Париться березовыми или дубовыми вениками

Какой веник лучше – березовый или дубовый?

Россия славится своей баней. О традиции посещать парную в новогодние праздники знают далеко за пределами страны. Многие «со всей ответственностью» подходят к сложившемуся обряду, еженедельно совершая банные процедуры. Россияне ходят как в общественные парные, так и строят собственные бани на придомовом участке. Они самостоятельно возводят строение, подбирают камни, заготавливают дрова, собирают веники.

Веник – не только рабочий инструмент банщика, но и просто необходимая вещь для правильной пропарки. Не каждое сырье подойдет для изготовления банного веника. Веник лучше собирать из деревьев, кустарников, травы, чьи ветки гибкие, листва гладкая. Веник не должен повреждать кожные покровы. Подробнее о разновидностях веников можете узнать здесь.

Современная банная культура использует веники из разнообразных материалов. Применяются ветви эвкалипта, черемухи, полыни, крапивы. Однако наиболее популярными остаются традиционные березовый, дубовый веники. Их листва лучше других подходит для парной.

Береза или дуб

Ни один профессиональный банщик, заядлый ценитель парной не скажет, что нужно выбирать березовый, дубовый веник. Деревья обладают разными качествами. Окончательный выбор будет определяться индивидуальными пристрастиями, целями, для достижения которых ходят в баню.

Березовый веник

Изготовляя березовый веник лучше использовать ветви плакучей березы. Ветки отличаются прочностью, гибкостью. Дерево, которое ни разу не цвело, с бархатистыми листьями, станет идеальным сырьем.

Береза уникальна по своему составу. Ряд научных исследований подтверждает буквально стерильную чистоту воздуха в рощах. Такое отмечается в операционных, где стерильность появляется посредством специальных приборов. Листья с очисткой воздуха справляются качественнее техники. Листва содержит природные антисептики. Эфирные масла, входящие в состав березового веника, обеззараживают. Ту же функцию выполняют дубильные вещества. После массажа раны быстрее заживают. Мелкие царапины исчезают через сутки. Березовый сбор смягчает дерму, очищает ее. Он борется с кожными заболеваниями – акне, сыпью, гиперпигментацией. Древесные характеристики позволяют забыть о перхоти.

В бане березовый веник лучше дубового справляется с дыхательными проблемами. Эфирные масла, содержащиеся в березовой листве, помогают работе бронхов. В них часто скапливается мокрота, мешающая стабильной вентиляции легочной системы. Вывести ее помогают регулярное посещение бани с березовым веником.

Березовый веник лучше дубового помогает справиться с симптомами заболеваний суставов. Массаж избавляет от напряжения в мышцах. Спортсмены после тяжелых тренировок выбирают расслабляющие свойства веника.

Использование данного сбора не рекомендуется астматикам. Бронхиальное заболевание вызывается тяжелой формой аллергии. Следует минимизировать посещение парной с использованием веника из березы. Эфирные масла, содержащиеся в структуре березового веника, усугубляют состояние больного.

Дубовый веник

Очевидным преимуществом дубовых веников является прочность. Дубовый лучше березового «удерживает» листву после регулярных походов в баню. Сухость, выносливость веника позволяет проводить целую серию процедур парения. Ветки выдерживают пять полноценных банных мероприятий. Свежесрезанный березовый сбор можно использовать сразу. Сухой материал следует подготовить.

1. Ополосните его слегка подогретой водой;

2. Положите сбор в емкость с холодной – держите не более десяти минут;

3. Вновь омойте веник теплой водой;

4. Оставьте веник в кипятке, плотно накрыв резервуар крышкой. Листья должны распариться. Когда они начнут источать характерный аромат, процесс подготовки дубового веника может быть закончен.

Популярность веников из дуба среди любителей парной неоспоримо. Однако отыскать качественное сырье довольно сложно. Найти подходящий лес непросто. Ветви для сборов нужно собирать из глубины дубравы, территории с повышенной влажностью.

Лист обладает большой площадью, что делает его отличным инструментом для разгона жара. Поэтому любители погорячее выбирают дуб. Дубовый сбор при нагреве выделяет пары, оказывающие успокоительное действие.

Целебные качества дубовых веников помогут гипертоникам. Массаж нормализует артериальное давление. Дубильные вещества, находящиеся в структуре дуба, обладают противовоспалительными характеристиками. Эти компоненты ликвидируют кожные высыпания, прыщи, заживляют небольшие раны. Этот банный инструмент делает кожу матовой.

В Древней Руси дуб сравнился со священным божеством. Предки верили в то, что дерево способно зарядить особой энергией. Мужчинам дубовый веник приносил силу. Отбросив народные поверья, специалисты отмечают способность листвы бодрить, успокаивать нервную систему.

Недостаток дубового материала – низкая впитываемость потовых выделений. Ценители бань переводят этот минус в плюс. Увеличение пота ведет к быстрому прогреванию тела.

Выбирать березу или дуб стоит, исходя из потребностей организма, личных предпочтений. Для точности выбора нужно попробовать оба варианта веника – березовый, дубовый. Опираясь на ощущения после процедуры, выбрать лучший. Березовый, дубовый сборы обладают положительными характеристиками.

Источник статьи: http://bania-house.ru/articles/kakoy-venik-luchshe-berezovyy-ili-dubovyy/

Польза и вред дубового и березового веника для бани

Посещение русской бани невозможно представить без ее символа – березового или дубового веника. Его использование оказывает прямое влияние на здоровье. Как дубовый, так и березовый веник имеют целебные свойства, а также имеют свои достоинства и недостатки.

Дубовый веник

Польза

1. С помощью проработки тела данным веником можно расслабиться и получить «антистрессовый» эффект.

2. Он помогает убрать несовершенства кожи – ранок, прыщей.

3. Эксперты советуют делать парение дубовым веником тем людям, которые активно тренируются, а также гипертоникам. Применение его в бане помогает успокоить нервную систему, нормализовать давление и получить полноценный отдых.

Также дубовый веник поможет избавиться от шлаков, токсинов и лишней жидкости, так как улучшается кровообращение и нормализуется потоотделение.

Это происходит благодаря дубильным свойствам веника.

Вред

Основной минус дубового веника – это его вес больше, если сравнивать с березовым. Поэтому его вес стоит учитывать при выборе, а особенно начинающим банщикам и людям с проблемами сердца и сосудов. Больший вес веника делает волну горячего пара мощнее, за счет чего проработка тела становится более интенсивной – ее выдержат только выносливые банщики с крепким здоровьем.

Берёзовый веник

Веник из березы – самый популярный банный атрибут. Ни одна русская баня (сауна) не обходится без него. SPA-центр Riviera в своей русской бане всегда использует березовый веник.

Польза

1. В листьях березы содержатся полезные дубильные вещества, эфирные масла, фитонциды и природные «антисептики».

2. Проработка тела веником из березы позволяет избавиться от морщин, нормализует функционирование нервной системы, избавляет от проблем с дыханием.

3. Любой ценитель русской бани оценит то, что березовые листья улучшают приток крови, стимулируют метаболизм и расслабляют мышцы.

4. При интенсивном парении листочки прилипают к телу, избавляя организм от токсинов и шлаков, которые выходят вместе с потом.

5. Листья березы избавляют от ломоты в костях и суставах.

Вред

Недостатков у березового веника почти нет. Но если делать парение им неосторожно, то могут возникнуть проблемы с почками и желудком. Это происходит из-за высокой концентрации смол в березовых ветках. Поэтому людям с заболеваниями мочевыделительной и пищеварительной системы лучше воздержаться от его использования.

Источник статьи: http://e-news.su/zdorovie/342294-polza-i-vred-dubovogo-i-berezovogo-venika-dlya-bani.html

Какой веник для бани лучше: берёзовый или дубовый

Веник из дуба или берёзы — наиболее популярный атрибут русской бани. Массаж тела ветками этих деревьев благотворно влияет на организм. Но сказать однозначно, какой веник для бани лучше, берёзовый или дубовый, нельзя. Каждое из растений обладает целебными свойствами и оказывает на организм специфическое влияние.

Преимущества берёзового веника

Веник из берёзы — это целебная сила листьев и почек. Листва берёзы богата эфирными маслами и дубильными веществами, являющимися природными антисептиками. По утверждениям учёных, воздух в берёзовых рощах по составу и чистоте близок к стерильной атмосфере операционных. Из этого обстоятельства вытекает главное положительное свойство — способность обеззараживать кожу, заживлять раны и ссадины. Кожа после бани становится чистой, гладкой, с неё исчезают мелкие воспаления, прыщи. Такого эффекта невозможно добиться хвалёными регенерирующими гелями для душа.

Эфирные масла почек и листьев берёзы полезны для дыхательной системы: под их воздействием бронхи и лёгкие освобождаются от скопившейся мокроты. Это способствует восстановлению нормальной работы лёгких. Берёза поможет снять ломоту в мышцах и суставах.

Плюсы дубового

Веник из дуба менее популярен, чем берёзовый, но он также оказывает определённый терапевтический эффект во время банных процедур. Регулярное использование дубовых опарков помогает нормализовать артериальное давление и функционирование нервной системы.

Листва дуба богата дубильными веществами, полезными для состояния кожи: они убирают воспаления. Помогают вывести излишки жира, снимают зуд. Фитонциды стимулируют кровообращение и укрепляют стенки сосудов.

Что и в каком случае лучше

Выбор материала зависит от индивидуальных особенностей организма:

• Пары листьев берёзы полезны астматикам и заядлым курильщикам.
• Гипертоникам при отсутствии противопоказаний полезен массаж дубовыми листьями.
• Особенности кожи также влияют на выбор: при сухости эпидермиса и многочисленных шелушениях используют берёзу, для жирной кожи предпочтительно выбирать дуб.
• Для расслабления мышц, прогревания суставов и снятия нервного напряжения воздействие дуба и берёзы приблизительно равнозначное.

Дубовые и берёзовые ветки можно объединить в один банный веник.

Каждый любитель парилок может сделать свой выбор в пользу дубового или берёзового веника. В силу наличия у этих растений массы полезных свойств любое решение будет правильным.

Источник статьи: http://stroy-banya.com/banshikam/kakoy-venik-luchshe-berezovyy-ili-dubovyy.html

Как правильно запарить веник для бани: особенности и разновидности способов для березового, дубового, елового и травяного

Сложно представить баню без веника, собранного из березовых, дубовых, эвкалиптовых или хвойных веток. С его помощью можно оздоровиться, но, чтобы достичь этого эффекта, важно веник правильно запаривать. Для каждого вида есть свои способы и особенности, учитывая которые можно провести время в парилке с пользой для души и тела.

Почему важно соблюдать технологию распаривания банного веника?

Казалось бы, ну что может быть проще, чем замочить веник в кадке и далее наслаждаться его ароматом. Но нет! Каждый тип веника нуждается в индивидуальном подходе. Чтобы раскрыть максимальную пользу для организма, важно учитывать вид веника и ряд других особенностей.

В противном случае может случиться это:

• Если веник замочить в кипятке на 1 час, то он полностью напитается влагой, раскиснет, а листья попросту опадут.
• Веник, оставленный в холодной воде на сутки, превратится в квашню, которую можно будет только выкинуть.

• Ошпарите кипятком – веник будет жесткий и колючий, оставит после себя на теле видимые повреждения.
• Оставите в парилке на 2-3 часа – приготовьтесь ловить ожоги! Листья напитываются жаром и приклеиваются к коже.

Березовый веник: как запарить правильно и что нужно знать?

Банные веники из березы самые распространенные, поскольку заготавливать их не сложно, а размачивать – одно удовольствие.

Но и тут нужно учитывать несколько нюансов:

1. Для парилки подходит только тот веник, который не пересушенный, а при тряске мелкие веточки и листья не осыпаются в большой мере.
2. Должны отсутствовать признаки паразитических и грибковых повреждений, в том числе и неприятных затхлый запах гнили или плесени.
3. Свежесрезанный веник запаривать нельзя, так как высокие температуры напрочь убьют всю пользу, имеющуюся в березовых прутьях и листах.
4. Перед запариванием сухого веника с него следует обязательно смыть пыль под проточной водой.
5. Чем ниже температура запаривания, тем больше пользы в таком венике для здоровья.

Березовый веник лечит кожные повреждения, способствует затягиванию ран, а также подавляет инфекционно-воспалительные процессы. С его помощью успешно лечат радикулит и спазмы мышц. Вдыхание паров позволяет нормализовать обменные процессы в органах дыхания, а также способствует выведению скопившейся мокроты при хронических бронхо-легочных заболеваниях.

Холодный метод

С точки зрения медицины, этот способ запаривания банного веника считается самым правильным.

Необходимо:

1. Взять глубокую емкость так, чтобы веник полностью погружался лиственной частью в воду.
2. Налить холодную воду, хорошо, если есть талая.
3. Замочить веник на 10-12 часов, оставив его в прохладном помещении.

Через 12 часов у вас в руках будет практически свежесрезанный банный веник, с которым удобно и приятно провести время в бане. Листочки возобновят свой натуральный цвет, а ветки – гибкость и упругость.

Преимущества:

• Сохранение всех полезных свойств березовых листьев
• Эластичность и упругость веток, что при воздействии на тело не вызывает неприятных ощущений
• Сохранение целебных эфирных масел, которые выделяются при высоких температурах

Недостатки:

Метод нетрудоемкий, но отнимает время. Если у вас поход в баню не запланирован, а попариться хочется именно с хорошим березовым веником, то подойдет следующий метод.

Распаривание над печью

Весь процесс займет не более 5 минут, за которые нужно:

1. Сполоснуть веник под проточной водой.
2. Налить в таз горячей воды так, чтобы веник полностью в нее погружался.
3. Далее погрузить веник в горячую воду на 15 секунд, после чего выставить над поверхностью печи. Повторить процедуру 5-7 раз.

Особенности распаривания над печью

Капли воды, падающие на нагреваемую поверхность, создают пар, под воздействием которого сухостой возвращается к жизни.

Преимущества:

• Очень быстрый способ
• Можно делать сразу в бане
• Уничтожаются все бактерии, которые могли оседать на поверхности во время сушки
• Активируются смольные вещества, которые выходят на поверхность ветки и листка

Недостатки:

• При неправильной сушке и хранении веника есть риск, что при перепадах температур листья осыпятся

Источник статьи: http://kamin-expert.ru/dlya-bani/kak-pravilno-zaparit-venik-dlya-bani-osobennosti-i-raznovidnosti-sposobov-dlya-berezovogo-dubovogo-elovogo-i-travyanogo.html