При экземе можно ходить в баню

Обзор рекомендаций и советов при экземе: водные процедуры, вредные привычки, уход за кожей

Экзема – это неинфекционное поражение кожных покровов. Характеризуется образованием язвенных дефектов, которые постоянно мокнут. Заболевание лечится диетотерапией, антигистаминными, противовоспалительными препаратами. Рекомендации при экземе включают изменение образа жизни, употребление гипоаллергенных продуктов.

Правила жизни с экземой

Заболевание появляется на фоне стрессов, при работе с вредными веществами (солями тяжелых металлов, производных скипидара). Быстро переходит в хроническую форму. Длительное течение патологии в корне меняет жизнь больного. С чувствительной кожей появляются ограничения в работе по дому, за столом. Специалисты выделяют несколько правил, помогающих вести нормальную жизнь:

1. При наличии заболевания приходится пересматривать собственный гардероб. Грубая, шерстяная одежда царапает кожные покровы. Лучше выбирать хлопчатобумажные материалы свободного фасона.
2. Стирка одежды заслуживает особенного внимания. Нельзя использовать дешевые, некачественные порошки. Они содержат вредные химические вещества, раздражают сухую кожу. Пользуйтесь детскими порошками (для грудничков выпускают более качественную продукцию).
3. Из питания нужно исключить гипоаллергенные продукты (яйца, молочные изделия, цитрусовые, красные овощи). Появление аллергии осложняет течение экземы.
4. Стресс — главный провоцирующий фактор возникновения болезни. Успокоительные препараты и любимое хобби помогут посмотреть на мир другими глазами.
5. Рекомендовано контролировать микроклимат дома, на работе. Высокие или низкие температуры негативно отражаются на коже, усиливают симптомы. Избегайте переохлаждений и перегреваний.

Уход за кожей

Большинство врачей стараются уменьшить страдания больного с помощью медикаментозных препаратов. Долго не останавливаются на важных рекомендациях, помогающие вести привычный образ жизни.

Без соответствующих знаний элементарные гигиенические процедуры для больного станут настоящей катастрофой. Воспаленная кожа становится чувствительной к жестким материалам, дешевым кремам, некачественным шампуням. Правильный уход за кожными покровами и подбор ванных принадлежностей поможет избежать обострений экземы.

Существует несколько рекомендаций для принятия водных процедур:

• патология проявляется сухостью кожных покровов. Чтобы избежать появления трещин, неприятного зуда, нужно после водных процедур увлажнять кожу. Увлажняющие средства не должны содержать спирта. Подойдут мягкие лосьоны, крема, обычный вазелин. Руки необходимо смазывать увлажняющим кремом после каждого мытья;
• теплую ванну или душ необходимо принимать каждый день. Не желательно использовать твердое мыло, шершавую мочалку. Гель для душа не должен содержать ароматизаторов, консервантов, детергентов, при экземе подходят качественные, с натуральными компонентами гели;
• специалисты советую пользоваться детским, хозяйственным, дегтярным мылом. Меньше раздражает кожу. Мыло должно быть в жидкой форме, при экземе любые твердые могут повредить целостность воспаленных кожных покровов.

Правила проведения водных процедур

Водные процедуры у людей с экземой проводятся по определенным правилам, которые помогает не допустить осложнений заболевания.

• вода для мытья должна быть теплой. Слишком горячая или холодная провоцирует развитие новых очагов воспаления;
• купаться 5-10 минут;
• после водных процедур не забывайте смазывать руки увлажняющим кремом;
• большую пользу приносят ванночки для рук, ног с содой. Купирует симптомы заболевания.

Посещение бани, сауны, бассейна

Баня и сауна благотворно влияют на состояние организма. Они улучшают кровообращение, способствуют выведению вредных веществ из организма (аллергенов, микробов). Патогенез экземы имеет нервно-аллергический характер. Банные процедуры используют в качестве комплексного лечения заболевания. Они нейтрализуют вредные вещества, удаляют аллергены, микробы из организма.

Врачи разрешают посещать баню или сауну в период ремиссии. Нельзя травмировать чувствительную кожу (быть вениками, растирать мочалками, проводить энергичный массаж). Время пребывания в бани, сауне ограничивается до 20-30 минут.

Посещать бассейн с экземой можно с позволения врача. Плавание обладает множеством плюсов для здоровья:

1. Данный вид спорта укрепляет мышечную и сердечно-сосудистую систему.
2. Усиливает защитные свойства организма.
3. Плавание формирует красивую фигуру.
4. Способствует закаливанию организма.

Существует ряд негативных моментов касательно самого бассейна:

• в период обострения категорически запрещается мочить пораженные участки тела. Пузырьки лопаются, их содержимое с водой попадает на соседние участки тела. Заболевание распространяется по всему телу. Когда наступает ремиссия, можно не бояться воды и смело ходить в бассейн;
• в бассейнах воду хлорируют с целью обеззараживания. Хлорка оказывает раздражающее действие на кожу. Воспаленные очаги увеличиваются в размерах, наступает повторное обострение болезни. При появлении малейшего дискомфорта нужно отказаться от посещения бассейна;
• холодная температура в бассейне приводит к переохлаждению. Больной дерматозом должен избегать высоких/низких температур.

Море и открытые водоемы

Отдых на море оздоравливает, прибавляет сил организму, укрепляет иммунитет. Показания и противопоказания для курорта определяет лечащий врач. Морская вода удаляет мертвые клетки кожи, способствует заживлению ран, трещин. Положительный эффект надолго не задерживается. Исчезает сразу после возвращения домой.

Медики рекомендуют чаще плавать в морской воде с целью укрепления защитных свойств организма, снятия напряжения. Улучшает состояние кожи, если заболевание находится в ремиссии. В противном случае вода разъедает мокнущие эрозии, усиливает неприятные симптомы экземы.

Купание в грязной речной воде находится под запретом. Микробы колонизируют пораженные конечности и вызывают осложнения.

Больным показаны радоновые, сероводородные ванны.

Вредные привычки

Курение, алкоголизм, наркомания негативно отражаются на работе внутренних органов и систем. Последние исследования американских ученых доказывают, что люди, страдающие этой патологией, чаще остальных ведут нездоровый способ жизни. У них присутствует высокий риск сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта.

Заболевание представляет собой сложную психологическую проблему. Болезнь развивается в детском возрасте. Больные дети начинают замечать повышенное внимание сверстников вследствие высыпаний на шее, руках, ногах. Зуд и регулярный прием препаратов делают ребенка раздражительным. Пребывания в условиях постоянного стресса приводит к хронизации процесса. Болезнь рецидивирует на протяжении всей жизни. По причине постоянных переживаний большинство людей с детского возраста начинают распивать спиртные напитки, курить.

С другой стороны вредные привычки провоцируют развитие экземы. Порочный круг можно разорвать, если изменить мышление, образ жизни. Курение, алкоголизм не избавят от проблемы. Они способствуют возникновению новых заболеваний, осложнений старых.

Экзема и курение взаимосвязаны. Полностью вылечить заболевание не получиться, если не избавиться от вредных привычек.

Эффективность использования хлопковых перчаток для рук при экземе

Для лечения экземы существует мало препаратов. Обычно они направлены на уменьшение проявления симптоматики. Больной ежедневно борется с болезнью. Чтобы уменьшить прием лекарственных медикаментов, нужно заняться защитой чувствительной кожи с помощью подручных средств.

Хлопковые перчатки, которые продаются в каждой аптеке, помогают работать по дому без вреда здоровью. Их рекомендуется надевать после нанесения кремов, лекарственных мазей. Хлопковые перчатки для рук способствуют лучшему всасыванию медикаментов при экземе.

Когда человек моет посуду, перчатки предупреждают попадание моющего средства на кожу.

Нитриловые перчатки пригодятся для уборки квартиры.

Хлопковые рукавички нужно надевать при покраске волос, готовки еды. Они пригодятся во время сна, чтобы человек не расчесывал кожные покровы.

Недорогая вещь обеспечивает превосходную защиту рукам.

Другие рекомендации

• воспаленная кожа при экземе становится чувствительной ко многим привычным факторам. Пациенты считают, что солнечные лучи могут оставить серьезные ожоги. Современные медицинские исследования опровергли опасения больных. Короткий прием солнечных ванн способствует выделению окиси азота. Последний уменьшает воспаление эпидермиса, убирают болезненный зуд. Ученые Эдинбургского университета утверждают, что под действием ультрафиолетовых лучей выделяется окись азота в кровеносное русло. Вещество оказывает противовоспалительный эффект и уменьшает симптомы. Не стоит переусердствовать с солнечными ваннами. Многие врачи не рекомендуют загорать под солнцем даже здоровым людям. Длительный контакт кожи с солнечными лучами может привести к онкологическим образованиям кожи. Красивый загар — не показатель здоровья;
• в обществе бытует мнение, что несколько походов в солярий излечат от кожных проблем. Врачи категорически не согласны с данным утверждением. Ультрафиолетовые лучи могут только замаскировать симптомы заболевания. Они пересушивают кожу. Патология прогрессирует с новой силой. Патологические участки тела пекут и болят. Больным нельзя прибегать к услугам солярия;
• женщин беспокоит, можно ли красить волосы при экземе. Краска содержит огромное количество химических веществ. Они усиливают проявления патологии;
• для лечения кожных заболеваний (псориаза, нейродермитов) используют парафинотерапию. Парафинолечение заключается в нагревании парафина и прикладывания его к воспаленным участкам тела. Выделившееся тепло улучшает кровообращение в патологической зоне, улучшает процессы репарации. О целесообразности применения терапии нужно разговаривать с лечащим врачом;
• лечебный массаж широко используется для лечения кожных заболеваний. Улучшает кровообращение, снимает воспаление, влияет на работу нервной системы. Точечный массаж предплечья, плечей, кистей рук, ладоней, голеней, ступней снимает усталость, уменьшает выраженность симптомов дерматологических заболеваний.

Источник статьи: http://coriummed.ru/ekzema/rekomendatsiya.html

От экземы спасаюсь в бане

Есть болезни, которые неподв­ластны никаким способам лече­ния: пасуют и официальная меди­цина перед ними, и народная; если и помогают, то только на короткий период. Вот так и живешь со сво­им недугом, всячески пытаясь от него избавиться.

Впервые признаки экземы я заме­тил, когда вернулся из армии, было это больше двадцати лет назад. В одноча­сье покрылся мелкой зудящей сыпью, от которой спасу просто не было. На­чались походы по врачам, какие-то уколы, мази, но болезнь то затихала, то снова начинала проявляться. Посте­пенно я даже как-то привык к своей экземе, стал замечать ее повадки и приспосабливаться к ее поведению. Даже успел жениться. Несколько лет прошли более-менее тихо, но потом опять начались мучения. Врачи почти все говорили о том, что это на всю жизнь, можно благодаря постоянному лечению только удлинять периоды затишья между обострениями. Я чуть было не смирился с таким пригово­ром. В это время на дачном участке жена уговорила меня построить баньку, она большая любительница попариться. Я сначала артачился: итак участок маленький, а тут еще баньку ей подавай. Но, в конце-концов, я поддался уговорам и с помо­щью соседа по даче изладил уют­ненькую баньку по всем правилам. Жена все выходные по вечерам не вылезала из бани. Я в этом ничего не находил, но тоже парился. А однажды заметил, что меньше стал чесаться, руки и ноги практически очистились. Дело было осенью, зимой мы на дачу редко ездим, а к весне я опять не знал, чем бы полечиться. И тут жена мне подсунула книжку с рецептами специ­альных травяных настоев, которые должны были помочь избавиться от экземы. Набрали мы нужных трав и поехали готовить дачу к новому сезо­ну. Естественно, растопили баню. И тогда я подумал: если я пью настои от экземы, почему бы не воспользовать­ся ими в парилке? Так и сделал: иду в парную — плещу целебным отваром на раскаленные камни и сижу до одуре­ния, парюсь. Я настолько уверовал в целительные свойства целебного тра­вяного пара, что на глазах стал заме­чать, как очищается моя кожа. Тогда париться стал регулярно один-два раза в неделю. Превзошел супругу по банному фанатизму. Мало того, изу­чил, какие травяные настои лучше всего действуют на кожу. Начинал каждый раз заваривать новый травя­ной настой. В ход пошли череда, бе­реза, крапива, ромашка, валериана, зверобой, шалфей, чистотел. Научил­ся готовить смеси, которые пил перед баней, а потом использовал для пара.

После первых двух недель мое со­стояние стало несравнимо с тем, что было. Воодушевленный успехом, я дальше пошел, стал использовать другие целебные растения и сборы.

Вот так, с легкой руки моей жены я стал практически здоров. Запарил я экзему. И едва появится прыщик — не­медленно в баню с термосом, в кото­ром заварен целебный отварчик.

Андрей Иванович Силантьев, г. Нижний Новгород

Источник статьи: http://drugp.ru/ot-ekzemy-spasayus-v-bane.html

Лечение экземы в бане и сауне.

Экзема имеет аллергическую природу, как реакция на запахи цветов, пыльцу, стиральные порошки и т. д. Она может возникнуть вследствие диатеза, заболеваний желудка и кишечника, эндокринной и нервной систем.

Применение банных процедур разрешается только при неострых хронических формах экземы, которая связана с нарушением обмена веществ, функционирования внутренних органов и нервной системы. Польза бани заключается в том, что она уничтожает болезнетворную флору, выводит из организма вредные вещества и аллергены. Особенность банных процедур при экземе заключается в щадящем механическом воздействии на кожу. Поэтому нельзя применять душ с сильным напором воды, энергичный массаж, растирания и похлестывание веником. Полезны ванночки с лекарственными средствами. Нельзя пользоваться согревающим компрессом и при псориазе, экземе, нейродермите, лишаях, кровотечениях всех видов.

1. Отвар из веток березы, березовых почек, сушеной коры молодой ивы, корней лопуха, взятых в равных частях. Готовьте и применяйте отвар по общей схеме.

2. Букет лесных цветов отварите по общей схеме. Этим отваром обливайте камни в парной и тело больного.

1. Настой ягод калины обыкновенной: 1—2 столовые ложки ягод разотрите в ступке, постепенно залейте 1 стаканом кипятка, настаивайте в течение 4 часов, процедите. Принимайте внутрь по 1/2 стакана 2— Зраза.

2. Настой корня лопуха и одуванчика: 1 столовую ложку корня лопуха и столько же корня одуванчика залейте 3 стаканами воды и настаивайте ночь. Утром настой кипятите в течение 10 минут. Принимайте внутрь по 1/2 стакана 2—3 раза.

3. Настой из корней и листьев одуванчика лекарственного: 1 столовую ложку сухого сырья залейте 1 стаканом воды (на один прием), кипятите 5 минут, затем настаивайте 8 часов. Принимайте горячим маленьки¬ми глотками.

1. После бани смажьте больные места смесью из подсолнечного масла и уксуса (1:1).

2. Многие разновидности этой болезни можно вылечить, смазывая регулярно больные места жидкостью, которая в мае образуется в шишечках вяза.

3. Подожгите ветку ивы над тарелкой, куда с горящей ветки стечет смола. Смолой обмазывайте раны.

4. В парной смазывайте пихтовым маслом пораженные участки кожи.

Источник статьи: http://www.clubsaun.ru/articles/lechenie_ekzemy_v_bane_i_saune_