Каркас полока для бани своими руками

Как сделать полки в бане

Бани были у древних римлян, египтян, индийцев, турок — словом, по всему миру. Испокон веков трепетно относились к банным делам и на Руси.

Правда, в XI веке парилку называли мыльней и топили «по-черному» — с открытым очагом, и со временем от копоти стены сильно темнели. С этим местом связаны поверья, обычаи, гадания, пословицы. К примеру, говорили, что баня — мать вторая: кости распарит, тело поправит. А хозяином парилки считался дух Банник — живет под полком, воет и хохочет, а дурного человека может ошпарить.

Но в целом все суеверия светлые — да и сам процесс очищения, с душистым веником и ароматом дров, помогает отвлечься от плохого и ощутить себя будто заново родился. Важной частью помещения парной считается полка. Готовый полок обычно никто не покупает.

Полки для бани весч весьма специфическая. В плане индивидуальности: Баня у всех внутри разная, соответственно полки у все разные по размерам, по расположению и по материалам. Так что готовых не ищите. В кастораме или в леруа берите доски и брусья и делайте на свой вкус

Но как правильно сделать полок в бане — безопасный и комфортный?

Содержание

Что такое полок

По сути это лавка, скамья — традиционно одно- или двухъярусная, угловая (можно сделать угловой уголок в бане) или же прямая. Находится полка в парной комнате — на таком возвышении можно сидеть или лежать. Обычно на верхнем ярусе лежат, а на нижнем — сидят. Это нехитрый функциональный атрибут, который кажется простым для изготовления. Так и есть. Но есть несколько моментов, где можно допустить ошибки. Как сделать полок в бане своими руками и не наломать дров — сначала узнать больше о конструкции элемента.

Конструкция

Элемент собирают из каркаса, основы и дощатого настила, который бывает стационарным, съемным или откидным. Основу составляют опорные стойки (вертикальные), а также доски-перемычки — такая рама крепится прямо к стене. Но между полоками и стеной нужно пространство для вентиляции — это около 8-10 см. Настил делают из узких дощечек.

По идее — каркасник делается из стоек — вертикально расположенных брусков. Ровно по ним крепится диффузная пленка (мембрана) и пароизоляция, а потом вдоль этих стоек (вертикально) крепится воздушный зазор формирующая рейка толщиной в два — два с половиной см. А уже к ней крепится вагонка — напомню вагонка крепится ГОРИЗОНТАЛЬНО «папкой» в верх. И полок крепится именно к стойкам через весь этот бутерброд — то есть крепеж происходит лишь в определенных точках стены а не абы где.

Между деревянными дощечками полочного настила (лучше сделать его съемным для возможности промыть и высушить на свежем воздух) важно оставить зазор, чтобы вода стекала, а не оставалась лужицами. Подходящий шаг обычно составляет 1 см — иногда чуть больше.

Kern:

Щели между досками (у нас из абаша) оставляла по 1,5 см — так их легче мыть и сметать листья. Боковины не зашивали, считаю, что там должно проветриваться

Расположение полока

Правильно расположить полок — у стены. Нередко вопрос, как сделать полки в бане, в парилке, решается исходя из фактической площади комнаты и формы: квадратной, прямоугольной и др. Есть несколько типов банных лавок, которые могут подойти для парной с теми или иными особенностями «архитектуры».

Ступени. Это самый распространенный и удобный вариант. Такой способ помогает выбрать определенную температуру индивидуально — самый горячий воздух находится у потолка. То есть поначалу можно выбрать нижний уровень, а потом попробовать верхний, когда тело привыкло. Если кто-то не очень хорошо переносит жар, то может оставаться внизу.

Купе. Это когда одна полка находится над другой. Полоки-купе можно установить даже в очень небольшой баньке. Экономия места налицо. Понадобится приставной стульчик, чтобы забираться наверх. Но не всегда комфортно знать, что над тобой кто-то лежит и, возможно, тяжелый. И общаться так достаточно сложно.

Г-образные. Можно сделать угловой полок в бане — также экономия площади, но приятнее беседовать и удобнее «орудовать» веником. И больше «посадочных» мест.

Расстояние от потолочной поверхности до верхнего яруса (если расположение ступенчатое) должно быть не меньше 110-120 см — иначе сидеть на полке там сможет только ребенок. Другие параметры: от пола до нижнего яруса — 25-40 см, между соседними полоками — от 50 см.

Я делал полоки, соблюдая основные требования, которые к ним предъявлялись в книжке про бани и сауны, а именно: расстояние между верхним полоком и потолком (сейчас уже не помню сколько) и ширина полоков.

Кроме того я сделал полоки так, чтобы можно было на верхнем лежать как у дальней от печки стенки, так и ногами к ней (по 199 см в длину).

Так как растояние от нижнего полока до пола было чуть выше комфортного для сидения, то из остатков досок сделал небольшой приступчик, который можно как табуретку передвигать по полу.

Нельзя устанавливать полок вблизи окон — если проемы есть в парилке. Стекла, во время банных процедур, могут легко лопнуть — есть риск пораниться и даже серьезно пострадать. В целом в окошках нет необходимости, да и из-за них уходит тепло.

Размеры и схемы

Какие полки сделать в бане по длине, ширине? Считается, что верхние полки, для лежания, должны быть несколько шире нижних — на которых обычно сидят. А если в цифрах, то для первого яруса достаточно 30-40 см, а для верхнего — от 60 см. Комфортнее, когда полка широкая, 80-90 см — особенно, если в семье крупные, высокие люди. Длина же должна быть не менее 180 см, а лучше 200 см, чтобы рослый человек мог лечь, вытянув руки перед собой.

Полоки — у меня 75, хотелось бы чуть побольше, но не получается, поэтому 85 см – отлично

Но перед тем, как сделать полок в бане, стоит уделить время для чертежа. Можно использовать программки, которые несложно скачать в сети и скачать их бесплатно, но зачастую достаточно листа бумаги, карандаша и линейки. Изображается помещение парной, указываются габариты (потолок, пол и пр.) расположение полок и размеры элементов в нужном масштабе — не забывая о росте человека стоя и сидя. Эскиз обычно помогает увидеть, как сделать угловую полку в баню наиболее удобно разместив лавки, имеет ли смысл расположения «купе». При этом важно продумать, где будет стоять печь.

Тогда получается проход узкий будет, полог к примеру 90 см, лавка хотя бы 30-40, если вдоль печи лавка еще 15-20 см итого на проход всего 50 см остается! маловато. Если все же мы говорим о лавке справа от входа то она там есть, не нарисовал просто). Там будет идти набор горячей и холодной воды. Как то даже не задумывался про «опасность» кладки, из все печи смущал только лист металла, как бы его не задеть.

Выбор материала

При покупке брусьев для таких полок ориентируются на теплопроводность древесины — показатель должен быть низким. Иначе лавка будет очень горячей — сидеть станет невозможно уже довольно скоро после растопки печи. Также ценится влагостойкость и способность выдерживать скачки температур и не при этом трескаться — в парной не самая хорошая среда для дерева. Нежелательно выбирать некоторые хвойные породы, ибо при нагреве из них выделяются смолы и могут обжечь кожу. Поэтому, чтобы сделать полку в баню своими руками, лучше выбрать лиственные породы. Но у каждого варианта есть преимущества и недостатки.

Лиственница. В этой древесине содержится камедь, что делает материал долговечным и устойчивым как к высоким температурам, так и длительному воздействию влаги. При эксплуатации лиственница выделяет фитонциды, полезные для здоровья. Но плотность древесины высока, материал тяжел в обработке, имеет смоляные карманы (процесс обессмоливания обычно помогает избавиться от проблемы) , а цена не отличается демократичностью.

Липа. Материал, в отличие от лиственницы, легок в обработке, долго остается гладким, восхитительно пахнет и весит относительно немного. Поэтому именно из липы обычно делают откидные полки. Внешне древесина эстетична, имеет приятный оттенок и долго сохраняет красивый вид.

Ольха. Это стойкая порода дерева, которая может быть черной (особый сорт) или обычной, светлой. Даже спустя несколько лет доски сохраняют свой цвет, не деформируются, не трескаются. Теплопроводность ольхи — минимальная. Кстати, на Руси именно это дерево традиционно выбирали для изготовления полока в бане.

Клен. Также очень прочная древесина, не очень дорогая и обладающая красивым оттенком и рисунком. Кленовые доски легко обрабатываются, не боятся высокой влажности и долго служат.

Абаш, это африканский дуб, отличает низкая теплопроводность. Вот только опытные строители не советуют эту древесину для обычных домашних бань.

Абаш не годится для полка в РБ. Он насосется пота и будет вонь. В РБ дерево полков защищают от пота пропиткой льняным маслом. Абаш рыхлый и используется в саунах, чтобы при 120 не прижигало задницу. И покупать дорогущий абаш. И потом его красить — это за гранью!

Этапы работы

Как сделать полок в бане своими руками, если чертеж готов и материалы куплены? Лучше заранее подготовить рулетку, дрель, киянку и деревянный молоток, стамеску, шлифовальная машинку и ножовку по дереву, а также шуруповерт. Штифты имеет смысл брать деревянные. Делаются заготовки по чертежу, исходя из типа полок (угловые, ступенчатые и др.) и размеров (ширины, высоты) — с учетом площади помещения.

Затем идет обработка досок — устраняются расщепы, заусеницы, любые недостатки (иначе доставать потом занозы). Чтобы дерево не трескалось во время работы, используются шурупы, но можно заранее просверлить отверстия. Все поверхности досок тщательно отшлифовываются, заготавливаются углы. Пиломатериал необходимо покрыть специальным защитным составом, чтобы избежать гниения и образования трещин. Нельзя выбирать лаки, краски и обычные химические средства — при нагреве в воздух будут выделяться вредные для здоровья вещества.

Далее собирается каркас. Рама скрепляется в углах (для этого могут подойти металлические уголки) и стягивается болтами или саморезами во внутренней части полоков. Потом устанавливаются промежуточные рейки (поперечные) через 50-60 см.

Следующий шаг — установка опорной станины на стенах, закрепление двух деревянных брусков на одной высоте с помощью уровня. Для фиксации опор подходят саморезы или шурупы — крепятся в двух-трех точках (на расстоянии до 40 см). Крепежей больше, если станина длинная. Важно закрепить нижние станины с выступом, соответствующим ширине нижнего полока. Каркас устанавливается на станины и прикрепляется к стене (саморезами, шурупами), далее укладывается настил в шаге 1-1,5 см. Пространство, между нижним и верхним полоком, закрывают. В конце собирается спинка для верхнего яруса и закрепляется.

Немного об уходе

Чтобы полки долго служили семье, важно правильно ухаживать за конструкцией. Из-за потери красивого внешнего вида или образования трещин придется менять лавки хотя бы частично. Гораздо выгоднее — своевременный уход. После каждого использования нужно мыть (мягким составом, никаких абразивов), протирать и проветривать парную. Хорошо протирать поверхности льняным маслом. Иногда можно пройтись шлифовальной машинкой.

Все масла для полков если не ошибаюсь, что все , сделаны на основе льняного масла. Спрашивал у продавцов по поводу их масел, все говорят одно и тоже. Можно использовать Льняное масло и результат будет тот же. Стоит на порядок дешевле но думаю покрывать надо чаще. 8 марта покрыл свои новые полки. Через два часа парился, был весь в масле но кожа стала намного глаже:) На утро еще раз помазал оставшимся. Завтра посмотрю как и что

Источник статьи: http://www.forumhouse.ru/journal/articles/9572-kak-sdelat-polki-v-bane

Самостоятельное обустройство полока в бане

Обязательный элемент парной – полок в бане. Париться стоя нельзя, для этого устанавливают лавки, на которых можно сидеть или лежать. В зависимости от размеров помещения и количества пользователей выбирают конструкцию скамьи.

Предназначение полока

Банные процедуры выполняют сидя или лежа. Причин несколько:

• в положении стоя голова нагревается намного сильнее туловища – на 10–20 градусов, что вредно для здоровья;
• в положении лежа почки выделят больше воды, что облегчает процедуру;
• расслабление мышц – обязательное условие для релаксации;
• париться веником можно только при расслаблении мышц, чего в положении стоя достичь нельзя.

Полок представляет собой сиденье шириной от 40 до 90 см, на котором можно сидеть с согнутыми или вытянутыми ногами, полулежать, лежать с согнутыми или вытянутыми ногами. Предпочтение той или иной позе оказывают с учетом здоровья и опыта банных процедур.

Особенности конструкции

Полок для сауны или парной в бане из бревна или сруба состоит из 2 основных элементов: каркаса и настила.

1. Каркас – опора для стационарного или разборного сиденья. Устройство простое: стойки и опоры соединяют досками-перемычками и закрепляют конструкцию на стену. Можно встретить вариант близкий к лестничному косоуру. Для финской сауны нередко обустраивают полок в виде железнодорожной полки.
2. Настил – основа для сиденья, состоит из деревянных реек, устанавливаемых с шагом в 1–2 см. Сплошное сиденье делать нельзя. Настил крепят на каркас. Разборную откидную конструкцию не фиксируют.

Полок дополняют спинками, боковыми поручнями, банными подушками, чтобы обеспечить максимальный комфорт.

Рекомендации по выбору материала

Полок в сауне и парилке изготавливают из тех же материалов, что и обшивка стен, потолка и пола. Подходят для этого далеко не все породы. Требования к нему жесткие:

• минимальная теплопроводность, иначе на лавке нельзя будет сидеть;
• древесина не должна содержать большое количество смолистых веществ, чтобы выделяющаяся смола не пачкала кожу;
• высокая стойкость к действию воды и пару.

В парной условия эксплуатации очень тяжелые. При этом защищать дерево с помощью красок и лаков нежелательно.

Вышеперечисленным требованиям соответствуют следующие породы:

• Липа – самая хорошая идея. Она не боится пара, горячей воды, перепадов температуры. Не нагревается, остается приятной на ощупь, не коробится и не рассыхается, что важно для полок. Липа очень легко обрабатывается и не теряет внешнего вида. Кроме того, древесина чудесно пахнет.
• Осина – прочный, твердый, долговечный материал. Под действием воды и пара осина становится только тверже. Не нуждается в уходе. Она не так красива как липа, но так же легко обрабатывается. Осина склонна к гниению волокон во внутренней части. Поэтому доски нужно тщательно выбирать.
• Ольха и черная ольха. Древесина не нагревается, не рассыхается, однородна и имеет гладкую поверхность. Черной ольхе приписывают лечебные свойства. Она не меняет цвет со временем.
• Абаши – экзотический вариант, разновидность дуба. Древесина его очень прочна, устойчива к воде и пару, не подвержена гниению. Мебель из абаши очень красива и эффектна. Минус дерева – потемнение при высокой влажности, поэтому абаши чаще берут для отделки сауны.
• Клен – прочная и легкая древесина, не боится самой высокой влажности и не рассыхается. Клен легко обрабатывается, сохраняет привлекательность, устойчив к износу.
• Кедр – единственная хвойная порода, которую допускается использовать в парной. Смолистых веществ в ней немного. Древесина очень красива, прочна, долговечна, обладает шелковистой гладкой поверхностью. Кедр выделяет ароматические вещества, стимулирующие работу дыхательной системы.

Для полока, как и для отделки бани, нельзя использовать хвойные породы. Такая древесина не склонна к гниению за счет высокого содержания смолистых веществ. Однако последние при высокой температуре выделяются и загрязняют поверхность дерева.

Чертеж конструкции с размерами

Изготавливать полок в баню своими руками начинают с разработки чертежа. На этом этапе определяют конструкцию сиденья, размеры и расположение лавок в помещении.

• Минимальная ширина лавки – 40 см, с пространством для ног в 60 см. На таком сиденье сидят, опустив ноги на пол.
• Удобнее, если ширина полока увеличивается до 60 см, а ширина подставки для ног сокращается до 40 см. При этом человек опирается спиной о стену или спинку, занимая полусидячее положение, а ноги вытягивает.
• На лавке можно сидеть с согнутыми и прижатыми ногами. В этом случае ширина сиденья достигает 90 см, а подставка отсутствует.
• При ширине в 60 см и длине в 150 см на лавке можно лежать с согнутыми ногами. Такое положение предпочтительнее.
• Максимально удобны лавки длиной до 185 см. Здесь даже очень высокий человек может удобно лежать с вытянутыми ногами.

Важно выбрать удобные габариты и правильно скомпоновать их. В зависимости от размеров помещения полоки можно установить вдоль 1,2 или даже 3 стен, на одном уровне или в несколько ярусов. Последний вариант экономнее, так как позволяет при той же площади париться большему количеству людей.

Создавая чертеж, учитывают размеры полока в сауне и парилке и их конструкцию, дистанцию между сиденьями:

• расстояние от самой низкой ступени до самой высокой полки не превышает 110–120 см;
• между 1 и 2 полкой дистанция составляет 40–60 см;
• минимальное расстояние от полки до нижней ступеньки – 20 см;
• минимальная длина лавки при любой ширине 150 см.

Конструкция может включать не более 3 полоков. В противном случае высота потолка превышает рекомендуемые 2,1 м, для отопления такой сауны требуется больше электричества или топлива.

Какие инструменты понадобятся для работы

Чтобы изготовить полок потребуется:

• деревянный брус сечением в 50*50 мм для каркаса;
• струганные доски сечением в 20*120 мм для настила;
• деревянные гвозди и штифты для крепежа;
• шурупы или саморезы для крепления каркаса;
• пила или ножовка по дереву, дрель для высверливания отверстий под чопики;
• рубанок, шлифмашинка, наждачная бумага;
• рулетка, отвес, карандаш.

В обработке антисептическими веществами древесина для парной не нуждается. Допускается применять для защиты воск и масловоск.

Изготовление своими руками

Конструкция лавки простая. Выполняя указания пошагового руководства, несложно сделать полок своими руками даже новичку.

1. Доски для каркаса и настила нарезают по размерам, отшлифовывают, заделывают углы. Пиломатериал обрабатывают антисептиком.
2. Соединять деревянные части нужно на шип или с помощью деревянных гвоздей. Под них высверливают отверстия глубиной в 20 мм.
3. Изготавливают стойки для каркаса по схеме. Чаще всего полок имеет вид двух ступенек: на верхней сидят, на нижнюю ставят ноги. Для каждой такой стойки требуется 3 вертикальных элемента и 2 горизонтальных.
4. Количество стоек определяется длиной лавки и формой. Если делают Г-образную конструкцию, понадобится более сложная угловая, соединяющая 2 стойки, устанавливаемые под углом в 90 градусов относительно друг друга.
5. Рекомендуется после сборки пропитать стойки антисептиком, после высыхания отшлифовать, а затем снова покрыть пропиткой.
6. Стойки фиксируют на стену. Здесь допускается использовать саморезы. Чтобы брус не гнил в местах стыка со стеной, на этих участках на стену предварительно закрепляют короткие деревянные бруски, а уже к ним крепят стойки.
7. Стойки делают в мастерской. Собирают каркас для полока прямо в бане. Соединяют между собой деревянными поперечинами. Если нужно, конструкцию усиливают укосинами.
8. Настилают сиденья из досок. Рейки кладут с зазором в 1–2 см. Крепят деревянными гвоздями.
9. В сауне заделывают не только сиденье, но и пространство между ступенями. Здесь рейки ставят с большим зазором. В парной этого делать не рекомендуется, так как под закрытой скамьей скапливается влага.

Можно сделать сиденье более удобным, установив спинку. Для этого на стену вертикально крепят короткий брус с шагом в 40–60 см и фиксируют на них рейки с зазором в 1–2 см. На сиденье доски можно класть как вдоль, так и поперек лавки. На спинке – только вдоль стены.

Также можно изготовить поручни и деревянные подушки.

Уход в процессе эксплуатации

Уход за полоком осуществляется во время ухода за баней.

• С пола и полока убирают мусор, листья с веника, излишнюю влагу. Выносят все емкости с водой.
• По окончании процедуры помещение проветривают в течение 4–5 часов, чтобы полностью избавиться от влаги. Сауну проветривают, чтобы снизить температуру.
• Зимой рекомендуется еще 1–2 часа отапливать баню, а только затем проветривать.
• Нельзя оставлять в парной полотенца и халаты для высыхания.
• Разрешается использовать для отделки акриловые лаки с маркировкой «для парной», пропитки, воск.
• Чтобы восстановить цвет потемневшей древесины, ее обрабатывают отбеливателями.

Полок в бане – важнейшая часть парной или сауны. Сделать ее несложно, ухаживать легко. В украшении полок не нуждается.

Источник статьи: http://strojdvor.ru/krupnye-konstrukcii/samostoyatelnoe-obustrojstvo-poloka-v-bane/