Когда одевать ребенка после бани

Дети и баня: с какого возраста можно посещать, ограничения и противопоказания

Взрослые, которые давно принимают банные процедуры, смогли на собственном опыте убедиться в их положительном воздействии на человеческий организм. Поэтому многие родители еще с детства приучают собственных детей к посещению парной.

Дети в бане – распространенное явление, поскольку подобное времяпрепровождение является не только отличным отдыхом для всей семьи, но и хорошим средством для закалки организма.

Когда детям можно посещать парную

Можно ли детям в баню, существуют ли ограничения, а также с какого возраста можно брать малышей в парную – вопросы, которые интересуют многих родителей, принявших решение закалять любимое чадо подобным образом.

Если мамы активно пользовались оздоровительными процедурами до начала и на протяжении беременности, тогда младенцев можно брать в парную в возрасте от 3 месяцев. В этом случае малыши получили предварительную закалку организма, находясь в утробе матери: они были подвержены нагреванию, смене температурных режимов и имели опыт отдыха, который связан с посещением бани.

Подготовленному новорожденному будет комфортно и безопасно переносить все условия, созданные для проведения оздоровительных процедур.

Если мама не посещала баню до планируемой беременности, тогда организовать закалку грудничку можно только с 8-го месяца жизни.

Важно! Перед тем как вести свое чадо в баню обязательно нужно проконсультироваться с врачом — водить туда можно только здоровых детей.

Подготовка к посещению бани

К знакомству с баней детей следует заранее подготовить. Чувствительная детская кожа требует правильной адаптации, поэтому специалисты рекомендуют проводить следующие мероприятия:

• закаливание воздушными процедурами;
• обливание прохладной водой;
• разогревающий массаж.

Чтобы ребенок в бане чувствовал себя комфортно, для него надо создать благоприятные условия и подготовить необходимые принадлежности – тапочки, шапочку, полотенце или простыню, ухаживающую косметику для тела и волос. Для восстановления водного баланса подойдет обильное питье – зеленый чай и ягодные морсы.

Сауна для детей – это лучший способ быстрой и безопасной адаптации организма к оздоровительным процедурам. Детки гораздо легче переносят горячий и сухой воздух, чем влажный. В этом случае температурный режим в парилке должен поддерживаться в диапазоне от 65 до 80 градусов при относительной влажности в 11%.

Если дети в сауне находятся впервые, родители должны обеспечить им безопасность и комфорт. Длительность проведения первой процедуры не должна превышать 2 минут для малышей возрастом до 1 года, для грудничков – до 30 секунд.

Время каждого последующего посещения постепенно увеличивается до 10 минут. Процедура не проводится более 5 минут для детей младше 4 лет.

Чтобы ребенок в бане не испытывал физического дискомфорта, за 60 минут до процедуры он должен принять легкую пищу, а за 10 минут до входа в парную – выпить теплый потогонный чай.

После завершения процедуры тело можно ополоснуть теплой водой и обернуть сухим полотенцем.

Правила проведения банных процедур

Оздоровительные процедуры в бане с детьми требуют соблюдения важных правил, которые уберегут малышей от неприятных последствий:

1. Дети возрастом от 3 лет могут принимать процедуры самостоятельно или под родительским контролем, груднички и малыши до 2 лет – только в присутствии мамы. Ребенок усаживается на самые низкие полки.
2. После выхода из парилки детей нельзя резко охлаждать контрастным душем или водой в бассейне. Оптимальный вариант – ополаскивание теплой водой и сухое растирание.
3. Процедуры проводятся с использованием банной обуви и головного убора, надетого на сухие волосы.
4. При выявлении признаков теплового удара или плохом самочувствии малыша немедленно выводят из парной в помещение с более низкой температурой и хорошей вентиляцией.
5. Чтобы баня для ребенка стала хорошей профилактикой заболеваний, необходимо придерживаться регулярности проведения процедур – не более 1 раза в 7 дней, если малыш хорошо переносит высокие температуры и влажность воздуха.
6. До первого посещения парной тело малыша не нужно ополаскивать, а после процедур необходимо тщательно вымыть под теплым душем, используя детскую косметику.
7. Посещение бани не должно осуществляться натощак или после обильной еды. После всех процедур допускается питье, фруктовый и молочный перекус, а полноценный прием пищи – через 2,5 часа.
8. Между заходами малышу необходимо давать обильное питье – фруктовые соки, ягодные морсы, некрепкие чаи или чистую воду.

Особенно важным является температурный режим в парилке, который выставляется с учетом возрастных ограничений:

• для грудничков до 1 года – не более 50 градусов;
• для детей от 2 до 3 лет – 60 градусов;
• для детей от 4 до 7 лет – до 65 градусов (в 2 захода по 2,5 минуты);
• для детей от 8 до 12 лет – до 70 градусов (в 2 захода по 5 минут);
• для подростков от 13 лет и выше – до 80 градусов (в 2 захода до 10 минут).

Посещая баню с детьми, необходимо следить за длительностью их пребывания в парной, чтобы избежать теплового удара. Для этого можно использовать секундомер.

Между отдельными заходами необходимо делать продолжительные перерывы, чтобы помочь маленьким посетителям адаптироваться к климатическим условиям парной.

В перерывах можно обливать их теплой водой, поить водой или морсом.

При проведении оздоровительных процедур с детьми родители могут воспользоваться банным веником, слегка прогретым горячей водой.

Сама процедура массажа веником проводится плавными круговыми движениями с легкими постукиваниями. При этом особое внимание следует уделить спине и стопам малыша.

Когда баня противопоказана для детей

Известно, что банные процедуры благотворно влияют на организм, поэтому детям рекомендуется посещать парную под присмотром взрослых. Но даже у подобных оздоровительных мероприятий имеются серьезные противопоказания. Баня противопоказана для детского организма в случаях:

• восстановительного периода после операций;
• патологий сердечной мышцы;
• болезней мочевыделительной системы в тяжелой хронической форме;
• нарушения обменных процессов;
• нарушения кровотока (высокая или низкая свертываемость крови);
• повышенного или пониженного артериального давления;
• частых носовых кровотечений;
• наличия аллергических и астматических заболеваний;
• наличия злокачественных и доброкачественных образований;
• кожных инфекционных и аллергических заболеваний;
• патологических изменений нервной системы, сопровождаемых судорогами;
• заболеваний эндокринной системы и ЖКТ;
• заболеваний глаз в острой и хронической форме.

Если отмечается высокая температура, сопровождаемая глухим кашлем и насморком, посещение парной противопоказано.

Баня для детей – это важное мероприятие, которое способствует оздоровлению, укреплению и лечению организма. Кроме того, банные процедуры помогают избавиться от физических и психологических нагрузок, скрытых страхов и неврозов. А семейное посещение парной помогает установить крепкие и доверительные отношения между родителями и детьми.

Источник статьи: http://sdelatbanyu.ru/polza/deti-v-bane.html

Новорожденный ребенок и баня: когда можно начинать процедуры

Родители стараются всеми возможными методами укрепить иммунитет ребенка. Иногда они решаются ходить с новорожденным в баню.

Стоит разобраться, когда можно начинать банные процедуры, как правильно их проводить, чтобы не навредить малышу.

Разрешается ли посещение бани

Говоря о том, можно ли грудничку в баню, мнения врачей расходятся.

Одни утверждают, что такие действия способны навредить крохе, другие рассказывают о пользе посещения парилки. Строгих запретов при этом нет. Все зависит от состояния младенца. Поэтому перед тем, как парить грудничков, нужно обязательно проконсультироваться с педиатром.

С какого возраста можно посещать

Единого мнения среди педиатров по этому поводу нет. Одни утверждают, что младенца можно водить в баню с трех месяцев, но при условии, что мама во время беременности тоже посещала парилку.

Организм малыша уже привык к перепадам температур и быстро адаптируется к новым условиям.

Большинство специалистов убеждены, что оптимальный возраст для похода в баню – 7-8 месяцев. Есть также более категоричное мнение. Некоторые врачи не рекомендуют проводить банные процедуры до двух лет.

Польза парилки

Польза для грудного ребенка заключается благотворном влиянии на весь организм.

Регулярное посещение бани помогает:

• укрепить иммунитет (малыш будет меньше болеть);
• совершенствовать систему терморегуляции;
• улучшить состояние мышц, связочного аппарата;
• укрепить вегетативную нервную, сердечно-сосудистую систему;
• улучшить состояние кожного покрова;
• стимулировать обмен веществ;
• насытить органы, ткани кислородом.

Подготовка к проведению банных процедур

Перед тем, как брать ребенка в парилку, его нужно подготовить. К перепадам температуры кроху следует приучать постепенно, тренируя систему регуляции теплообмена.

Важно, чтобы малыш регулярно принимал воздушные ванны. При переодевании его нужно на непродолжительное время оставлять без одежды.

На первых этапах такая процедура длится всего минуту. Постепенно время увеличивается. За счет этого ребенок сможет адаптироваться к переменам температур.

При купании рекомендуется обливать малыша водой на 2-3 градуса холоднее, чем вода в ванне. Это также способствует нормализации процесса теплообмена.

Основные правила посещения бани

При посещении парилки с грудничком следует придерживаться определенных правил:

1. Ребенок должен находиться на нижней полке под постоянным родительским контролем.
2. Запрещено резкое охлаждение младенце: нельзя погружать его в холодный бассейн, растирать снегом. Допускается лишь ополаскивание теплой водой. Сразу после этого его вытирают полотенцем.
3. Надевать на голову специальную шапочку.
4. При негативных изменениях в состоянии сразу выйти в хорошо вентилируемое помещение. Сквозняки недопустимы.
5. Не стоит сильно перекармливать грудничка перед процедурой или вести его в парилку голодным.
6. После выхода из бани давать крохе питье.
7. Находиться в прохладной комнате нужно в два раза дольше, чем в парилке.
8. Использовать веник только при отсутствии аллергической реакции.

Особенности первого посещения бани

Первое посещение бани должно быть комфортным для младенца, поэтому необходимо к нему подготовиться.

Что взять с собой:

1. Шапочка для новорожденного. Ее надевают перед заходом в парную.
2. Деревянная подставка. На нее кладут малыша.
3. Питье. Высокая температура воздуха способна привести к обезвоживанию, поэтому нужно употреблять достаточное количество жидкости.

Важным моментом является психологический настрой. Грудничка следует носить в парилку на руках, а лучше всего на груди. Именно грудь матери воспринимается малышом как самое безопасное место.

Также отмечено, что под воздействием высоких температур стимулируется лактация, и мама может сразу приложить новорожденного к груди, успокоить его.

Для первого посещения достаточно всего двух заходов в парилку. Продолжительность нахождения там – максимум 1 минута.

Крайне важно следить за состоянием младенца.

Нормальными показателями считаются следующие:

• грудничок спокоен;
• кожный покров розоватого оттенка;
• потоотделение незначительное.

Если ребенок начинает капризничать, кожа приобретает синюшный, багровый, бледный оттенок, отмечается набухание, изменений цвета родничка, то процедуру немедленно прекращают.

Как купать новорожденного

Купать младенца следует при втором заходе в парилку. Его около 30 секунд держат на руках, после чего приступают к мытью.

Проводится процедура следующим образом:

1. Один родитель садится и кладет на колени пеленку.
2. На нее кладут малыша лицом вверх.
3. Постоянно поддерживают головку ребенка.
4. Второй родитель смачивает тело крохи.
5. Моют его детским мылом.
6. По завершению купания обливают теплой водой.

Можно ли в баню при насморке

Если у малыша насморк, в баню его носить не стоит. Носовые проходы у новорожденных узкие, сопли под действием высоких температур скапливаются в носовой полости. Ребенок еще не умеет самостоятельно высмаркиваться.

Существует риск проникновения слизи в евстахиевы трубы, соединяющие носоглотку с ушной полостью, стекания ее в горло. Это часто провоцирует развитие серьезных осложнений (пневмония, отит).

При насморке бактериальной природы ингаляции запрещены. Такие процедуры приводят к активному размножению болезнетворных микроорганизмов, осложнениям.

Для острого насморка характерна зеленая, желтая слизь. От бани следует отказаться.

Если насморк только начинается, допускается прогревание в парилке. Применяются лекарственные травы.

Благодаря этому организм начинает сопротивляться болезни, удается избежать ее развития. Влажный воздух способствует выведению слизи из носовых проходов.

Можно ли парить ножки, пяточки

Дети на первом году жизни обладают высокой чувствительностью к перепадам температур. Чрезмерный перегрев способен привести к гипертермии, поэтому парить ножки, а там более пяточки, врачи не рекомендуют. Такие действия негативно отражаются на состоянии крохи.

Сауна или баня

Для грудничка оптимальным вариантом считается сауна. Объясняется это просто: горячий сухой воздух дети переносят легче, чем перегретый водяной пар.

Температура воздуха там должна быть в пределах +70…+80⁰С, влажность – максимум 10 %. В саунах есть приборы, позволяющие самостоятельно отрегулировать эти показатели.

Противопоказания

К посещению бани нужно относиться с осторожностью, особенно при наличии следующих проблем:

• острое течение ревматизма;
• патологии кожного покрова;
• конъюнктивит;
• хронический бронхит;
• астма;
• склонность к появлению судорог;
• сбой ритма сердца.

При этих состояниях решение о возможности посещения парилки принимает врач. При наличии бронхита банные процедуры оказывают положительное воздействие через десять суток терапии, после наступления стойкой ремиссии.

Выделяют следующие противопоказания:

• послеоперационный восстановительный период;
• тяжелые формы патологий мочевыделительной системы;
• наличие хронических заболеваний;
• нарушение обменных процессов;
• проблемы со свертываемостью крови;
• скачки кровяного давления;
• частые носовые кровотечения;
• склонность к аллергическим реакциям;
• доброкачественные, злокачественные новообразования;
• патологии кожи инфекционной природы;
• болезни ЖКТ;
• сбой деятельности эндокринной системы;
• заболевания органов зрения.

Нельзя в баню при любых острых инфекциях, сопровождающихся следующей симптоматикой:

Заключение

Споры о посещении бани с новорожденными не прекращаются по сей день.

Однозначно сказать, пользу или вред приносят такие процедуры, нельзя. Детский организм еще достаточно слаб, а перепады температур способны привести к непредсказуемым реакциям. Поэтому без одобрения врача такие действия выполнять не рекомендуется.

Источник статьи: http://vseomalishe.ru/uhod/mozhno-li-c-grudnichkom-hodit-v-banju.html