Оформление ванн в бане

Ванна в бане

Непременным атрибутом любой бани должен быть не только душ, не только бассейн, но и ванна.

К сожалению, не во всех банях есть теперь ванны. А какое это бесспорное преимущество, ощущаешь в Сандуновских банях, в которых никогда не отказывались от старинных просторных поистине чудо-ванн.

Что и говорить, ванна в условиях бани — польза и удовольствие. Во-первых, в ванне можно держать воду именно той температуры, которая необходима тому или иному парильщику. Иной, выскочив из парилки, предпочитает похолодней, даже ледяную, другой удовольствуется теплой водой. Кроме того, ванну можно насыщать различными полезными снадобьями. Распарился на банном полке — и в ванну, настоянную благоухающими растениями высокой биологической ценности!

Все это я по-настоящему ощутил, познакомившись много лет назад в Сандунах с Геннадием Свиридоновым. С тех пор у нас завязалась дружба на долгие годы- Кандидат биологических наук, земляк Василия Шукшина (жили в соседних алтайских селах, неподалеку от Бийска), Свиридонов — крупный специалист по лекарственным растениям, автор многих книг.

— Я, можно сказать, потомственный травник, — рассказывает Геннадий. — Унаследовал эту любовь от деда и отца. Изучаю растения с биологически активными веществами. И, как многолетний любитель русской бани, отбираю наиболее подходящие для нее. После бани, как правило, окунаюсь в ароматную ванну. Растения, которые используются для настоя, доступны каждому, а польза от них — несомненна.

Ароматические ванны! Строки великого русского хирурга Николая Ивановича Пирогова после его поездки по Кавказу: «От Ставрополя едешь, будто сидя в ароматической ванне. Нигде мне не случалось встретить такие необозримые пространства, как будто нарочно засеянные различными породами шалфея, богородицкою травою, солодковым корнем, дикой лавандой. Мне невольно прилита в голову мысль, что в Пятигорске вместе с другими целебными ваннами можно легко устроить и теплые ароматические ванны, которые даже в нашем северном климате, приготовленные из сухих уже трав, столько раз оказывали благотворное влияние в ревматических и цинготных наружных недугах». Кстати сказать, Пирогов первым в России для восстановления здоровья пациентов сочетал хирургию с целебными ваннами.

Биографы Наполеона упоминают, что полководец, чтобы взбодрить себя, ежедневно делал массаж и принимал горячую ванну. . Вот два рецепта из самых излюбленных ароматических снадобий Геннадия Свиридонова для ванн. Не раз я сам их испробовал и на себе убедился, почему мой друг так привязан к ним.

Первый рецепт. Берутся ветви березы и ее листья, а также крапива, трата под названием лапчатка гусиная, корневище лопуха и его листья, одуванчик, корневище пырея ползучего, ромашка пахучая, спорыш, хвощ полевой, череда — всего поровну. Чтобы приготовить отвар (делается это, разумеется, до бани), необходимо 500—700 граммов высушенных и измельченных растений, или 2,5—3 килограмма в состоянии естественной влажности, на 8—10 литров холодной воды. Все это доводится до кипения (корни, ветви, крупные стебли кипятить 10—15 минут). Затем настаивают 40—50 минут и процеживают. В ванну этот эликсир выливается после того, как она заполнится водой. Температура от 20 градусов и ниже — холодная ванна; 25—32 — прохладная; 34—36 — близкая к температуре тела; 37—39 — теплая. Ванный сеанс — от 5 до 10 минут.

Эти ванны особенно полезны тем, у кого лишний вес: заметно помогают избавиться от ожирения.

Второй рецепт. Эта ванна общеукрепляющая, бодрящая. Настаиваются: трава под названием володушка золотистая — две части; клевер луговой — такое же количество; пырей ползучий, а также его корневище — пять частей; спорыш — три части и столько же хвоща полевого и череды; хвои кедра, пихты или сосны — двенадцать частей. Приготовляется и применяется, как при первом сборе. После ванны не следует ополаскиваться водой и пользоваться мылом.

В ванне можно поупражнять мышцы и суставы, распаривая их в теплой воде. Это не только полезно, но и приятно. Движения самые разнообразные. Например, сесть на дно ванны, вытянув ноги вперед. Затем поднять вверх вытянутую правую ногу. Обхватить ее обеими руками и притягивать, стараясь не сгибать, к туловищу. Затем то же самое левой ногой. Проделайте это упражнение пять-шесть раз. После этого в таком же сидячем положении вытяните руки вверх. Сгибайте и разгибайте туловище. Наконец, такое упражнение: сидя, обхватив прочно руками края ванны, поднять обе ноги вверх и опустить.

Источник статьи: http://saunaland.ru/articles/vanna-v-bane/

Принципы обустройства бани в ванной

Раньше, чтобы посетить баню, нужно было отправляться в общественное заведение или выезжать за город. Далеко не у каждого есть дача с собственной баней и желание посещать общественные банные комплексы. Для таких или похожих ситуаций доступен интересный вариант — баня в ванной.

Какой тип парилки подойдет для квартиры?

Владельцы квартир могут посещать общественные бани или обустроить парилку у себя дома. Существует 10 видов парных, под которые можно переделать ванную комнату, но популярными считаются только 4 типа бань:

1. Инфракрасные сауны. Лучший вариант для установки в квартирах. Их можно увидеть в спортивных комплексах. Представляют собой закрытые кабинки, которые внешне похожи на душевые. Внутри установлен генератор, который вырабатывает инфракрасные волны, безопасные для организма. Они эффективнее прямого теплового излучения и горячего пара.
2. Кабинки с электрическими печами. Конструкции похожи на душевые кабинки. Внутри устанавливается электрическая каменка, лавка для удобства. Для монтажа подобных агрегатов нужно получить разрешение на переоборудование ванной комнаты. Только после этого можно приступать установке кабинки.
3. Хамам. Может обустраиваться в крупных квартирах двухэтажных домов, у которых есть отдельный выход на улицу. Важно, чтобы в помещении были высокие потолки (более 2,5 метра). Для обустройства квартирного хамама используется парогенератор. Дополнительно нужно установить систему теплого пола, чтобы тепло дольше сохранялось внутри.
4. Мини-сауны. Компактные бочки, которые можно устанавливать в квартирах, частных домах. Подходят для монтажа внутри небольших ванных комнат. Современные модели мини-саун снабжаются дистанционной системой управления, точной регулировкой температурного режима.

Требования к сооружениям

При переделывании ванной комнаты под парилку необходимо учитывать ряд жилищных требований, получить соответствующее разрешение. Правила указываются в государственных документах:

1. СП 31 – 107 – 2004. Документ о планировочных решениях многоквартирных домов.
2. СНиП 31 – 01 — 2003. Документ с рядом правил для многоэтажных зданий.

Прежде чем идти за разрешением на переоборудование ванной комнаты, нужно составить проект, в котором следует указать расположение коммуникаций, кабинки мини-сауны.

После подготовки чертежа можно делать обход по инстанциями, которые должны подписать соответствующие разрешения. Владельцу квартиры следует посетить:

1. Инспекцию Государственного архитектурно-строительного надзора.
2. Управление Роспотребнадзора.
3. Санитарно-эпидемиологическую службу.
4. ТСЖ.
5. Противопожарную службу.
6. Жилищную инспекцию.

Список инстанций, которые нужно посетить, зависит от страны проживания.

Чтобы получить разрешение, важно соблюдать ряд требований:

1. За пределами бани должна быть проложена дополнительная труба, подключенная к центральному водопроводу. Ее задача — подача воды к распрыскивающему дренчеру.
2. Стены должны быть покрыты вагонкой, которую следует пропитать специальными составами, защищающими материал от возгорания.
3. Общая площадь мини-сауны не должна быть меньше 8 и больше 24 м 2 .

Для квартир допускается использование специальной электрической печи. По требованиям пожарной безопасности у нее должна быть оборудована функция автоматического отключения, срабатывающая после 8 часов непрерывной работы или нагревания свыше 130 °C.

Преимущества и недостатки

Положительные стороны парилки в ванной:

1. При обустройстве парной повышается комфорт в квартире.
2. Сделать сауну в ванной комнате проще, чем построить отдельное помещение для обустройства парной.
3. При наличии парилки в ванной необязательно посещать общественные бани, ехать на дачу.
4. Для квартирной бани не нужно прокладывать дополнительные коммуникации. Канализация, водопровод проводятся от центральных систем.
5. При посещении квартирной парилки трудно простыть, поскольку не нужно переходить между двумя зданиями (баней, жилым домом).
6. Маленькая парилка быстро нагревается.
7. Посещать домашнюю баню можно в любое время. Прогревание помогает нормализовать самочувствие после тяжелого рабочего дня или посещения спортивного зала.
8. При отсутствии финансовых проблем в продаже можно найти разные сауны-кабинки.

Отрицательные стороны:

1. Для парной необходимо делать дополнительное утепление, гидроизоляцию.
2. Прежде начать обустройство квартирной бани нужно получить соответствующее разрешение. При этом может возникнуть множество сложностей.

Составление чертежа

Чтобы получить разрешение на переоборудование ванной комнаты, нужно подготовить чертеж. Также он понадобится для расчета количества материалов, необходимых для обустройства парилки в ванной своими руками.

На чертеже важно указать габариты парилки, толщину стенок, расположение точки слива для воды. Дополнительно нужно обозначить радиус открывания двери, чтобы на ее пути не было посторонних предметов, перегородок. Также на чертеже обозначается расположение каменки или другого обогревательного прибора.

Обустройство

Если разрешение от соответствующих служб было получено, можно приступать к переделыванию ванной комнаты. Процесс постройки состоит из нескольких этапов.

Выбор расходных материалов и инструментов

Прежде чем начинать переделку ванной нужно подготовить:

• деревянные бруски, вагонку;
• антисептики, кисточки;
• гидроизоляцию, утеплитель;
• керамическую плитку;
• систему «Теплый пол»;
• трубы, провода для прокладки коммуникаций;
• торцовочную пилу;
• ручную ножовку по металлу;
• шуруповерт, дрель;
• кладочный раствор для плитки.

Бруски и вагонку нужно покрыть антисептиками, чтобы защитить от разрушительного воздействия влаги, распространения плесени, грибка.

Сборка каркаса

Первый этап постройки сауны в ванной комнате многоэтажного дома — сборка каркаса. Сделать его можно из деревянных брусков, но если есть металлические профиля, можно задействовать их. Сборка каркаса:

1. Деревянные бруски отметить, обрезать пилой по требуемым размерам.
2. Закрепить отдельные элементы каркаса по отмеченным габаритам будущей парилки.

Отдельные элементы каркаса нужно закреплять так, чтобы между ними оставались свободные секции под размещение плит утеплителя.

Выбор печи

Большое внимание нужно уделить выбору печи. Поскольку отопительное оборудование, работающее на твердом топливе, для многоэтажных домов не подходит, лучше устанавливать электрические каменки. Преимущества электрических печей для парилок:

1. Возможность настройки точного температурного режима.
2. Наличие автоматической системы выключения.
3. Возможность управлять оборудованием дистанционно.
4. Быстрый нагрев.
5. Отсутствие особых правил по обслуживанию печного оборудования.
6. Работа оборудования без дымохода.
7. Экологическая безопасность. Материалы, из которых изготавливаются электрические печи, не выделяют вредных веществ при сильном нагревании.
8. Привлекательный вид.

1. Значительный расход электроэнергии.
2. Отсутствие характерного запаха древесины. Из-за этого пропадает ощущение нахождения в классической русской бане.

Обработка стен

Прежде чем приступать к облицовке поверхностей нужно обработать стены. Для этого с них полностью удаляется старое декоративное покрытие. После демонтажа, нужно выровнять поверхности. Неровности сбиваются, углубления замазываются штукатуркой. Следующий этап — обмазка стен составом для защиты от влаги.

Тепло- и гидроизоляция

Тепло и гидроизоляция стен представляет собой «пирог», который состоит из нескольких слоев:

1. Пароизоляционной пленки или жидкой обмазочной гидроизоляции.
2. Деревянного или металлического каркаса, который закрепляется на стенах.
3. Утеплителя. Многие используют минеральную вату, но для помещений с высоким уровнем влажности лучше применять пеностекло.
4. Фольгированной пленки.

После обустройства тепло- и гидроизоляции можно приступать к декоративной отделке поверхностей.

Обшивка поверхностей

В качестве отделочного материала для парилки лучше использовать вагонку. С ней легко работать, она обладает низким показателем теплопроводности. Важно заранее покрыть доски специальным антисептиком для защиты от влаги.

Во время обустройства полов, важно залить ровную стяжку со встроенной системой «теплый пол». Поверхность пола можно покрыть керамической плиткой или керамогранитом. Лучше выбрать плитку с шероховатыми лицевыми поверхностями.

Эксплуатация помещения

Особенности эксплуатации самодельной парилки в ванной комнате:

1. Первый день после обустройства нужно прогреть помещение в пробном режиме. Для этого необходимо открыть дверь и включить печь на температуру 60 °C. Помещение нужно прогревать в течение 4 часов. На следующий день температуру следует поднять до 100 °C. Длительность прогревания остается такой же.
2. После каждого посещения парилки необходимо протирать поверхности сухой тряпкой или губкой, чтобы на них не появлялись плесень, грибок.
3. Антисептик следует обновлять каждые 3 месяца.

Также нужно уделить внимание вентиляции. Лучший вариант — принудительная система. Для улучшенной просушки поверхностей можно открыть дверь.

Раньше баня в ванной казалось неосуществимой идеей, но сейчас при получении разрешения можно установить покупную мини-сауну внутри ванной и самостоятельно переоборудовать помещение под домашнюю парную.

Источник статьи: http://probani.guru/inter-eriobustro-stvo/banya-v-vannoj/