Пойду в баню своими руками

Как париться: самые важные правила

Баня – одно из самых сильных удовольствий, доступных человеку, и после хорошей парной чувствуешь себя так, как будто родился заново. Но даже в очень хорошей бане можно париться как попало, не испытывая никакой радости. А уж этого допускать нам нельзя никак! В этой статье опытные банщики FORUMHOUSE отвечают на самые важные вопросы о пироге пара, вениках, составах для поддачи и технологиях парения

СОДЕРЖАНИЕ

• Что такое пирог пара и как его создать?
• Что добавлять в воду для поддачи, а что для акцента?
• Какэффективно попариться самому?
• Как правильно парить другого?

Какой должна быть температура воздуха в бане? Я знаю «сталеваров», которые парятся при 100 градусах, правы ли они?

Комфортная среда в парной, так называемый «легкий пар» достигается при температуре воздуха 50-70°С и при влажности 40-60%. Пар не должен обжигать кожу и слизистую носа при дыхании. Должно быть легко дышать и махать веником без перчаток.

Как правильно парится вдвоем?

• Паруемый ложится на живот с руками, вытянутыми вдоль туловища. Парильщик несколько раз поглаживает его веником от стоп до головы. В обратном направлении веник ведут сначала по одному боку, потом по другому.
• Парильщик захватывает веником горячий воздух из пирога пара, опускает веник на поясницу паруемого, прижимает рукой на 2-3 секунды. Это компресс.
• Парильщик постегивает паруемого нижней частью веника сначала в разных направлениях по спине, потом пояснице, тазу, икрам и стопам. Постегивания занимают 1-2 минуты и заканчиваются интенсивными поглаживаниями.
• Затем парильщик переходит к похлестываниям: захватывает горячий воздух и похлестывает веником по всему телу. Через каждые несколько похлестываний можно делать компресс;
• Потом следует опахивание – после несильного взмаха веником парильщик слегка прикасается им к телу паруемого и несколько раз проходит от ног до головы с разных боков.
• Парение завершают растиранием: одна рука держит веник за ручку, вторая растирает все тело через листья веника.

А что это за пирог пара? Для чего он нужен?

Пирог — это толстый (около полуметра) слой ядреного пара, который висит под потолком парной. Инфракрасное излучение из пирога дополнительно прогревает тело паруемого.

Парильщик вениками берет часть пара из пирога и распределяет его по телу паруемого, совершая припарки. Парильщик должен четко дозировать пар, частично смешивать его, чтобы пропарить тело и при этом не ошпарить.

Считается, что парение паром из пирога дает больший эффект, чем так называемым кондиционным паром, полученным от печи и равномерно заполняющим парную от пола до потолка.

Но человеку комфортно в кондиционном паре, который не обжигает и не заставляет с воплями покидать помещение парной. И многие профессиональные парильщики выступают за кондиционный пар.

Так какой вид пара предпочтительнее?

Даже у гуру банного дела нет единодушия в этом вопросе. Но многие фанаты паровой бани стремятся создать «пляжный» режим на полке и одновременно ярко выраженный слой пара под потолком.

Из пляжного режима методом окутывания всего тела человека переводят в состояние банного оргазма, создавая вокруг него паруемым зону кондиционного пара. Но должна быть возможность добавлять в область парения ядреный пар пирога и создавать разные варианты пара в целом над паруемым или для местного прогрева участков тела.

В любой парилке можно создать пирог пара?

Нет. Только в той, в которой температура нагретых предметов (обшивка, дымоход и т.п.) не превышает температуру воздуха. Невозможно создать устойчивый пирог пара в парилке с вентканалами и сквозняками. В парилке настоящей русской бани допустима только залповая вентиляция.

Но хватит ли залповой вентиляции, чтобы освежить баню между заходами?

Вполне. В перерывах между заходами достаточно открыть двери и окошко в парилке. Но знатоки бани делают также отверстие под полком, на высоте метра от пола. Для создания эффекта «здесь еще никто не парился» на каменку бросают ударную дозу воды, и сразу выливают на полок ведро холодной воды. Пар из-под потолка улетит в отдушину и захватит спертый воздух с собой. Этот метод не годится для суховоздушных бань, парилок с глухим полом и отсутствием слива.

В моей семье париться люблю только я. Я смогу эффективно пропарить себя сам?

Да. Опытные банщики советуют такую технологию:

• В первый заход прогреться (лучше лежа);
• Основательно прогреться еще раз;
• Отдохнуть не остывая, но до нормализации сердцебиения;
• Парится в позе, позволяющей работать с веником не напрягаясь: голова свободно опирается на стену, спина – на наклонную опору, ноги согнуты. Пресс и шея напрягаться не должны! Одну ногу поместить на согнутое колено другой, попарить веником колено и бедро, повторить для другой ноги;
• Сесть в позу кучера: одна рука локтем опирается на бедра, другая с веником обрабатывает спину и плечи. Меняем руки;
• Отдохнуть, при желании сделать еще несколько коротких заходов и в агрессивном режиме пропарить стопы, поясницу и плечи, остальное по желанию.

Очень важно пропарить ступни – на них есть проекции всех органов. Почерпнул у финнов.

Расскажите про веники: из чего они должны быть, надо ли их запаривать?

Пар от классического березового веника сильно расширяет мелкие бронхи, поэтому так легко дышать после того, как им попаришься. Дубовый веник хорош для людей с проблемной кожей. Липовый помогает прогнать простуду. Эвкалиптовый веник считается лечебным, отлично помогает при больном горле. В парной его прижимают к лицу и дышат 5-10 минут.

Свежие веники запаривать не надо, иначе они размокнут. Сухой веник на 15 минут заливают холодной водой, потом на 3-5 минут в горячую. И только если веник пересушен, его запаривают в кипятке.

Какие травяные настои лучше плескать на каменку для парения?

Для парения — никакие.

Пар для парения — это пар только из чистой горячей воды.

Из травяных настоев делают так называемые акценты. Вот какие травы для паровых акцентов входят в топ наших пользователей:

А как создать ароматный акцент? Просто плеснуть в каменку отвар трав?

Можно и так, но есть нюансы. Чтобы избежать дыма от сгоревшей органики и чтобы пар экстрагировал из трав полезные фитонциды, отвар плещут не на раскаленные камни, а на камни, температура которых немногим выше 100 градусов.

Для этого у меня в печи верхняя крышка вогнута буквой V, туда горкой камни с Ильменя, и они греются уходящими газами.

По этой же причине нельзя добавлять в воду для поддавания ароматические масла – только накапывать их на липовые дощечки.

• поставить на каменку кастрюльку, в которой будет кипеть вода, а в кипяток опустить дуршлаг со свежей травой;
• опустить пучок сухих трав в горячую воду, вынуть, подержать у каменки во время поддачи пара, разложить на полке;
• дополнительно устелить полок сеном из разнотравья.

Смысл в том, чтобы получить не просто приятные запахи, а именно лечебно-оздоровительный эффект.

Добавьте в шайку с запаривавшимися вениками настой прополиса, получите не только чудный аромат, но и хорошую ингаляцию.

Иногда после бани я чувствую себя усталым и разбитым, видимо, я перепарился?

Скорее всего, вы не перепарились, а отравились. В бане с конвекционными печами применять ароматизаторы (и даже отвары трав) нужно с большой осторожностью. При конвекционном режиме воздух парной много раз проходит вдоль сильно разогретых поверхностей печи и горячих камней, органика выгорает и превращается во вредные для здоровья вещества.

Можно ли водить в баню детей?

Да, но сначала нужно проконсультироваться с педиатром и уточнить — можно ли подвергать ребенка регулярному тепловому стрессу. В любом случае нужно ограничивать температуру в парной до 60-70 градусов и время пребывания ребенка до 5-10 минут.

Посоветуете хороший напиток, который можно пить в бане

Замечательный рецепт банного напитка узнал в Сандуновских банях участник FORUMHOUSE с ником OLDR.

Но большинство наших увлеченных парильщиков пьет в бане витаминные чаи из трав и плодов, которые выращивают у себя на участке. Состав чая зависит от цели:

• Очистить организм – лист земляники;
• Вылечить простуду – цвет липы, лист и ягоды малины;
• Восстановить организм после больших нагрузок – шиповник, черника, рябина.

На FORUMHOUSE собрано много информации по банным традициям: загляните в раздел «русская баня». Тем, кто только мечтает о своей бане, поможет ветка «строительство бани». Прочитайте статью, которая объясняет, почему лучше не делать баню в доме, посмотрите наше видео «Микроклимат в парной. Выбор банной печи под нужную кондицию».

Источник статьи: http://www.forumhouse.ru/journal/articles/9248-kak-paritsya-samye-vazhnye-pravila

Построил простую летнюю баню по типу «халабуды». Не нужен сруб, не нужен каркас — достаточно простой доски

Строительство современной бани, как правило, дело довольно затратное. Множество технологичных материалов и специалисты, знающие как с этими материалами работать, — всё требует не малых вложений.

Но для творческих людей с руками из плеч эти правила далеко не всегда действуют! Недавно ко мне на почту обратился подписчик Евгений с предложением опубликовать его материал о строительстве простой летней бани по типу «халабуды».

В последствие Евгений пояснил, что это сленговое название.

«Халабуда»? Что это такое? — такие были мои первые мысли после прочтения письма. Но я не стал искать информацию в интернете, просто попросил Евгения выслать фотографии с его стройки. По одному неизвестному мне названию уже было понятно — это что-то необычное!

Уверен, что у кого-то из читателей данной статьи родится идея строительства своей бани на основе опыта Евгения.

Далее будут фотографии со стройки с моими комментариями. Я буду описывать так, как я это вижу, без исходной информации от самого строителя, а Евгений сможет в комментариях под статьёй дать какие-то пояснения и поправки.

Оказывается, для строительства летней бани не обязателен бревенчатый сруб, утеплённый каркас или газобетонные блоки. Достаточно простой доски, причём даже не самого лучшего качества. На фото слева исходный пиломатериал, а справа обвязка фундамента брусом.

На фото сложно рассмотреть сам фундамент, но это либо кирпич, либо какие-то блоки мелкого формата.

Доски собираются по принципу сруба, только здесь нет массивных брёвен. Между досками укладывается тот же межвенцовый утеплитель.

Венцы соединяются нагелями! Таким образом, доски со временем не начнут «гулять» по сторонам и образовывать щели в стенах.

Здесь у Евгения уже возведён сам сруб из доски. Предбанник будет, как это часто делают, сколоченным.

Под печь сделан бетонный фундамент, а вот что на фото справа, я не смог понять. Может Вы знаете для чего эта каменная засыпка — тогда напишите в комментариях, а потом, думаю, автор бани сам напишет что это такое!

Подготовлен проход потолка для сэндвич-дымохода.

В баньке установлена печь с открытой каменкой, бак самоварного типа литров на 50, шибер и переход на сэндвич. Вокруг печи делается обкладка кирпичом. Между печью и деревянным стенами это обязательно, т.к. данная печь должна не слабо излучать тепло (жар) от стенок.

Я бы, на самом деле, рекомендовал Евгению попробовать обложить эту печь с трёх сторон и как-то прикрыть сверху каменку. Так можно добиться меньшей температуры в бане (уйти от саунных кондиций ближе к банным) и лучше греть камни (будет более лёгкий пар). Но тут, конечно, хозяину бани виднее!

В общем, такая вот баня получилась у Евгения. Небольшая, простая летняя банька из недорогих материалов и своими руками! Доказательство того, что не обязателен огромный бюджет, если есть творческий подход и руки, способные выполнить задуманное! Спасибо Евгению за демонстрацию своего опыта!

Ставьте 👍, если понравилось! А так же подписывайтесь на мой Ютуб-канал , где каждую неделю выходят новые видео о бане и печах!

Источник статьи: http://zen.yandex.com/media/feringertop/postroil-prostuiu-letniuiu-baniu-po-tipu-halabudy-ne-nujen-srub-ne-nujen-karkas-dostatochno-prostoi-doski-5e4790389f3ad148f4152a62

Как сделать парную в бане своими руками

Как производится отделка пола в парной?

Процесс отделки бани начинают с организации пола. Его рекомендуют приподнять на 150-200 мм выше уровня полов в других помещений. Это позволяет сохранить тепло в парилке за счет отсутствия сквозняков.

Пол из шунтированной доски

В качестве материала лучше всего использовать кафельную плитку, шпунтованную или обрезную доску. От сделанного выбора будет зависеть уровень безопасности перемещения в помещении и его комфортабельность.
Настил из досок производится на лаги, которые размещаются на кирпичных столбиках. Основанием им служит песок или бетон. Для монтажа используются крепеж из оцинковки, бронзы, латуни или нержавеющей стали.

Особенности обустройства парной

При сооружении парилки своими руками необходимо придерживаться следующих рекомендаций.

Выбор печи

Основными параметрами, от которых зависит работа устройства, являются: число камней и длительность нагревания их, жаростойкость корпуса, материал решетки, потребляемая мощность агрегата и его дизайн. Для обеспечения теплом, кроме парилки, смежных помещений с общей площадью помещений в 22 квадратных метра достаточно мощности 24 кВт. Изготовление печи своими руками позволит снизить затраты на обустройство бани.

Выбор печи – важное дело

Облицовка пола

В качестве материала для полов лучшим решением будет использование керамогранитной плитки или применение натурального камня. Для безопасного перемещения укладывается дощатый настил. Теплоизоляция пола не обязательна. При этом одним из требований к полу является устройство отверстия для слива воды. Древесина в качестве материала для пола – не самый лучший вариант, так как повышенная влажность приведет к ее деформации и скорому выходу из строя.

Потолок

Для потолка достаточной высотой является величина в 2,2 м, что связано с физическими свойствами пара и физиологией человека. При высоте потолка, превышающей указанное значение, пар уйдет вверх? и эффект от его воздействия будет потерян. Снижение высоты приведет к возникновению дискомфорта при проведении банных процедур, так как возникнет вероятность травматизма головы, и возникнут затруднения при работе веником.

Окна и двери

Организация окон не является обязательным условием.

Дерево или стекло являются оптимальным вариантом материала для изготовления дверей. Если дверь из дерева – это традиция, то стекло – практичность.

Выбор источника пара и определение места для печи

Важным фактором при выборе печи является способ получения пара, источник энергии и размеры помещения парилки.

Традиционным топливом служат дрова, но могут быть использованы и электричество, и газ.
Печи бывают нескольких видов.

На дровах

Установка такой печи обеспечит неповторимую атмосферу в бане. Даже тот факт, что такое устройство требует периодической очистки от сажи камней, не может испортить удовольствия от принятия банной процедуры. Чтобы снизить образование сажи, следует применять осиновые дрова в качестве топлива. Для поддержания стабильной температуры требуется постоянно следить за процессом горения.

Парилка с печью на дровах

Электрическая

Каменка, работающая на электричестве, очень удобна в эксплуатации. Такой электроприбор обладает компактностью, достаточной мощностью и позволяет быстро достичь необходимой температуры. Его устройство не требует организации дымохода.

Электро-каменка безопасна для окружающей среды и человека, обслуживание ее максимально упрощено за счет применения автоматики, особенности конструкции исключают возможность травмирования.
Основной недостаток устройства заключается в значительном потреблении электроэнергии.

Электро-каменка

Газовая

Применение газовой печи характеризуется простотой эксплуатации, высокой скоростью нагрева и поддержанием заданной температуры в помещении парилки.
Существенным недостатком этого аппарата выступают габариты печи и значительная потребность устройства в газе. Применение печи такого типа нецелесообразно, если отсутствует подключение к газовой магистрали.

Типы каменок

Печь-каменка может быть открытой и закрытой.

Каменки бывают разных типов

В случае, когда несколько человек планирует принимать банные процедуры, лучшим выбором будет открытый тип каменки. Топливник (место сгорания топлива) не имеет огнеупорной кладки. Он служит местом для укладки камней. Такое обустройство печи позволяет нагревать все помещения бани, а камням раскаляться.

При воздействии воды, каменки с таким устройством быстро теряют температуру. Такую конструкцию используют в печах с электрическим отоплением.

Закрытая каменка является традиционным способом устройства русской бани. При этом в специально отведенном месте печи располагается большое количество камней. В этом случае пар выходит через специальную дверцу, уровень которой расположен напротив камней первого ряда. В процессе сгорания топлива эта дверца должна оставаться в закрытом состоянии. Для прогрева парилки ее открывают заблаговременно.

Подготовка к сооружению сауны

Планируя строительство парильни, нужно решить, какой она будет по размерам. На одного человека в сауне должно приходиться 0,7 м?.

Тесной, как и очень просторной, парилку делать не следует. В первом варианте она будет некомфортной, а в другом — довольно прохладной, ведь подогреть помещение большого размера тяжело. Предпочтительно создавать парную размерами 2×2,4 метра. Но от обычных решений отступать не не позволяется.

Обозначение размеров сауны

В определенной степени ширина парильни зависит от способа расположения человека на полке. Если задумано, что отдыхающий в бане будет сидеть на помосте, то помещение делают миниатюрным.

Когда решено париться лёжа, для создания парильни предполагают больше пространства. В данной ситуации самой лучшей считается ширина, равная росту наивысшего человека в семье, плюс ещё 20 см.

Размеры полка и бани подбирают, учтя положение, в котором комфортно париться

Высота парильни может составлять от 2,2 до 2,4 метра. Она определяется исходя из роста наивысшего посетителя бани. Входя в парилку, данный человек не должен задевать потолок головой.

Варианты проектирования бани

В начале строительных работ разрабатывается проект будущего сооружения. Сделать это можно самостоятельно, взяв за шаблон один из готовых чертежей в интернете. Есть хорошая альтернатива, которая сэкономит время, – заказать проект у специалистов. Эта же команда займется и пошаговым возведением под ключ.

В продаже есть готовые модульные баньки, которые просто собираются по принципу конструктора и не нуждаются в наружной или внутренней отделке.

Самые популярные размеры:

Если же решили делать эскизы самостоятельно, то нужно учесть такие моменты:

Правильное расположение постройки

Здесь важно организовать удобный подвод коммуникаций.
Тип грунта на участке. От этого зависит тип фундамента

В частности, для бани с бассейном важно, чтобы подземные воды не подмывали сооружение.
Планировка конструкции, размеры. Если будет строиться двухэтажная баня, то и нагрузка на каркас получится больше. Важно заранее рассчитать, где установить печь, определить высоту дымоходной трубы, в каком месте крыши она будет идти.
На схеме необходимо указать, где проходят: вентиляция, электрическая проводка, канализация.
Форма крыши, материал для ее настила. Проводится расчет мощности перекрытия.

Для коммуникаций желательно составить отдельный чертеж.

На усадьбе большой площадью хорошо будет смотреться целый банный комплекс с террасой, комнатой отдыха, столовой, спальней. В такой постройке отлично проводить время с гостями круглый год.

Популярны проекты с мансардой. Согласно стандартному плану комната отдыха на первом этаже занимает до 20 кв. м. От нее идет лестница наверх, где расположена спальня.

По стоимости от одноэтажной бани отличается не существенно

Внимание уделяется усилению фундамента, поскольку нагрузка на него приходится больше

• Поэтапное возведение бани с террасой
• Каркасная баня с беседкой

В большинстве каркасных конструкций для пола берут обрезную доску (черновой настил), шпунтованную (чистовое покрытие). Все деревянные элементы тщательно проходят антисептиками.

На перегородки, стены, потолок удобно использовать вагонку. Для теплоизоляции лучше брать минеральную вату, сверху настелить 2 слоя пароизоляции.

В парной отлично разместится дровяная печь с баком для воды. Можно выложить ее вручную из кирпича или купить заводскую металлическую.

• Кирпичная печь для бани
• Металлическая печь для бани

На дачах часто ставят маленькие бани 3*4 м. Делать их проще квадратной или прямоугольной формы. Необычно выглядят баньки в виде бочки, треугольные. В парилке смогут разместиться 2–3 человека. Внутри постройки есть только основные помещения:

Допускается наличие маленькой веранды. Обогревается баня печью на дровах или котлом.

Основные плюсы мини-бани – скорость строительства, небольшие траты.

Обустройство полов в бане

Схема укладки теплоизоляции пола в парной русской бани

Для отделки полов парилки нужно использовать такой материал, который не боялся бы характерного для бани температурно-влажностного режима и не выделял бы никаких вредных веществ. Идеальным по своим свойствам материалом является осина. Эта древесина недорого стоит, красиво выглядит, легко обрабатывается и исправно служит. Банные скамейки рекомендуется крепить не к полу, а к стенам – так вы сможете сэкономить дополнительное место.

Также для покрытия пола в бане можно использовать керамическую плитку. Это более простое в монтаже и менее прихотливое в эксплуатации покрытие, которое с легкостью укладывается своими руками.

Первый шаг. Очистите основание от загрязнений и засыпьте его 15-сантиметровым слоем песчано-гравийной смеси. Уплотните засыпку.

Второй шаг. Покройте слой засыпки бетонной смесью. Будет достаточно 5-сантиметровой заливки. Тщательно выровняйте бетон.

Третий шаг. После того как бетон застынет, уложите на него керамическую плитку.

Некоторые нюансы строительства

Для того чтобы грамотно сделать парилку своими руками, нужно знать нюансы, которые могут помочь в обустройстве бани. В первую очередь необходимо выяснить, какие строительные материалы и инструменты нужны для работ. Самое главное – это умение правильно выбрать и смонтировать основные элементы парилки: пол, потолок, полки, печку, освещение, вентиляцию, дверные и оконные проемы.

При сооружении бани не лишним будет учесть некоторые нюансы.

При выборе печки нужно обращать внимание на следующие технологические и конструктивные особенности: количество камней и скорость их нагрева, материал решетки в топке, жаростойкость стальной обшивки, мощность, внешний вид агрегата. В среднем на парилку площадью 22 м² требуется печь мощностью в 24 кВт

Это позволит обогреть парилку, а также смежные помещения: предбанник, умывальную и раздевалку.
Если есть желание, можно изготовить печь своими руками. Это существенно сэкономит финансовые средства.

Что касается материала для пола, то для бани лучше всего подойдет плитка, желательно из керамогранита или натурального камня. Поверх же нее нужно уложить деревянный настил для того, чтобы не скользить, перемещаясь по полу. Обустраивать теплоизоляцию для пола необязательно, а вот сделать сливное отверстие для ускоренного стекания воды необходимо. Не рекомендуется выполнять сам пол из дерева, так как этот материал подвержен деформациям под действием влаги.

Средняя высота потолка не должна превышать 2,2 метра. Обусловлено это свойствами пара и физиологическими особенностями человека. Если сделать потолок выше, весь пар будет уходить наверх и качественного парения не получится. Если же сильно опустить потолок, возникнет риск ударяться о него головой, вставая с полка, или же веник будет постоянно биться о перекрытие.
Оконные проемы необязательны. Двери лучше всего делать либо из дерева, либо из стекла. Деревянная дверь – это традиционный вариант, а стеклянная – практичный, так как она не будет подвержена действию влаги.

Подготовка проекта парилки

Прежде чем приступать к обустройству парилки, подготовьте ее проект. Необязательно, чтобы это было множество подробнейших чертежей, но без хотя бы элементарных эскизов не обойтись. При разработке проекта нужно отталкиваться от главного элемента парилки – печки.

Каждая банная печь имеет свои особенности и предъявляет индивидуальные требования в отношении габаритов парилки, вентиляции помещения, отдаленности установки полок и т.д.

При определении подходящих размеров парилки отталкивайтесь от того, сколько человек будет одновременно посещать баню

Здесь важно все досконально продумать, чтобы в результате посетители парной комфортно себя чувствовали, и в бане, при этом, не оставалось лишнего места, которое обогревалось бы впустую. Оптимальным считается размер парилки равный 240х200 см при высоте потолков в 220 см

Освещение в парилке

Окна в парилке не нужны – искусственного освещения будет более чем достаточно

Важно учитывать тот факт, что каждое окно потребует усиления теплоизоляционных мер ( узнайте подробнее, как утеплить окна ), а это дополнительные расходы. Допустимый максимум – полностью глухое окно размером не более 50х50 см

При этом стеклопакеты должны быть максимально качественными, с хорошими тепло- и звукоизоляционными свойствами.

Глухое окно в парилке

При составлении проекта обязательно продумайте организацию вентиляции. Без качественного воздухообмена древесина будет очень быстро портиться под воздействием влаги. В парилке начнет появляться плесень, да и в целом микроклимат станет абсолютно небезопасным для человека.

Когда проект обустройства помещения будет готов, можете переходить к постепенной реализации задуманного. Работу по подготовке парилки к использованию рекомендуется начинать с устройства теплоизоляции.

Выбор породы дерева для изготовления лавок и лежаков

Для определения подходящего сырья стоит учесть следующее:

1. Противопоказано применять пиломатериалы хвойных пород. Иначе при нагреве начинает выделяться смола, которая прилипает к телу.
2. Древесина должна быть устойчивая к условиям повышенной влажности, постоянным перепадам температур, иметь качественную антисептическую защиту. В противном случае полочки будут гнить, быстро деформироваться.
3. На поверхности не должно быть сколов, заусенцев, других дефектов.
4. Необходима маленькая теплопроводность материала, чтобы лавки не нагревались и это не стало причиной дискомфорта отдыхающих.

Разберем свойства наиболее популярных пород, которые подходят для стеллажей в русскую баню.

Осина

Очень популярна среди жителей частного сектора, благодаря доступности сырья и низкой цене.

Среди других преимуществ осины:

• устойчива к влаге;
• не гниет;
• не деформируется;
• имеет целебные свойства;
• очищает воздух от бактерий, микробов;
• не нуждается в уходе.

Принято считать, что изделия из осины восстанавливают силы, придают бодрости, выступают нейтрализатором негативной энергии.

От постоянного воздействия влаги осина может менять оттенок до сероватого.

Термоосина

Термоосина – древесина, прошедшая обработку высокой температурой (свыше 200 градусов) и паром.

В результате чего:

1. Снизилась влажность сырья.
2. Из структуры испарились эфирные масла, а значит, материал стал более устойчив к воспламенению.
3. Повысилась плотность. Поэтому термоосина меньше впитывает влаги.

Термоосина не разбухает, не гниет, служит долго. Этот материал считается надежным декоративным вариантом отделки банных помещений. Полки и мебель из термоосины смотрятся очень красиво.

Недостатки ‒ хрупкость и высокая цена.

Лиственница

Отличается повышенной устойчивостью к влаге. Имеет прочную твердую структуру. Ее выбирают для изготовления мебели, отделки в саунах, открытых верандах и беседках.

Ольха (черная ольха)

Ольха ‒ это оптимальное сырье для самостоятельного изготовления лавок для парной.

• высокая прочность;
• низкая теплопроводность;
• долговечность;
• износоустойчивость;
• не деформируется;
• не меняет цвет даже через года;
• отлично переносит перепады температур, постоянную влажность.

Дороже липы. Структура равномерная.

Для контраста цветов в парилке можно собирать стеллажи из светлой и черной ольхи.

Липа часто применяется для отделки парной. Имеет приятный аромат, что действует на человека расслабляюще.

Из преимуществ сырья:

• ее удобно обрабатывать;
• легкий вес;
• удобство монтажа;
• гладкая поверхность;
• даже с годами не теряет привлекательности;
• отлично переносит перепады температур и влажность.

Для самодельных полок рекомендуется брать тщательно просушенную липу, иначе конструкции начнут темнеть.

Липа дороже ольхи, но по качеству и свойствам эти породы практически идут на равных.

Тополь

Отличается мягкой и простой в обработке древесиной. Массив тополя имеет светлый бурый, иногда белый тон. Легок по весу.

По сопротивляемости к влаге и перепадам температур уступает другим породам.

Из тополя принято делать мебель, резные элементы декора.

Главный плюс клена ‒ прочность. Изделия из этого сырья сложно сломать, повредить, они не трескаются.

Из других плюсов:

• длительный срок службы;
• простота обработки;
• доступная цена;
• устойчивость к влаге, износу;
• однородная структура.

Примером клена с красивой текстурой считаются типы «сахарный», «птичий глаз».

Абачи (абаши, абаш)

Абаш за последние года приобрел широкую популярность для отделки и изготовления мебели для бань, саун.

Так называют африканский дуб. Отличается от других пород массой преимуществ:

1. Сырье хорошо переносит перепады температур.
2. Благодаря прочности выдерживает большие весовые нагрузки.
3. Выглядит красиво.
4. Служит долго.
5. Не гниет, не трескается.
6. При нагреве абаш выделяет приятный запах, что положительно влияет на органы дыхания человека.
7. Древесина без сучков. Ее легко обрабатывать. Поверхность гладкая.
8. Даже со временем не теряет первоначального вида.

При отсутствии в парной качественной вентиляции абаш местами начинает темнеть. Это дорогой материал.

Но не хуже будут выглядеть и прослужат долго скамейки из бюджетной ольхи или липы.

Преимущества и недостатки каркасной конструкции

Среди плюсов такой постройки:

1. Минимальные сроки сборки. Тщательно продуманная технология позволяет возводить бани разных размеров очень быстро.
2. Экологичность сырья. Основной материал – дерево. Внутри бани всегда будет приятный аромат натурального дерева.
3. Под строение не нужно заливать массивный фундамент. Вполне хватит столбчатого основания или винтовых свай (в зависимости от типа грунта).
4. Конструкция прогревается быстрее, в отличие от кирпичных или бревенчатых бань.
5. Экономия топлива. Дров для хорошей протопки такой бани потребуется в 2–3 раза меньше, чем для кирпичной.
6. Невысокая цена на материалы.
7. Возможность строительства в любое время и погоду.

Из минусов каркасной бани:

1. Для круглогодичной эксплуатации строение придется утеплять, что повлечет дополнительные траты.
2. Необходимы наружная и внутренняя отделка конструкции.
3. Баня нуждается в периодической антисептической, огнезащитной обработке.
4. Велика вероятность усадки бани спустя 1,5–2 года. Усадка может быть до 10 см. Из-за этого происходит деформация отделки внутри и снаружи.

Монтаж и утепление

Даже если парилка сделана полностью из дерева, ее необходимо утеплить. Теплоизоляция позволит сэкономить деньги, а также создать благоприятные условия для процедур. Если процесс утепления и монтажа будет проводиться своими руками, тогда понадобится пошаговая инструкция.

Потолок: правильная вентиляция

Если парилка деревянная, тогда ее потолок делается по потолочной конструкции балок. Поверх них ложится гидроизоляционная пленка, имеющая толщину два миллиметра. Ее полосы должны идти внахлест, прикрепляясь между собой лентой-самоклейкой, а к балкам – скобами – с помощью строительного степлера.

Сверху гидроизоляционной ленты ложатся листы из влагостойкой фанеры, которые стыкуются по балкам. Далее – доски толщиной сорок миллиметров, которые необходимо стыковать очень точно. Следующий этап утепления происходит внутри парилки. Для этого между балками нужно уложить утеплитель в таком порядке, чтобы он был внатяжку с элементами потолка. Это делает невозможным попадание холода вовнутрь.

Следующим этапом кладется пароизоляция. Все делается так же, как и в случае с гидроизоляцией. И только после этого формируется поверхность потолка.

Также не стоит забывать о системе вентиляции, которая нужна обязательно. Ведь человек, который парится, дышит горячим паром, вдыхая кислород и выдыхая углекислый газ. И отсутствует вентиляция, не будет поступать и свежий воздух, и возникнет недостаток кислорода. В такой парилке человек просто может начать задыхаться.

Поэтому система вентиляции занимает важное место в постройке парной. Она не только доставляет свежий воздух в помещение, но и просушивает его

Для циркуляции воздуха нужны отверстия двух видов: вытяжные и приточные. Для того чтобы воздух поступал в парилку, необходимы приточные отверстия, установленные поближе к полу, к тому же находящиеся около печи.

Стены «пирог»

После этого делается утепление стен или же так называемый «пирог» в парной, состоящий из нескольких элементов. Это стенка, оббитая деревянными брусьями, теплоизолятор, находящийся между ними, пароизолятор, а также сконструированная из реек обрешетка.

Алгоритм утепления стен таков:

• Первым делом на стену прикрепляются брусья.
• Позже сюда необходимо уложить теплоизолятор, толщиной равной ширине брусков.
• После этого кладется слой пароизоляции, которым в большинстве случаев выступает фольга.
• Затем крепится обрешетка из реек 50 на 50 миллиметров. Отделку на этом этапе можно осуществить как вертикально, так и горизонтально.

• Рейки выставляются в одной плоскости и крепятся саморезами.
• Затем натягивается леска в три ряда и через каждый метр прикрепляются вертикальные рейки точно по обозначенным лескам.
• После окончания обрешетки, кладется утеплитель из фольги.
• После этого вся стена закрывается пароизоляционным покрытием. Зазор между потолком и стенами нужно заклеить самоклеящейся лентой из фольги.

Для того чтобы заняться теплоизоляцией пола, нужно заранее определить, каким он будет: деревянным, керамическим или бетонным.

Для деревянного пола основание парилки в бане делается из лаг, которые сначала устанавливают между фундаментом в одной плоскости. Внизу по их краям прибиваются рейки 40 на 40 миллиметров. Сверху на них кладут доски, а затем они покрываются пароизоляционной пленкой и лишь, после всего этого весь пол застилают гидроизоляцией в два слоя. На нее очень плотно ложится пол из досок.

Чтобы утеплить бетонный пол, нужна совсем другая технология. Сначала выравнивается грунт, для чего поочередно засыпается песок, щебень и гравий. А затем все это плотно трамбуется. Следующим этапом будет укладка каркаса из металлической сетки, и только потом кладется слой гидроизоляционной пленки.

Не стоит забывать и о вентиляции в парилке, которая требует особой тщательности. Ведь вентиляция помогает не собираться влаге, а также не дает попадать свежему воздуху в парилку. Для этого делаются специальные каналы возле печи, выше уровня пола, в стене – поближе к потолку, а также в самом потолке. Чтобы их регулировать, делают специальные задвижки.

Как сделать скамейку для бани: выбираем материалы

Если здание бани может сооружаться из разнообразных строительных материалов, то скамейки для бани и прочая мебель – только из дерева.

Выбирая материалы, параллельно подбирают тип конструкции, который сочетался бы со стилем строения. Но в любом случае существуют определённые правила выбора древесины исходя из опыта и многолетней практики.

Критерии выбора древесины для скамейки в баню:

• В парной используются скамейки из лиственных пород дерева, способные выдержать высокую температуру и влажность – из дуба, липы и лиственницы. Аромат этих деревьев обладает лечебными свойствами.
• В моечной могут применяться лавки из осины и лиственницы, так как эти материалы хорошо переносят высокую влажность при сравнительно небольшой температуре воздуха.
• В комнате отдыха может быть использована мебель из липы, осины, лиственницы, клёна, дуба или берёзы, однако из-за повышенной влаги все скамейки для бани нужно обрабатывать специальными пропитками.

В парной никогда не устанавливают скамейки и лавки из сосны, так как под воздействием высоких температур из древесины выделяется смола, которая оставляет следы на теле, но самое главное – она может стать причиной ожога тела.

К материалу скамеек для бани существуют повышенные требования:

• Влагоустойчивость, позволяющая длительность использования мебели в условиях повышенной влажности.
• Низкая теплопроводность, при которой скамейка в условиях повышенной температуры не перегревается, угрожая ожогами.
• Высокая плотность древесины, чтобы не напитывалась быстро водой, иначе в процессе использования на скамейке будут появляться трещины, она будет гнить и коробиться.
• Большая скорость высыхания. Скамейка для бани должна быстро сохнуть, а также легко мыться.

Липа является лучшим материалом в изготовлении скамеек для бани, особенно для использования в парной: хорошо переносит высокие температуры и устойчива к влаге, легка в обработке и издаёт приятный аромат. Осина также неплохо себя зарекомендовала, однако с течением времени мебель в бане начинает подгнивать изнутри.

Отделка стен

Для отделки банных стен лучше всего использовать вагонку. До начала работы внесите вагонку в парилку и оставьте там на день-два, чтобы материал успел адаптироваться к окружающим условиям. Вся древесина обязательно обрабатывается антисептическим средством. В целом же работа предельно проста и выполняется в несколько этапов.

Первый этап. Соберите каркас. При выборе материала для сборки каркаса учитывайте предполагаемый уровень предстоящей нагрузки. В случае если полки будут крепиться к стенам, обрешетку следует собирать из брусков. Если же полки к стенам крепиться не будут, каркас можно сделать из реек.

При выборе варианта крепления элементов обрешетки ориентируйтесь на то, как в дальнейшем будет закреплена вагонка. Если вы будете крепить листы вертикально, рейки либо брусья фиксируйте горизонтально, и наоборот.

Прикрепите к стене первую и последнюю рейки. Для крепления используйте саморезы. Шаг обрешетки подбирайте в соответствии с шириной плит утеплителя.

Второй этап. Закрепите поверх обрешетки гидроизоляцию (полиэтиленовую пленку) и приступайте к укладке утеплителя. Для утепления чаще всего использовать минвату.

Закрепите поверх обрешетки гидроизоляцию

Третий этап. Закрепите поверх уложенного утеплителя пароизоляционный материал. Для фиксации пароизоляционных мембран удобнее всего использовать строительный степлер.

Минвата, пароизоляция и отделка вагонкой

Четвертый этап. Приступайте к монтажу вагонки. Листы обшивки начинайте крепить с дальнего угла парилки. Вагонку можно крепить саморезами или другими удобными крепежными элементами. Обшейте вагонкой все стены парилки.

В случае с отделкой бани использовать для финишной обработки вагонки лаки и краски настоятельно не рекомендуется.

Пошаговая инструкция по крепежу электропроводки в бане своими руками

Перед работой должна быть готова общая схема электрификации бани. Новичкам браться за такой процесс без контроля специалиста не стоит. Делать это нужно только под четким руководством мастера, иначе это грозит коротким замыканием из-за ошибок при подключении.

Распределительную коробку, розетки, выключатели можно ставить только в сухом помещении. Подойдет предбанник, комната отдыха.

Весь процесс установки состоит из четырех этапов.

Установка электрощита

Происходит с учетом таких условий:

1. Место под монтаж ‒ сухое, хорошо проветриваемое.
2. В помещении не скапливается конденсат, нет повышенной влажности.
3. К щиту можно свободно подойти.
4. Участок помещения ярко освещается.
5. Рекомендуемая высота монтажа коробки – 1,5‒1,8 м от пола.
6. В небольших банях для однофазной проводки допустимо применять трехжильный кабель.

Разводка электрики начинается именно от центрального щита.

• вводным автоматическим выключателем;
• УЗО;
• автоматами под бойлер, электрокаменку, светильники.

Так же идет расчет мощности для каждого отдельного автомата.

Прокладка проводов

В зависимости от материала бани используется открытый или закрытый способ укладки (рассмотрено в разделе выше). Вблизи электрического часто пускают провод под интернет и телефонию.

Вывод выключателей и розеток

Когда кабель проложен, можно начинать собирать розетки, выключатели. Рекомендуемое расстояние их установки ‒ 90 см от пола. Они фиксируются во всех комнатах, кроме парной. Если элементы будут находиться вблизи парной, то лучше выбрать варианты с защитными крышками.

Монтаж освещения

Для освещения берутся приборы класса защиты IP44.

В парную, душевую ставят влагозащищенные светильники, которые крепятся на стену.

Спросом пользуются оптоволоконные лампы. Они устойчивы к перепадам температур, влажности, дают мягкий рассеянный расслабляющий свет.

Отлично смотрятся встроенные светильники, особенно когда отделка выполнена вагонкой.

Рекомендуемый материал корпуса ‒ металл, плафоны лучше брать из стекла. Такие требования к светильникам в парной. В остальных помещениях ограничений в выборе осветительных приборов нет.

Подготовка инструментов и материалов

Для сборки стола в баню необходимо подготовить следующие инструменты и материалы.

Инструменты

• пила любая – ручная, торцовочная, дисковая, даже электролобзик;
• (возможно) электродрель со сверлами под диаметр шкантов;
• шлифовальная машинка любая – ручная, болгарка, обычная электро.

ВНИМАНИЕ! Предполагается, что материал вы закупили качественный, и вам не придется фуговать доски, приводя их к единым габаритам

Выбираем древесину

Как известно, практически вся банная мебель, в том числе и столы для бани, изготавливается из трех пород древесины:

Отметим, что их свойства и характеристики являются высококачественными, а также просто идеально подходят для применения в помещениях с высокой влажностью и температурным режимом. Давайте подробней рассмотрим их отличительные качества:

1. Низкий уровень теплопроводности;
2. Отсутствие дефектов;
3. Плотность и прочность материала;
4. Отсутствие каких-либо проблем в процессе обработки древесины;
5. Отсутствие смол в структуре материала.

На сегодняшний день, наиболее популярными среди пород древесины считаются липа и осина, поскольку они имеют достаточно приемлемую и конкурентную стоимость на рынке стройматериалов. Дерево абаши зачастую применяется для выполнения более дорогой отделки, поэтому стол, выполненный из такого материала будет достаточно презентабельным по своим внешний характеристикам. В свою очередь, он отличится уникальным кремовым оттенком, который достаточно длительный период времени будет иметь первозданный внешний вид.

Если вы не желаете тратить немалую сумму денежных средств на декоративную древесину, в таком случае приобретайте липу. Использование этого материала позволит изготовить достаточно качественную мебель, которая будет характеризоваться не только красивым внешним видом, но также и длительным эксплуатационным сроком. Когда окончательный выбор строительного материала сделан, следует приступить к непосредственному выполнению работ.

1. Доска столешницы – 50 х 100 х 1200 (мм), 8 шт.
2. Крепежная планка – 50 х 100 х 700 (мм), 2 шт.
3. Ножка – 50 х 50 х 650 (мм), 4 шт.
4. Поперечная перекладина – 25 х 100 х 750 (мм), 2 шт.
5. Продольная перекладина – 25 х 100 х 1050 (мм), 2 шт.

Источник статьи: http://1-teplodom.ru/parilka-svoimi-rukami-posagovaa-instrukcia-po-sozdaniu-s-foto-razmerami-ustrojstvom-i-video/