Как приготовить веник для бани из крапивы

Веник из крапивы для русской бани: не дорогое здоровье

В еник из крапивы для бани на первый взгляд кажется чем-то несерьезным. Какой-то сорняк, да еще и жгучий, от которого на огороде вообще одни неприятности. Ближе всего с этим колючим чудом знакомы те, кто регулярно занимается прополкой сорняков. Руки еще долго после общения с крапивой ощущают неприятное жжение. Так в чём же прелесть веника из крапивы? В конце-то концов, не мазохисты же парильщики.

Заготавливаем и делаем крапивный веник

Крапива — известный всем сорняк. Однако, с давних времен с самой ранней весны люди рвут молодые побеги растения для зеленых щей и салатов, а в народной медицине крапива обосновано применяется как многоцелевое лекарственное растение.

В свою очередь, веники из крапивы, применительно к русской паровой бане, являются превосходным оздоравливающим средством. И по целебным свойствам крапивный веник уверенно держится среди лидеров «банного здоровья». С таким веником можно одновременно и удовольствие получить, и здоровье поправить.

Первым делом, прежде чем идти парится с таким веником, необходимо его сделать, после того как вы собрали крапиву для него. Конечно, сегодня его можно купить, но попробуйте собрать его самостоятельно, ведь в этом нет ни чего сложного — по сути дело нескольких минут.

Когда и как заготовить веники из крапивы?

Начинать заготавливать веники из крапивы, можно и нужно раньше того времени когда заготавливают берёзовые веники, в период цветения растения с конца мая, начала июня по июль, когда в ней содержится максимальное количество полезных веществ, так как после цветения их становится значительно меньше.

Самое лучшее время для сбора для последующего длительного хранения: конец мая — начало июня. Не стоит заготавливать цветущие растения. Руки при заготовке защищают рукавицами — верхонками или плотными резиновыми перчатками. Места для сбора выбирают подальше от автомобильных дорог с интенсивным движением, автострад и других мест возможного загрязнения.

Как приготовить квас для бани: один проверенный рецепт

В чём польза дубового веника для бани?

Веник из крапивы для бани — как сделать?

Если говорить о летнем времени, то готовить такие веники, желательно, не ранее, чем за сутки до бани. Просто польза от свежесрезанных растений будет максимальной. Но это не говорит о бесполезности «старших» экземпляров. Делают их, как правило, небольшими, из 5-7 стеблей. Хотя кто-то предпочитает и более привычный увесистый вариант. Хранят в затенённом, хорошо проветриваемом месте с минимальной влажностью. Вязание крапивных веников мало чем отличается от общего принципа вязания других образцов.

Длина веники для удобства парения должна составлять от 40 до 50 см. Сам веник должен удобен и хорошо ложится в руку, быть не очень тонки и не очень толстым. Посмотрите статью о вязании берёзовых веников для получения более развёрнутой информации.

Иногда стебли крапивы добавляют в березовые, реже в дубовые веники, соответственно используя при парении полезные свойства и характеристики двух растений. Несомненный плюс таких веников, в отличие от чисто крапивных, их стойкость и необходимая жёсткость. Париться ими удобнее, они не развалятся и не поломаются.

Запариваем крапивный веник для бани и паримся

Правильно подготовленный для парной веник из жгучего растения способен принести максимальную пользу от приятной процедуры парения. И пусть процесс парения во многом отличается от привычных вариантов с использованием веток берёзы или дуба, здоровья, при регулярном применении, вам он прибавит точно.

Как запарить веник из крапивы?

Подготавливают веник для парения двумя разными способами .

• В первом случае, для того, чтобы веник не обжигал кожу, его на короткое время несколько раз перекладывают из ёмкости с горячей водой в ёмкость с холодной водой (удерживая в каждой из них минуты по три). При использовании в парной веника, подготовленного таким способом, человек получает тонизирующее, антисептическое и ранозаживляющее воздействие.
• При использовании же его в лечебных целях при ревматизме, радикулите или остеохондрозе, веник только на 2-3 минуты помещают в кипяток. Жгучесть его при этом сохраняется. Перед тем, как начать париться таким веником, тело должно хорошо прогреться. Париться нужно аккуратно, легкими касаниями. Сильно хлестать таким веником нельзя.

Как париться крапивным веником правильно?

Чаще всего парят таким веником не все тело, а только проблемные участки, обычно поясницу, спину, суставы. Кожа на теле после такой процедуры дополнительно разогревается, краснеет, улучшается кровообращение. При болезни печени и почек распаренный крапивный веник на некоторое время прикладывают к больным местам.

В косметических целях для оздоровления и повышения эластичности кожи используют молодые побеги крапивы, которые обливают не кипятком, а только горячей водой, и затем легкими махами ими парят и поглаживают тело до получения эффекта легкого покалывания. Такие же процедуры полезны при кожных заболеваниях, при наличии угрей и фурункулов.

Использование крапивы: косметическое и лечебное воздействие

Крапива по своим свойствам уникальное растение. Её всегда широко использовали в народной медицине. В России во врачебных книгах 17-18 веков рекомендуется использование бактерицидных свойств крапивы для лечения ран. Для предотвращения нагноений следовало делать так:

«… емлем сырую крапиву, толчем и приложим к свежим ранам, так раны вычистит и заживет»

Так же советовали и совсем не зря, а вполне обосновано:

«… листьевие крапивное и семя сырое толчено с солью прикладывать к старым гнилым язвам, тако из них дикое мясо истребит и заживит»

Кроме этого также рекомендовалось опрыскивать раны соком крапивы. Крапива также использовалась при лечении артрита, сенной лихорадки и любых бактериальных инфекций.

При заготовке веников из крапивы неплохо нарвать и насушить крапивы для дальнейшего использования для укрепления волос. Из высушенных листьев крапивы делают настой. Одну столовую ложку мелко нарезанных крапивных листьев, заливают кипятком, на одну ложку — один стакан. Далее настаивают.

После остужения готовый настой наносят на чистую голову и лёгкими круговыми движениями втирают в кожу головы. Вытирать голову после этого не надо. Повторяют курс каждые 10-15 дней не менее 6-8 раз. Хорошо такие процедуры делать прямо в бане, когда тело распаренное, поры кожи очищены.

Польза крапивы и польза веников крапивы обоснована и по настоящему широка. Заметно её воздействие на состояние наших ногтей. Кроме этого наружное применение укрепляет кровеносные сосуды, уменьшает потоотделение и лечит различные виды дерматитов.

Отвар свежей крапивы успокаивает, а настой крапивы в виде травяного чая может применятся как тонизирующее средство для жирной кожи или акне.

Если вы хотите улучшить состояние вашей кожи, используйте крапиву, не только в парной, но и принимая её во внутрь. Регулярное употребление настоя крапивы, однозначно улучшит внешний вид любой кожи.

Полезные свойства крапивы не забыты и в настоящее время. Её используют как мочегонное, противолихорадочное, кровоостанавливающее, ранозаживляющее средство.

И напоследок просто интересный факт: крапива известна в многих странах Европы на протяжении веков. Некоторые народы украшали дома крапивой, полагая, что она защищает их от демонов.

Источник статьи: http://banyapro.ru/banya-i-zdorove/venik-iz-krapivy-russkoj-dlya-bani-ne-dorogoe-zdorove/

Чем славится банный веник из крапивы?

То, что для настоящих ценителей здорового образа жизни баня занимает особое место для большинства не секрет. А то, что для настоящей банной процедуры в русской бане нужно как минимум целых три веника для многих оказывается открытием. Ну дубовый веник, понятное дело, а еще березовый, а вот что с третьим из чего он? А он оказывается должен быть – из крапивы! Да, именно жгучей да колючей крапивы.

Чем так ценен крапивный веник?

Профессиональный банщик о крапивном венике может часа два рассказывать. И это действительно так. Во-первых, после того как его запаривают, но становится не таким колючим, но иголочки, все так же сохраняют муравьиную кислоту. Во-вторых, при использовании веника в отличие от дубового и березового лучше ощущается эффект от прикосновения, он не жжет как дуб и не хлещет как береза. Особенно хорошо оказывает свое влияние на те участки тела где требуется усилить кровообращение, например, при радикулите, это, в-третьих. Ну и конечно, особый неповторимый аромат свежести лесной чащи, который дает крапива не оставит равнодушным никого.

Как сделать веник из крапивы?

Первой премудростью заготовки веника как ни странно является необходимость иметь холщовые рукавицы и рубаху с длинным рукавом. Это в бане крапива становится податливой и смирной, а в лесу она совсем другая. Кстати, о том где нужно искать растение. Обычно крапива растет возле дорог, но это не самый лучший вариант, пыльное, с большим содержанием вредных веществ растение не подходит для оздоровительной процедуры. А вот с влажной низины оврага и лесной опушки можно набрать целый ворох стеблей с широкими насыщено-зелеными листьями.

Крапиву стоит резать ту, которая еще не выбросила цвет. До момента цветения растение имеет большую силу и упругость, стебли прочные и упругие, но не жесткие. Листья мягкие, насыщенно зеленого цвета, отлично держащиеся на стебле. Ну что касается иголок, то они еще не стали сухими, а это очень важно.

Режут обычно стебли длиной 30-40 см. Больше не требуется, слишком длинные мешают правильно парить, они превращаются в плети, а вот такие в 30 сантиметров отлично позволяют именно парить. Собранные в пучок стебли, обычно перевязываются бечёвкой, а перед распариванием несколько раз обматываются тканью или бинтом.

Свежесобранный веник рекомендуется положить под пресс на 2-3 дня, а дальше просто подвесить под навесом для того, чтобы листья немного провялились. При хранении нельзя допускать попадания прямых солнечных лучей на листья и стебли, иначе веник потеряет глубокий зеленый цвет, а стебли станут ломкими.

Как приготовить веник для парной?

В отличие от дубовых и березовых веников крапива не нуждается в паровой обработке, не нужно и окатывать веник крутым кипятком. Зачем нужен вареный веник? А вот окунуть в довольно теплую, но не горячую воду необходимо. В воде нужно подержать минуты 2-3, этого достаточно чтобы влага проникла в капилляры листьев и стеблей. Следующим этапом подготовки будет «прогрев» веника. Его нужно занести в парную, и положить на полок. Влажный воздух парной и высокая температура распарят веник и окончательно подготовят его к работе.

Как правильно парить?

Крапивный веник применяют только тогда, когда нет аллергии на муравьиную кислоту. Обычно после того как поработали дубовый и березовый веники применяют крапиву. Тело должно быть хорошо распаренным, а применение должно быть максимально осторожным – только там, где требуется восстановить активное кровообращение.

Источник статьи: http://pechiexpert.ru/venik-iz-krapivy-10/

Веник из крапивы для бани

Попариться в бане для многих из нас – национальная традиция, которую невозможно представить без ароматного веника. Особую любовь у поклонников баньки вызывают веники из крапивы. Ведь это растение имеет массу полезных и оздоровительных качеств.

Какими свойствами славится трава

С детства это растение известно нам как сорняк, при соприкосновении с которым на коже вскакивают жгучие волдыри. Однако веник из крапивы для бани используют именно благодаря уникальным свойствам растения. В крапивных листьях есть аскорбиновая кислота, являющаяся мощным антиоксидантом, витамины – такие, как В1, В2, К. Благодаря этому улучшается циркуляция крови, нормализуется давление и повышаются защитные силы организма.

Не стоит бояться прикосновения крапивы к коже. Веники для бани из крапивы под влиянием пара утрачивают жгучие свойства, вызывая лишь приятные ощущения.

Как правильно париться крапивой

Есть определенные правила пользования веником, придерживаясь которых, можно избежать ожогов или аллергической реакции. Грамотная подготовка к банной процедуре поможет извлечь из нее максимум пользы. Она состоит из нескольких этапов:

1. Прежде всего нужно тщательно распарить тело, постепенно прогревая его. Кожный покров увлажняется, становится эластичным на ощупь. Во время первого захода следует глубоко дышать горячим воздухом, прогревая организм изнутри и снаружи.
2. Затем необходимо выйти в предбанник на несколько минут, чтобы немного отдохнуть и остыть.
3. Во время второго захода смело используйте крапивный веник для бани, когда тело будет еще сильнее распарено. Муравьиная кислота, содержащаяся в листьях, является антисептиком, энергичные похлестывания веником усиливают кровообращение, успокаивают эпидермис, заживляют небольшие повреждения на коже.

Как сделать веник из крапивы для бани

Опытные любители банных процедур знают ответ на вопрос, когда заготавливать ароматный букет для парной, и как его делать. Запланировать это лучше на конец весны – начало лета. Важно не перепутать нужную нам двудомную крапиву с глухой (внешне они не отличаются, но вторая совсем не жжется и не подходит для банных мероприятий). Желательно выбрать сырье на чистой поляне, куда не проникают выхлопные газы автомобилей и выбросы промышленных предприятий – крапива вбирает вредные вещества. Собирать ее лучше в сухую погоду: влажные листья при сушке скручиваются, портятся и облетают.

Перед тем, как отправиться в места произрастания крапивы, следует запастись плотными рукавицами, поскольку свежая крапива оставляет болезненные ожоги. Для крапивного веника подойдут ветки без распустившихся цветов. Их отрезают длиной 30 см, удаляют нижние листья и перевязывают «букет» бечевкой. Толстые побеги укладывают внутрь, а веточки потоньше – вокруг них. Тогда получится плотный густой веник, которым можно пользоваться не один раз, а два или три.

Желательно использовать свежие веники, но если крапиву высушить и оставить на зиму, она вполне пригодится как запарка для поддавания жара и полезных для кожи настоек. Сушат крапивные веники, как и березовые, в тени. Хранят в сухом прохладном месте.

Запаривание в воде

Для хлесткости некоторые добавляют в веники из крапивы березовые или смородиновые прутики, придающие изделию дополнительный аромат. После окончания подготовительного процесса крапивный веник для бани замачивают и запаривают, чтобы приглушить жалящие свойства. Окончательно избавляться от них не нужно.

Как запарить связку? Ее окунают на пару секунд в горячую (75 градусов) воду, вынимают, стряхивают изделие и дают ему пропитаться банным жаром. Действие можно повторить.

Как правильно париться крапивой

Для оздоровления тела при радикулите, подагре, ревматизме веник держат в горячей воде недолго, опускают в холодную и сразу хлещут им тело. Наиболее интенсивные похлопывания приходятся на больные места.

При чувствительной коже банный веник из крапивы дважды опускают в холодную воду и дважды – в горячую. При этом жгучесть растения полностью исчезает, и аксессуар становится безболезненным даже для детской кожи.

Зная, как париться крапивой свежей в бане, можно излечиться от разных хворей, но польза веника из крапивы для бани проявится постепенно. Необходимо проделать несколько процедур подряд, чтобы ощутить лечебный эффект.

Польза и вред

Крапива в бане – настоящая панацея при:

• сердечно-сосудистых болезнях;
• заболеваниях бронхов;
• туберкулезе;
• аллергических реакциях;
• отечности;
• артрите.

Помогает в парилке она и при хронической усталости, неполадках с кожей (гнойниках, акне) и волосами, успокаивает нервы. Стоит лишь регулярно париться в бане крапивой – и недуги как рукой снимет.

Однако полезна ли крапивная банька при повышенном давлении, атеросклерозе, тромбофлебите, варикозе? Можно ли вообще париться? Медики однозначно предупреждают: с такими заболеваниями лучше с осторожностью пользоваться парной. Также доктора не рекомендуют применять крапивный веник женщинам в ожидании малыша, поскольку это может спровоцировать потерю ребенка.

Для максимальной пользы крапивные веники чередуют с березовыми и дубовыми.

Источник статьи: http://banya-guru.ru/venik-iz-krapivy-dlya-bani/