Почему упала в обморок после бани

Первая помощь при обмороке в бане

Когда рядом с вами человек падает в обморок это не очень приятно. Хорошо, если вы не растеряетесь и сможете быстро среагировать. Сумеете правильно оказать первую помощь при обмороке.

Если припомнить старину глубокую, то тогда обмороки были обычным делом. Пробежит мышка, и добрая половина дам уже без чувств на руках кавалеров. 🙂

Обмороки случаются и в бане. Есть такие лихачи, которые чувствуют в себе силу богатырскую, переоценивают свои силы. В результате случаются не только обмороки, но даже и остановки сердца и дыхания. Хорошо, если рядом окажется человек, который сможет оказать первую помощь.

А что же такое обморок?

Внезапная, кратковременная потеря сознания – это и есть обморок (временное нарушение кровотока головного мозга). Длится он может от нескольких секунд до 3-4 минут. В очень редких случаях потеря сознания длится до 10 минут.

Случится несчастье может не только с больным и слабым человеком. Совершенно здоровые люди не застрахованы от такого несчастного случая. В любом случае обморок – это веская причина задуматься не только о своём здоровье, но и о поведении.

Почему же в таком месте, как баня, может случится такое несчастье? Всё просто. Порой мы забываем об простой осторожности. Баня не только дарит силу и здоровье, но и наказывает за излишнее усердие.

Причины обмороков

Причин обмороков не так и много. Про мышей я уже говорила, теперь рассмотрим физиологические причины:

• Заболевания при которых снижается работа сердца. Это могут быть: инфаркт миокарда, стенокардия, аритмия.
• Нарушение нервной регулировки сосудов, которое может быть вызвано испугом, стрессом, или резким, быстрым подъёмом из горизонтального положения.
• Заболевания крови, или же понижение кислорода в ней. Иначе говоря, при кислородном голодании.

Чаще всего обморок в бане наступает после долгого пребывания во влажном и душном помещении. А так же при резкой перемене состояния тела, то есть если резко встать с полка, или быстро выбежать из жаркой парной.

Астрологи же утверждают, что люди воздушных знаков (Близнецы, Водолеи, Весы) чаще других теряют сознание. Потому что они хуже других знаков переносят тяжёлый спёртый воздух и духоту.

Симптомы обморока и первая помощь

Главными симптомами обморока являются:

• Бледность кожи, лица и губ
• Нарушена координация движения
• Слабый пульс и дыхание
• Тошнота
• Нехватка воздуха, удушье
• Нарушение слуха и зрения

Если вы почувствовали себя не хорошо, вам дурно, подташнивает, звенит в ушах, замелькали “мушки” перед глазами, появилась слабость и зевота – очень вероятно, вы потеряете сознание. Вам срочно нужно на свежий воздух и зовите на помощь.

Советы тем, кто оказывает первую помощь. Главное не паниковать. Пострадавшего немедленно вывести или же вынести на свежий воздух. Положить обязательно на бок, потому что язык расслаблен, он может перекрыть носоглотку, то есть человек может задохнуться.

Обязательно разговаривайте с человеком, но не кричите. Энергично массируйте руки и ноги. Самое время вспомнить про аптечку, которую я советовала вам завести в бане заранее. Доставайте нашатырный спирт и дайте понюхать пострадавшему. Этим же спиртом можно растереть виски.

Когда человек придёт в себя дайте ему попить холодной воды, травяного чая, морса.

Согласитесь, совсем не сложные приёмы, но пусть они в вашей жизни не пригодятся.

Помните, что пренебрежительное отношение к медицинским рекомендациям, слишком сильный режим парения может стать причиной обмороков.

Источник статьи: http://blogobane.ru/pervaya-pomoshh-pri-obmoroke-v-bane/

Обморок обмороку рознь. Разбираемся с причинами

Потемнело в глазах, а в следующую минуту вы очнулись на полу?

Сегодня мы говорим об одной из разновидностей потери сознания — обмороке. Почему он возникает? На что может быть похож? Как оказать при нём первую помощь и бывает ли аллергия на нашатырь?

Эти и другие вопросы задаём доктору. Наш собеседник — врач-терапевт «Клиника Эксперт» Тула Потапова Елена Владимировна.

— Елена Владимировна, как простыми словами человеку без медицинского образования объяснить, что такое обморок?

Обморок — это кратковременная потеря сознания в результате непродолжительного уменьшения притока крови к головному мозгу.

— Обморок и потеря сознания – это одно и то же или между этими понятиями есть разница?

Потеря сознания — это более обширное понятие. Обморок — это её разновидность. Но разница имеется. В чём она? Во-первых, потеря сознания при обмороке кратковременная (от нескольких секунд до 1-2 минут). Всё, что больше — это уже по определению не обморок.

Терять сознание человек может, например, и при эпилепсии, различных видах ком.

— Какими бывают обмороки?

Выделяют несколько видов. Наиболее частый — это так называемый вазовагальный. Причина таких обмороков — тревога, страх, испуг, боль. Например, кто-то может потерять сознание при виде крови. Все эти явления связаны с блуждающим нервом. Иными словами, резкое его раздражение ведёт к кратковременной потере сознания.

Потеря сознания при обмороке кратковременная

Рефлекторные обмороки. Например, если человек теряет сознание при чихании, мочеиспускании, акте дефекации, значительной физической нагрузке, приёме пищи.

Ортостатическая гипотензия. Развивается при резкой перемене положения тела в пространстве. Например, человек лежал, а затем резко поднялся и встал. Кровь быстро оттекает от головного мозга и человек ненадолго теряет сознание.

Выяснять причину потери сознания нужно всегда

— Как отличить обморок от эпилептических припадков?

Отличие в том, при эпилептическом припадке бывают судороги, возможно прикусывание языка, выделение «пены» изо рта, появление перед приступом так называемой «ауры», когда человек видит какие-то образы, что-то слышит или чувствует какой-то запах. При обмороке такое не встречается.

«Продолжительность приступа может колебаться от секунды до нескольких минут и проявляться от единичных подергиваний в отдельных мышцах или кратковременного замирания, до сокращения всей мускулатуры с последующей травматизацией». Цитата из материала «Эпилепсия: что нужно знать об этой болезни и как её лечить»

Вместе с тем нужно помнить, что есть разные формы эпилепсии, в том числе и протекающие без судорог — например, так называемые малые эпилептические припадки («petit mal»).

При этом любая из этих патологий — это повод вызвать скорую. Необходимо разобраться, идёт ли речь об обмороке или чём-то другом.

— Что происходит с организмом при обмороке? В чём его опасность?

При обмороке мозгу не хватает кислорода. Потеряв сознание, человек может неудачно упасть и получить травму. При вождении таким человеком транспортного средства опасности могут подвергаться и пассажиры.

Однако вопрос не только в возможных последствиях самого обморока. Необходимо всегда пытаться обнаружить причину, которая вызывает обморок.

— Расскажите о наиболее частых причинах потери сознания

Если говорить об обмороке, то причины его различны. Это могут быть:

— некоторые физиологические процессы: глотание, мочеиспускание, приём пищи, физическая нагрузка;

— нехватка или избыток кислорода во вдыхаемом воздухе;

— расстройство функций вегетативной нервной системы и регуляции сосудистого тонуса (ещё сегодня имеет хождение уже устаревший термин «вегето-сосудистая дистония»);

— некоторые патологии сердечно-сосудистой системы. Это, например, ряд нарушений работы сердечных клапанов, определённые виды аритмий;

— болезни вещества и сосудов головного мозга;

Если говорить об иных причинах потери сознания, то они могут встречаться при целом ряде патологий, среди которых:

— различные виды ком (например, при сахарном диабете и др.);

— обильная потеря крови или рвота;

— значительные потери жидкости при диарее

и некоторые другие.

— Как правильно оказать первую помощь при обмороке и при этом не навредить пострадавшему?

Шагов немного. Если вы успеваете, постарайтесь поддержать человека в момент падения, чтобы предупредить получение травмы. В горизонтальном положении поверните его набок. Расстегните воротник. Приоткройте ему рот. Обеспечьте доступ свежего воздуха. Вызовите скорую.

— Елена Владимировна, правда ли, что нашатырный спирт может вызвать аллергическую реакцию вплоть до остановки дыхания?

Теоретически не исключено, что это средство, как и любой лекарственный препарат, может вызвать аллергическую реакцию. В моей практике такого не было.

Нашатырный спирт — достаточно известное средство. Все знают, что если его нанести на ватку и провести этим тампоном под носом, то можно быстро привести в чувство человека в бессознательном состоянии. Однако следует помнить, что это вещество может вызывать тяжёлое отравление (в частности, при вдыхании концентрированных паров либо принятии нашатырного спирта внутрь).

При попадании паров в дыхательные пути отравление наступает в течение нескольких минут. Проявления:

— резкая боль в глазах;

— отёчность и заложенность носа.

В связи с вышеперечисленным, я не советую использовать нашатырный спирт при обмороке.

— Если случился обморок, это всегда повод для обязательного обследования?

Да, поскольку нужно найти причину.

— Какую диагностику необходимо пройти пациенту в случае, если у него происходят обмороки?

Необходимость в проведении того или иного вида диагностики определяет лечащий доктор. Возможные исследования:

— определение в крови уровня глюкозы;

— определение в крови содержания тропонина Т;

— ТИЛТ-тест. Он заключается в том, что человека располагают на специальном столе и периодически меняют его положение (переводя из горизонтального в вертикальное). При этом у человека замеряют ряд параметров — таких, как артериальное давление, степень насыщения крови кислородом и т.д.;

— суточное (холтеровское) мониторирование ЭКГ и артериального давления;

Как проводится холтеровское (суточное) мониторирование ЭКГ? Читать памятку для пациента

— МРТ головного мозга и его сосудов.

По показаниям могут назначаться и другие обследования.

Узнать стоимость и записаться на МРТ головного мозга и сосудов можно здесь

Другие материалы по темам:

Потапова Елена Владимировна

Выпускница медицинского факультета Тульского государственного университета 2011 года, специальность «Лечебное дело».

С 2011 по 2012 год проходила интернатуру по специальности «Терапия».

В настоящее время — терапевт в «Клиника Эксперт» Тула. Принимает по адресу: ул. Болдина, д. 74.

Источник статьи: http://www.mrtexpert.ru/articles/744

Тепловой удар в бане: как не перегреться в парной, и как правильно оказать первую медецинскую помощь

Как же приятно бывает погреться или попариться в настоящей русской бане. Горячий воздух благотворно влияет на кожу, очищая каждую пору, и на внутренние органы, медленно прогревая их. Однако посещение такого места должно происходить с учетом рекомендаций, что должно быть в банной аптечке и правил безопасности, как избежать разные неприятные последствия, в том числе и тепловой удар в бане.

Симптомы теплового удара

Тепловой удар в бане – это болезненное состояние, опасное для жизни и здоровья. В жарком помещении организм не в состоянии поддерживать нормальную температуру тела, нарушаются общие механизмы терморегуляции.

Первыми признаками становятся:

1. Ощущение слабости, вялости, головокружения, тяжесть в конечностях.
2. Резкое повышение температуры тела до 40 градусов.
3. Учащенное и сердцебиение. Толчки настолько сильные, что многие говорят что «сердце выпрыгивает из груди».
4. Дыхание частое, поверхностное.
5. Резкое падение артериального давления, сопровождающееся «гулом» в ушах.

Более тяжелыми симптомами перегрева являются:

• тошнота;
• судороги;
• неконтролируемое мочеиспускание;
• паралич дыхательного и вазомоторного центра может привести к гибели.

При появлении первых симптомов следует покинуть парилку или помочь выйти пострадавшему.

Почему возникает тепловой удар

Получить тепловой удар в бане можно, если не соблюдать основные правила ее посещения:

• длительное пребывание в парилке;
• отсутствие процедур по охлаждению тела (бассейн, душ);
• тяжелый физический труд;
• ожирение и лишний вес;
• синтетическая одежда, которая препятствует проникновению кислорода к коже и удерживает тепло;
• медикаментозное гормональное лечение;
• вредные привычки (алкоголь, никотиновая зависимость и т. д.).

Сколько длится тепловой удар

Тепловой удар появляется внезапно, но иногда может развиваться и в течение суток. Период болезненного состояния в основном зависит от организма и наличия сопутствующих заболеваний.

При стремительном развитии длительность зависит от скорости оказания первой помощи. Своевременное охлаждение и устранение первичных симптомов помогут избежать развития большинства негативных симптомов.

Для кого баня представляет особую опасность

Долго сидеть в парилке опасно даже для здорового человека, но есть категория людей, кому важно соблюдать меру при посещении бани или сауны. К группе риска относятся:

1. Гипертоники со стабильным давлением около 200 мм рт.ст. и более.
2. Больные респираторными заболеваниями в начальной активной, острой и хронической стадиях. В число таких заболеваний относят ОРВИ, туберкулез, воспаления легких и другие болезни, которые создают дополнительную нагрузку на сердечную мышцу.
3. Воспаление почек, водно-электролитный дисбаланс.
4. Воспалительные процессы органов ЖКТ, в том числе и хроническое состояние.
5. Дерматологические болезни.
6. Нарушение стабильной работы ЦНС.
7. Болезни мочеполовой системы, гинекологические проблемы.
8. Восстановительный период после операции.
9. Беременность является противопоказанием к посещению сауны или бани только при наличии осложнений, но не следует злоупотреблять и посещать сильно разогретую парную. Предварительно требуется консультация акушера-гинеколога.
10. Наличие недоброкачественных опухолей, онкология.

При возникновении любого сомнения относительно общего состояния здоровья следует обратиться к терапевту за консультацией. Посещать парилку даже при малейшем ухудшении самочувствия не рекомендуется.

Что делать, если перегрелся

Как правило, тепловой удар в бане развивается не сразу. Сперва человек может ощущать легкий дискомфорт, после которого необходимо сразу завершить банные процедуры. Следует умыться прохладной водой или облиться полностью, выйти в предбанник.

По возможности надо лечь на ровную поверхность, а голову на небольшое возвышение для стабилизации давления. Далее, важно восстановить водно-солевой баланс. Для этого пейте большое количество прохладной, но не ледяной чистой воды.

Обратите внимание! Газировка, соки или алкогольные напитки не подойдут.

Когда самочувствие стабилизируется – можно начать неспешно одеваться и выйти на свежий воздух. Если встать самостоятельно не получается, то лучше дождаться помощи близких.

Оказание первой помощи при тепловом ударе

При ухудшении самочувствия важно быстро устранить симптомы и стабилизировать состояние. Излишняя суета или дружеские насмешки работают против пострадавшего, ухудшая его самочувствие с каждой минутой.

В первую очередь необходимо покинуть парилку и устроить место для отдыха в предбаннике. Лучше всего лечь, при этом голова должна возвышаться.

Важно! Если состояние больного критичное, перегрелся ребенок, пожилой человек или беременная женщина, то необходимо вызвать бригаду скорой помощи. После вызова продолжают выполнять основные меры для стабилизации состояния.

Голову дополнительно можно укрыть прохладным влажным полотенцем или сделать компресс на лоб. Далее, важно обеспечить постоянный приток свежего прохладного воздуха и предоставить обильное питье чистой воды.

Обморок в бане или сауне

Обморок в бане может случиться по причине недостаточного обогащения клеток мозга кислородом. Обморок может произойти не только в парилке, но и после выхода в предбанник. Почувствовать приближающийся обморок в бане и избежать возможных последствий в виде травм при падении можно по характерным симптомам:

• бледная кожа;
• слабость;
• сильное головокружение;
• черные мушки перед глазами, расплывчатое зрение;
• тошнота.

Обнаружив у себя такие симптомы, рекомендуется медленно и аккуратно встать, выйти на открытый воздух, полностью расслабиться и глубоко дышать.

Если обморок случился в парилке, то пострадавшего важно как можно быстрее вынести из бани и уложить его на ровную поверхность на спину. Ноги приподнимают на 35–40 градусов, подложив под них что-нибудь мягкое.

Важно! Нельзя ставить пострадавшего вертикально и приводить в чувство пощечиной, сбрызгиванием водой. Как правило, обморочное состояние проходит в течение двух минут, но если он не проходит, рекомендуется вызвать скорую помощь.

Когда сердце остановилось и дыхание отсутствует

Состояние человека, при котором происходит остановка сердца и дыхания, называется клиническая смерть. Такому диагнозу в большей степени подвержены люди, страдающие от сердечнососудистых заболеваний. Симптомами наступления клинической смерти являются:

• бледность или синюшность кожи;
• потеря сознания;
• остановка сердцебиения и дыхания;
• на крупных артериях невозможно нащупать пульс;
• зрачки расширены и не реагируют на свет.

Перенеся пострадавшего в парилку, необходимо вызвать скорую помощь и выполнить ряд мероприятий по оказанию первой помощи:

1. Больного укладывают на бок и освобождают дыхательные пути, вытащив язык из гортани.
2. Провести диагностику дыхания с помощью зеркала. При отсутствии делают искусственную вентиляцию легких «рот в рот».
3. При отсутствии сердцебиения необходимо сделать непрямой массаж сердца.

Что должно быть в банной аптечке

Банная аптечка должна содержать в себе средства первой необходимости. К ним относятся:

• противоожоговые средства;
• стерильный бинт и вата;
• перекись водорода или универсальное антисептическое средство Мирамистин;
• нашатырный спирт;
• валидол или нитроглицерин;
• болеутоляющие препараты.

Перед походом в баню дополнительно рекомендуется приготовить лед.

Как избежать перегрева

При посещении парной важно соблюдать некоторые правила, которые помогут избежать теплового удара или даже потерю сознания.

Следить за температурой

Температура в парилке во многом зависит от уровня влажности. В привычной русской бане температура чаще всего останавливается на отметке 70–80 градусов.

Однако в помещении довольно высокая влажность (до 90%), которая образуется из-за полива раскаленных камней. Чем выше уровень влажности, тем сложнее организму справляться с нагрузками.

При нормальном соотношении показателей жара (60 градусов) и влажности (60–70%) все внутренние органы будут прогреваться равномерно, поры раскрываются для выведения токсинов. Чтобы отслеживать показания необходимо установить банный термометр.

Покрывать голову

Шапки, выполненные из натуральной шерсти и хлопка защищают голову от перегрева.

Чтобы усилить защитную функцию, их надо смочить в прохладной воде, выжать и после уже надевать на голову. Голова при этом должна оставаться как можно дольше сухой.

Не окунаться в купель с головой

Окунание в прохладное озеро или обтирание снегом после бани способствуют выработке гормонов счастья и адреналина. Нырять с головой в купель можно только после тщательной подготовки.

Однако такие мероприятия вынесет лишь полностью здоровый человек. При этом процедура должна приносить удовольствие. Если она не нравится, то можно заменить ее на обливание водой комфортной температуры или медленное остывание в предбаннике.

Не терпеть сильный жар

Главной целью посещения бани является обильное потоотделение с целью выведения токсинов. Наиболее комфортный период — 15 минут.

Однако стоит прислушиваться к своему организму. Не стоит принуждать себя или близких оставаться в парилке, если процедура не приносит удовольствия или ухудшает самочувствие.

Не пить спиртные напитки

Изначально баня – это место где моются. Но сегодня это стало поводом для сбора веселой компании и дружеских посиделок, которые нередко сопровождаются употреблением алкогольных напитков. При попадании алкоголя в кровь происходит расширение сосудов кровеносной системы, увеличение нагрузки на сердце, снижается чувствительность рецепторов.

Опьяненный человек теряет ориентацию во времени и может просидеть в парилке больше положенного времени. К тому же происходит большая потеря влаги, которая потребует дальнейшего восстановления.

Обратите внимание! Для оздоровительного мероприятия больше подходят травяные чаи, соки и обычная вода без газа.

Баня – это хорошая возможность приятно провести время. Важно внимательно слушать знаки, которые подает организм, и не пренебрегать ими. Соблюдение правил при посещении поможет улучшить самочувствие, очистить организм от шлаков и токсинов, а также избежать ряда нежелательных последствий.

Источник статьи: http://provyzhivanie.ru/pervaya-pomoshh/teplovoj-udar-v-bane