Первым свидетельством грибкового поражения (микоза) обычно является возникновение между пальцами ног и на подошвах небольших трещинок, выделяющих серозную жидкость, и только потом инфекционный процесс распространяется и на ногти. Ранние симптомы грибковой инфекции, как правило, мало кого настораживают, хотя на этой стадии с заболеванием справиться гораздо проще.
На коже каждого человека и на его слизистых оболочках всегда присутствуют патогенные микроорганизмы и грибы, но у одних людей они вызывают заболевание, у других — нет.
К факторам риска относятся сосудистые заболевания, отморожения конечностей, стоячая работа, варикозное расширение вен, инфицированная обувь, порезы и ранки. Не стоит подолгу носить обувь, которая натирает ноги, а также резиновые сапоги — в них ноги «не дышат», нельзя «злоупотреблять» синтетическими колготками и носками — это приводит к потливости ног, из-за чего на поверхности кожи возникает микроклимат щелочного характера, создающий идеальные условия для размножения грибов. Грибы прекрасно себя чувствуют в теплых и влажных местах, поэтому наиболее опасными в плане заражения являются бани, бассейны и пляжи. В бане или бассейне всегда лучше пользоваться индивидуальными тапочками.
Возьмите за правило не посещать ни баню, ни бассейн, если на подошвах у вас появились трещины — сначала подлечите, а потом — пожалуйста.
Грибок — серьезное заболевание нуждающееся в длительном лечении, и, чем раньше оно начнется, тем проще будет избавиться от недуга.
Если Вы зачислили себя в «группу риска», вам следует периодически пользоваться противогрибковыми мазями, самыми доступными из которых являются дегтярная и серная. Подойдут также фукорцин (жидкость Кастелланй) и наружные противогрибковые мази ламизил, эконазол, клотримазол, низорал.
После посещения бассейна или бани обработайте ноги борным спиртом или раствором столового уксуса (1 стол. ложка на стакан воды).
В случае, когда признаки грибковой инфекции обнаружены вовремя, можно обойтись местным лечением. Для этого нужно срезать пораженные участки ногтевой пластины, покрыть ногти лечебным лаком и попеременно смазывать кожу вокруг ногтя, всю поверхность подошвы одной из антигрибковых мазей и настойкой йода. Лечение зависит от вида гриба и площади поражения (при поражении более 20% ногтя поможет только комбинированная).
Консультация специалиста
Как дать грибкам достойный отпор, рассказывает заведующий микологическим отделением медицинского центра «ГОМО» к. м. н. Владимир БОРМОТОВ
Не все так просто
Поражение ногтей — это капитуляция иммунитета, практически сдача «генштаба». Начинается все с шелушения кожи. До того как попробовать «на зуб» ногти, грибок гуляет по организму, опутывая кровеносную и лимфатическую системы. Снижение иммунитета, перестройка всего организма, аллергия — немногие последствия внедрения грибковой инфекции в организм. В тяжелых случаях грибок даже проникает в мозговую оболочку.
Грибок — плод урбанизации, чем больше плотность населения, тем чаще люди страдают этой напастью. Грибок — товарищ общительный и, как шутят микологи, бросается на все, что движется. Через 6 — 8 часов грибок проникает внутрь.
Можно ли заразиться грибком на пляже?
НЕТ: споры грибка любят влажные поверхности. На раскаленной гальке грибок «высыхает» и теряет жизнеспособность. А вот в душевой кабинке на пляже заразиться легко. В воде подхватить заразу затруднительно: чтобы споры «прицепились», нужно походить по поверхности, обсемененной спорами грибка.
Грибок не насморк, сам не пройдет!
У спор грибка плотная хитиновая оболочка: раскусить ее наши белковые клетки не могут. Воюя с грибком, человеческая клетка часто проигрывает. Организм не способен изгнать эту заразу сам, выработав к ней антитела. Поэтому грибок лечится медикаментозно.
Иммунитет к грибку не вырабатывается: мы болеем им столько раз, сколько заражаемся.
семейный: чешуйки с больных ногтей и кожи разносятся по квартире, «переезжая» на домочадцев; через маникюрные инструменты; через обувь; через рукопожатие и перчатки: последние покупайте без примерки или меряйте на тонкие хлопчатобумажные; старые перчатки после лечения грибка выбрасывайте: иначе вновь заразитесь через оставшиеся в перчатках чешуйки.
Что делать, чтобы не заразиться грибком:
не пить антибиотики для «профилактики»; не есть много дрожжевого хлеба; после бассейна, общей душевой или бани мыть ноги с мылом (чтобы смыть прилипшие споры грибка, которые еще не проникли в кожу), после этого, насухо вытерев ступни, смазать их противогрибковым препаратом; если в семье несколько больных грибком, то лечиться надо всем сразу, а не посылать добровольца «на разведку» к микологам (специалистам по грибкам), иначе инфекция пойдет по кругу: от больного к здоровому.
НА ЗАМЕТКУ
Симптомы грибка схожи с некоторыми кожными болезнями (псориаз, красный плоский лишай) и косметической дистрофией ногтей — в этом случае принимать противогрибковые препараты нельзя. Из всех болезней, связанных с изменением ногтей, лишь в половине случаев виноват грибок.
ФАКТ
Одним из наиболее распространенных грибковых заболеваний является «рубромикоз» — поражение кожи и ногтей.
Любопытные американцы провели опыт: забрали у больного грибком тапочки и поместили их в камеру хранения. Через 20 лет споры грибка остались в полной «боевой готовности»!
(По материалам журнала «Лиза» и газеты «Комсомольская правда»).
E-mail: etalon@polyteh.com
8-800-100-34-11, 8-495-543-27-00
Источник статьи: http://polyteh.com/bani_zdorov2.php
Подхватил грибок в бане
Риск заразиться в бане, сауне: Правда ли? Разбираемся
В современных условиях в саунах и банях регулярно проводится тщательная дезинфекция. Следование санитарным требованиям избавляет от рисков подхватить инфекцию в общественном месте. Но существует ряд правил посещения сауны, о которых знают далеко не все – о них мы и поговорим сегодня.
Правило №1
Чтобы защититься от грибка недостаточно отказаться от путешествий по бане без тапочек или от использования чужих предметов гигиены. Стоит также избавится от привычки наносить на кожу пилинги и скрабы. Эти составы создают микроповреждения эпидермиса, в которые легко пронимают патогенные бактерии.
Правило №2
В раздевальных отделениях важно стелить под себя только личные полотенца. Иначе человек рискует однажды заразиться крупными бактериями с толстой мембраной. Эти микроорганизмы сохраняют жизнедеятельность до 5 часов в условиях повышенной влажности.
Бактерии обитают на полотенцах в душевых или на простынях в ванных комнатах. Скапливаются микроорганизмы и на купальных полотенцах, нижнем белье.
Правило №3
Риски подхватить инфекцию после окунания в бассейн или похода в сауну низки. В сауне высокая температуре и сухой микроклимат справляются с уничтожением болезнетворных организмов. Основным источником скопления бактерий выступает парная в русской бане.
Микробы, вызывающие ОРЗ и насморк не представляют в парной опасности. Но с грибковыми болезнями складываются иная ситуация – им вполне комфортно в экстремально жарких и влажных условиях.
Согласно исследованиям, проведенным американскими учеными, споры грибка остаются жизнеспособными на протяжении десятилетий. В ходе эксперимента зараженная обувь помещалась в камеру хранения на двадцать лет, по истечению которых отдавалась в лабораторию. Результаты показали сохранение жизнеспособности этих уживчивых клеток.
Правило №4
Самым безопасным вариантом будет исключение мылящихся продуктов. После пропаривания достаточно принять прохладный душ. Он снизит вероятность заряжения и укрепит иммунитет за счет закаливания.
Отказ от применения мочалок – давняя традиция банщиков. Считается, что после парной человек способен вернуть природную чистоту тела без мыла.
Чтобы смыть оставшуюся грязь и ороговевшие частицы кожи, банщики встают под холодную струю воды.
Правило №5
После посещения сауны не стоит забывать о борном спирте и противогрибковых составах. Эти средства наносятся на стопы, чтобы не оставить инфекциям никаких шансов.
Они используются не только после сауны или бани, но и после посещения общественного бассейна. Препараты от грибка продаются в аптеках в разном формате – спреи-дезодоранты, кремы, гели и т.д. Они создают защитный барьер и дезинфицируют микротрещины на коже.
Плесень в бане: как избавиться
Плесень нередко появляется в сауне или в парилке. Она неприятна сама по себе и представляет опасность для деревянного сооружения. Грибок – это живой организм, который питается древесиной и, соответственно, разрушает ее. Думая, как избавиться от грибка в бане стоит учесть, насколько последний успел размножиться и какую площадь охватил.
Грибок в бане: как избавиться
Условия эксплуатации деревянной бани идеально подходят для размножения плесневого грибка.
Чтобы как можно дольше сохранить тепло, парилку или сауну делают практически герметичной. Но после банных процедур помещения необходимо хорошо проветривать. Если установленная вентиляция со своей задачей не справляется, появление плесени неизбежно: в остывшей парилке влага конденсируется на деревянных стенах, создавая следующие условия для размножения грибка:
Важно! Полностью исключить появление грибка невозможно. Какое-то количество спор существует даже в самой сухой древесине, но размножаются они только при создании благоприятных условий. Чтобы отделаться от плесени, необходимо не только уничтожить обнаруженную колонию, но и устранить все вышеперечисленные факторы.
Где чаще всего появляется плесень в бане
Грибок размножается в теплых влажных местах, недоступных солнечному свету. Важно проверить участки, где проблема появляется чаще всего:
Плесень поражает не только дерево, но и кирпич, и любой другой строительный камень. Обнаружить колонию грибков можно не только в деревянной парилке, но и в каменном турецком хамаме.
Важно! Реже всего грибок встречается в финской сауне. Высокая температура уничтожает микроорганизмы.
Правила выявления
Первым признаком плесени является устойчивый неприятный запах сырости. Если он появляется, нужно немедленно осмотреть все помещения.
Важно! Обычно в бане находят белую домовую плесень. Ее легче устранить, да и опасность она представляет только для древесины. Черная плесень – угроза для здоровья. При этом следует не только уничтожить колонию грибка, но и обеззаразить стены и пол.
Если эта статья оказалась вам полезной, ставьте лайк и подписывайтесь на наш канал. Не забывайте делиться информацией с друзьями в социальных сетях.
Источник статьи: http://dom-srub-banya.ru/podhvatil-gribok-v-bane/
Грибок стопы после посещения бани — как избежать
Так ли это на самом деле, и если грибок в бане действительно очень легко «подхватить», то что следует делать, чтобы с одной стороны не отказывать себе в таком удовольствии, а с другой – не создавать дополнительных рисков для собственного здоровья?
Почему легко заразиться грибком в бане
Патогенные грибы, которые поражают нашу кожу и все ее придатки (в том числе волосы и ногти), очень хорошо чувствуют себя во влажной среде. Какую бы баню вы не выбрали, достаточно высокая влажность в ней будет в любом случае: то ли из-за пара в парилке, то ли из-за бассейна, где постоянно присутствует вода, и откуда она непрерывно испаряется.
В таких условиях грибок, который попадает на поверхности с кожи уже больных людей, довольно быстро размножается. Заразиться же легко не только потому, то грибка много, но и потому, что он легко проникает в кожу через микротравмы и повреждения, образующиеся или в результате имеющихся болезней кожи, или из-за механических травм, или вследствие перепадов температуры.
Такие микротравмы не видны человеческому глазу, поэтому кажется, что на коже вообще нет повреждений. Тем не менее, даже таких минимальных порезов или трещин оказывается достаточно, чтобы грибок проник внутрь, начал размножаться и паразитировать.
Правильно выбираем баню
Обратите внимание на выбор бани – это едва ли не главный залог вашего здоровья. Грибок действительно очень хорошо себя чувствует и быстро размножается во влажной среде, но применение специальных растворов для обработки поверхности дает возможность убить все болезнетворные микроорганизмы, в том числе и грибки.
Если уже при первом взгляде видно, что в бане не соблюдаются санитарные нормы, то, наверное, и рисковать собственным здоровьем не стоит. Почитайте отзывы или узнайте у своих знакомых, которые любят ходить в парилку, куда лучше отправиться. Наверняка, вам смогут посоветовать такую баню, где поверхности регулярно обрабатывают специальными растворами, а грибок просто не выживает.
Соблюдайте гигиенические правила
Никто не сможет позаботиться о вашем здоровье лучше, чем вы сами, поэтому соблюдайте правила личной гигиены всегда, когда вы отправляетесь в парилку. Возьмите с собой личные тапочки (они значительно лучше, чем одноразовые), а вот от тапочек «общего пользования» откажитесь раз и навсегда. Их вряд ли обрабатывают, а если это и делают, то гарантий все равно никаких.
Помните, что заражение грибком может произойти при непосредственном контакте с поверхностью пораженной кожи. В бассейне этого не произойдет, поскольку вода в нем или хлорируется или обрабатывается другим методом, а вот в парилке обязательно подстелите простынь, прежде чем садиться или укладываться. Не стоит садиться и в кресла или на стулья, не застелив их простыней.
Соблюдая эти несложные правила, вы сможете уберечь себя от грибка и не отказываться от посещения бани. Относитесь к своему здоровью с вниманием, и тогда посещение парилки пойдет на вам на пользу, а вот бездумный поход в первую попавшуюся баню может обернуться серьезными проблемами со здоровьем.
Источник статьи: http://batbani.ru/poleznoe-o-baniah/gribok-stopy-posle-poseshcheniya-bani-kak-izbezhat/
Можно ли подцепить грибок в сауне
Риск заразиться в бане, сауне: Правда ли? Разбираемся
В современных условиях в саунах и банях регулярно проводится тщательная дезинфекция. Следование санитарным требованиям избавляет от рисков подхватить инфекцию в общественном месте. Но существует ряд правил посещения сауны, о которых знают далеко не все – о них мы и поговорим сегодня.
Правило №1
Чтобы защититься от грибка недостаточно отказаться от путешествий по бане без тапочек или от использования чужих предметов гигиены. Стоит также избавится от привычки наносить на кожу пилинги и скрабы. Эти составы создают микроповреждения эпидермиса, в которые легко пронимают патогенные бактерии.
Правило №2
В раздевальных отделениях важно стелить под себя только личные полотенца. Иначе человек рискует однажды заразиться крупными бактериями с толстой мембраной. Эти микроорганизмы сохраняют жизнедеятельность до 5 часов в условиях повышенной влажности.
Бактерии обитают на полотенцах в душевых или на простынях в ванных комнатах. Скапливаются микроорганизмы и на купальных полотенцах, нижнем белье.
Правило №3
Риски подхватить инфекцию после окунания в бассейн или похода в сауну низки. В сауне высокая температуре и сухой микроклимат справляются с уничтожением болезнетворных организмов. Основным источником скопления бактерий выступает парная в русской бане.
Микробы, вызывающие ОРЗ и насморк не представляют в парной опасности. Но с грибковыми болезнями складываются иная ситуация – им вполне комфортно в экстремально жарких и влажных условиях.
Согласно исследованиям, проведенным американскими учеными, споры грибка остаются жизнеспособными на протяжении десятилетий. В ходе эксперимента зараженная обувь помещалась в камеру хранения на двадцать лет, по истечению которых отдавалась в лабораторию. Результаты показали сохранение жизнеспособности этих уживчивых клеток.
Правило №4
Чтобы снизить риск заражения грибковой инфекцией рекомендуется заменить твердое мыло на гель для душа. Эта замена будет действенна в том случае, если дополнится отказом от мочалки. Мочалка — один из основных переносчиков бактерий.
Самым безопасным вариантом будет исключение мылящихся продуктов. После пропаривания достаточно принять прохладный душ. Он снизит вероятность заряжения и укрепит иммунитет за счет закаливания.
Отказ от применения мочалок – давняя традиция банщиков. Считается, что после парной человек способен вернуть природную чистоту тела без мыла.
Чтобы смыть оставшуюся грязь и ороговевшие частицы кожи, банщики встают под холодную струю воды.
Правило №5
После посещения сауны не стоит забывать о борном спирте и противогрибковых составах. Эти средства наносятся на стопы, чтобы не оставить инфекциям никаких шансов.
Они используются не только после сауны или бани, но и после посещения общественного бассейна. Препараты от грибка продаются в аптеках в разном формате – спреи-дезодоранты, кремы, гели и т.д. Они создают защитный барьер и дезинфицируют микротрещины на коже.
Как не подцепить грибок в сауне и бассейне
Сейчас многие ульяновцы ходят в бассейны, посещают бани, сауны. Но большинство из них даже не подозревает, какую опасность таят в себе эти приятные для тела заведения. В них есть вероятность заразиться многими заболеваниями, среди которых большой процент составляют кожные болячки. О них мы побеседовали с врачом-дерматовенерологогом ЦГКБ Марией Добрыниной.
Конечно, химические препараты, которыми обрабатывается вода, убивают микробы. Однако подхватить инфекцию можно и в душевой кабинке, и в раздевалке. Другие места скопления опасных микроорганизмов – бортики, поручни, тапочки, полотенца и плавательные принадлежности общего пользования.
Он поражает кожу стоп, она начинает шелушиться, возникают покраснение и зуд. Когда грибок пробирается в ноготь, то ногтевая пластина меняет цвет, деформируется и теряет блеск. Среди других характерных симптомов – легкий зуд между пальцами, язвы и трещины на стопах. Грибковая инфекция передается контактным путем. Чтобы себя обезопасить, ногти на ногах можно покрыть специальным противогрибковым лаком.
— Грибок может проявиться не сразу, — говорит Мария Добрынина.- Для этого нужны определенные условия: снижение иммунитета, потливость, частый контакт с водой. Больные сахарным диабетом часто подвергаются заражению, так как нарушение углеводного фона – это хорошая среда для этой грибковой флоры.
Но может быть и так, что грибок является лишь симптомом другой болезни, например, псориаза. Поэтому врачи тщательно осматривают зараженные участки, берут соскобы, чтобы выявить настоящую болезнь и назначить правильное лечение.
Это вирусное заболевание кожи. Источник заражения – различные плавательные приспособления (например, надувные круги, бруски из пенопласта, «лапша» для аквааэробики). Когда мокрая кожа трется об эти предметы, на ней могут появиться плотные узелки розоватого цвета размером от 1 до 4 мм. Со временем моллюск способен прогрессировать. Он покрывает большие участки кожи и может сопровождать человека всю жизнь. К тому же инфекция легко передается не только при непосредственном контакте, но и через предметы обихода – полотенца, одежду, игрушки. Самопроизвольно контагиозный моллюск не проходит.
— Кроме контагиозного моллюска, после посещения бассейна на ступнях ног и кистях рук могут появиться бородавки, − продолжает Мария Добрынина.− Вирус передается также при непосредственном контакте с зараженным человеком или через предметы общего пользования.
Риск подхватить педикулез (в народе — вши) существует в любом общественном месте, где не соблюдаются санитарные требования. Вши прекрасно умеют плавать. Они могут находиться в воде до трех дней. Чтобы стать жертвой паразитов, достаточно просто надеть купальную шапочку зараженного человека или воспользоваться его расческой.
Вши не переносят запаха лаванды и чайного дерева, поэтому в качестве профилактики можно нанести капельку ароматной жидкости на затылок и за уши.
Правила безопасности
— Риск подхватить инфекцию напрямую зависит от состояния иммунитета. Поэтому для профилактики необходимо укреплять защитные силы организма.
— Выбрав место для плавания, поинтересуйтесь у администратора, проводятся ли в нем регулярные санитарные пробы, смена воды, чистка бассейна и душевых кабинок в соответствии с санитарными нормами. Если вы нашли признаки плесени в помещении бани или сауны, лучше поискать другое место для отдыха.
— Надевайте только собственную обувь (сланцы и т. д.) и снимайте ее у самой воды.
— Не пользуйтесь чужими средствами гигиены.
— Не сидите голым телом на скамейках и других поверхностях. На них желательно подстилать свое полотенце (причем всегда одной стороной).
— Не пользуйтесь вещами, которые предлагают в бане посетителям: мылом, мочалками.
— Если у вас есть нарушения кожного покрова (ранки, прыщики, трещины, мозоли), перед походом в бассейн и после заплыва нанесите на поврежденные участки антигрибковые средства. Перед этим необходимо тщательно вытереть кожу. А лучше временно откажитесь от посещения бассейна.
— Не пренебрегайте душем.
По словам врача, очень важно проходить медосмотры, на которых можно выявить все эти болезни (и не только эти) и вовремя вылечится, чтобы не стать источником заражения для других людей.
− В ЦГКБ мы постоянно проводим беседы с пациентами, − рассказывает Мария Дмитриевна. − Объясняем, как вести себя в общественных местах, как избежать заражения, как обезопасить членов семьи, если человек уже болен. Кроме того, чтобы заниматься плаванием в бассейне, нужно также пройти медосмотр и получить соответствующую справку на три месяца, иначе к занятиям вас не допустят.
Где можно заразиться грибком и как с ним бороться
Не думайте, что он обитает только в общественных банях.
Грибок может отравить жизнь на долгие годы. К сожалению, подцепить его легко в самых неожиданных местах.
Грибок может поражать и ногти, и кожу . При этом ноготь приобретает желтоватый оттенок, разрушается и иногда отделяется от кожи. На кожных покровах могут появляться шелушение в виде пластинок, колечкообразные наросты, словно присыпанные мукой.
Споры грибка легко передаются от больного здоровому, цепляясь за предметы обихода, одежду. Особенно легко это происходит в благоприятных для развития недуга местах.
Где можно подцепить грибок?
Вы можете заразиться у себя дома , если у кого-то из домочадцев есть поражения.
Грибок легко передается при примерке обуви : в магазинах обычно следят за тем, чтобы примеряли в носках. На рынке мы рискуем больше. Желательно использовать хлопковые носки: через тонкий капрон легче подхватить недуг.
Грибок обожает все общественные места, где влажно и тепло. Бани, бассейны, спортивные клубы с саунами и душевыми.
Вы можете постоянно контактировать с больным грибком, при этом не заразиться. И наоборот. Просто соблюдайте осторожность.
Как лечить грибок комплексно
Если заражение уже случилось, нужно всесторонне подойти к решению проблемы: проводить местное и внутреннее лечение, укреплять иммунитет, очищать организм и правильно питаться.
Мазать грибок мазью – это верхушка айсберга. Различные болтушки и капли лишь косметически замаскируют и временно устранят грибок, но никак не повлияют на состояние организма.
Главная ошибка – не доводить лечение до конца. При первых признаках выздоровления лекарства забрасываются подальше. Так грибок уйдет вглубь организма и обязательно проявит себя вновь. Крепкий иммунитет в состоянии сдерживать грибок, но как только вы ослаблены, он снова может активизироваться.
Для полного очищения организма нужно проводить детокс травами, устранять паразитов.
Длительный прием лекарственных препаратов против грибка имеет множество противопоказаний и побочных эффектов. Предварительно проконсультируйтесь с врачом, сдайте анализы и убедитесь, что ваша печень здорова.
Ранее Yellmed рассказывал, где можно заразиться полиомиелитом .
Источник статьи: http://dom-srub-banya.ru/mozhno-li-podtsepit-gribok-v-saune/
