Настой из туи в баню

Как работают банные настои

Отличительной особенностью русской бани (помимо использования веника) считается непременное присутствие в горячей атмосфере парной тех или иных целебных ароматов. Они плотно насыщают воздух при интенсивном испарении настоев или отваров различных трав и растений, богатых эфирными маслами. Небольшим количеством настоя периодически обрызгивают хорошо прогретые камни банной печи, либо заправляют его в специальные устройства – ароматизаторы. Настой отличается от отвара тем, что свежая или высушенная зелень просто заливается тёплой или горячей водой (согласно рецепту) и выдерживается необходимое время (настаивается), а отвар всё-таки нужно варить на огне. А по своему воздействию они практически идентичны.

Лечебное действие настоев достигается благодаря эффекту ингаляции органов дыхания горячими парами эфирных масел. Полезные вещества через лёгкие и слизистую оболочку носа и горла всасываются в нашу кровь и разносятся с её помощью по всему организму, доставляются к каждому отдельному органу. Но даже этим важным фактором полезность растительных настоев не ограничивается. Не менее эффективно их внешнее воздействие на нашу кожу и волосы, порой помогающее побороть довольно серьёзные из заболевания. На Руси с древних времён травяными настоями в парной успешно лечили не только простуду, лёгкие и бронхи, но и многочисленные кожные заболевания: высыпания, угри, покраснения.

Какие травы используются для настоев

Перечень растений, листья, цветы или плоды которых используются для банных настоев, практически бесконечен. Если попытаться перечислить вес, то получится объёмистая книга (и такая книга, наверняка, существует). Самыми распространёнными и известными можно назвать следующие растения и травы: эвкалипт, можжевельник, берёза, боярышник, липа, чабрец, мать-и-мачеха, пустырник, календула, тысячелистник, тмин, зверобой, душица, шалфей, рябина, кора дуба, донник, ромашка, полынь, лаванда и др.

Каждое из них можно использовать отдельно, но чаще они применяются в виде смесей в различных сочетаниях. Целенаправленно подбирают виды с приблизительно одинаковыми лечебными свойствами, стремясь получить больший суммарный эффект, чем от каждого компонента по отдельности. Исключаются сочетания трав с противоположным влиянием на организм, например успокаивающего действия и тонизирующего (зверобой с полынью, душица с тмином и т.п.). А в остальном – широчайшие возможности для Вашего творчества, опробование различных сочетаний и пропорций с учётом как лечебных, так и ароматических свойств, приятных лично Вам.

Показания

Как подобрать для себя наиболее полезный и эффективный рецепт банного настоя?

Попробуем свести в таблицу наш вариант рецептов настоев для конкретного физического состояния организма и отдельных заболеваний.

Заболевания или нарушения в физическом и эмоциональном состоянии	Рекомендуемые виды растений
Гипертонические заболевания	Пустырник, боярышник, багульник
Тревожное состояние, перевозбуждение, бессонница	Душица, зверобой, чабрец, хмель
Упадок сил, апатия, требующие стимуляции внутренней энергетики	Полынь, тмин, рябина
Усталость мышц от тяжёлой физической работы или спортивных тренировок	Мята
Нарушения в работе нервной системы	Можжевельник, пихта, сосна, ель
Заболевания лёгких и бронхов	Липа, мать-и-мачеха, шалфей
Простуда	Донник, чабрец, эвкалипт
Нарушения в работе сосудов и капилляров, в обмене веществ, стабилизация артериального давления	Лаванда
Кожные высыпания, угревая сыпь, экзема и прочие воспаления кожи	Кора дуба, ромашка, тысячелистник, тополь, календула, можжевельник

Приготовление банных настоев

Простейший банный настой Вы приготавливаете, возможно, и не думая об этом, когда запариваете веник. Полученной водой из запарника можно распорядиться с большой пользой, разбрызгивая на каменку и стены парилки. А если Вы запаривали сразу несколько разных веников (например, берёзовый, дубовый и можжевеловый), то сможете изобразить в своей парной полифоническую симфонию из разнообразных ароматов. Но такой рецепт хорош для новичков, которые только начинают осваивать азы банной культуры. Люди с опытом предпочитают готовить банные настои заранее и конкретно под себя из трав, соответствующих их медицинским показаниям. Сейчас в продаже огромное множество травянистых смесей для банных настоев, отваров и запарок и многие пользуются именно такими готовыми препаратами. На упаковках имеются показания к применению и указан способ приготовления: какую воду взять, сколько зелени засыпать, сколько времени выдерживать и т.д. Очень удобно и никакой головной боли.

Однако особо продвинутые любители бани всегда предпочтут покупным собственные травяные сборы, заготовленные своими руками. Считают их полезнее покупных (не без оснований). Что нужно знать, чтобы сделать заготовку трав (плодов, семян) для настоев по всем правилам:

Во-первых, очень важно знать точные сроки сбора той или иной культуры, от этого зависит содержание эфирных масел в зелёной массе или плодах;
Во-вторых, сырьё должно быть тщательно высушено естественным способом в сухом затенённом и проветриваемом помещении (на чердаке, в сарае);
В-третьих, высушенное сырьё нужно как следует измельчить: листья и цветы до размера частиц 0,5 см, корни, стебли и кору до 0,3 см. Семена и плоды толкут пестиком в ступке до размера манной крупы;
В-четвёртых, хранить сырьё следует в прохладном тёмном месте в посуде с плотно притёртыми крышками. Каждый вид растений предпочтительнее хранить в отдельной ёмкости, а смешивать их в нужной пропорции непосредственно перед приготовлением настоя;
В-пятых, каждую ёмкость следует снабдить этикеткой с указанием вида растения и срока заготовки, чтобы знать срок годности. Травы, цветы и листья не нужно хранить более 2 лет – они потеряют свои полезные свойства. А вот срок годности семян, плодов и ягод более длительный – 4 года.

И вот Вы собрались в баню. Достаёте из баночек своё богатство, отмеряете нужное количество каждого ингредиента и помещаете в марлевый мешочек. С помощью этого мешочка Вы и будете готовить настой, опустив его в стеклянную или эмалированную посуду и залив горячей водой. Не забудьте накрыть крышкой, чтобы вода не очень быстро остывала. Большинству травяных настоев для достижения кондиции достаточно 30 минут, но есть компоненты (с содержанием плодов, коры, корней и т.п.), которым необходимо настаиваться несколько часов. Поэтому настой готовят заранее.

Собрались к вечеру в баньку (её ещё и протопить надо) – с утра залили травку настаиваться. Но уж сильно заранее суетиться не стоит: готовый настой не должен храниться более двух дней – растеряет всю свою полезность. А в течение этого срока хранить его допустимо, но только в прохладном помещении и под крышкой. И не забудьте перед употреблением процедить настой через двойную марлю. Будет неприятно, если даже мельчайшие частички травы попадут на каменку и начнут подгорать. Настой должен быть чистым. С лёгким паром Вас! С лёгким и полезным паром!

Источник статьи: http://minba.ru/articles/stati-o-bane/retsepty-prigotovleniya-nastoek-dlya-bani/

Масло туи в бане

Туя: полезные свойства, инструкции по применению, рецепты

Польза и вред туи для человека заслуживают внимательного рассмотрения. Декоративное растение обладает многочисленными лекарственными свойствами и применяется в народной медицине.

Как выглядит и где растет

Туя (Thuja) — хвойное растение из семейства Кипарисовые, пользующееся большой популярностью в декоративном разведении. Представляет собой вечнозеленый кустарник или дерево с максимальной высотой в природе до 70 м, крона может раскидываться на 2,5-6 м. Листья у молодой туи игольчатые, мягкие, а у взрослой — в виде чешуек. Выпускает побеги двух видов — ростовые, расположенные симметрично-радиально, с длинными междоузлиями, и трофические, уплощенного типа с ветвлением в одной плоскости. Туя приносит овальные или продолговатые шишки с плоскими семенами.

В естественном виде произрастает на севере Америке и на юго-востоке Канады. Искусственно хвойные деревья и кустарники разводят по всему миру в парках и на садовых участках. Встретить тую в России можно не только в Подмосковье, но и в Сибири, она хорошо переносит похолодания и чувствует себя комфортно на любых почвах.

Химический состав

Полезные свойства туи для человеческого организма объясняются ее насыщенным составом. Побеги, шишки и семена кустарника содержат:

В составе туи присутствует также туйон — нейтротропный токсин. В малых количествах он способен приносить пользу, но при передозировке представляет большую опасность для организма.

Чем полезна туя для здоровья человека

Полезные свойства крымской туи и других видов растения очень разнообразны. Плоды и семена кустарника при грамотном употреблении:

Среди показаний к применению туи значатся авитаминоз и анемия. Растение насыщает организм ценными веществами и приносит особенную пользу в холодное время года. Также растительные препараты помогают бороться с аллергией.

Чем полезны шишки туи

Молодые шишки туи обладают выраженными седативными свойствами, способствуют расслаблению и снимают усталость. Средства на их основе применяют для устранения мышечных спазмов, для профилактики и лечения вирусных инфекций. Настойки и отвары туи укрепляют иммунитет, улучшают кислородную циркуляцию в организме, способствуют быстрому обновлению клеток.

От чего помогает настойка туи на спирту, водке

В спиртовой основе полезные вещества в составе туи сохраняются особенно хорошо. Готовый препарат считается универсальным и обладает широким спектром ценных свойств, а именно:

Спиртовую настойку туи используют вовнутрь, а также для растираний, компрессов и полосканий.

От чего помогает настой туи

Водный настой молодых побегов используют при заболеваниях печени и почек. Средство хорошо снимает воспаления и способствует выводу твердых конкрементов из внутренних органов. Также применять напиток можно при кровотечениях и гинекологических заболеваниях для устранения инфекций.

Для чего полезен отвар туи

Отвар туи считается менее полезным, чем настойка или настой, поскольку часть ценных веществ в нем разрушается при термической обработке. Но при грамотном приготовлении такое средство по-прежнему сохраняет много витаминных компонентов. Отвар туи применяют главным образом наружными способами для обеззараживания повреждений. Также его можно употреблять внутрь в качестве отхаркивающего и дезинфицирующего средства, использовать для полосканий и целебных ванн.

Польза веников из туи для бани

Свежие побеги туи используют в создании банных веников. При применении в парилке они помогают:

Аромат, источаемый хвойными вениками, способствует облегчению дыхания при заложенности носа и благотворно влияет на бронхи и легкие.

Способы приготовления и применения

На основе шишек и побегов туи народная медицина готовит несколько эффективных лекарств. Применять их по рецептам можно наружными способами и вовнутрь.

Настойка из семян, шишек туи на спирту, водке

При воспалительных и простудных недугах можно приготовить настой шишек туи на водке. Делают его так:

Время от времени настойку достают и встряхивают. По истечении срока ее требуется процедить, а употреблять средство нужно по 15 капель натощак до четырех раз в день.

Также сделать лекарственный препарат можно с использованием спирта. В таком случае рецепт будет выглядеть немного иначе:

Употребляют настойку по аналогичному алгоритму при проблемах с оттоком желчи, отеках и воспалениях.

Настой

Водный настой готовят на молодых побегах туи. Рецепт выглядит так:

Пить настой нужно по 200 мл до трех раз в день. Используют его обычно в качестве мочегонного средства и для выведения глистов.

Отвар

Из твердых шишек и сухих семян туи готовят отвар с хорошими противовоспалительными качествами. Народная медицина предлагает такой рецепт:

Процеженный отвар туи принимают небольшими порциями по 150-200 мл трижды в сутки. Также средство можно добавлять в лекарственные ванны для снятия кожных воспалений.

Применение туи в народной медицине

Полезные свойства туи для лечения в рецептах используют при широком спектре заболеваний. Народная медицина предлагает несколько эффективных алгоритмов.

При герпесе

Противовирусные свойства туи помогают быстрее справиться с герпесом и другими инфекциями. Для лечения готовят настойку:

Употреблять средство нужно по десять капель трижды за сутки.

При молочнице

Применение целебных свойств туи востребовано при грибковых заболеваниях. Для борьбы с молочницей у женщин рекомендуется готовить следующий настой:

Процеженное средство остужают и используют для спринцевания и подмываний утром и вечером. Продолжать лечение нужно в течение недели.

При цистите

Применение западной туи в медицине востребовано при воспалительных заболеваниях мочеполовой сферы. От цистита хорошо помогает следующая настойка:

Полученную настойку туи процеживают и переливают в чистый флакон. Принимать средство нужно дважды в день натощак, разовая дозировка составляет 30 капель. Для удобства препарат разводят в 100 мл воды.

При суставных недугах

Применение хвои туи и семян растения востребовано при артрите и ревматизме. Лечебное средство делают так:

Принимать настой необходимо по 50 мл трижды в день.

При геморрое

Примочки с настоем туи снимают воспаления и останавливают кровотечения при геморрое. Готовят следующее средство:

В настое необходимо смочить ватный диск, слегка отжать и приложить к заднему проходу на полчаса. Процедуру проводят в течение недели по вечерам.

При гинекологических инфекциях

Лекарственные свойства туи помогают избавиться от венерических заболеваний. В комплексном лечении используют такое средство:

Настой необходимо пить по половине стакана трижды в сутки. Также его используют для спринцеваний по утрам и вечерам.

От бородавок и папиллом

Для удаления бородавок, а также при полипах и папилломах используют тую, настоянную на водке. Средство делают так:

Используют настойку туи исключительно наружным способом — нужно ежедневно смазывать кожу.

При подагре

Противовоспалительные свойства туи снимают боль и отечность при подагре. Хорошее действие оказывает такой настой:

Процеженное средство употребляют трижды за сутки по 200 мл.

При камнях в почках

Мочегонные свойства туи помогают вывести мелкие конкременты из почек и мочевого пузыря. Лечебный препарат делают так:

Употреблять настой нужно по 150 мл трижды в день на пустой желудок.

При маточных кровотечениях

Лечебные свойства дерева туя применяют для остановки маточных и геморроидальных кровотечений. Народная медицина рекомендует к приготовлению следующее средство:

Принимать препарат нужно по 30 мл трижды в сутки.

Применение в косметологии

Домашняя косметология использует главным образом эфирное масло из семян туи. Оно обладает увлажняющими и тонизирующими свойствами, очищает кожу и препятствует старению. Обычно масло добавляют в объеме 2-3 капель в покупные или домашние маски и крема.

Использовать выжимку туи в сочетании с любой основой можно также для массажа. Средство помогает бороться с целлюлитом, растяжками и аллергическими высыпаниями. Эфир добавляют в шампуни и втирают в чистом виде в корни волос — это позволяет остановить выпадение локонов.

При проблемной коже и ослабленных прядях можно использовать отвары растения для умываний и ополаскиваний. Спиртовой настойкой протирать лицо не рекомендуется, однако разрешено точечно прижигать с ее помощью прыщи.

Противопоказания к применению туи

Лечебные свойства плодов туи и ее побегов одинаковы не для всех. Употреблять отвары и настои растения нельзя:

Тую не применяют одновременно с сильными обезболивающими, иммунодепрессантами, антидепрессантами и антибиотиками, а также психотропными веществами и стимуляторами.

При лечении необходимо придерживаться небольших дозировок, чтобы не допустить отравления. Побочными эффектами туи считаются тошнота, диарея, рвота и кровотечения. При сильной передозировке могут развиться острые недуги почек и печени, судороги и приступы астмы.

Сбор и заготовка

Заготавливать в лекарственных целях шишки и побеги туи необходимо с апреля по май. В этот период сырье содержит максимум ценных веществ. Собранные ветки и шишки раскладывают ровным слоем на противне и высушивают в тени — на улице под навесом или дома в теплом помещении. Хранить сырье необходимо в бумажных пакетах при комнатной температуре вдали от солнечных лучей.

Польза туи на участке, в квартире

Декоративную тую не только разводят на дачных участках, но и выращивают в комнатных условиях. Культура отличается неприхотливостью и не требует особенного сложного ухода.

В комнате туя способна приносить большую пользу. Ее хвоя выделяет эфирные масла, которые обеззараживают воздух, убивают вредные микроорганизмы и улучшают микроклимат в помещении. Культура обеспечивает профилактику вирусных и бактериальных заболеваний, благотворно воздействует на самочувствие при гипертонии.

Но при этом держать растение в доме рекомендуется не в спальне, а в гостиной или прихожей. Польза и вред запаха туи не всегда одинаковы — при длительном вдыхании приятного аромата может развиться головная боль. Кроме того, перед приобретением растения важно убедиться, что оно не вызывает аллергии.

Принесет пользу или вред туя на даче — зависит от того, где именно ее посадить. Размещать хвойник не рекомендуется рядом с плодовыми деревьями, которые часто страдают от тех же самых заболеваний и вредителей. Плохими соседями станут березы, ивы, грецкий орех и цветы с развитой корневой системой.

А вот ирисы, ромашки, флоксы, садовую герань и нарциссы размещать вблизи хвойного кустарника можно, они обладают схожими требованиями к почве и поливам. При удачном размещении туя обеспечит возле дома полезный воздух и к тому же сможет отпугнуть некоторых вредителей.

Магические свойства туи и народные приметы

Народные приметы наделяют тую мистическими свойствами. Считается, что кустарник обладает мощной положительной энергетикой и отгоняет злых духов, а также помогает человеку раскрыть свою индивидуальность.

Приметы называют растение источником вдохновения, наделяют его целительными и защитными свойствами. При этом польза и вред туи в саду по народным поверьям не всегда одинаковы. Некоторые суеверия утверждают, что дерево негативно влияет на брак, привлекает к дому воров и даже провоцирует болезни.

Заключение

Польза и вред туи для человека тесно связаны друг с другом. Применять настойки и отвары растения в лечебных целях можно, но необходимо соблюдать дозировки. В составе шишек и побегов туи есть токсичные вещества, способные вызвать сильное отравление.

Источник статьи: http://dom-srub-banya.ru/maslo-tui-v-bane/