Можно ходить в баню при межреберной невралгии

Можно ли при невралгии посещать баню и сауну?

Невралгия — патология, развивающаяся в результате защемления нерва. Она способна возникать в различных участках тела, чаще всего она проявляется на фоне заболеваний опорно-двигательного аппарата. Для ее лечения применяются различные процедуры, в том числе популярна сауна и баня при невралгии.

Можно ли посещать сауну

Сауна используется для лечения болезней суставов и позвоночника. Она считается несколько эффективнее, чем баня, так как во время ее посещения тело пациента прогреваются с помощью сухого тепла. Это дает следующие положительные эффекты:

• расширение сосудов и капилляров;
• улучшение кровообращения по всему телу;
• ускорение процессов регенерации;
• уменьшение болевых синдромов;
• восстановление поврежденных тканей суставов под действием высоких температур.

Полезно посещение сауны и бани и при невралгии, так как в процессе восстановления костных тканей происходит и устранение защемления.

Рекомендации к банным процедурам

Для того чтобы эффективно лечить невралгию в бане, необходимо соблюсти некоторые рекомендации:

1. Перед проведением процедуры запрещен плотный прием пищи — лучше всего приходить слегка голодным или после небольшого перекуса. Это снизит нагрузку с сердца и предотвратит скачки давления.
2. Предварительно нужно тщательно вымыть тело с мылом, вытереться насухо. Это улучшит согревающий эффект и защитит от перегрева.
3. Длительность пребывания в бане — 5–15 минут. Срок проведения процедуры определяется возрастом пациента, его самочувствием и индивидуальными особенностями.
4. Продолжительность охлаждения — не более 10 минут, после чего необходимо отдохнуть около получаса. Охлаждение запрещено при сильном болевом синдроме или остром течении болезней опорно-двигательного аппарата.
5. Проведение массажа или самомассажа после прогревания — это улучшит кровоток, усилит эффективность от посещения бани.
6. Максимальное количество заходов с перерывами на охлаждение — 2–3.
7. Начинать прогревание тела следует с самых низких ступеней.
8. В бане нужно сидеть ровно, не сутулясь — особенно это важно при межреберной невралгии, возникшей на фоне остеохондроза позвоночника.
9. Проводить процедуру можно в положении лежа — для этого лучше всего поместить под ноги валик. Такое положение оптимально при невралгии шеи и затылочного нерва.
10. Во время посещения бани запрещен прием алкоголя — это может спровоцировать скачок артериального давления.
11. При невралгии в конечностях, например, в плече, разрешено проводить массаж прямо в сауне.
12. Эфирные масла разрешено использовать в самой парной или для последующего самомассажа. Для устранения болей подходят масла иланг–иланга, базилика, герани, пихты, эвкалипта.

После выхода из бани полезно принять свежезаваренный травяной чай. Для этого следует подбирать растения с противовоспалительным, обезболивающим, седативным и спазмолитическим эффектом. Оптимальным вариантом будет заваривание чая из ромашки, липы, пустырника, валерианы, душицы, шиповника.

Перед планированием посещения бани следует проконсультироваться у своего лечащего врача по поводу эффективности проведения такого лечения. Возможно, прогревание будет строго запрещено.

Источник статьи: http://ortocure.ru/nevralgiya/banya.html

Насколько совместимы межреберная невралгия и баня, как правильно посещать парную, польза и вред

Межреберная невралгия – заболевание, которое прогрессирует под влиянием защемления нерва. Оно может поражать различные участки тела, но чаще всего сопровождает патологии опорно-двигательной системы. Для правильного лечения организуются разные процедуры, а также хорошо действует сауна и баня при межреберной невралгии, но во время ремиссии.

Парная при невралгии

Причины возникновения

Невралгия не является отдельной болезнью, это скорее комплекс из нескольких симптомов, по-другому болевой синдром. Развивается он под влиянием различных патологий.

У человека 12 грудных позвонков, между каждым располагается нерв, поэтому невралгия способна поражать 11 разных точек грудного отдела. Таким образом, бывает крайне сложно выявить точный источник нейрогенной боли. На источник обязательно влияет основное заболевание.

Невралгический синдром зачастую помогает диагностировать основную болезнь, ведь обычно болевые ощущения становятся следствием проблем с органами органов в загрудинном пространстве:

В соответствии с тяжестью заболевания боль может беспокоить в течение нескольких лет, проходит лишь на короткое время.

Симптомы

К основным симптомам межреберной невралгии относятся:

• жжение;
• постоянные острые боли;
• покалывания;
• периодические приступы болей – она острая, мучительная, напоминает сердечную боль;
• усиление болей при чихании, кашле, поворотах;
• напряженность мышц спины;
• утрата чувствительности на некоторых участках грудного отдела;
• постоянное вынужденное положение тела.

Также заболевание часто сопровождается следующими общими симптомами:

• резкие скачки давления;
• усиление потоотделения;
• боли поясничного отдела, подобные почечным.

Боль при невралгии

Воздействие высоких температур

Баня является эффективным методом активного воздействия посредством температуры и влажности. Разогрев с древних времен считается мощным целебным средством.

Кожа человека получает мощное оздоровление от разогревающих процедур, ведь она состоит из множества сальных и потовых желез. Влияние паров и высоких температур помогает активизировать потоотделение, раскрыть и прочистить поры, провести детокс организма.

Прогретый воздух благотворно влияет на состояние кожного покрова, органы дыхания, на половую, мочевыделительную систему, почки, желчный.

Ходить в парную полезно женщинам с разными проблемами в работе половых органов, с гормональным дисбалансом, при менопаузе.

Противопоказания

Активный процесс воспаления в позвоночном столбе всегда характеризуется сильной болью. Воспаление – это защитная реакция организма, когда ткани под влиянием притока жидкости увеличивают свой объем.

Посещать баню при обострении воспаления запрещено – это только усилит негативные процессы и боль в пережатом нерве. Так, невралгия и баня совместимы лишь при условии стадии ремиссии.

При тяжелых формах спрогнозировать влияние не получится, поэтому врачи не советуют рисковать.

К противопоказаниям относятся и заболевания сердечно сосудистой системы, ведь прогретый и влажный воздух только усилит нагрузку на сосуды и миокард, что повышает риски инфаркта.

Польза и вред от посещения

Частый вопрос пациентов с невралгией – можно ли им посещать баню. Парная улучшает кровоток в кожном покрове, хорошо расслабляет мышцы. Но пациентам с острым воспалением, инфекциями, проблемами с сердцем, сосудами, с тромбозом, варикозом не следует злоупотреблять посещением, а также проводить другие термопроцедуры.

Вылечить межреберную невралгию баня не поможет. А при обострении только усугубит протекание воспалительного процесса, вызвав опасные осложнения.

Посещать парную при невралгии разрешено только после полного исключения заболеваний, считающихся противопоказанием к процедуре. Точная и своевременная постановка диагноза и выявление причины нарушения помогает предотвратить множество проблем.

Мыться в бане можно только после разрешения от врача.

Рекомендации

Прежде чем посещать парную нужно уточнить у доктора, можно ли греть спину. Специалист подробно расскажет о заболевании, даст индивидуальные рекомендации.

Алкоголь в бане категорически запрещен. Даже 50 г спиртного могут сделать из обычного посещения парной критическую ситуация, когда потребуется вызывать скорую помощь.

В бане нельзя наедаться, но и на голодный желудок туда идти запрещено. Забитый желудок способствует усилению напряженности во всем теле, увеличивает нагрузку на сердце, которому может не хватить ресурсов для нормального функционирования. Но и усиление потоотделения на голодный желудок способствует ускоренной растрате энергетических ресурсов, вызовет упадок сил.

Пить воду разрешено, но только осторожно. Потери жидкости организмом не столь критичные. Но с потом уходят и соли, которые восполнять даже важнее. Рекомендуется употребление теплой минералки маленькими глотками и часто. Тогда можно не беспокоиться. Если пить охлажденный напиток – высока вероятность заболеть.

Рекомендации посещения

Париться с межреберной невралгией разрешается только вне периодов обострения, когда приступ точно купирован. Состояние после острой боли должно значительно улучшиться, а дискомфорт полностью отступить. До этого момента требуется соблюдать полный покой, двигаться по минимуму, идеально несколько дней придерживаться постельного режима.

Заключение

При развитии невралгии мышцы находятся в стрессовом состоянии под влиянием ущемления нерва. Причина защемления не так важна, как итог – это стресс и нестерпимая боль. Перед посещением бани требуется сдать анализ крови, чтобы удостовериться, что воспаления в организме нет. При повышении СОЭ категорически запрещено париться.

Источник статьи: http://lechiserdce.ru/sustavyi/metody-profilaktiki/31131-naskolko-sovmestimy-mezhrebernaya-nevralgiya-i-banya-kak-pravilno-poseshhat-parnuyu-polza-i-vred.html

Причины возникновения межреберной невралгии, симптоматика, признаки, противопоказания к посещению бани, вред, польза и возможные осложнения

Межреберная невралгия (аббревиатура: МН; синоним: торакалагия) – обозначение болевого синдрома в области груди. В статье мы разберем межреберная невралгия и баня – совместимы?

Внимание! В международной классификации болезней 10-го пересмотра (МКБ-10) межреберная невралгия обозначается кодом М79.2.

Причины возникновения

МН – это не отдельное заболевание, а скорее комплекс симптомов или болевой синдром, который может возникать в связи с различными заболеваниями.

Поскольку у человека имеется в общей сложности 12 грудных позвонков, между каждым из которых проходит нерв, МН может возникать в 11 разных точках грудного отдела позвоночника. Поэтому источник нейрогенной боли часто очень трудно определить. Однако расположение каждого основного заболевания значительно определяет источник боли.

МН может помочь в диагностике основного заболевания, поскольку в большинстве случаев боль является следствием нарушения деятельности внутренних загрудинных органов:

В зависимости от тяжести болезни симптомы, лежащие в основе боли, могут длиться несколько лет или исчезает через короткий промежуток времени.

Очень часто выраженные симптомы вызывает компрессия или поражение нервных корешков. Синдром конского хвоста (СКХ) – наиболее распространенный синдром сжатия корешков нервов.

Болезненные ограничения движения, а также усиление боли при кашле и чихании являются характерными для данного синдрома. Если сжатие очень сильное или даже вызывает кровоподтеки, синдром может также приводить к параличу, который способен распространяться на ягодицы и область ног. В редких случаях возникает фекальное недержание или непроизвольное мочеиспускание.

Компрессия может быть вызвана многочисленными заболеваниями позвоночника. Блокировка позвонков, вызванная грыжевым диском, часто ощущается сильной болью. Болезненные симптомы, а также усиление боли при кашле и чихании являются характерными для грыжи межпозвоночного диска.

Другие нарушения позвоночника, которые могут вызвать синдром, – это опухоли позвонков и дегенеративные изменения позвоночника (остеопатии). К последним относятся, прежде всего, признаки износа позвоночных суставов вследствие спондилоартроза и остеопороза.

Радикулопатию часто путают с СКХ. Однако радикулит приводит нек сужению нервов, но к раздражению нервов. Радикулопатия также может нанести серьезный ущерб нервным волокнам.

Причины радикулопатии в основном такие же, как и СКХ. Радикулит может быть вызван воспалительными ревматическими заболеваниями суставов – спондилитом или воспалением костного мозга (остеомиелитом).

Радикулит и СКХ почти не отличаются по клиническому течению, что еще более усложняет дифференциальный диагноз при МН. Однако важным признаком СКХ является отсутствие паралича. Воспаление благоприятствует инфекции, поэтому повышение температуры тела и озноб – типичные симптомы радикулита.

Если поражаются респираторные мышцы или нервные корешки диафрагмы, это может привести к угрожающей жизни дыхательной недостаточности. А тоакже не исключаются двигательные нарушения, перепады настроения и когнитивные нарушения.

СКХ часто вызывается вирусами герпеса. Помимо герпеса, также причиной МН могут быть инфекционные заболевания – пневмония, плеврит и туберкулез. Даже желудочно-кишечные инфекции – гастрит – не могут быть исключены как возможные возбудители невралгических приступов.

Как уже упоминалось, медицина все еще находится на пути к выяснению точных причин МН. Однако факт, что соседние органы при наличии основного заболевания влияют на возникновение боли в нервах, считается весьма вероятным. Помимо инфекций, здесь следует упомянуть сердечно-сосудистые заболевания, а также заболевания печени и желчи.

В Индии врачи также обнаружили невралгию между ребрами, которая возникла в результате хронического панкреатита у пациента. Сосудистая опухоль в позвоночнике, высокое кровяное давление или артериосклероз теоретически могут вызывать МН.

Симптомы

МН почти всегда проявляется тянущей болью в области груди. Перемещение верхней части тела, сильный смех, натуживание, а также кашель и чихание усиливают боль.

Основным симптомом невралгии между ребрами является боль в груди и спине. Иногда возникают более тяжелые симптомы:

• гипергидроз конечностей;
• головокружение;
• панические атаки.

Другие симптомы сильно зависят от основного заболевания и степени нарушения нерва. Возможными являются следующие сопутствующие симптомы:

• парестезии;
• паралич;
• проблемы с дыханием и одышка
• болезненная сдержанность верхней части тела
• миопатия;
• двигательные нарушения.

А также межреберная невралгия протекает с дисфункцией органов.

Воздействие бани на организм

Многие спрашивают: можно ли париться при межреберной невралгии? Посещение бани улучшает кровообращение в коже и существенно уменьшает мышечное напряжение. Однако, людям с воспалением, острыми инфекционными заболеваниями, сердечно-сосудистыми заболеваниями, венозным тромбозом или варикозным расширением вен рекомендуется не посещать баню, сауну или другие термопроцедуры.

При МН баня не помогает. В редких случаях она может даже усугубить течение основного воспалительного заболевания и привести к серьезным осложнениям. Баню рекомендуется посещать после исключения всех потенциально опасных органических заболеваний. Правильный диагноз поможет поставить лечащий врач. После выявления основной причины МН требуется заняться лечением. Сауну или другие процедуры можно посещать после одобрения доктора.

Важно! Баня имеет важное значение для поддержания социальных контактов; Среди деловых людей нередко принимать серьезные бизнес-решения в саунах или банях. За пределами России россияне также часто встречаются в общественных саунах, где они поддерживают контакты друг с другом.

Источник статьи: http://lechisustavv.ru/profilaktika/8037-mezhrebernoy-nevralgii-bani.html