Наша дача турецкая баня

Турецкий хамам на загородной даче

Строение представляет собой роскошное помещение, отделанное из мрамора. Оно имеет название — хамам, что в переводе означает «жар». Баня способна поддерживать температуру в пределах 40-50 °C и способствует приятному расслаблению. Для людей, которые негативно переносят повышенные температуры, турецкая баня является просто великолепным вариантом.

С помощью теплого пара мраморные лежаки приятно греют тело и способствуют расслаблению. Всё это можно совместить с ароматами косметических процедур и восточными чаями. В результате этого, вы получите прекрасный заряд бодрости и наслаждение. Благотворное влияние бани просто невозможно недооценить. Здоровье на ваш организм налицо, причем, это лучший метод оздоровиться и улучшить настроение.

Преимущества турецкой бани:

• Теплый пар, попадает в органы дыхания, прогревает и лечит бронхиты, риниты и прочие простудные болезни. Если регулярно посещать такую баню, то можно серьёзно подлечить органы дыхания и излечиться от хронических болезней.
• Посещение бани поможет справиться с болями в мышцах, а также артрозом, артритом, бессоницей, неврастенией.
• В результате нагревания тела на коже начинают раскрываться поры, а это способствует очищению сальных пробок и сыпи угревой.
• Нельзя сказать, что вы избавитесь от целлюлита полностью, но теплый пар увлажнит тело, а в сочетании с массажем поможет предотвратить проявление целлюлита.
• Не нужно посещать хамам, если у вас высокая температура тела.
• После тренировок, когда ощущаете боль в мышцах, посещение такого вида бани легко поможет справиться с болями в мышцах и суставах.

Когда запрещается посещать турецкий хамам:

• болезни онкологического характера, когда прогрев тела может спровоцировать увеличение опухоли;
• высокая температура тела в сопровождении воспалительных процессов;
• бронхиальная астма;
• заболевание печени;
• больные, перенесшие сердечные заболевания (инсульт, инфаркт);
• беременным женщинам также запрещено посещение хамам.

Баня вашей мечты на даче

Многие люди частных домостроений мечтают о строительстве такого вида бани. Осуществить эту мечту вполне возможно. Есть инструкции по возведению турецких бань. Важно правильно выполнить все расчеты, чтобы не получить разочарование. Немаловажное значение имеет правильная подача воды, точный расчет укладки водяных труб, расчет геометрии купольного потолка и многое другое. Поэтому закажите строительство турецкого хамам у профессионалов. Ни к чему вам нервничать, и иметь лишние финансовые затраты.

Источник статьи: http://art-hamam.com/stati/tureczkij-xamam-na-zagorodnoj-dache.html

Хамам в коттедже. Как построить турецкую баню в доме?

Турецкая баня в доме

Строительство хамам в загородном доме как и любое другое начинается с проекта. На данном этапе необходимо учесть абсолютно все нюансы, так как именно от них зависит конечная стоимость будущей парной. Традиционный хамам представляет собой обособленное здание, которое содержит в себе несколько характерных для нее помещений. Каждая комната располагается в зависимости от температуры, то есть их расположение предполагает адаптацию человеческого организма к повышенной влажности и непривычной температуре. Одной из главных функций хамам является достаточно интенсивный массаж с посещением бассейнов с водой различной температуры. Люди, имеющие собственный загородный дом или коттедж, очень редко возводят отдельные здания для турецкой бани.

✅Турецкая баня в своем коттедже под ключ🌡Все о хамаме ⚜⚜⚜

✅Строительство турецкой бани в коттедже под ключ🌡Все о хамаме ⚜⚜⚜

✅ Хамам в загородном доме🌡Все о хамаме ⚜⚜⚜

✅Строительство турецкой бани в загородном доме🌡Все о хамаме ⚜⚜⚜

Строительство хамам производят в отведенных для этих целей помещениях внутри дома. В большинстве случаев хамам служит в оздоровительных целях, а так же для отдыха и досуга. Чтобы построить хамам, нужно определенное помещение площадью от 1 х 1,5 метров. При возможности выделенное помещение может быть больше по площади, но в этом случае обслуживание хамам будет дороже.

Оптимальная площадь помещения турецкой парной — 2 х 2,5 метров.

Особенности помещения

Помещение турецкой бани в в сравнении русской или финской сауной характеризуется максимально высокой влажностью воздуха, доходящей до 100 процентов. По этой причине отделка из деревянных материалов в хамам не используется.

Дерево плохо проводит тепло и разрушается под действием влажного пара.

Исходя из особенностей обогрева стен турецкой бани, наиболее правильным и рациональным решением является отделка плиткой или керамикой. Премиальным вариантом — мрамор с элементами стекломозаики. Дизайн может быть разнообразным, все зависит от пожеланий клиента.

Устройство

1. Строительство хамам в коттедже должно предполагать хорошую гидро- и теплоизоляцию .
2. Потолок турецкой бани обычно делают в виде купола. Чтобы образующаяся из-за пара влажность не капала с потолка на голову посетителей. Данная форма потолка помогает стекать образовавшемуся конденсату по стенам.
3. Двери должны быть изготовлены из стекла и обязательно должны открываться наружу.
4. Световые приборы, в частности, светильники должны быть защищены от влаги.
5. В помещении турецкой бани должны находиться раковина со смесителем, ванная для умывания и душ.
6. В полу обязательно необходимо сделать трап.
7. Ширина различных полок определяется их назначению (сидячие или лежачие).
8. Средняя ширина полок составляет 60 см.

Для того, чтобы удобно расположиться на полке лежа, ее ширина должна быть примерно от 70 см до 80 см. Также важно сразу определить, откуда будет подаваться пар. Это важно, необходимо оградить соприкосновение ног и других частей тела от прямого воздействия.

Особенности расположения оборудования

Главным оборудованием в турецкой бане является парогенератор. Он должен располагаться в смежном помещении рядом с баней. Мощность парогенератора напрямую зависит от площади помещения турецкой бани. Чтобы парогенератор функционировал, его необходимо подключить к системе водоснабжения и канализации , а для запуска достаточно подключение к электрической сети при помощи специального кабеля.

К наиболее популярным производителям парогенераторов относят:

• EOS — немецкое производство.
• TYLO — шведское производство.
• HARVIA— финское производство.

Бесплатный подбор оборудования Вашего хамам:

Широкое распространение получили модели парогенераторов, которые обладают защитными свойствами от загрязнений и перегревания. Ощущение тепла в помещении создается за счет подогревания всех поверхностей турецкой парной. Работа всей кабельной системы регулируется термостатами. Обычно в частных домах помимо водонагревательного котла также применяется обогрев при помощи труб с теплоносителем. В таком случае трубы в зоне турецкой бани должны иметь самостоятельный контур. Иначе в теплое время года при прогреве бани придется прогревать весь дом. Альтернативный вариантом служит автономный котел, система управления которого позволит регулировать температуру всех зон отдельно.

Сделайте 4 простых шага к своему хамаму:

1. Введите параметры своего хамама или просто оставьте заявку
2. Мы получим смету на ваш проект от каждого нашего подрядчика
3. Мы выберем лучшее предложение и свяжемся с Вами
4. Вы получите хамам по лучшей цене

Ваш промокод: «Вам хамам«! Скажите его нашему сотруднику и выезд замерщика для Вас будет бесплатным.

Источник статьи: http://blog.hammamelit.ru/hamam-v-kottedzhe/

Совмещенный хамам с русской баней: особенности и этапы проектирования

Сходства и различия

Испокон веков народы передавали разнообразные традиции, связанные с баней. У каждого народа имеются свои обычаи. Все они по-своему уникальны и разнообразны.

На сегодняшний день самыми известными банями считаются:

• Римская баня — традиции римской бани во многом схожи с традициями турецкой;
• Русская баня — характеризуется всем известной классической печкой с дровами и парилкой;
• Турецкая баня (хамам) — ее отличительная особенность заключается в повышенной влажности и довольно комфортной температурой;
• Финская баня (сауна) — характеризуется горячим сухим воздухом при невысокой влажности;
• Японская баня — характеризуется с купанием в больших бочках с достаточно теплой водой.

На сегодняшний день существует множество специализированных центров, построенных в профилактических, развлекательных и лечебных целях. Спортивные комплексы, масштабные аквапарки и большие отели включают в свои услуги как правило большинство типов этих бань.
В большинстве случаев турецкую баню (хамам) строят совместно с традиционной русской баней. Логично, ведь они совершенно отличаются как по внутренней отделке, так и по температурному режиму и уровню влажности.

Уровень влажности турецкой бани держится на уровне близком к 100% при температуре до 50 градусов. В русской бане влажность держится на уровне 50% при температуре 80-90 градусов.

Хамам и русскую баню можно располагать в одном помещении, применяя для этих целей дровяную печь, что не рекомендуется специалистами по строительству. Каждая баня ввиду своей национальной принадлежности имеет и свои особенности, которые не стоит разрушать. Сложно и с практической точки зрения, внутренняя отделка каждой из них кардинально отличается. Невозможно совместить отделку мрамором или плиткой с деревянной отделкой ввиду высокой влажности турецкой бани.

Вы можете узнать стоимость своего хамам с баней прямо сейчас:

Поэтому, если у вас возникло желание построить одновременно две бани (например, хамам и традиционную русскую), необходимо подготовить раздельные помещения. Общими при таком виде строительства могут быть комната для переодевания и предбанник . На две смежные бани допускается использование общих вентиляционной и инженерной системы . Если при строительстве вы решили заменить парогенератор для хамам классической печью, то в этом случае она тоже может быть общей для двух типов бань.
Но следует учитывать, что для правильного функционирования хамама необходимо установить котел, который будет нагонять пар в парную. Чтобы обеспечить удобство в использовании и обслуживании, рекомендуется выделить смежные помещения. Важно сохранить общий доступ к вентиляции и коммуникациям.

Особенности проектирования и строительства

После того, как осуществился выбор помещений для строительства и после учета пожеланий клиента, можно приступать к созданию проекта совместного строительства русской и турецкой бани. При наличии дровяной печи необходимо правильно спроектировать дымоход, чтобы обеспечить пожарную безопасность на высшем уровне. Что касается самой печи, то ее обязательно изолируют кирпичной кладкой. Лучший вариант размещения бань на первом этаже или в отдельном здании, отведенном специально для банных целей.

Источник статьи: http://blog.hammamelit.ru/stroitelstvo-hamam-s-banej/

Тело парит да здоровье дарит! Что такое хаммам

Можете ли вы назвать средство, которое бы не только очищало тело от грязи и пота, но и позволяло успокоить нервную систему, повысить настроение и иммунитет? Ответ очевиден – баня. Пользу этого помещения знают и используют с древнейших времён, периодически развивая его возможности и удобство. О традиционной русской бане или сауне сказано уже немало добрых слов, но и другие виды подобных телесных забав имеют свою «армию» ценителей. Наиболее интересным и достойным представителем своего вида является турецкая версия, известная по всему миру под словом «хаммам». Именно по этой причине редакция Homius хочет объяснить сегодня своим читателям, что такое хаммам, каковы его особенности, в каких случаях будет актуально посещение подобной «комнаты» очищения и оздоровления. Хотите улучшить своё самочувствие, укрепить иммунную систему и избавиться от стресса? Тогда оставайтесь с нами и ознакомьтесь с новым обзором!

Что такое хаммам: история возникновения и принцип функционирования

Прообразом турецких хаммамов можно с уверенностью назвать термы, присутствовавшие в античной Греции и древнем Риме. Впоследствии их конструкция была использована в арабских мыльнях. И вот во времена средних веков на территории Османской империи появились объекты нашего сегодняшнего обзора.

С точки зрения конструкции, хаммам представляет собой группу комнат, опутанную плотной «сетью» труб, по которым подаётся горячая вода определённой температуры. Человек постепенно проходит через все помещения, попутно выполняя различные процедуры. За счёт подобной схемы происходит комплексное воздействие на здоровье. Это лишь базовое описание, необходимое для понимания принципа. В дальнейшем мы рассмотрим все особенности в подробностях.

В качестве материала для труб используется не только металл, но и более практичный полипропилен либо металлопласт
ФОТО: banya-expert.com

Особенности помещений в турецкой бане

В отличие от ставшей привычной русской бани или сауны, хаммам, в первую очередь, выделяется наличием нескольких комнат, символизирующих человеческую руку. Каждой из них отведена определённая роль в ритуале очищения тела.

Проходя через каждый зал, человек сначала очищает тело, а потом расслабляется и успокаивает нервную систему
ФОТО: banyabest.ru

Джамекян – оставь одежду всяк сюда входящий

Первым посетителя встречает джамекян – аналог раздевалки в обычной бане. Снявшему одежду гостю выдаётся полотенце, поскольку в хаммаме не принято находиться полностью обнажённым. Также на ноги надеваются специальные тапочки, выполненные из дерева либо из прочной ткани – они сохраняют ноги от жара, исходящего от пола.

Полотенце, прикрывающее наготу в хаммаме, обозначается словом «саронг»
ФОТО: yukitours.com

Харарет – жар костей не ломит

Подготовившись к процедуре, гость попадает в харарет, аналог парилки в классическом европейском варианте. Температура здесь достигает 60ºС – вполне достаточно для раскрытия пор и избавления от грязи. Именно на этом этапе происходит максимальное очищение кожи.

Долго находиться в харарете недопустимо. Это чревато повышением артериального давления и ухудшением самочувствия
ФОТО: greenapteka.ru

Пестемаль – уголок для водных процедур

Этот зал является опциональным: в некоторых хаммамах он присутствует, в прочих же объединяется с предбанником. В нём установлены фонтанчики, смесители с душем либо небольшие бассейны. Данная комната необходима для регулирования температуры своего тела после парилки при помощи негорячей воды.

В пестемаль необходимо периодически возвращаться, чтобы предотвратить перегрев организма
ФОТО: tatpool.ru

Согуклюк – полное очищение и релаксация

В завершении человек проходит в просторный зал, где располагается «Чебек-Таши» — постамент из натурального камня, на который необходимо лечь животом вниз. Согласно поверьям восточной культуры, польза состоит в том, что за несколько минут, проведённых на лежаке, из организма окончательно улетучиваются все болезни и отрицательная энергия.

За счёт более низкой температуры, в сравнении с хараретом, согуклюк оптимально подойдёт и взрослым, и детям
ФОТО: bitezhamam.com

Обратите внимание! Классический вариант хаммама подразумевает также наличие так называетмого «кейфа». Это помещение предназначено для отдыха после всех процедур. Здесь можно выпить освежающие напитки либо просто пообщаться с другими людьми в приятной обстановке. Тем не менее, не всегда можно встретить кейф в посещаемом хаммаме.

Правила посещения хаммама: ритуалы и процедуры

Как вы уже поняли, в отличие от привычных нам представителей банного класса, в хаммаме действуют другие правила и ритуалы. Давайте рассмотрим полноценную процедуру посещения турецкой бани поэтапно.

Иллюстрация	Описания действия
Заходим в джамекян, снимаем повседневную одежду и облачаемся в саронг (в более демократичных местах его заменяет купальник либо плавки)
Подготавливая тело к серьёзным процедурам, сидим несколько минут в предбаннике, а потом выливаем на себя несколько ковшей с водой либо принимаем душ в пестемале
Пробираемся в харарет, где кожа максимально очищается от грязи и токсинов
Смыв с себя негатив, выравниваем температурный режим и переходим в согуклюк, расположившись на камне «Чебек-Таши». В этот момент банщик будет делать вам массаж, используя специальную отшелушивающую мочалку
Ещё раз помывшись в тёплой воде, возвращаемся на постамент и попадаем под «гору» пены из полезных масел. Впоследствии вас также ожидает интенсивный массаж
Завершается процедура релаксацией в кейфе (либо в ином подготовленном зале): пьём ароматный чай, общаемся, в некоторых случаях можно покурить кальян

Обратите внимание! Разные источники называют турецкую баню то «хамам», то «хаммам». В принципе, можно использовать каждое из них. Кстати, происхождение у слова арабское – слово «хам» означает «жар, жарко».

Климатические различия между хаммамом и иными видами бань

Помимо особой культуры посещения, а также целой плеяды приятных и полезных процедур, хаммам выделяется среди «соотечественников» необычным температурным режимом и иными непривычными по меркам традиционных бань характеристиками. Чтобы наши читатели смогли увидеть это наглядно, редакция Homius собрала всю необходимую информацию в форме таблицы.

Вид	Температура в помещении, ºС	Уровень влажности, %	Оптимальное время проведения процедуры, мин.
Сауна (финская)	90-120	5-15	80
Горячая русская баня (влажная)	70-90	20-35	60
Классическая русская баня (паровая)	45-65	40-65	50
Хаммам	45-60	80-100	90

Благодаря самому щадящему температурному режиму, большинство людей с лёгкостью переносят посещение хаммама
ФОТО: ogepatite.ru

Целительные преимущества – показания для посещения хаммама

Если бы герой нашего обзора служил только для гигиены, интерес к регулярным визитам вряд ли достигал высоких показателей. За что по-настоящему ценят подобный вариант омовения, так это многогранное воздействие на здоровье человека. И достоинства в этом отношении поистине заслуживают отдельного блока в нашей статье.

Профилактика заболеваний и улучшение самочувствия

Во-первых, турецкая баня несёт прямую пользу здоровым людям, усиливая иммунитет. Вы проходите через цикл закаливания, чередуя различные температуры. Также не стоит сбрасывать со счетов улучшение кровообращения за счёт массажа. А если добавить к вышеперечисленному воздействие масел, то на выходе имеем мощнейший «коктейль», доступный в наше время практически каждому.

Хаммам успокаивает нервную систему, что очень важно при напряжённой современной жизни
ФОТО: aquaspawellness.com

Лечение проблемной кожи

Кому из подростков не знакома проблема прыщей и угревой сыпи? Люди используют дорогостоящие средства и трудоёмкие процедуры, тратя массу времени и сил. Рекомендуем добавить к лечению периодические визиты в хаммам – результат будет заметен гораздо быстрее. Причина – в очистке кожи от токсинов, щадящем пилинге, а также нормализации работы сальных желёз. Вместе эти факторы будут мощным подспорьем!

«Пенный» массаж является превосходным косметическим средством, повышающим упругость и гладкость кожи
ФОТО: pliag.ru

Вспомогательная терапия при простуде, насморке и хронических заболеваниях органов дыхания

Да, во время острого периода заболевания ни в коем случае не рекомендуется посещать хаммам, но через несколько дней можно сделать одно-два посещения. Тёплый ионизированный воздух, попадая внутрь, улучшает кровоток, умеренно снижает воспаление, а также способствует разжижению и отхаркиванию слизи, что служит залогом скорейшего выздоровления.

Старайтесь не переохлаждаться при перемещении между комнатами. В противном случае, болезнь начнёт прогрессировать
ФОТО: kartinkijane.ru

Поддержка при физических нагрузках и похудении

Спортсменам после тяжёлой тренировки также будет полезно заглянуть в хаммам. Улучшение кровообращения позволяет мышцам быстрее снять усталость, а также насытиться кислородом. Температурный режим позволит мускулам стать более эластичными, уберёт из них излишнюю напряжённость.

А для желающих сбросить лишний вес герой нашей статьи – настоящее открытие! Жар позволяет согнать лишнюю воду и ускорить метаболизм. Массаж также поспособствует сокращению жировой массы.

Помните, находясь в парилке после тренировки, нельзя делать резких и быстрых движений, в противном случае, вы получите растяжение или вывих
ФОТО: bookbestrate.com

Противопоказания – в каких случаях лучше воздержаться от похода в хаммам

К сожалению, восточную «комнату здоровья» нельзя назвать панацеей. Как и у любого лекарства, у неё есть и свои слабые стороны. Вот те недуги, при которых посещение хаммама будет, как минимум, неполезно для здоровья:

• любые воспалительные процессы в острой форме;
• онкологические заболевания любой стадии;
• нарушения в работе сердечнососудистой системы, а также варикоз;
• психические недуги (особенно эпилепсия);
• изменения в функционировании щитовидной железы;
• наличие физических повреждений (раны, царапины) на коже;
• бронхиальная астма.

Турецкая «парилка» не подойдёт также и беременным женщинам. Лучше заменить её спа-процедурами
ФОТО: saunapiter.ru

Стоит ли посещать хаммам современному человеку

Наше маленькое «путешествие» подошло к концу. Надеемся, теперь вы решили для себя, пойдёте ли в ближайшее время в хаммам, или эта затея не для вас. Тех же, кто уже бывал с визитом в подобном заведении (или даже сделал восточную диковинку у себя дома) редакция Homius приглашает в комментарии: делитесь своим мнением, рассказывайте о впечатлениях и открывайте остальным полезные лайфхаки.

На сегодня наша миссия закончена. Остаётся только пожелать вам: «Будьте здоровы!».

Источник статьи: http://homius.ru/chto-takoe-hammam.html