Почему нужно одевать шапку в бане

Почему нужно одевать шапку в бане

Зачем в бане шапка

Совершенно очевидно, что шапка нужна для защиты от холода. Зачем её надевать, если и так даже не тепло, а жарко? Этот банный аксессуар нередко вызывает недоумение, причём не только у новичков. Они-то часто надевают специальные шапки в парную, потому что в последнее время «это стало модно». А вот некоторые люди в возрасте, помнящие ещё старинные деревенские бани, бывает, насмехаются над современными любителями парной, украшающими голову странными головными уборами.

Однако шапка в парной не просто понты или мода. Это нужный и важный аксессуар

От чего защищает шапка в бане

Помните папахи и чалмы – традиционные головные уборы жителей жарких стран? А платки и тюрбаны на головах арабов? Зачем они нужны в жарком климате? Главная задача таких, казалось бы, тёплых головных уборов – защита головы от перегрева. Когда на улице +45, то температура тела в 36,6 намного ниже. И если не позаботиться о защите, то перегрев неизбежен и никакой зонтик от солнца тут не поможет.

Вот и в бане и сауне температура тоже значительно выше температуры тела. А его терморегуляция на 50% зависит от головы. К тому же горячий воздух поднимается вверх, поэтому от перегрева голова страдает больше всего. И её необходимо защитить, иначе может возникнуть недомогание, тошнота и даже обморок.

Высокая температура плохо влияет и на состояние волос, особенно в сауне, где ещё и воздух сухой. Поэтому шапка в бане не только защищает от перегрева голову, значит, и мозг, но и избавляет от проблем с волосами, которые могут стать тусклыми и ломкими.

Если шапки нет, то можно использовать и махровое полотенце, но всё же шапка лучше и, главное, удобнее.

Как выбрать шапку для бани

Можно, конечно, попробовать сшить головной убор самим из натуральных материалов. Но лучше купить шапку в специализированном магазине, где продают банные аксессуары.

Банные шапки бывают самых разных фасонов, иногда довольно оригинальных. Но, главное, они должны быть из натуральных материалов. Синтетика в бане не годится, только войлок, лён, фетр или хлопок. И уж совсем нельзя париться в резиновой шапочке для купания. Резина быстро нагревается, и голове будет хуже, чем вообще без шапки.

Самыми лучшими считаются головные уборы, свалянные из войлока. Натуральная шерсть экологична и хорошо предохраняет от перегрева. Такие шапки могут показаться грубоватыми на вид и на ощупь, но в бане они очень эффективны, к тому же практичны и долговечны.

Правда, у некоторых людей в горячем влажном воздухе бани возникает аллергическая реакция на шерсть. Тогда войлочные шапки можно заменить фетровыми. Менее эффективны в плане защиты от перегрева хлопковые и льняные головные уборы. Но льняные шапочки не вызывают аллергии и обладают бактерицидным свойством. Их часто предпочитают в бане женщины.

Сейчас в магазинах большое разнообразие головных уборов для парной, что можно себя порадовать такими экстравагантными моделями, как шлём викинга, наполеоновская треуголка или будёновка.

Необходимость шапки в бане

Категория: Паримся правильно Дата: 30.03.2020

Правило № 1 в русской бане – надевать в парную шапку. Но многие этим пренебрегают и вовсе не знают, для чего это необходимо. Кто-то и вовсе удивляется, зачем в жаркое помещение надевать теплую шапку из натуральных материалов. Это объясняется необходимостью защиты от перегрева головы. Если не надевать головной убор, то в парилке у человека может начаться головокружение. Особенно отчетливо это проявляется при параллельном употреблении спиртных напитков.

Защита головы от высокой температуры

Плотная шапка из натурального материала не вызывает никакого дискомфорта в парной, так как температура кожи под головным убором все равно будет ниже, чем температура нагретого воздуха. Убор не пропускает горячий пар к зоне головного мозга, из-за чего кровь циркулирует стабильно, не меняя своих физиологических свойств. Поэтому и самочувствие будет бодрым.

Какие бывают банные шапки

Выделяют несколько распространенных видов головных уборов для посещения парной:

Последний тип самый популярный. Такие шапки можно купить в любом строительно-хозяйственном магазине. А некоторые из них еще и декорируются надписями или узорами.

Войлок со временем не теряет своей формы, не растягивается и не деформируется.

Если же нет желания надевать грубую и плотную шапку из войлока, то оптимальный вариант – льняной головной убор. Натуральный материал отличается легкостью. Его практически не ощутить на голове. Но льняная ткань выступает надежным барьером от горячего воздуха и пара.

Удивите друзей оригинальной шапкой

В бане можно подчеркивать свою индивидуальность, используя головные уборы с уникальными надписями или рисунками. Помимо этого, в продаже доступны модели в виде треугольников, пилоток, шляпок и даже военных шлемов.

Практичность и польза

Банную шапку из любого материала желательно стирать после парения, так как она впитывает в себя пот. Сверху обычно имеется зацеп для того, чтобы вешать изделия сушиться на крючок.

Качественные головные уборы могут служить не один год. А в комплекте к ним рационально приобрести перчатки из такого же материала (войлок, фетр, лен или хлопок). Они защитят руки от перегрева во время работы с веником.

Шапки для бани – это не стиль и не подражание традициям. Это необходимость №1, чтобы обезопасить себя от теплового удара.

Источник статьи: http://dom-srub-banya.ru/pochemu-nuzhno-odevat-shapku-v-bane/

Зачем в бане одевать шапку

Зачем надевать шапку в баню?

Одним из важнейших банных аксессуаров является шапка. Многих удивляет использование плотного головного убора в парилке, где температура доходит до 90°C. Однако в жарком помещении нужно обязательно прикрывать голову, чтобы избежать ухудшения самочувствия. Давайте разберемся, как теплая шапка спасает от перегрева.

Польза и вред банных процедур

Парение при высоких температурах и последующее охлаждение в бассейне способствуют глубокому внешнему и внутреннему очищению организма. Во время этой процедуры удаляются ороговевшие клетки эпидермиса, и кожные покровы полноценно насыщаются кислородом. За счет обильного потоотделения выводятся шлаки и токсины.

Кроме этого, положительное воздействие бани заключается в:

Если же человек не соблюдает стандартные рекомендации пребывания в парной, он не только не добьется лечебного эффекта, но и получит проблемы со здоровьем.

Самой распространенной ошибкой новичков является поход в баню без специальной шапки. Потоки горячего воздуха в парилке распределяются неравномерно, поэтому самая высокая температура находится на уровне головы. Сильный прогрев может привести к головокружению, головной боли и даже обмороку.

Защита головы с помощью банной шапки

Плотная шапка не согревает голову, а, наоборот, выполняет функцию теплового барьера. Она сохраняет стабильную температуру, не пропуская горячий воздух и пар. Надевать головной убор необходимо не в парной, а в предбаннике. Это поможет обеспечить внутри шапки оптимальный температурный режим.

Головной убор защищает и волосы. Из-за сильной жары они становятся тусклыми, сухими и ломкими, поэтому их следует прятать под шапку.

Виды шапок для бани

В зависимости от материала изготовления банные шапки подразделяются на:

Особой популярностью пользуются головные уборы из войлока, поскольку они имеют высокие теплоизолирующие свойства. Для этих изделий характерна грубая текстура, но они способны уберечь голову от перегрева даже в сильно натопленной бане. К тому же, войлочные шапки отличаются долговечностью, а со временем не деформируются и не растягиваются.

Фетровые изделия по своей термоизоляции немного уступают войлочным. Этот материал не такой плотный, поэтому не может долго противостоять высоким температурам. Однако шапки из фетра более мягкие и приятные на ощупь, вследствие чего не раздражают кожу головы.

Льняные и хлопковые головные уборы станут отличным вариантом для людей, имеющих аллергию на натуральную шерсть. Данные изделия довольно тонкие, поэтому они обеспечивают минимальный уровень защиты от жары. Использовать их необходимо с осторожностью: при малейшем дискомфорте покидать парилку и переходить в комнату отдыха.

Как удивить товарищей оригинальной шапкой?

Иногда люди надевают в баню обычные уличные шапки или стремятся выделиться с помощью дедовских ушанок. Такие головные уборы также выполняют функцию теплозащиты, но они не являются альтернативой настоящим банным шапкам, так как неудобны и негигиеничны.

Для поднятия настроения лучше приобрести войлочную или фетровую модель необычной формы. Сейчас в продаже встречаются шапки, выполненные в виде треуголок, рогатых шлемов, солдатских пилоток, кокетливых шляпок. Многие изделия украшены яркими принтами и веселыми надписями.

Посещать баню нужно лишь со специальной шапкой. Качественный головной убор спасет голову и волосы от отрицательного воздействия жара, тем самым обеспечив максимальный дискомфорт во время парения.

Шапка для бани — что нужно о ней знать

Русская банька всегда славилась своими укрепляющими и целебными свойствами. Кто владел этой информацией и финансовыми средствами, старались, поход в баню делать регулярным событием. Впоследствии это сказывалось не только на хорошем самочувствии, но и на отличном настроении. Единственное, для того чтобы поход имел максимально полезный результат, банная шапка является обязательным аксессуаром.

Необходимость применения банной шапки

Приобретая шапку для бани, необходимо особое внимание уделить ее качеству. Сегодня в продаже представлены самые разнообразные виды шапок для бани, что в некотором роде может ввести в растерянность и заблуждения. А если вы являетесь частым посетителем банно-оздоровительных процедур, то без такого убора вам просто не обойтись. Находясь в бане без такой шапки, вы рискуете не только не получить наслаждения от процедуры, но и принести вред своему здоровью.

Банная шапка – это не просто модный предмет. Это необходимый аксессуар, который защищает голову от перегрева. Согласно законам природы, горячий воздух поднимается вверх, именно поэтому голова попадает под влияние самой высокой температуры, что способно повысить артериальное давление. Последствия от этого могут быть очень неприятные. В результате человек теряет самообладание, ему становится тяжело дышать и без помощи медиков в такой ситуации практически не обойтись. Именно такие ощущения и последствия, многих желающих получить удовольствие от банных процедур и отпугивает. Именно поэтому, следует знать, как выбрать банную шапку, чтобы избежать неприятностей и получить удовольствие.

Как выбрать шапку и ее особенности

Купить банную шапку не предоставляет ничего сложного, особенно если знать, как правильно это сделать и где купить. Прежде всего, особое внимание следует уделить качеству шапки, из которого она выполнена. Материал должен иметь теплоизолирующие свойства. Как правило, это льон, фетр, войлок, также она может быть валяная из шерсти. Все они обладают необходимыми качествами. Шапка должна плотно прилегать к голове и закрывать ее до уровня бровей. Важно, чтобы в процессе процедуры шапка оставалась сухой, в противном случае толку от нее мало. Кроме того, очень важно не только правильно выбрать шапку, но и пользоваться ею.

Итак, основные критерии выбора головного убора для бани

1. Преимущество натуральным материалам – хлопок, фетр, войлок и лен. Именно они смогут защитить вашу голову от перегрева и резкого перепада температуры.

2. Выбор формы этого головного убора не принципиален, главное, чтобы она соответствовала вашему размеру и хорошо прикрывала уши и затылок. Самый практичный и востребованный вариант – колокольчик. Он отлично удерживает температуру головы и не создает сильного давления на волосы.

3. Если вы отдали предпочтение валяной шапочке, то лучше отдайте предпочтение натуральному не крашеному варианту.

Правильно подобранный головной убор станет не только настоящим украшением для вас, но и сделает посещение бани благоприятной и незабываемой процедурой.

Что может заменить шапку

Ситуации встречаются разные, и бывает так, что шапки может просто не оказаться с вами в необходимый момент. В такой ситуации вас всегда сможет выручить махровое полотенце, свернутое в виде чалмы. В этом случае для женской половины очень удобно будет параллельно сделать маску волосам. Достаточно смазать волосы подходящим для вас средством и обернуть их в полотенце. По итогу вас будет ждать шикарный результат.

Шапка для бани – что нужно о ней знать

Каждому любителю банного жара шапка для бани необходима. Я расскажу о том, как я пришла к такому выводу.

В самом начале своей банной карьеры я не пользовалась никакими шапками, колпаками. Греться в бане люблю я долго, обстоятельно, а моюсь не спеша.

Поэтому частенько бывало, что под конец домывалась сидя на полу или как я говорила: “В нижнем партере”. Только после длительного нахождения в жаркой, влажной бане да с непокрытой головой в глазках начинали мельтешить звёздочки.

Выходила из бани красная, как варёный рак. А соседи говорили: “Ну, дорвалась до жару, ошалела совсем”. Тогда я и поняла смысл банной поговорки: “Голову держи в холоде, а ноги в тепле”.

Для чего нужна в бане шапка

Так уж устроено – голова в жарком помещении нагревается быстрее и сильнее чем тело. Горячий пар и банный жар по закону природы поднимается вверх. Поэтому на голову приходятся самые высокие температуры бани, а они повышают артериальное давление. В результате голова становится тяжёлой, мы чувствуем вялость и слабость, нам становится тяжело дышать.

Вот именно из-за этих ощущений баню многие и не любят, а дело всё только в том, что голова наша не защищена!

Забываем мы о том, что наш самый важный орган – головной мозг – отвечает за всё. А защищён только черепной коробкой, ну а мы её в самое пекло суём.

Конечно, тут не стоит удивляться появлению красных капиллярах в глазных яблоках. Это серьёзное предупреждение о перегреве организма! Так можно догреться до инсульта и теплового удара. Не дай Бог!

Поэтому приобрести шапку для бани нужно – это наша защита от перегрева головушки.

Какой должна быть шапка

Теперь приобрести банный колпак не составит труда. Практически в любом торговом центре есть банный отдел, где продают не только шапки, но и все банные аксессуары.

При выборе головного убора для бани главное – это качество материала, из которого он изготовлен. Материал должен обладать высокими теплоизолирующими свойствами. Чаще всего шапки изготавливают из льна, фетра, войлока и валяют из шерсти.

Сам же банный колпак должен плотно сидеть на голове и закрывать голову до бровей. Во время всей банной церемонии обязательно нужно сохранять шапку сухой, от влажной пользы мало, голова нагреется очень быстро.

По этой причине я рекомендую мыть голову в последнюю очередь. Когда попарились на славу, намылись, только тогда должен приходить черёд наведения красоты волосам.

Про мою первую банную шапку

Я свой первый колпак привезла из далёкой Абхазии. Выбирала долго, придирчиво. Был он войлочный, серо-белого цвета. Место жительства ему было отведено в предбаннике, на вешалке.

Через какое то время, он естественно, загрязнился, закоптился и я решила его выстирать. Без “задней мысли” закинула в стиральную машину и постирала…

Помните мультик: “Жадный богач”? Там из малюсенького кусочка овчины богач хотел сшить 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 шапок. Так вот, выражение моего лица, когда я достала банный колпак из стиральной машинки, было точно таким же, как у богача. Когда он получил свой заказ.

Я уверена на 100%. 🙂

Повертела, повертела я этот кусок непонятно чего, да выкинула. Жалко, но ничего не поделаешь тут. И какое то время стали мы одевать обычные вязаные шапочки. У всех такого добра – которое не носишь, а выкинуть жалко – полно!

А вот вторая моя банная шапка – шикарное приобретение! Её я выиграла в ходе упорного сражения в конкурсе “Банная карусель” на празднике банного фестиваля в Московских Сандунах. Эта шапка удивительной красоты и ручной работы. Знали бы вы, как я сражалась за этот приз!

Получилось, что шапка теперь двойную пользу приносит – воспоминания приятные и надёжную защиту от жара.

Хотите приятное своим близким сделать – подарите им банную шапку. Я уверена это – замечательный подарок!

Чем можно заменить банную шапку

Бывает, что заменой шапки в бане служит простое махровое полотенце, его сворачивают в виде чалмы.

Маленький совет для дам: если вы нанесёте на волосы специальные средства для укрепления и восстановления волос, а затем обернёте голову полотенцем и пойдёте париться – то вас ожидает потрясающий результат. Для любых масок требуется тепло – вот вам и карты в руки!

Банный жар на отлично сделает свою работу, а полотенце защитит волосы от чрезмерных температур.

Конечно, париться в банной шапке клёво! Уши не обжигает, и волосы защищает. Сухие волосы – это работа банного жара, он высушивает драгоценную влагу, превращает локоны в пакли. Волосы нуждаются в защите, а шапка прекрасно справляется со своей задачей.

Банный жар с покрытой головой переносится легко, тело прогревается, а головушка под надёжной защитой! Сидишь на полке как туз в шапке и организму так полезнее, и самому лучше.

Источник статьи: http://dom-srub-banya.ru/zachem-v-bane-odevat-shapku/