- Маски для лица и тела из меда в бане
- Как правильно делать банные маски
- Польза медовых масок для лица
- Действенные рецепты медовых масок в бане
- Уход за телом в бане при помощи мёда
- Полезные советы по уходу с мёдом в бане
- Меры предосторожности
- Виды и приготовление скрабов из кофе для бани
- Польза
- Эффект
- Для лица
- Для тела
- Рецепты
- Классический рецепт
- С кофейной гущей для лица
- Из кофе и оливкового масла
- Из кофе и морской соли
- Из кофе и меда
- Из кофе и кефира
- Из кофе и глины
- Из кофе и цитрусов
- Из кофе и соды
- Готовые средства
- Подготовка к проведению процедуры
- Применение косметического средства
- Правила приготовления и использования кофейного скраба в бане
- Польза бани в сочетании с применением скрабов для тела из кофе
- Баня или хамам
- Как подготовить тело к процедуре пилинга в бане
- Как правильно применять косметические процедуры в бане
- Скрабы из кофе для тела в бане – рецепты
- Кофейно-медовый
- С маслами
- С применением соли
- С применением косметической глины
- Кофейный отбеливающий скраб
- Рецепты масок для лица для бани
- Как усилить эффект скрабирования после бани
Маски для лица и тела из меда в бане
Когда человек находится в парной, поры его кожи раскрываются, а организм начинает очищаться благодаря воздействию влажного пара. Очищение тела можно совмещать с уходовыми процедурами, делать различные маски для лица, скрабить тело. Очень популярны банные маски для кожи лица и тела из меда. Эффект медовых масок при содействии пара значительно повышается. Но, прежде чем увлекаться масками из меда в бане, необходимо ознакомиться с тонкостями проведения подобных процедур.
Как правильно делать банные маски
Банная медовая маска поможет добиться желаемого положительного эффекта, если помнить о принципах правильного ухода на кожей. Они простые:
- Так называемые, поторазгонные маски для усиления потоотделения наносятся на кожу лица и тела перед походом в парилку, смываются в процессе или после выхода из бани.
- Скрабирующие составы наносятся перед завершающим сеанс походом в парную, помогают добиться наиболее глубокого очищения.
- Питательные и увлажняющие составы используются уже после выхода из парилки. Но не сразу — рекомендуется подождать примерно 15 минут прежде, чем наносить их.
Помня об этих правилах, вы сможете взять максимум из медового состава, использованного в бане. В противном случае толку от домашних средств не будет, вы просто впустую изведёте продукты.
Польза медовых масок для лица
Делая маски из меда в бане, вы в несколько раз повышаете их эффективность. Кожа распаривается, поры открываются, полезные вещества лучше проникают. Поэтому так популярны спа-процедуры в саунах. Полезные свойства медовых масок для лица в сочетании с таким распариванием не заставят долго себя ждать:
- Усиливается кровообращение, повышается результативность питания и увлажнения кожи.
- Благодаря очищению от шлаков, полезные вещества глубже проникают в слои кожи, лучше усваиваются.
- Естественная упругость кожи повышается.
- Разглаживаются морщинки.
- Кожный покров приобретает здоровый блеск, работа потовых желез нормализуется, снижается сухость кожи.
- Чёрные точки удаляются значительно проще, избавиться можно даже от закрытых комедонов.
Но распространяется такой положительный эффект исключительно на регулярные процедуры! Разовый поход в баню с медовой маской принесёт только разовый эффект и приятные ощущения чистоты, но не закрепится.
Действенные рецепты медовых масок в бане
Чаще всего для ухода за кожей лица и тела в бане используются составы из натуральных компонентов. Можно брать и покупные средства, но для большего эффекта лучше воспользоваться простыми, но действенными рецептами домашней косметологии.
- Смешать мёд с корицей в пропорциях 2:1. Аккуратно втереть в лицо, после смыть тёплой водой. Это лёгкий скраб, подходящий для удаления омертвевших частичек кожи.
- Для ухода за сухой кожей делают яично-медовую маску. Один свежий желток хорошо перемешивается с мёдом и оливковым маслом (по одной столовой ложке). Держать смесь на распаренном лице 30 минут, после чего смыть тёплой водой.
- Улучшить состояние увядающей кожи помогут банан, цитрус и мёд. Взять 1 чайную ложку апельсинового сока, размять 50 грамм свежего банана, добавить всё в 1 столовую ложку мёда. Хорошо перемешать, нанести после парной примерно на 15 минут. Смывать прохладной водой.
- Чтобы отбелить кожу и справиться с пигментными пятнами, можно сделать маску с лимонным соком. В 1 ложку тёплого мёда добавить 10 капель лимонного сока, наносить на 10-20 минут после посещения парилки.
- Добавить в 1 чайную ложку мёда несколько капель спиртовой настойки прополиса (приобрести можно в аптеке). Нанести на 20 минут на лицо. Такой состав особо питателен для кожи.
Уход за телом в бане при помощи мёда
Делать ухаживающие процедуры из меда в бане можно не только для лица, но и для тела. Рецепты, которыми стоит вооружиться перед походом в баню:
- Смешать мёд и соль в таких пропорциях ,чтобы получилась густая кашица. Наносить на кожу перед походом в парилку, очень осторожно и не втирая. Находиться в парной 15-20 минут. Такая маска отлично подходит для выведения токсинов и глубокого очищения. Уже в парной можно аккуратно растирать кожу с нанесённым на неё составом, чтобы он сработал ещё и как скраб.
- Взять кофейную гущу от натурального кофе, перемешать с мёдом, добавить несколько капель приятного эфирного масла (отлично подойдёт цитрусовое). Нанести перед походом в парилку, смыть уже после выхода лёгкими массирующими движениями.
Полезные советы по уходу с мёдом в бане
Чтобы повысить эффект от ухаживающих процедур, нужно помнить несколько правил:
- Брать для замешивания масок и скрабов только свежие продукты.
- Смешивать состав непосредственно перед походом в баню, а не готовить заранее.
- Наносить маски через 10-15 минут после посещения парилки, чтобы состав хорошо проник, а не сошёл с кожи вместе с потом. Исключение составляют скрабирующие смеси и поторазгонные маски, необходимые в первую очередь не для питания, а для удаления омертвевших частичек кожи и глубокого очищения.
- Выполнять процедуры для поддержания положительного эффекта рекомендуется раз в неделю.
- Мёд для ухода за кожей лучше всего брать липовый.
Меры предосторожности
Как и любые косметические процедуры, медовые маски необходимо делать, учитывая меры предосторожности. В противном случае не получится добиться нужного положительного эффекта.
- Если у вас близко к коже расположены кровеносные сосуды, от любых косметических процедур (особенно разогревающих!) в бане стоит воздержаться.
- При наличии воспалительных процессов или раздражений такой уход лучше отложить до того момента, когда они пройдут.
- Людям, у которых имеется аллергия на мёд, такие спа-процедуры запрещены. Негативное влияние на организм будет оказываться и при наружном применении.
- В перерывах между походами в парилку обязательно пить много жидкости, чтобы восстанавливать водный баланс и не устроить себе обезвоживание.
Медовые маски для кожи лица и тела гораздо лучше работают, если применять их в бане. Поры раскрываются, полезные вещества глубже проникают, токсины выводятся. Но и у таких полезных процедур есть свои противопоказания и меры предосторожности, которые необходимо соблюдать.
Источник статьи: http://skincenter.ru/litso/maski-dlya-litsa/iz-meda-v-bane.html
Виды и приготовление скрабов из кофе для бани
В продаже можно найти разную косметику для лица и тела, которую можно применять при посещении парилки, но далеко не каждый фабричный состав безопасен для организма. Скраб из кофе для бани — косметическое средство, которое можно применять при посещении парилки. С его помощью можно улучшить состояние кожи лица и тела.
Польза
Скраб в баню может приготовить своими руками любой человек, которые имеет необходимые ингредиенты. У самодельного состава для пилинга есть несколько преимуществ:
- Безопасность. Самодельные составы безвредны для здоровья, поскольку при самостоятельном изготовлении человек добавляет только натуральные компоненты.
- Комплексный эффект. Если комбинировать компоненты, можно придать составу разные свойства.
- очищение пор от сальных пробок, токсинов, грязи;
- профилактика воспалительных процессов, купероза;
- обогащение эпидермиса полезными веществами.
Для здоровой кожи процедуру пилинга рекомендуется проводить каждые 10–14 дней. Если она проблемная, жирная, очистку нужно делать раз в неделю.
Эффект
Прежде чем начинать готовить самодельный скраб на основе кофе рекомендуется изучить возможный эффект от его применения. Он зависит от компонентов продукта. Составляющие:
- Хлорогеновая кислота. Ускоряет регенерацию эпителия. Верхние слои эпидермиса обновляются, становятся более устойчивыми к воздействию негативных факторов.
- Стерины. Защищают кожные покровы от потери влаги при длительном воздействии солнечных лучей, природного старения. Кожа становится подтянутой, упругой, эластичной.
- Кофеин. Ускоряет кровообращение в верхних слоях эпидермиса, купирует воспалительные процессы, повышает тонус кровеносных сосудов. Подходит для борьбы с целлюлитом.
- Токоферол, жирные кислоты. Замедляют старение кожи, купируют воспалительные процессы.
Польза для эпидермиса:
- отшелушивание отмерших частичек кожи;
- уменьшение количества волос, врастающих в кожу;
- улучшение микроциркуляции крови.
После очистки кожный покров начинает лучше впитывать полезные компоненты косметики.
Существуют 2 вида скрабов — для тела, лица. Они отличаются воздействием, содержанием компонентов, способом применения.
Для лица
Средства для лица должны быть щадящими. Кожа на лице чувствительнее, чем на теле. Если компоненты косметики будут слишком активными, они могут повредить верхние слои эпидермиса.
Для тела
При изготовлении скрабов для тела используются крупные абразивные частицы. Они нужны, чтобы очистить грубую кожу. Чаще применяются составы на основе кристаллов соли или сахара.
Рецепты
Чтобы не тратить деньги на готовое средство для очистки эпителия, можно сделать его самостоятельно. Существуют разные рецепты на основе кофе, эффект которых зависит от дополнительных компонентов.
Классический рецепт
Самый простой рецепт приготовления — смешивание кофейной гущи с водой. Должна получиться однородная масса, похожая на жирный крем. Можно добавить гель для душа, чтобы улучшить эффект от применения состава.
С кофейной гущей для лица
Инструкция по приготовлению:
- Подготовить чистую стеклянную емкость.
- Приготовить 20 г кофейной гущи.
- Добавить оливковое масло, жирную сметану.
Подогреть состав, смешать с 1 ч. л. натурального меда. Нанести средство на 15 минут. После применения смыть травяным настоем.
Из кофе и оливкового масла
Скраб на основе кофе с оливковым маслом подойдет для увядающей кожи. Приготовление:
- Смешать 25 г молотого кофе с 15 г корицы.
- Залить компоненты 1 ст. л. подсолнечного масла.
- Перемешать смесь до получения однородного состава.
Нанести на шею и лицо, посетить парилку. Через 10 минут покинуть парную, смыть остатки косметики теплой водой.
Из кофе и морской соли
Скраб на основе морской соли, кофейной гущи разглаживает морщины. Приготовление:
- За основу нужно взять привычную маску для лица.
- Добавить 30 г мелкой морской соли и такое же количество кофейной гущи.
- Добавить 1 ч. л. растительного масла, 3 капли эфирного масла.
- Тщательно перемешать компоненты.
Нанести готовый состав. Смыть через 15 минут.
Из кофе и меда
Подойдет для борьбы с целлюлитом. Приготовление:
- Подогреть 1 ст. л. меда.
- Добавить 15 капель эфирного масла. Лучше выбрать чайное дерево, апельсин, розмарин.
- Добавить 100 г кофейной гущи.
- Перемешать компоненты.
Нанести на подготовленную кожу, обернуть место нанесения пищевой пленкой. Посетить парилку. Смыть остатки скраба через 20 минут.
Из кофе и кефира
- Подготовить чистую стеклянную емкость.
- Засыпать 50 г молотого кофе.
- Добавить 25 г кефира. Его можно заменить сметаной низкой жирности.
Нанести состав, зайти в парилку. Смыть теплой водой.
Из кофе и глины
Готовая смесь подойдет для проблемной кожи, склонной к высыпаниям. Приготовление:
- Смешать косметическую глину с кофейной гущей в одинаковой пропорции.
- Добавить немного воды, чтобы получилась густая однородная масса.
- Чтобы усилить положительный эффект, можно добавить несколько капель масла герани.
Нанести после третьего посещения парилки. Смыть теплой водой через 15 минут.
Из кофе и цитрусов
Подойдет для жирной кожи. Приготовление:
- Налить в стакан 200 мл нежирного йогурта.
- Добавить 2 ст. л. апельсинового или лимонного сока.
- Добавить 1 ст. л. кофейной гущи.
- Смешать компоненты.
Нанести состав, посетить парилку. Смыть через 10 минут.
Из кофе и соды
Чтобы избавиться от нежелательных волос, можно приготовить средство из кофе и соды. Приготовление и применение:
- Смешать компоненты в одинаковой пропорции.
- Добавить небольшое количество воды, чтобы получилась однородная смесь.
- Нанести на области роста нежелательных волос.
- Обернуть место марлей.
Процедуру нужно повторять каждый день в течение 10 суток.
Готовые средства
Если не хочется делать скраб своими руками, можно купить готовое средство в магазине. Популярные средства:
- Organic shop «Бразильский кофе»;
- Dazzy Coffee & Chocolate;
- Levrana «Пряный кофе».
Подготовка к проведению процедуры
Прежде чем приступать к проведению косметической процедуры, нужно правильно подготовить тело. Это увеличит пользу от применения скраба, минимизирует возможный вред. Подготовка:
- Принять теплый душ, чтобы смыть грязь, пыль, остатки пота.
- Посидеть в парилке 5 минут. Облить тело теплой водой.
- Посетить парилку еще раз, но увеличить длительность пребывания до 10 минут.
После второго посещения парной можно применять косметическое средство.
Применение косметического средства
Чтобы косметическая процедура была эффективной, нужно соблюдать ряд правил:
- Для втирания кофейного скраба в кожу, нужно использовать жесткую мочалку.
- Косметическое средство перед использованием нужно нагреть.
- Чтобы смыть остатки самодельного косметического средства с кожи. Вместо теплой воды лучше использовать травяные отвары на основе мяты, ромашки или липы.
- После удаления скраба рекомендуется провести мягкий массаж с применением питательных кремов, жирных масел.
- Запрещено применять подобные косметические средства при наличии открытых ран, гнойников.
- Когда процедура будет закончена, массаж выполнен, нужно отдохнуть и закутаться в теплое полотенце или надеть банный халат.
Скрабы — активнодействующие средства, применять которые нужно осторожно, с соблюдением ряда правил. Косметологи рекомендуют применять их при посещении бани, чтобы усилить очищающий эффект.
Источник статьи: http://probani.guru/zdorov/skraby-iz-kofe/
Правила приготовления и использования кофейного скраба в бане
Кофейный скраб для похода в баню — удовольствие недорогое и эффективное. Домашняя смесь для пилинга с кофе активно отшелушивает верхний слой эпидермиса и тонизирует стенки сосудов. Сохранить природную красоту и молодость достаточно просто, если пользоваться проверенными временем рецептами.
Польза бани в сочетании с применением скрабов для тела из кофе
Во время водных процедур кожа распаривается и с благодарностью принимает косметические средства. Целебное действие всех составляющих усиливается в несколько раз, благодаря ускоренной микроциркуляции в поверхностных сосудах кожи.
Применение скрабов в бане позволяет не только отшелушить верхний отмерший слой, но и бороться с целлюлитом. «Апельсиновая корка» быстро сходит «на нет» от интенсивных массажных движений, и наличия полезных компонентов и антиоксидантов в кофейных зернах.
Усиленное потоотделение и кровоток от распаривания способствуют активному выведению токсинов из организма. А скраб для бани из кофе и меда активно слущивает, напитывает кожу микроэлементами, что подтягивает контуры тела в целом. Очищение кожного покрова с домашними косметическими средствами по эффективности ничем не уступает салонным СПА-процедурам.
Баня или хамам
Влажность в бане составляет 100%, а в хамаме около 80%. Еще одно существенное отличие этих термопроцедурных комнат — наличие массажного стола в последней. Именно в хамаме принято проводить мануальный массаж в совокупности со скрабированием, как часть ритуала. Проведение массажа в бане требует специальной предварительной подготовки тела.
Как подготовить тело к процедуре пилинга в бане
Согласно общепринятым правилам посещения парной рекомендуется:
- Сполоснуть тело под струей теплой воды, чтобы смыть пыль и поверхностную грязь.
- Первое посещение парной не должно занимать более 3-5 минут с обязательным повторным ополаскиванием тела.
- Второй раз заходим в баню уже на 7-10 минут и после этого можно применять скрабы.
Внимание! Пилинг со смолотыми кофейными зернами — действенный метод, но требует аккуратного обращения. Проводить такие процедуры чаще, чем 1 раз в 7-10 дней, не рекомендуется. В противном случае, произойдет нарушение целостности кожного покрова. Скраб для бани в домашних условиях нужно готовить непосредственно в день применения.
Как правильно применять косметические процедуры в бане
При нанесении скраба на кожу следует знать некоторые правила, соблюдение которых усилит действие средства в несколько раз:
- Все средства с кофе для бани должны быть предварительно прогреты;
- Активное втирание кофейного скраба в кожу во время банных процедур лучше проводить жесткой мочалкой;
- Смывать скраб в сауне или бане лучше теплой водой или специально подготовленным отваром трав (липа, ромашка, мята);
- Процедуры с парным веником выведут лишние токсины и разгладят мелкие морщины на теле;
- Закончить косметический сеанс оздоровления лучше мягким массажем с жирными маслами или питательным кремом;
- По окончанию необходимо укутать тело в теплый халат или махровое полотенце и отдохнуть.
Важно! Нельзя использовать маску-скраб с кофейными зернами для бани на участках кожи с открытыми ранами, куперозом, аллергическими реакциями.
Скрабы из кофе для тела в бане – рецепты
Маски и пилинги, сделанные в домашних условиях, обладают рядом преимуществ перед готовыми средствами:
- Доступная цена;
- Простота приготовления;
- Полностью натуральный состав;
- Быстрый результат.
В начале распаривания следует делать скрабы, в конце — питательные и увлажняющие маски. Так, можно успешно бороться с мелкими мимическими морщинами на лице и целлюлитом на теле.
Лучшие рецепты скрабов для тела включают недорогие натуральные компоненты и кофейный порошок.
Так, для жирной кожи лучше всего подходят свежесмолотые зерна. На сухую и чувствительную ярко выраженный эффект оказывает испитая гуща.
Кофейно-медовый
Кофеин в составе зерен содержит линолевую кислоту в очень больших количествах. Он мягко слущивает верхний слой старых клеток и устраняет видимые проявления растяжек. В сочетании с медом, кофейная гуща равномерно распределяет поверхностный подкожный жир и избавляет от бугорков и неровностей. Мед, в свою очередь, активно напитывает поверхностный слой полезными витаминами и микроэлементами.
Для приготовления тонизирующего состава необходимо в равных пропорциях смешать мед и кофейную гущу. Наносить смесь на тело нужно интенсивными движениями сверху вниз против направления кровотока.
С маслами
Смолотые зерна в совокупности с жирными и эфирными маслами хорошо питают сухую, чувствительную и раздраженную кожу. Такой пилинговый состав деликатно действует на нежный эпидермис. Риск травматизма от грубых кофейных частичек сводится к минимуму.
Испитый порошок и жирное масло смешивают в пропорции 2 к 1. В качестве масла-основы рекомендуется брать оливковое, миндальное и масло виноградных косточек. Богатые витамином Е, они хорошо восстановят сухой чувствительный эпидермис после скрабирования.
Масло апельсина, бергамота и гвоздики окажет дополнительный согревающий и оздоравливающий эффект. Приятный аромат косметической смеси доставит больше удовольствия от использования. Нужно добавить 1-2 капли эфирной смеси в скраб.
С применением соли
Морская соль — хороший источник витаминов и минеральных веществ. Сочетание твердых кристаллов и частичек сухого кофейного порошка хорошо справится с излишним жироотделением на коже и очистит поры. При использовании состава на теле антицеллюлитное воздействие гарантированно.
Для приготовления скраба нужно смешать кофейную гущу и мелкую морскую соль в равных количествах и смешать с 2-3 столовыми ложками кефира или простокваши. Кисломолочные продукты растворят кристаллы, но не оставят жирной пленки на коже.
С применением косметической глины
Любая косметическая глина оказывает абсорбирующее действие на жирную кожу. Кофейно-глиняный пилинг очистит поры, соберет излишки кожного сала и сделает поверхность матовой и гладкой. Особенно такой рецепт оценят обладательницы проблемной, склонной к высыпаниям кожи.
Кофейную гущу и глину смешивают в равных пропорциях и разводят до сметанообразного состояния водой. Несколько капель масла герани в дополнение дадут легкий подтягивающий эффект.
Если интенсивный массаж противопоказан, можно дополнительно обогатить гель для душа кофейным порошком, глиной и любимыми эфирными маслами. После 3-4 захода в парную, нужно воспользоваться таким гелем и тщательно смыть его после применения. На один раз достаточно взять по 1 столовой ложке геля, кофе и глины.
Кофейный отбеливающий скраб
Во время отопительного сезона кожа становится тусклой, сухой и приобретает неприятный сероватый оттенок. Отбеливающая кофейная маска-пилинг прекрасно выравнивает тон, подтягивает контур и придает сияние.
В состав такой маски входят:
- 50 грамм кофейного порошка;
- 50 грамм белой глины;
- 1 ст. ложка лимонного сока;
- Немного молока.
При индивидуальной непереносимости цитрусовых можно добавить в такой состав 1 каплю эфирного масла чайного дерева.
Для отбеливающего скраба потребуется белая глина
Рецепты масок для лица для бани
В бане можно (и нужно!) ухаживать не только за телом, но и за лицом. Кофейные маски применяют для любого типа кожи без видимых повреждений и серьёзных аллергических реакций. Наносят их после последнего посещения парной, слегка массируют и смывают через 5-10 минут. После рекомендуется ополоснуть кожу лица травяным настоем и нанести питательный крем.
Перед выбором подходящего рецепта стоит внимательно осмотреть кожу и применять только подходящие по составу смеси.
- 1 ст. ложка оливкового масла, 1 ст. ложка сметаны, 1 ст. ложка молотых зерен и 1 ст. ложка меда в составе омолаживающей смеси для пилинга хорошо подтянет увядающую кожу лица с признаками старения.
- 1 ст. ложка молотых овсяных хлопьев, 1 ст. ложка порошка кофе и любой кисломолочный продукт хорошо очистят и придадут матовость жирной и проблемной коже.
- 1 ч. ложка коричневого сахара, 1 ст. ложка миндального масла и 1 ч. ложка кофейной гущи мягко и деликатно обновят сухую и чувствительную кожу.
Как усилить эффект скрабирования после бани
Чтобы полезное действие кофейного скрабирования продолжалось и после парной нужно:
- Употреблять достаточное количество жидкости. Так, вместе с потом будет выходить большее количество токсинов, и обновление клеток произойдет быстрее;
- Находиться в парной в 3-4 раз как можно большее количество времени, чтобы увеличить степень раскрытия пор в несколько раз. Это позволит активным веществам проникать глубже и действовать интенсивней;
- Использовать только натуральный зерновой кофе с предварительной прожаркой средней степени без ароматизаторов. Любые искусственные добавки могут нанести вред и вызвать сильную аллергическую реакцию.
Процедуры красоты должны приносить не только пользу, но и доставлять удовольствие. В сочетании с баней кофейные скрабы прекрасно очищают, тонизируют и омолаживают кожу и весь организм в целом.
Источник статьи: http://okoffe.ru/skrab-dlya-bani-iz-kofe/