Мед и соль массаж в бане

МЕД С СОЛЬЮ ДЛЯ БАНИ ПРОПОРЦИИ

Один из самых распространенных способов использовать мёд в бане – использовать его в дуэте с солью. Существует несколько способов применения мёда с солью:
Медово-солевой скраб. Улучшает кровоснабжение тканей. Чтобы его сделать, вам потребуется жидкий мёд и поваренная соль. Существует несколько способов приготовления такого скраба:
Смешать мёд и соль в пропорции 2 к 1. Это универсальный метод, который подходит для любого участка кожи, кроме области вокруг глаз и губ
Взять 100мл жидкого мёда, 150 грамм соли и 100 мл оливкового масла, тщательно перемешать. Это средство идеально подойдет для увлажнения сухой кожи.
Использовать кофейную гущу. Для этого рецепта вам понадобится 100 грамм мёда и столько же соли, перемешиваем и добавляем 1-2 ложки кофе. Такой скраб глубоко очищает сухую кожу.
Для сужения пор добавить в скраб глину. Для этого вам нужно смешать 100 грамм мёда и соли, добавить столовую ложку глины.
Для лучшего эффекта рекомендуется взять морскую соль без красителей и ароматических добавок.
Перед тем как провести пилинг, тщательно пропарьтесь и смойте пот водой. Можно также использовать такие скрабы и в обычной ванной, предварительно очистив кожу жесткой мочалкой.
Наносите скраб на влажную кожу, мягкими движениями распределяя по всему телу. Смойте теплой водой.
Не рекомендуется пользоваться скрабами чаще чем 1 раз в неделю.
Использование мёда и соли поочередно. Через 5-7 минут после того, как вы зашли в баню, ополоснитесь теплой водой и натрите тело поваренной или морской солью. После этого хорошо отпарьтесь в течение 5-10 минут (в зависимости от вашего здоровья), снова примите теплый душ, немного отдохните (около 10 минут), возвращайтесь в баню и тщательно вотрите мёд в кожу.

Чем полезно смешивание соли и мёда?
Магазинные средства не всегда способны качественно очистить нашу кожу. Сочетание соли и мёда не только проводит глубокую чистку, но и снимает раздражение, питает кожу полезными элементами, помогает нормализовать метаболизм, ускоряет регенерацию, убирает невидимые загрязнения, активизирует кровообращение, а также вытягивает шлаки.

Источник статьи: http://promed.site/med-s-solju-dlja-bani-proporcii/

Как использовать мед в бане?

О пользе меда в бане знали еще в глубокой древности, когда единственными лечебными и косметическими средствами были природные дары, в том числе продукты пчеловодства. Люди быстро распознали огромные возможности меда в оздоравливании человеческого организма, силу его воздействия на многие заболевания. Лекарства успешно заменялись посещением бани, где любая хвороба изгонялась целебным паром и хлесткими похлопываниями веника. Если к процедуре добавлялся мед, эффект от лечения усиливался многократно. Полезное наследие предков успешно используется и в наши дни, позволяя лишний раз обойтись без лекарств и дорогостоящих услуг косметологов.

Чем полезно применение меда в бане

Визит в баню с заранее заготовленной баночкой натурального, качественного продукта и результаты его использования способны разрушить самый убежденный скепсис. Применение меда в бане дает быстрый действенный результат по нескольким причинам:

• При воздействии горячего воздуха, поры на коже раскрываются, давая возможность пчелопродукту проникнуть в нижние слои кожи максимально глубоко;
• Некоторые вещества, сходящие в состав меда, способны проникать в клетки организма. Пар активизирует кровоток, разнося полученные полезные компоненты по всем системам жизнеобеспечения;
• Для распаренного целлюлита энергичная обработка веником является лучшим пилингом;
• Воздействие меда увеличивает выделение пота, с которым из организма удаляются вредные вещества и ороговевшие клетки кожи;
• Взаимодействие меда и горячего пара создает ароматизированный ингалятор (состав незаменим при простуде на начальной стадии, кашле).

Действенную помощь оказывает растирание сладким продуктом больных суставов – под распаренную кожу пчелиный продукт проникает быстрее. Другими словами, баня с медом успешно заменяет курс полной физиотерапии в лечебном учреждении.

Как применять мед в бане – рецепты использования

Выбор способа использования меда в бане зависит от цели, которую преследует человек. С помощью пчелиной сладости можно повлиять на состояние кожи, избавиться от целлюлита, похудеть. К тому же, любая из процедур существенно оздоровит организм в целом: повысит иммунитет, повлияет на психологическое состояние – повысит настроение, придаст энергию и бодрость.

Обертывания, маски, скрабирование, массаж изменят внешний облик, напитки с медом нормализуют внутреннее состояние. Баня усилит целительное воздействие меда, заменит сразу несколько процедур аналогичного направления деятельности в дорогих СПА-салонах.

Наилучший результат получают от медовой маски «с головы до пят», для чего в бане мажутся медом полностью, оставляя нетронутыми только волосы. Чтобы получить действенный эффект от процедуры, порядок действий должен быть следующим:

1. Пройти в парилку, провести в ней около 0,5 ч для адаптации к температуре и воздействию горячего пара.
2. После пропаривания – принять душ, чтобы очистить кожу от проступившего пота.
3. Вернуться назад, намазать мед на весь кожный покров легкими круговыми движениями.
4. Дать возможность телу и лицу хорошо пропитаться сладостью: на 10-15 минут следует принять расслабляющую позу, можно немного помедитировать.
5. По окончании парного лечения липкое лекарство смывается под душем прохладной водой.
6. Подобное обертывание действует как лечебный состав и как оздоровительный одновременно.

Скраб солевой

Замечательный эффект можно получить от солевого скрабирования. Соль смывает ороговевшие клетки, открывая поры, подготавливая их к медовому воздействию. Для процедуры следует предварительно хорошенько распариться, чтобы соль не царапала и не доставляла неприятных ощущений.

После полноценного «просаливания» скраб смывается под душем, и телу дается небольшой отдых – на это время парилку лучше покинуть и провести время в предбаннике за чашечкой ароматного чая. После перерыва – возврат в парилку и тщательное вбивание меда в кожу быстрыми легкими похлопываниями. Солевой состав остается на теле четверть часа, затем смывается в проточной воде.

Второй способ – применение заранее изготовленного скраба из смеси соли и меда. Пропорция: 1 часть сладости к 2 частям мелкой, лучше морской, соли. Для аромата можно добавить несколько капель любимого эфирного масла. Остальная процедура выполняется в указанной последовательности.

Если вместо соли использовать молотый кофе, кожа не только оздоровится, но и значительно омолодится. При этом особенно заметно преображается лицо – разглаживаются мелкие морщины, приобретается красивый матовый оттенок.

Косметический эффект от использования меда с солью в бане дополнит приятный бонус в виде снятия утомленности, повышения общего тонуса.

Массаж от целлюлита

Много переживаний доставляют дамам растяжки и участки «апельсиновой» кожи на теле. Избавиться от проблемы поможет использование специального медового массажа. Подвергаться «хлесткому» лечению лучше после троекратного посещения парной, когда кожа будет находиться на пике расслабленности и распаренности.

Перед тем, как использовать мед в бане для тела, натираются солью, добавив для аромата цитрусовый, кардамоновый, розмариновый ароматные масла. Вторым слоем наносят мед, распределяя сладость равномерно. Дубовым веником (это лучший вид дерева для банных процедур) не сильно похлестывают по всему телу, уделяя больше внимания проблемным местам.

После процедуры следует отдохнуть, покинув парилку, затем вернуться и смыть лечебный состав. После нескольких сеансов результат не замедлит проявиться – упругость кожи существенно повысится, целлюлит станет менее заметен.

Медовая сыта

Время отдыха после обжигающего дыхания парилки можно провести время не только за чашкой чая. Дома хорошо приготовить вкусный медовый напиток, воспользовавшись травами и полезными растениями. Для изготовления понадобятся травы:

В 1 литр душистого отвара добавляют мед, варят на маленьком огне. Появляющуюся пенку осторожно снимают, выключают плиту, когда пена перестает появляться. Готовое снадобье по вкусу улучшают имбирем, корицей, гвоздикой, другими ароматными специями. Особый вкус напитку приедет немного черного перца.

Питье быстро восстановит утраченную влагу, поможет быстрее вывести из организма шлаки и токсины.

Маска, помогающая похудеть

Немало огорчений доставляет взгляд в зеркало на располневшую фигуру. Если хочется похудеть – зачем тратить силы и средства на всевозможные диеты? Можно воспользоваться более удобным способом для уменьшения талии – попариться с медом, добавив сливки и эфирное масло грейфрута.

Сливки, мед берут в равном соотношении, понемногу, масла – всего несколько капель. Состав наносится перед заходом в парилку, снимается через 20 минут после выхода.

Маска для красоты лица

После парилки можно уделить внимание внешности. Сияющую красоту и молодость коже лица придает маска из следующих компонентов:

• меда (1 ст.л.);
• сока алоэ концентрированного (аптечного производства, 1 ампула);
• желтка куриного яйца.

Желток тщательно взбивают до образования пенки, добавляют сок алоэ, наносят на лицо. Время сеанса – не более 15 минут, чтобы кожа не успела сильно стянуться. После снятия полезно протереть лицо кубиком льда.

Это важно! Мед в бане для лица не желательно использовать, если имеются сосудистые сеточки на лице – можно спровоцировать разрыв сосудов.

Маска для проблемной кожи

Если имеются проблемы с кожей в виде прыщей, очаговых воспалений, готовят состав из следующих продуктов:

• мед – 2 столовых ложки;
• сок лимона – из ½ части;
• отруби – 1 чайная ложка.

Ингредиенты перемешивают до получения однородной консистенции, мажут на лицо. Маска эффективно выравнивает цвет лица, нормализует работу сальных желез, уменьшает неприятный «сальный» блеск кожи.

Правила применения

Чтобы мед полностью проявил свои целительные свойства, следует знать, как правильно использовать мед в бане или сауне.

• Маску наносят после двух, трех раз основательного пропаривания.
• Смесь наружного пользования готовят заранее, чтобы состав полностью настоялся.
• Медово-солевой маской не намазывается, если на коже имеются открытые ранки, царапины, воспаленные участки.
• После оздоровительного сеанса не следует торопиться покинуть предбанник – организм должен отдохнуть, восстановить температурный баланс.

Как применять мед после бани

Банный сеанс удобнее всего завершать итоговой маской для лица, когда все манипуляции с телом закончены. Мазание медом в бане как косметическим кремом поможет насытить кожу витаминами, разгладить, придать свежий, отдохнувший вид.

Маску, абсолютно не уступающую по конечному результату дорогостоящим кремам, составляют из меда с добавлением сока лимона или алоэ, корицы, других ароматических компонентов. Состав наносят по окончании банных процедур, оставляют на некоторое время, аккуратно смывают. Важно после умывания не вытирать, а бережно промокать лицо бумажным полотенцем.

О лучшем способе наружного применения сладости после бани всем хорошо известно – чай, желательно травяной, с порцией ароматного меда закрепит целебный эффект банных процедур.

Противопоказания

При всей несомненной пользе банных процедур с использованием меда, у подобного способа нормализовать здоровье и улучшить внешний вид есть некоторые ограничения, причем узнать о них лучше заблаговременно.

Банька с медом не рекомендуется, если есть проблемы с реакцией на продукт пчеловодства, или пользоваться баней не позволяет здоровье. Противопоказания к употреблению пчелопродукта:

• острая реакция аллергического характера;
• индивидуальная непереносимость;
• воспалительные заболевания в острой форме.

Вред от желания попариться можно получить при следующих состояниях:

• недомогании с повышенной температурой;
• заболеваниях дыхательной системы;
• проблемах с сердцем, сосудами;
• расстройствах ЖКТ;
• кожных патологиях;
• онкологии;
• беременности.

Если перечисленные проблемы отсутствуют, можно смело запасаться любимой сладостью и отправляться в баню за порцией здоровья и молодости.

Источник статьи: http://pchelgid.ru/kak-ispolzovat-med-v-bane/

Мед с солью для бани

Самые эффективные способы применения меда с солью

Русская банная традиция имеет свою многовековую историю, позволившую выработать огромное количество рецептов и приемов для оздоровления организма. Доказано, что климатические особенности бани способствуют благоприятным изменениям кожи и повышают эффективность любых косметических процедур. Самое популярное средство, которое стоит брать с собой в баню – это мед, прекрасно сочетающийся с солью.

Использование в бане

Банные процедуры издревле применяются для лечения и оздоровления всего организма. Сейчас мы подробнее поговорим именно о косметическом аспекте данной процедуры и поймем, как же влияет на наш организм мед, применяемый с солью на разогретой коже.

Воздействие меда и соли на кожу

Известно, что любые возрастные изменения кожи – это процесс необратимый, однако дополнительные процедуры по уходу могут значительно «продлить» молодость вашего лица. Наибольший эффект приносят медовые процедуры, проводимые на обогретом, распаренном теле. Раскрытые поры лучше впитывают полезные вещества, содержащиеся в пчелином продукте, а соль с легкостью удаляет размякшие частички эпидермиса.

Так, медовые процедуры с солевыми элементами для бани лучше избавляют кожу от омертвевших частей. Кроме того, они способствуют и расщеплению ненавистного женщинами подкожного жира, скопление которого приводит к целлюлиту. Подобные процедуры позволяют также сбалансировать обмен веществ, правильная работа которого обеспечивает потерю излишков веса. Не стоит забывать и о том, что подобные процедуры способствуют не только восстановлению кожи, но и выведению шлаков из организма. Важным эффектом от медовых процедур в бане является и воздействие на нервную систему.

Далее мы поговорим о том, как же правильно выполнять скрабирование кожи при помощи меда и соли. Прежде всего, вам понадобится небольшое количество меда, морская соль и баночка, в которой будут смешиваться оба компонента. Войдя в парную, ненадолго поставьте мед у печки, дождитесь, пока он станет жидким. Затем добавьте в тару небольшое количество соли и дождитесь, пока она тоже полностью растворится. После этого добавьте еще часть соли так, чтобы она полностью закрыла медовый слой. В итоге у вас должна получиться смесь, в которой мед с солью будут сочетаться в соотношении 1:2.

Перемешайте мед с солью и оставьте в теплом месте, чтобы он мог остыть, но не загустеть. За это время вам самим надо распарить кожу. Проведите несколько посещений парной по 3-4 минуты. После этого натрите тело изготовленной смесью и лягте на полку. Дождитесь, пока смесь полностью впитается, и смойте остатки соли и меда с помощью теплого душа. Не забудьте, что после данной процедуры нужно обязательно восстановить водный баланс организма. Для этого прекрасно подойдут травяные чаи, морсы или же обычная вода.

Не стоит забывать и о том, что данная банная процедура разрешена не всем. Так, если у вас есть аллергия на любые продукты пчеловодства, то подобное скрабирование вам применять нельзя. Это правило касается и тех, кто страдает от обширных повреждений кожи (раны, ожоги, синяки). Кроме того, при любых кожных заболеваниях нужно обязательно провести консультацию с дерматологом. Без нее от банного скрабирования солью лучше отказаться.

Лечение суставов

Мед и соль для суставов дает хорошие результаты, чему способствуют его согревающие и противовоспалительные свойства. Соль же в несколько раз усиливает воздействие данного продукта, ускоряя процесс выздоровления. Всяческие растирки, компрессы и настойки с этими веществами хорошо помогают при борьбе с остеохондрозом, подагрой и болью. Не забывайте, что мед нужно использовать только в жидком, разбавленном виде, при температуре не более 40 градусов.

Для того, чтобы лечить суставы, лучше всего использовать вересковый, горчичный или клеверный сорт. Цветочный также считается универсальным. Обратить внимание нужно и на дозировку средства, иначе можно получить сильнейшую аллергическую реакцию. Дальше мы подробнее поговорим о том, какой вид помощи пригодится при конкретном заболевании.

Боль в суставах

При борьбе с болью мед и соль просто незаменимые компоненты. Лучше всего применять в виде компресса. Для этого нужно смешать 1 столовую ложку жидкого меда и поваренной соли. Полученную смесь нужно выложить на небольшой кусок хлопковой или льняной ткани и приложить ее к больному месту. Сверху нужно положить целлофан и закрыть место теплой тканью. Лучше всего такой компресс ставить на ночь, а утром нужно просто смыть его теплой водой.

Полиартрит

При полиартрите очень хорошо помогает настойка, которую принято втирать в пораженный сустав. Для изготовления нужно взять небольшое количество пчелиного продукта и смешать его с соком редьки, водкой и солью. Полученный состав нужно очень хорошо перемешать. Лучше всего наносить после ванной на распаренное тело.

При артрите лучше всего использовать яичную мазь. Для этого стоит взять 1 столовую ложку меда, немного пчелиного воска, щепотку соли и один яичный желток. Смесь надо растопить на водяной бане. После чего мазь можно наносить в горячем виде на многослойный бинт, приложив повязку к больному участку. Лучше всего это средство для лечения суставов медом ставить на ночь и смывать утром теплой водой.

Видео «Скрабы для бани»

Из видео «Скрабы для бани» вы получите несколько полезных рецептов.

Похожие статьи:

Медовая перга — вкусно и полезно Воск, желток и масло — мазь для всей семьи Лечим прыщи и угри прополисом: самые действенные рецепты

Оцени автора (1 голос(ов), среднее: 5,00 из 5)

Как использовать мед в бане

Мед в бане вы можете применять тремя способами: принять внутрь с травяным чаем, морсом, сбитнем или квасом, как средство для ингаляции, а также как скраб или крем.

Чтобы добиться нужного эффекта, используйте только настоящий мед — цветочный, липовый или гречишный. Для верхних дыхательных путей наилучшим является липовый, с добавлением душицы и чабреца. Для укрепления сердца – пейте чай с медом на основе мяты и лаванды. Гречишный лучше всего помогает при малокровии и болезнях почек и печени. Для ухода за кожей – обратите внимание на липовый мед, который имеет ярко выраженные успокаивающие и антибактериальные свойства.

Прежде чем взять мед в баню, убедитесь, что у вас нет на него никаких аллергических реакций. Также не рекомендуют пользоваться этим средством, когда у человека разыгрался кашель и, тем более, когда повышена температура тела. Впрочем, в таком состоянии в баню вообще идти нельзя.

Чтобы приготовить скраб для тела с медом и солью, возьмите примерно 50-100 г соли и 15-30 г (одна-две столовые ложки) меда. Соль нужна поваренная или мелкая морская.

Емкость с медом (лучше, если это будет керамическая посуда, т.к. эмалированная сильно разогревается) поставьте ближе к печке, чтобы он немного нагрелся. Сильного нагревания допускать нельзя. Затем смешайте мед с солью. Делать это надо постепенно: возьмите порцию соли, положите в мед, подождите, когда соль немного осядет, и добавьте еще.

Пока мед греется, попарьтесь немного в бане без веника, минут 5-10, чтобы открылись поры. Затем выйдите и ополоснитесь теплой водой.

Второй раз парьтесь с березовым веником. Выйдите, отдохните, попейте целебного чая с медом и травами, липовым цветом.

Когда будете прогреваться на полке, начните смазывать тело медово-соляной смесью. Делать это необходимо осторожно, мягкими круговыми движениями — так, чтобы не повредить кожу. Во время этой процедуры огрубевшие частички кожи будут отшелушиваться. Подождите, пока медовая масса впитается, а затем смойте теплой водой. Вы почувствуете, что кожа после такой процедуры станет упругой, мягкой и бархатистой.

Усилить действие меда можно при помощи эфирного масла. Для бани всегда применяются масла эвкалипта, шалфея, можжевельника, пихты, ели, апельсина или танжерина.

Можно делать скраб медово-овсяный. Для его приготовления «геркулес» перемелите и смешайте с медом. Наносите эту смесь на распаренную кожу.

Кстати, для кожи лица можно приготовить отдельную смесь из меда и сока алоэ: нанесите ее на лицо, когда будете в парилке минут на 15.

Если вы добавите в мед прополис и поставите емкость со смесью на камни, пары ее будут благоприятно влиять на дыхательные пути.

Как правильно использовать мёд в бане?

Любители парной хорошо знают, какой нежно-бархатной становится кожа после её посещения. А просвещённые дамы усиливают этот эффект, используя мёд с солью для бани как замечательное ухаживающее средство.

На этой страничке женский сайт «Красивая и Успешная» расскажет, какими свойствами обладает сладко-солёная смесь и как её лучше применять для красоты и кожи.

Секреты золотисто-янтарного тягучего вещества кроются в его составе: ферменты и органические кислоты, которыми они богаты, способны обеззараживать и восстанавливать ткани. Впрочем, о благодатном воздействии мёда следует рассказать более подробно.

Мёд в бане: свойства и применение

Особые органические соединения, которыми богата сладкая янтарная масса, расщепляют ороговевшие слои эпидермиса, очищая и омолаживая его. Кроме того, мёд обогащает кожу микро- и макроэлементами, благодаря чему скорость химических процессов внутри её клеток начинает увеличиваться. В результате сама кожа омолаживается, повышается её естественная защита, усиливается синтез волокон эластина и коллагена.

Мёд содержит также природные бактерицидные вещества, которые обеззараживают кожные покровы, что позволяет предупредить появление воспаления и покраснения.

Применять мёд можно для ухода за лицом, телом, волосами. Продукт позволяет решить множество эстетических проблем:

1. Серый цвет кожи. При использовании маски для лица в бане с жидким мёдом эпидермис обновляется, свежеет, приобретает красивый, ровный тон, следы усталости и землистость исчезают довольно быстро.
2. Мелкие морщинки. Поскольку медовые ферменты и кислоты обладают лёгким скрабирующим действием, они помогают выравнивать поверхность кожи.
3. Расширенные поры и угри. После медовых масок. нанесённых на распаренное лицо, подобные дефекты становятся намного менее заметными.
4. Увядающая кожа. Мёд питает эпидермис, восполняя в нём дефицит важных микроэлементов, благодаря чему он становится более плотным.
5. Целлюлит. Как наверняка известно читательницам сайта sympaty.net, липкая сладкая масса с давних времён считалась одним из лучших противоцеллюлитных средств. Массаж проблемных зон с мёдом помогает снизить выраженность некрасивых бугорочков, а в комплексе с правильным питанием и физическими нагрузками – сделать рельеф кожи идеальным.
6. Пигментация. Обладательницы веснушек часто пользуются мёдом для борьбы с ними. В сочетании с банными процедурами этот сладкий эликсир красоты даёт очень хороший эффект.
7. Сохранение молодости и красоты кожи. Мёд – лучшая профилактика старения лица и тела.

В бане сладкий продукт пчеловодства применяется в основном в качестве главного ингредиента масок и скрабов. Существует масса рецептов, рассказывающих, как пользоваться мёдом в бане правильно. О них можно написать целую энциклопедию, с содержанием которой пришлось бы знакомиться всю жизнь.

Но сокращённый вариант лучших рекомендаций по медово-солёным процедурам можно одолеть за пару минут.

Мёд в бане: как и с чем использовать продукт

Те, кто хоть раз применял медовые ухаживающие средства, хорошо знают, что главный их минус – сложность нанесения и неудобство очищения. В этом смысле баня значительно облегчает использование мёда: по влажной распаренной коже тягучая масса распределяется гораздо проще, при этом одежда не пачкается, а смывать ухаживающий состав в парной проще простого.

Ещё одно преимущество мёда в бане – это усиленный эффект потоотделения. Если в сауне применять липкий продукт, шлаки и токсины будут покидать организм более интенсивно. Очищающий результат усиливают также скрабирующие свойства мёда.

Наиболее простой и мягкий скраб для бани из мёда можно приготовить элементарно: просто чуть-чуть разогреть засахарившуюся массу и нанести её на кожу массирующими движениями. Жидкий мёд идеален для нежного скраба, очищающего поверхность лица, шеи и других деликатных зон. Засахарившийся продукт рекомендуется использовать, чтобы отшлифовать тело .

В зависимости от желаемого результата мёд смешивают с разными ингредиентами.

1. Скраб для бани с мёдом и солью получается при смешивании одной части продукта пчеловодства и двух частей измельчённой морской соли. Мёд для такого скраба нужно брать исключительно жидкий. Массу разогревают и наносят на кожу тела после посещения парилки. Скраб отлично очищает кожу, вытягивает из неё все вредные вещества, выравнивает, смягчает, омолаживает. Скраб также является чудесным помощником в борьбе с воспалительными заболеваниями дермы, его нередко используют при борьбе с лишним весом.
2. Маски для лица в бане обладают намного более благоприятным воздействием, чем похожие процедуры дома. Их можно применять для разных целей:

• Для склонной к жирности кожи в столовую ложку медовой массы добавляют столько же сока лимона. Маску наносят на лицо после посещения парной, потом снова заходят в сауну на 20 минут и принимают душ.
• При сухой коже готовят маску из мёда и оливкового масла, смешав оба ингредиента в равных объёмах. Средство распределяют по лицу после распаривания и держат не менее четверти часа.
• Увлажняющим действием обладает также маска из мёда и жирного молока. Её нужно наносить на лицо после выхода из парной, подержать на коже около 30 минут, потом умыться прохладной водой.
• Дряблую кожу напитает и подтянет маска из мёда (чайная ложка) и яичного желтка. Смесь рекомендуется нанести тонким слоем, подержать около 20 минут, затем смыть.
• Отличная маска против выпадения волос в бане – это смесь мёда с касторовым или репейным маслом. Её следует втирающими движениями наносить на корни невымытых волос, оставлять на голове не менее получаса, потом смывать с шампунем.
• Прекрасная маска с эффектом лифтинга получается из мёда и соли. Использовать для неё можно как обычную поваренную, так и морскую соль. Главное, чтобы солёный порошок был достаточно мелким. Смесь обладает скрабирующим эффектом, поэтому её нужно наносить очень лёгкими движениями. Смывают подобную маску через 20-30 минут. Потом кожу рекомендуется ещё смазать тонким слоем базового косметического масла – результат наверняка порадует.
• Отличный антицеллюлитный скраб для бани из мёда и соли получится, если в смесь добавить ещё одну часть кофейной гущи. Если кожа склонна к сухости, то смесь лучше обогащать растительным маслом. Этот скраб не только избавляет от целлюлита, но и отлично обрабатывает участки с огрубевшей кожей – локти. колени, кожу ступней.
• Омолаживающим эффектом обладает маска из мёда и корицы. Для её приготовления берут чайную ложку сладкого жидкого продукта и половинку ложки порошка корицы. Смесь аккуратными движениями наносят на чистое лицо, через четверть часа смывают тёплой водой.

Как уже было сказано, список рецептов может быть продолжен до бесконечности. Причём в медово-солёную смесь допустимо добавлять практически любые другие компоненты: в любом случае кожа останется довольна. Главное, следовать некоторым общим законам банных омолаживающих процедур:

1. Желательно пользоваться свежим мёдом .
2. Средства для ухода можно, а иногда даже нужно подогревать. Но при этом нельзя допускать, чтобы температура подогрева превышала 45°С. В противном случае мёд утратит многие полезные свойства.
3. Наносить маски следует на распаренную и очищенную кожу.
4. Максимальная длительность контакта средства с кожными покровами – 30 минут.
5. Медово-солевые скрабы, призванные усилить потоотделение, правильно наносить перед заходом в парную.
6. Нельзя заходить в парную с маской на волосах: это может привести к тепловому удару.
7. Рекомендуется использовать разные маски для лица, чередуя их виды. Тогда эффект будет более выраженным.

А самым главным правилом омоложения и оздоровления в бане является регулярность. Знающие люди говорят: если сделать маски в бане неотъемлемой частью своей жизни, необходимость посещения косметолога и выполнения дорогих ухаживающих процедур отпадёт. Так что баня с мёдом – это ещё и возможность сэкономить, что в наше непростое время очень актуально.

Источник статьи: http://v-banyu.ru/med-s-solyu-dlya-bani.html