Количество масла для бани

Правила применения эфирных масел в бане (сауне).

Регулярные посещения бани или сауны самым лучшим образом влияют на человеческий организм, сохраняя красоту и молодость тела. Применение ароматерапии в бане и сауне успокаивает нервную систему, поднимает настроение, расслабляет. Этот способ применяется при заболеваниях дыхательных путей, цистите, туберкулёзе, подагре.

Ароматерапией лечат неврозы и простуду. В условиях повышенной температуры и влажности масло для бани и сауны действует ещё более эффективно, на распаренной коже тела оно начинает работать мгновенно.

Как подобрать эфирное масло:

Натуральное эфирное масло – это бесцветная маслянистая жидкость с выраженным запахом, обладающая повышенной летучестью. Эфирные масла можно разводить спиртосодержащими продуктами, поэтому они могут быть как в чистом виде, так и в виде спиртовых растворов. Эфирные масла широко используют в самых различных областях, начиная кулинарией и заканчивая медициной.

Для того чтобы получить высококачественный продукт, необходимы дорогостоящее оборудование и новейшие технологии. Также для получения качественного эфирного масла понадобится высококлассное сырьё в больших количествах. В продаже часто можно наткнуться на подделку по сравнительно низким ценам. Пользы от такого масла не будет никакой, поэтому нужно знать, как отличить оригинал от подделки.

На каком из масел остановить свой выбор?

Каждое из них имеет свои уникальные особенности: тонизируют, успокаивают, расслабляют, лечат. Есть масла, которые способствуют избавлению от лишних килограммов. В зависимости от того, какая цель поставлена, необходимо подбирать те или иные эфирные масла для бани. И ни в коем случае нельзя забывать о предварительной консультации со специалистом – посещение парилки с ароматерапией имеет свои противопоказания.

Лечебные свойства масел:

Эфирные масла, благодаря своим уникальным свойствам, применяются как в официальной медицине, так и в домашней ароматерапии. Масла полыни и листьев эвкалипта помогают в комплексном лечении опухолевых заболеваний.

Тем, у кого вследствие длительных болезней существенно снижен иммунитет , рекомендуется применять масла лимонника, женьшеня.

Людям, которые подвержены дополнительному риску возникновения онкологических заболеваний , рекомендуют обратить внимание на эфирные масла пихты, аниса, гвоздики, лавра, шалфея.

Сейчас многие люди проводят за компьютером много времени. Для того чтобы снизить негативное воздействие излучений и справиться с нервным перенапряжением , подойдут масла лимона и эвкалипта.

Эфирные масла оказывают положительное воздействие на тех, у кого работа подразумевает ночные смены, применение тяжёлого физического труда. Водителям, проводящим за рулём длительное время, природные масла помогут сконцентрироваться и не переутомляться.

Избавиться от головных болей и успокоить нервную систему помогут масла лаванды, ландыша, валерианы, гвоздики. При помощи тёплого компресса с добавлением масла вылечиваются мышечные боли и артрит. Холодные компрессы спасут от мигрени и различных травм.

Ингаляции с добавлением ароматических масел лечат заболевания дыхательной системы. Для этих целей выбирают масла чайного дерева, пихты, эвкалипта. Они обладают бактерицидными свойствами, помогая быстро избавиться от недуга.

Показания и противопоказания:

В большинстве своём эфирные масла совершенно безвредны, и если правильно их использовать, негативных последствий не будет.

Ароматерапия запрещена при острой лихорадке, повышенной температуре на фоне воспалительного процесса.

Нельзя её использовать при кровотечениях и заболеваниях крови.

Если при использовании масла появляется аллергическая реакция любого характера, ароматерапию следует тут же прекратить и проконсультироваться со специалистом.

Нельзя применять многие эфирные средства во время беременности и при грудном вскармливании.

Ароматерапия назначается в следующих случаях:

*различные инфекционные заболевания: грипп, простуда и другие;

*заболевания сердечно-сосудистой, эндокринной, дыхательной и других систем организма;

*сбои в нервной системе, повышенная тревожность, бессонница, стрессы, депрессии;

*головные боли, мигрени, умственные и физические перегрузки;

*боли в мышцах, проблемы с суставами;

*гинекологические и урологические болезни.

Ароматерапия применяется при воздействии на организм человека всевозможных негативных факторов, таких как неблагоприятная экология, загрязнения окружающей среды, излучения. В косметологии эфирные масла используют для восстановления молодости и красоты кожи, ногтей, волос.

Правила проведения ароматерапии:

Перед тем, как посетить баню или сауну, необходимо сделать специальную ароматическую смесь. Несколько капель эфирного масла растворяют в базовой основе. За основу можно брать жирные сливки, сметану, кефир, молоко, морскую соль, мёд. Далее всё смешивается с водой, приблизительно понадобится половина литра.

Что касается сауны, полученный ароматический раствор ставится в открытой посуде в парной, чтобы она пропиталась целебными ароматами. Желательно применять посуду с широким горлом, так испарения будут намного быстрее.

Можно проводить в бане и сауне ароматические растирания. Для этого несколько капель эфирного масла добавляют в основу, и этим средством растирают тело.

Затем полезно принять ванну с добавлением эфирных масел. Все полезные вещества попадут в организм через открытые поры.

Процедура ароматерапии в бане и сауне требует соблюдения основных правил:

1. Прежде всего — не следует разбрызгивать эфирные масла на нагревательные элементы, в каменку. Избегайте попадания масел в глаза.

2. При использовании эфирного масла в первый раз необходимо использовать минимальную дозировку: 1-2 капли.

3. Удобнее всего, если у вас имеются невысокие сосуды (термостойкие, неметаллические) с широким дном (устойчивые) и с широким горлышком. В эти сосуды наливается горячая (80-90 градусов) вода, в которую добавляются эфирные масла.

4. Если применяете одно масло — максимальная (комфортная) концентрация — до 10 капель на 15 м2 площади парной или сауны. В случае, если используете разработанный нами метод комбинированной ароматерапии эфирными маслами глубокой молекулярной очистки — соответственно количество капель каждого масла уменьшается (если 2 масла — по 5 капель каждого, если 3 или 4 масла то по 4-3 капли).

5. Сосуды-испарители с эфирными маслами поставьте на расстоянии 0.5-1 метра от источника тепла на высоте примерно 1 метр от пола, установите их так, чтобы избежать случайного опрокидывания и выливания эфирных масел.

6. Длительность пребывания в ароматической атмосфере постепенно увличивайте от 5-7 минут в первый раз до 15-20 минут во второй-третий раз.
Во время нахождения в парной (сауне) поддерживайте умеренную температуру воздуха, в которой вы чувствуете себя комфортно. В этом случае вы сможете в полной мере насладиться всеми оттенками ароматов, всем богатством и разнообразием запахов.

Для более эффективного воздействия ароматических масел на органы дыхания рекомендуем во время нахождения в атмосфере целебных запахов соблюдать определенные правила дыхания: дышите через нос, дышите спокойно, равномерно.

Лучший способ дыхания при этом — диафрагмальное дыхание с некоторым увеличением времени дыхательного цикла.

Например, можно дышать так: спокойный медленный вдох через нос в течение 4-5 секунд, затем кратковременная остановка дыхания, пауза после вдоха — на 3-4 секунды и спокойный, расслабленный выдох в течение 2-3 секунд.

Такое дыхание удобнее всего выполнять в положении лежа, полулежа, оно прекрасно способствует релаксации, снимает мышечное и эмоциональное напряжение.

Психофизиологический, релаксирующий эффект подобного дыхания великолепно сочетается с физиологическими эффектами ароматерапии: усталость, утомление, напряжение улетучиваются в течение 3-4 минут, появляется чувство спокойствия, внутреннего равновесия, возможна легкая эйфория.

Если вы курите — то такие сеансы \\\\\\\»банной ароматерапии\\\\\\\» помогают легче избавиться от этой пагубной зависимости.

Учитывая выраженное биологическое влияние ароматерапии на нервную, гормональную системы и иные важнейшие процессы в организме рекомендуем на 1-2 часа воздержаться после процедур от курения и приема алкогольных напитков. Это необходимо для того, чтобы создать условия, в которых целебная сила ароматов проявится в полной мере (особенно если вам после бани предстоит интимная встреча).

Эротические ароматные композиции :

Страсть в воде. Налейте необходимое количество пены для ванны в колпачок от флакона и туда же добавляю 4 капли сандала, 4 — нероли, 3 — иланг-иланга и 2 — майорана. Каждое из масел несет эротическую нагрузку.

Сандал повышает потенцию, делает вас изобретательными в ласках.

Иланг-иланг усиливает удовольствие от любовной игры и от оргазма.

Нероли удлиняет самые приятные сексуальные переживания.

Майоран привносит вкус запрета и тайны, делает более гибким позвоночник. Вам может и не захочется перебираться в постель, и Вы займетесь любовью прямо в воде!

Страсть в душе. Всего-то нужно добавить 7 капель мирры в гель для душа. Растираете
друг друга душистым гелем довольно долго, растягивая удовольствие от касаний. Ополаскиваетесь прохладной водой и, не вытираясь, предаетесь любви!

Источник статьи: http://poleznosti.mirtesen.ru/blog/43041690908/Pravila-primeneniya-efirnyih-masel-v-bane-(saune)…

Эффективная пропитка полков маслом в парилке

Полки — важный атрибут любой парной. Они обеспечивают правильный прогрев и позволяют принять удобную позу для совершения процедур. Изготавливаются чаще всего из натуральной древесины, которая нуждается в особом уходе. Обработка полков в парилке позволяет защитить конструкцию от гнили и увеличить срок эксплуатации.

Польза от обработки полков маслом

Одним из самых распространенных материалов для полок считается липа. Она обладает приятным ароматом и имеет небольшое количество сучков. Также можно встретить сосновые или осиновые пологи. Прежде чем обработать полок в бане из липы, осины, сосны и других видов древесины, важно понимать, зачем нужна пропитка.

Деревянные материалы чувствительны к влаге и подвержены воздействию бактерий. Со временем они гниют и чернеют. Масло для полков защищает от повышенной влажности и нейтрализует грибок. Таким образом, сохраняется структура дерева и здоровье человека.

Преимущества масляных пропиток

Полог в парной соприкасается с телом, поэтому его обрабатывают только безопасными средствами. Чем покрыть полки в бане, чтобы вещество отвечало всем требованиям? Лучшим средством является сохнущее масло. Оно не расслаивается, не имеет липкого финиша, не вымывается водой и не раздражает кожные покровы.

При нанесении защитного слоя, снаружи образуется тонкая пленка, защищающая древесину и обеспечивающая ей высокую износостойкость. Средства на основе масел отличаются долговечностью и сохраняют свои свойства под длительным воздействием влаги. Недостатком является резкий запах. Нельзя использовать пропитки в закрытых непроветриваемых помещениях и в холодное время года.

Правила обработки полок

От того, как и чем пропитать полки в бане зависит их срок эксплуатации и внешний эстетичный вид. Важно использовать правильный инструмент, соблюдать условия нанесения слоев и определиться с маркой пропитки.

Прежде чем обработать полог в парилке, он должен быть чистым, отшлифованным и подготовленным к нанесению защитного состава. Для таких целей используют хозяйственное мыло и шлифовальную машинку.

Инструмент для нанесения масляных составов

Покрасить полок и лавки можно с помощью валика, щетки, кисти или ткани. Они не оставляют ворса на древесине. При покупке готового средства на банке указан способ нанесения. Он зависит от консистенции получаемого раствора. Некоторые нужно разогреть перед использованием до 50-60 градусов. Кисть подходит для жидкого состояния. Ей удобно красить, но полосы не должны перекрывать друг друга. Часто в инструкции указано, что для обработки подходит кисточка только из жесткой натуральной щетины. Слишком текучие составы наносятся синтетической кистью с густым и длинным ворсом.

Чистая тряпка больше пригодна для восковых смесей. Густой слой ложится равномерно, но без первоначального удаления излишек. При прогреве парилки, воск растекается произвольно.

Количество слоев

Масло для защиты полков в саунах и банях наносится несколько раз с промежутком не менее 40-60 минут. Точное время и число слоев зависит от:

• характеристик масла;
• впитывающей способности дерева и его пористости;
• влажности и температуры.

На окончательное высыхание дается не меньше суток, в отдельных случаях время может увеличиваться до двух недель.

Пропитка для полков в парной намазывается обильно. Каждый следующий слой начинается с удаления излишек предыдущего. Достичь хорошего результата помогает полировка поверхности абразивной тканью после высыхания. Если древесина перестала впитывать масло, значит она достаточно защищена.

Как часто нужно обновлять покрытие

После того, как стало известно, чем обработать полог из липы или другого дерева нужно знать, как часто восстанавливать пропитку. Срок обновления варьируется от 6 месяцев до 2-х лет. На такой разброс влияет состояние дерева. Если оно стало набухать, пора снова наносить защитный слой. При цветной окраске ориентиром служит отслоение.

Для чего нужна обработка маслом

Пропитка для полков в бане уплотняет древесину. Чем плотнее поверхность, тем она лучше сохраняет тепло. Масло облагораживает природный рисунок, делает его фактурнее и объемнее. При обработке обычными составами дерево не дышит. Влага задерживается внутри, происходит испарение вредных веществ, опасных для здоровья человека.

Чем покрыть полки в парилке: популярные масла

На рынке представлено много разновидностей пропиток и не нужно думать чем обработать полки в бане и сауне. Самой известной иностранной фирмой, выпускающей масло для полок является финская TIKKURILA. У нее можно выделить два средства, подходящих для защиты дерева:

1. SUPI LATTIAOLJY — эмульсия, состоящая из льняного и дегтярного масел. Содержит малую долю полимерных присадок и антибактериальные вещества.
2. SUPI LAUDESUOJA — масляной состав, похожий по консистенции на сметану. Не имеет цвета и практически не пахнет. Образует на поверхности пленку, сохраняя первозданный вид древесного материала.

Немецкий бренд ESKARO выпускает продукт под названием SAUNAOIL на основе парафина. Он отталкивает воду и грязь, придает поверхности мягкость и не оттеняет естественный запах.

Среди российских производителей популярностью пользуются следующие средства:

1. NEOMID SAUNA OIL — бесцветная масляная эмульсия. Предотвращает размножение грибков и развитие гнили.
2. ЖИВИЦА БИОГРУНТ — масло для полков бани. Содержит в составе лен и скипидар, обеспечивающие защиту от воздействия влаги. Живица сосны насыщает парилку приятным хвойным ароматом.
3. KRASULA — натуральный продукт из льняного и эфирного масел. Защищает пологи от загрязнений и потемнений. Увеличивает эксплуатационные свойства древесины.

Выбор обрабатывающих смесей постепенно увеличивается, так как парение в бане становится любимой процедурой у многих людей.

Как правильно выбрать масло для полков

Обработка полков является важным условием сохранения здоровой атмосферы в парной. При выборе масляных пропиток важно обращать внимание на состав. Полезным действующим веществом является лен. Этот природный антисептик предотвращает гниение, развитие паразитов и плесени, образование трещин. Синтетические смолы в 50 раз тяжелее молекул льна и не способны очень глубоко проникать в поры дерева.

Перед тем, как определиться, чем покрыть полок в бане, в парилке важно учесть, что масло должно создавать гидрофобное покрытие и сохранять эстетический вид. Долговечность деревянной основы — главная задача, которую должна выполнять выбранная пропитка. Нельзя экономить, лучше приобретать проверенную и качественную продукцию.

Источник статьи: http://banya-guru.ru/effektivnaya-propitka-polkov-maslom-v-parilke/