Польза бани услуга реклама

Польза русской бани для здоровья. Противопоказания к посещению бани

С древних времен русская баня была не просто местом очищения тела, но она также помогала избавиться от заболеваний, восстановить силы. В бане встречали гостей, проводили торжества. Чем же на протяжении многих веков так привлекает баня? В чем польза бани, есть ли от нее вред?

Баня: польза и вред

Существует множество методик, которые помогают с помощью кожного покрова выводить из организма шлаки и токсины. Кожа – это самый большой орган человека. Пар воздействует в первую очередь именно на нее.

Польза бани огромна, само по себе посещение парной способствует улучшению самочувствия. Также поход в баню можно совместить с другими полезными процедурами: массажем, скрабированием, а также процедурой закаливания.

Массаж в бане невероятно полезен, он помогает убрать отечность, расслабить мышцы, укрепить организм. Проводить процедуру можно руками или с помощью веника. Преимуществом последнего является то, что в этом случае на кожу воздействуют прутья разных видов растений, которые оказывают дополнительное действие на кожу.

К примеру, дубовый веник обладает мощным антибактериальным действием, он способствует нормализации работы сальных желез. Крапивный веник помогает снять боль в суставах и напряжение. Эвкалиптовый веник содержит эфирные масла, ускоряющие процесс лечения простуды.

Т. к. во время посещения парной раскрываются поры, удаляется ороговевший слой, ускоряется кровообращение, эффект от последующего использования каких-либо ухаживающих средств заметно возрастает. Полезно после парной провести дополнительную процедуру скрабирования, чтобы удалить загрязнения и омертвевший слой кожи. Также можно нанести питательную маску для тела, лосьон или крем. Подобные процедуры делают кожу необычайно нежной и гладкой.

Источник статьи: http://postroitbanju.ru/polza-bani/polza-russkoj-bani-dlya-zdorovya-protivopokazaniya-k-poseshheniyu-bani.html

Текст рекламы бани и сауны: примеры продающей рекламы

Одним из важнейших факторов продажи товаров или услуг является реклама. При этом рекламой может послужить всё, что угодно, а особенно — информационные тексты, размещаемые в интернете. Человек, желая получить информацию об интересующей его услуге, сделает вывод на основании того, что он прочитал на сайте компании или в блоге с отзывами.

Если вы хотите самостоятельно писать тексты рекламы бани и сауны, которые будут продвигать ваш бизнес в интернете, важно следовать некоторым правилам, позволяющим намного более эффективно завлекать покупателя, а также применять особые приёмы для того, чтобы покупатель прочитал ваш текст до конца. Хороший текст рекламы сауны с бассейном или же бани (Баня-бочка, например, или баня на дровах) способен повысить популярность вашего заведения, обеспечив постоянной клиентской базой.

Каналы привлечения посетителей в бани и сауны

1. Информационные порталы и форумы —вы можете оставлять ваш рекламный текст на различных открытых интернет-площадках. Как правило, на таких ресурсах люди делятся впечатлениями от посещений тех или иных саун и бань. Напишите текст от лица клиента, посетившего ваше заведение.
2. Известные блоги —попросите известного блоггера разместить в своём блоге ваш текст. Он может представить это как свои личные впечатления, а к мнению авторитетного и известного человека обычно прислушиваются. Часто за размещение текста в чужом блоге приходится платить, но бесплатная реклама не всегда эффективна.
3. Сайт вашей компании — основной источник информации о ваших услугах. Разместите текст на главной странице, и первое, что увидит посетитель сайта — завлекающий текст, рассказывающий о преимуществе именно вашего заведения.
4. Площадки для продажи товаров и услуг — такие, как, например, Авито. Зарегистрируйтесь от лица компании и выложите объявление о предоставлении услуг. Перейдя по этому объявлению, пользователь увидит ваш текст.

Структура продающего текста бани и сауны

Одним из важнейших параметров текста, отвечающего за его успешность, является заголовок. Исходя из того, что посетитель прочитает в заголовке, он и будет решать — читать ему текст дальше или же закрыть вкладку. Обычно, простая смена заголовка на более рентабельный позволяет увеличить популярность текста в пять — десять раз. Совершенно не важно, какая именно у вас баня — из бруса, мобильная баня на колёсах, деревянная или японская, главное, чтобы посетитель оказался заинтригован. Например:
НЕПРАВИЛЬНО: Хорошая и дешевая баня— такой заголовок, конечно, показывает преимущества вашей организации, но о том, что «у нас хорошо и не дорого» говорит абсолютно каждый, и клиент не будет заинтересован банальщиной.
ПРАВИЛЬНО: Влияние русской бани на организм человека— этот заголовок заинтересует читателя, так как он не только не соотносится напрямую с рекламой вашей компании, но и предлагает клиенту интересную информацию.

Вступление — еще один ключ к успеху. После того, как читатель увидел заголовок, он перейдёт к вступлению. Чтобы текст рекламы бани и сауны оказался прочитан, вступление должно только подогревать интерес клиента. Никаких ответов на поставленные в заголовке вопросы, никаких описаний преимуществ вашей компании — всё это только добавит клиенту желания поскорее закрыть вкладку с текстом. Вступление не должно выглядеть, как типичная рекламная запись, рассказывающая о бесконечных преимуществах именно вашей фирмы. Предположим, вы пишете текст рекламы сауны с бассейном, и интригующий заголовок уже составлен. Не начинайте агрессивно навязывать посетителю ваши услуги, придумайте пару абзацев, концентрирующих внимание:
НЕПРАВИЛЬНО: Наша сауна лучше всех, выбирайте только нас, потому что у нас есть бильярд, низкие цены и т.д…
ПРАВИЛЬНО: Бани и сауны пользовались огромной популярностью еще в Древнем Риме, ведь они не только позволяют расслабиться и отдохнуть, но и положительно влияют на общее состояние здоровья.Такое вступление хочется прочитать до конца, чтобы узнать, чем же именно бани и сауны так полезны. Но во вступлении не будет ответов на эти вопросы. Таким образом вступление плавно отсылает читателя к офферу.

Оффер, иначе говоря, «торговое предложение» будет телом вашего текста. Тут вы опишете все те преимущества, которые выделяют вашу организацию на фоне других и почему именно к вам должен обратиться потенциальный клиент. Для того, чтобы ваш текст рекламы бани и сауны не отпугнул читателя, оффер должен предлагать для клиента именно выгоду, но ни в коем случае не саму услугу. Клиент и так поймёт, что услуга — это лишь способ получения такой выгоды. То есть прямым текстом вы не станете предлагать своим клиентам посетить вашу баню, а вот ответы на поставленные в заголовке и вступлении вопросы сами подтолкнут читателя к выбору именно вашей организации. Просто сравните два принципиально разных подхода к составлению оффера:
НЕПРАВИЛЬНО: Наша сауна предлагает вам попариться лучшими в мире вениками из красного дерева и искупаться в бассейне, наполненном водой из растопленных ледников, привезённых с Атлантиды.
ПРАВИЛЬНО: Посещение сауны благоприятно влияет на здоровье сосудов — от контраста нагревания в парилке и охлаждения в бассейне кровообращение в сосудах улучшается, артериальное давление приходит в норму, боль в мышцах уменьшается, а пар вытягивает все опасные для здоровья токсины.
Таким образом мы даём понять, что если воспользоваться нашими услугами, вы получите некую пользу.

Далее идёт обработка возражений. Мы должны предугадать, какие «НО» могут возникнуть в голове у читателя, согласиться с ними и тут же опровергнуть. Тем самым мы покажем, что клиент совершенно прав, но еще не до конца ознакомился со всеми преимуществами посещения нашей бани. Желательно придумать для вашего текста рекламы бани и сауны что-то такое, что первое приходит на ум. Например:
НЕПРАВИЛЬНО: Наши цены не выше, чем у конкурентов, поэтому выбирайте нас, ведь мы — лучше!
ПРАВИЛЬНО: Оплачивая посещение нашей сауны, вы получаете не только место для отдыха, но и первоклассные веники высокого качества, а так же комфортную релакс-зону.

После того, как клиент уже заинтересовался и готов приобрести наши услуги, следует призыв к действию. Дайте ему понять, что он получит то, что хочет, если начнет действовать прямо сейчас. Наиболее эффективные призывы к действию, завершающие вашу статью, могут быть выделены каким-либо привлекающим внимание цветом. Хорошо сработает и кнопка «Заказать услугу» в конце текста, нажав на которую клиент сможет оставить заявку на бронирование. Примеры правильных призывов к действию для текста рекламы русской бани приведены ниже:
НЕПРАВИЛЬНО: Скорее закажите наши услуги прямо сейчас!
ПРАВИЛЬНО:

• Если вы хотите хорошо провести время с пользой для здоровья — посетите наш банный комплекс.
• Желаете отдохнуть после тяжелой трудовой недели? Оставьте заявку на бронирование.
• Если вы хотите поправить своё здоровье и отдохнуть, позвоните нам и забронируйте сауну прямо сейчас.
  

Таким образом, соблюдая все вышеперечисленные правила и приёмы, ваш текст сможет успешно продвигать услуги в интернете. Размещая его на различных интернет-ресурсах, вы увеличиваете охват аудитории, которая увидит этот текст. Желаем успехов в продвижении вашего бизнеса!

Источник статьи: http://profitwrite.info/prodayushhij-tekst-reklamy-bani-i-sauny/

Польза бани для организма человека

Люди со всего мира ценят баню, поскольку она положительно влияет на душу, тело. Однако следует знать главные моменты ее посещения – как посещать ее в профилактических целях, стоит ли отправляться в сауну при заболеваниях, какая польза будет от парной для женщин и как она повлияет на мужчин.

Болезни, при которых баня прописывается лекарством

Все понимают пользу бани, однако не всем известен эффект, который можно получить от банных процедур. Дело в том, что с их помощью можно стимулировать иммунную систему, убрать определенные заболевания. Но это еще не все!

Когда человек находится в парилке, из него обильно выходит пот, а это способствует выведению токсинов, шлаков из организма. Поры открываются и благодаря этому очищается кожа. Еще баня способна тонизировать те системы, которые отвечают за жизнеобеспечение человеческого организма, расслабить мышцы. Новички считают, что в парилку нужно ходить только для того, чтобы избавиться от простуды, которая часто возникает в холодное время года.

Но банные процедуры способны дать разный эффект:

• На начальной стадии простуды баня пропаривает тело, а это ускоряет процесс выздоровления;
• если болезнь находится в процессе обострения, то высокие температуры противопоказаны, иначе может образоваться противоположный эффект.

Баня помогает справиться с бронхитом, простудными заболеваниями, а также она может оказать помощь в лечении:

• неврологических болезней;
• артрита;
• радикулита;
• миозита;
• хронического насморка;
• ларингита.

Когда речь заходит о русской бане, то здесь есть свои показания и противопоказания, которые часто могут пересекаться. Следует помнить, что есть болезни, которые не позволяют посещать баню:

• неправильное кровообращение;
• болезни, связанные с сердцем, сосудами, сердечная недостаточность;
• гипертония;
• воспаления в острой форме.

Выбор между баней и сауной

Парилка ставит перед собой главную цель – выведение шлаков. Это можно выполнить, если для организма будут созданы экстремальные условия. В таких случаях полезной выступает баня, поскольку воздух в ней будет оптимальным.

Главные параметры, которые свойственны сауне и бане:

• температура – в сауне отмечают около 110 градусов, а в бане она доходит до отметки в 55-70 градусов;
• влажность воздуха – в сауне она всего лишь 8 %, а в бане доходит до 40-60%.

Когда мы изучили данные параметры, можем уверенно сказать о пользе бани:

• влажный воздух способствует лучшему и более глубокому прогреванию организма, поскольку такой воздух отличается высоким показателем теплопроводности. При этом условия здесь не настолько агрессивны, поэтому баня положительно влияет также на сердце, сосуды, их состояние;
• парная будет более полезной вместе с веником. В помещении сауны не стоит ожидать такого оздоровительного эффекта от сухого жара.

Чем баня может быть полезна и опасна для мужчин

Когда речь заходит о мужской половине человечества, то здесь есть свои моменты по поводу бани. Положительное влияние на мужской организм заключается в таких ситуациях:

• идет стимулирование процессов обмена, которые происходят внутри организма;
• улучшается метаболизм, поэтому по окончанию тренировок специалисты рекомендуют идти в сауну;
• внутренние органы становятся более активными;
• пропадают разные грибки, возбудители инфекций;
• защитные функции организма восстанавливаются;
• когда выделяется из организма пот, это способствует выведению токсинов, шлаков. Последние тормозят работу организма;
• после парной обливание хорошо влияет на сердечно-сосудистую систему.

Но стоит помнить и о вреде, который может нанести баня. Это касается тех случаев, когда банные процедуры проводятся неправильно. Когда на организм воздействуют высокие температуры, то может нарушиться репродуктивная функция организма. Почему так происходит? Внутри гибнут сперматозоиды, однако это все временно. Спустя какое-то время сперматозоиды восстанавливаются.

Чего стоит ожидать от бани женщинам

Для представительниц прекрасного пола также ожидаются приятные новости. Благодаря посещению бани можно получить положительный эффект. Такие процедуры могут помочь очистить кожу, похудеть, снять стресс, расслабить нервную систему. Кроме того, внутренние органы также получают положительное воздействие. В некоторых случаях даже беременным рекомендуют посещать сауну, поскольку это способствует сокращению продолжительности родов и их облегчению. Нельзя забывать и о вреде.

Нельзя посещать баню тем женщинам, у которых:

• есть воспалительные процессы, касающиеся гинекологии;
• были хирургические вмешательства в период после родовой деятельности;
• в случае наличия осложнений во время родов;
• если в организме есть опухоли.

Банный ассортимент для усиления полезности

С собой для банных процедур стоит брать определенные принадлежности (шапочку, тапочки, полотенце). Еще можно взять эфирные масла, веник. Если последний только связали, его можно просто сполоснуть в воде, она должны быть теплой. Если веник сухой, тогда понадобится его распарить. Однако делать это не нужно в кипятке, иначе эффект будет отсутствовать и все листья опадут.

Есть свои нюансы, касающиеся создания веника:

• чтобы самим связать изделие, берут ветви березы, дуба. Их нужно срезать и оставить в отдельном месте, чтобы они просушились. То место должно быть темным и с высокой температурой;
• следует подбирать деревья, которые находятся очень далеко от дорог. В противном случае на ветках будут канцерогены, примеси, пыль.

Не стоит перебарщивать с применением веников. Также рекомендуется посетить врача перед тем, как идти в баню впервые. Он расскажет, как правильно использовать эфирные масла, чтобы не навредить организму.

Если баня хорошо переносится организмом, лучше посещать ее регулярно. Тогда можно говорить о душевном и физическом здоровье. Во время банных процедур к человеку приходит сила. Если человек будет регулярно посещать баню или сауну, тогда эффект будет иметь постоянный характер.

Можно также сделать хороший массаж во время посещения парной. Однако для этого понадобится профессиональный массажист, который сможет обеспечить полное расслабление мышц. После бани следует воспользоваться косметическими средствами, чтобы воздействовать на кожу. Это нужно делать именно после выхода из парной, пока поры полностью раскрыты.

Если человек будет придерживаться рекомендаций, советов, то сможет гарантировать себе полноценный отдых и максимальную пользу от бани.

Источник статьи: http://zen.yandex.ru/media/id/5ced18e2862b2800b00321d0/polza-bani-dlia-organizma-cheloveka-5dc2d8a778125e00add1ca47