Когда после бани можно наносить крем

Когда после бани можно наносить крем

Vasilek61 » 02 дек 2014, 15:43

Re: Маски и кремы во время и после бани

Киара » 02 дек 2014, 17:55

Вот как раз в бане для кожи лица нет ничего страшного. Вы можете не использовать защитных кремов или других средств при входе в баню. Единственное, старайтесь не поворачивать лицо к печке, чтобы его не сильно жгло. Этого достаточно.

В бане поры кожи раскрываются, поэтому, лучше, чтобы на ней ничего не было нанесено и не мешало данному процессу. Наоборот, перед заходом лучше всего умыться и вытереть лицо, чтобы на нем не было грязи. После выхода из бани, то же лучше сразу же умыться, так как пот и все, что с ним вышло из кожи, тут же начинает впитываться обратно. Это самое лучшее время для нанесения кремов, так как кожа практически «съест» его полностью. Конечно, лучше всего выбирать более натуральные крема, где содержится поменьше всякой химии. Как вариант отвары. Вы можете выбрать отвар для вашего типа кожи (жирной, сухой или нормальной), например, отвар ромашки.

Между заходами в баню вы можете воспользоваться скрабами . Рекомендую выбирать покупной с искусственными скрабирующими частичками. Так как распаренная кожа очень склонна к травмированию, то натуральные частички, типа миндальных и абрикосовых косточек могут поцарапать кожу. Так же, обязательно умывайтесь перед и после скрабирования , чтобы не размазывать то, что у вас вышло в бане обратно по лицу.

Так как у вас купероз — не рекомендуется пользоваться медом и средствами с ним в составе.

Re: Маски и кремы во время и после бани

Vasilek61 » 02 дек 2014, 20:03

Источник статьи: http://make-ups.ru/forum/viewtopic.php?t=2223

Кожа после бани.

Как говорят, если хотите почувствовать себя молодой, легкой и энергичной, отправляйтесь в баню ! Много написано о пользе бани для всего организма, а я остановлюсь на более конкретном: « Польза бани для кожи »

Отвечу на наиболее часто встречающиеся вопросы.

• Почему баня полезна для кожи?

Во время банных процедур открываются поры, кожа очищается от грязи, шлаков и токсинов. После регулярных посещений бани или сауны кожа становится упругой и здоровой. Кроме того, вы сможете избавиться от так называемой «гусиной кожи»

• Как часто нужно посещать баню, чтобы улучшить состояние кожи?

Оптимально — раз в неделю. Находиться в бане нужно не более 4-х часов. За все это время кожа успеет получить всю пользу от этой процедуры. Заходить в парилку нужно в несколько заходов. Первый — менее продолжительный — длится не более 3-х минут. Если у вас нормальный тип кожи, вам больше подойдет финская сауна . Для сухой и чувствительной лучше турецкая парная .

Что наносить на кожу после посещения бани?

В теплое время года после бани нанесите на тело увлажняющее средство. Зимой используйте питательные кремы. Они усиливают кожный иммунитет.

Можно также сначала нанести скраб, почистить кожу, пока она распарена, и нанести увлажняющую маску. Можно нанести на лицо сметанку, йогурт, свежие ягоды и фрукты. Вот примеры несколких масок.

Маска для сауны и бани из водорослей . Смешайте 1 ст. лужку сухих водорослей (их можно купить в аптеке) и 1 ст. ложку творога. Затем нанесите на 15 минут и смойте водой. Маска отбеливает кожу.

Овсяная маска для бани . Возьмите по 1 части размоченных овсяных хлопьев и сметаны, смешайте и нанесите на лицо на 10-15 минут. Смойте.

Можно также сделать антицеллюлитную маску для сауны .

Для этого сделайте кашицеобразную смесь из 5-ти ложек свежевыжатого виноградного сока, 1 столовой ложки овсяной муки и 1 чайной ложки меда.
Эту маску нанесите на распаренную кожу после того, как вышли из парилки, и держите около 5-10 минут.
После этого похлопывающими движениями помассируйте тело поверх маски, скатайте остатки массы и примите душ.

• Почему после бани нужно ополоснуться чистой водой?

Когда вы выходите из парной , ваша кожа начинает остывать и всасывает все, что на ней находится. Следовательно, если вы не смыли с себя грязь и пот, кожа впитает их.

• Можно ли наносить на кожу масла, кремы, маски непосредственно перед посещением парной?

Нет. В парной кожа выделяет, а не поглощает. Крема, маски стекут с кожи. И того хуже, смешаются с грязью. Наносите их после того, как вышли, ополоснулись чистой водой. Распаренная кожа после начинает все впитывать. Поэтому самое время нанести свои средства.

• Почему после посещения парной не рекомендуется пребывание на солнце и в солярии?

Дело в том, что после сауны и русской бани резко возрастает светочувствительность кожи, так как ее естественная защита — кожный жир, удалена.

После бани выпейте минеральной воды или теплого травяного чая.

——————————————————————————————————————————Вы когда-нибудь были в финской сауне? Посещать сауну чрезвычайно полезно, особенно после физических нагрузок. Она благотворно влияет на все функции организма.

Кожа после бани.: 11 комментариев

Так в баньку захотелось! У нас на даче есть банька, ждет не дождется, когда мы ее затопим, и мы ждем, когда потеплеет. После бани все тело просто поет.

Жаль, я в русской бане никогда не была.

Росинка, может, примете эстафету «И был великий день Победы»? Автор — Ирина Хомякова. Я пост уже разместила. Как участвовать — знаете?

Банька, дело хорошее, очень люблю, но теперь сердце не позволяет насладиться в полной мере.

Как же я люблю баню! русская баня — это что-то неповторимое! отдыхаешь и телом и душой! спасибо за отличные советы 🙂

После бани чувство, что дышит все тело. Эти минуты сразу после бани — самые приятные.

Совсем недавно ездила к родителям в гости — там посетила свою любимую баньку. Для меня самый лучший отдых — это баня. Отдыхаю в парной и душой, и телом! В плане ухода за кожей и волосами баня для меня — целый ритуал с масками, скрабами и отварами трав 🙂

Эх. Как давно я в бане не был. Уже год собираемся с друзьями, да все никак не согласуемся. А в идеале туда надо бы ходить хотя бы раз в месяц, а то и чаще.

Ну мужчины в баню ходят не маски делать 🙂 В общем, кому что, но баня всем нравится.

банька — замечательное дело 🙂 в этом году традиция ходить в баню возобновилась :))

Завтра же пойду в баню *HI*

Добавить комментарий Отменить ответ

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Источник статьи: http://www.la-ja-femme.ru/?p=1205

Идите в баню: какую косметику взять с собой

Баня — один из лучших способов восстановить силы и поддержать бодрость духа. А чтобы совместить приятное с полезным (особенно для кожи), захватите с собой кое-какую косметику.

Алина Хараз Автор

Мария Невская Дерматолог

Особенности косметики для бани и сауны

Только за один сеанс в парной можно потерять до 2 кг веса, если подойти к процессу со знанием дела.

А какой становится кожа после пребывания в парной! Нежной, гладкой. Под влиянием горячего влажного воздуха раскрываются поры, нормализуется кожное дыхание.

Кстати, время между заходами в парную можно использовать с пользой для здоровья и красоты:

• сделать пилинг и/или маску для кожи;
• поухаживать за волосами.

Рассказываем, что обязательно стоит взять с собой в баню.

Баня – один из лучших способов для восстановления сил, поддержания бодрости духа и тела. © iStock

Скраб

Может показаться, что после парной кожу не надо отшелушивать, она и так становится чистой и мягкой. Но скраб или энзимный пилинг завершат очищение, удалив все отмершие клетки.

Гель для лица Biosource Daily Exfoliating Gelée, Biotherm отшелушивает мягко и деликатно, но при этом действует эффективно. После применения кожа выглядит свежей и отдохнувшей.

Маска-эксфолиант для лица Énergie de Vie, Lancôme содержит экстракты мелиссы, женьшеня и клюквы, которые заряжают кожу энергией. Средство бережно отшелушивает кожу и выравнивает ее тон. Пока пьете чай в перерывах между заходами в парную, нанесите на лицу маску и подержите 2–3 минуты, а затем смойте, массируя кожу легкими круговыми движения.

Под влиянием горячего влажного воздуха раскрываются поры, усиливается кожное дыхание. © iStock

Маска для лица

Главное, что следует запомнить: любая косметика для лица и тела, которую вы возьмете с собой, не должна использоваться непосредственно в парной. После нее, когда поры кожи раскроются, действие средства окажется в разы эффективнее. И первое, что пригодится, — маска для лица.

Маска для лица «Магия глины. Детокс и сияние», L’Oréal Paris включает в состав входят три вида глины, которые способствуют очищению пор, борются с жирным блеском и возвращают коже сияние благодаря минералам и микроэлементам.

Маска с амазонской белой глиной Rare Earth Pore Cleansing Masque, Kiehl’s глубоко очищает поры, делает их менее заметными. Неплохой эффект для жирной кожи.

Любая косметика, которую вы возьмете с собой, не должна использоваться непосредственно в парилке. © iStock

Маска для волос

В отличие от масок для лица, эти продукты в парной использовать можно, только не забудьте прикрыть голову платком или специальной войлочной шапкой (вообще, это одно из обязательных условий посещения парной).

Интенсивно питающая маска «Легендарная олива» Botanic Therapy, Garnier подходит для сухих и очень сухих волос после окрашивания, химической завивки и с секущимися кончиками. Масло оливы питает и восстанавливает пряди по всей длине, не утяжеляя их.

Маска для окрашенных и мелированных волос Elseve, L’Oréal Paris действует в нескольких направлениях: питает и защищает окрашенные волосы от негативных внешних факторов, сохраняет яркость цвета и блеск.

Защита волос в бане

Правило первое: не забывать про специальный головной убор. Правило второе: если волосы повреждены или ослаблены, между походами в парную можно нанести на пряди масло для волос.

Масло-эликсир Fructis «Преображение», Garnier — аргановое масло в составе средства: обволакивая каждый волос, оно питает и насыщает влагой. Результат применения — гладкие, блестящие, здоровые пряди.

Источник статьи: http://skin.ru/article/idite-v-banju-kakuju-kosmetiku-vzjat-s-soboj/

Когда после бани можно наносить крем

Как распарить лицо в домашних условиях: эффективные средства

Как распарить лицо в домашних условиях: эффективные средства

Содержание

• Когда нужно распаривать лицо?
• Какой эффект от процедуры?
• Способы распаривания
• Способ № 1. Паровые ванночки
• Способ № 2. Аппликации
• Способ № 3. Маски с эффектом распаривания
• Способ № 4. Термоактивная косметика
• Как правильно распаривать лицо
• Подготовка кожи
• Как распарить кожу лица паром
• Рекомендации
• Раствор для распаривания
• С картофелем, содой и чайным деревом
• С антибактериальным средством
• Для борьбы с пигментными пятнами
• Отвар для паровой ванночки или компресса
• Солевой компресс
• Распаривающая маска для лица
• Манная
• Глиняная с лимоном и цинком
• Медовая
• Сколько распаривать лицо?
• Противопоказания и меры предосторожности

Вред и противопоказания

Как и любая процедура, распаривание может иметь противопоказания, а иногда давать нежелательный эффект.

Не следует проводить процедуру непосредственно перед выходом из дома. Сильно чувствительная кожа также может пострадать во время процедуры.

• Беременность.
• Астма.
• Проблемы с сердечно-сосудистой системой.
• Повышенное кровяное давление.
• Головные боли.
• Период во время обострения хронический заболеваний, простудные и иные болезни.
• Аллергия или высокая чувствительность к некоторым компонентам.

Предлагаем ознакомиться Нужно ли смывать мицеллярную воду: зачем, надо ли после наносить крем

Процедуру не следует проводить слишком часто во избежание сильного расширения сосудов лица.

В момент, когда вы распариваете поры, горячий воздух, пары проникают глубоко в кожу и оказывают влияние не только на клеточные процессы, но и на кровообращение, и на вентиляцию воздуха в лёгких. При неправильной работе некоторых внутренних органов может наступить ухудшение состояния. Соответственно, данная процедура имеет ряд противопоказаний:

• астма;
• проблемы с лёгкими;
• заболевания сердечно-сосудистой системы;
• повышенное давление;
• высокая температура.

Если имеются какие-то хронические заболевания (пусть даже они не связаны с противопоказаниями), лучше развеять все сомнения и проконсультироваться со специалистом, можно ли вам распаривать поры перед чисткой. Это поможет избежать осложнений.

Ну а теперь, наконец, — долгожданные способы, с помощью которых можно привести в порядок кожу.

Когда нужно распаривать лицо?

Ритм жизни современной женщины постоянно подвергает кожу воздействию всякого рода загрязнений. Поры забиваются остатками косметики, продуктами деятельности сальных желез и ороговевшими клетками.

Для поддержания здоровья кожи ее нужно регулярно чистить. Перед множеством косметических манипуляций поры должны быть раскрытыми. Распаривание проводится перед следующими процедурами:

• глубокое скрабирование;
• кислотный пилинг;
• целебная или питающая маска.

Советуем прочитать: Домашний скраб из кофейной гущи для лица

Распаривание делают, когда хотят очистить поры от черных точек и акне, а также при невозможности использовать другие способы очистки эпидермиса. Эта процедура помогает раскрыть поры перед бритьем, поэтому ее можно посоветовать своим мужчинам. После такой подготовки риск врастания волосков минимален.

Распаривание кожи с помощью компрессов

Компрессы позволяют раскрыть поры и улучшить кровообращение. Отличный вариант для людей с чувствительной кожей, а также для тех, кто хочет распарить лицо для бритья.

• Отвары для компрессов готовятся так же, как и для паровых ванн.
• Особенностью является то, что использовать для них необходимо только полотенца или платки из натурального тонкого хлопка.
• Для улучшения результата эфирные масла, указанные в рецептах, стоит добавлять не в воду, а непосредственно на ткань.
• Держать компрессы можно до остывания ткани.

Способы распаривания

Способ № 1. Паровые ванночки

Это самый популярный метод распаривания. Нужный эффект помогает добиться пар, идущий от горячей воды. В нее добавляют различные травы, которые подбирают в зависимости от типа и состояния кожи. Здесь используется тазик или кастрюлька, либо при желании вы можете приобрести специальную паровую баню.

Способ № 2. Аппликации

Они делаются с помощью махрового полотенца или салфетки из хлопчатобумажной ткани. Их можно намочить в простой горячей воде или специальном целебном растворе. Компрессы позволяют распарить кожу лица за короткий промежуток времени.

Способ № 3. Маски с эффектом распаривания

Существуют маски для лица с распаривающим эффектом. Они образует вакуум, который прогревает эпидермис вплоть до глубоких слоев. Смесь наносят как обычную маску и сверху накрывают пищевой пленкой для лучшего распаривания.

Наиболее популярная GARNIER Распаривающая маска «Чистая кожа»

Способ № 4. Термоактивная косметика

Она хорошо распаривает кожу и подготавливает ее к будущим процедурам. В свободной продаже находятся средства для холодного гидрирования. Их готовят на основе вытяжек из растений-суккулентов. Популярные бренды Magiray, Anna Lotan, Holy Land. А также Нolika Holika, Термо-гель для очистки пор Pig-nose

Теперь вы знаете, чем эффективно можно распарить лицо. Далее мы поговорим о том, как правильно это делать.

Способы, позволяющие распарить кожу лица

Использование специальных средств

Производители косметических средств предлагают готовые маски, обладающие эффектом распаривания.

Компоненты средства при взаимодействии с водой выделяют тепло, под действием которого поры расширяются и очищаются от излишка жира и загрязнений. Полностью избавить кожу от комедонов (чёрных точек) такому средству не под силу, но подсушивает и тонизирует кожу оно хорошо. Преимуществом этих масок является то, что применять их могут даже те, кому противопоказаны интенсивные тепловые воздействия (люди, страдающие гипертонией, бронхиальной астмой).

Всё большую популярность сегодня набирает метод холодного гидрирования.

Средства для этой процедуры незаменимы в поездках, а также в тех случаях, когда коже противопоказано воздействие влажного тепла. Действие их основывается на способности жидкости из компонентов геля проникать в поверхностные клетки кожи, провоцируя их набухание и отторжение ороговевших частиц. Несомненным плюсом применения таких средств является то, что время, необходимое для действия геля, ограничивается 5 минутами.

Средства для холодного гидрирования реализуются в виде гелей

В интернет-магазинах продаётся многоразовая салфетка для распаривания.

Сделана она из материала, напоминающего микрофибру. Для проведения процедуры её достаточно хорошо смочить, поместить на 20 секунд в микроволновку, после чего на 5 минут наложить на лицо.

Проведение процедуры в домашних условиях

Для распаривания кожи дома существуют три основных метода — с помощью пара (паровые ванночки), с использованием аппликации и с применением распаривающей маски.

Паровое распаривание

Для этой процедуры понадобится вода (литра будет вполне достаточно), небольшая широкая ёмкость и большое полотенце, которое сможет покрыть голову и миску с водой.

Проведя распаривание, можно приступать к чистке лица. Если она не планировалась, то на сухую кожу наносят увлажняющий крем, а после того, как он впитается, ополаскивают её тёплой водой. Жирную и комбинированную кожу можно обработать скрабом, но делать это нужно очень осторожно.

Лучше просто умыться прохладной водой и нанести тоник. Если такового нет, то вполне подойдёт лимонный сок, разведённый водой в соотношении 1:5, или яблочный уксус (на стакан воды берётся чайная ложка продукта).

После распаривания нужно исключить воздействие резких перепадов температуры. Не стоит использовать для умывания слишком холодную воду или выходить на улицу (именно поэтому процедуру рекомендуется делать вечером). Если же выйти из дома всё-таки необходимо, время лучше рассчитать так, чтобы после распаривания прошло не менее двух часов.

Для того чтобы распаривание оказало ещё и лечебный эффект, в воду можно добавить отвары лекарственных трав. Выбирая компонент, нужно учитывать, какой именно подойдёт определённому типу кожи.

Отвары для распаривания обычно готовят заранее. Берётся растительное сырье из расчёта столовая ложка на стакан воды (для чувствительной кожи объём травы уменьшают вдвое), доводится до кипения, настаивается в течение 30 минут, процеживается и снова нагревается для проведения процедуры. Травы можно использовать по отдельности или приготовить из них сбор, смешав несколько подходящих типу кожи в равных частях.

Таблица: Травы для кожи разного типа

Фотогалерея: Растения, подходящие для приготовления отваров для распаривания

Крапива тонизирует кожу и стимулирует обменные процессы Отвар мать-и-мачехи помогает снять воспаление Календула прекрасно справляется с угревой сыпью Ромашку можно использовать для кожи всех типов Отвар бузины хорошо снимает раздражение на чувствительной коже

Использование эфирных масел тоже придаёт процедуре распаривания массу полезных свойств

. Эти вещества активизируют обменные процессы и положительно влияют на психологическое и эмоциональное состояние. Однако если планируется воспользоваться маслом, которое применяется впервые, его дозировку для первой процедуры стоит сократить, ограничившись двумя каплями. Продолжительность распаривания тоже лучше уменьшить. Это делается для того, чтобы снизить риск появления аллергической реакции.

Таблица: Эфирные масла для распаривания разных типов кожи

Аппликации

Ещё один очень распространённый метод распаривания лица — это аппликации. Чтобы провести эту процедуру, понадобится ёмкость с горячей водой (можно также заменить отваром лекарственных трав или добавить несколько капель эфирного масла) и большая салфетка из хлопковой ткани:

1. Ткань смачиваем, отжимаем и накладываем на лицо, плотно прижимая её к поверхности кожи.
2. После того как она немного остынет, снимаем и повторяем описанные выше действия ещё 3-4 раза.
3. После завершения распаривания лосьоном протираем кожу и приступаем к дальнейшим процедурам.

При распаривании с помощью тканевой салфетки нужно соблюдать осторожность: если вода будет слишком горячей, можно получить ожог.

Маски с эффектом распаривания

Распаривающую маску можно сделать на основе мёда или овсянки

Если вы не доверяете средствам, произведённым в промышленных условиях, приготовить распаривающую маску можете самостоятельно (частота применения таких средств зависит от типа кожи: для жирной и комбинированной их можно делать раз в неделю, для сухой — раз в 10 дней). Вот несколько простых рецептов:

1. В равных частях смешивают до однородной массы желток, мёд и оливковое масло. Состав на водяной бане нужно довести до такой температуры, когда он станет уже ощутимо тёплым, но не обжигающим, и на 10 минут нанести на очищенное лицо. Проверить температуру маски можно, нанеся её на тыльную сторону запястья. По прошествии нужного времени смыть состав тёплой водой.
2. Не только распарить, но и осветлить кожу поможет маска на основе манной крупы. Для этого нужно сварить густую молочную кашу (соль, сахар и масло не добавлять), а после её остывания до комфортной температуры нанести на 15 минут на лицо. Состав подойдёт для очень чувствительной кожи или в том случае, когда сосуды на лице расширены или расположены близко к поверхности.
3. Ещё один вариант — маска из овсяных хлопьев. Из них варят на воде густую кашу и добавляют столовую соду (на 3 полные столовые ложки берётся чайная ложка соды). Тёплая смесь наносится на лицо на 15 минут и закрепляется полиэтиленом. В завершение кожу слегка массируют и только потом смывают маску тёплой водой. Такая процедура подойдёт для жирного типа кожи.

Видео: Как правильно провести чистку дома

Как правильно распаривать лицо

Подготовка кожи

1. Вымойте руки.
2. Прежде чем распарить лицо, снимите макияж молочком или мицеллярной водой и умойтесь. Если кожа очень жирная, то ее лучше предварительно проскрабировать, так как оставшиеся загрязнения могут проникнуть глубоко в поры и спровоцировать воспаление.
3. Для защиты нежной кожи рта и век, намажьте на эту область жирный крем.
4. Спрячьте волосы под шапочкой или зафиксируйте ободком и резинкой, чтобы они не мешались во время процедуры.

Как распарить кожу лица паром

• Шаг 1. Налейте горячий состав в посуду. Выбирайте емкость с большой площадью, чтобы одинаково хорошо воздействовать на всю поверхность лица.
• Шаг 2. Расположите лицо примерно на расстоянии 20 см от источника пара.
• Шаг 3. Накройтесь полотенцем или одеялом так, чтобы пар не выходил из образовавшегося купола наружу.
• Шаг 4. Хорошенько пропарьте кожу лица. Дышите полной грудью, так как распаривание одновременно является профилактической ингаляцией от респираторных заболеваний.
• Шаг 5. Находитесь в таком положении столько времени, сколько достаточно для вашего типа кожи. Вы почувствуете, как покров потеет и размякает от горячего пара.
• Шаг 6. Снимите покрытие с головы и протрите лицо салфеткой.
• Шаг 7. Приступайте к чистке лица.
• Шаг 8. После завершения всех манипуляций нанесите на лицо питательный крем. Пока поры хорошо раскрыты, он сможет доставить к клеткам эпидермиса как можно больше полезных веществ. В этом случае выбирайте крем легкой текстуры и откажитесь от плотных и жирных средств.
• Шаг 9. Протрите лицо кубиком косметического льда. Предварительно заморозьте его из отвара целебных трав или плодов. Его можно сделать с ромашкой, календулой, огурцом, клубникой и т. д.

Рекомендации

Распаривание лица не принесет пользу, если вы не будете соблюдать определенные правила. При этом методе очистки часто задействуется горячий пар, что сильно повышает риск возникновения побочных эффектов. Как распарить лицо в домашних условиях без негативных последствий:

1. Нельзя брать для распаривания очень горячую жидкость. Вы можете получить ожог и вызвать возникновение купероза.
2. После сеанса запрещается выходить из дома 3-4 часа. Пока поры окончательно не закрылись, они негативно реагируют на солнце, мороз, ветер и т.д.
3. Лучше делать процедуру перед сном или за несколько часов до него.
4. Перед распариванием, проводимым с новым ингредиентом, делается тест на аллергию. Для этого немного средства мажут на запястье и наблюдают за реакцией.
5. Предотвращайте попадание распаривающей косметики на область вокруг глаз и нежную кожу губ.
6. Если после сеанса возникло раздражение, то от этого способа очистки лучше отказаться и посетить специалиста для консультации.
7. Нельзя сразу делать несколько распариваний подряд перед чисткой лица, так как это может вызвать тепловой удар эпидермиса.

Характеристика процедуры

Суть распаривания состоит в том, что горячий и влажный воздух, воздействуя на кожу, повышает её эластичность, делает мягче, усиливает кровообращение, заставляет поры раскрыться. Это даёт возможность удалить омертвевшие клетки, частицы макияжа, жировые пробки, которые были до этого недоступны. Процедура прекрасно подготавливает лицо к чистке, то есть к удалению угревых высыпаний, чёрных точек, жировиков, а эффективность масок и кремов, нанесённых после её проведения, увеличивается в несколько раз.

Распаривание кожи разных типов имеет определённые нюансы:

Предварительно кожу нужно подготовить:

1. Необходимо убрать макияж и умыться, используя очищающее средство. Если кожа жирная и склонна к дерматозам, можно воспользоваться скрабом. Важно, чтобы перед процедурой кожа была чистой, ведь если загрязнения попадут в открытые поры, может начаться воспаление.
2. На кожу век и вокруг рта для защиты нужно нанести жирный крем.
3. Волосы убирают под специальную шапочку или повязку так, чтобы они не падали на лицо.

Дальнейшие действия будут зависеть от того или иного метода распаривания.

Раствор для распаривания

С картофелем, содой и чайным деревом

• картофель – 0,5 кг;
• питьевая сода – 1 ст. л.;
• масло чайного дерева – 10 капель.

Сварите картофель в мундире и выньте его, так как нам нужен только отвар. Добавьте в него соду и масло и хорошенько размешайте.

Это интересно! Картофельный крахмал насытит кожу коллагеном, масло чайного дерева сделает контур лица более четким, а сода уберет мелкие морщинки. Советуем прочитать: Маска для лица из крахмала от морщин вместо ботокса

С антибактериальным средством

Можно добавить в 1 л воды чайную ложку одного из следующих препаратов:

• мирамистин;
• хлорофиллипт;
• перекись водорода.

Либо 1 таблетку фурацилина. Тогда раствор будет обладать отличным антисептическим действием. Поэтому он идеально подходит для проблемной кожи.

Для борьбы с пигментными пятнами

• петрушка – небольшой пучок;
• сушеные цветки одуванчика – 1 ст. л.;
• лимонный сок – 5 капель.

Сделайте отвар из первых двух составляющих, а затем накапайте в него лимонный сок.

Советуем прочитать: Как выровнять цвет лица в домашних условиях

Отвар для паровой ванночки или компресса

Выберите компоненты в таблице, исходя из состояния вашей кожи.

Кожа	Травы
Жирная	Лимон, мята
Сухая	Роза, душица, чабрец
Нормальная	Розмарин, жасмин, лаванда
С морщинами	Шалфей, мать-и-мачеха
С прыщами	Ромашка, календула
С пигментными пятнами	Одуванчик, петрушка

Для приготовления отвара возьмите по 1 столовой ложке каждого компонента и залейте 700 мл кипятка. Оставьте смесь настаиваться на полчаса в термосе или на водяной бане. Процедите состав и используйте по назначению.

Как сделать компресс:

1. Возьмите маску и намочите в растворе. Следите, чтобы он был комфортной температуры.
2. Положите ее на лицо. Когда она остынет, можно снова намочить ее в отваре. Всего допускается 3-4 такие манипуляции.
3. Общее время процедуры около 15 минут.

Это интересно! Вы можете купить маску в аптеке или сделать своими руками. Возьмите кусок натурального материала и вырежьте из него круг, повторяющий параметры лица. Теперь сделайте отверстия для глаз и рта. Маску используют только один раз, а потом выбрасывают.

Методы

Среди способов, как распарить лицо для чистки в домашних условиях, есть продвинутые методы, которые применяются в салонах красоты (вапоризатор, холодное гидрирование), а есть кустарные, т. е. максимально простые, с использованием подручных средств (таз, полотенце, сборы трав).

Только вам выбирать, какой из них окажется для вас наиболее приемлемым и эффективным.

Если вам нужно качественно, хорошо распарить лицо с минимальными рисками для кожи, ничего лучше паровой ванночки не найти. И первое, что вам нужно будет сделать, — подобрать травы в соответствии с вашим типом кожи.

1. От прыщей: алоэ, бессмертник, календула, зверобой, лаванда, мать-и-мачеха, череда, подорожник.
2. Для жирной кожи: белокопытник, берёза, алоэ, дуб, крапива, корни лопуха, липа, мята, хвощ, подорожник.
3. Для сухой кожи: чабрец, душица, календула.
4. От морщин: розмарин, мать-и-мачеха, ромашка, шалфей.
5. От чёрных точек: рябина, крапива.
6. От пигментных пятен: петрушка, одуванчик.

Техника выполнения процедуры максимально проста:

1. Сделать из травы концентрированный настой или отвар.
2. Влить стакан травяного отвара в литр кипятка, приготовленного заранее в глубокой чашке (тазу, небольшой ванночке или специальном приспособлении — паровой сауне).
3. Наклониться над ёмкостью так низко, чтобы пары не обожгли лицо.
4. Укрыться с головой махровым полотенцем.
5. По мере остывания настоя, чтобы распарить поры до конца, приближать лицо к поверхности целебной жидкости или подливать кипяток.

Ванночка на травах позволяет максимально раскрыть поры за минимальное время. Это проверенный способ, который редко вызывает побочные эффекты.

Махровое полотенце или хлопчатобумажная салфетка позволяют очень быстро распарить лицо в домашних условиях — буквально за 5-7 минут. Причём есть универсальный способ: смочить их в обычной горячей воде, слегка отжать, остудить во избежание ожога и приложить к проблемному участку.

А есть специальные лечебные растворы, которые не только раскроют поры, но и благоприятно скажутся на состоянии кожи. И тогда полотенце или салфетка смачиваются уже непосредственно в них.

Самыми действенными рецептами оказались следующие смеси из трав и эфирных масел:

1. Для проблемной / жирной кожи: смесь шалфея, берёзы, зверобоя, липы эфирные масла лимона или мяты.
2. Для сухой кожи: настой липы, ромашки, одуванчика, лавровых листьев эфиры розы или пихты.
3. От морщин: отвар корицы, солодки, крапивы эфирные масла лаванды или апельсина.
4. Для комбинированной кожи: смесь шалфея, календулы, мяты эфиры бергамота или жасмина.

Теперь вы знаете, как распарить лицо полотенцем: пожалуй, это один из самых лёгких и быстрых способов с минимумом затрат. Если же вы хотите ещё большего эффекта и готовы ради этого опустошить кошелёк — термоактивная косметика к вашим услугам.

Термоактивный лосьон-тоник от «Styx» (Австрия)

Очень заметный эффект даёт распаривающий гель для чистки лица, который избавляет поры от грязи, отмерших клеток, токсинов, улучшает кровообращение и прекрасно готовит кожу к последующему нанесению крема / скраба / маски. Термоактивная косметика подобного рода собирает хорошие отзывы:

• гели от Anna Lotan (Израиль), New Line и Кора (Россия), физиогель от Stiefel Laboratories (Ирландия);
• Detox — термоактивный лосьон-тоник от Styx (Австрия);
• отшелушивающая термоактивная маска от Nuxe (Франция).

Предлагаем ознакомиться Причины почему чешется лицо и шея спереди под подбородком, зуд на лице — красное и горит, что делать с покраснением и без покраснения

Кроме этого, салоны красоты предлагают для очищения лица холодное гидрирование. Оно не травмирует и не растягивает кожу. Средства для такой процедуры выпускаются такими брендами, как Anna Lotan, Magiray, Holy Land из Израиля. Сегодня они продаются в открытом доступе, поэтому вполне можно сделать холодное распаривание лица в домашних условиях.

1. Нанести гидрирующий гель на лицо.
2. Лёгкими массажными движениями втереть его в кожу.
3. Накрыть лицо тканевой маской с прорезями для рта и глаз.
4. Сверху можно сделать утепляющий компресс для усиления эффекта.
5. Через 10-15 минут всё снимается, остатки геля удаляются сухой салфеткой.

С помощью термоактивной косметики получится очень качественно и быстро распарить лицо, так как она содержит особые формулы — последние разработки бьюти-индустрии.

Распаривающие маски

Есть специальная распаривающая маска для лица, которую легко приготовить дома. Её принцип действия — создать под собой вакуум, чтобы слои дермы прогрелись вглубь. После того, как тепловой состав нанесён на лицо, сверху его нужно прикрыть специальной тканевой маской с прорезями для глаз и рта. Это усилит эффективность процедуры.

Несколько рецептов домашних масок подобного рода позволят хорошенько распарить поры в домашних условиях.

Взбить желток с оливковым маслом и мёдом (по 1 столовой ложке).

Сварить крупнозернистую манную кашу на молоке без соли до нужной густоты (чтобы не растекалась), нанести в тёплом (почти горячем) виде на лицо.

Сварить густую овсяную кашу на молоке без соли, добавить 10 гр пищевой соды, нанести в тёплом (почти горячем) виде на лицо.

Теперь вы знаете, чем распарить лицо перед чисткой: средств очень много, можно выбрать любой способ, чтобы избавиться от дермального мусора.

Чистота пор — залог здоровья вашей кожи, так что заботьтесь о ней регулярно. А если есть какие-то сомнения, возможно, их развеет блок вопросов и ответов по данной теме.

Распаривающая маска для лица

Манная

• молоко – 250 мл;
• манная крупа – 4 ч. л.

Сварите обычную манную кашу, но без добавления дополнительных ингредиентов. Она должна быть однородной. Остудите ее до комфортной температуры и нанесите на подготовленную кожу лица толстым слоем. Накройте его стрейч-пленкой и ждите, пока каша остынет. Смывайте ее обычной теплой водой. В процессе массируйте проблемные участки лица.

Это интересно! Манная маска питает и отбеливает кожный покров. Кроме того, это отличное очищающее средство.

Глиняная с лимоном и цинком

• зеленая глина – 1 ч. л.;
• цинковая мазь – 1 ч. л.;
• лимонный сок – 1,5 ч. л.;
• перекись водорода 3 % – 1,5 ч. л.

Соедините глину с мазью, затем прилейте к ним оставшиеся ингредиенты и доведите все до однородного состояния. Намажьте смесь на лицо и выждите 10 минут.

Внимание! Маска используется только для жирной и проблемной кожи. После нее нельзя чистить лицо механическим способом, так как она используется не только для распаривания, но и для чистки лица.

Медовая

• жидкий мед – 1 ст. л.;
• желток – 1 шт.;
• оливковое масло – 1 ст. л.

Соедините компоненты и поместите на паровую баню. Там подогрейте их до комфортной температуры. Удостовериться в этом можно, нанеся капельку состава на запястье. Если неприятных ощущений не возникло, то он готов. Намажьте маску и зафиксируйте пищевой пленкой. Спустя 15 минут вы сможете скатать ее влажными пальцами. Теперь нужно умыться теплой водой и приступать к глубокой чистке.

Советуем прочитать: Маски для лица с медом: рецепты в домашних условиях

Правила использования домашних масок

Все маски нужно наносить на кожу, очищенную от косметики, вымытую проточной водой и высушенную полотенцем. В этом случае сцепление с кожей будет максимальным. А лучше всего проводить процедуру за 2-3 часа до сна. После проведения распаривания и чистки нежелательно выходить на улицу, особенно зимой.

Хочешь вернуть чувствительность после родов? Есть простое средство… Жми тут >

• на сухую кожу распаривание можно делать не чаще 3 раз в месяц и не дольше 5-7 минут;
• на нормальную можно делать раз в неделю по 7-10 минут;
• а при наличии жирной кожи распаривание можно делать каждые 5 дней и по 15-20 минут.

Маски наносятся свежеприготовленные и теплые, чуть теплее поверхности кожи.

То время, пока маска на лице, нежелательно двигаться… Мимика создает складки на поверхности и маска-пленка может порваться. Лучше на время прилечь и расслабить мышцы лица. Не желательно, также, выполнять физическую работу пока маска находится на лице. Это приведет к потению кожи под маской и может вызвать раздражение кожи и распространение воспалительных элементов.

Для удобства и лучшего термического эффекта можно накрыть лицо салфеткой, плотно прижав её к маске (оставив только отверстия для носа и глаз).

Сколько распаривать лицо?

По мнению косметологов, распаривать лицо можно женщинам с любым типом кожи. Главное при этом соблюдать правильный режим сеансов.

• Сухая кожа. Если у вас такой тип дермы, то перед процедурой следует размягчить ее кремом. Частые распаривания могут навредить коже, поэтому достаточно 2-3 сеансов в месяц. Длительность каждого не должна превышать 5 минут.
• Нормальная или комбинированная. Прежде чем приступить к распариванию, кожу смазывают увлажняющим средством. Воздействие паром проводят раз в 10 дней. Для этого типа покрова достаточно 10 минут.
• Жирная кожа. Такую кожу подготавливают молочком или лосьоном. Продолжительность распаривания увеличивается до 15 минут, а частота сеансов до 2 раз в 7 дней.

Для чего распаривать кожу перед чисткой

В обычном состоянии кожные поры сомкнуты, а на поверхности эпидермиса — смесь из отмерших клеток и отделяемого сальных и потовых желез. И это ещё при отсутствии слоя косметики.

Многие манипуляции на коже, особенно это касается чисток, нет смысла начинать без специальной подготовки. Поэтому перед началом большинства методик чистки проводят распаривание кожи.

При этом размягчается поверхностное загрязнение, разрыхляется верхний слой эпидермиса и раскрываются поры. Комедоны и акне удаляются гораздо легче и менее болезненно. Значительно уменьшается травматизация кожи и риск возникновения инфекционных осложнений.

Хочешь вернуть чувствительность после родов? Есть простое средство… Жми тут >

Перед химической чисткой кислотами распаривание делает эффект от процедуры гораздо более сильным и продолжительным.

Источник статьи: http://clinica-opora.ru/%D0%BA%D0%BE%D1%81%D0%BC%D0%B5%D1%82%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D0%B8%D1%8F/%D0%BA%D0%B0%D0%BA-%D1%80%D0%B0%D1%81%D0%BF%D0%B0%D1%80%D0%B8%D1%82%D1%8C-%D0%BB%D0%B8%D1%86%D0%BE-%D0%B2-%D0%B4%D0%BE%D0%BC%D0%B0%D1%88%D0%BD%D0%B8%D1%85-%D1%83%D1%81%D0%BB%D0%BE%D0%B2%D0%B8%D1%8F/