Матрас для бани из сена своими руками

Сенной матрас для бани

Матрасы и подушки с сеном: чем они хороши

Те, кому доводилось спать на сеновале, могут заверить, что после такого отдыха возникает ощущение необычайной легкости и свежести. И это неудивительно, ведь за ночь через легкие проходит огромное количество чистого воздуха, настоянного на целебных травах.

Городские жители, возможно, с грустью вздохнут: «Ну, это в деревне на сене можно поспать, а у нас ометы не встречаются». А между тем и в условиях мегаполиса можно заиметь целебное душистое ложе. Надо лишь набить травой матрас.

Какой травой нужно набивать матрас

Найти осоку можно на болотах, вдоль рек и озер. Там обычно встречается два вида этих растений: с крупными и мелкими листьями. Знающие люди запасают оба вида. Матрас, набитый осокой из мелких листьев, будет мягким, но менее упругим, а значит, быстрее слежится. У крупнолистной осоки листья грубые, но зато отличаются высокой упругостью.

Чтобы совместить лучшие качества той и другой осоки, на постель кладут два тонких сенника – сверху с мелкими, а внизу с крупными листьями. Такой постели хватает на год.

Заготавливают осоку в первой половине лета, желательно до цветения. Сохнет она намного быстрее луговых трав. Скошенная рано утром, в хорошую погоду, она уже к вечеру почти полностью высыхает, особенно если в течение дня ее 2–3 раза ворошили. Кстати, если осоку постоянно косить в одном месте, то до самой поздней осени можно иметь хороший набивочный материал без примеси побуревшей прошлогодней травы.

Пуховые подушки из рогоза

Подушки тоже набивают осокой, но только мелколистной. Но еще лучше использовать пух рогоза, который часто ошибочно называют камышом.

Рогоз заготавливают в августе и сентябре, когда его початки станут темно-коричневыми. Их срезают и держат на солнце. Как только кончики станут пушистыми, початки целиком складывают в наперник и зашивают его, оставив небольшую прореху. После этого подушки досушивают в теплом месте.

Когда початки окончательно высохнут и пух заполнит наперник, стебли осторожно вынимают через прореху, после чего ее зашивают. Подушка готова! Служить она может долгие годы. Кстати, раньше в некоторых областях России пухом рогоза набивали даже перины.

Полезные добавки для травяных подушек

В травяные подушки и матрасы крестьяне обязательно добавляли зверобой и чабрец — они обеспечивают глубокий и здоровый сон.

Научная медицина долгое время не признавала целебную силу запахов, но в свете новых открытий ароматерапия становится все популярнее. Достоверно известно, что листья мелиссы, шишки хмеля и цветки лаванды оказывают успокаивающее действие благодаря своим эфирным маслам. И если набить ими подушку, то сон станет не только приятным, но и полезным.

Хороша такая думка и для детишек. Они часто не могут заснуть потому, что у них болит животик, режутся зубы, или мучает какое-то иное недомогание. Подушечка с хмелем и ромашкой творит в таком случае настоящие чудеса.

Правда, с непривычки спать на травяной думке может быть не очень удобно. Но надо привыкнуть. Тем более что жесткие веточки во время сна еще и массаж головы обеспечивают!

Секрет полесских травниц

Травницы белорусского Полесья давно славятся тем, что возвращают односельчанам мужскую силу. Рецепт домашней «виагры» очень простой: местные представители сильного пола спят на сенниках с особым набором трав. В состав целебного наполнителя входят сушеная крапива, мелисса, аир, зверобой, багульник, василек и главный ингредиент – иван-чай.

Читайте также:  Общие бани на ваське

Про амурные подвиги полесских мужчин уже давно ходят легенды. Говорят, многие из них и в 70 лет способны иметь детей!

Целебная смесь для крепкого сна

От бессонницы и массы прочих недугов можно избавиться, если набить подушку такой смесью:

Подписывайтесь на наш канал, ставьте лайк, делитесь статьей в соцсетях, задавайте вопросы в комментариях.

Почему в баню лучше ходить не только с вениками?

Многие банщики берут с собой в баню только веники, и даже веники берут далеко не все. Зря! Ведь баня это не только парение веником, а еще и ароматерапия, а для этого есть много чего интересненького!

Необычной вещью в бане станет матрас и подушка с сеном.

Вы спросите: «Зачем матрас и подушка в бане? Мы не собираемся там спать!

Да, спать в бане скорее всем вы не будете, но гораздо приятнее париться на натуральных травах, которые после готовности наполняют парную ароматом луговых и лесных трав, и важно заметить что в составе только натуральные составляющие.

Матрасы и подушки с луговым сеном.

Как использовать матрас в бане?

В прогретой парной Вы садитесь/ложитесь на матрас/подушку, тем самым вы дышите не просто теплым воздухом, а воздухом который, наполнен ароматом лета и луга, что сделает процесс парения гораздо приятнее.

Как просушить матрас после бани?

Довольной частым и важным вопросом является, что с ними делать после использования? Что выбросить что-ли?

Повесить матрас или подушку в сухое место. Дать просохнуть, чтобы вся влага испарилась. Если не сушить эти изделия, то трава может запреть и появится неприятный запах, после этого их скорее всего придется выбросить.

При правильном просушивании изделия с сеном прослужат Вам намного дольше.

Хорошей баньки и легкого пара!

Если Вы любите баню также как мы то будем рады видеть вас и на других наших ресурсах.

Источник статьи: http://dom-srub-banya.ru/sennoy-matras-dlya-bani/

Приходи на сеновал. Как сделать фитоподушки и матрасы своими руками

Запах свежего сена мгновенно снимает стресс и навевает мысли о детстве. Недаром на сеновале так спокойно и беззаботно спится. А что, если устроить импровизированный сеновал прямо в спальне, набив сухой травой матрас или подушку?

Наш эксперт – фитотерапевт Наталья Кулешова.

Готовим солому

Набивать матрас или подушку обычным сеном не самая хорошая идея. Мелкая сухая трава быстро крошится, поэтому подушка или матрас будут пылить и быстро потеряют форму.

А раз так, придётся поискать что-то покрепче. В старину для набивания матрасов и подушек пользовались осокой – её листья достаточно прочны, поэтому постельные принадлежности с наполнителем из этой травы не проминаются и служат довольно долго.

Кроме осоки матрас можно набить соломой злаковых растений или стеблями крапивы. Но для подушек такой наполнитель не подойдёт – получится слишком жёстко.

Тем, кто предпочитает спать на мягком, стоит обратить внимание на пух, например, от рогоза, иван-чая или чертополоха. Правда, для матраса пух не годится – он слишком нежен и плохо держит форму, поэтому на матрасе быстро образуются бугры.

Помимо основы в наполнитель можно добавить и другие растения, причём подобрать их так, чтобы они приносили пользу здоровью и способ­ствовали крепкому сну.

Сушим

Сушилку для травы можно устроить на чердаке или под навесом, главное – чтобы помещение хорошо проветривалось. А можно высушить травы прямо на открытом воздухе, если позволит погода.

Сырьё раскладывают тонким слоем и периодически ворошат – чем толще слой сена, тем чаще придётся работать граблями. Но, даже если вы разложили траву слоем не больше 10 см, переворачивайте её хотя бы раз в сутки. Избежать лишних телодвижений поможет «гамак» из москитной сетки или дышащей ткани. В него складывают заготовленную траву и подвешивают, чтобы избежать подгнивания сена снизу.

Читайте также:  Как используют гималайскую соль для бани и сауны

Набиваем

Для изготовления матраса или подушки стоит пользоваться натуральными тканями – льном, хлопком, холстиной. В такой «упаковке» травы не отсыреют.

Наполнитель укладывают в наволочку или наматрасник довольно плотно – для набивания подушки размером 20×20 см потребуется около полу­килограмма сена.

Желательно обзавестись дополнительной наволочкой или наматрасником. Во‑первых, при необходимости её можно постирать, а во‑вторых, стебли травы не будут колоться во время сна.

А вот тут не всё так просто. Спать на натуральном матрасе или на фитоподушке можно не дольше года. За это время травы не только теряют свои полезные свойства, но и успевают слежаться или раскрошиться. В идеале натуральный наполнитель нужно менять раз в 6 месяцев.

Кроме того, для фитоподушек и матрасов губительна влага. Сено моментально начинает гнить, появляется плесень, споры которой могут стать причиной тяжёлых аллергических реакций. А раз так, постельные принадлежности нужно регулярно просушивать на открытом воздухе или на батарее. Делать это нужно не реже 1 раза в месяц.

Кому нельзя

Хотя в большинстве случаев спать на натуральной подушке или матрасе полезно и приятно, некоторым всё-таки не стоит обзаводиться такими постельными принадлежностями. Откажитесь от них, если вы:

Аллергик. Во‑первых, растения сами по себе могут быть в качестве аллергенов, а во‑вторых, как бы тщательно вы ни ухаживали за фитоподушкой, она всё равно будет давать некоторое количество пыли, состоящей из трухи растений.

У вас есть заболевания опорно-двигательного аппарата. Ни один натуральный матрас и ни одна подушка из сена не заменит ортопедических постельных принад­лежностей.
У вас мигрень. Запах сухой травы хоть и приятен, но в сильной концентрации может вызвать головную боль.

Впрочем, даже если фито­подушки для вас под запретом, не расстраивайтесь. Вы вполне можете набить целебными растениями небольшой мешочек и положить его в изголовье кровати.

Полезные добавки

Чтобы фито­подушка принесла больше пользы здоровью, положите в наволочку целебные травы.

Душица

Её аромат снимает стресс, борется с бессонницей и укрепляет нервную систему.

Шишки хмеля

Ещё одно натуральное снотворное и успокоительное.

Лаванда

Аромат её цветков соз­даст в спальне неповторимую атмосферу и поможет быстро и крепко заснуть.

Хвоя и кора можжевельника

Хороша для тех, кто часто мучается простудами. Смолистый запах можжевеловой хвои – отличное противо­воспалительное средство.

Шалфей

Не зря его используют для ингаляций при гриппе и простуде. Одна ночь на подушке, в которую зашит мешочек с шалфеем, может поставить больного на ноги!

Мята и мелисса

Их аромат успокаивает сердечный ритм и помогает предотвратить приступы тахикардии.
Розмарин Хорош, если фито­подушка используется для дневного сна. После такого отдыха усталость снимет как рукой. А вот вдыхать запах розмарина всю ночь не стоит – есть риск проснуться слишком рано.

Цветки жасмина

Тоже подойдут для «дневной» подушки. Аромат этих цветков улучшает работоспособность, помогает концентрировать внимание и облегчает состояние при климаксе и ПМС.

Сухая лимонная или апельсиновая цедра

Снимает стресс, способствует расслаблению, может стать хорошим средством против головной боли напряжения. А ещё все цитрусы – прекрасное средство для повышения иммунитета.

Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов

Источник статьи: http://mypensiya.mirtesen.ru/blog/43540581860/Prihodi-na-senoval.-Kak-sdelat-fitopodushki-i-matrasyi-svoimi-ru

Матрасы и подушки с сеном: чем они хороши

Те, кому доводилось спать на сеновале, могут заверить, что после такого отдыха возникает ощущение необычайной легкости и свежести. И это неудивительно, ведь за ночь через легкие проходит огромное количество чистого воздуха, настоянного на целебных травах.

Городские жители, возможно, с грустью вздохнут: «Ну, это в деревне на сене можно поспать, а у нас ометы не встречаются». А между тем и в условиях мегаполиса можно заиметь целебное душистое ложе. Надо лишь набить травой матрас.

Какой травой нужно набивать матрас

Конечно, в идеале хотелось бы наполнить постель одним только сеном, однако сушеные травы в чистом виде для этих целей не годятся — уже через несколько дней одна часть душистого наполнителя слеживается, образуя жесткие бугры, а другая перетирается в труху. Достаточно лишь слегка встряхнуть такой тюфяк, как над ним поднимаются клубы сенной пыли. А она отнюдь не полезна для здоровья. Поэтому в деревнях испокон веков матрасы-сенники набивали осокой или соломой, а трав добавляли туда совсем немного, для аромата.

Читайте также:  Баня от мокрого кашля

Найти осоку можно на болотах, вдоль рек и озер. Там обычно встречается два вида этих растений: с крупными и мелкими листьями. Знающие люди запасают оба вида. Матрас, набитый осокой из мелких листьев, будет мягким, но менее упругим, а значит, быстрее слежится. У крупнолистной осоки листья грубые, но зато отличаются высокой упругостью.

Чтобы совместить лучшие качества той и другой осоки, на постель кладут два тонких сенника – сверху с мелкими, а внизу с крупными листьями. Такой постели хватает на год.

Заготавливают осоку в первой половине лета, желательно до цветения. Сохнет она намного быстрее луговых трав. Скошенная рано утром, в хорошую погоду, она уже к вечеру почти полностью высыхает, особенно если в течение дня ее 2–3 раза ворошили. Кстати, если осоку постоянно косить в одном месте, то до самой поздней осени можно иметь хороший набивочный материал без примеси побуревшей прошлогодней травы.

Пуховые подушки из рогоза

Подушки тоже набивают осокой, но только мелколистной. Но еще лучше использовать пух рогоза, который часто ошибочно называют камышом.

Рогоз заготавливают в августе и сентябре, когда его початки станут темно-коричневыми. Их срезают и держат на солнце. Как только кончики станут пушистыми, початки целиком складывают в наперник и зашивают его, оставив небольшую прореху. После этого подушки досушивают в теплом месте.

Когда початки окончательно высохнут и пух заполнит наперник, стебли осторожно вынимают через прореху, после чего ее зашивают. Подушка готова! Служить она может долгие годы. Кстати, раньше в некоторых областях России пухом рогоза набивали даже перины.

Полезные добавки для травяных подушек

В травяные подушки и матрасы крестьяне обязательно добавляли зверобой и чабрец — они обеспечивают глубокий и здоровый сон.

Научная медицина долгое время не признавала целебную силу запахов, но в свете новых открытий ароматерапия становится все популярнее. Достоверно известно, что листья мелиссы, шишки хмеля и цветки лаванды оказывают успокаивающее действие благодаря своим эфирным маслам. И если набить ими подушку, то сон станет не только приятным, но и полезным.

Хороша такая думка и для детишек. Они часто не могут заснуть потому, что у них болит животик, режутся зубы, или мучает какое-то иное недомогание. Подушечка с хмелем и ромашкой творит в таком случае настоящие чудеса.

Правда, с непривычки спать на травяной думке может быть не очень удобно. Но надо привыкнуть. Тем более что жесткие веточки во время сна еще и массаж головы обеспечивают!

Секрет полесских травниц

Травницы белорусского Полесья давно славятся тем, что возвращают односельчанам мужскую силу. Рецепт домашней «виагры» очень простой: местные представители сильного пола спят на сенниках с особым набором трав. В состав целебного наполнителя входят сушеная крапива, мелисса, аир, зверобой, багульник, василек и главный ингредиент – иван-чай.

Про амурные подвиги полесских мужчин уже давно ходят легенды. Говорят, многие из них и в 70 лет способны иметь детей!

Целебная смесь для крепкого сна

От бессонницы и массы прочих недугов можно избавиться, если набить подушку такой смесью:

  • донник (трава с цветками) – 20 г,
  • листья мелиссы – 20 г,
  • цветы апельсина – 15 г,
  • цветы ромашки – 15 г,
  • цветы лаванды – 15 г,
  • цветы розы – 15 г.

Алексей Володихин , агроном

Подписывайтесь на наш канал, ставьте лайк, делитесь статьей в соцсетях, задавайте вопросы в комментариях.

Источник статьи: http://zen.yandex.ru/media/chudogryadka/matrasy-i-podushki-s-senom-chem-oni-horoshi-5edce3f0a824a7446bcc8536

Оцените статью
Про баню