Как ходить в баню при рассеянном склерозе

Сауна вредна для больных рассеянным склерозом

Необходимо отметить, что многие больные рассеянным склерозом чрезвычайно плохо переносят сауну и баню, которые обычно используются как мера предупреждения простудных забо­леваний и способ стимуляции кровообращения и тренировки сосудов. При посещении сауны, как и при иных тепловых процедурах могут сильнее проявляться имеющиеся функциональные наруше­ния деятельности нервной системы. При нарушениях кровообраще­ния и для профилактики простудных заболеваний не менее бла­готворное действие на организм оказывают контрастные ванны и другие водные процедуры, как правило, они переносятся боль­ным лучше, чем сауна. Однако по моим наблюдениям, посещение сауны не становится причиной обострения болезни. Но вот интен­сивные солнечные ванны явно влекут за собой ухудшение состо­яния больного. Совокупное действие тепла, инфракрасного и уль­трафиолетового излучения вредно. Поэтому следует отказаться от пребывания на солнце с целью получить красивый загар, который в конечном счете является ничем иным, как воспалением кожи. Мой опыт свидетельствует, что посещение солярия, где исклю­чено воздействие ультрафиолетовых лучей, вызывающих загар, не влечет за собой обострение болезни, если эту процедуру приме­нять разумно (в зависимости от типа кожи 10-15 мин 1-2 раза в неделю). Следует помнить о том, что, часто посещая солярий и интенсивно облучаясь в нем, вы рискуете заболеть раком кожи (меланомой)!

Более низкие температуры окружающей среды, по моим наблюдениям, большинство больных переносит намного лучше, чем жару. В жаркое время общее физическое состояние и работос­пособность ухудшаются, за счет этого быстрее возникает перенап­ряжение и переутомление, вызывающие более сильное проявление имеющихся нарушений неврологического характера. По этой при­чине больным рассеянным склерозом не рекомендуются горячие ванны. Летом работы, связанные с физическими усилиями, сле­дует по возможности переносить на те часы, когда солнце еще или уже не печет так сильно. Но даже если больной лучше себя чувствует в более прохладную погоду, следует помнить об опас­ности «подхватить» простуду или спровоцировать развитие цистита, Поэтому избегайте сквозняков, одевайтесь по погоде и прежде всего остерегайтесь промочить ноги и промокнуть.

Откажитесь от многочасовых «бдений» перед телевизором

Часто больные задают вопрос о том, насколько вредно смотреть телевизор, работать на компьютере или увлекаться ком­пьютерными играми. В принципе, больному рассеянным склерозом смотреть телевизор, конечно, не вредно. Если у него снижена острота зрения, не стоит смотреть телевизор до тех пор, пока глаза не устанут, так как это означает перенапряжение и без того подвергшейся поражению функции, чего следует избегать с уче­том других нарушений. Занятия на компьютере воздействуют на глаза также, как и просмотр телепередач, т. е. в обоих случаях важно не переутомлять зрение. Кроме того некоторые компьютер­ные игры, при которых требуется быстрота реакции, могут выз­вать небезопасное стрессовое состояние. Заметив, что сосредоточиться на игре становится все труднее, необходимо ее прекратить или сделать перерыв. В целом больным рассеянным склерозом чрезвычайно полезны занятия, которые стимулируют деятельность головного мозга, развивают память, внимание и логическое мышление, например, игра в шахматы и иные логические игры, носящие стратегический характер.

Собака, кошка и другие домашние животные — объекты любви и заботы

В жизни многих людей большую роль играют домашние животные. Иметь рядом с собой живое существо, к которому испытываешь любовь и нежность, о котором нужно заботиться, которое можно баловать и ласкать — просто замечательно, особен­но если человек одинок. Больные рассеянным склерозом также не должны лишать себя этой радости. Однако перед тем, как сделать такой важный шаг как приобретение питомца, надо хорошенько подумать, какое животное завести лучше всего, позволят ли ограниченные возможности больного удовлетворять потребности животного? Согласны ли члены семьи больного с его желанием обзавестись питомцем? Ибо иногда им придется принимать уча­стие в уходе за животным, если состояние больного ухудшится. Если больной живет один, он должен подумать, сможет ли он поручить уход за животным кому-нибудь из своих знакомых, если ему придется проходить курс лечения в больнице.

Рекомендуется заранее убедиться в том, что больной, намере­вающийся завести домашнее животное, не страдает аллергией на него, так как в противном случае, когда это обнаружится, с живот­ным придется расстаться, а это принесет больному дополнительные хлопоты и переживания.

Дата добавления: 2018-05-02 ; просмотров: 676 ;

Источник статьи: http://studopedia.net/4_60274_sauna-vredna-dlya-bolnih-rasseyannim-sklerozom.html

Простуда

Рассеянный склероз (РС) – серьезная неврологическая патология, и на сегодняшний день нет признанных официальной медициной методик излечения от этого заболевания.

Кажется, что после такого начала уже не имеет особого смысла интересоваться народными методиками лечения, если официальная медицина признает свое бессилие перед рассеянным склерозом.

Это ошибочное мнение. Ключевое слово «пока»: пока нет клинически подтвержденных эффективных схем медикаментозного лечения РС.

Не исключено, что пройдет совсем немного времени и будет разработано нужное лекарство, а ученый, сделавший это сенсационное открытие, получит заслуженную Нобелевскую премию в области медицины. Значит, важно выиграть время у болезни. Ведь еще совсем недавно корь и оспа были причиной смерти тысяч людей.Сегодня вирусы этих заболеваний побеждены, что совсем недавно казалось невероятным. Учитывая достижения современной медицины, такая же ситуация вполне возможна в ближайшем будущем и с лечением рассеянного склероза.

Второй весомый аргумент в пользу борьбы с рассеянным склерозом при помощи народных методов лечения: эти методики помогают сохранить качество жизни на достойном уровне.

В-третьих, учитывая серьезность заболевания, использовать надо все: и суперсовременное МРТ для точной диагностики, и тщательно подобранный комплекс лекарств, и травяные сборы, которыми лечились наши предки.

Народные средства от рассеянного склероза включают в себя фитотерапию, апитерапию и альтернативные методики лечения.

Фитотерапия при лечении рассеянного склероза

Рассмотрим народные методы лечения рассеянного склероза.

Продлить ремиссию больного, имеющего диагноз рассеянный склероз, помогают травы, обладающие способностью восстанавливать миелиновые оболочки нервов.

Это венерин башмачок, ятрышник пятнистый и любка двулистная (т.е. растения семейства орхидных).

Также народными лекарями признан эффективным шлемник байкальский, обладающий способностью затормаживать развитие аутоимунных процессов. Учитывая сильное действие этих трав, их дозировки и схема приема должны подбираться строго индивидуально.

Из доступных трав, которые в сушеном виде можно купить в аптеке, стоит обратить внимание на пижму и кипрей. Эти лечебные травы используются следующим образом: 1-2 столовой ложки травяной смеси заливаются половиной литра кипятка и настаиваются в термосе в течение 12 часов (термос периодически нужно встряхивать). Настой кипрея или пижмы при регулярном употреблении повышает сопротивляемость ЦНС (пить три раза в день по половине стакана настойки).

Настой ромашки (столовую ложку залить стаканом кипятка, дать настояться в течение трех часов, процедить и принимать в течение дня) – при рассеянном склерозе это противоспалительное средство используется для того, чтобы приостановить агрессивное наступление болезни.

Также применяется такой сбор: чайную ложку измельченной крапивы двудомной соединить с таким же количеством тясячелистника, тоже измельченным. Смесь залить 0,5 литра холодной воды и кипятить на медленном огне в течение 10 минут. Употреблять по половине стакана этого отвара перед сном.

Чесночное масло – еще один популярный народный рецепт для борьбы с рассеянным склерозом.

Головку свежего чеснока очистить от шелухи, измельчить до состояния кашицы и залить одним стаканом нерафинированного масла подсолнечника, выдержать сутки в холодильнике и можно принимать.

Принимается это средство следующим образом: столовую ложку этого масла смешать со столовой ложкой свежего лимонного сока и выпить.

Принимать эту смесь нужно три раза в день, за полчаса до еды. Курс лечения – от месяца до трех.

В Институте мозга человека РАН (г. Санкт-Петербург) подходят комплексно к лечению данного заболевания, в том числе используется фитотерапия. Травяные сборы подбираются индивидуально, с учетом состояния больного.

Апитерапия

Труженицы-пчелки помогают облегчить состояние больного и продлить срок ремиссии.

Апитерапия применяется комплексно: прием меда, продуктов пчеловодства (перга, прополис, маточное молочко) и собственно терапия укусами пчел.

Считается, что при этом заболевании особенно полезны следующие виды меда: разнотравье, рапсовый, гречишный, горчичный.

Согласно народным методам лечения, мед нужно принимать по столовой ложке не меньше трех раз в день. Также можно принимать ванны с медом – 259 грамм меда растворить в теплой воде. Ванну (температура воды не должна быть слишком горячей) принимать не дольше 15-20 минут, показано 12-20 таких процедур с интервалом один раз в неделю.

Маточное молочко также принимают курсом: в течение трех-четырех недель: утром и днем кладут под язык и рассасывают. Дозировка – на кончике ножа. Курс лечения маточным пчелиным молочком рекомендуется повторить через два месяца.

Народные лекари также рекомендуют принимать настойку прополиса на спирту: по 20 капель за пол часа до приема пищи утром, днем и вечером.

В зависимости от тяжести заболевания, курс лечения прополисом может длиться от одного до трех месяцев.

Укусы пчел в область поясницы – еще одна проверенная народная методика продления состояния ремиссии.

Как правило, жалят пчелы в область поясницы (от 3 до 6 укусов). Курс лечения рассчитан на 40-60 укусов, процедуры проводятся ежедневно или с перерывом в один день.

Эффект от укуса пчел увеличивается, если насекомые жалят в акупунктурные точки (это контролирует апитерапевт).

Альтернативные методики терапии

Многие врачи признают положительное влияние на больных рассеянным склерозом следующих альтернативных методов оздоровления:

• Йога (продлевает срок ремиссии).
• Специально подобранная диета (например, диета доктора Эверса, в которой упор делается на овощи и фрукты).
• Точечный массаж шиацу, расслабляющие восточные практики и дыхательная гимнастика цигун (общеукрепляющее воздействие на организм).
• Арома- и цветотерапия, а также терапия музыкой (улучшается психоэмоциональное состояние больного).

Комплексное лечение (например, сочетание медикаментозного лечения, массажа шиатцу и музыкотерапии) помогает добиться лучших результатов, периоды ремиссии становятся дольше и повышается качество жизни больного.

К сожалению, многие заболевания в современном мире имеют склонность к омоложению. Так, рассеянный склероз все чаще диагностируется у детей школьного возраста. Рассеянный склероз у детей: особенности течения болезни и методы лечения, а также профилактические меры.

О лечении рассеянного склероза в России читайте тут. Отзывы о результатах лечения стволовыми клетками.

Нарушение работы двигательного аппарата, ухудшение зрения, онемение конечностей — все эти симптомы могут указывать на такое заболевание как рассеянный склероз. Здесь http://neuro-logia.ru/zabolevaniya/rasseyannyj-skleroz/simptomy-i-lechenie.html вы узнаете подробную информацию о симптоматике данной болезни, а также о возможных осложнениях.

Профилактика

Этому заболеванию подвержены люди в достаточно молодом возрасте – от 20 до 45 лет и, согласно статистике, европеидной расы, с небольшим преобладанием женщин.

Правильное питание (приоритет отдается овощам и натуральным молочным продуктам), постоянная физическая активность (например, регулярные занятия в спортзале или долгие прогулки на свежем воздухе), отказ от вредных привычек – эти простые, но действенные меры помогут отсрочить появление первых признаков рассеянного склероза.

Важный нюанс – не допускать хронического переутомления, так как в этом случае ослабляются защитные силы организма. Первые тревожные признаки: ухудшение зрения (в глазах двоится), чувство онемения рук и ног, ухудшение походки, перебои в мочеиспускании, половая дисфункция, нарушение речи.

С пристальным вниманием к своему здоровью стоит относиться в том случае, если среди близких кровных родственников были случаи заболевания рассеянным склерозом.

Имеется целый ряд неврологических заболеваний, которые препятствуют нормальному течению беременности. Возможна ли беременность при рассеянном склерозе? Рассмотрим психологический и физиологический аспекты данного вопроса.

О методах лечения невралгии затылочного нерва читайте в этой рубрике.

Видео на тему

Источник статьи: http://prostuda.feedjc.org/banja-i-rassejannyj-skleroz/

Рассеянный склероз — форум

Вопросы о рассеянном склерозе

Можно ли посещать баню при РС?

Можно ли посещать баню при РС?

Владлен » 18 мар 2015, 18:22

Re: Можно ли посещать баню при РС?

Будч » 18 мар 2015, 19:39

Re: Можно ли посещать баню при РС?

Андрюха 2 » 18 мар 2015, 20:30

Re: Можно ли посещать баню при РС?

Владлен » 19 мар 2015, 07:07

Re: Можно ли посещать баню при РС?

Владлен » 19 мар 2015, 07:32

Re: Можно ли посещать баню при РС?

Владлен » 26 мар 2015, 13:16

Здравствуйте участники форума. Вот сижу, пишу, делюсь со всеми своим хорошим настроением. Млею, через два часа отправлюсь в баню. Неделя уже прошла и тело, аж, зудит от ожидания очередной помойки . Нет, не помойки, помойка бывает только в душе и в ванной . Это будет настоящая ОТПАРКА-ПРОПАРКА. Не уверен, что после бани будет желание продолжить общение, поэтому пишу сейчас. А вот и мои банные и послебанные важные компоненты:

Небольшое пояснение, может кто-то возьмет на вооружение. Делюсь своим опытом. О вениках, это самый важный аргумент в бане. И правильно его заготовить — очень важно. На снимке старый (слева) и свежий (справа) веники. Ну, как старый-новый? Березовый веник «работает» два раза (две бани), в третий раз париться им, даже если он и хорошо сохранился, не поредел — что тряпкой хлестаться — ни запаха, ни ласки у него нет. А вот свежий веник, первачок — это что-то, это нежность и ласку, аромат, каждого листочка ощущаешь. Он, буквально дышит в парной, шуршит над телом. Но есть один нюанс, которым и делюсь со всеми, берите братцы на заметку, очень хороший опыт. Расскажу подробнее. Веник должен быть легкий и компактный, чтобы и рука не уставала, и точечно пропаривался каждый участок тела. Размер его — примерно 45-50 см (локоть с вытянутой кистью) и примерно 40-50 веточек. При сушке веник уменьшается и становится — в самый раз (на фото). Но на фото у меня два веника, и я объясню почему. Это уже моя хитрость. Если веником париться, то верхние листочки «высыхают» в парной, становятся ломкими и сыпятся. А переворачивать часто веник — не очень приятно, верхний слой перегревается и буквально обжигает кожу. Поэтому я выкрутился из этого неудобства таким образом, что делаю веники из 25-30 веточек. Веник получается «хилым», но я использую два веника в парной. И после каждого захода переворачиваю их вокруг своей оси после отмоки в тазике. Таким образом, фактически, я парюсь каждый раз только свежим веником, а «старый» прикрывает его от пересыхания. Делаю примерно 7-8 заходов. Но об этом в следующий раз как-нибудь. После бани «старый» веник утилизируется там же, а свежий веник уношу домой и вешаю над кроватью. Он и сохнет таким образом и его аромат на всю ночь обеспечен.
И вяжу веники просто — не веревкой, а изолентой. Фактически, она в парилке не «сифонит», потому что находится в руке, но скрепляет веник и надежно, и вяжет его быстро.

Вот, на следующем фото я покажу место, где у меня висят веники. Здесь с прошлого раза остались еще два пихтовых веника, пойду в баню, вынесу их, и остался всего один березовый веник, еще на один раз сходить в баню:

Это место над моей кроватью. Пихтовые веники — это свой аромат и свои особенности, расскажу о них в другой раз. Ну что ж опустело уже место, зима позади. А вот летом, когда я сушу веники прямо в комнате — это что-то особенное. Это такой аромат леса и свежести в комнате, это такой чудесный сон «в лесу» Веники закрываю от прямых солнечных лучей марлей, иначе выцветают.
Ну все, на сегодня хватит «дразнить» участников — любителей бани. Сейчас приберусь быстро в комнате, вымою полы, открою форточку часа на 3-4 для пооветривания, подготовлю остальные ингредиенты для «послебания». Т.е. водку (0,25) в морозилку, картошку почистить, так чтобы только пожарить ее осталось, а капусточку (соленую, хрустящую) с лучком и маслицем. А водку беру только «Енисей батюшка», тут недавно дегустация проходила в Красноярске, отметили ее, как самую лучшую
Ну, все, братцы, встретимся после бани, часа через четыре, войду в форум снова.

Re: Можно ли посещать баню при РС?

Андрюха 2 » 26 мар 2015, 15:19

Источник статьи: http://scleros.ru/forum/viewtopic.php?p=62292