Может ли баня ускорить приход месячных

Можно ли ускорить менструацию: практические советы

Не существует в мире такой женщины, которая бы хоть раз в жизни с досадой не подумала о том, как не вовремя наступление очередного цикла. И поводов для досады может быть множество, ведь абсолютно ясно, что критические дни и свадебное торжество — события малосовместимые, а долгожданный отпуск может быть подпорчен ПМС. Это заставляет задуматься о том, существуют ли способы отсрочить наступление менструации. О том, как ускорить месячные и влияют ли подобные процедуры на здоровье, узнайте в данной статье.

Когда сдвиг менструального цикла противопоказан

Регулярные месячные — одна из важнейших составляющих женского здоровья. Любые отклонения свидетельствуют о том, что в организме не все гладко: гормональный сбой на фоне постоянного стресса, воспаления, связанные с ослабленным иммунитетом, кисты, опухолевые образования, болезни щитовидной железы, венерические заболевания и пр. Именно поэтому вмешиваться в ритм критических дней следует с большой осторожностью, тщательно взвесив все за и против, а практиковать подобные процедуры нужно только в крайне важных ситуациях и после одобрения врача-гинеколога.

Прежде, чем думать о том, как ускорить приход месячных, нужно знать причины задержки (если таковая имеется) и проконсультироваться со специалистом, чтобы избежать возможных патологических последствий. На основании результатов обследования врач посоветует максимально безопасный и действенный способ решения проблемы. Заниматься самолечением крайне опасно, всегда присутствует риск того, что незапланированная менструация может быть излишне обильной, спровоцировав кровотечение, или болезненной, особенно если в анамнезе существуют заболевания, о которых женщина даже не подозревает.

Существуют категорические противопоказания для любых экспериментов с циклом:

1. Подростковый возраст и неустановившийся цикл.
2. Перенесенный в недавнем прошлом аборт.
3. Проблемы с эндокринной или сердечно-сосудистой системами.
4. Тромбофлебит.
5. Бесплодие и любая стадия его лечения.
6. Проблемы с кровообращением, кровотечения.

Как приблизить менструацию при заболевании

Очень часто спровоцировать менструацию женщины хотят тогда, когда выделения приходят нерегулярно, а процесс их нестабилен. Перед тем, как ускорить наступление месячных, нужно установить причину сбоя.

Одна из наиболее часто встречающихся причин проблемы — инфекционные заболевания органов репродуктивной системы, среди которых хламидиоз, микоплазмоз и т. д. Противовоспалительное лечение и прием подобранных препаратов устранит не только само заболевание, но и задержку им спровоцированную.

Гормональные нарушения, спровоцированные гиперфункцией или, наоборот, снижением функциональной активности щитовидной железы или надпочечников. Для подтверждения диагноза назначают ультразвуковую диагностику и берут анализ крови на количественное соотношение гормонов. Лечение потребует времени и систематического приема препаратов.

Прежде чем пытаться ускорить появление месячных, важно исключить сбои в работе яичников. Их функциональные расстройства могут быть следствием не только перенесенного недавно заболевания, но и нарушений, заложенных еще в подростковом возрасте. Высокий инфекционный индекс в детстве (частые ОРВИ, перенесенная краснуха или ветряная оспа) чреват нарушениями при закладке фолликулов и ведет к последствиям в зрелом возрасте.

Простые способы приблизить менструацию

Чтобы ускорить приближающийся цикл или вызвать его при небольшой задержке, женщины часто прибегают к таким известным методам:

1. Физические упражнения (особенно тренировки для мышц живота);
2. Прием аскорбиновой кислоты (одно из свойств этого витамина — угнетение прогестерона);
3. Горячая ванна (способна приближать регулы на пару дней, но категорически противопоказана, если у женщины повышенная температура и в первые дни выделений);
4. Интимная близость (происходит стимуляция матки, вызывающая ее сокращения);
5. Острая пища, красное мясо и куркума не оставят менструации шанс задержаться (прием в пищу этих продуктов увеличивает вероятность быстрого наступления месячных, провоцируя подъем температуры и усиливая кровообращение).

Как можно ускорить месячные народными методами

Целебной силой трав люди пользуются уже сотни лет, но для того, чтобы народная медицина приносила желаемый результат, а не вред, необходимо знать, как правильно готовить лечебные настои и отвары, спектр их возможностей и действие на организм.

Лавровый лист

Лавровый лист обладает множеством полезных свойств, среди которых мочегонные, вяжущие, противовоспалительные. Его активно применяют в кулинарии и народной медицине, но мало, кто знает, что среди его способностей есть и та, что помогает ускорить месячные, чтобы они быстрее начались. Понадобится 60 штук промытого лаврового листа и 400 мл воды. Заливаются листы водой, накрываются крышкой и доводятся до кипения. Настаиваются и принимается отвар теплым натощак. В большинстве случаев регулы наступают через 1 или 2 дня.

Валериана

Еще один рецепт: корень валерианы, ромашка и мята в пропорциях 3:4:4 смешать и при необходимости измельчить. В емкость положить 1 чайную ложку смеси, залить кипятком и настоять. Пить горячим по половине стакана 2 раза в день. Выделения начнутся в среднем на 3 или 5 дней раньше обычного.

Укроп и петрушка

Повлиять на течение менструального цикла могут даже привычные продукты. Обильное употребление в пищу укропа и петрушки — отличное средство для того, чтобы ускорить месячные народными средствами. Для большей эффективности можно принимать отвар измельченной петрушки, ожидается, что эффект наступит уже через 3 дня после приема.

Листья руты в количестве 5 г кипятить в течение 15 минут в 300 мл воды. Принимают средство натощак, есть после него не рекомендуют 6 часов. Важно! Повторный прием в случае отсутствия выделений запрещен.

Настой из шелухи лука издавна известен в качестве средства, как приблизить месячные в домашних условиях. Прием крепкого теплого настоя способен стимулировать появление КД уже на следующий день.

Календула

Отлично может помочь справиться с задачей календула. 10 г ее соцветий необходимо залить кипятком и настоять примерно час; принимать настой нужно по 3 столовые ложки 3 раза в день. Через два или три дня начинаются регулы.

Девясил

Отвар из девясила при задержке месячных, эффективен, но применение его опасно. Следует тщательно соблюдать дозировку и не стоит им злоупотреблять. Девясил может вызвать маточное кровотечение. Берёте столовую ложку измельчённого корня на стакан воды и кипятите всё около пяти минут. Отвар нужно оставить чтоб он настоялся, предварительно укутав его во что-то. Стоять он должен не меньше получаса. Принимать такое средство можно по двадцать пять грамм , утром и вечером. И нельзя его принимать во время менструации, это может вызвать сильное кровотечение.

Травяной сбор

Еще одно популярное средство для вызова КД в срок или немного раньше — равные пропорции листьев крапивы, плодов шиповника, листьев душицы и девясила, лепестков тысячелистника, спорыша и розовой радиолы по 2 столовые ложки. Смесь трав засыпать в термос и залить одним литром кипятка, настаивать около восьми часов. Процедить, принимать по половине стакана в течение дня весь объем отвара. Первые выделения начнутся уже на третий день. Средство не только заставит месячные наступить несколько быстрее, его применение окажет положительное влияние на весь организм.

Некоторые советуют воспользоваться молитвой чтобы пришли месячные при задержке. Данный подход не имеет научной основы, но по мнению женщин заговоры бывают действенны.

Таблетки для ускорения месячных

Если для того, чтобы ускорить начало месячных, обратиться ко врачу, в большинстве случаев будет назначено медикаментозное вмешательство. Лекарственные препараты, обладая целенаправленным действием, вызывают приближение цикла быстро и эффективно, а скорость эффективности будет зависеть от назначенной дозировки и самого препарата.

Нарушение графика приема оральных контрацептивов. ОК назначаются врачами-гинекологами в качестве средства, чтобы предотвратить нежелательную беременность и нормализовать менструальный цикл. Для женщин, использующих такие таблетки, не является секретом, что остановка приема препарата способна спровоцировать начало менструации. Этот способ подходит тем, кто принимает контрацептивы не менее, чем три месяца, в противном случае сбить цикл не получится.

После консультации и подробного осмотра может быть назначен таблетированный прогестерон. Дюфастон и Утрожестан имеют своего рода ускоряющие для цикла свойства и способны приблизить наступление регул на неделю, если принимать их заблаговременно (примерно за 5–7 дней до наступления КД), а сами выделения начнутся по окончании приема таблеток.

Быстрый эффект имеет применение прогестерона внутримышечно. Одно из наиболее действенных средств для того, чтобы приблизить месячные на несколько дней.

Препараты так называемой экстренной контрацепции, например как Постинор. Используются после незащищенного полового акта. После приема активные вещества препарата начинают воздействие на матку, провоцируя отслоение ее внутренней оболочки, что ведет к началу регул. Среди побочных эффектов: редко способны увеличить количество регул и усилить их болевой синдром.

Все эти препараты относятся к гормональной фармацевтике, помогающей повышать скорость наступления месячных для того, чтобы они пришли в срок или раньше. Наряду с ними, существуют и препараты обратного действия, способные задержать начало регул или отсрочить их появление на месяц, и группа медикаментов, применяемая для усиления выделений (при скудных менструациях) или уменьшения. Для быстрого окончания выделений, нередко применяют гомеопатический препарат Пульсатилла.

Нужно понимать, прием любого лекарства из этого списка, может стать как панацеей, когда нужно ускорить месячные при задержке, так и обладать негативным влиянием на женское здоровье, а потому целесообразность их применения определяет только грамотный специалист.

Также для скорого начала месячных можно пить Витамин Е. Однако следует соблюдать дозировку и учитывать все противопоказания. Читайте об аскорбиновой кислоте для месячных.

Стоит ли вмешиваться в естественный цикл

Любые эксперименты со здоровьем должны быть тщательно обдуманы и обоснованы. Категорически не стоит прибегать к ним часто и по любому поводу, ведь последствия могут стать плачевными.

Повышенный уровень стресса в повседневной жизни, неполноценное питание, губительная экология негативно отражаются на репродуктивных функциях организма, провоцируя всевозможные воспалительные процессы и гормональные сбои. Поэтому перед тем, как решиться ускорить процесс месячных самостоятельно, важно грамотно подготовиться, а после — заняться восстановлением цикла.

Для нормализации цикла отлично подойдут такие процедуры:

• рефлексотерапия, способствующая восстановлению баланса, нормализации обменных процессов;
• ароматерапия, помогающая при нервных расстройствах, ослабленном иммунитете, нарушении цикла;
• отлично зарекомендовавшая себя при женских заболеваниях стоунтерапия — прогревание внутренних органов теплыми камнями;
• грамотно подобранная под индивидуал

Источник статьи: http://mesyachnyedni.ru/obschie/kak-uskorit-mesyachnye.html

Как вызвать месячные при задержке народные средства

Как вызвать месячные при задержке – Женский организм очень чувствителен к воздействию внешних и внутренних факторов, и в первую очередь на них реагирует репродуктивная система.

Как вызвать месячные при задержке

Нарушение менструального цикла может спровоцировать как банальный переезд в другой город, так и серьезное заболевание. Поэтому, прежде чем предпринимать какие-либо действия по нормализации цикла, следует точно знать причину изменений.

В некоторых случаях на фоне гормональных нарушений у женщин происходит задержка месячных, но это далеко не всегда может быть вызвано наступлением беременности, поэтому нужно знать, как быстро вызвать месячные при задержке в домашних условиях.

Чтобы провоцирование критических дней прошло без последствий для организма, прежде чем применять какой-либо из предложенных ниже методов, следует обязательно проконсультироваться с гинекологом.

О задержке – что провоцирует ее?

В норме продолжительность менструального цикла варьируется в пределах 21-35 дней. Первая половина цикла называется фолликулярной, в это время растет фолликул, а внутренний слой матки готовится к принятию оплодотворенной яйцеклетки.

Продолжительность этого периода в среднем занимает 2 недели, далее наступает овуляция, при которой разрывается фолликул, и яичник выходит в полость матки.

При гормональном сбое течение процессов в фолликулярной фазе замедляется, что приводит к задержке критических дней. При этом время созревания фолликула, а значит, и овуляция передвигается на 16-20-й день цикла, наступление задержавшихся месячных приходится на 1-15 день после предполагаемой даты.

Вторая половина цикла называется лютеиновой фазой, она более стабильная, и в очень редких случаях ее продолжительность увеличивается на 3-5 дней.

Отсутствие менструации является основным симптомом наступившей беременности, но если тест отрицательный, следует рассмотреть и другие возможные причины задержки месячных кроме беременности:

• изменение климата, которое вызывает гормональный дисбаланс;
• строгая диета;
• нарушение баланса прогестерона и эстрогена в организме;
• анорексия или ожирение;
• психоэмоциональное перенапряжение;
• хроническое недосып и усталость;
• физические перегрузки;
• прием гормональный, антивоспалительных и психотропных препаратов, а также антибиотиков;
• наступление менопаузы;
• болезни репродуктивной или эндокринной системы;
• недуги, передающиеся половым путем;
• оральные контрацептивы и ВМС;
• прерывание беременности искусственным или самопроизвольным способом.

Как взрослой половозрелой женщине, так и подростку в период полового созревания при длительной задержке месячных рекомендуется визит к врачу.

Можно ли заниматься вызовом менструации

Как вызвать месячные при задержке – Задержка менструации всегда провоцируется какими-либо причинами. В некоторых случаях это безобидный переезд или легкое переутомление, но иногда вызвать отсутствие месячных могут серьезные проблемы со здоровьем.

Часто задержка является обычной ситуацией для женщины, цикл которой не отличается особой регулярностью, и в одном месяце он составляет 24 дня, а в другом новая менструация приходит через 31 день.

Если задержка является физиологической особенностью организма, вызвана незначительными причинами или желанной беременностью, то специально вызвать критические дни в этом случае не нужно.

В вызывании месячных нет необходимости, когда они задержались на срок от 2 до 5 дней

Если же менструации нет больше 10 дней, то в первую очередь нужно сделать тест на беременность.

Если он положительный, а времени идти к специалисту нет, можно использоваться домашние средства для вызова менструации, но следует помнить, что такая самодеятельность чревата серьезными последствиями, вроде маточных кровотечений и воспалительных процессов в матке. В некоторых случаях медикаменты могут не прервать беременность, но оказать пагубное влияние на дальнейшее развитие плода.

Если задержка очень длительная и нарушения менструационного цикла происходят систематически, следует обязательно обратиться к врачу.

Когда вызывать регулы опасно

Есть ситуации, в которых искусственно вызывать критические дни опасно для здоровья женщины:

• если задержка длится очень долго (свыше месяца). Причиной долгого отсутствия менструации может стать внематочная беременность, что делать при ней противопоказано, так это прерывать течение медикаментозно или народными методами. Она устраняется исключительно оперативным путем, а самодеятельность может стать причиной кровопотерь, неполного удаления эмбриона и осложнений на печени и почках. Если делать самостоятельное прерывание нормальной беременности на таком большом сроке, то это может привести не только к кровопотере, но и к летальному исходу;
• когда задержку вызвала внутриматочная спираль. В первые месяцы после установки ВМС задержка месячных является нормой, поскольку в это время организм женщины адаптируется к новому гормональному фону. Если вызывать критические дни искусственно, можно вызвать отторжение ВМС, травмы матки и кровотечения;
• при гемофилии и заболеваниях эндокринной системы;
• при длительном использовании гормонозаместительной терапии.

Чем вызвать месячные при задержке

Многие женщины вызывают месячные для предотвращения зачатия или для корректировки цикла по тем или иным причинам.

Сделать это можно при помощи медикаментов, влияющих на гормональный фон женщины, с помощью лекарств, активизирующих циркуляцию крови и мышечную деятельность, а также при помощи средств народной медицины.

Отвары, настои, пересмотр ежедневного рацион и добавление в него острых и пряных продуктов – все эти методы, наравне с традиционной медициной, могут вызвать преждевременные критические дни.

Рассмотрим все известные способы вызвать месячные более подробно, также узнаем, можно ли ускорить приход регул без вреда для здоровья.

Как спровоцировать месячные лекарствами

Чтобы искусственно спровоцировать наступление регул можно использовать лекарственные препараты, которые оказывают следующее действие на организм женщины:

• можно пить гормональные таблетки, чтобы пошли месячные, в них должны быть компоненты, снижающие концентрацию эстрогенов в крови;
• усиливают кровоток и улучшают циркуляцию крови в слизистом слое матки из-за согревающего действия, которое оказывается на нижнюю часть тела;
• улучшается сократительная способность матки, что провоцирует быстрое отслоение ее внутреннего слизистого слоя.

Не все из медикаментозных препаратов использовать безопасно, поэтому их назначением должен заниматься исключительно врач.

Как вызвать месячные при задержке – Прогестероны

Лекарства, которые могут ускорить месячные, имеют большое количество противопоказаний и побочных эффектов, поэтому их использовать можно лишь после консультации с гинекологом и при отсутствии беременности.

Эти препараты оказывают комбинированное действие, при правильном приеме они могут поспособствовать, чтобы начались месячные, так и воспрепятствовать их приходу.

Чтобы получить нужный эффект, следует правильно рассчитать дозировку и выпить средство в определенное время. Если выпить прогестероны до наступления овуляции, то есть в первой половине цикла, снижается концентрация эстрогенов, и овуляция отодвигается на более поздний срок, что вызывает задержку критических дней.

Если же нужно вызвать менструацию, то препараты пьются после овуляции. В это время они повышают уровень прогестерона и способствуют быстрому утолщению и разрыхлению эндометрия, который ускоренно созревает и начинает отслаиваться раньше времени.

Приведем пример самых популярных прогестеронов, которыми можно вызвать месячные:

1. Дюфастон. Начать прием следует за два-три дня до предполагаемой даты начала критических дней. Курс – 5 дней. Если не выдержать этот срок и резко прекратить прием лекарства, можно спровоцировать маточное кровотечение. Если задержка спровоцирована беременностью, препарат не оказывает пагубного влияния на плод, поэтому отсутствие эффекта при попытке вызвать менструацию может означать то, что женщина беременна.
2. Утрожестан. Этот медпрепарат действует аналогично предыдущему. Но если Дюфастон выпускается исключительно в таблетированной форме, то Утрожестан можно купить также в виде вагинальных суппозиториев. Побочным эффектом оральных таблеток является сонливость, у суппозиториев он отсутствует.
3. Постинор. Это препарат прогестеронового действия. Его нужно принимать однократно, но не чаще 1 раза в менструационный цикл. Длительное применение Постинора может вызвать гормональные нарушения. Эффект от лекарства виден максимум через 3 дня.
4. Норколут. Основным компонентом препарата является гормон нортистерон, подавляющий выработку гипофизом гормонов, которые задействованы в синтезе эстрогенов. Прием препарата следует начать в первой половине цикла, до начала овуляции. Курс – 5 дней. После завершения приема через несколько дней наступает менструация. Этот препарат является одним из методов контрацепции, он предотвращает наступление беременности, а также может спровоцировать ранний приход критических дней.

Все перечисленные выше препараты нельзя принимать при болезнях грудных желез или кровеносной системы, при маточных кровотечениях, бронхиальной астме и эпилепсии. К серьезным последствиям, таким как стойкое нарушение менструационного цикла и бесплодие, может привести бесконтрольное употребление этих медикаментов.

Как вызвать месячные при задержке – Антигестагены

Прием препарата Мифегин или Мифепристон может спровоцировать регулы даже в случае нормальной маточной беременности, поэтому назначать его должен только врач.

Обычно их прописывают при задержке в 7-10 дней и дают только в больничных условиях. Это правило нельзя нарушать, поскольку рядом должен находиться медперсонал, способный остановить маточное кровотечение.

Эти медикаменты не только нарушают менструальный цикл, но и вызывают ряд побочных явлений, таких как болевые ощущения внизу живота, обострение воспалений в матке и придатках и кровянистые выделения.

Как вызвать месячные при задержке – Гомеопаты

Из гомеопатических препаратов, которые могут вызвать месячные, стоит отметить гранулы Пульсатилла. Они принимаются однократно (их нужно положить под язык).

В основе препарата лежат биоактивные добавки, которые стимулируют выработку половых гормонов. Также препарат успокаивает нервную систему женщин, что позволяет справиться с задержкой, которая вызвана стрессом и нервными расстройствами.

Месячные наступают на 2-3 день после завершения приема лекарства. Поскольку оно является серьезным аллергеном, перед приемом следует проконсультироваться с лечащим врачом.

Повышение тонуса матки

Если нужно очень срочно и быстро вызвать критические дни, лучше всего использовать препараты, существенно усиливающие маточные сокращения. Ярким примером является Окситоцин и подобные ему препараты.

Средство колется внутримышечно или внутривенно. Его часто используют во время родов, чтобы женщина побыстрее разродилась.

Если женщина не знает точной причины задержки, то такие сильные препараты использовать не стоит, потому что менструация может пойти уже через пару часов после укола, а это чревато выкидышем в том случае, если отсутствие критических дней вызвано беременностью.

Также окситоцин может вызвать понижение артериального давления и повышение частоты сердечных сокращений.

Прежде чем использовать любое из приведенных выше медицинских препаратов для вызова преждевременных регул, следует обязательно проконсультироваться с врачом, поскольку у каждого из них есть ряд противопоказаний и побочных эффектов.

Как вызвать месячные народными средствами

Не каждая женщина захочет употреблять медицинские препараты, вызывающие месячные. Для этой цели можно использовать народные средства. Несмотря на то, что рецепты с травами будут не настолько эффективными и быстродейственными, как синтетические препараты, они точно принесут меньше вреда организму.

Высокую эффективность показывает настой крапивы. Чтобы его приготовить, нужно полстакана свежей зелени залить 2-мя стаканами кипятка и настаивать 3-4 часа.

Приготовленное снадобье нужно выпить в течение одного дня в несколько приемов. Дольше суток применять настой нельзя, поскольку он может вызвать маточное кровотечение.

Не менее эффективными средствами являются настойки из корня фенхеля или девясила, а также отвары из вербены и аптечной душицы. Об этих и других лекарственных травах, которые стимулируют наступление месячных, поговорим более подробно.

Ромашковый отвар

Ромашка является универсальным лекарственным растением, которое, в том числе провоцирует регулы. Для ускорения прихода месячных можно спринцеваться отваром ромашки, при приготовлении которого используется 2 столовых ложки соцветий на 1 л воды.

Чтобы ускорить месячные можно выпить отвар ромашки. Для его приготовления нужно 3 стол. лож. ее цветков залить стаканом кипятка и принимать по 0,5 стакана сутра и перед сном.

Лавровый отвар

Можно вызвать месячные с помощью лаврового листа, для этого следует приготовить отвар по одному из следующих рецептов:

• лаврушку в количестве 3-4 штук залейте кипятком и оставьте на 2-3 часа, затем выпейте. Принимать настой нужно по 1 стакану утром и вечером, 1 день. Лавровый лист вызовет маточные сокращения, поэтому не нужно бояться, если появятся тянущие боли внизу живота, это последствия воздействия отвара;
• 12 г лаврового листа заливается 0,5 л воды и ставится на огонь. Кипятить нужно не более 5-6 минут. Далее отвар заливается в термос и отстаивается около 3 часов. Пить настойку нужно трижды в день по 1 стол. ложке.

Пижма

Пижма для вызова месячных может использоваться в виде отваров и настоев, приведем несколько рецептов:

• 30 г высушенных листьев растения нужно засыпать в термос и залить литром кипятка. Настаивать 1 час. Далее настой процеживается и охлаждается до комнатной температуры. Выпить нужно в общей сложности 0,2 л за 3 приема;
• 0,15 г свежих соцветий пижма заливается литром водки. Настойка хранится в темной стеклянной посуде в прохладном месте без доступа солнечных лучей 3 недели. Затем ее процеживают и применяют для вызова месячных по 15 г 3 раза в сутки за 15-20 минут до приема пищи. В день нельзя пить больше 50 г настойки.

Луковая шелуха

Луковая шелуха может спровоцировать наступление менструации, для этого нужно приготовить из нее отвар. Если выпить стакан отвара, месячные придут в течение суток.

Отвар с луковой шелухой готовится следующим образом: снимаете шелуху с 2-3 луковиц и заливаете ее стаканом кипятка, который накрываете крышкой, и даете отстояться полчаса.

Получившийся настой пьют в один прием.

Петрушка

Петрушка – это трава, вызывающая месячные, причем ее можно употреблять, как свежей, так и в виде отваров из зелени или сухой смеси. Для вызова критических дней можно воспользоваться следующими рецептами с применением петрушки:

• залить промытую и измельченную зелень петрушки стаканом кипятка, проварить и отстоять 12 часов. Принимать по полстакана дважды в сутки;
• настой петрушки готовится из трети стакана измельченной зелени, которая доверху емкости заливается кипятком. После остывания нужно подряд выпить 3 чашки настоя. Критические дни должны начаться на протяжении следующих 5-6 часов. Действие петрушки схоже с аскорбиновой кислотой, поскольку в данной зелени есть большое содержание витамина С;
• 4 раза в сутки есть по 1 г семян петрушки, перед проглатыванием их нужно тщательно разжевать;
• 0,15 кг свежей зелени петрушки измельчить и залить 1 л воды, кипятить 10 минут. Дать отстояться 30 минут, процедить. Принимать отвар нужно сутра и вечером по полстакана на протяжении недели.

Также можно просто добавить зелень петрушки и укропа в свой рацион в очень больших количествах. Таким же эффектом обладают семена моркови, граната, свекольный сок и лимон.

Синий василек

Для ускорения месячных отличным средством является настойка из синего василька. Для ее приготовления нужно взять 2 ч. ложки сухого сырья, залить их стаканом воды и настаивать час.

Пить следует по 1 стол. лож. трижды в день.

Травяной сбор

Для вызова месячных можно использовать многокомпонентные травяные сборы. Приведем самый популярный рецепт позволяющий вызвать регулы в домашних условиях с использованием большого количества травяных компонентов.

Для приготовления настоя, который вызывает месячные, необходимо взять по 2 столовые ложки соцветий или листьев крапивы, душицы, шиповника, девясила, тысячелистника, спорыша и радиолы розовой.

Травяную смесь нужно поместить в кастрюлю подходящей емкости и залить 4 стаканами кипятка, настаивать ночь. Затем ее нужно отцедить и пить по 0,1 л по 8-10 раз в день.

Основной действующий компонент в этом сборе, провоцирующий наступление месячных, это девясил. Он часто используются при аменореях различной этимологии.

Мята, ромашка и валериана

Один из самых известных народных рецептов для вызова месячных состоит из частей таких растений как мята, валериана и ромашка.

Для приготовления травяного настоя нужно взять по полторы столовые ложки измельченных соцветий ромашки, листков мяты и кореньев валерьяны. Вся эта смесь заливается стаканом кипящей воды и закрывается крышкой на треть часа.

Далее снадобье процеживается и пьется по 0,1 л 2 раза в день.

Аскорбинка

Чтобы поторопить приход критических дней, необходимо выпить большую дозу аскорбиновой кислоты. Делать это нужно на протяжении 3 дней.

Если под рукой нет таблеток витамина С, можно употреблять в пищу большое количество цитрусовых, лучше всего лимонов и гранатовый сок. Такой рецепт спровоцирует приход месячных через 3-4 дня.

Витамин С блокирует поступление прогестерона в кровеносную систему, чем вызывает отслоение эндометрия в матке и, как следствие, наступление месячных.

Этот метод не стоит использовать женщинам, имеющим проблемы с желудочно-кишечным трактом, в особенности тем, кто страдает гастритом или язвенной болезнью, поскольку чрезмерное употребление витамина С может негативно сказаться на состоянии слизистой желудка.

Ванна с йодом

Горячая ванная для вызова месячных является самым простым и доступным способом. Она помогает активизироваться кровообращение, в том числе и в органах малого таза.

В горячую ванну нужно высыпать 2 пачки поваренной соли и накапать 10 капелек йода. Альтернативой соли и йоду может служить мед, отвар ромашки и эфирные масла. Перед тем как принять ванну, подвергните свое тело интенсивной нагрузке, пробегитесь или сделайте генеральную уборку. Ванну нужно принимать около часа.

Питание

Если вы хотите ускорить приход месячных, то в рацион стоит включить острые и пряные продукты, например, перец, чеснок, чили.

Острые приправы и блюда улучшают циркуляцию крови и способствуют ее притоку к органам малого таза, а это ускоряет наступление менструации.

Упражнения

Быстрее вызвать приход регул с помощью физических упражнений не получится, научно доказано, что интенсивные физические нагрузки могут оказать влияние на менструацию лишь в том случае, когда она уже началась. Занятия спортом в период критических дней делают ежемесячные выделения более обильными, но не способствуют их скорому приходу.

Витамины

Токоферол или витамин Е при задержке месячных нормализует работу иммунной, кровеносной, нервной и репродуктивной системы, а также стимулирует метаболизм и восстановительные процессы в тканях.

При помощи витамина Е можно нормализовать менструационный цикл и улучшить общее состояние женщины. Это эффективное средство лишь в тех случаях, когда причиной задержки являются гормональные перепады из-за стресса, авитаминоза или жестких диет.

Если же всему виной воспалительные и инфекционный заболевания, токоферол может использоваться как дополнение к основной терапии.

Возможные последствия

Прежде, чем искусственно вызывать менструацию, следует обязательно проконсультироваться с врачом и взвесить все «за» и «против», ведь ускорение прихода критических дней может стать причиной следующих нарушений в организме:

• маточное кровотечение, которое может привести к железодефицитной анемии;
• сбой менструального цикла, который сопровождается обильными и частыми месячными;
• бесплодие.

Источник статьи: http://camalady.ru/zhenskoe-zdorove/kak-vyzvat-mesyachnye-pri-zaderzhke-narodnye-sredstva/