Общее сведение о бани

Какими бывают бани: основные виды и характеристики

Баня, понятие международное и встречается в разных странах в том или ином виде на базе общего принципа – польза для тела и души в процессе теплового воздействия. А уж каким именно способом, в каком режиме и с каким антуражем, зависит от традиций и менталитета. Но все течет, все изменяется, и сегодня мы с удовольствием паримся не только в исконно русских банях, но и в банях, пришедших из других стран. Главным отличием между ними является температурно-влажностный режим – именно от микроклимата зависит эффективность банных процедур, а также то, насколько приятным и комфортным будет сам процесс. Рассмотрим основные виды бань и их особенности.

Содержание

• Классификация бань по микроклимату
• Способ обогрева и парогенерации
• Особенности русской бани
• Особенности финской сауны
• Особенности турецкого хаммама
• Особенности японской бани

Классификация бань по микроклимату

По большому счету все бани можно разделить на три основных группы:

• Паровые с минимальным подогревом – характеризуются мягким нагревом до +45-50⁰С и высокой влажностью, которая достигает 100 %. В таком микроклимате организм не испытывает перегрузок, детоксикация и очищение происходит не за счет высоких температур, а благодаря абсолютной влажности.
• Паровые со средним подогревом – температура в пределах +50-60⁰С, при влажности воздуха в 60-65 %. При средних температурах и высокой влажности на коже образуется тонкая водяная пленка из сконденсированного пара, за счет чего тело быстрее и глубже прогревается.
• Суховоздушные – при температуре в 100⁰С и выше, влажность минимальна и составляет не больше 20 %. Высокие температуры необходимы для глубокого прогрева, так как сухой воздух проводит тепло хуже, чем влажный. Но многие переносят повышенную температуру легче, чем высокую влажность при среднем прогреве.

Удобно, что сегодня нет необходимости выбирать только один из режимов, так как современное печное оборудование универсально и по желанию можно получить как жесткий сухой подгорев, так и мягкий влажный пар в одной и той же бане.

Способ обогрева и парогенерации

Чтобы довести баню до заданного температурно-влажностного режима, используется два основных способа.

• Прямой нагрев – печи-каменки закрытого, открытого или комбинированного типа устанавливаются непосредственно в парной, хотя некоторые твердотопливные модели можно топить из смежного помещения. Пар генерируется за счет каменной массы, на которую периодически подается вода.

Источник статьи: http://www.forumhouse.ru/journal/articles/8637-kakimi-byvayut-bani-osnovnye-vidy-i-harakteristiki

Общие сведения о бане

«Баня парит, баня правит!»

Из этой старой русской поговорки можно понять, что баня для русского человека это нечто большее, чем средство личной гигиены.

Баня — неотъемлемая часть философии русской души, а русская баня — предмет национальной гордости! И неудивительно: что может быть приятнее и горячее истопленной русской баньки среди бескрайних заснеженных российских просторов и морозов? Особенности русской бани обусловлены климатическими условиями нашей страны и традициями наших предков.

Русская баня — одно из немногих мест, где можно в порядок привести не только тело, но и душу. А для того, что бы в полной мере получить удовольствие от посещения бани, необходимо знать и соблюдать правила, формировавшиеся и оттачивавшиеся множество столетий, а если быть точнее — тысячелетий. И это хороший повод узнать все особенности русской бани.

В этом разделе сайта sadsamslabo.ru Вы найдете всю информацию по вопросу строительства и использовании бани. Надееемся, что

собранная информация поможет вам расширить свои познания о бане и получить истинное удовольствие от посещения парной!

«Баня без пара, что щи без навара».

Главным действующим фактором в русской бане является пар. Собственно в баню и ходят париться. В самом ассоциирующимся с баней фильме «Ирония судьбы или с легким паром» главный герой проговорил народную фразу «Каждый год, 31 декабря, мы идем в баню. Мы там моемся». В этой фразе кроется небольшая неувязочка, ведь в баню ходят париться, а не мыться! Как вы знаете кожа это большой и важный человеческий орган, который имеет свои особенности. Площадь кожи человека колеблется в пределах от 1,5 до 2,2 кв.м. и каждый день через кожу выделяется до 600 граммов жидкости. Вместе с жидкостью выходят и почти все находящиеся в ней вещества, — в том числе отработанные: шлаки, соли, радионуклиды и многое другое. К чему все это я говорю? Да к тому, что баня — прекрасный способ очистить свой организм от шлаков! Если мы значительно увеличим потоотделение, следовательно и выброс вредных веществ и, вместе с тем, будем пополнять организм совершенно чистой водой, то все жидкости нашего тела (кровь, лимфа, клеточная жидкость) станут значительно более чистыми.

«Баня — мать вторая, все кости расправит, все дело поправит».

В современных условиях, характеризующихся загрязненной окружающей средой, стремительными ритмами жизни, стрессами, все большее внимание придается состоянию здоровья. Многие люди «завязывают» с вредными привычками и стараются вести здоровый образ жизни, насыщенный различными новыми веяниями, направленными на заботу о здоровье. Однако не стоит забывать и о старых, проверенных нашими предками методах, речь конечно же о русской бане! Ведь регулярное посещение бани это мощный инструмент по оздоровлению своего организма. Регулярные походы в баню помогут Вам избавиться от многих недугов: как от легких простуд, так и от многих серьезных заболеваний, поможет вам облегчить симптомы многих хронических заболеваний, не говоря уже о том, что это довольно приятное времяпровождение.

«В бане мыться, заново родиться».

Русская баня это даже больше чем уход за здоровьем и приятное время провождение, — это образ жизни. В бане очень приятно находить единомышленников и беседовать на непринужденные темы, тому способствует расслабляющий эффект бани: пар в сочетании с ароматами настоек и масел, благоухание хорошего веника, массаж веником, травяной чаек создают поистине блаженную обстановку, в которой не трудно забыть о всех проблемах и трудностях. После бани чувствуешь себя заново родившимся! Если вы ощутите на себе все прелести бани, то уже вряд ли останетесь к ней равнодушным!

Источник статьи: http://sadsamslabo.ru/stroim-banyu/obshhie-svedeniya-o-bane.html