Паровая баня для лица с шалфеем

Паровая ванночка для лица: глубокое и нежное очищение кожи в домашних условиях

Внешний вид кожи зависит от того, насколько она чиста и ухожена. И те, кто знает основы домашней косметологии, понимает, что для этого мало просто умываться два раза в день. Если время от времени не устраивать эпидермису глубокую чистку пор, они забьются дермальным мусором: остатками декоративной косметики, частицами пыли из атмосферы, сальными отложениями.

В результате затрудняется клеточное дыхание, уменьшается количество поступаемого в ткани кислорода, кожа тускнеет, образуется всё больше чёрных точек. На салоны у многих женщин не хватает либо денег, либо времени, либо смелости.

Поэтому самый оптимальный вариант в данном случае — паровая ванночка для лица, которую можно легко организовать и сделать в домашних условиях, с помощью простейших подручных средств.

Механизм действия паровых ванночек на кожу

Если регулярно (раз в 1-2 недели) делать ванночки для лица, кожа, действительно, приобретает очень ухоженный и опрятный вид. Она кажется гораздо светлее, цвет улучшается, становится более естественным и здоровым. Это происходит, благодаря тому действию, которое оказывают целебные пары на глубинные, клеточные слои эпидермиса.

Он очень чутко реагирует на высокую температуру и эфирные вещества трав, проникающие в ткани. Механизм действия процедуры прост, а результаты получаются поистине удивительными:

• паровые ванночки для лица в домашних условиях предполагают использование горячей воды, часть которой проникает в виде пара сквозь поры в кожу, очищая её от сальных отложений, декоративной косметики, токсинов и прочего кожного мусора;
• в итоге чёрные точки размягчаются и выходят наружу либо сами, либо после процедуры легко извлекаются несильным надавливанием подушечками пальцев;
• клеточное дыхание улучшается, что способствует нормализации цвета кожи: уходят желтизна и серость, появляется естественный и здоровый румянец;
• поры под воздействием высоких температур максимально раскрываются, тем самым их проницаемость увеличивается;
• пары целительных отваров, которые используются в процедуре, проникают глубоко в кожу вместе с полезными веществами, в них содержащимися: они становятся участниками обменных процессов, которые существенно улучшают состояние эпидермиса;
• пары лекарственных трав, применяемых в ванночках, оказывают на кожу успокаивающее и противовоспалительное действие;
• в итоге очагов воспалений становится гораздо меньше: поэтому рекомендуется подросткам делать ванночки для лица от прыщей и угревой сыпи;
• такие процедуры хорошо делать перед нанесением скраба или маски для лица, так как ванночка позволяет порам раскрыться и вобрать в себя максимальное количество полезных веществ из этих косметических средств.

Зная, как работает распаривающая ванночка для лица и насколько она эффективна, стоит воспользоваться её чудесными очищающими свойствами и подарить своей коже здоровое сияние. Конечно, данная процедура требует определённой подготовки и даже сноровки, но после выполнения нескольких ванночек, почувствовав, как расцветает ваша кожа, и приобретя необходимые навыки, вы уже не сможете себе представить, что когда-то не делали их вообще и не доставляли такое удовольствие прежде всего себе, любимой.

Дело в том, что в процессе приёма таких ванночек вы будете вдыхать ароматы лекарственных трав (которые выберете сами). А они будут успокаивающе действовать не только на уставшую кожу, но и на нервную систему тоже. После таких процедур обычно и спится крепко, и проблемы переносятся гораздо легче.

Этапы проведения паровой процедуры

Главное в этом деле — усвоить, как делать ванночки для лица грамотно, чтобы извлечь из них для себя максимум пользы. С одной стороны, это более хлопотная процедура, чем приготовление домашней косметической маски. С другой стороны, ничего сверхъестественного она собой не представляет. Все её этапы можно отработать до автоматики.

Спустя 2-3 процедуры, потратив на них время, вы будете справляться с этими манипуляциями уже легко и быстро. Сначала внимательно изучите теорию, а затем уже отрабатывайте каждый этап на практике. Предлагаем вам простую, но максимально подробную (буквально пошаговую) инструкцию, как делать паровую ванночку для лица в домашних условиях, не тратя деньги на подобную процедуру в салоне.

Инвентарь

1. Если вам позволяют финансы, вы можете приобрести в специализированном магазине косметический инвентарь для парового очищения кожи в домашних условиях. Это удобный аппарат в виде сосуда с вытянутым горлышком и расширенной верхней частью, в которой размещается лицо. Он ещё может носить название «паровая сауна для лица». Такой волшебный вазончик обойдётся вам от 1 200 рублей и выше, но с ним вы не будете знать никаких проблем с проведением данной процедуры.
2. Можно эти деньги сэкономить для семейного бюджета и сделать паровую ванночку для лица собственными руками, из подручных средств. Для этого вам понадобятся небольшой таз или чашка объёмом в 2-3 литра. Они должны быть керамическими, пластиковыми или стеклянными, но желательно не металлическими. А самое главное — они должны быть чистыми и не использоваться под какие-то другие хозяйственные нужды. Если это таз, не замачивайте в нём бельё. Если это большая чашка, не стоит в ней мыть посуду.
3. Приготовьте большое махровое полотенце, которое целиком накроет вашу голову, когда вы склонитесь над паровой ванночкой. Никаких просветов и выходов на воздух оно не должно пропускать.
4. Запаситесь лекарственными травами, которые используются в косметологии для ухода за кожей. Ниже будут даны рекомендации, какие растения для решения каких проблем можно применять. Они могут быть как в сухом, так и в свежем виде. Главное — чтобы они не вызывали у вас аллергии и головокружений.

Противопоказания

Так как паровые ванночки для очищения пор на лице активно воздействуют не только на глубинные слои кожи, но посредством вдыхания паров влияют на кровообращение головного мозга, а также вентиляцию воздуха в лёгких, стоит учесть, что данная процедура имеет целый ряд противопоказаний.

Её нельзя применять людям, которые страдают астмой, лёгочными, сердечно-сосудистыми заболеваниями, с высокой температурой. При наличии хронических проблем со здоровьем лучше всего проконсультироваться со своим лечащим врачом о проведении паровых ванночек для лица в каждом конкретном случае отдельно. Это позволит избежать осложнений и побочных эффектов.

Травы

Заготовленные травы для ванночек лица нужны будут для отваров или настоев. Отвар готовится следующим образом: 2 столовых ложки лекарственной травы (измельчать не обязательно) заливается стаканом кипятка и ставится на небольшой огонь для медленного кипячения минут на 15.

Потом под крышкой его нужно будет оставить на час и процедить. Для приготовления настоя траву лучше измельчить, залить кипятком в такой же пропорции и оставить тоже на час, а затем процедить.

Этапы процедуры

1. Умойтесь, снимите остатки макияжа с лица.
2. Заколите волосы, чтобы они не спадали на лицо.
3. На литр кипятка, используемого для паровой ванночки, нужно будет 1 стакан настоя или отвара из лекарственных трав.
4. Кипяток с отваром налейте в чашку.
5. Наклонитесь над ней лицом вниз на такое расстояние, чтобы не обжечь горячим паром кожу.
6. Сверху на голову накиньте махровое полотенце.
7. Если будет слишком горячо, слегка увеличьте расстояние от лица до воды. По мере её остывания приближайте его к нему или подливайте кипяток, который должен находиться у вас под рукой.
8. Оптимальное время процедуры — 5-7 минут.
9. После проведения паровой ванночки многие совершают ошибку, тотчас умываясь или протирая кожу насухо. Не делайте этого. Дайте коже отдохнуть, просто посидите минут 10, и остатки влаги впитаются и испарятся сами. После этого уже сухой салфеткой аккуратно снимите её остатки.
10. Теперь можно прочищать кожу скрабом, наносить на неё косметическую маску или привычный крем. Можете быть уверенными: теперь эффективность всех этих средств заметно увеличится и превзойдёт все ваши ожидания.
11. Такие процедуры неплохо делать еженедельно или хотя бы 1 раз в 2 недели.

Теперь вы знаете, как сделать ванночку для лица самостоятельно, без дорогостоящих процедур в салонах, в домашних условиях, при помощи самых простых подручных средств: тазика (чашки), махрового полотенца и лекарственных трав.

Главное — соблюдать противопоказания и придерживаться выше обозначенных рекомендаций.

Многое будет зависеть от того, что именно вы будете добавлять в свою паровую ванночку для усиления её очищающего действия. Это могут быть не только лекарственные растения, но и соль, и пищевая сода, и даже парафин. Рецептов существует огромное количество.

Рецепты для паровых ванночек для лица

Мало знать, как сделать паровую ванночку для лица: нужно ещё грамотно выбрать вспомогательное для неё средство. Можете, конечно, использовать для очищения кожи исключительно кипяток в чистом виде, ничего в него не добавляя.

Это избавит вас от чёрных точек и даже поры основательно прочистит, но никакого дополнительного эффекта от такой процедуры не ждите. А ведь гораздо приятнее будет с её помощью избавиться от прыщей или подтянуть обвисания, которых с возрастом становится всё больше.

• Парафиновая ванночка для лица

Покупаете в аптеке специальный косметический парафин, растапливаете его, согласно инструкции, до жидкого состояния, но до такой температуры, чтобы он не обжёг лицо, и накладываете эту жидкость с помощью кисти на лицо (избегая области глаз). Накрываете лицо марлей с вырезами для носа, рта и глаз. Спустя 3-4 минуты, когда парафин застынет, делается ещё 1 слой. Обычно парафиновая ванночка для лица накладывается в 4-5 слоёв. Поэтому лучше будет, если вам кто-то поможет.

Если вы хотите использовать паровые ванночки для лица от прыщей, добавляйте в них настои и отвары из таких противовоспалительных и дезинфицирующих трав, как алоэ, бессмертник, зверобой, календула, лаванда, мать-и-мачеха, подорожник, череда. Очень эффективны в этих случаях ванночки для лица с ромашкой, которая обладает комплексным действием на кожу: не только избавит от прыщей и угревой сыпи, но ещё и успокоит раздражённую после трудового дня кожу.

Можно делать паровые ванночки для жирной кожи лица с подсушивающими и нормализующими функционирование сальных желез травами: алоэ, белокопытником, берёзой, дубом, крапивой, липой, корнем лопуха, мятой, подорожником, хвощом.

Если вам нужна ванночка для распаривания лица с сухим типом кожей, используйте для её приготовления душицу, календулу, чабрец.

Если хотите добиться от паровых ванночек омолаживающего эффекта, добавляйте в них мать-и-мачеху, розмарин, ромашку, шалфей.

В паровые ванночки для лица от чёрных точек рекомендуется влить отвар из рябины или крапивы. Можно всыпать стакан соли или 100 гр соды (на 1 литр кипятка). Эти средства также обладают очищающими свойствами, но они противопоказаны при сухом типе кожи.

Если ваша цель — избавиться от веснушек и пигментных пятен, добавляйте в паровые ванночки для лица отвары из одуванчика или петрушки.

• С эфирными маслами

Если вы сторонница ароматерапии, обязательно добавляйте в паровые ванночки для лица свои любимые эфирные масла, которые также оказывают на кожу самое благотворное действие.

Теперь вы точно знаете, как правильно сделать паровую ванночку для лица с самыми разными добавками. Используйте эту эффективную и такую полезную процедуру глубокого и вместе с тем деликатного очищения кожи регулярно. Спустя время вы сами почувствуете и даже увидите в зеркале, как она преображается, становится чище, красивее, более подтянутой и эластичной. Чистота кожи — залог её здоровья и красоты, и каждая женщина должна всегда об этом помнить.

Источник статьи: http://womenstalk.ru/parovaya-vannochka-dlya-lica.html

Паровая баня для лица с шалфеем

Как распарить лицо в домашних условиях: эффективные средства

Как распарить лицо в домашних условиях: эффективные средства

Содержание

• Когда нужно распаривать лицо?
• Какой эффект от процедуры?
• Способы распаривания
• Способ № 1. Паровые ванночки
• Способ № 2. Аппликации
• Способ № 3. Маски с эффектом распаривания
• Способ № 4. Термоактивная косметика
• Как правильно распаривать лицо
• Подготовка кожи
• Как распарить кожу лица паром
• Рекомендации
• Раствор для распаривания
• С картофелем, содой и чайным деревом
• С антибактериальным средством
• Для борьбы с пигментными пятнами
• Отвар для паровой ванночки или компресса
• Солевой компресс
• Распаривающая маска для лица
• Манная
• Глиняная с лимоном и цинком
• Медовая
• Сколько распаривать лицо?
• Противопоказания и меры предосторожности

Вред и противопоказания

Как и любая процедура, распаривание может иметь противопоказания, а иногда давать нежелательный эффект.

Не следует проводить процедуру непосредственно перед выходом из дома. Сильно чувствительная кожа также может пострадать во время процедуры.

• Беременность.
• Астма.
• Проблемы с сердечно-сосудистой системой.
• Повышенное кровяное давление.
• Головные боли.
• Период во время обострения хронический заболеваний, простудные и иные болезни.
• Аллергия или высокая чувствительность к некоторым компонентам.

Предлагаем ознакомиться Нужно ли смывать мицеллярную воду: зачем, надо ли после наносить крем

Процедуру не следует проводить слишком часто во избежание сильного расширения сосудов лица.

В момент, когда вы распариваете поры, горячий воздух, пары проникают глубоко в кожу и оказывают влияние не только на клеточные процессы, но и на кровообращение, и на вентиляцию воздуха в лёгких. При неправильной работе некоторых внутренних органов может наступить ухудшение состояния. Соответственно, данная процедура имеет ряд противопоказаний:

• астма;
• проблемы с лёгкими;
• заболевания сердечно-сосудистой системы;
• повышенное давление;
• высокая температура.

Если имеются какие-то хронические заболевания (пусть даже они не связаны с противопоказаниями), лучше развеять все сомнения и проконсультироваться со специалистом, можно ли вам распаривать поры перед чисткой. Это поможет избежать осложнений.

Ну а теперь, наконец, — долгожданные способы, с помощью которых можно привести в порядок кожу.

Когда нужно распаривать лицо?

Ритм жизни современной женщины постоянно подвергает кожу воздействию всякого рода загрязнений. Поры забиваются остатками косметики, продуктами деятельности сальных желез и ороговевшими клетками.

Для поддержания здоровья кожи ее нужно регулярно чистить. Перед множеством косметических манипуляций поры должны быть раскрытыми. Распаривание проводится перед следующими процедурами:

• глубокое скрабирование;
• кислотный пилинг;
• целебная или питающая маска.

Советуем прочитать: Домашний скраб из кофейной гущи для лица

Распаривание делают, когда хотят очистить поры от черных точек и акне, а также при невозможности использовать другие способы очистки эпидермиса. Эта процедура помогает раскрыть поры перед бритьем, поэтому ее можно посоветовать своим мужчинам. После такой подготовки риск врастания волосков минимален.

Распаривание кожи с помощью компрессов

Компрессы позволяют раскрыть поры и улучшить кровообращение. Отличный вариант для людей с чувствительной кожей, а также для тех, кто хочет распарить лицо для бритья.

• Отвары для компрессов готовятся так же, как и для паровых ванн.
• Особенностью является то, что использовать для них необходимо только полотенца или платки из натурального тонкого хлопка.
• Для улучшения результата эфирные масла, указанные в рецептах, стоит добавлять не в воду, а непосредственно на ткань.
• Держать компрессы можно до остывания ткани.

Способы распаривания

Способ № 1. Паровые ванночки

Это самый популярный метод распаривания. Нужный эффект помогает добиться пар, идущий от горячей воды. В нее добавляют различные травы, которые подбирают в зависимости от типа и состояния кожи. Здесь используется тазик или кастрюлька, либо при желании вы можете приобрести специальную паровую баню.

Способ № 2. Аппликации

Они делаются с помощью махрового полотенца или салфетки из хлопчатобумажной ткани. Их можно намочить в простой горячей воде или специальном целебном растворе. Компрессы позволяют распарить кожу лица за короткий промежуток времени.

Способ № 3. Маски с эффектом распаривания

Существуют маски для лица с распаривающим эффектом. Они образует вакуум, который прогревает эпидермис вплоть до глубоких слоев. Смесь наносят как обычную маску и сверху накрывают пищевой пленкой для лучшего распаривания.

Наиболее популярная GARNIER Распаривающая маска «Чистая кожа»

Способ № 4. Термоактивная косметика

Она хорошо распаривает кожу и подготавливает ее к будущим процедурам. В свободной продаже находятся средства для холодного гидрирования. Их готовят на основе вытяжек из растений-суккулентов. Популярные бренды Magiray, Anna Lotan, Holy Land. А также Нolika Holika, Термо-гель для очистки пор Pig-nose

Теперь вы знаете, чем эффективно можно распарить лицо. Далее мы поговорим о том, как правильно это делать.

Способы, позволяющие распарить кожу лица

Использование специальных средств

Производители косметических средств предлагают готовые маски, обладающие эффектом распаривания.

Компоненты средства при взаимодействии с водой выделяют тепло, под действием которого поры расширяются и очищаются от излишка жира и загрязнений. Полностью избавить кожу от комедонов (чёрных точек) такому средству не под силу, но подсушивает и тонизирует кожу оно хорошо. Преимуществом этих масок является то, что применять их могут даже те, кому противопоказаны интенсивные тепловые воздействия (люди, страдающие гипертонией, бронхиальной астмой).

Всё большую популярность сегодня набирает метод холодного гидрирования.

Средства для этой процедуры незаменимы в поездках, а также в тех случаях, когда коже противопоказано воздействие влажного тепла. Действие их основывается на способности жидкости из компонентов геля проникать в поверхностные клетки кожи, провоцируя их набухание и отторжение ороговевших частиц. Несомненным плюсом применения таких средств является то, что время, необходимое для действия геля, ограничивается 5 минутами.

Средства для холодного гидрирования реализуются в виде гелей

В интернет-магазинах продаётся многоразовая салфетка для распаривания.

Сделана она из материала, напоминающего микрофибру. Для проведения процедуры её достаточно хорошо смочить, поместить на 20 секунд в микроволновку, после чего на 5 минут наложить на лицо.

Проведение процедуры в домашних условиях

Для распаривания кожи дома существуют три основных метода — с помощью пара (паровые ванночки), с использованием аппликации и с применением распаривающей маски.

Паровое распаривание

Для этой процедуры понадобится вода (литра будет вполне достаточно), небольшая широкая ёмкость и большое полотенце, которое сможет покрыть голову и миску с водой.

Проведя распаривание, можно приступать к чистке лица. Если она не планировалась, то на сухую кожу наносят увлажняющий крем, а после того, как он впитается, ополаскивают её тёплой водой. Жирную и комбинированную кожу можно обработать скрабом, но делать это нужно очень осторожно.

Лучше просто умыться прохладной водой и нанести тоник. Если такового нет, то вполне подойдёт лимонный сок, разведённый водой в соотношении 1:5, или яблочный уксус (на стакан воды берётся чайная ложка продукта).

После распаривания нужно исключить воздействие резких перепадов температуры. Не стоит использовать для умывания слишком холодную воду или выходить на улицу (именно поэтому процедуру рекомендуется делать вечером). Если же выйти из дома всё-таки необходимо, время лучше рассчитать так, чтобы после распаривания прошло не менее двух часов.

Для того чтобы распаривание оказало ещё и лечебный эффект, в воду можно добавить отвары лекарственных трав. Выбирая компонент, нужно учитывать, какой именно подойдёт определённому типу кожи.

Отвары для распаривания обычно готовят заранее. Берётся растительное сырье из расчёта столовая ложка на стакан воды (для чувствительной кожи объём травы уменьшают вдвое), доводится до кипения, настаивается в течение 30 минут, процеживается и снова нагревается для проведения процедуры. Травы можно использовать по отдельности или приготовить из них сбор, смешав несколько подходящих типу кожи в равных частях.

Таблица: Травы для кожи разного типа

Фотогалерея: Растения, подходящие для приготовления отваров для распаривания

Крапива тонизирует кожу и стимулирует обменные процессы Отвар мать-и-мачехи помогает снять воспаление Календула прекрасно справляется с угревой сыпью Ромашку можно использовать для кожи всех типов Отвар бузины хорошо снимает раздражение на чувствительной коже

Использование эфирных масел тоже придаёт процедуре распаривания массу полезных свойств

. Эти вещества активизируют обменные процессы и положительно влияют на психологическое и эмоциональное состояние. Однако если планируется воспользоваться маслом, которое применяется впервые, его дозировку для первой процедуры стоит сократить, ограничившись двумя каплями. Продолжительность распаривания тоже лучше уменьшить. Это делается для того, чтобы снизить риск появления аллергической реакции.

Таблица: Эфирные масла для распаривания разных типов кожи

Аппликации

Ещё один очень распространённый метод распаривания лица — это аппликации. Чтобы провести эту процедуру, понадобится ёмкость с горячей водой (можно также заменить отваром лекарственных трав или добавить несколько капель эфирного масла) и большая салфетка из хлопковой ткани:

1. Ткань смачиваем, отжимаем и накладываем на лицо, плотно прижимая её к поверхности кожи.
2. После того как она немного остынет, снимаем и повторяем описанные выше действия ещё 3-4 раза.
3. После завершения распаривания лосьоном протираем кожу и приступаем к дальнейшим процедурам.

При распаривании с помощью тканевой салфетки нужно соблюдать осторожность: если вода будет слишком горячей, можно получить ожог.

Маски с эффектом распаривания

Распаривающую маску можно сделать на основе мёда или овсянки

Если вы не доверяете средствам, произведённым в промышленных условиях, приготовить распаривающую маску можете самостоятельно (частота применения таких средств зависит от типа кожи: для жирной и комбинированной их можно делать раз в неделю, для сухой — раз в 10 дней). Вот несколько простых рецептов:

1. В равных частях смешивают до однородной массы желток, мёд и оливковое масло. Состав на водяной бане нужно довести до такой температуры, когда он станет уже ощутимо тёплым, но не обжигающим, и на 10 минут нанести на очищенное лицо. Проверить температуру маски можно, нанеся её на тыльную сторону запястья. По прошествии нужного времени смыть состав тёплой водой.
2. Не только распарить, но и осветлить кожу поможет маска на основе манной крупы. Для этого нужно сварить густую молочную кашу (соль, сахар и масло не добавлять), а после её остывания до комфортной температуры нанести на 15 минут на лицо. Состав подойдёт для очень чувствительной кожи или в том случае, когда сосуды на лице расширены или расположены близко к поверхности.
3. Ещё один вариант — маска из овсяных хлопьев. Из них варят на воде густую кашу и добавляют столовую соду (на 3 полные столовые ложки берётся чайная ложка соды). Тёплая смесь наносится на лицо на 15 минут и закрепляется полиэтиленом. В завершение кожу слегка массируют и только потом смывают маску тёплой водой. Такая процедура подойдёт для жирного типа кожи.

Видео: Как правильно провести чистку дома

Как правильно распаривать лицо

Подготовка кожи

1. Вымойте руки.
2. Прежде чем распарить лицо, снимите макияж молочком или мицеллярной водой и умойтесь. Если кожа очень жирная, то ее лучше предварительно проскрабировать, так как оставшиеся загрязнения могут проникнуть глубоко в поры и спровоцировать воспаление.
3. Для защиты нежной кожи рта и век, намажьте на эту область жирный крем.
4. Спрячьте волосы под шапочкой или зафиксируйте ободком и резинкой, чтобы они не мешались во время процедуры.

Как распарить кожу лица паром

• Шаг 1. Налейте горячий состав в посуду. Выбирайте емкость с большой площадью, чтобы одинаково хорошо воздействовать на всю поверхность лица.
• Шаг 2. Расположите лицо примерно на расстоянии 20 см от источника пара.
• Шаг 3. Накройтесь полотенцем или одеялом так, чтобы пар не выходил из образовавшегося купола наружу.
• Шаг 4. Хорошенько пропарьте кожу лица. Дышите полной грудью, так как распаривание одновременно является профилактической ингаляцией от респираторных заболеваний.
• Шаг 5. Находитесь в таком положении столько времени, сколько достаточно для вашего типа кожи. Вы почувствуете, как покров потеет и размякает от горячего пара.
• Шаг 6. Снимите покрытие с головы и протрите лицо салфеткой.
• Шаг 7. Приступайте к чистке лица.
• Шаг 8. После завершения всех манипуляций нанесите на лицо питательный крем. Пока поры хорошо раскрыты, он сможет доставить к клеткам эпидермиса как можно больше полезных веществ. В этом случае выбирайте крем легкой текстуры и откажитесь от плотных и жирных средств.
• Шаг 9. Протрите лицо кубиком косметического льда. Предварительно заморозьте его из отвара целебных трав или плодов. Его можно сделать с ромашкой, календулой, огурцом, клубникой и т. д.

Рекомендации

Распаривание лица не принесет пользу, если вы не будете соблюдать определенные правила. При этом методе очистки часто задействуется горячий пар, что сильно повышает риск возникновения побочных эффектов. Как распарить лицо в домашних условиях без негативных последствий:

1. Нельзя брать для распаривания очень горячую жидкость. Вы можете получить ожог и вызвать возникновение купероза.
2. После сеанса запрещается выходить из дома 3-4 часа. Пока поры окончательно не закрылись, они негативно реагируют на солнце, мороз, ветер и т.д.
3. Лучше делать процедуру перед сном или за несколько часов до него.
4. Перед распариванием, проводимым с новым ингредиентом, делается тест на аллергию. Для этого немного средства мажут на запястье и наблюдают за реакцией.
5. Предотвращайте попадание распаривающей косметики на область вокруг глаз и нежную кожу губ.
6. Если после сеанса возникло раздражение, то от этого способа очистки лучше отказаться и посетить специалиста для консультации.
7. Нельзя сразу делать несколько распариваний подряд перед чисткой лица, так как это может вызвать тепловой удар эпидермиса.

Характеристика процедуры

Суть распаривания состоит в том, что горячий и влажный воздух, воздействуя на кожу, повышает её эластичность, делает мягче, усиливает кровообращение, заставляет поры раскрыться. Это даёт возможность удалить омертвевшие клетки, частицы макияжа, жировые пробки, которые были до этого недоступны. Процедура прекрасно подготавливает лицо к чистке, то есть к удалению угревых высыпаний, чёрных точек, жировиков, а эффективность масок и кремов, нанесённых после её проведения, увеличивается в несколько раз.

Распаривание кожи разных типов имеет определённые нюансы:

Предварительно кожу нужно подготовить:

1. Необходимо убрать макияж и умыться, используя очищающее средство. Если кожа жирная и склонна к дерматозам, можно воспользоваться скрабом. Важно, чтобы перед процедурой кожа была чистой, ведь если загрязнения попадут в открытые поры, может начаться воспаление.
2. На кожу век и вокруг рта для защиты нужно нанести жирный крем.
3. Волосы убирают под специальную шапочку или повязку так, чтобы они не падали на лицо.

Дальнейшие действия будут зависеть от того или иного метода распаривания.

Раствор для распаривания

С картофелем, содой и чайным деревом

• картофель – 0,5 кг;
• питьевая сода – 1 ст. л.;
• масло чайного дерева – 10 капель.

Сварите картофель в мундире и выньте его, так как нам нужен только отвар. Добавьте в него соду и масло и хорошенько размешайте.

Это интересно! Картофельный крахмал насытит кожу коллагеном, масло чайного дерева сделает контур лица более четким, а сода уберет мелкие морщинки. Советуем прочитать: Маска для лица из крахмала от морщин вместо ботокса

С антибактериальным средством

Можно добавить в 1 л воды чайную ложку одного из следующих препаратов:

• мирамистин;
• хлорофиллипт;
• перекись водорода.

Либо 1 таблетку фурацилина. Тогда раствор будет обладать отличным антисептическим действием. Поэтому он идеально подходит для проблемной кожи.

Для борьбы с пигментными пятнами

• петрушка – небольшой пучок;
• сушеные цветки одуванчика – 1 ст. л.;
• лимонный сок – 5 капель.

Сделайте отвар из первых двух составляющих, а затем накапайте в него лимонный сок.

Советуем прочитать: Как выровнять цвет лица в домашних условиях

Отвар для паровой ванночки или компресса

Выберите компоненты в таблице, исходя из состояния вашей кожи.

Кожа	Травы
Жирная	Лимон, мята
Сухая	Роза, душица, чабрец
Нормальная	Розмарин, жасмин, лаванда
С морщинами	Шалфей, мать-и-мачеха
С прыщами	Ромашка, календула
С пигментными пятнами	Одуванчик, петрушка

Для приготовления отвара возьмите по 1 столовой ложке каждого компонента и залейте 700 мл кипятка. Оставьте смесь настаиваться на полчаса в термосе или на водяной бане. Процедите состав и используйте по назначению.

Как сделать компресс:

1. Возьмите маску и намочите в растворе. Следите, чтобы он был комфортной температуры.
2. Положите ее на лицо. Когда она остынет, можно снова намочить ее в отваре. Всего допускается 3-4 такие манипуляции.
3. Общее время процедуры около 15 минут.

Это интересно! Вы можете купить маску в аптеке или сделать своими руками. Возьмите кусок натурального материала и вырежьте из него круг, повторяющий параметры лица. Теперь сделайте отверстия для глаз и рта. Маску используют только один раз, а потом выбрасывают.

Методы

Среди способов, как распарить лицо для чистки в домашних условиях, есть продвинутые методы, которые применяются в салонах красоты (вапоризатор, холодное гидрирование), а есть кустарные, т. е. максимально простые, с использованием подручных средств (таз, полотенце, сборы трав).

Только вам выбирать, какой из них окажется для вас наиболее приемлемым и эффективным.

Если вам нужно качественно, хорошо распарить лицо с минимальными рисками для кожи, ничего лучше паровой ванночки не найти. И первое, что вам нужно будет сделать, — подобрать травы в соответствии с вашим типом кожи.

1. От прыщей: алоэ, бессмертник, календула, зверобой, лаванда, мать-и-мачеха, череда, подорожник.
2. Для жирной кожи: белокопытник, берёза, алоэ, дуб, крапива, корни лопуха, липа, мята, хвощ, подорожник.
3. Для сухой кожи: чабрец, душица, календула.
4. От морщин: розмарин, мать-и-мачеха, ромашка, шалфей.
5. От чёрных точек: рябина, крапива.
6. От пигментных пятен: петрушка, одуванчик.

Техника выполнения процедуры максимально проста:

1. Сделать из травы концентрированный настой или отвар.
2. Влить стакан травяного отвара в литр кипятка, приготовленного заранее в глубокой чашке (тазу, небольшой ванночке или специальном приспособлении — паровой сауне).
3. Наклониться над ёмкостью так низко, чтобы пары не обожгли лицо.
4. Укрыться с головой махровым полотенцем.
5. По мере остывания настоя, чтобы распарить поры до конца, приближать лицо к поверхности целебной жидкости или подливать кипяток.

Ванночка на травах позволяет максимально раскрыть поры за минимальное время. Это проверенный способ, который редко вызывает побочные эффекты.

Махровое полотенце или хлопчатобумажная салфетка позволяют очень быстро распарить лицо в домашних условиях — буквально за 5-7 минут. Причём есть универсальный способ: смочить их в обычной горячей воде, слегка отжать, остудить во избежание ожога и приложить к проблемному участку.

А есть специальные лечебные растворы, которые не только раскроют поры, но и благоприятно скажутся на состоянии кожи. И тогда полотенце или салфетка смачиваются уже непосредственно в них.

Самыми действенными рецептами оказались следующие смеси из трав и эфирных масел:

1. Для проблемной / жирной кожи: смесь шалфея, берёзы, зверобоя, липы эфирные масла лимона или мяты.
2. Для сухой кожи: настой липы, ромашки, одуванчика, лавровых листьев эфиры розы или пихты.
3. От морщин: отвар корицы, солодки, крапивы эфирные масла лаванды или апельсина.
4. Для комбинированной кожи: смесь шалфея, календулы, мяты эфиры бергамота или жасмина.

Теперь вы знаете, как распарить лицо полотенцем: пожалуй, это один из самых лёгких и быстрых способов с минимумом затрат. Если же вы хотите ещё большего эффекта и готовы ради этого опустошить кошелёк — термоактивная косметика к вашим услугам.

Термоактивный лосьон-тоник от «Styx» (Австрия)

Очень заметный эффект даёт распаривающий гель для чистки лица, который избавляет поры от грязи, отмерших клеток, токсинов, улучшает кровообращение и прекрасно готовит кожу к последующему нанесению крема / скраба / маски. Термоактивная косметика подобного рода собирает хорошие отзывы:

• гели от Anna Lotan (Израиль), New Line и Кора (Россия), физиогель от Stiefel Laboratories (Ирландия);
• Detox — термоактивный лосьон-тоник от Styx (Австрия);
• отшелушивающая термоактивная маска от Nuxe (Франция).

Предлагаем ознакомиться Причины почему чешется лицо и шея спереди под подбородком, зуд на лице — красное и горит, что делать с покраснением и без покраснения

Кроме этого, салоны красоты предлагают для очищения лица холодное гидрирование. Оно не травмирует и не растягивает кожу. Средства для такой процедуры выпускаются такими брендами, как Anna Lotan, Magiray, Holy Land из Израиля. Сегодня они продаются в открытом доступе, поэтому вполне можно сделать холодное распаривание лица в домашних условиях.

1. Нанести гидрирующий гель на лицо.
2. Лёгкими массажными движениями втереть его в кожу.
3. Накрыть лицо тканевой маской с прорезями для рта и глаз.
4. Сверху можно сделать утепляющий компресс для усиления эффекта.
5. Через 10-15 минут всё снимается, остатки геля удаляются сухой салфеткой.

С помощью термоактивной косметики получится очень качественно и быстро распарить лицо, так как она содержит особые формулы — последние разработки бьюти-индустрии.

Распаривающие маски

Есть специальная распаривающая маска для лица, которую легко приготовить дома. Её принцип действия — создать под собой вакуум, чтобы слои дермы прогрелись вглубь. После того, как тепловой состав нанесён на лицо, сверху его нужно прикрыть специальной тканевой маской с прорезями для глаз и рта. Это усилит эффективность процедуры.

Несколько рецептов домашних масок подобного рода позволят хорошенько распарить поры в домашних условиях.

Взбить желток с оливковым маслом и мёдом (по 1 столовой ложке).

Сварить крупнозернистую манную кашу на молоке без соли до нужной густоты (чтобы не растекалась), нанести в тёплом (почти горячем) виде на лицо.

Сварить густую овсяную кашу на молоке без соли, добавить 10 гр пищевой соды, нанести в тёплом (почти горячем) виде на лицо.

Теперь вы знаете, чем распарить лицо перед чисткой: средств очень много, можно выбрать любой способ, чтобы избавиться от дермального мусора.

Чистота пор — залог здоровья вашей кожи, так что заботьтесь о ней регулярно. А если есть какие-то сомнения, возможно, их развеет блок вопросов и ответов по данной теме.

Распаривающая маска для лица

Манная

• молоко – 250 мл;
• манная крупа – 4 ч. л.

Сварите обычную манную кашу, но без добавления дополнительных ингредиентов. Она должна быть однородной. Остудите ее до комфортной температуры и нанесите на подготовленную кожу лица толстым слоем. Накройте его стрейч-пленкой и ждите, пока каша остынет. Смывайте ее обычной теплой водой. В процессе массируйте проблемные участки лица.

Это интересно! Манная маска питает и отбеливает кожный покров. Кроме того, это отличное очищающее средство.

Глиняная с лимоном и цинком

• зеленая глина – 1 ч. л.;
• цинковая мазь – 1 ч. л.;
• лимонный сок – 1,5 ч. л.;
• перекись водорода 3 % – 1,5 ч. л.

Соедините глину с мазью, затем прилейте к ним оставшиеся ингредиенты и доведите все до однородного состояния. Намажьте смесь на лицо и выждите 10 минут.

Внимание! Маска используется только для жирной и проблемной кожи. После нее нельзя чистить лицо механическим способом, так как она используется не только для распаривания, но и для чистки лица.

Медовая

• жидкий мед – 1 ст. л.;
• желток – 1 шт.;
• оливковое масло – 1 ст. л.

Соедините компоненты и поместите на паровую баню. Там подогрейте их до комфортной температуры. Удостовериться в этом можно, нанеся капельку состава на запястье. Если неприятных ощущений не возникло, то он готов. Намажьте маску и зафиксируйте пищевой пленкой. Спустя 15 минут вы сможете скатать ее влажными пальцами. Теперь нужно умыться теплой водой и приступать к глубокой чистке.

Советуем прочитать: Маски для лица с медом: рецепты в домашних условиях

Правила использования домашних масок

Все маски нужно наносить на кожу, очищенную от косметики, вымытую проточной водой и высушенную полотенцем. В этом случае сцепление с кожей будет максимальным. А лучше всего проводить процедуру за 2-3 часа до сна. После проведения распаривания и чистки нежелательно выходить на улицу, особенно зимой.

Хочешь вернуть чувствительность после родов? Есть простое средство… Жми тут >

• на сухую кожу распаривание можно делать не чаще 3 раз в месяц и не дольше 5-7 минут;
• на нормальную можно делать раз в неделю по 7-10 минут;
• а при наличии жирной кожи распаривание можно делать каждые 5 дней и по 15-20 минут.

Маски наносятся свежеприготовленные и теплые, чуть теплее поверхности кожи.

То время, пока маска на лице, нежелательно двигаться… Мимика создает складки на поверхности и маска-пленка может порваться. Лучше на время прилечь и расслабить мышцы лица. Не желательно, также, выполнять физическую работу пока маска находится на лице. Это приведет к потению кожи под маской и может вызвать раздражение кожи и распространение воспалительных элементов.

Для удобства и лучшего термического эффекта можно накрыть лицо салфеткой, плотно прижав её к маске (оставив только отверстия для носа и глаз).

Сколько распаривать лицо?

По мнению косметологов, распаривать лицо можно женщинам с любым типом кожи. Главное при этом соблюдать правильный режим сеансов.

• Сухая кожа. Если у вас такой тип дермы, то перед процедурой следует размягчить ее кремом. Частые распаривания могут навредить коже, поэтому достаточно 2-3 сеансов в месяц. Длительность каждого не должна превышать 5 минут.
• Нормальная или комбинированная. Прежде чем приступить к распариванию, кожу смазывают увлажняющим средством. Воздействие паром проводят раз в 10 дней. Для этого типа покрова достаточно 10 минут.
• Жирная кожа. Такую кожу подготавливают молочком или лосьоном. Продолжительность распаривания увеличивается до 15 минут, а частота сеансов до 2 раз в 7 дней.

Для чего распаривать кожу перед чисткой

В обычном состоянии кожные поры сомкнуты, а на поверхности эпидермиса — смесь из отмерших клеток и отделяемого сальных и потовых желез. И это ещё при отсутствии слоя косметики.

Многие манипуляции на коже, особенно это касается чисток, нет смысла начинать без специальной подготовки. Поэтому перед началом большинства методик чистки проводят распаривание кожи.

При этом размягчается поверхностное загрязнение, разрыхляется верхний слой эпидермиса и раскрываются поры. Комедоны и акне удаляются гораздо легче и менее болезненно. Значительно уменьшается травматизация кожи и риск возникновения инфекционных осложнений.

Хочешь вернуть чувствительность после родов? Есть простое средство… Жми тут >

Перед химической чисткой кислотами распаривание делает эффект от процедуры гораздо более сильным и продолжительным.

Источник статьи: http://clinica-opora.ru/%D0%BA%D0%BE%D1%81%D0%BC%D0%B5%D1%82%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D0%B8%D1%8F/%D0%BA%D0%B0%D0%BA-%D1%80%D0%B0%D1%81%D0%BF%D0%B0%D1%80%D0%B8%D1%82%D1%8C-%D0%BB%D0%B8%D1%86%D0%BE-%D0%B2-%D0%B4%D0%BE%D0%BC%D0%B0%D1%88%D0%BD%D0%B8%D1%85-%D1%83%D1%81%D0%BB%D0%BE%D0%B2%D0%B8%D1%8F/