Как сделать сижу для бани

Полезные советы от Знатного Банщика

Который день паришься, тот день не старишься
.
(Русская поговорка)

Поход в баню – дело серьезное, требует подготовки и опыта, знания некоторых хитростей. Знатный Банщик поделится секретами легкого пара, хорошего настроения и правилами банного этикета и «моды».

• В парную без спешки и суеты!
  Нет пользы от парения второпях, баня – это праздник, удовольствие и лекарь. Выделите в своем графике несколько часов, а то и вечер для этого ритуала.
• Выбираем баню
  Среди множества бань каждый найдет свою, идеальную. Финская сауна – горячая и сухая, восточный (турецкий) хамам – с влажным и мягким паром, русская баня универсальна – и по пару, и по градусу прогрева.
• Перед парной только душ или бассейн
  Отложите мочалку и мыло на потом. К визиту в парилку стоит подготовиться, постояв под теплым душем несколько минут. Можно поплавать в бассейне минут 15-20, если есть такая возможность. Так мышцы приходят в тонус, улучшая пользу парной. И волосы лучше не мочить, обычно слегка увлажняют банную шапку.
• В баню с подушкой
  Париться лучше лежа, расслабляясь и забывая обо всем. Понимающие в комфорте люди вместо жесткого подголовника из дерева выберут подушку из войлока.
• Правило безопасной бани
  Хороший банщик предупреждает гостей и решительно не даст занести в парную бритвы, алкоголь и даже стеклянные склянки с эфирными маслами и гелями.
• Ничего лишнего
  Поверьте народному опыту: прежде чем париться часы, очки, все украшения надо снять. Они и испортиться могут, и обжечь ненароком.
• Поддай пару!
  Плескать на камни, добывая пар, следует кипятком или горячим настоем трав с маслами и аромадобавками, водой с квасом и пивом. Камни не заливают, а поддают малыми порциями, в самый жар печки. Услышите хлопок от камней – это верный знак легкого, мягкого пара. А вот чтобы не обжечься волной раскаленного воздуха, необходим ковш на длинной и деревянной ручке.
• После пара
  Попарились, под вениками прогрелись, теперь перебирайтесь на полок пониже. Пульс немного успокоится, голова прояснится, потом можно и выйти из парилки. Умеренность и несуетливость в бане – залог здоровья.

Как одеться в баню?

Кто-то посмеется, что в бане правильнее раздеваться. Знатный Банщик узнает любителей парной среди всех посетителей по правильной форме одежды – удобной, свободной и натуральной.

• Начнем с тапочек
  Удобная и гигиеничная обувь для баньки, шьется из того же войлока, иногда с вафельным верхом и бамбуковой стелькой! В тепле и влаге даже самой чистой бани расцветают не цветы, а грибки. Тапочки – ваш защитник от микоза ног и ногтей.
• Береги голову!
  Главное правило – не получить тепловой удар, поэтому стоит иметь в банном гардеробе войлочную шапку. Она и волосы защитит от сухости, за что особенно любима женщинами. Размер имеет значение: в идеале шапка свободно садится на голове, не стягивая ее. Для детей фетровый колпак или шапочка — вещь и вовсе обязательная! Тем, кто забыл о шапке, настоятельно рекомендую соорудить удобную чалму из вафельного полотенца.
• Простыня и полотенце – классическая банная парочка
  В простынку и завернуться можно, и на полок постелить – от ожогов и грибков. А полотенце уже греется, поджидая хозяев в предбаннике. Лучше материала, чем хлопок, не найти. Он и влагу впитает, и к телу приятен, и сохнет быстро.

В копилку советов Банщика : как хорошо после бани не вытираться, а ждать, когда воздух подсушит кожу! И про фен лучше забыть: двойная сушка паром и горячим обдувом волосам не понравится.

• Банный костюм – мужской и женский
  Не смущаться и не смущать, ощущать себя легко и естественно в бане помогут мужской килт для мужчин и женское парео. Надеваются они за секунды, а снимаются легким движением руки благодаря застежке на резинке и липучке. После парной, расположившись в зоне отдыха за чаем или играя в бильярд, приятно чувствовать себя на высоте в запашном халате.

А Знатный Банщик подготовил сюрприз: фирменный дизайн вафельной ткани, с забавными надписями и рисунками на «банную тематику». С такой текстильной коллекцией можно произвести впечатление в любой компании!

Веник – лучшая валюта для входа в баню

Народная истина: лучше веника в бане только два веника! Веник и помассирует, и распарит, и аромат с полезными веществами отдаст. А вот какой веник – это дело вкуса, выбор позволяет найти себе вариант по душе и телу.

Совет : индивидуальная упаковка подарит вам больше природных ароматов и сбережет целость листьев. Никогда не выливайте воду после запаривания веника, лучше средства для полоскания тела и волос после помывки не найти!

• Березовый веник кожу ласкает, льнет к ней, впитывает пот и дает противовоспалительный эффект.
• Дубовый веник прочнее и «работает» дольше. Он как веер загребает пар, идеален для мощного прогрева.
• Эвкалиптовый веник – тропический гость в русской бане. Его масла творят чудо, избавляя от простуд и кашля, успокаивая нервы и поднимая иммунитет.
• Травяной веник – кладовая полезных свойств в одной вязанке! Цветы и травы нежнее веток деревьев, но наполняют ароматами и воздух, и воду, в которой замачивались, и кожу.

Секреты травяного веника

Самые ценные травы – полынь и крапива.

Полынь пьянит горечью, снимает боль, действуя как анальгетик, и проясняет память.

Крапива – зеленый лекарь суставов, ревматизмов и болей в спине, ваш собственный мануальный терапевт в бане.

Зверобой – лечит нервы и укрепляет сердце, врачует самые сложные заболевания кожи, заживляет раны и избавляет от простуд.

Смородина и мелисса – витаминный коктейль для кожи со свежим бодрящим ароматом. Ими можно поднять настроение и бороться с депрессией.

Душица не случайно включена в состав многих косметических средств. Она питает кожу и включает механизм ее обновления. Пряный запах душицы при простудах и бронхитах помогает чуть ли не с первого пропаривания. А уж какой аппетит после ее применения!

Ромашка – скромная полевая красавица и королева домашней аптечки! Успокаивает нервы и помогает забыть о бессоннице, снимает головную боль и помогает при женских недомоганиях. Мягко заживляет раны и ожоги, псориаз и нейродермиты. Отвар ромашки и нежное поглаживание веником головы – первое средство для укрепления волос.

Мята – нежная, освежающая мягкая. Ментол в мяте придает ей бактерицидный эффект, снимая воспаления, устраняя угревую сыпь. Мятный веник избавляет от отеков уставшие ноги, заряжает энергией. Очень полезна мята в парной при простудах, проблемах с пищеварением, головных болях и взвинченных нервах.

Подсказка Знатного Банщика : делая массаж веником, движемся от ног к голове, затем обратно.

Работа над ошибками в парной с вениками

Что же нельзя делать, отправляясь в баню с вениками?

1. Париться поодиночке неправильно, можно потянуть расслабленные мышцы и суставы. Потому и зовут на помощь опытного банщика или парят друг друга по очереди.
2. Веник не должен пересыхать: его сначала распаривают, а затем смачивают в теплой воде. От пересыхания листочки веника скручиваются и опадают.
3. Веником не стегают со всей силы, это не наказание розгами. Изучите приемы массажа веником. Порой достаточно нагнетать к телу горячий воздух, регулирую его мягкими движениями.
4. Не машите рьяно веником в горячей бане, слишком велик риск обжечься паром или каплями воды.

Веник в умелых руках превращается в волшебную палочку, дарящую здоровье и удовольствие.

Ароматный пар, эфирные масла и натуральное мыло

Баня заменяет визит и к доктору, и к косметологам и массажистам в салон красоты. Очень модная ароматерапия в бане имеет двойной эффект:

1. Умело подобранные эфирные вещества воздействуют на организм;
2. После парной кожа очищается и открывает поры, вот тут самое время подпитать ее маслами и масками.

Эфирные масла – душистые, очень концентрированные вытяжки из глубин растений. В темных флакончиках коллекции «Ароматерапия» от ТМ «Ботаника» содержатся тягучие и нежные масла, которые необходимы в бане для оздоровления и красоты.

• Хвойная серия: кедр атласский, можжевельник, пихта сибирская.
• Пряные ароматы: мелисса, мята перечная.
• Цитрусовые: грейпфрут, апельсин.
• Экзотика: эвкалипт.

Эфирные масла растворяют в воде: несколько капель на ковшик. Чтобы получить однородный раствор, в воду полезно добавить немного меда или морской соли. Этой ароматизированной водой поливают дерево стен или полок, замачивают в ней веники. А вот капли неразбавленного эфира на раскаленных камнях горят, это одна из грубых ошибок использования масел в парной.

Старайтесь в парной дышать ртом: так пар, насыщенный смолистым ароматом дерева и эфирными маслами, прогреет организм изнутри. Особую пользу такой способ прогрева приносит при респираторных заболеваниях, простудах и подавленном настроении.

В копилку советов Банщика : как хорошо после бани не вытираться, а ждать, когда воздух подсушит кожу! И про фен лучше забыть: двойная сушка паром и горячим обдувом волосам не понравится.

Мыло в бане не применяют?

Знатный Банщик согласен с этим правилом: непосредственно в саму парную, на деревянные полки вход с мылом заказан. А вот после пара, в помывочной или под душем – пожалуйста

Совет красоты от Знатного Банщика : захватите в баню мед. После распаривания нанесите его на лицо и тело, пусть он впитается, а потом попросите сделать вам массаж или потритесь шелковой рукавичкей для пилинга. Такая процедура – замечательная альтернатива салонным обертываниям. А вы знаете, что родина мелового пилинга – восточные бани (хамам)?

На Руси мылись щелоком – раствором печной золы. Он и отмывал хорошо, и прекрасно заменял современные скрабы и пилинги. Побалуйте распаренные волосы и кожу натуральным мылом, без сильнодействующей химии. В коллекции Знатного Банщика только полезные для здоровья продукты, как мыло производства ТМ «Ботаника».

Его действие так же чудесно, как названия компонентов в составе этого мыла: кофейная гуща и молотая корица, сладкий апельсин и цветная глина, измельченные травы и цветы, березовый уголь и масла какао, кокоса, ши и ним. Твердые частички выполняют роль скраба, помогают избавляться от омертвевших клеток эпителия. Масла деликатно ухаживают, заменяя маски и бальзамы. Возвращая упругость коже, они дарят ей и увлажнение, и питают ее.

Натуральное мыло – нежная забота о коже и тайна вашей свежести и очарования.

Чем утолить жажду в бане?

Ах, как хочется пить в бане! Все потому, что в парилке организм критически теряет воду. При желании похудеть хорошо бы ограничить себя в питье часа два после бани. Ни в коем случае, даже если перегрелись, не хватайтесь за холодные напитки, да еще со льдом!

Многие знатоки парного дела перед тем, как париться, пьют мелкими глотками теплый или горячий чай, отвар из трав и ягод. В перерывах между заходами в парилку или уже во время отдыха, когда попарились-помылись, можно пить, но в меру. Алкогольные напитки в бане не в чести: они коварны и опасны в сочетании с горячим паром. Организм не всегда готов переносить такие экстремальные нагрузки: они сильно повышают давление, ощутимо увеличивают сердечный ритм. Так что осторожность тут будет к месту, берегите себя.

В копилку советов Банщика : как хорошо после бани не вытираться, а ждать, когда воздух подсушит кожу! И про фен лучше забыть: двойная сушка паром и горячим обдувом волосам не понравится.

Хит-парад напитков для бани

• Чай – в бане всем напиткам голова
  До того, как в Россию завезли чай из Китая и Индии, люди пили травяные настои. И самыми уважаемыми были иван-чай (кипрей) и липовый цвет. Любили побаловать себя сбитнями – горячими медовыми напитками с добавлениями пряностей. Всегда к чаям полагались варенья полезные (малиновое) и с кислинкой — из крыжовника, смородины. В травяных отварах масса полезных веществ и эфиров.

• Квас – исконно русский напиток
  Хлебный и хмельной дух кваса создан для бани. Он бодрит и веселит, при этом не вреден, что характерно для пива.

• Ягодные морсы и натуральные соки
  О пользе свежих соков никто спорить не станет, это кладезь витаминов. Морсы – те же соки, разбавленные сладкой водой. Максимальная польза от морса с медом, листочками мяты и долькой лимона.

В бане не особо принято есть, хотя фрукты на столе приветствуются. Яблоки и груши, виноград и арбуз (по сезону) утолят жажду и поднимут настроение.

Знатный Банщик желает вам легкого пара, светлого настроения,
здоровья и чистоты в теле и сердце!

Источник статьи: http://znatny-banshik.ru/blogs/blog/poleznye-sovety-ot-znatnogo-banschika

Полок в бане: виды, особенности, критерии выбора

Народная мудрость утверждает: «в бане генералов нет». Однако, достаточно одного беглого взгляда на полок в бане, чтобы понять кто из присутствующих занимает какое место не только в банной иерархии, но и в учетной картотеке местной поликлиники. Человек с хорошим банным опытом и крепким здоровьем вольготно располагается на верхнем полке, новичок с юношеским задором и блеском в глазах обустраивается посредине, заядлый, но слабый любитель бани, сердечную мышцу которого подточила сумбурная жизнь и семейные неурядицы неуверенно жмется в самом низу, поближе к выходу. Полок, вообще может много чего рассказать. Давайте и мы присмотримся к нему попристальней.

Особенности полков в национальной бане

Полки в бане формируются под безусловным влиянием национальных традиций того или иного региона.

Германия

Скажем, в немецких банях, особенно на юге, в Баварии, принято париться сидя, постелив на банный полок льняное полотенце. Веник, в немецких банях используется скорее как атрибут «хозяина пара» — специалиста, который руководит процедурой «выливания» — изюминки немецкой банной традиции. Он использует его для правильного забора и распределения в пространстве парного помещения ароматного «парового пирога». Отсюда вполне логично, что полок для бани в германской провинции можно делать более узким, относительно своих дальних родичей из бани русской или финской.

Ввиду того, что условия пребывания в немецкой или ирландской бане более мягкие, и по температурным условиям и режиму влажности, то и количество ярусов можно делать более многочисленным. При относительно невысокой температуре внизу, в то же время — можно получить вполне острые ощущения на самом верху. Как раз такая особенность повлияла на большую популярность в банях Германии полков из африканского клена — абаш.

Финляндия

В интернет — сообществе гуляет и шириться миф о том, что финская сауна это высокая температура воздуха при низкой абсолютной влажности. Это не так. Что такое традиционная финская сауна мы уже рассказывали. Финны предпочитают парную с интенсивным паром и умеренным температурным режимом. Им также свойственна старинная традиция применять березовые веники не только для забора парового пирога, но и непосредственно для парения. Соответственно и полки для бани у них приспособлены для принятия процедур в большей степени лежа, нежели сидя. В этом есть свое рациональное зерно.

Словечко от Бывалого! В парном помещении температурная градация распределяется по вертикали следующим образом. На уровне пола, она может составлять величину порядка 29 — 32 градусов Цельсия, на расстоянии 40 — 55 см от плоскости пола- 40 — 48 градусов, расстояние от пола в 100 — 120 см даст температурную вилку 50 — 58 градусов, на 130 — 170 см температура уже колеблется на уровне 62 — 74 градуса, и еще дальше вверх, от 170 до 200 см она поднимается до 82 — 85 градусов. Пиковая температура наблюдается под потолочной кромкой и в этих условиях может составлять 92 градуса Цельсия. Очевидно, что приведенные цифры являются довольно условными, и призваны отразить, в первую очередь расположение и чередование температурных слоев в вертикальной проекции, чем реальные температурные показатели в конкретно взятой бане.

Таким образом, рослый человек, чей рост составляет более 182 см может испытывать различное температурное воздействие, сидя на среднем полке, и если нижняя часть туловища будет находиться в относительно комфортных условиях, то макушка головы, самая уязвимая часть тела — в области высоких температур. Вот, собственно, почему принятие процедур лежа обуславливает более выровненное температурное воздействие на все участки тела человека.

В то же время стоит сказать, что европейская традиция париться сидя пришла к финнам в 1950-ые годы, тогда по всей стране стали обустраиваться компактные сауны, отапливаемые с помощью портативных электрокаменок. Но и здесь стоит говорить о мере вынужденной, связанной с нехваткой места, которого требуют лежаки для бани. Опять же, именно электрокаменки дают сухой высокотемпературный пар, который не свойственен для традиционной финской сауны. И время нахождения в такой парной несколько иначе регламентировано, и реакция организма обусловлена прежде всего активной потерей воды.

Яркой отличительной особенностью, которой наделен полок для сауны такого типа является зашитая вагонкой вертикальная плоскость между уровнями, на сленге ее называют подступенок, по аналогии с элементом лестничного пролета, на который полки в сауне весьма похожи. Сами финны систему полков на сленге называют «амфитеатром», что весьма тонко и точно отражает сходство парной с трибунами древнеримского сооружения.

Россия

Как мы уже говорили, классическая традиционная русская баня во многом похожа на финскую. Соответственно полки в бане в парилке достаточно плотно перекликаются с таковыми у наших северных соседей. Здесь все направлено на возможность принятия процедур, как в вертикальном, так и в горизонтальном положении. Соответственно, и геометрические размеры и расположение и форма таких элементов должна быть и универсальной и обеспечивать удобство пользования при различных способах принятия процедур. Собственно ознакомимся с этими критериями подробнее.

Материал для изготовления полков

Полки в баню изготавливают из древесины. Исключение составляют разве римские термы и их наследники: ирландские бани и хамам. В этом случае в качестве сырья используется натуральный камень благородных сортов, прежде всего мрамор. Щадящий температурный режим в банях такого типа позволяет использовать минеральное сырье без оглядки на риск получения ожогов. Кроме этого, сводчатый потолок хамам в условиях практически 100 % влажности активно конденсирует и отводит влагу.

В некоторых восточных банях конденсат хитроумным способом охлаждает и мраморные полки в парилке, особенно если она работает в режиме коммерческого предприятия с высокой пропускной способностью. Классический полок на Востоке это массивная тщательно отделанная полированная плита, покоящаяся на таком же массивном основании. Ширина ее варьируется в пределах 800 мм, что позволяет вольготно разместиться на ней даже тучному человеку, коих на Востоке очень много. Высота мраморного подиума варьируется в широких пределах, причем в некоторых случаях достаточно высокая конструкция с успехом используется как полноценный массажный стол.

Обратимся к более уместному в наших широтах и реалиях сырью — древесине. Многовековая практика показывает, что основными породами деревьев при изготовлении такого элемента, как полок в баню выступают:

• Дуб — заслуженное дерево еще со времен расцвета бань по-черному. Обладает отличными качествами, как в плане прочности, так и в деле противостояния высокой температуре и влажности. Хорошо распаренная древесина дуба обладает изумительным острохарактерным ароматом. К недостаткам стоит отнести высокую стоимость делового столярного леса, сложность в обработке инструментами из углеродистой стали и склонность к засаливанию, ввиду пористости массива. С последним недостатком борются старым как мир способом — скоблением. В реалиях домашней бани брать в руки скребок можно будет раз в год, в условиях коммерческой бани такая процедура потребуется значительно чаще и рациональнее ее заменить легким обжигом во время сервисных перерывов в эксплуатации заведения;
• Ясень — как и дуб, относится к благородной породы древесины и во многом обладает теми же достоинствами и недостатками. Очевидно, что аромат ясеневой доски несколько иной и менее выражен. В то же время рисунок древесины, выросшей на суходолах — более яркий, фактурный и интересный и, кстати, за счет обильной сетки пор он быстро блекнет от засаливания. Что ясень, что дуб хорошо отзываются на обработку защитными составами на основе пчелиного воска и льняного масла;
• Липа — классика жанра в деле обустройства полок в парилке. Она доступна, хорошо обрабатывается, обладает мягким приятным цветом и тонким ароматом. Липовая отделка позволяет легче контактировать с поверхностью полка при более высоких температурах, нежели это допускает древесина пород деревьев с более высокой плотностью;
• Ольха — очень заманчивое дерево в деле обустройства полков. Считается, что об ольховый полок невозможно обжечься. Кроме этого она прочна, имеет приятный медовый оттенок и аромат, который не так выражен, как у дуба и липы, но также дает парящемуся полное основание почувствовать себя в настоящей бане. В некоторых регионах цена на столярный лес высока, кроме этого ее древесина требовательна к условиям сушки, особенно если дерево произрастало на влажных почвах. В противном случае, не исключено проявление трудноустранимых дефектов;
• Осина — об этом дереве мы уже обстоятельно рассказывали. В качестве бюджетного варианта она вполне подходит, хотя продвинутые пользователи отмечают, что при массовом применении осины в отделке парной возможно проявление своеобразного болотного запаха с легкой кислинкой. Скажем так, банный дух на любителя. Кроме этого осина здорово уступает конкурентам в плане прочности и долголетия в изделии, но в то же время, существенно выигрывает в цене;
• Кедр — очень популярная за Уралом древесина. Обладает мягкой позитивной фактурой и глубоким ароматом. Особенно ярко он проявляется в условиях умеренно высокой температуры и низкой влажности. Именно это обстоятельство снискало популярность кедру при производстве кабинок малогабаритных инфракрасных саун. В то же время, полок для бани из кедра, в европейской части страны не будет радовать ценой, особенно, когда для его производства использовалась высококондиционная древесина. Как и все хвойники, кедр имеет в массиве смоляные карманы, которые при обильном наполнении способны вызвать некоторые проблемы для комфортного использования. В условиях серьезного промышленного производства высокосортная древесина подвергается обессмоливанию, причем технологии могут использоваться самые разнообразные, от применения ультразвука, до обработки смесью поташа и кальцинированной соды.

Кстати! Именно включения смолы делают использование хвойных пород для изготовления таких вещей, как лежаки в баню малоперспективным, хотя такие деревья как пихта, лиственница достаточно интересны в плане набора ароматических эфирных масел и фитонцидов в своей структуре.

Активными веществами богата и древесина березы. Но освобождаются они не так легко как нам хотелось бы, именно поэтому она используется в основном в качестве дров в банях, отапливаемых по черному.

Форма и устройство полков, как функциональный признак

Полок в парной состоит из: каркаса — несущей рамной конструкции, которая воспринимает на себя вес парящихся и иные нагрузки, возникающие в процессе эксплуатации парного помещения и настила — деревянной плоскости, которая опирается на каркас.

Основные геометрические размеры

В зависимости от конструктивных особенностей конкретной бани ширина настила определяет тип бани. Показатель 550 — 600 мм означает то, что парная предусматривает использование ее в режиме сухопарной бани с принятием процедур сидя. Ширина в 850 — 900 мм подразумевает принятие процедур лежа. Парение веником определяет еще один важный показатель — высоту полка и количество ярусов.

Рациональный подход и здравый смысл показывают, что полки для парной, где парят веником, имеют один ярус. Их высота составляет расстояние от пола до ладони свободно опущенной вниз руки. Вполне очевидно, что рост людей различается в довольно широких пределах, соответственно в метрическом исчислении, высота полка от пола колеблется в пределах 750 −920 мм. Если парящий стоит не на полу, а на подножке — своеобразной ступеньке, высотой 270 −320 мм, то и отсчет высоты необходимо производить не от плоскости пола, а от плоскости подножки.

Внимание! Активная работа веником подразумевает наличие достаточного пространства в верхней зоне — от плечевого пояса парящего и выше. Практика показывает, что для человека ростом 178 — 180 см достаточным пространством в верхней зоне стоит считать расстояние от настила до потолка 1450 — 1550 мм.

В некоторых регионах отправной точкой для ориентации, которой задают полки в парной служит печка — каменка. Высота ее верхнего среза должна находиться в одной плоскости с настилом и, собственно, при таком раскладе — высота печки равняется высоте полка. Опять же, справедливо это для тех бань, в которых процедуры принимают в основном лежа на полке, с активным применением веника и использованием помощника, в лице парящего.

Разновидности полков: закрепные, и свободные

Банные полки могут быть пристяжными и свободными. Переведем сленговые выражения на более простой и понятный язык:

• Пристяжной полок — крепится привалочными элементами к стене парного помещения. Это надежно и добротно, однако существует опасность «подкисания» крепежных элементов во влажной среде. Для того, чтобы этого не происходило привалочные точки оснащают керамическими проставками. Самое большое распространение получили керамические изоляторы небольшого габарита, которые в больших количествах использовались до недавнего времени при обустройстве бытовой электропроводки;
• Свободный полок — не имеет точек соприкосновения со стеной, а опирается на плоскость пола, в результате чего имеет некоторую свободу перемещения в пространстве, но в то же время более требователен к конструкции опорных поверхностей и их прямолинейности.

Каркас полка для бани изготавливается из рядовой древесины, обладающей, в первую очередь такими качествами, как механическая прочность и устойчивость к воздействию неблагоприятных факторов среды парного помещения. Вполне очевидно, что дополнительные удобства обеспечивает откидной полок в бане. То есть, настил за счет подвижного петлевого соединения имеет определенную степень свободы в перемещениях и открывает доступ к внутреннему пространству конструкции, что никогда лишним не бывает.

Еще одним вариантом может выступать складной полок для бани, когда не только настил, но и сам каркас имеют подвижные соединения, которые позволяют конструкции складываться. С одной стороны, это чрезвычайно удобно в парной маленькой компактной бани, при проведении уборок, текущих ремонтов и иных обыденных задачах. С другой стороны — не следует забывать, что любое подвижное сопряжение ослабляет прочность конструкции, в некоторой степени снижает несущую способность, которую должны обеспечивать полати в бане. Старое, как мир правило гласит, что чем проще изделие, тем оно надежнее и долговечнее. Велосипед надежнее мотоцикла, а самокат, в свою очередь, даст фору велосипеду.

Сам настил более требователен к качеству используемых материалов, ведь именно с его поверхностью контактирует человеческое тело. Какие требования к нему предъявляются? Он должен:

1. Обладать слабой теплоемкостью. Лидером в этом качестве выступает африканский клен — абаши, выдающиеся качества которого обнаружили немцы еще в прошлом веке.
2. Иметь приятную фактуру, ведь при прямом контакте с кожей это весьма принципиальное требование.
3. Хорошо поддаваться механической обработке без сколов и заусениц, выдавать после нее поверхность высокой чистоты и качества.
4. Гармонично и качественно обрабатываться защитными составами на основе смеси пчелиного воска и льняного масла.
5. В случае, если защитная обработка не производится, то хорошо впитывать пот и удерживать его в верхних слоях древесного массива, который будет периодически удаляться простейшим скоблением.

Настил набирается из профилированных шлифованных планок с разбежкой между отдельными элементами в 8 — 20 мм. Это расстояние должно обеспечивать компенсационный зазор при набухании и достаточную циркуляцию воздушных потоков и просыхание дерева даже в цельной конструкции.

Полки в парилку, в некоторых случаях оснащаются перилами. Они обеспечивают:

• Ограждение припечного пространства, что особенно актуально при использовании металлической печи без кирпичного футляра;
• Удобство подъема и спуска с полка для людей преклонного возраста или с ограниченными физическими возможностями;
• Выступают как ограждение верхнего периметра;
• Перила небольшой высоты могут служить подставкой для ног.

Ориентация полков в пространстве парного помещения

В этом плане разнообразие возможных вариантов очень велико и можно выбрать дл обустройства своего заведения наиболее оптимальный.

Линейные полки

Ориентируются относительно только одной стены. Это обстоятельство упрощает изготовление и монтаж, но несколько ограничивает функциональность, особенно в небольших помещениях. Скажем, сделать настилы полки для парилки разноплановыми просто так с наскока не выйдет. Линейный полок, в большинстве случаев, функционально отвечает однообразности в своей конструкции.

Угловые полки

Более функциональны и свободны в применении. Так, конструкцию лицевой стены можно приспособить для принятия процедур лежа, а примыкающее к нему крыло оборудовать для сидения. Переходы между ними можно удачно и презентабельно обыграть, визуально разделив их, небольшими, но акцентированными деталями. В качестве таковых может выступать и порядок укладки элементов в наборе, и вид древесины, и сам размер и форма отдельных элементов и прочее. В то же время, полог для бани, такой компоновки может потребовать более объемного пространства, дабы не допускать скученности элементов и банального загромождения полезной площади.

Достоинства и недостатки различных конструкций, и присущие им эксплуатационные характеристики

Вполне очевидно, что не существует идеальной конструкции, которая будет функциональна и удобна для абсолютного большинства пользователей. Тон в оркестре задают сугубо индивидуальные особенности и детали, которые присущи конкретному банному сооружению в не менее конкретных климатических условиях. Попробуем отыскать самый компромиссный вариант, который не имеет глобальных недостатков и способный претендовать, пусть и с оговорками, на некоторую универсальность.

Выдвижной полок

Привнесен в отечественную банную культуру из зарубежных источников, прежде всего, из сферы сверхкомпактных банных кабинок, оснащенных инфракрасными источниками. Вся суть конструкции сводится к тому, что вся «лесенка» из полков, после окончания процедур подкатывается под самую верхнюю полку и скрывается под ее габаритом, освобождая место для проведения уборки и текущих регламентных работ. При этом, за счет жесткости цельных опорных стоек сохраняется вполне достаточная жесткость и прочность конструкции.

Сложность применения данной системы заключается в использовании только качественных устройств качения по направляющим, ведь малейшая неисправность или перекос вызовет сложности в перемещении. Качение осуществляется за счет передвижения ролика по рельсовой направляющей и, чем жестче будет их взаимосвязь, тем легче будет выкатываться тяжелая и объемная масса полка.

Помните как легко и непринужденно выкатываются двери шкафа купе, смонтированного на фирменных австрийских комплектующих. А как неприглядно проявляет себя эксплуатация кухонных ящичков, оснащенных китайским недоразумением из недорогого сегмента мебельной фурнитуры. Вывод такой: если пол в парной не обладает достаточной жесткостью в своей плоскости, и у вас нет возможности оборудовать конструкцию фирменной фурнитурой от такой затеи стоит однозначно отказаться.

Раскладной полок

Еще одна конструкция, рожденная в угоду адептам максимальной компактности. Основные конструкционные узлы и сопряжения оснащены подвижными элементами, которые позволяют по окончании процедур элементарно сложить полки по принципу столика — раскладушки — и по сей день популярнейшего аксессуара беспатентных уличных торговцев. Обладает самой впечатляющей компактностью, которой, в большинстве случаев, в жертву принесена прочность и устойчивость.

Оснащать лежак в баню шарнирами и складными стойками — удовольствие не из дешевых. Их родная стихия — мобильные бани на колесах и квартирные кабинки. Уместно смотрелось бы такое решение и в сауне на балконе. Во всех остальных случаях такой шаг — не самый лучший способ потратить кровные сбережения на обустройство парной.

Съемные и разборные полки

Такую конструкцию реализуют не для того чтобы освободить место для уборки, хотя такая возможность не лишена приятности, а обеспечить хорошую качественную просушку деревянных элементов. Особенно, если последние изготовлены из чувствительных к воздействию влаги пород древесины.

При этом вся соль заключается в том, что для реализации идеи не обязательно покупать дорогостоящую быстросъемную фурнитуру. Задача вполне решаема применением хорошо известных приемов по типу шип — паз, и иных. Естественно, с учетом коэффициентов расширения материала в результате набухания. Стоит сказать, что частично разборные пологи в бане — один из самых распространенных вариантов в отечественной практике.

Висячие полки

Так называют систему, которая не имеет вертикальных опорных стоек, а нагрузка воспринимается треугольным кронштейном, жестко закрепленном на стене. В чем прелесть такого подхода к делу? Во- первых, значительно упрощается конструкция и экономится материал, во вторых — освобождается нижнее пространство, отчего уборка бани превращается в легкое и приятное занятие сродни стирки в машине — автомате.

Вроде и работаешь, но в то же время, не перерабатываешься. Кроме этого, происходит отменная вентиляция этой зоны, в результате чего, в большинстве типичных случаев, вопрос просушки и сроков службы решается сам собой. Самым принципиальным моментом во всей этой истории является вопрос надежного крепления опорных кронштейнов к стене. Иначе может получиться забавная ситуация, когда на распространенный в определенных кругах вопрос: «Приходилось ли вам падать с полки в плацкартном вагоне?», респондент с радостью ответит: «К счастью — не приходилось, зато, как я летел вместе с полкой в бане! Просто фантастика!».

Внимание! Не стоит забывать и о том, что надежное закрепление это еще не все. Плоскость лежака должна оставаться неизменной в течении всего срока эксплуатации, иначе даже легкое изменение наклона будет провоцировать ситуацию, когда парящийся будет банально с завидным постоянством скатываться под ноги парящему и массаж вениками будет превращаться в турецкий массаж ногами.

На основании изложенного, редакция считает не лишним привести информационную табличку, которая отражает прочностные характеристики различных породы древесины при статическом изгибе:

Породы древесины	Прикладываемое усилие на изгиб до начала деформации, кгс/см.кв.
Сосна	793
Ель	774
Лиственница	973
Дуб	935
Бук	938
Береза	997
Липа	680
Осина	776
Африканский клен абаши	932

Заключение

В обиходе часто встречается название пологи в баню. Не будем вдаваться в морфологический анализ словосочетания и впутываться в ненужную лингвистическую дискуссию. В нашем понимании пологи — это роды и, в контексте рассматриваемой темы- полки, лежаки, полати для бани, это несколько иное. Правильно сконструированный и смонтированный полок, наряду с банной печью — ключевой аксессуар парного помещения. С ним большую часть времени контактирует распаренное открытое тело, на нем принимают процедуры, самого различного характера. От комфорта и удобства положения, от подъема и спуска с него, формируется общее впечатление от посещения бани. Правильно подобранный материал и организация режима вентиляции и сушки — залог долговечности полков — места, где каждый уважающий себя банщик проводит четвертую часть своей сознательной жизни, а некоторые и больше.

Источник статьи: http://obane.info/interer/polok.html