Можно ли париться в бане через 2 месяца после кесарева

Можно ли париться в бане через 2 месяца после кесарева

Когда можно начать посещать баню или сауну после кесарева сечения

Восстановительная стадия после кесарева сечения накладывает на женщин некоторые ограничения в повседневной жизни. Нельзя на восстановительном этапе поднимать тяжести, заниматься спортом, есть ограничения в интимной жизни. Многие пациентки интересуются можно ли ходить в баню после оперативных родов, и какие существуют ограничения по тому поводу.

Сауна в послеродовом периоде

Врачи утверждают, что всем женщинам в послеродовом периоде от посещения бани необходимо воздержаться в течение 1,5-2 месяцев. Это связано с повышенным риском инфицирования органов малого таза и возможностью внутреннего кровотечения. Этот запрет распространяется на всех женщин, не зависимо от того, естественные были роды или оперативные.

Однако если женщины после естественных родов спокойно могут посещать баню после прекращения влагалищных выделений, то женщины после кесарева сечения должны быть осторожнее.

Сауна в послеоперационном периоде

Запрет на посещение бани после кесарева сечения сохраняется до полного заживления шва. Сауну можно посещать, только тогда, кода вам это разрешит лечащий врач. При посещении бани в первые месяцы после операции необходимо соблюдать щадящий режим.

Эти запреты обусловлены высоким риском возникновения внутреннего кровотечения и инфицирования шрама.

Ограничения на посещение бани врач снимет только тогда, когда рубец будет полностью сформирован. Степень формирования рубца определяется врачами при помощи УЗИ-диагностики, которая проводится через определенные промежутки времени в послеоперационном периоде.

Сауна при лактации

Многие уверенны, что баня остается под запретом на все время кормления грудью. Однако это совсем не так. Кормящая мама может спокойно посещать баню. Это никаким образом не может повлиять на вкусовые качества и количество молока.

Перегорание молока в сауне это миф, который не имеет никаких научных обоснований. Это народное определение описывает жар в груди при застое молока. Такое явление может возникнуть только при прекращении кормления, но никак не от температурного режима бани.

Баня после кесарева сечения – «за» и «против»

Издревле женщин, которые только родили ребенка, переселяли жить…в баню!

Операция кесарево сечение при деторождении — это определенный стресс для ребенка и матери. Восстановление после такой манипуляции может занять от нескольких недель до полугода и более. Поклонницы банных процедур задают вполне логичный вопрос: а можно ли после кесарева ходить в сауну? Когда разрешено восстанавливать походы в парилку, и какие меры предосторожности стоит соблюдать? На эти вопросы вы найдете ответы в нашем материале.

Издревле женщин, которые только родили ребенка, переселяли жить…в баню! Именно там проходили первые недели жизни новоиспеченной мамочки и ее ребенка. Перед родами женщину «пропаривали» в бане, да и после родов не было каких-то ограничений: хочешь — парься! Другое дело обстоит сегодня, когда операция кесарева сечения является распространенной, и восстановление после нее отличается.

Восстановление после кесарева — в бане!

Как правило, стандартного срока и схемы восстановления после операции не существует. В каждом конкретном случае женщина чувствует себя по-разному: у одних швы заживают уже в первые дни, а у других восстановительный процесс будет долгим и сложным. Ясно одно — в первые 2-3 месяца после родов лучше не посещать парилки вообще. Первое, что должна сделать женщина, — это посетить кабинет гинеколога и получить одобрение доктора на такие процедуры. Необходимо дать время, чтобы матка и поверхность матки зажили и вернулись в свое нормальное состояние. В парную лучше всего ходить, когда рубец полностью зажил и сформирован. Степень формирования нормального рубца оценивается гинекологом на основании результатов УЗИ.

Внимание! Ранее посещение бани чревато инфицирование раны и внутренним кровотечением.

Еще один важный момент — это посещение сауны во время лактации. Наша редакция посвятит этой теме отдельный материал, но хочется сразу отметить, что нагревание тела и грудное вскармливание могут вылиться в массу осложнений для женщины. Главный совет — отправляться в парилку после нормализации процесса естественного вскармливания, то есть через 2-3 месяца. Перед походом в банное заведение лучше сцедить молоко, чтобы избежать застоев в груди.

Обливания прохладной водой — хоть завтра!

В отличие от тепловых процедур, обливания прохладной водой можно делать хоть на второй день после кесарева сечения. Гинекологи рекомендуют именно обливания, так как полноценный душ можно принять через 3-5 дней после родов, а ванную — не раньше, чем через 6-8 недель с момента операции. Рекомендуется начинать с теплой водой и постепенно переходить на прохладную. Шов должен быть закрыт специальной повязкой, куда противопоказано попадание воды. Такие элементы закаливания помогут восстановить тонус и, что немаловажно, зарядиться энергией (особенно сутра и после, как правило, чуткого, прерывистого материнского сна).

Баня — лучшее средство против послеродовой депрессии

Баня полезна для заживления ран, а также восстановления после родовой депрессии. Тем, у кого пока нет деток, это может показаться странным, но любой выход из дома, в том числе и поход в парное заведение, молодыми матерями воспринимается как настоящий праздник, колоссальная разрядка. Семейные психологи дают совет мужьям и остальным членам семьи роженицы: если хотите нормализовать атмосферу в семье, отпустите маму хотя бы на вечер: в сауну, баню, в компании подружек, на разговорчик за чашечкой ароматного чая! Вернувшись домой, женщина будет полна сил и энергии, заряжая этим позитивом всех остальных. Это рецепт реально работает — попробуйте!

Семейные психологи дают совет мужьям и остальным членам семьи роженицы: если хотите нормализовать атмосферу в семье, отпустите маму хотя бы на вечер: в сауну, баню, в компании подружек, на разговорчик за чашечкой ароматного чая!

Меры предосторожности важны

Не стоит пренебрегать советами гинекологов и семейных врачей, ведь самовольное посещение парилки в первые 2-3 месяца после кесарева могут привести к усилению спаечной боли, возникновению спаек. Высок риск появления гнойных очагов, свищевых ран. Если операционная рана не затянута, проникновение инфекции может привести к тяжелым кровотечениям.

Спорт после кесарева — минимум через один месяц

Многие женщины практикуют совмещение бани и спорта. Гинекологи едины во мнении: возобновлять физические нагрузки рекомендовано спустя 4-8 недель после рождения малыша. Все зависит от общего состояния здоровья и физической подготовки женщины. Нагрузка должна увеличиваться постепенно, минуя интенсивную прокачку пресса. Не рекомендуется бег, аэробика, занятия с гантелями и бодибарами. Лучше всего начинать с пилатеса, бодифлекса, общеукрепляющих упражнений в течение 30-40 минут максимум. Если есть возможность, «возвращаться в спорт» рекомендовано, воспользовавшись помощью персонального тренера.

Как правильно париться молодым мамам?

Женщинам после перенесенной операции на матки рекомендуется избегать перегрева. В парилку лучше заходить на 5 минут и максимум совершать 5 заходов. Тело всегда должно быть сухим, а в качестве нижнего белья следует выбрать чистые и проглаженные хлопковые комплекты. Если девушка почувствует головокружение, необходимо в срочно порядке выйти из парной и обернуть голову влажным полотенцем.

В любом случае, кесарево сечение — это операция, после которой восстанавливаются абсолютно все женщины, ибо это вопрос времени. Главное — это позитивный настрой и желание возобновить любимые банные процедуры! Желаем крепкого здоровья и прекрасного самочувствия!

Источник статьи: http://dom-srub-banya.ru/mozhno-li-paritsya-v-bane-cherez-2-mesyatsa-posle-kesareva/

Сроки, когда можно в баню после кесарева

После кесарева в баню можно не раньше, чем через 2 месяца при плановой операции и 3-3,5 месяца после экстренного. Для того чтобы опередить, когда снимать ограничения на тепловые процедуры, нужно пройти осмотр гинеколога и УЗИ. При осложненном течении послеоперационного периода это особенно важно, так как нельзя ориентироваться только на самочувствие и отсутствие боли, выделений.

Женщинам нельзя посещать баню и сауну при гипертонии, хроническом воспалении в стадии обострения. Перед разрешениями на тепловые процедуры нужно взвесить все «за» (стимуляция иммунитета, ускорение заживления, антидепрессивный эффект) и «против» (риск перепада давления, кровотечения).

Когда можно в баню после кесарева при нормальном восстановительном периоде

Париться можно в бане после операции кесарева сечения не ранее чем через 2 месяца. Это относится только к нормальному восстановлению и плановому родоразрешению.

У женщины к этому времени не должно быть:

• кровянистых выделений из половых путей или слизистых, гнойных с неприятным запахом;
• боли внизу живота;
• покраснения и отечности наружного шва.

При экстренном кесаревом период заживления послеоперационного шва на матке обычно затягивается и продолжается до трех месяцев. Так как в подавляющем большинстве случаев операция проводится при наличии сопутствующих заболеваний (гинекологических или внутренних органов), то рекомендуется перед снятием ограничений на тепловые процедуры осмотр врача. Важно посетить гинеколога, а, при необходимости, и терапевта, невропатолога.

А здесь подробнее о том, как похудеть после кесарева сечения.

Через сколько можно, если были осложнения

Если после операции были осложнения (инфекция, кровотечение, повреждение тазовых органов), то тепловые процедуры (баня, ванна, сауна) запрещены на период полного восстановления, и чаще всего ограничения снимают не ранее, чем через полгода.

Чем полезна и вредна баня после кесарева

Польза бани после операции кесарева сечения состоит в температурной тренировке сосудов, улучшении кровообращения, в том числе и в области малого таза.

Это помогает:

• ускорению восстановления матки;
• заживлению швов;
• укреплению нервной системы;
• предупредить послеродовую депрессию;
• активизировать иммунную защиту;
• улучшить состав крови;
• очистить организм;
• снизить риск обширного спаечного процесса.

Баня приносит вред при неполном восстановлении и наличии сопутствующих болезней, так как возрастает риск:

• размягчения и расхождения шва;
• присоединения инфекции;
• обострения воспаления любой локализации;
• резкого падения или повышения артериального давления;
• кровотечения, особенно при фибромиоме.

Всегда ли можно в баню после кесарева

Не всем женщинам можно в баню после кесарева, даже если прошло достаточно времени от операции, париться запрещено при:

• гипертонической болезни;
• заболеваниях сосудов сердца, головного мозга;
• варикозном расширении вен;
• сердечной недостаточности или нарушениях ритма;
• тяжелых патологиях почек, печени, мочекаменной и желчекаменной болезни;
• опухоли или подозрении на нее (до полного обследования);
• сосудистых осложнениях сахарного диабета, декомпенсированном течении;
• бронхиальной астме;
• хроническом воспалении в стадии обострения.

Когда стоит воздержаться и не ходить

Не нужно ходить в баню осложненном течении послеоперационного периода, следует воздержаться от перегревания при:

• кровотечении;
• анемии (снижение уровня эритроцитов и гемоглобина);
• боли внизу живота;
• повышенной температуре тела;
• воспалении, отечности, мокнутии рубца;
• слизистых, гнойных или кровянистых выделениях из влагалища.

Сауна после кесарева

Сауна после кесарева сечения переносится легче, чем классическая баня, так как в ней прогревание происходит сухим паром и проще отрегулировать температурный режим. Это может иметь значение при неустойчивом сосудистом тонусе. Поэтому при склонности к обморочному состоянию, нарушении работы сердца сауна предпочтительнее. Все остальные противопоказания и ограничения для женщин не имеют отличий.

Как правильно париться после родов

После родов париться нужно с осторожностью, поэтому в первое время следует придерживаться правил:

• заходить в парилку не более чем на 5 минут;
• тело должно оставаться сухим;
• отдыхать после каждого захода в предбаннике 10 минут, принять прохладный (не холодный душ);
• окунания в холодную воду в первые полгода запрещены;
• количество заходов в парную не должно превышать 4-6 раз;
• нужно пить травяной чай, морс, воду в достаточном количестве, чтобы не допустить обезвоживания.

Какие водные процедуры разрешены после кесарева

Сразу по возвращении домой разрешен слегка теплый душ, шов при этом должен оставаться под повязкой. Постепенно температура может увеличиваться, но до использования горячей воды должно пройти не менее месяца. Ванны запрещены минимум на 8 недель, а от посещений бассейна и купания в водоемах следует отказаться на 4-5 месяцев.

А здесь подробнее о тату на шраме от кесарева.

Баня после кесарева разрешена не ранее чем через 2 месяца. При осложнениях, экстренной операции срок ограничений увеличивается. Чтобы точно предугадать, не будет ли нежелательных последствий, нужен осмотр врача и УЗИ.

Полезное видео

Смотрите на видео о восстановлении после кесарева сечения:

Источник статьи: http://kesarevo.online/kogda-mozhno-v-banyu-posle-kesareva/