Можно ли в бане мазаться медом в бане

Как использовать мед в бане?

О пользе меда в бане знали еще в глубокой древности, когда единственными лечебными и косметическими средствами были природные дары, в том числе продукты пчеловодства. Люди быстро распознали огромные возможности меда в оздоравливании человеческого организма, силу его воздействия на многие заболевания. Лекарства успешно заменялись посещением бани, где любая хвороба изгонялась целебным паром и хлесткими похлопываниями веника. Если к процедуре добавлялся мед, эффект от лечения усиливался многократно. Полезное наследие предков успешно используется и в наши дни, позволяя лишний раз обойтись без лекарств и дорогостоящих услуг косметологов.

Чем полезно применение меда в бане

Визит в баню с заранее заготовленной баночкой натурального, качественного продукта и результаты его использования способны разрушить самый убежденный скепсис. Применение меда в бане дает быстрый действенный результат по нескольким причинам:

• При воздействии горячего воздуха, поры на коже раскрываются, давая возможность пчелопродукту проникнуть в нижние слои кожи максимально глубоко;
• Некоторые вещества, сходящие в состав меда, способны проникать в клетки организма. Пар активизирует кровоток, разнося полученные полезные компоненты по всем системам жизнеобеспечения;
• Для распаренного целлюлита энергичная обработка веником является лучшим пилингом;
• Воздействие меда увеличивает выделение пота, с которым из организма удаляются вредные вещества и ороговевшие клетки кожи;
• Взаимодействие меда и горячего пара создает ароматизированный ингалятор (состав незаменим при простуде на начальной стадии, кашле).

Действенную помощь оказывает растирание сладким продуктом больных суставов – под распаренную кожу пчелиный продукт проникает быстрее. Другими словами, баня с медом успешно заменяет курс полной физиотерапии в лечебном учреждении.

Как применять мед в бане – рецепты использования

Выбор способа использования меда в бане зависит от цели, которую преследует человек. С помощью пчелиной сладости можно повлиять на состояние кожи, избавиться от целлюлита, похудеть. К тому же, любая из процедур существенно оздоровит организм в целом: повысит иммунитет, повлияет на психологическое состояние – повысит настроение, придаст энергию и бодрость.

Обертывания, маски, скрабирование, массаж изменят внешний облик, напитки с медом нормализуют внутреннее состояние. Баня усилит целительное воздействие меда, заменит сразу несколько процедур аналогичного направления деятельности в дорогих СПА-салонах.

Наилучший результат получают от медовой маски «с головы до пят», для чего в бане мажутся медом полностью, оставляя нетронутыми только волосы. Чтобы получить действенный эффект от процедуры, порядок действий должен быть следующим:

1. Пройти в парилку, провести в ней около 0,5 ч для адаптации к температуре и воздействию горячего пара.
2. После пропаривания – принять душ, чтобы очистить кожу от проступившего пота.
3. Вернуться назад, намазать мед на весь кожный покров легкими круговыми движениями.
4. Дать возможность телу и лицу хорошо пропитаться сладостью: на 10-15 минут следует принять расслабляющую позу, можно немного помедитировать.
5. По окончании парного лечения липкое лекарство смывается под душем прохладной водой.
6. Подобное обертывание действует как лечебный состав и как оздоровительный одновременно.

Скраб солевой

Замечательный эффект можно получить от солевого скрабирования. Соль смывает ороговевшие клетки, открывая поры, подготавливая их к медовому воздействию. Для процедуры следует предварительно хорошенько распариться, чтобы соль не царапала и не доставляла неприятных ощущений.

После полноценного «просаливания» скраб смывается под душем, и телу дается небольшой отдых – на это время парилку лучше покинуть и провести время в предбаннике за чашечкой ароматного чая. После перерыва – возврат в парилку и тщательное вбивание меда в кожу быстрыми легкими похлопываниями. Солевой состав остается на теле четверть часа, затем смывается в проточной воде.

Второй способ – применение заранее изготовленного скраба из смеси соли и меда. Пропорция: 1 часть сладости к 2 частям мелкой, лучше морской, соли. Для аромата можно добавить несколько капель любимого эфирного масла. Остальная процедура выполняется в указанной последовательности.

Если вместо соли использовать молотый кофе, кожа не только оздоровится, но и значительно омолодится. При этом особенно заметно преображается лицо – разглаживаются мелкие морщины, приобретается красивый матовый оттенок.

Косметический эффект от использования меда с солью в бане дополнит приятный бонус в виде снятия утомленности, повышения общего тонуса.

Массаж от целлюлита

Много переживаний доставляют дамам растяжки и участки «апельсиновой» кожи на теле. Избавиться от проблемы поможет использование специального медового массажа. Подвергаться «хлесткому» лечению лучше после троекратного посещения парной, когда кожа будет находиться на пике расслабленности и распаренности.

Перед тем, как использовать мед в бане для тела, натираются солью, добавив для аромата цитрусовый, кардамоновый, розмариновый ароматные масла. Вторым слоем наносят мед, распределяя сладость равномерно. Дубовым веником (это лучший вид дерева для банных процедур) не сильно похлестывают по всему телу, уделяя больше внимания проблемным местам.

После процедуры следует отдохнуть, покинув парилку, затем вернуться и смыть лечебный состав. После нескольких сеансов результат не замедлит проявиться – упругость кожи существенно повысится, целлюлит станет менее заметен.

Медовая сыта

Время отдыха после обжигающего дыхания парилки можно провести время не только за чашкой чая. Дома хорошо приготовить вкусный медовый напиток, воспользовавшись травами и полезными растениями. Для изготовления понадобятся травы:

В 1 литр душистого отвара добавляют мед, варят на маленьком огне. Появляющуюся пенку осторожно снимают, выключают плиту, когда пена перестает появляться. Готовое снадобье по вкусу улучшают имбирем, корицей, гвоздикой, другими ароматными специями. Особый вкус напитку приедет немного черного перца.

Питье быстро восстановит утраченную влагу, поможет быстрее вывести из организма шлаки и токсины.

Маска, помогающая похудеть

Немало огорчений доставляет взгляд в зеркало на располневшую фигуру. Если хочется похудеть – зачем тратить силы и средства на всевозможные диеты? Можно воспользоваться более удобным способом для уменьшения талии – попариться с медом, добавив сливки и эфирное масло грейфрута.

Сливки, мед берут в равном соотношении, понемногу, масла – всего несколько капель. Состав наносится перед заходом в парилку, снимается через 20 минут после выхода.

Маска для красоты лица

После парилки можно уделить внимание внешности. Сияющую красоту и молодость коже лица придает маска из следующих компонентов:

• меда (1 ст.л.);
• сока алоэ концентрированного (аптечного производства, 1 ампула);
• желтка куриного яйца.

Желток тщательно взбивают до образования пенки, добавляют сок алоэ, наносят на лицо. Время сеанса – не более 15 минут, чтобы кожа не успела сильно стянуться. После снятия полезно протереть лицо кубиком льда.

Это важно! Мед в бане для лица не желательно использовать, если имеются сосудистые сеточки на лице – можно спровоцировать разрыв сосудов.

Маска для проблемной кожи

Если имеются проблемы с кожей в виде прыщей, очаговых воспалений, готовят состав из следующих продуктов:

• мед – 2 столовых ложки;
• сок лимона – из ½ части;
• отруби – 1 чайная ложка.

Ингредиенты перемешивают до получения однородной консистенции, мажут на лицо. Маска эффективно выравнивает цвет лица, нормализует работу сальных желез, уменьшает неприятный «сальный» блеск кожи.

Правила применения

Чтобы мед полностью проявил свои целительные свойства, следует знать, как правильно использовать мед в бане или сауне.

• Маску наносят после двух, трех раз основательного пропаривания.
• Смесь наружного пользования готовят заранее, чтобы состав полностью настоялся.
• Медово-солевой маской не намазывается, если на коже имеются открытые ранки, царапины, воспаленные участки.
• После оздоровительного сеанса не следует торопиться покинуть предбанник – организм должен отдохнуть, восстановить температурный баланс.

Как применять мед после бани

Банный сеанс удобнее всего завершать итоговой маской для лица, когда все манипуляции с телом закончены. Мазание медом в бане как косметическим кремом поможет насытить кожу витаминами, разгладить, придать свежий, отдохнувший вид.

Маску, абсолютно не уступающую по конечному результату дорогостоящим кремам, составляют из меда с добавлением сока лимона или алоэ, корицы, других ароматических компонентов. Состав наносят по окончании банных процедур, оставляют на некоторое время, аккуратно смывают. Важно после умывания не вытирать, а бережно промокать лицо бумажным полотенцем.

О лучшем способе наружного применения сладости после бани всем хорошо известно – чай, желательно травяной, с порцией ароматного меда закрепит целебный эффект банных процедур.

Противопоказания

При всей несомненной пользе банных процедур с использованием меда, у подобного способа нормализовать здоровье и улучшить внешний вид есть некоторые ограничения, причем узнать о них лучше заблаговременно.

Банька с медом не рекомендуется, если есть проблемы с реакцией на продукт пчеловодства, или пользоваться баней не позволяет здоровье. Противопоказания к употреблению пчелопродукта:

• острая реакция аллергического характера;
• индивидуальная непереносимость;
• воспалительные заболевания в острой форме.

Вред от желания попариться можно получить при следующих состояниях:

• недомогании с повышенной температурой;
• заболеваниях дыхательной системы;
• проблемах с сердцем, сосудами;
• расстройствах ЖКТ;
• кожных патологиях;
• онкологии;
• беременности.

Если перечисленные проблемы отсутствуют, можно смело запасаться любимой сладостью и отправляться в баню за порцией здоровья и молодости.

Источник статьи: http://pchelgid.ru/kak-ispolzovat-med-v-bane/

ПОЛЕЗНО ЛИ В БАНЕ МАЗАТЬСЯ МЕДОМ

Баня и мед — два лучших способа, чтобы превратиться в ходячей образец здорового человека. Баня — выпаривает все шлаки из верхних слоев человеческого тела, а мед убивает их прямо “на выходе из-за порога”, как самый эффективный антисептик. Конечно, этот продукт жизнедеятельности пчел принято употреблять внутрь, но, на самом деле, спектр его деятельности выходит далеко за рамки общепринятых норм.

Данная традиция восходит своими корнями к финно-угорским народам, которые еще со времен неолита населяют северо-восточные леса Европы, всегда занимались тем, что собирали мед и парились в бане. Баня и сауны — их изобретение. Почему традиция париться в горячей воде наиболее часто встречается у народов Северной Европы? Русские, финны, шведы, норвежцы — все они любят попариться в бане, а потом нагишом окунуться в прорубь. У каждого из этих народов среди одних из основных предков числится как раз такие угорские племена, для которых свойственен довольно высокий рост, тонкие и длинные конечности (астенический тип), очень светлая рыжеватая или желтая окраска волосяного покрова, бледная тонкая кожа, через которую просвечиваются вены.

У северных жителей средневековой Европы не было возможности посещать дорогие косметические магазины и пользоваться средствами, созданными по последнему слову науки. Все было проще: они использовали то, что даровала им природа. Горячий воздух, пар и мед — природа умнее любого ученого и продукты, созданные ей, в неисчислимое количество раз превосходят самые хваленые косметические средства априори. Так как кожа у них довольно тонкая и уязвимая, мед был отличным средством, который наносили как скраб и делали из него маски.

Вот основные преимущества использования меда в бане:

1. Мед усиливает потоотделение, в бане и без того пот течет ручьем, а вместе с медом этот процесс усиливается в несколько раз, открывая поры еще больше, способствуя очищению кожных покровов.
2. Мед — отличное средство для всевозможных масок, т.к. усиливает кровоток, который очищает и питает микроэлементами кожу изнутри, а приятный запах не вызывает неприятных ощущений.
3. Аромат меда благотворно воздействует на дыхательную систему, убивая в носоглотке патогенные микроорганизмы.
4. Употребление меда в пищу часто сопровождает собой банные процедуры, очищает кишечно-желудочный тракт от токсинов и паразитов разного рода, в целом усиливает положительный эффект от посещения бани.

ПОДГОТОВКА К ПОХОДУ В БАНЮ

Прежде чем идти в баню, нужно как следует подготовится к этой ответственной процедуре. Многие не уделяет этому моменту должного внимания, потому как не привыкли считаться с состоянием своего здоровья. Все у наших людей происходит как говорится — “на авось”.

• Не рекомендуется перед походом в баню и во время пребывания в ней употреблять алкогольные напитки, потому что он расширяет сосуды, а это может привести к смерти из-за того, что сосуды сердца или головного мозга могут попросту не выдержать двойной нагрузки. Зачем лишний раз подвергать опасности свою жизнь?
  Вместо этого, лучшим решением будет выпить отвар шиповника, который перед этим заваривался на слабом огне в течении приблизительно пятнадцати минут.
• Во время банных процедур может появится жажда, особенно это характерно для посещения сауны. В таких случаях лучше брать с собой чистую воду или напиток из клюквы.
• Еще одним хорошим решением может стать напиток на основе меда. Называется он по народному так — сбитень. Для того, чтобы его приготовить, потребуется примерно 150-200 грамм меда, две чайные ложки бутона и столько же зверобоя, одна чайная ложка корицы и треть чайной ложки имбиря, после чего все это “зелье” заливается двумя литрами обычной чистой воды.
• Также можно нагреть мед на водяной бане и смешать его с водой, потом опять смешивают с кипяченой водой, куда добавляют различные травы и другую приправу, дав настояться этой микстуре десять-пятнадцать минут перед тем, как ее употребить.
• Из меда получаются отличные питательные маски для лица, которые обогащает кожу питательными элементами, налаживают кровообращение и делают ее более гладкой, молодой, свежей. Косметические средства на основе меда нужно подготовить заранее, в домашних условиях и взять с собой при очередном походе в баню.

Ниже будут представлены несколько народных рецептов косметических масок, в основе которых лежит использование продукта жизнедеятельности пчел:

1. Скраб с медом и кофе. Кофе и мед смешиваются в одинаковых пропорциях приблизительно один к одному, после чего перемещаются тщательно настолько, насколько это может позволит густая и липкая консистенция меда (она зависит от вида сорта меда). В эту смесь нужно добавить масло из оливок и, опять же, тщательно перемешать. Масла должно быть в три раза больше, чем меда и кофе. Получившееся средства очень просто в приготовление и обладает неплохим отшелушивающим эффектом.
2. Мед с содой смешиваются в следующей пропорции: три столовые ложки соды смешивают с половиной стакана воды и добавляют туда одну столовую ложку меда. Получившееся в итоге маска улучшает оттенок кожи лица, делая его более здоровым на вид, побеждает сыпь на лице и убирает пигментные пятна, снимает покраснения, экзему.
3. Мед и соль смешивают в пропорции один к двум, после чего немного подогревают смесь на слабом огне.
4. Мед также смешивают с сырым куриным яйцом и оливковым маслом в пропорции 1-1-2 и накладывают данную жижу прямо на свои волосы. Маска способствует восстановлению нормального состояния кожи головы и укрепляет корни волос.

Вооружившись косметическими средствами и напитками на основе меда, можно смело идти в баню, не забыв прихватить с собой дубовый веник, так как именно он будет способствовать лучшему очищению кожи и способствовать более эффективному растапливанию подкожного жира.

РЕКОМЕНДАЦИИ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ МЕДА В БАНИ И ПОСЛЕ НЕЕ

Для того, чтобы испытать на себе благотворный эффект от посещения русской бани и не стать жертвой безответственного подхода к этому ответственному занятию, нужно соблюдать ряд рекомендаций, которые помогут не только сохранить, но и приумножить свое здоровье:

• Не рекомендуется находится в парилке дольше определенного периода времени.

Оптимальной нормой является 15-20 минут, после которого лучше покинуть сауну во избежании неприятных последствий. В первый раз, заходя в парилку, не стоит наносить на себя косметические средства, выполненные на основе меда.

1. Первый этап — раскрытие кожных пор.
2. Второй заход — берем с собой крема и скрабы и начинаем процедуру.

• Далее, по прошествии 15-и минут, смываем с себя остатки косметических средств на основе меда, тщательно промываем кожу так, чтобы не оставалось на ней следов, иначе, ввиду большого количества сахара, содержащегося в меде, кожа станет липкой и одежда может быть испачкана.
• Но это еще не все. Нужно снова идти в парилку.

Это делается для того, чтобы нейтрализовать действие меда и одной водой здесь дело не обойдется. Нужно взять маску на основе соли и нанести ее на все участки кожи. Кожа от этого станет сухой. Соль вообще известна как сильнейший дегидратор, так что боятся здесь нечего. Маску из соли также необходимо смыть водой под душем. Процедура окончена.

Простые и действенные народные методы поддержания здоровья отличаются своей эффективностью, ведь природа — лучший врач. Нет ума из мира людей, способного потягаться с природой в плане создания лучшего вида лекарственных препаратов — чистых природных веществ, до которых далеко всем современным разработкам ученых. Может ли хоть кто-нибудь из людей создать что-нибудь похожее по вкусу и по полезным свойствам на банан? Даже если все ученые люди объединятся — у них ничего не получится. Природа всегда все делает лучше людей, это факт. Тем более, ее лекарства более безопасные и доступные для всех, вне зависимости от их капитала.

Главное, всегда знать меру и прислушиваться к состоянию собственного тела. Нельзя игнорировать малейшие симптомы, но стоит их различать с обычной повышенной тревожностью и стараться не идти у нее на поводу, иначе обычный поход в баню может превратится в настоящее приключение Шерлока Холмса. Болезнь настолько сильна, насколько мы уделяем ей внимание. Чем больше смотришь в бездну, тем сильнее она вглядывается в тебя. Не думайте о болезни и она перестанет вас тревожить. Боитесь погибнуть от остановки сердца или получить травму здоровью пребывая при высоких температурах в бане — не ходите туда, пока не разберетесь со своими страхами, до того момента, попробуйте лечиться медом. Просто ешьте по одной ложке в день, по возможности. запивая его смешанным с водой прополисом, который остановит действие сахара в организме, это важный момент.

Мед — одно из мощнейших средств народной медицины. Невероятно полезные свойства его раскрывается в борьбе со многими недугами человеческого тела. Баня — еще один способ оставаться здоровым долгое время. Высокие и низкие температуры оказывают сильное и полезное влияние на человеческий организм. В синергии — мед и баня образуют мощный тандем, способный победить многие болезни и не дать образоваться новой хвори, какой бы сильной она не была.

Источник статьи: http://promed.site/polezno-li-v-bane-mazatsja-medom/