Куда пойти в баню с ребенком

Бани для всей семьи в Петербурге

Сегодня мы расскажем о семейных банях, в которые родители могли бы пойти вместе с детьми. Мы не учитываем общественные бани советского образца, VIP-сауны и сауны при SPA- и фитнес-центрах.

«Комендантские бани»

Адрес: ул. Байконурская, д. 13, корп. 2.

Режим работы: ежедневно с 12:00 до 02:00, на вход закрывается в 23:00.

«Комендантские бани» — семейный водно-развлекательный комплекс с банями, аквазоной, тренажерным залом и кафе. Включает русские парные на дровах, инфракрасные сауны, турецкую паровую баню (хамам) и соляную пещеру, а также 20-метровый плавательный бассейн с горкой и 5-метровый «лягушатник» с гидромассажем. В бассейне иногда проводится обучение плаванью детей от 6 месяцев до 2 лет и аквааэробика для будущих мам.

Стандартный билет на 2,5 часа, включающий посещение любых бань и бассейнов, стоит 600 руб. с взрослого (в выходные — 800 руб.); дети от 2 до 12 лет проходят за 50 % стоимости, дети до 2 лет — бесплатно. За последующие часы нужно будет доплачивать 100-300 руб. в час.

Кроме того, предусмотрен специальный семейный тариф — 600 руб. за взрослого с ребенком (действует он только по вторникам). За дополнительную плату можно организовать себе массаж, солярий или услуги банщика. В целом, это один из лучших семейных банных комплексов по соотношению «цена-качество».

Акваклуб VODA

Адрес: Приморское шоссе, д. 256А (2 км от КАД).

Режим работы: с 8:00 до 23:00.

Аквакомплекс премиум-класса VODA находится в пригороде. Главная особенность — огромный 600-метровый бассейн: в его корпус встроено шестнадцать аэромассажных шезлонгов, а в центре установлено несколько донных гейзеров с RGB-подсветкой и поручнями. Есть и небольшой «грот» — подводная скамья с гидромассажем. В термальной части комплекса расположены финская сауна, хамам с RGB-подсветкой, а для контраста — генератор льда, или «снежный фонтан»; в SPA-центре, помимо этого, есть кедровая баня.

Для семей с детьми специально предусмотрена детская зона — два круглых бассейна с разноцветной подсветкой и гидромассажем, а также с разнообразным водным инвентарем (круги, мячи, нарукавники, доски для плаванья и надувные игрушки). По выходным в детской зоне работают аниматоры, а потом дети и взрослые могут вместе переместиться на водный танцпол Drop Dance — там проводятся пенные дискотеки для малышей.

Здесь, конечно, недешево: стоимость разового безлимитного посещения для взрослого по будням 1500 руб. (после 20:00 — 1000 руб.), по выходным — 2000 руб. Для детей по будням — 750 руб., по выходным — 1200 руб., а дети до трех лет посещают комплекс бесплатно. Для тех кто бывает здесь часто, предусмотрены абонементы: от 10 посещений до полугодовой «безлимитки».

Банный дом «Волна»

Место: наб. Обводного канала, д. 219/221.

Режим работы: ежедневно с 9:00 до 23:00.

Банный дом «Волна» включает как «общественное» отделение, так и индивидуальные сауны-люксы. В «общественном» семейные дни — суббота и воскресенье (будни «поделены» между женщинами и мужчинами). Отделение включает русскую баню, турецкую парную, инфракрасную сауну, а для детей — специальную игровую комнату с мини-бассейном, плазменной панелью и игрушками.

Цены приятно удивляют: стоимость трехчасового посещения — от 300 до 450 руб. с человека, дальше — почасовая или даже поминутная оплата (133 руб. или 2.22 руб. соответственно). Стоимость детского билета зависит не от возраста, а от роста ребенка: до 130 см — бесплатно, от 130 до 150 см — 100 руб. При этом сам комплекс красивый и чистый, сервис приятный, атмосфера дружелюбная.

Welness-центр в Sokos Hotel Palace Bridge

Адрес: Биржевой пер., д. 2-4.

Режим работы: с 7:00 до 23:00.

Welness-центр — еще один довольно дорогой, но определенно стоящий своих денег вариант. Огромный бассейн под стеклянным куполом, небольшие гидромассажные бассейны, термо- и криокупели, а главное, восемь разных саун: кроме классической финской сауны и русской бани, здесь есть турецкий хамам, паровая сауна, бревенчатая сауна, сауна-пещера и калдариум (римская баня с огромной горячей ванной и подогреваемым полом). Плюс «Снежный рай» с температурой -10 и настоящим снегом и зона с эффектом тропического душа. Семьям с детьми здесь рады, но только до 18:30 (вечер — время для взрослых).

Стоит все это удовольствие от 890 руб. (безлимитка с заходом в будни до 16:00) до 1990 руб. (безлимитка в выходные). Детей до трех лет можно привести бесплатно, от 3 до 14 лет — со скидкой 50 %.

«Балтийские бани»

Адрес: ул. Шкапина, д. 10.

Режим работы: семейные дни — понедельник с 10:00 до 23:00, среда с 10:00 до 18:30.

Семейные дни в общественных «Балтийских банях» проходят дважды в неделю в отделении высшего разряда, на четвертом этаже. Отделение вполне приличное: здесь есть русская и турецкая парные, финская и инфракрасная сауны, большой бассейн площадью 16 на 9 метров, купели, ведра-водопады, за дополнительную плату — разнообразные процедуры. А цены значительно ниже среднего: по понедельникам до 15:00 вход 400 руб., с 15:00 до 23:00 — 450 руб.; по средам весь день — 400 руб. Дети до 7 лет могут прийти бесплатно, до 14 лет — получают скидку 50 %.

«Круглые бани»

Адрес: ул. Карабышева, д. 29А.

Режим работы: с 9:00 до 23:00.

Минуя общие парные эконом-класса, поднимаемся в люкс-отделение «Круглых бань»: здесь есть русская и турецкая парные, финская сауна, а главное, спрятанный в круглом внутреннем дворе открытый бассейн с подогревом (для посетителей общей парной вход в него закрыт). Стоимость на человека — 400 руб. в час; дети до 7 лет проходят бесплатно, с 7 до 11 — за 50 % стоимости, с 11 лет — за полную стоимость. Правда, люкс-отделения не предполагают совмещенных женско-мужских дней — так что всей семьей сюда прийти не получится. Причем в первом люкс-отделении все дни — мужские, во втором женские дни только в среду и субботу. По четвергам оба отделения закрыты на выходной.

«Водолей»

Адрес: ул. Воронежская, д. 6-8.

Режим работы: с 10:00 до 22:30.

Опять-таки минуя «отделения первого разряда», оказываемся в отделениях класса люкс «Водолея» — мужском или женском (общих для всей семьи, к сожалению, нет и здесь). В каждом из них есть русская парная, финская и инфракрасная сауна, бассейн с водопадом, купель с холодной водой, ведро-водопад и залы для отдыха. Двухчасовой сеанс в мужском люкс-отделении по понедельникам и вторникам обойдется в 550 руб., трехчасовой — в 650 руб., по четвергам стоимость 650/800 руб., к выходным сумма возрастет до 750 и 900 руб. соответственно. В женском люкс-отделении цены ниже: 450/500, 500/600 и 550/650 руб. Дети до 7 лет могут прийти в «Водолей» бесплатно, а с 7 до 12 лет — за полцены.

Выездные бани

Небанальный способ похода в баню всей семьей или компанией друзей — аренда выездной бани: это отличная возможность попариться прямо на природе, в лесу или у озера, при выезде на шашлыки или на дачу. В этом случае баня приедет к вам сама — в любое место, которое вы укажете в заявке. Услуги выездных бань в Петербурге и окрестностях предлагают сразу несколько компаний.

• «Панда-Пейнтбол». Аренда выездной бани после пейнтбола. Стоимость — 2500 руб. в час (минимальный срок аренды три часа), за дополнительные деньги можно взять в аренду полотенца, веники и прочие необходимые вещи. Баня рассчитана на 10-12 человек.Заказ.
• «СПбанька на колесах». Аренда бани на базе автомобиля ЗИЛ-131. Цена договорная. Заказ.
• Выездная баня. Стоимость — 1500 руб. в час за первые два часа, 700 руб. за последующие часы. Заказ.

Мы будем рады, если в комментариях вы поделитесь своими вариантами.

Источник статьи: http://littleone.com/publication/1439-bani-dlya-vsey-semi-v-peterburge

О сауне для детей

Посещение бани или сауны прочно ассоциируется со здоровым образом жизни, закаливающими процедурами и общим оздоровлением организма, и в этом нет ничего удивительного – контрастные температуры и бодрящий сухой пар как нельзя лучше сказываются на состоянии здоровья. Поэтому вполне логично, что многих родителей волнует вопрос, когда и как лучше прививать ребенку любовь к банным процедурам. Одни предпочитают ходить в сауну с грудничками чуть ли не с первых месяцев жизни, другие оттягивают визит в парную вплоть до сознательного возраста… Кто из них прав? Чтобы разобраться в этом вопросе и дать родителям грамотные рекомендации, следует для начала оценить пользу и вред сауны для детей, рассмотреть все возможные противопоказания и правила безопасности, актуальные для столь юных парильщиков.

С какого возраста можно отправляться в парную? Мнение специалистов

Современные родители стараются не ограничивать собственный образ жизни с появлением крохи, поэтому многие заведения предлагают молодым семьям совместный досуг, в число которых входит и сауна. Некоторые семейные центры допустимо посещать даже с маленькими детьми первых месяцев жизни (обычно от 2-3 месяцев и старше), однако большинство педиатров все же сходятся во мнении, что парение в столь юном возрасте преждевременно. Максимум, который могут себе позволить родители грудничков – постепенное приучение к сауне младенца в домашних условиях. Специально для этого предусмотрены небольшие кабинки-парилки для дома, где температурные и влажностные характеристики будут максимально приближены к естественной среде.

Наиболее подходящим возрастом для первого знакомства с новыми условиями сауны считается промежуток с 2,5 до 3 лет, когда кроха начинает осваиваться в обществе, посещать детский сад и т.д. Условным сигналом к тому, можно ли посещать парную с малышом, считаются базовые моторные навыки: если кроха активно бегает, хорошо ориентируется в пространстве, а в идеале хотя бы немного плавает, можно без тени сомнения водить его с собой в сауну. Однако если эти навыки еще не привиты, а вода и резкая смена обстановки пугает карапуза, лучше отложить визит, чтобы не отбить у него желание знакомиться с прелестями банных процедур.

Кроме того, следует обратить внимание на психологический комфорт ребенка при первом посещении. Детская психика не приспособлена к излишним потрясениям, поэтому париться с малышами лучше в отдельной сауне, где будут присутствовать только близкие и знакомые люди. Если ребенок хорошо идет на контакт, любит общаться со сверстниками, можно записаться в группу единомышленников или детский клуб по интересам и посещать сауну с другими родителями, безусловно, если это не вызывает дискомфорт у крохи.

Польза банных процедур

• Укрепление иммунитета. Медицинская статистика свидетельствует, что маленькие любители сауны на 81% реже болеют респираторными и простудными заболеваниями.
• Высокая стрессоустойчивость. Доказано, что детки, которые посещают сауну, спокойнее и уравновешеннее своих сверстников. Банные процедуры в кругу семьи способствуют расслаблению и успокоению психики, помогают крохе адаптироваться и спокойнее реагировать на стрессы. У таких ребят практически не встречается депрессивных расстройств и неврозов – весь негатив они «смывают» в парной.

• Крепкие сосуды. Сауна является отличной профилактикой сердечно-сосудистых отклонений, и абсолютно не важно, сколько при этом лет парильщику – 5 или 50. В более взрослом возрасте те, кто с детства приучен к бане, реже сталкиваются с приступами артериальной гипертензии и страдают от сосудистых патологий.
• Эластичные мышцы. Приток крови к мышечной системе ребенка положительно сказывается на координации и моторике, способствует укреплению физической формы и обеспечивает прилив энергии.
• Очищение организма. В сауне поры раскрываются, благодаря чему организм очищается от токсинов, солей и других бесполезных соединений.
• Низкая метеочувствительность. Малыши, с младенчества приученные париться, проще переносят изменения климата и практически не реагируют на погодные катаклизмы, поскольку их организм уже знаком с температурными и влажностными перепадами.

Противопоказания и ограничения

Указанные сроки посещения сауны и базовые рекомендации актуальны только с том случае, если ребенок абсолютно здоров и не имеет противопоказаний к посещению парной. К строгим ограничениям, при которых париться крайне нежелательно, относятся:

• острый период простудного заболевания, сопровождающийся повышенной температурой, общей слабостью и недомоганием;
• опухоли любой локализации и генеза;
• хронические заболевания внутренних органов, в т.ч. печени, мочеполовой сферы, пищеварения, почек или щитовидной железы;
• сосудистые отклонения;
• склонность к судорогам;
• кожные патологии: грибковое поражение, экземы, язвенные образования и т.д.

Кроме того, не стоит посещать с ребенком сауну, если это занятие не доставляет ему удовольствие. Детский организм куда более чувствителен к любому изменению климата, и то, что вам может казаться вполне приемлемым, для него – настоящий стресс. Поэтому если кроха не выказывает любви к банным процедурам, лучше не настаивать.

Как подготовить ребенка к первому посещению сауны?

Чтобы знакомство начинающего парильщика с новым микроклиматом прошло максимально гладко и безболезненно, следует уделить особое внимание подготовительным мероприятиям, которые помогут адаптировать детский организм:

1. Проконсультируйтесь с лечащим врачом ребенка. Главное правило при походе в сауну – абсолютное здоровье и отсутствие противопоказаний у малыша. Поэтому нелишним будет предварительно посетить педиатра и, при необходимости, пройти некоторые исследования, чтобы убедиться, что кроха может справиться с температурными и влажностными перепадами.

1. Примерно за месяц-два до запланированного визита в сауну следует показать ребенку, что такое контрастный душ. Первое время разница температур между теплой и прохладной водой должна быть минимальной – в среднем 3-5 градусов. Однако с каждым новым сеансом эту разницу следует чуть-чуть увеличивать – так сосуды постепенно свыкнутся с перепадами и будут спокойнее реагировать на микроклимат сауны.
2. Обязательно расскажите ребенку, что такое сауна и для чего она нужна. Старайтесь преподносить информацию интересно и захватывающе, чтобы он воспринимал первый поход в парную как праздник. Если кроха будет видеть заинтересованность и искреннюю радость родителей, ему обязательно понравится новый вид отдыха.

1. Правильно выберете сауну. Нежелательно впервые вести ребенка в русскую баню или турецкий хамам – температура там хоть и ниже, влажный воздух может тяжело переноситься ребенком, особенно с непривычки. Идеальным вариантом является финская сауна, где влажность не превышает 15% — в такой атмосфере будет легче дышаться. Кроме того, обязательно предупредите администратора, что с вами будет ребенок, поэтому критично повышать температуру в кабинке не следует. Оптимальный температурный режим для первого парения не должен превышать 70-90 градусов.
2. Ничего не планируйте на день первого парения. Если вы являетесь заядлым любителем сауны и можете просиживать в ней несколько часов кряду, собственный отдых придется отложить – ребенку в первый раз будет сложно высидеть столько же времени в парной. Идеально, если вы сможете организовать 2-3 пятиминутных захода с перерывами минимум в 15 минут. С каждым последующим визитом длительность парения можно будет увеличивать, однако в первый раз это неприемлемо.

Главное – безопасность: правила посещения сауны с детьми

Чтобы сауна приносила только пользу и наслаждение и вам, и ребенку, следует соблюдать ряд важных правил безопасности, которые уберегут детский организм от непредвиденных и не всегда приятных последствий:

• Ни в коем случае не оставляйте ребенка в парной одного. Как и любые водные процедуры, парение в сауне сопряжено с определенными рисками, поэтому оставлять кроху скучать в одиночестве – недопустимо и беспечно. Он должен ежесекундно находиться под присмотром взрослых, которые обеспечивают его безопасность!
• Снимите с ребенка все металлические украшения. Нательный крестик, сережки, колечки и другие аксессуары могут стать причиной термического ожога, поскольку любой металл в сауне довольно быстро нагревается. Поэтому и взрослым, и детям стоит снять все украшения перед тем, как заходить в парную.
• Усадите малютку на самую нижнюю лавочку сауны. Чем выше ступенька в парной, тем выше температура воздуха, которая может оказаться критичной для детского организма. Поэтому во время банных процедур следует усаживать малыша не выше 90 см от уровня пола, то есть на нижнюю лавку или ступеньку.

• Превратите парение в веселую игру. Не зацикливайтесь на правилах и традициях банного отдыха: если парите ребенка, делайте это весело и играючи, чтобы он воспринимал все происходящее как повод для веселья. Обязательно захватите с собой несколько любимых игрушек малыша, предварительно убедившись, что на них нет металлических элементов.
• Не позволяйте ребенку нырять в прохладный бассейн сразу после сауны. Как бы ни был подготовлен кроха к температурным перепадам, подобный риск является неоправданным. От резкого скачка у маленького парильщика может закружиться голова, а потерять сознание в воде, даже на доли секунды, крайне опасно. Лучше отвести его под теплый душ, немного подождать, чтобы тело слегка остыло, и лишь после этого отправляться в бассейн с прохладной водой.
• Главное – умеренность. Даже если ребенок в восторге от нового вида досуга, не стоит водить его в сауну чаще 1 раза в неделю – слишком частое парение может снизить позитивный эффект от банных процедур.

Соблюдая эти нехитрые, но очень важные правила, можно превратить посещение сауны в легкое и приятное семейное занятие, которое не только поможет укрепить иммунитет ребенку, но еще и позволит весело провести время в кругу семьи. При правильной психологической и физиологической подготовке ребенка пар сауны будет для него по-настоящему легким и, главное, полезным!

Источник статьи: http://mamsy.ru/blog/o-saune-dlya-detej/