов не есть хорошо. И не надо мне тут умничать про нищебродов, про то какие крутые частные бани, сауны у кого есть. У нас 20% населения официально бедные а неофициально и того больще, высокая ранняя смертность, разводов 60%. Так что не надо ля ля. Надо быть проще, принимать мир таким какой он есть. Не строить ищ себя умника. Мужик ходит в баню отдохнуть телесно и душевно. Точка.
Источник статьи: http://forum.ykt.ru/viewtopic.jsp?id=4442153
