Пилинг тела после бани

Можно ли после бани делать пилинг

Можно ли после бани делать пилинг

Ретиноевый пилинг: как проходит процедура, плюсы и минусы, уход после пилинга

Поддержание красоты и здоровья кожи требует от женщины немало усилий и финансовых вложений. Казалось бы, сегодня косметологи предлагают на выбор десятки процедур, позволяющих привести в порядок кожу лица и тела. Единственное препятствие – их высокая стоимость.

Делала желтый пилинг?

Чтобы минимизировать свои расходы, женщины во всем мире учатся делать ухаживающие процедуры на дому. Это и скрабы, и маски, и даже пилинги. Среди последних особую популярность приобрел ретиноевый пилинг на основе одноименной кислоты, являющейся по своей сути витамином А. Она имеет яркий желтый оттенок, поэтому часто такой химический пилинг называют желтым или оранжевым.

Предлагаю узнать подробнее о кислоте, о самой процедуре пилинга, его эффективности и особенностях.

Ретиноевая кислота – в чем ее особенности?

Это уникальный состав, максимально близкий по структуре к витамину А (он же «витамин красоты»), который нашел применение в косметологии благодаря своим свойствам:

Согласитесь, всех вышеперечисленных свойств кислоты вполне достаточно для того, чтобы как минимум заинтересоваться процедурой пилинга, а лучше – сделать его, ведь результаты еще более впечатляющие. По отзывам тех, кто уже делал ретиноевый пилинг, он не повреждает кожу, воздействуя на нее очень аккуратно, и позволяет:

А еще ретиноевая кислота является антиоксидантом, замедляющим процессы увядания кожи и оказывает омолаживающий эффект.

Кому показан ретиноевый пилинг?

В первую очередь, он полезен для всех, кто хочет не просто очистить кожу от пыли, грязи и жира, но и омолодить ее. А также тем, у кого:

Ретиноевый пилинг лица справляется со всеми вышеперечисленными проблемами за пару курсов, даже если делать процедуру дома самостоятельно. Вы почувствуете обновление кожи и станете на несколько лет моложе, ведь от нашего внутреннего ощущения так много зависит. Женщина, которая довольна своей внешностью, светится изнутри и выглядит молодой и ухоженной. Поэтому не жалейте на себя времени, средств и сил.

Кому нельзя делать ретиноевый пилинг?

Как бы не было обидно, но вам придется отказаться от этого варианта пилинга, если вы:

Также не забывайте, что проводить пилинг (в том числе, и ретиноевый) следует в те дни, когда у вас не запланированы мероприятия или поездки, важные деловые или дружеские встречи.

Как сделать пилинг в домашних условиях?

Процедура не отличается сложностью, но потребует от вас аккуратности. Для начала подготовьте все необходимое:

Все тоже самое используется и в косметологическом кабинете. Теперь рассмотрим саму процедуру поэтапно.

На данном этапе важно знать свой тип кожи, чтобы верно определить сколько брать ингредиентов. Все расчеты концентрации веществ должен выполнить косметолог, с учетом особенностей вашей кожи, наличия пигментов или прыщей, чувствительности и других, не менее важных нюансов. Именно от того, насколько верно будут подобраны дозы каждого составляющего, напрямую зависит качество и эффект от процедуры. Поэтому в таком вопросе лучше полагаться на экспертное мнение.

Чтобы процедура была максимально эффективной, за 14 дней до нее не посещайте сауну, не ходите в солярий, старайтесь избегать прямых солнечных лучей. Желательно начать использовать косметику с ретиноидами, гликолевой кислотой (так вы дополнительно подготовите кожу к кислоте и сможете исключить аллергическую реакцию кожи на компоненты пилинга).

На предварительно очищенную кожу лица (даже на чувствительную область вокруг глаз, но только не на сами веки) наносится кислота (концентрация 5-10 %). Масса твердеет (обычно минут через 20), снимается и затем кожа обрабатывается кремом с SPF.

Важно! После пилинга не выходите на открытое солнце.

Следующий сеанс желтого пилинга можно делать через 20 дней.

Если вы делаете классический пилинг, то он наносится на лицо подряд в течение двух дней минимум на 8 часов (если вы спите на спине – можно даже наносить его на ночь), после чего смывается, и на кожу наносят специальный крем.

Пигментные пятна и морщины прорабатывают точечно при помощи ватной палочки.

Эксперт проекта LiteDay. Фармацевт, сертифицированный фитнес-тренер, ведет группы ЛФК, пилатеса, степа и аэробики, 27 лет

Если у вас на лице бородавки и папилломы и вы все же решились на пилинг – обязательно покройте их перед процедурой вазелином.

Когда на лице ретиноевый пилинг, оно должно находиться в мимическом покое. Т.е. вам нельзя говорить, и вообще желательно никак не двигать кожу лица, не растягивать ее. Если начинает печь и появляется ощущения жжения – все нормально, так средство воздействует на кожу, значит она начала очищаться. После процедуры, когда состав смыт (обязательно водой комнатной температуры), нанесите увлажняющий крем на кожу лица.

Эффект начнет проявляться через пару часов – верхний слой кожи начинает активно отшелушиваться, и здесь главное удержаться, чтобы не ускорить процесс механически – не надо самостоятельно тереть лицо, чтобы верхний слой отошел быстрее. Лучше дополнительно увлажните его кремом, так процесс пойдет активнее.

Желтый ретиноевый пилинг удаляет верхний слой эпидермиса, состоящий из отмерших клеток, и уже через неделю вы увидите, как обновилась ваша кожа. Обычно покраснение и желтый оттенок кожи сохраняются дня 4-5, а потом цвет кожи восстанавливается и уже можно выходить в свет и собирать комплименты.

Плюсы и минусы процедуры

Если вы не можете решиться на пилинг, сравните все «за» и «против», чтобы принять взвешенное решение, о котором потом не придется сожалеть. Рекомендуем к прочтению также нашу «Как правильно ухаживать за кожей лица».

Плюсы процедуры:

К минусам можно отнести:

Уход за кожей лица после пилинга

Данный этап очень важен, нельзя им пренебрегать, думая, что раз лицо очистилось, то теперь можно забыть о нем на ближайшие полгода. После ретиноевого пилинга коже лица нужен специальный уход. Хоть он и считается щадящим, лицо нуждается в восстановлении.

Отзывы

Размещаются с разрешения авторов

Светлана Ф., 38 лет: Дома не рискнула бы сделать такую процедуру, а у ксометолога делала, очень понравилось. Кожа шелушилась дня три, сидела дома, потому что выйти было невозможно. Если хотите сделать пилинг, планируйте его либо на выходные, либо на отпуск, потому что нужно будет побыть дома.

Арина, 41 год, Москва: Желтый пилинг делала себе несколько лет подряд, раз в полгода. Никогда никто не мог угадать мой возраст, он омолаживает очень эффективно. Сразу исчезают мимические морщины. Были веснушки — тоже осветлились, кожа вообще очень ровная стала, мягкая. На своем опыте всем советую – делайте желтый пилинг, но только у проверенных косметологов с большим опытом. Это не тот вопрос, в котором можно экономить. Это ж ваше лицо.

Валентина Кудрова, 24 лет: Хорошо, что мне еще рано делать пилинги. Отшелушивающаяся кожа выглядит не очень. Ходить так несколько дней, это же кошмар. Так и представила, как она будет сыпаться с меня хлопьями, как кадры из фильма ужасов.

Источник статьи: http://dom-srub-banya.ru/mozhno-li-posle-bani-delat-piling/

Домашние рецепты скрабов для бани и сауны

Скрабы – это косметические средства, которые в своем составе имеют мелкие твердые частички. Процедуры с их применением называют еще «пилингом». При использовании скрабов кожу растирают круговыми, мягкими движениями. При этом твердые вкрапления отшелушивают отмершие частички, очищают и открывают поры. Лучше всего действуют они на распаренной коже. А где кожа может быть лучше распаренной, как не в бане? Потому и скрабы для бани очень эффективны.

Как пользоваться пилингом в бане

В бане и сауне скрабы начинают использовать после того, как кожа распарена. Это где-то после второго захода. Первое посещение парилки кожу не мажут ничем – она просто разогревается. Во второй заход можно натереться кашицей из соли и воды, и так, с «присоленной» кожей зайти в парилку. Потоотделение будет очень сильным, поры раскроются и очистятся. После душа и отдыха как раз и наступает время скраба.

Скраб наносится на все тело. Но не просто размазываете его, а хорошо растираете и массируете кожу. Массаж начинают от ступней ног, хорошо разминая наиболее проблемные зоны. Под проблемными можно понимать сухие и загрубевшие участки – локти, колени, кисти рук и т.д.

Скраб не просто наносится на тело. Кожа хорошо массируется и растрается

Повышенного внимания требуеют зоны, пораженные целлюлитом: усиление кровообращение способствует разбиванию уплотнений, которые придают коже неровный рельеф. Распарившись в парилке, вы уже усилили кровоток, а при массаже и растираниях он станет еще активнее, выводя токсины и лишнюю воду. Кожа при этом подтянется, станет более упругой и ровной. Так что любой скраб в бане можно считать антицеллюлитной процедурой. Причем многие из используемых продуктов неплохо борются с этой проблемой.

Скрабы для тела

Очищающие составы можно делать из продуктов, которые есть на большинстве кухонь. А если их, вдруг, нет, то купить их труда не составит. Это не экзотические, а привычные продукты: соль, мед, крица, молотый кофе и т.д.

С медом

Вообще мед – удивительный продукт. Если вы не использовали его для кожи раньше, вы очень удивитесь. Эффект лучше, чем от дорогостоящей косметики. Итак, какие скрабы с медом можно сделать для бани:

1. Меда берут две части и одну часть молотой корицы. Размешиваете до однородности, и наносите на все тело, можно и на шею и лицо. В парилке нужно находится 4-5 минут. Этого достаточно, но, если вам комфортно, можно и дольше. Смывается все теплой водой. Кожа на ощупь мягкая и шелковистая.
2. Мед с кофе. Пропорции те же. Но этот состав действует больше в сторону антицеллюлитного эффекта. Этот скраб можно назвать точно антицеллюлитным; кофе содержит вещества, придающие коже особую упругость. Есть даже горячие обертывания с кофе, которые за несколько сеансов способны намного уменьшить апельсиновую корку.
3. Мед и соль. Эти компоненты берут в равных компонентах, в парилке необходимо находиться минут 8. Результат – хорошо открытые поры, шелковистая кожа. Этот скраб подходит и для жирной кожи лица, но действовать нужно осторожно.
4. Размолотый лесной орех, оливковое масло, мед – в равных частях. Скраб должен быть на коже 2-3 минуты. Плюс к очищению еще и подпитка маслами.

Мед в бане придает коже гладкость и упругость

Кофейные

Кофе сам по себе можно использовать как скраб. Просто берете молотый и растираете по влажному телу. Эффект чувствуется почти сразу. В молотом кофе, в том числе и уже использованном, содержится линолевая кислота, которая в разы повышает эластичность кожи. Второй компонент — кофеин — перераспределяет жир, из-за чего менее заметными становятся растяжки. В общем, он очень благотворно влияет на состояние и тонус кожи.

Скраб из кофе в бане — отличный способ улучшить внешний вид

Если вы хотите добиться значительного эффекта, перемелите зерна перед походом в баню. Эффект будет чуть более ярким. Неплохо воздействует и молотый, который продается в пачках, и даже тот, который уже варили. Только варить кофе нужно без сахара и посторонних добавок. Его воздействие немного слабее, но не в разы.

Вот несколько рецептов домашних скрабов с кофе:

1. В равных количествах смешивают молоко и молотый кофе. Это — состав для жирной и нормальной кожи. Для сухой молоко замените сливками. Чтобы добиться отбеливающего эффекта, используйте кефир.
2. Берут одинаковое количество меда и кофе, перемешивают. Добавляют несколько капель (3-5) миндального или кокосового масла. Процедура должна занять минут 15.
3. Берут творог повышенной жирности и кофе, перемешивают. Минут 10 массируют, и еще столько же выдерживают в парилке.
4. Кофе с солью. Смешивают сухие ингредиенты. Для сухой кожи добавляют растительные масла — оливковое, миндальное, даже подсолнечное, для жирной — немного воды. При наличии в составе масел, одновременно с очищением идет активная подпитка.

Из соли

Скрабы из соли в бане относятся к распаривающим и раскрывающим поры. Ими намазываются во время второго захода в парилку. Соль использовать можно поваренную, а можно — морскую. Морская имеет более богатый минеральный состав, потому и считают, что ее использовать лучше. Продается морская соль в аптеках, продовольственных магазинах и отделах, торгующих косметикой. Единственное предупреждение — не используйте соль с ароматизаторами или какими-либо другими добавками. Только чистый продукт. Любые добавки в бане на распаренной коже могут привести к появлению высыпаний, что мало кого обрадует.

Скрабы из соли хорошо открывают поры

Соль берут некрупную, но и не самую мелкую, затем добавляют смягчающие компоненты. Натирать сильно тело не нужно — соль под воздействием пара будет активно проникать в поры и без массажа. Составы скрабов с солью для бани бывают такие:

• Соль и вода. Должна получиться кашица. Для тех, у кого кожа сухая и склонная к раздражениям, воду заменяют молоком или сливками. Наносят на тело, заходят на 10-15 минут в парилку. Пот течет очень сильно. Настолько, что может понадобиться запасное полотенце. Смывается состав теплой водой.
• Этот скраб — из соли с голубой глиной. Он поможет избавиться от прыщей. Понадобится по 2 столовых ложки глины и овсяных хлопьев, ложка морской соли. Сначала глину размочить в небольшом количестве воды. Когда она превратиться в пасту, к ней добавить остальные компоненты, быстро перемешать, с легким массажем нанести на тело. Если есть прыщи, сильно не трите — повредите воспаленную кожу. Посидите в парилке минут 10. Затем выйдите и дождитесь пока скраб высохнет на теле. При этом ощущения будут «стянутости». Смойте теплой водой. Через несколько процедур воспаление станет намного меньше.

Боремся с целлюлитом

С апельсиновой коркой нужно бороться активно: необходим хороший массаж для того, чтобы жировые отложения, которые скопились в деформированных клетках, просочились через их стенки. Потому к таким «проблемным» участкам проявляем повышенное внимание, хорошо их разминая. Составы для антицеллюлитных скрабов обычно многокомпонентные. В бане они действуют самым активным образом — температура поверхностных слоев кожи повышена, что активизирует обменные процессы.

Вот какие скрабы от целлюлита можно использовать в парилке:

1. Смешать по 2 столовых ложки сухого молотого кофе и соли. Немного измельчить полстакана овсянки, смешать с кофе и солью. Добавить масла цитрусов — 6 капель, розмарина — 4 капли, корицы — 3 капли. Добавить немного воды. Растирать кожу в проблемных зонах минут 7-8, затем примерно столько же времени провести в парилке.

По 50 граммов соли и сахара, столовую ложку молотого кофе. В другой посуде в 2 столовые ложки меда добавить 4 капли масел цитрусовых. Все перемешать, и растирать тело. Только аккуратно: состав получается жестким, не пораньте кожу. Массировать нужно минуты 3, затем 5-10 минут в парилке. Смыть теплой водой, затем прохладной.

В бане целлюлит отступает быстрее

Очень хорошо помогают в борьбе с целлюлитом, а также стимулируют похудение веники. Это — своеобразный массаж, который активизирует кровообращение. О том, какие бывают веники и как их нужно запаривать читайте в статье «Как запаривать веник для бани»

Скрабы в бане для лица

Так как кожа на лице более нежная и тонкая, использовать нужно тонкий помол, мелкие частицы. Массаж проводить по массажным линиям, не растягивая кожу. Не используйте скрабы на области вокруг глаз. Тут кожа очень тонкая, и активные компоненты только вызовут раздражение.

1. Мед и молотая корица. Если найдете засахаренный мед, используйте его. Смешайте в равных пропорциях и нанесите на лицо и шею. Помассируйте. Зайдите в парилку на 5-10 минут. Смойте теплой водой.
2. Полстакана овсяных хлопьев смешать с 3 ложками молока и сливок. Если получится слишком густо — добавьте теплой воды. Помассировав лицо, зайдите в парилку на 15-20 минут. Удалите теплой водой.
3. В кокосовую стружку (2 ложки) добавить 3 ложки молока. Добавьте несколько капель масел жожоба, миндаля, из виноградной косточки — это для жирной кожи. Для сухой — авокадо, абрикосовых косточек или зародышей пшеницы. Втирают 7-8 минут, заходят в парную на столько же, убирают теплой водой.

При приготовлении домашних скрабов для лица используйте хорошо измельченные компоненты

Эти рецепты домашних скрабов в баню не требуют больших материальных затрат, а действуют очень эффективно. После их применения кожа не ощущается как стянутая, что нередко бывает после применения готовых косметических средств. После скрабов нужно кожу подпитать и увлажнить.

Источник статьи: http://bannyi-den.ru/domashnie-retsepty-skrabov-dlya-bani-i-sauny/