Как называется скандинавская баня

Скандинавская баня — сауна

. Вошел в баню, чтоб помыться,
выкупался — как на небе,
попарился, да побольше,
и стал чистым — чище снега. »
Калевала. Карело-финский эпос
Скандинавская баня — сауна — пользуется большой популярностью во всем мире. В последние 15—20 лет сауны широко распространились и в нашей стране. Их строят и в больших городах, и в загородных домах отдыха и санаториях, и в сельской местности. По микроклимату и процессу мытья сауна отличается от нашей русской бани.

В русской бане на человеческое тело воздействуют одновременно горячая вода и горячий влажный воздух, что вызывает активное потоотделение, способствующее очищению кожи. Температура парилки примерно плюс 50—60°, влажность воздуха — 85—95%. Принцип воздействия скандинавской сауны основан на контрасте согревания человеческого тела сухим и очень жарким воздухом с резким охлаждением под душем, в бассейне или в естественном водоеме (сауна Скандинавии строится почти всегда на берегу реки или озера). В зимнее время из сауны выбегают на морозный воздух и растираются снегом или купаются в проруби (охлаждение на морозе принято и в наших сельских русских баньках). В финских путеводителях говорится, что переход из жары в ледяную купель создает перепады температуры в 100—120° при минимальной влажности воздуха (при температуре +100° — всего 10—15%).

Медицина настойчиво рекомендует посещение сауны и применение в ней массажа или самомассажа с помощью щеток, а еще лучше — березовых веников. Массаж расширяет мелкие капиллярные сосуды, что положительно влияет на сердечную деятельность, вегетативную нервную систему, понижает кровяное давление; одновременно улучшается состояние кожного покрова — кожа становится чистой, мягкой и гладкой. Сауна сгоняет вес, снимает боль, дает тренировку кожным мышцам, а пропагандисты сауны — врачи — утверждают, что она оказывает положительное действие даже, на легкие и на суставы. И наконец, сауна помогает человеку расслабиться, вызывает особый подъем настроения — неповторимое ощущение легкости, свежести, т. е. улучшает не только телесное, но и душевное состояние человека.

По мнению врачей, баня противопоказана при всех болезнях, протекающих с повышенной температурой, при воспалительных заболеваниях, при болезнях сердца, сосудов, легких и кожи, после инфаркта миокарда, при сердечной и почечной недостаточности, травмах головного мозга, язвенных болезнях, острых заболеваниях глаз и- ушей, а также беременным женщинам. Баню нельзя посещать с наполненным желудком (интервал 1—2 ч), пить много жидкости, принимать алкогольные напитки. После тяжелых и продолжительных физических нагрузок перед баней лучше отдохнуть, однако можно идти в нее сразу же после напряженной умственной работы. Так, финские студенты после окончания экзаменов сразу же направляются в баню.

Посещение сауны в корне отличается от ежедневного мытья под душем или в ванной. Вспомним древних римлян, для которых посещение терм было светским событием. Термы, в которые входили спортивные залы, бассейны, библиотеки, сады и др., служили местом встреч, философских бесед, развлечений. Мы знаем о существовании общественных купален и в древней Спарте. Так вот принципы воздействия современной сауны и древних терм аналогичны — горячий и холодный воздух, горячая и холодная вода, массаж. Бани подобные саунам, существовали и в европейских странах. Известно, что в Чехословакии бани действовали еще в XI в., но церковь запретила их как греховные, и долгое время сауны существовали только в северной Скандинавии. В настоящее же время еженедельное посещение сауны стало там традицией, обязательным маленьким праздником и горожанина, и сельского жителя. Для финнов посещение сауны — неотъемлемая часть их образа жизни. Каждый финн, строя себе дом, строит и сауну. Считается, что в Финляндии более миллиона саун (при 6 млн. всего населения). Сегодня сауна почти всегда входит в банный комплекс. В нашей стране особенно много саун в Прибалтийских республиках — там они есть во всех поселках городского типа, а владельцы дач, садовых домиков и индивидуальных сельских домов строят их собственными руками.

Источник статьи: http://www.stroitelstvo-new.ru/pech_kamin_sauna/scandinavian.shtml

Как называется скандинавская баня

Баня в скандинавском стиле

Скандинавский стиль предполагает строгость и аскетичность. Северный стиль органичен и лаконичен. Красиво смотрится не только в доме для проживания. Подходит также для обустройства бани.

Особенности стиля

Баня в скандинавском стиле должна соответствовать северным веяниям. Внешнее ее оформление желательно в холодной гамме. Так строение сочетается с зимними пейзажами. Рамы желательно выкрасить в контрастирующий холодный белый цвет.

Вообще стилю присущи:

Баня в скандинавском стиле должна строиться из влагостойких и термосберегающих материалов. Для парной и помывочной и других помещений подойдет такая порода дерева, как ангарская сосна. Дерево отлично обеззараживает воздух, создает уют в помещениях.

Желательно стены и потолок не окрашивать, а оставить есетственный деревянный узор. В интерьер бани в скандинавском стиле вносят изюминку домотканые полотнища. Стоит накрыть ими мебель в комнате отдыха.

Сама обстановка должна быть немного спартанская. Мебель из единого массива дерева, на окнах жалюзи. Цветовая гамма допускается пастельная, без лишних вычурных элементов. На стенах можно развесить однотипные картины с блеклой палитрой.

Стиль предполагает установку камина. Кованые элементы только подчеркнут аскетичность. Камин можно заменить большой печью, обложенной однотонной плиткой. Источник огня напоминает о долгих вечерах, которые скандинавы коротали за чашкой пенного пива.

Проекты бань в скандинавском стиле

Баня в скандинавском стиле, проекты корой предлагает компания Баньковъ, соответствует современным потребностям. Тут уместны не только помещения для банных процедур. Также возможно достраивать помещения под спальни, большой хозяйственный блок, внутренний бассейн.

Сами помещения не обязательно большие. В парилке достаточно нескольких полок, в помывочной и раздевалке – только самое необходимое. Немного больше должна быть комната для отдыха. Тут допускается установить стол, лавки с мягкими сиденьями для чаепития и расслабления.

Баньковъ предполагает построение проектов на ваше усмотрение. Скандинавский стиль предпологает компактность. Поэтому строительство бани возможно не только на больших площадях, а также – в пределах усадьбы скромных размеров. Компания предлагает сразу несколько вариантов. Вы выбираете тот, какой больше по душе.

Особенности и преимущества классической скандинавской сауны

Сауны в Скандинавии были известны еще несколько тысячелетий назад, тогда для этих целей люди использовали отдельные пещеры, в них зажигали костры и таким примитивным способом их протапливали. В XI-XII столетиях сауны в этом регионе заметно усовершенствовались – теперь их функцию стали выполнять небольшие деревянные домики, которые всё так же топились «по-черному», поэтому их часто приходилось чистить от копоти. Первые прототипы современных саун возникли в Финляндии, Швеции и других странах Скандинавии в начале ХХ века – с предбанниками, дымоходами и внутренней облицовкой хвойной древесиной (сосна, ель, кедр), выделяющей приятные и полезные эфирные масла.

Чем современная финская сауна отличается от других видов бань?

Главной особенностью сауны считается предельно сухой воздух в ее парилке, влажность которого не превышает 15%. При этом его температура зачастую бывает очень высокой (более 110-120 С), однако переносится достаточно легко – именно за счет низкой влажности.

Нагревательным элементом в современной финской сауне служат природные камни, подогреваемые при помощи электрического тэна. В то время как камни в русской бане нередко нагреваются от открытого огня. Также в бане их принято обильно поливать водой, что образует большое количество водяного пара.

Парилки в скандинавских саунах весьма компактны по площади, поэтому в них устанавливают многоуровневые лавки, состоящие из нескольких ступеней. Нижние ступени считаются самыми прохладными, в то время как верхние отличаются наиболее горячим воздухом.

Компактность и универсальность – это важные преимущества саун, они позволяют размещать их не только в отдельных зданиях, но и внутри буквально любых помещений, вплоть до квартир многоэтажек.

Перечисленные факторы обеспечили огромную популярность скандинавских саун, встретить их в наши дни можно на всех континентах, буквально в любой точке мира. Особенно востребованными они стали в России – сауны почти повсеместно заменили собой традиционные русские бани, их открывают не только в частных домах, но также при отелях, спортивных клубах, лечебно-оздоровительных центрах. Сухой горячий воздух скандинавской сауны положительно влияет на здоровье человека, стимулирует кровообращение и обмен веществ. А атмосфера в ее парилке является более комфортной и менее душной, благодаря низкой влажности.

Источник статьи: http://dom-srub-banya.ru/kak-nazyvaetsya-skandinavskaya-banya/

Баня в скандинавском стиле: идеи планировки

Решение оформить интерьер бани в скандинавском стиле – одно из самых правильных. Банные комплексы такого типа возводят в городах и на территории загородных домовладений.

Особенности

Баня в скандинавском стиле может представлять собой просторный комплекс и мини-сооружение. Действие такой парной нацелено на создание контрастных температур. Воздух в них сильно нагревается и становится сухим, в то время как вода в бассейне имеет невысокую температуру. В скандинавских странах бани всегда возводили на берегу водоемов. Температурный перепад может превышать 100 градусов.

У парных каждого государства имеются индивидуальные особенности, формировавшиеся на протяжении веков. Невзирая на то, что со временем старые традиции дополняются инновациями, можно выделить определенные черты, дошедшие до наших дней, успешно сочетающиеся с современными технологиями строительства и идеями по оформлению. Скандинавские бани отличаются лаконичностью форм, при их возведении используют материалы натурального происхождения.

Банные комплексы такого типа отделывают состаренной и мореной древесиной. Многие постройки смотрятся темновато, но такое решение себя оправдывает, поскольку их возводят преимущественно на затененных участках.

Одно из ключевых отличий бань в скандинавском стиле от классических русских строений – большие окна, из которых открываются живописные виды. Окна нередко выходят на водоемы.

Внутреннее убранство скандинавских бань минималистическое. Цветовая палитра используется монохромная и холодная.

Этот стиль проявляет стремление к простоте и натурализму, поэтому он прекрасно подходит для декорирования банных комплексов. Скандинавский декор считают предшественником популярного сегодня экодизайна. Простота в нем гармонирует с нарочитой грубоватостью и лаконичными формами, натуральное дерево соседствует с более технологичными материалами.

Скандинавский стиль подходит не только для оформления деревянных строений, но и кирпичных.

Используемые материалы

Многие владельцы загородной недвижимости принимают решение построить каркасные бани из бруса. Их также можно декорировать в скандинавском духе.

Особого внимания заслуживает выбор материалов для отделки таких строений. Чаще всего используют:

В интерьер прекрасно впишутся предметы обстановки из кожи, тканевые и деревянные.

Источник статьи: http://o-vannoy.ru/banya/v-skandinavskom-stile/

История появления финской бани

В Финляндии с давних лет особая любовь к саунам. Вы можете не поверить, но в этой стране зарегистрировано около 2-х миллионов саун ! В каждом городе и даже посёлке есть финская баня, а также магазины в которых продаётся различные банные атрибуты. Особой популярностью пользуется музей в котором любому посетителю расскажут об истории и традициях финской бани .

Упоминания о первых банях появляются более 2 тысячелетий назад , а по оценкам исследователей, один из первых прототипов современной бани появился ещё в каменном веке!

В легендах народов севера говорится о неандертальце, который пытаясь не замерзнуть в пещере, развёл очень сильный огонь, спустя некоторое время он перегрелся и выбежал на наружу, чтобы прыгнуть в сугроб . Ему понравились эти ощущения и он рассказал о них своим соплеменникам. Прошло немало времени, но мы до сих пор любим хорошенько разогреться в баньке, а потом прыгнуть в ледяную купель или снег.

Сауна — разновидность бани. В далёкие времена это была землянка с каменным очагом, но после 12 века появляется новый вид саун. Сначала строили домик из бревен с одной комнатой, дымоходов в то время не было, поэтому после каждого посещения баню приходилось отмывать от сажи. Такими саунами пользовались до 19 века , позже в них появился дымоход, а количество комнат увеличилось до 2, появилась комната отдыха в которой можно было отдохнуть после процедур или подготовиться к сауне. Особую популярность получили сауны после Второй мировой войны в северной части Америки и в Европе .

В Финляндии к саунам относятся неравнодушно — в домах и даже квартирах оборудованы небольшие сауны, а в больших квартирах под общественную баню выделяется целый подвал.

«Сауна это лучшее лекарство для бедняка» — поговорка, которая популярна у финнов.

Хотите узнать больше об истории бани, ставьте лайк и мы подготовим новые материалы. Спасибо за прочтение!

Источник статьи: http://zen.yandex.ru/media/banya_expert/istoriia-poiavleniia-finskoi-bani-5c3f0b4daa8ba200aedd20e6