Пихта для бани для чего

Содержание
  1. Пихтовый веник для бани: польза и вред, как правильно заварить, подготовить, когда заготавливают, как вязать, хранить, видео, фото
  2. Чем полезен пихтовый веник в бане
  3. Надо ли запаривать пихтовый веник
  4. Как правильно запаривать пихтовый веник в бане
  5. Как запаривать пихтовый веник в кипятке
  6. Как запарить веник из пихты в горячей воде
  7. Как правильно пользоваться и париться пихтовым веником в бане
  8. Когда заготавливают пихтовые веники для бани
  9. Как правильно нарезать ветки
  10. Как правильно вязать пихтовые веники
  11. Как хранить пихтовый веник для бани
  12. Как хранить пихтовый веник для бани зимой
  13. Сколько хранятся пихтовые веники
  14. Как хранить пихтовый веник после бани
  15. Противопоказания
  16. Бывает ли аллергия от пихтового веника
  17. Заключение
  18. Как запаривать пихтовый веник
  19. Пихтовые веники для бани: все что нужно знать
  20. Действие пихты на человека
  21. Запариваем пихтовые венички
  22. Итак, вы в бане
  23. Делаем заготовки
  24. На заметку
  25. Несколько слов в заключение
  26. Похожие новости
  27. Пихтовый веник для бани: рекомендации по изготовлению и использованию
  28. Какими полезными свойствами обладает пихтовый веник для бани?
  29. Особенности заготовки
  30. Процесс изготовления
  31. Кому не стоит париться пихтовым веником?
  32. Как запаривать пихтовый веник?
  33. Массаж с помощью пихтового веника

Пихтовый веник для бани: польза и вред, как правильно заварить, подготовить, когда заготавливают, как вязать, хранить, видео, фото

Польза и вред пихтового веника для бани — интересный вопрос для поклонников классической парилки. Ароматные хвойные лапы очень благотворно влияют на здоровье, если замочить и использовать их по правильному алгоритму.

Чем полезен пихтовый веник в бане

Банные процедуры очень полезны для организма сами по себе. Но еще более выраженное положительное влияние они оказывают, если запаривать древесные веники для использования в массажных целях.

Особенный интерес вызывают ветви пихты, хвоя которой содержит огромное количество полезных веществ. Если запаривать побеги растения, то под воздействием высокой температуры и влажности ценные компоненты будут выделяться в окружающую среду. Активный массаж пихтовыми ветками в бане способствует:

  • глубокому очищению кожи;
  • улучшению кровообращения и обменных процессов;
  • омоложению всего организма;
  • снятию нервного напряжения;
  • нормализации дыхания.

Запаривать пихту рекомендуют для защиты от простудных заболеваний. Банные процедуры повышают иммунитет, укрепляют сосуды, помогают избавиться от стресса и бессонницы.

Надо ли запаривать пихтовый веник

Перед использованием в парилке ветки пихты, как и любые другие, принято запаривать. Подготовительная процедура делает их более мягкими, даже при интенсивном постукивании тела они не повреждают кожу, а только разогревают ее. Кроме того, предварительное запаривание пихтового веника способствует выделению эфирных веществ. Уже в самом начале массажных процедур ветки активно испускают полезные для здоровья ароматические пары.

Как правильно запаривать пихтовый веник в бане

Запаривать побеги нужно по особой технологии. Существует два основных способа, один из них предлагает использовать кипяток, согласно второму хвойные лапы погружают просто в горячую воду. Заварить пихтовый веник в баню правильно можно по обоим методам, у каждого из них есть свои преимущества.

Как запаривать пихтовый веник в кипятке

Замачивание в максимально горячей воде — самый быстрый способ правильно подготовить пихтовый веник для бани. Алгоритм выглядит очень просто:

  • в просторную емкость, лучше деревянную или керамическую, наливают достаточное количество крутого кипятка;
  • предварительно связанные пихтовые ветки погружают в воду на десять минут, а потом извлекают и применяют в бане по назначению.

Запаривать пихту в кипятке удобно, если баня уже натоплена, и на долгое вымачивание нет времени

Хотя запаривать пихту в кипящей воде очень просто, у быстрого способа есть серьезный недостаток. От экстремального термического воздействия разрушаются эфирные масла. Иными словами, хвойная вязанка становится мягкой, но куда менее полезной для бани.

Как запарить веник из пихты в горячей воде

Чтобы правильно запарить веник из пихты без использования кипятка, придется потратить больше времени. Но и пользу ветки сохранят максимальную. Запаривать побеги нужно так:

  • в ведро или любую другую глубокую емкость наливают воду с температурой не выше 80 °С;
  • связанные побеги пихты погружают в жидкость;
  • оставляют настаиваться на 3-4 часа, пока ветки не станут максимально мягкими.

Важно! Время от времени нужно проверять температуру и при необходимости подливать свежую воду, запаривать побеги в остывшей жидкости нет смысла.

Правильно замачивать пихтовый веник рекомендуют именно «теплым» методом. Тогда в хвойных лапах в полном объеме сохраняются эфирные масла и фитонциды. Мягкие побеги, подготовленные для бани, обладают выраженными укрепляющими, тонизирующими и антибактериальными свойствами.

Запаривать пихту нужно так, чтобы зеленая часть вязанки была полностью погружена в воду

Как правильно пользоваться и париться пихтовым веником в бане

Чтобы распаривание ветками пихты в бане принесло настоящую пользу, проводить массаж веником нужно по специальной схеме. Прежде всего, не стоит приступать к активным процедурам сразу после захода в парилку. Сначала нужно спокойно посидеть или полежать, чтобы тело привыкло к новым условиям, и поры кожи как следует раскрылись.

Рекомендуем к прочтению: Чем полезна аквааэробика, противопоказания

После этого можно начинать распаривание. Проводить его нужно при помощи напарника, поскольку обработать тело самостоятельно довольно трудно. Видео, как париться пихтовым веником, предлагает такой алгоритм:

  • человек ложится на скамью в бане лицом вниз, а помощник легкими движениями проводит вениками по его коже сверху вниз, от шеи к пальцам ног;
  • затем такие же легкие поглаживания осуществляются по бокам тела, но в направлении снизу вверх, от пяток к голове;
  • дальше можно переходить непосредственно к похлопываниям, пихтовым веником простукивают стопы и икры, а также бедра и тазовую область несколько раз подряд;
  • затем хвойные побеги поднимают к потолку, где концентрируется самый горячий воздух, как бы захватывают пар и опускают на поясницу, прижимая ветки к коже руками на несколько секунд;
  • по аналогичной схеме обрабатывают спину, плечи, руки и колени лежащего человека.

Запаривать и использовать в бане лучше сразу два веника для равномерной обработки тела

Весь комплекс массажа нужно повторить трижды за один заход в парилку. Также можно воспользоваться более простой методикой постегиваний. Хвойными побегами слегка ударяют по коже от плеч до пяток на протяжении нескольких минут, а потом таким же образом обрабатывают бока.

Важно! Правильное использование пихтового веника в бане предполагает, что все движения остаются бережными и аккуратными.

Когда заготавливают пихтовые веники для бани

Для получения максимальной пользы заготовку пихтовых веников для бани нужно провести в правильное время. Теоретически делать это можно в течение всего года, в том числе и зимой, хвоя с ветвей в холода не опадает.

Но лучше всего нарезать лапник в июне и июле. В этот период на ветках пихты активно растут свежие иголки, а именно в них эфирные масла содержатся в наибольших объемах. К тому же побеги в начале лета упругие, эластичные и не осыпаются.

Заготавливать пихту следует в ясную и сухую погоду, в первой половине дня, до появления яркого солнца. Не стоит собирать лапник в дождь или непосредственно после него.

Чтобы веник для бани принес больше пользы, запаривать его нужно практически сразу после сбора. Таким образом, нарезать пихту лучше всего незадолго до запланированных процедур.

Как правильно нарезать ветки

Чтобы приготовить пихтовый веник для бани, нужно выбирать взрослые деревья, расположенные в отдалении от автомобильных трасс, промышленных объектов и крупных городов. Чем чище атмосфера в месте произрастания хвойника, тем полезнее будут запаренные побеги:

  1. Для бани выбирают самые прямые, ровные ветки, из которых получится аккуратная вязанка. Их длина должна составлять не меньше 60-70 см.
  2. Нарезать лапник нужно остро заточенным секатором. Сразу после отделения веток в их нижней части примерно на 20 см убирают мелкие побеги и хвою, формируя рукоять будущего веника.
  3. Подготовленные лапы складывают не друг на друга, а рядом, следя за тем, чтобы наклон шел в одну сторону.
Читайте также:  Баня бочка с центральным входом

Удобно запаривать ветки пихты, если они одного размера, вязанка получается более аккуратной
Совет! Собирать ветки, чтобы запаривать их для бани, с одной и той же пихты нужно не чаще, чем раз в год. Молодые деревья лучше совсем не трогать, сильная обрезка может привести к их гибели.

Как правильно вязать пихтовые веники

Фото пихтового веника показывает, что он должен быть достаточно плотным, аккуратным и ровным, чтобы его было удобно запаривать. Правильный алгоритм вязания выглядит следующим образом:

  • собранные ветки осматривают на предмет трещин, надломов и других повреждений, плохие экземпляры сразу выбрасывают;
  • в середину укладывают лапы потолще, а по краям размещают более тонкие и хрупкие побеги;
  • нижние концы веток, очищенные от хвои, выравнивают так, чтобы они располагались на одном уровне;
  • рукоять плотно обматывают шпагатом, делать это нужно сразу в двух местах, чтобы веник не рассыпался и не разваливался, иначе его будет неудобно запаривать и применять.

Готовый веник должен получиться достаточно объемным, мягким и упругим

Связанное изделие взвешивают в руке и делают несколько пробных взмахов, чтобы оценить практическое удобство. Кончики веток можно немного подрезать при необходимости. Если переделывать вязанку не нужно, ее подвешивают рукоятью вверх на хранение или сразу же опускают в воду, чтобы запаривать.

Как хранить пихтовый веник для бани

Держать вязанку в период неиспользования нужно в хорошо проветриваемом помещении с низкой влажностью. Нужно следить, чтобы при хранении пихтовый веник не отсыревал и не находился под прямыми солнечными лучами. Ультрафиолет негативно воздействует на полезные вещества в составе хвои, эфирные масла при повышении температуры разрушаются.

Рекомендуем к прочтению: Карбонат аммония (пищевая добавка Е503): опасна или нет, влияние на организм

Как хранить пихтовый веник для бани зимой

В идеале пихтовые веники рекомендуют часто менять. Со временем полезных веществ в иголках становится все меньше, и распаривание в бане уже не приносит выраженного положительного эффекта. Но при желании сохранить пихтовый веник реально на всю зиму до весны, чтобы воспользоваться им сразу же с наступлением теплого сезона. Кроме того, хорошую баню на участке можно растопить и в холодное время года. Оставшаяся с лета вязанка в таком случае окажется очень кстати, и не придется срочно нарезать и запаривать свежую.

Хранить пихтовый лапник в зимний период нужно в теплом помещении, желательно в плотной обертке из нескольких слоев бумаги. Чаще всего веник для бани заворачивают сверху в чистую ткань и кладут в холодильник, если размеры агрегата позволяют так сделать.

В условиях загородного дома отнести пихтовое изделие можно на чердак. Вязанку укладывают на полу, пересыпанном подвяленными ароматными травами, либо закрепляют в вертикальном положении на стене.

На зиму пихтовые вязанки можно подвесить в теплом сарае рукоятью вверх

Главное условие зимнего хранения заключается в том, что пихтовый веник для бани не должен подвергаться резким перепадам температуры и влажности. Его не стоит замораживать, но и в жарко натопленной комнате держать изделие тоже нельзя, условия должны быть умеренными. Как и во всех случаях, лапник не размещают на солнце, зимний ультрафиолет все также вреден для хвои.

Сколько хранятся пихтовые веники

Полезные свойства пихтового веника не сохраняются долго. Со временем иголки начинают опадать, вязанка теряет форму, а эфирные масла улетучиваются. При неправильном хранении в условиях повышенной влажности лапник может также потемнеть, это значит, что он отсырел, и нужно вязать и запаривать новое изделие.

В среднем пихтовый веник пригоден к применению около года. Чтобы изделие прослужило максимум времени, следует соблюдать все правила ухода.

Как хранить пихтовый веник после бани

Непосредственно по окончании массажа в парилке веник необходимо убрать на временное хранение. Для этого следует:

  • тщательно промыть изделие;
  • несколько раз встряхнуть веник, чтобы с него не стекала влага;
  • подвесить пихтовые лапы в теплом и сухом, но притененном от солнечных лучей месте.

Важно! Строго не рекомендуется после гигиенических процедур надолго бросать веник в предбаннике. В таком случае он может отсыреть, потерять форму и приобрести неприятный запах.
Ополаскивать после банных процедур веник из пихты нужно в теплой воде

Противопоказания

Посещение парилки в принципе разрешено не для всех. При некоторых состояниях баня принесет больше вреда, даже если запаривать ароматный пихтовый веник и следовать всем правилам активного массажа. В частности, от процедур нужно отказаться при:

  • сахарном диабете;
  • сердечной недостаточности;
  • гипертонии;
  • туберкулезе;
  • воспалительных заболеваниях мочеполовой системы;
  • беременности.

Запаривать пихтовый веник для бани можно только при отсутствии ран и ссадин на коже. Массажные процедуры в парилке нельзя проводить при инфекционных заболеваниях эпидермиса.

К условным противопоказаниям для бани относятся также алкогольные напитки и обильная жирная пища. Запаривать веник и отправляться в натопленное помещение нужно на трезвую голову и спустя определенное время после еды.

Бывает ли аллергия от пихтового веника

Запаривать для бани пихту полезно не всегда. У некоторых людей хвойный аромат вызывает сильную аллергию, причем негативная реакция может возникнуть непосредственно в процессе распаривания. Покраснение кожи при обработке веником в бане является вполне естественным и неизбежным явлением. Но если краснота сопровождается характерной сыпью, начинают слезиться глаза, возникает насморк и отеки слизистых, можно сделать вывод, что речь идет об аллергии. В таком случае процедуру нужно прекратить и в дальнейшем не запаривать ветки пихты.

Заключение

Польза и вред пихтового веника для бани неоднозначны. Проводить распаривания можно только при отсутствии противопоказаний, при этом важно соблюсти все правила по подготовке и замачиванию хвойного лапника.

Источник статьи: http://poleznovo.com/pihtovyi-venik-dlia-bani-polza-i-vred-kak-pravil/

Как запаривать пихтовый веник

Пихтовые веники для бани: все что нужно знать

Как можно пойти в баню и не использовать при этом веник? Ни один любитель попариться не упускает возможность применить веник в русской бане. Будь то хамам, финская или другая баня, вы хорошо проведете время. Однако только в русской можно использовать веничек, что значительно улучшает эффект после парения.

Для изготовления метелок используют различные растения, которые обязательно должны обладать целебными свойствами. Можно использовать липовые, березовые, эвкалиптовые, дубовые или хвойные ветки. Каждое дерево имеет свои особенности и отличается лечебными свойствами. Дубовый чаще выбирают мужчины, женщинам больше подойдет береза с ее мягкими и нежными листьями. Но также следует отметить веник для бани из пихты.

Действие пихты на человека

Во время парения эфирные масла пихты попадают на кожу и, таким образом, действуют как согревающее средство. Веничек из пихты хорош для растирания тела, так еще больше масел попадет на кожу. После банной процедуры аромат долго будет оставаться на теле.

Пихта не очень колючая, так как сами хвоинки имеют плоскую форму, и они очень мягкие. Хвоя содержит смолистые вещества, которые способны стимулировать потоотделение. Они способствуют увеличению кровообращения в мышцах, а также во всех внутренних органах. Пихта обладает антисептическими свойствами.

Пихтовые веники для бани отличаются высоким содержанием в них масел. Так во время парения в сауне, они проникают в глубокие слои кожи и устраняют различные заболевания. Выделение эфирных масел влияет на дыхательную систему. Особенно это полезно при насморке, бронхите, кашле, а также простуде в общем.

Если вас настигла эпидемия гриппа, вы просто обязаны попариться в бане с пихтовой метелкой. Как только вы заметили первые признаки простуды, сразу же начинайте действовать и не оттягивайте поход в парилку.

Пихту рекомендуют для снятия стресса, нервного истощения и мышечного напряжения. Нежный сосновый аромат помогает:

  • расслабиться;
  • устранить чувство тревоги;
  • обрести спокойствие.

Это в некотором роде естественный релаксант. Более того, масло пихты отличается своим «эротическим» действием. Оно приводит тело в тонус и гармонизирует настроение.

Запариваем пихтовые венички

Береза, дуб, липа отличаются по жесткости от пихты. Ее иголки совершенно не подходят для людей, которые от природы имеют очень чувствительную кожу. Некоторые несмотря на это отдают предпочтение тому растению, которое больше для них подходит по лекарственным свойствам. Но большинство забывают о том, что его легко приготовить таким образом, чтобы хвоинки стали совершенно неколючими.

Читайте также:  Такси белград врнячка баня

Как запарить веник из пихты:

  1. перед самим его использованием профессиональные банщики помещают его в кипяток и дают настояться там в течение 15 минут. Способ хорошо, но негативно влияет на медицинские особенности дерева.
  2. Можно использовать и другой способ. Поставить веничек в теплую воду и дать настояться несколько часов. Это помогает иголкам стать мягкими, чтобы не повредить кожу. При таком методе пихта сохраняет все лечебные свойства и масла, которые положительно действуют на организм.
  3. Вы должны понимать, что, хвоя не полностью станет мягкой и будет гладить кожу. Некоторые хвоинки будут покалывать, но это даже хорошо. Это напоминает массаж. Пару минут ради воздействия массы полезные веществ на кожу стоит и потерпеть.
  4. Еще один вариант как запарить пихтовый веник для бани. Вымытый веник положите в кипяченую воду на 5-7 минут. Затем вытяните его и хорошо просушите на раскаленных углях. Когда он будет сушиться, комната заполниться приятным хвойным ароматом, который сбудет с вами еще длительное время. Но не сильно наслаждайтесь этим запахом. Если вы замечтаетесь и забудете вытащить веник, вы его испортите.

Итак, вы в бане

Не стоит запаривать пихтовый веник для бани сразу. Если вы уже зашли внутрь не спешите сразу приступать к распариванию тела веником. Лягте на первую полку и некоторое время просто полежите, дайте горячему пару подготовить вашу кожу. Поры открываются и будут лучше впитывать эфирные масла пихты.

Веник из пихты – хороший предмет для массажа. Если вы любите массаж и баню, попробуйте соединить эти действия вместе с использованием пихтовой метелки. Особенно такая процедура понравиться новичкам. Даже врачи рекомендуют такую процедуру в качестве профилактики. К тому же его намного легче приготовить в отличие от остальных веников.

После запаривания веника воду выливают на камни, аромат усилиться еще больше. Дышать хвоей – полезно для всего здоровья в целом. Это своего рода ингаляция, которая помогает привести в норму дыхательные пути и избавить вас от насморка.

Делаем заготовки

Вы уже знаете, как правильно запаривать пихтовый веник. Теперь следует поговорить о хранении пихтовых веников. Рекомендуется не заготавливать пихтовые венички. Это объясняется тем, что они могут потерять не только нежны аромат, но и всю пользу. Нет смыла покупать высушенные пихтовые ветки. Самое лучшее решение – покупать их зимой. В этот период года их можно заморозить, что гарантирует хорошую транспортабельность. При заморозке полезные вещества лучше сохраняются, чем при высушивании.

Но если вы все-таки решились тогда вы должны знать, как хранить пихтовые веники в высушенном виде. Итак, начинаем заготавливать метелки.

Процедуру лучше выполнять в солнечную погоду. Это отличные условия, которые отличаются сухостью, а она нужна для того, чтобы конечный результат получился идеальным. Во время сбора пихтового веничка более толстые ветки кладут по центру, а вокруг выкладывают тонкие. Это поможет избежать царапания кожи во время парения. Изогнутые концы веток рекомендуется повернуть в сторону.

Также уделите должное внимание самой рукоятке. На ней не должно быть ни единой иголки, но в то же время следите чтобы она не скользила в руках. Во время работы с метелкой вы должны чувствовать себя комфортно.

Как только вы начали связывать веничек, обратите внимание на его форму, она должна быть плоской. Объемным веничком работать будет не очень удобно и приятно. Для связывания используют обычную веревку или шпагат. Техника очень проста. Сначала веник связывают у основания, удерживая его правой рукой. В это время с помощью левой наматываете шпагат. Затем рукоять обматывают бинтом. Если все сделать правильно, тогда у вас не возникнет вопросов как запаривать веник пихтовый и неудобств. Вот и вся процедура.

На заметку

Если вы решились испробовать пихту, должны знать некоторые нюансы. Масло пихты негативно влияет на кожу, если на ней есть свежие ссадины или наблюдаются поврежденные сосуды. На открытой ране масло пихты усиливает ее болезненность.

Может пойти аллергическая реакция, сопровождающая зудом. Поэтому нужно следить за своим самочувствием. Беременным женщинам стоит воздержаться от пихты.

Несколько слов в заключение

Теперь вы знаете как правильно запарить пихтовый веник для бани. Знаете, как его сушить и хранить, чтобы он не утратил своих лечебных свойств. Придерживайтесь всех рекомендаций и пусть баня станет для вас приятной процедурой, направленной на оздоровление всего организма.

Настоящие ценители русской бани не представляют себе парилку без веника. Именно с этим приспособлением, посещение парной превращается не только в приятную очищающую, но и настоящую лечебную процедуру.

Разновидностей веников для бани существует много. Каждый изготавливается из определенного растения, обладающего присущими ему целебными свойствами. На Руси традиционно используют березовые, дубовые, эвкалиптовые, различные травяные веники. Ну, а традиция парится хвойными ветками, говорят, пришла из Сибири.

Вот и мы сегодня поговорим про пихтовый веник, как запарить его, польза от него какая, как париться пихтовым веником? Все это узнаем прямо сейчас:

Пихтовый веник — польза его в чем?

Вообще, все хвойные веники обладают целебным действием на организм. Использование их в парной оказывает общеукрепляющее, противовоспалительное, противомикробное, а также общеукрепляющее и тонизирующее действие.

В отличие от своих колючих собратьев, пихта наиболее подходит для банных процедур, так как оказывает более щадящее действие на кожу. Хвоя у нее мягкая и не такая колючая, а потому пихтовый веник гораздо нежнее и с ним можно парится людям даже с чувствительной кожей.

Такие процедуры чрезвычайно благоприятно действуют на систему дыхания, в частности, на бронхи. В горячей парной свежие ветви растения издают изумительный аромат, выделяя целебные эфирные масла. Поэтому для профилактики простуды рекомендуется попарится именно с пихтовыми ветвями.

К тому же, вдыхание аромата пихты благоприятно воздействует на нервную систему, успокаивает, отлично устраняет последствия стресса.

Во время воздействия мягкой хвои, в кожу проникают целебные эфирные масла, которые оздоравливают, омолаживают кожный покров, который становится более мягким и нежным.

Доказано, что регулярные банные процедуры с воздействием пихтового веника улучшают состояние суставов, костей, мышц и кожи. Поэтому их рекомендуют при артритах, ревматизме, миалгии, невралгии, различных кожных заболеваниях.

К тому же такой массаж в жаркой парной активизирует потоотделение, улучшает кровообращение, укрепляет иммунитет, активизирует работу головного мозга, расслабляет, снимает усталость.

Как запарить пихтовый веник для бани?

Процесс запаривания совсем не сложный, приятный и ароматный. Рассмотрим его подробнее:

Главное, не запасайтесь ветками впрок. Они плохо хранятся, иголки быстро осыпаются. Для изготовления веника для бани лучше использовать только свежесрезанные ветви. Срезать и использовать их лучше весной или летом. Именно в этот период отрастают нежные, мягкие молодые побеги, содержащие наибольшее количество целебных веществ.

Подержите готовый веник в тазике с кипятком 10 мин, после чего можно парится. Но этот способ хотя и быстрый, однако имеет существенный недостаток. При длительном нахождении в кипятке иголки теряют значительную часть полезных веществ, отчего целебные свойства веника снижаются. Поэтому знатоки русской бани рекомендуют использовать другой способ запаривания:

Это способ запаривания позволяет сохранить практически все полезные вещества, хотя времени отнимает немного больше. Проводится так: веник заливают умеренно горячей водой на три часа. Потом уже в парной его слегка подсушивают над раскаленными камнями и используют.

Пихтовый веник — как париться им?

Чтобы хорошо пропариться, лучше проводить эту процедуру вдвоем и использовать два веника. Один человек ложится на скамью. Если лечь нельзя, можно париться сидя, положив на скамью ноги. Другой человек проводит легкое поглаживание веником, начиная с области шеи до пальцев ног. Потом обрабатываются бока – одним веником один бок, другим – другой, только в противоположную сторону. Поглаживания боков осуществляются одновременно.

Читайте также:  Как можно пристроить баню к дому

Затем проводят массаж (постукивание) тазовых частей, бедер, икроножных мышц, и так, до стоп. Такое постукивание проводят 3-4 раза подряд. Далее, помощник поднимает оба веника над головой — вверху всегда собирается горячий пар. Затем опускает их на поясницу, прижимая к коже ладонями на несколько секунд. Так делают 3-4 раза.

После чего подобному воздействию подвергают область лопаток и всей поверхности спины, а также плеч, рук, коленных суставов. Комплекс описанного массажа повторяют несколько раз за одну процедуру.

Существует и иной способ, который называют постегиванием. Он предполагает выполнение веником легких, быстрых, так называемых, стегающих движений. Причем используют только концы пихтовых веток.

Сначала обрабатывают всю область спины, поясницы, потом переходят на ягодицы, бедра, икроножные мышцы, вплоть до стоп. Массаж выполняют до легкого покраснения кожи. Заключительные постегивания веником еще более быстрые. Процедуру выполняют по 1-2 мин с одной стороны тела, потом столько же с другой.

Несмотря на то, что горячий пар русской бани и массаж всего тела с помощью пихтовых веток оказывают выраженный целебный эффект, не всем можно так париться. В частности, имеются противопоказания при индивидуальной непереносимости компонентов, эфирных масел пихты.

Нельзя париться с использованием хвойных веток при наличии открытых кожных ран, язв, так как такой массаж усилит болезненные ощущения. Не рекомендуется использовать пихтовый веник при беременности, хотя беременным вообще запрещены походы в парную.

При отсутствии противопоказаний парилка с хвойным массажем принесет огромное удовольствие и поможет улучшить здоровье.

Похожие новости

Пихтовый веник для бани: рекомендации по изготовлению и использованию

На протяжении нескольких столетий наши предки использовали пихтовый веник. В отличие от прочих хвойных аналогов, он гораздо нежнее и мягче, поэтому подходит даже для людей с очень чувствительной кожей. Прочитав данную статью, вы узнаете об основных преимуществах подобных изделий.

Какими полезными свойствами обладает пихтовый веник для бани?

Как запарить это изделие, вы узнаете далее. А пока предлагаем получше разобраться с его уникальным целебным эффектом. Хвоя пихты не такая колкая, как еловая или сосновая. Поэтому ее чаще используют для изготовления банных веников.

Кроме того, изделия из веток данного растения считаются прекрасным подспорьем в профилактике простудных заболеваний. Широкий и удобный пихтовый веник помогает бороться с бронхитами, оказывает благотворное влияние на систему кровообращения и на весь организм в целом. Сделанный с его помощью массаж хорошо расслабляет мышцы. А аромат данного растения отлично устраняет нервное напряжение и обеззараживает воздух в помещении.

В пихтовой хвое содержится большое количество смолистых веществ. Они способствуют повышенному потоотделению и улучшению кровообращения в мышцах и внутренних органах. Благодаря дезинфицирующим свойствам такой веник оказывает благоприятное воздействие на состояние кожи, очищая ее от болезнетворных микроорганизмов.

Особенности заготовки

Пихта растет на влажных плодородных почвах, в местности с относительно прохладным климатом и чистым воздухом. Еще наши далекие предки ценили ее за уникальные лечебные свойства и использовали для изготовления банных веников. Эти изделия нельзя долго хранить. Тем, кто интересуется, как и когда заготавливать пихтовые веники для бани, будет полезно узнать, что хвоя данного растения плохо переносит процесс сушки. Она довольно быстро осыпается, поэтому ею не запасаются впрок.

Лучшим временем для сбора пихты считается весенне-летний период. Именно в эти месяцы на вечнозеленых деревьях появляется большое количество нежных молодых побегов. В этих ароматных веточках сконцентрировано множество полезных веществ.

Процесс изготовления

Пихтовый веник делается из хвои, собранной в солнечную сухую погоду. Для этих целей подходят ветки, длина которых не превышает семидесяти сантиметров. Самые толстые из них укладывают внутрь будущего изделия, окружая их более тонкими прутиками. При этом важно следить, чтобы изогнутые края побегов были обращены к венику. В месте предполагаемого размещения рукоятки не должно быть никаких сучков и мелких хвоинок.

В процессе вязки ветви необходимо размещать так, чтобы в итоге у вас получился плоский веник. В конце собранный пучок следует обвязать шпагатом или любой другой прочной веревкой. Это нужно делать в месте, где располагается ручка веника. Затем остается лишь подровнять концы пихтовых веток и обернуть рукоятку бинтом или тканью.

Тем, у кого нет возможности изготовить полноценный пихтовый веник, можно порекомендовать использовать масло, получаемое из хвои данного растения. Его добывают из лапника с помощью специального аппарата. При этом из двухсотлитровой бочки, плотно набитой пихтовыми ветками, можно получить всего полтора литра масла.

Кому не стоит париться пихтовым веником?

Несмотря на неоценимую пользу такой процедуры, у нее имеется целый ряд противопоказаний. Пихтовые веники для бани не рекомендуется использовать людям с индивидуальной непереносимостью содержащихся в них компонентов. Не стоит применять данные изделия в период беременности. Это объясняется тем, что пихта оказывает не слишком благоприятное влияние на будущего малыша. Также от них лучше отказаться на время лечения открытых ран, поскольку веник может стать причиной усиления болевых ощущений.

Как запаривать пихтовый веник?

Существует несколько способов подготовки. Первый из них подразумевает десятиминутное выдерживание изделия в кипятке. Это довольно быстрый метод. Однако скорость подготовки существенно уменьшает его полезные свойства. За это время иголки буквально вывариваются в воде, оставляя в ней львиную долю ценных веществ.

Второй способ позволяет сохранить максимум полезных свойств, но на эту процедуру требуется гораздо больше времени. Пихтовый веник нужно заранее замочить в емкости с водой. По истечении нескольких часов его иголки станут более мягкими.

Третий метод предполагает запаривание веника кипятком с последующим его подсушиванием над раскаленными камнями. При этом важно соблюдать меру. В противном случае существует риск пересушить изделие.

Массаж с помощью пихтового веника

Давняя традиция париться с помощью хвойных веток зародилась несколько столетий назад. Впервые это стали делать жители Алтая и Сибири. Именно в тех краях особенно ценятся хвойные породы деревьев. Молодые, хорошо распаренные иголки абсолютно не колются. Массаж с использованием ароматного пихтового веника оказывает противовоспалительный, обезболивающий и дезинфицирующий эффект.

Установлено, что регулярное проведение данной процедуры способствует укреплению иммунной системы, омоложению кожи и устранению усталости. Кроме того, подобные действия стимулируют активность головного мозга, расслабляют и снимают стресс. Массаж пихтовым веником рекомендован людям, у которых диагностированы артриты, миалгия, невралгия и кожные заболевания.

15 симптомов рака, которые женщины чаще всего игнорируют Многие признаки рака похожи на симптомы других заболеваний или состояний, поэтому их часто игнорируют. Обращайте внимание на свое тело. Если вы замети.

20 фото кошек, сделанных в правильный момент Кошки — удивительные создания, и об этом, пожалуй, знает каждый. А еще они невероятно фотогеничны и всегда умеют оказаться в правильное время в правил.

Наперекор всем стереотипам: девушка с редким генетическим расстройством покоряет мир моды Эту девушку зовут Мелани Гайдос, и она ворвалась в мир моды стремительно, эпатируя, воодушевляя и разрушая глупые стереотипы.

Чарли Гард умер за неделю до своего первого дня рождения Чарли Гард, неизлечимо больной младенец, о котором говорит весь мир, умер 28 июля, за неделю до своего первого дня рождения.

Зачем нужен крошечный карман на джинсах? Все знают, что есть крошечный карман на джинсах, но мало кто задумывался, зачем он может быть нужен. Интересно, что первоначально он был местом для хр.

Никогда не делайте этого в церкви! Если вы не уверены относительно того, правильно ведете себя в церкви или нет, то, вероятно, поступаете все же не так, как положено. Вот список ужасных.

Источник статьи: http://v-banyu.ru/kak-zaparivat-pihtovyj-venik.html

Оцените статью
Про баню