Помывочная в бане плюсы и минусы

Совмещать ли парилку с моечной? В каких случаях это целесообразно

Будущий владелец бани озадачивается вопросом о совмещении моечной с парной в том случае, если имеется небольшой участок под застройку, существует ограничение по финансам либо недостаточно строительных материалов. В остальных случаях нет смысла в объединении помещений, которые выполняют разные функции. Подобный проект не рекомендуется для бань, где предполагается использование печей из металла, поскольку невозможно подобрать комфортную температуру, чтобы помыться и попариться одновременно.

Объединение парилки с помывочной

Если предполагается строительство небольшой бани, то есть смысл обустроить 2 раздельных помещения:

• предбанник – выполняющий функции раздевалки, зоны отдыха, места для хранения необходимого запаса дров;
• парилка + моечная – помещение с полками и каменкой, объединенное с помывочной, где располагаются банные принадлежности и вода в баке. Для горячей воды предусмотрен дополнительный резервуар на печи.

Если есть необходимость в совмещении комнат бани, то важно обустроить лежаки в парилке ближе к потолку, ведь здесь температура наиболее высокая. Лавки для помывки следует установить ниже, где воздух не такой горячий.

Для создания комфортных условий, используют вариант с закрывающимися камнями. Открывая камни можно добиться хорошего пара, а закрывая – эффективно снизить жар в помещении.

Плюсы и минусы

Совмещение помещений оправдано в зимний период. Компактную парную 2 в 1 быстрее нагревают и проветривают, чем раздельные просторные комнаты. В летний же период все наоборот.

• простота в оформлении в комплексе со снижением финансовых затрат на строительство и отделку;
• экономичный подход в отношении полезной площади;
• минимизация расходов топлива для обогрева бани и создания пара.

Недостатки данного способа обустройства носят более глобальный характер и несколько многочисленнее:

• пар не соответствует уровню, задаваемому в бане с раздельными помещениями;
• проведение оздоровительных процедур в стесненных условиях не приносят должного удовлетворения;
• пол и стены парилки подвергаются чрезмерному увлажнению;
• в помещении смогут одновременно париться не более 3-4 человек;
• нет возможности одним посетителям парной принять душ, в то время как остальные будут париться и наоборот;
• перед помывкой помещение нуждается в проветривании, поскольку пар и горячий воздух делают эту процедуру невозможной;
• иногда посетители бани во время мытья при высокой температуре испытывают дискомфортные ощущения вследствие перегрева организма.

Какой выбор сделать

Главный аргумент, поддерживающий идею раздельной планировки, заключается в значительной разнице (около 40 градусов) температурных режимов и влажности, которые должны соблюдаться для такого типа помещений. Каждое из них призвано выполнять разные функции, совмещение которых вызывает проблемы:

1. Парная. Комната, имеющая небольшие размеры, оснащенная камнями или другим приспособлением для подготовки пара, лежаками или полками, предназначенными для парных процедур.
2. Помывочная. Просторное помещение, в котором находится оборудование, а также приспособления для водных процедур: тазики, скамейки, душевая, резервуары для воды.

Ввиду того, что предназначение у моечной и парной кардинально различается, объединение их в единое помещение способствует снижению эффективности от обеих оздоровительных процедур. Невозможно получить удовлетворение от сухого пара, если слишком много влаги. При сильном жаре помывка в душе также сомнительное удовольствие.

Источник статьи: http://brus-center.ru/statji/parilka-i-moechnaya

Плюсы и минусы бани: как правильно париться и какая температура в парилке?

Особенности русской бани

О пользе и вреде бани сказано уже немало. Несомненно, баня приносит пользу и, конечно же, может причинить вред. Ведь организм каждого человека имеет свои особенности. И то, что во благо одному, может непоправимо навредить другому. Для того чтобы без опаски наслаждаться любимой тепловой процедурой, достаточно знать температурный режим, понимать как это влияет на человека и обязательно помнить о противопоказаниях.

✅ Польза и вред финской сауны и бани🌡Все о саунах и банях ⚜⚜⚜

Особенности микроклимата: температура и влажность

Чтобы понимать принцип действия, нужно разобраться в устройстве ее температурного режима.

При полноценном строительстве бани помещение состоит из таких зон:

В первой зоне влажность составляет приблизительно 60%, а температура около 25 градусов . Во второй показатели равны 80% и около 29 градусов соответственно. В самой же парилке влажность находится на уровне 70%, а температура может быть в пределах от 50 до 90 градусов . Следовательно, можно сделать вывод, что благодаря постепенному повышению температуры и организм человека нагревается постепенно, а значит успевает привыкнуть к жаркому воздуху.

А теперь рассмотрим, какие же температуры способен выдерживать человеческий организм. Проведенное исследование показало, что человек без ущерба для здоровья способен выдержать от 71 до 104 градусов жары.

При этом возможное время пребывания в условиях повышенных температур с повышением градусов сокращается и составляет:

• при температуре 71 градус 60 мин.;
• при температуре 82 градуса 49 мин.;
• при температуре 93 градуса 33 мин.;
• при температуре 104 градуса 26 мин.

ВЫВОД: чем выше температура воздуха в парной, тем меньше времени в ней нужно и можно находиться.

Скандинавское название	Название у нас	Температура, °С	Влажность, %
Сухая сауна	Сауна	90-110	5-10
Влажная сауна	Горячая русская баня	75-90	20-35
Паровая сауна	Классическая русская баня	45-65	40-65
Паровая	Турецкий хамам	40-45	Около 100

Польза бани

Посещение парилки в бане полезно, прежде всего тем, что является очищающей гигиенической процедурой. Помимо этого она способствует выведению шлаков из организма, помогает восстановить силы, укрепить иммунную систему, нормализует пищеварение, тонус мышц и водно-солевые обменные процессы.

К тому же баня положительно влияет на такие органы и системы:

• Сердечно-сосудистая система – улучшается эластичность сосудов, улучшается кровообращение, укрепляется сердечная мышца.
• Нервная система – улучшается настроение, нормализуется сон, снимается напряжение.
• Дыхательная система – улучшается состояние слизистых оболочек, происходит очищение дыхательных путей.
• Кожа – улучшается состояние, кожные покровы тонизируются и очищаются.
• Суставы – улучшается состояние хрящей, снижается боль, снимается воспаление.

Польза для женщин

Оказывает положительное воздействие на органы женской мочеполовой системы. В частности она помогает восстановиться после родов, справится с дисфункцией яичников и проблемами с маткой. А у женщин зрелого возраста посещение парной помогает облегчить климактерические симптомы.

Польза для мужчин

Для органов мужской репродуктивной системы баня также очень полезна. Регулярные тепловые процедуры способствуют поддержанию половой функции и являются хорошей профилактикой импотенции.

Можно ли ходить беременным и кормящим женщинам?

В период беременности ее посещение является нежелательным, поскольку принятие процедуры приводит к повышению температуры тела и женщины и ребенка.

Абсолютным противопоказанием к тепловым процедурам является первый триместр беременности.

Кормящие мамы могут позволить себе попариться. Но делать это лучше не раньше 3-4 месяцев после родов . При этом после посещения бани нужно пить достаточно жидкости, так как из-за обезвоживания организма количество молока в груди может уменьшиться.

Баня и дети

Организм ребенка реагирует на баню не так, как организм взрослого человека. Связано это с тем, что детская система терморегуляции несовершенна и потовые железы недостаточно развиты. Поэтому для детей, не достигших двухлетнего возраста, баня является противопоказанием. В возрасте от двух до семи лет угрозы баня уже не представляет, но и пользы от ее посещения тоже не стоит ждать. Следовательно, посещать детям можно начиная с возраста 7 лет и только после консультации с врачом.

Чтобы баня не нанесла вред детскому организму, следует соблюдать такие правила:

1. Температура в бане должна быть не выше 55 градусов.
2. Не должно быть более двух заходов, продолжительностью не более 2-3 минут.
3. После бани не окунать ребенка в холодный бассейн. Лучше сделать чередование прохладного и теплого душа.

Когда стоит отказаться от посещения?

Несмотря на то, что банные процедуры способствуют расслаблению мышц, выводят молочную кислоту и снимают стресс от перенапряжения при нагрузках, ходить до и после тренировок не рекомендуется. Так как тепловые процедуры, принятые до физической нагрузки, снизят выносливость, которая так необходима во время спортивных тренировок.

Воздействие высокой температуры после занятий спортом может оказать дополнительное стрессовое воздействие на организм и увеличит нагрузку на сердце.

Нельзя париться в бане людям в таких случаях:

• при онкологии и наличии новообразований;
• при болезни сосудов и сердца;
• постинфарктные и постинсультные состояния;
• язва желудка;
• эпилепсия;
• гипертония;
• туберкулез;
• заболевания кожи (экземы, язвы, кровоточащие раны и т.п.);
• повышенная температура тела;
• при обострении хронических заболеваний.

Кроме того не стоит идти в баню на годный желудок или сразу после еды.

Лучше всего пойти в баню не ранее, чем через час после приема пищи.

Правила посещения

Чтобы от процедур в парилке была польза, нужно знать как правильно париться.

Таких правил всего не так уж много и запомнить их совсем не сложно:

1. Для первого захода в парилку вполне достаточно и 5 минут.
2. Перед тем, как зайти в парную нужно облиться теплой водой и насухо вытереться полотенцем. При этом голову мочить не нужно.
3. Начинать паровые процедуры нужно с нижней полки.
4. Через 10 минут пребывания в парилке нужно выйти, облиться водой и отдохнуть около 7 минут.
5. После отдыха можно продолжить париться, похлопывая себя веником.
6. Не рекомендуется делать более трех заходов в парилку и находиться в ней более 15 минут за один заход.
7. В перерывах между заходами пить воду.
8. После бани принять прохладный душ или окунуться в бассейн. Хорошим признаком во время охлаждения будет приятное покалывание во всем теле.

Фото бань и саун наших подрядчиков:

Источник статьи: http://blog.hammamelit.ru/sauna/plyusy-i-minusy-bani-kak-pravilno-paritsya-i-kakaya-temperatura-v-parilke/

Лить или не лить🤔 Плюсы и минусы проливной бани

Существует два варианта бани:

1. баня с отдельным помывочным отделением. В такой бане отдельная комната для мытья, она может быть большой с раковиной, купелью и ведром для обливания или маленькой, где только душевой поддон. А парной мыться нельзя!

2. баня без помывочного отделения — проливная .

В такой бане мыться можно прямо в парной, вода уходит сквозь пол в канализацию.

Рассмотрим плюсы проливной бани:

+ Мытьё и парение происходит в одном месте — не надо ни куда выходить для этого. Все в одной комнате.

+ Не надо покупать дополнительное оборудование — как минимум душевой поддон. А так же не надо ставить дополнительно стену и ещё одну дверь — экономия.

— вода мочит пол и половые лаги, а так же, если не сделать уклон на полу, вылитая вода может начать первый венец бани😱 и тогда. ну сами понимаете 😏

— парная получается большая и требуется больше дров, чтоб ее протопить.

Для того, чтобы пользоваться проливной баней и она не сгнила надо:

1. Сделать съёмные доски пола — не крепить доски к полу. Это нужно, чтоб после каждого мытья их можно было бы снять и просушить.

2. Учесть уклон от всех стен к сливу в бетонной чаще, чтоб не мочить стены и первый венец бани.

3. Правильно просушивать баню после каждого использования.Читайте статью О ТОМ КАК ПРАВИЛЬНО СУШИТЬ БАНЮ ПОСЛЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ .

Есть ещё один вариант — сделайте баню полностью из лиственницы и не заморачивайтесь, тогда точно ни чего не сгниет 👍🏻😁

Источник статьи: http://zen.yandex.ru/media/stroybany62/lit-ili-ne-lit-pliusy-i-minusy-prolivnoi-bani-5e8aaefd3cbda1194d5d8670

Мойка и парилка в бане – совмещенные или раздельные, что лучше?

При современной жизни многие лишь слышали об удовольствиях и оздоровительных эффектах русской бани. Когда появляется возможность ее построить, таким людям трудно сделать осмысленный выбор между совмещенным и раздельным помещением моечного и парильного отделения. Здесь собрана информация, которой поделились люди знающие, для которых посещение бани – привычная процедура.

Ожидания, связанные с баней

Когда вас приглашают в баню, вы настраиваетесь на приятное времяпрепровождение с разговорами, расслабленным приливом взаимной откровенности, ароматным домашним чаем из трав, с запахами березовой или дубовой коры. Запоминаете состояние своего организма, чтобы после бани зафиксировать оздоровительное воздействие пара и веников на ваше здоровье. Банная процедура в сознании современного горожанина ассоциируется с праздничным действом.

Для деревенского жителя это может быть заурядный процесс мытья и оздоровления измученного в поле, саду и огороде тела.

Совмещенная баня

Главная притягательная сила однокомнатного помещения для спа-процедур состоит в возможности разместить все необходимое на территории не более 10-15 м 2 . Преимущества такого обустройства:

• помещение быстро прогревается;
• экономится топливо;
• все рядом;
• строительство обходится значительно дешевле и происходит быстрее.

Такая баня удобна:

• для большинства пожилых людей;
• для одинокого человека;
• для семьи до 4-х человек.

Зимой такое помещение моментально проветривается. Некоторые, чтобы сохранить пар для других, моются в корыте на полу, где воздух прохладнее. Летом парилкой можно и не пользоваться.

Отрицательные нюансы при совмещенном варианте для большого количества людей, кроме тесноты, проявляются в повышенной влажности в парилке, что затрудняет дыхание и уменьшает воздействие температуры на кожу. Многим удовольствие на полке портит запах мыла. Если в коллективе окажется организатор с твердой рукой, он может убедить всех сначала по очереди пропариться, а потом дружно помыться.

Негативное последствие совмещенных парилки и моечной – быстро портящийся деревянный пол. Тот, кто строит продуманно, укладывает доски так, чтобы легче было заменить. Если решились уложить кафельный пол, на него нужно бросить резиновые коврики для безопасности.

Раздельная баня

Если территория больше 15 м 2 и хочется все сделать по правилам, то отдельные помещения получатся вполне сносными. Проверено многими людьми. Современные душевые кабины помещаются в нужных количествах на маленькой площади моечной. Моечная, устроенная по старинке исполнит те же функции.

В моечной не избежать повышенной влажности. Поверхности стен, потолка, пола покрывают плиткой, керамогранитом и подобными материалами. Если баня – бревенчатый сруб, то ее строят из сосны или лиственницы. Эти породы устойчивы к гниению и деформации, что подтверждает их использование в корабельном деле.

Главный элемент парилки – печь, желательно каменка. Полки оборудуют в несколько уровней на все вкусы. Температура под потолком выше. Полки должны быть повернуты к печи. Емкость с холодной водой нужна, чтобы добавлять пара, брызгая на печь, или обливаться для бодрости. Березовые, дубовые, кедровые веники понадобятся для массажа и антуража.

Каждый примет решение в соответствии со своими материальными возможностями и желаниями. Следует учесть, что влажность сауны ≈20%, а моечной – 70%. Поэтому получить удовольствие от сухого пара в совмещенном варианте не удастся. Мыться при температуре за 60°С не комфортно: тут же снова вспотеешь. Летом это действует изнуряюще. Но все же у каждого из вариантов есть свои преимущества.

Источник статьи: http://imbuilder.ru/moyka-i-parilka-v-bane-sovmeschennye-ili-razdelnye-chto-luchshe/