Картофельная баня при простуде

Простудные заболевания

Даже начинающим банщикам известно, что посещение парилки благотворно влияет не только на кожу, но и способно вылечить разные недуги. Когда начинается сезон простуд, тогда и открывается банный сезон.

При лечении простуды на наш организм, прежде всего, действует горячий пар, благодаря которому открываются поры и выводятся вредные вещества, в том числе и вирусы. Улучшение работы кровеносной системы также способствует выведению вирусов из организма.

Не менее полезен влажный пар, благодаря которому весь организм проходит процедуру ингаляции, а массаж веником снимет ломоту в теле и дискомфортное ощущение.

Когда баня лечит, а когда наоборот.

Средства в бане против простуды

Стоит помнить, что банные процедуры могут вылечить, только в том случае, если простуда только-только начинается, или чувствуется легкое недомогание.

В случае высокой температуры, головной боли, наличие герпеса и признаков острого заболевания посещать баню категорически не рекомендовано, поскольку это только обострит состояние и может привести к осложнениям.

Также можно посетить баню после выздоровления, в этом случае процедуры закрепят иммунитет и предадут организму сил.

Лечебные средства в бане.

Веник для лечения в бане

Главным лекарством в бане является веник, а точнее массаж с помощью веника. Как известно такой массаж улучшает кровообращение и удаляет боль в суставах и мышцах. Для этого лучше всего подойдут веники из веток липы, березы, эвкалипта и хвойных растений. Каждое из них обладает определенными лечебными средствами и создает удивительный аромат.

Не лишними будут и растирания. Особенно эффективны они при использовании натуральный целебных продуктов, таких как соль и мед. При растирании кашель и насморк испаряться сразу.

Аромотерапия считается одним из самых лучших и действенных способов при простуде. Даже в детстве нас заставляли сидеть под полотенцем над горячей картошкой или яйцами. В бане процедура ингаляции гораздо приятней. Для этого можно использовать масла, капнув на раскаленные камни. Лучше всего подойдут ароматы лаванды, герани, пихты и можжевельника.

Конечно, при простуде не обойтись без обильного питья. Мало того, что в это время наш организм требует больше жидкости, так еще и после парилки нужна двойная порция. Лучше всего подойдут чаи. Они не только согревают и поднимают настроение, но и лечат организм. Лучше всего заваривать чай на натуральных травах, таких как ромашка, мята, мелиса и липа. И не забудьте про мед, говорят, именно он лечит все болезни.

Источник статьи: http://orz.lesovir-c.com/kartofelnaja-banja-pri-prostude/

Как правильно дышать над картошкой при кашле

Про то, что дышать над картошкой при кашле полезно, знают очень многие. Это универсальный способ, который подходит для применения в домашних условиях. Перед его проведением рекомендуется ознакомиться более подробно с полезными характеристиками, условиями осуществления и противопоказаниями.

Польза ингаляции

Кроме незначительного соотношения воды в горячем паре, выделяемом обыкновенной картошкой, содержатся фитонциды и малое число соединений этилового спирта. Он является отличным растворителем, обеспечивая глубинное проникновение в область дыхательных путей. Полезны подобные ингаляции в силу оказания антибактериального воздействия, возможности равномерного прогревания слизистой поверхности и более быстрого выведения мокроты.

При осуществлении домашних процедур с картошкой и кашле можно рассчитывать на:

• расширение сосудов слизистой поверхности, нормализацию кровотока;
• приостановление воспалительных состояний и уменьшение отечности горла;
• разжижение мокроты, облегчение ее выведения – это способствует более быстрому очищению дыхательных путей.

Показаниями для картофельной ингаляции при кашле являются бронхит, наличие насморка, фарингит. Также полезно будет дышать парами на начальных этапах развития гайморита и на фоне тонзиллита.

Правила проведения

Существуют нормы, соблюдение которых позволит добиться максимального результата от домашней терапии. Правильно дышать над картошкой получится, если:

• кастрюлю или емкость с составом для самостоятельной процедуры поместить на стул или любую другую твердую поверхность;
• длинные или просто мешающие волосы собрать сзади на голове, чтобы они не препятствовали проведению ингаляции;
• комфортно усесться в кресле и накрыть голову при помощи одеяла;
• дышать паром рекомендуется от четырех до 10 минут.

Если его слишком много или он не успел остыть, потребуется приподнять одеяло.

Голову нужно удерживать на незначительном расстоянии от емкости. Если приблизиться слишком близко, увеличивается вероятность появления ожога слизистой поверхности дыхательных путей.

Важно размеренно и спокойно дышать картошкой, не осуществляя резких вздохов. Вдыхать прогретый воздух через нос, а выдыхать – исключительно через рот. Налаженная очередность действий даст возможность максимально прогреть область горла, нос и пазухи.

Лучшие рецепты

Многие не знают, каким должен быть картофель, над которым можно дышать при осуществлении домашних ингаляций. Именно поэтому далее будут представлены самые эффективные рецепты при кашле.

Картофель очищенный и в мундирах

Отбирают пять-семь клубней среднего размера и хорошенько промывают. Далее их нужно будет очистить от кожуры, залить водой – до покрытия клубней. Если у больного наблюдается сухой тип кашля, на начальном этапе корнеплод разрешается немного подсолить.

Затем его отваривают до готовности, дают остыть и разминают при помощи вилки. Некоторые хозяйки сливают отвар из овоща и добавляют для ингаляции лишь его, картошку же употребляют в еду.

Дышать над картошкой при кашле можно и в той ситуации, если она сварена в кожуре – этот рецепт является классическим:

1. Используют от пяти до 10 клубней, укладывают их на дно глубокой кастрюли. В емкость добавляют воды примерно на 25% больше, чем уровень корнеплодов.
2. Предварительно рекомендуется тщательно их обмыть.
3. Состав проваривают на среднем, но не интенсивном, огне до возникновения специфического запаха готовой картошки. Удалять воду нет необходимости – именно над ней и будут дышать во время ингаляции при кашлевых позывах.

Корнеплоды рекомендуется остудить в течение двух-трех минут, а затем хорошенько размять вилкой.

Ингаляции с солью и содой

При сухом типе кашля специалисты также позволяют дышать над картошкой, но с введением в состав обычной или йодированной соли и пищевой соды. Для этого на начальном этапе варки необходимо добавить к очищенным корнеплодам по одной ст. л. указанных компонентов. Примерные пропорции таковы: на пять картофелин одна ст. л. соли и соды. После приготовления домашнего средства, клубни размягчают и приступают непосредственно к процедуре.

В состав для ингаляций при кашле разрешается вводить две-три капли эфирного масла эвкалипта (без каких-либо добавок).

Однако делать это разрешается лишь при отсутствии аллергической реакции. Поэтому предварительно нужно проконсультироваться со специалистом или воспользоваться еще одним составом, над которым также потребуется дышать при кашле.

Добавление валидола

В данном случае процедуру необходимо осуществлять по следующему алгоритму:

• для терапии с применением Валидола картофель разрешается не очищать;
• более чем достаточно его очистить и отварить в незначительном количестве воды;
• после 100% готовности добавляют в состав две таблетки валидола и ожидают его полного растворения.

Суть заключается в том, что в Валидоле присутствует ментол, который положительно влияет на разжижение секрета, скопившегося в области носоглотки. Однако учитывая вероятные противопоказания, прежде чем дышать над самодельной ингаляцией с картошкой и валидолом при кашле, лучше всего проконсультироваться с пульмонологом.

Лечение картошкой у беременных

Картофельный пар является натуральным, а потому можно говорить о его безопасности для женщин на любом триместре беременности. Более того, процедуры допустимо осуществлять даже на этапе грудного вскармливания.

Беременным при необходимости дышать над картошкой во время кашля важно соблюдать следующие правила:

• недопустимо сверху накрываться полотенцем или менее плотными тканями;
• вдыхать пар нужно медленно, осуществляя неглубокие вдохи и выдохи;
• промежуток времени между домашней процедурой от кашля и употреблением пищи должен составлять два часа.

Продолжительность ингаляции с картошкой минимальна – не больше пяти минут. Курсовая терапия допускается, но не дольше трех суток подряд.

Есть ли противопоказания

Узнав о том, как правильно дышать над картошкой при кашле, не следует забывать об ограничениях. Несмотря на универсальность процедуры, они все-таки имеются. Например, это недопустимо для гипертоников и пациентов с болезнями сердечной и сосудистой системы. Перечень противопоказаний дополняет воспаление легких, кровотечение из области носа, а также гнойные изменения в области носоглотки.

Внимание всех родителей нужно обратить на то, что при кашле нежелательно дышать над картошкой, если ребенку меньше трех лет. Это связано с тем, что в детском возрасте дыхательные пути намного более узкие, чем будут становиться по мере взросления. Поэту при отеках могут развиться самые серьезные последствия. О допустимости лечения домашними ингаляциями детей младше семи лет лучше всего будет посоветоваться с педиатром.

28 лет опыта

Доктор — фитотерапевт, гирудотерапевт, кандидат медицинских наук. Автор 31 печатной работы, в т.ч. монографии, патента на сбор лекарственных растений для лечения больных сосудистыми заболеваниями с нарушениями липидного обмена.

Источник статьи: http://stop-kashel.ru/kak-pravilno-dyshat-nad-kartoshkoj-pri-kashle/

Ингаляция с картошкой

Народное средство для лечения болезней дыхательных путей. Используется с давних времен. Метод не утратил популярности в наши дни, применяется наряду с современными ингаляторами, небулайзерами. Народное средство оказывает комплексное воздействие на органы дыхания, ускоряя выздоровление. Для эффективного проведения ингаляции нужно придерживаться определенных правил.

Терапевтический эффект

Горячий пар картофеля включает фитонциды, спирт. Первые вещества обладают выраженными антибактериальными свойствами. Этанол выступает растворителем, антисептиком. Благодаря его действию фитонциды проникают глубже. Теплый пар прогревает, расширяет сосуды, стимулирует усиление кровообращения, выводит слизь.

Польза горячего картофельного пара :

• улучшает кровообращение;
• расширяет сосуды;
• уменьшает отечность горла, носа;
• устраняет заложенность;
• останавливает воспалительный процесс;
• разжижает слизь, облегчает ее выведение;
• снимает бронхоспазм, останавливает кашель;
• уничтожает болезнетворную микрофлору.

Картофельные ингаляции прописывают при:

• заложенности носа;
• гайморите на начальной стадии заболевания, когда нет гноя;
• кашле сухом, влажном;
• фарингите;
• насморке;
• бронхите без обструкции;
• тонзиллите.

Процедура проводится в домашних условиях. Используется картофель в мундире, очистки, мякоть. Для усиления терапевтических свойств разрешается добавлять другие компоненты.

Противопоказания

Ингаляция картофелем считается безопасным методом лечения. Разрешается применять взрослым, беременным, кормящим женщинам. Несмотря на это все же имеет противопоказания.

• Поскольку пар приводит к расширению сосудов, не следует делать процедуры гипертоникам, при болезнях сосудистой, сердечной системы.
• По той же причине не вдыхают пар при предрасположенности к носовым кровотечениям.
• Противопоказаны ингаляционные процедуры при наличии гнойных образований в носовой, ротовой полости.
• При воспалении легких процедура неэффективна и опасна.
• Прямым противопоказанием является высокая температура.
• Не разрешается проводить лечение детям до трехлетнего возраста.

Ингаляция картошкой при кашле, боли в горле, насморке эффективна, если заболевание протекает в легкой форме, не вовлекаются в воспалительный процесс нижние органы дыхания.

Как правильно делать ингаляцию над картошкой

Чтобы процедура принесла максимальный эффект, нужно соблюдать определенные правила.

• После еды должно пройти минимум 60 минут. На полный желудок ингаляционное мероприятие не проводят.
• По завершении процедуры нельзя пить полчаса. На улицу не выходят в течение двух часов, в не зависимости от того, какая погода за окном.
• Дышать рекомендуется утром, вечером. Если показана одна процедура, лучше ее сделать за 2 часа до сна.
• Вдыхать пар взрослым следует 15 минут, детям от трех лет – 5 минут.

Существует подробная инструкция о том, как делать ингаляции с картошкой при разных заболеваниях дыхательных путей. Рекомендуется изучить ее перед тем, как приступать к активной терапии.

1. Установить подготовленную емкость на стол, либо в любое удобное место.
2. Если используются овощи с водой, приоткрыть крышку, но полностью ее не убирать.
3. Наклоняются над паром, голову покрывают полотенцем либо шерстяным платком. Нужно создать эффект сауны.
4. После процедуры лечь в постель, укутаться одеялом. Полежать не меньше часа. В это время запрещается кушать, пить, даже разговаривать.

Если больному плохо дышать, разрешается не полностью накрывать полотенцем голову, нужно оставить пространство для поступления воздуха.

Как варить картошку для ингаляции

Многие наши читатели спрашивают, нужно ли чистить картошку для ингаляции. На самом деле, все зависит от того, какое заболевание предстоит лечить. Варить овощ можно несколькими способами.

Как приготовить картошку для ингаляции:

• Отобрать несколько клубней. Хорошо вымыть. Залить водой, сварить до готовности. Обычно данный процесс занимает 20 минут.
• Помыть хорошо клубни, почистить. Очистки сложить в кастрюлю, сварить. Именно она будет использоваться для ингаляционных процедур.
• Почистить овощи, положить в широкую кастрюльку, отварить до готовности. Слить воду. Сделать пюре. В данном случае дышать нужно непосредственно над пюре.

Вариант приготовления картошки для лечебных процедур зависит от разновидности заболевания. Кроме этого, разрешается добавлять другие компоненты для усиления свойств картофельного пара.

Надо ли чистить картошку перед ингаляцией

В очистках содержится наибольшее количество полезных веществ. Именно в них накапливается этанол, который разжижает мокроту, облегчает ее выведение. Но тут возникает вопрос, а что если мокроты нет, кашель сухой. Вот в таких случаях и рекомендуется чистить овощ. Пюре оказывает расслабляющее воздействие, устраняет спазм, останавливает кашель. Для усиления эффекта при варке добавляют пищевую соду, соль. Вода в данном случае не используется.

От кашля

Вдыхать пар разрешается при сухом кашле, а также влажном, если он достаточно хорошо откашливается. Для лечения сухого, непродуктивного кашля используется пюре с добавлением соды, соли, эфирных масел, влажного – отвар, очистки, картофель в мундире. Ингаляции с картошкой при бронхите разжижают слизь, ускоряют очищение путей. Вдыхать теплый пар следует через рот, выдыхать носом. Вдох делают глубоким, но не частым.

При насморке

Приступать к лечению следует сразу, как только появятся первые признаки ринита. Пар оказывает антибактериальное, согревающее, очищающее воздействие. Выводит слизь, снижает ее количество, устраняет отек, улучшает дыхание. Ингаляции с картошкой от насморка делают около 15 минут взрослым, 5 – детям. Слизь, что выделяется, нужно сморкать в салфетки. Вдыхают пар носом, выдыхают через рот. Также рекомендуется закрывать поочередно ноздри, вдыхать теплый пар. Ингаляции над картошкой при насморке не следует делать при высокой температуре, если появляются гнойные образования.

При гайморите

При таком диагнозе паровые процедуры нужно делать с осторожностью. Заболевание сопровождается головной болью, головокружением, поэтому в момент вдыхания пара может ухудшиться самочувствие. Более того, теплый воздух может стать причиной распространения инфекции. Начинает болеть горло, появляется кашель. Категорически запрещается греть нос при наличии гнойных выделений.

При беременности

В период вынашивания плода женщины часто болеют простудными заболеваниями, поскольку иммунитет ослабевает. Для лечения ОРЗ, ОРВИ многие препараты, которые свободно использовались до беременности, запрещаются.

Сама по себе процедура безопасная, поскольку овощ не содержит вредных веществ. Однако нужно учитывать тот факт, что у женщин в положении часто повышается давление, кружится голова, наблюдается учащенное сердцебиение. Горячий пар и душное пространство усиливает симптоматику. В связи с этим поступают следующим образом:

1. Перед началом лечения нужно проконсультироваться с врачом;
2. При ухудшении самочувствия во время дыхательной процедуры немедленно прекратить ее;
3. Чтобы не закружилась голова, рекомендуется глубоко вдыхать, но дышать не часто;
4. Не нужно накрывать голову полотенцем полностью, необходимо оставить пространство для поступления воздуха.

Внимание! Повышается риск развития побочных эффектов в последнем триместре беременности.

Ингаляция картошкой детям

Ребенку не следует дышать паром до трех лет. Запрет связан с анатомическим строением дыхательной системы, а также риском получения ожога слизистой. С трех лет проводить ингаляционное мероприятие над картошкой разрешается. Вдыхание овощного пара намного эффективнее, чем отвары лекарственных трав, содовый раствор. Процедура рекомендуется при простудных заболеваниях, если температурные показатели находятся в норме.

Эффективные рецепты

Для повышения терапевтических свойств разрешается добавлять другие ингредиенты.

• Овощи варят в луковой шелухе. Вдыхать пар следует при простуде.
• В отвар засыпают пищевую соду, соль. Средство проявляет высокую эффективность при рините, кашле.
• В пюре добавить по 1 ст. ложке пищевой соды, кухонной соли. Вдыхать пары особенно полезно при болезнях бронхов, легких.
• Добавить несколько капель эфирного масла. Используют эвкалипт, шалфей, мяту, чабрец, сосну, имбирь.
• В готовый отвар бросить веточку мяты, чабреца. Помогает при сухом кашле.

Мероприятия с содой делают при любых болезнях дыхательных путей. Однако нужно следить за дозировкой. При частом применении средства появляется першение в горле, сухость слизистых.

Режим, график лечения

При различных болезнях режим дыхательных процедур практически одинаковый, но отличия имеются.

Источник статьи: http://nebulyzer-shop.ru/ingalyaciya-kartoshkoj