Просела дверь в бане

Повело дверь в бане как исправить

Выбираем или делаем деревянные двери для бани

Главная страница » Двери для бани » Выбираем или делаем деревянные двери для бани

Дерево – самый традиционный материал для бани. И если из него делаются стены, то почему бы и дверям не быть из него же? Мы согласны, что деревянные двери для бани – это хороший выбор, но должны внести ясность: в каждом помещении есть свои особенности, под которые выбирается порода древесины, конструкция и толщина двери. Поэтому не станет валить все в кучу, а разберем каждый случай отдельно.

Нюансы выбора для разных помещений бани

Каждый строит свою баньку по проекту, который ему нравится и подходит по бюджету. Отсюда всякие вариации: раздельная моечная и парилка, совмещенная. Где-то может не быть предбанника, а где-то – комнаты отдыха. Так или иначе, мы опишем все типичные помещения, а вы сами сориентируетесь, кому что нужно.

В парилку

Подтеки смолы на дверном косяке

Читайте также:  Русская баня с рисунками

Рассмотрим деревянные двери для бани, устанавливаемые в парилку (процесс установки и утепления представлены в соответствующих статьях). Парная в бане – самое жаркое и влажное помещение. И даже если процессы, идущие в древесине под действием влаги и жара, и одинаковы для стен и дверей, все-таки последние более чувствительны к набору и потере воды, потому что перестают закрываться, когда разбухают. Или трескаются от ошибок в просушке.

В общем, если выбирать двери банные деревянные для парилки, то из тех пород древесины, которые дают наименьшее расширение под действием повышенной влажности. В первую очередь можно назвать липу. Она практически не меняет габариты двери бани. Но древесина у нее мягкая, с низкой износостойкостью и легко подвергающаяся порче – гниению, грибку.

Помимо липы для двери в парилку сгодится и осина, и ясень, и ольха, и бук. Но липа все-таки остается лучшей, по мнению многих специалистов. Но сколько людей, столько и мнений, поэтому каждый сам имеет возможность решить,

Но не всякой парной противопоказано использование хвойной древесины – все зависит от температурного режима.

По конструкции в парную лучше ставить двери щитовые из массива или каркасные с пароизолятором и обивкой вагонкой. Филенчатые не годятся.

Для моечной

Теперь, какие деревянные двери в баню подойдут для моечной. Моечная: воды еще больше, а температура – градусов 35. И первый напрашивающийся вывод – хвойные вполне годятся для этого помещения.

Тут есть свои плюсы и минусы. Как уже было сказано, дерево меняет габариты под действием влаги. И та же сосна в этом плане намного хуже липы. Но! Высокое содержание смолы делает хвойные породы более устойчивыми к гниению, грибкам, улучшает физико-механические свойства древесины. Так что выбор зависит от того, что на первом месте – долговечность или сохранение размеров.

По конструкции – то же, что в парной.

Для комнаты отдыха

Гораздо проще, когда выбираются двери банные, деревянные для комнаты отдыха. Если парную и моечную отделяют в большинстве случаев, то собственный вход в комнату отдыха – это все-таки редкость. Такое бывает при наличии предбанника – банной прихожей, где оставляют верхнюю одежду.

Температура в комнате отдыха может быть пониже или такой же, как в моечной, а влажность намного ниже. Однако ее все же не стоит приравнивать к влажности обычных жилых помещений.

В принципе, здесь вы не ограничены ничем, выбирая породу дерева и конструкцию. Филеночные двери годятся точно так же, как и массив, и каркас.

Входные

Деревянные двери в баню с улицы – вполне традиционное решение. А для тех, кто живет на участке – и самое выгодное. Ведь железную дверь ставят те, кто редко бывает в загородном доме.

Главное отличие входных дверей состоит в том, что они должны быть толще тех, что ставятся внутри. Годится материал, толщина которого 40-50 мм. Тут, конечно, липу не посоветуешь, потому что она слишком мягкая, легко режется ножом.

Воздействие внешней среды, в частности, дождя и снега, заставляет выбирать древесину, которая устойчива к действию воды и гниению. Годятся хвойные, годится дуб – в нем полно дубильных веществ, которые берегут его. Можно и другие лиственные, но дешевле всего обойдется сосна.

Конструкция двери для бани входной деревянной однозначно должна быть из массива. Чтобы не было недоразумений, поясним, что массив – это когда внутри нет полостей, а сделано это может быть и из цельных досок, и из клееного щита, который, кстати, тем лучше, чем короче в нем брусочки.

Достоинство клееного щита – не коробится, а доску, если сначала неправильно сушить, а потом положить, может повести – изогнуть дугой или винтом. Поэтому кладут дугой годовых колец в разные стороны. С другой стороны, у щита водостойкость невысокая, он предназначен для мебели. Можно покрыть водостойкой фанерой.

Самостоятельное изготовление

Делать будем вот такой вариант:

Задача изготовления деревянной двери в баню своими руками вполне реальная, только нужен определенный инструмент. Ниже приводится список, в котором дано простое / механизированное приспособление:

Если предпочесть готовые шпунтованные доски для пола, то некоторые инструменты и не понадобятся. В противном случае нужно подогнать геометрию досок под один стандарт, а потом с двух сторон зеркально симметрично вырезать четверти:

Альтернативой укладке досок внахлест может быть пазо-гребневое соединение (иначе «шип-паз»), но для него нужен фрезеровочный станок (или готовая доска со шпунтом).

Четверти вырезаются либо рубанком (с упомянутой насадкой), либо фрезеровочным станком.

Готовые доски можно склеить ПВА. Для сжатия соединений используется вайма или ее аналог: рама или два упора, между которыми расклинивается наше полотно. Часов через 12 полотно готово.

Получившийся щит еще нужно скрепить клиньями. Для этого нужен брус, которому придается трапециевидная форма в профиль, и который слегка заужается от одного края к другому. Длина бруса – на 20-30 см больше ширины двери. Таких клиньев должно быть два.

Под каждый клин на двери вырезается паз «ласточкин хвост». Можно сделать это фрезером, а потом выбрать стамеской. Если клин не трапециевидный в профиле, то и паз может быть без расширения. Тогда нарезку его можно сделать электролобзиком.

Клинья забиваются в пазы, после чего в начале и конце клина сверлится сквозное отверстие под деревянный нагель – всего 4 нагеля. Они забиваются и обрезаются. Клинья тоже обрезаются по ширине двери.

Между клиньями принято ставить косую распорку (раскосину), нужную для того, чтобы дверь впоследствии не деформировалась.

Напоследок полотно шлифуется.

Коробка для соединения планок торцуется либо под 45 градусов, либо делается «шип-паз», либо, в самом примитивном случае, ее просто крепят встык на саморезы. (Торцы под 45 градусов скрепляются наискось)

Выбирая петли, берите нержавеющие, лучше всего – из латуни. Подходящая конструкция – накладные и врезные. Подробнее про петли смотрите в статье про фурнитуру для дверей.

Полезное видео

Видеоинструкция по изготовлению традиционной двери:

Ремонт: как выпрямить деревянную банную дверь

Сразу уточним, что вопрос «как выпрямить деревянную дверь в бане» может быть порожден двумя разными и не связанными между собой причинами. В одном случае дверь просто просела, наклонилась из-за того, что петли ослабли, а в другом случае все гораздо хуже – она могла покоробиться, то есть приобрести изгиб или крыловатость.

Рассмотрим оба случая и варианты лечения.

Если речь идет об ослаблении петель, то их нужно подтянуть. Для этого дверь снимается, определяется величина люфта между петлей и коробкой, старые крепления извлекаются, а в отверстия вставляются на клей ПВА подходящие по диаметру кусочки дерева, чтобы при вворачивании новых шурупов было хорошее сцепление с коробкой. Новые шурупы лучше взять подлиннее прежних. Время на подсыхание клея – сутки.

Как вариант, можно либо вовсе переставить петли на новое место, либо же усилить, доставив новые.

Если дверь просто опустилась вниз, просела без перекоса, то причиной тому износ рабочей части петель. Нужно поднять дверь клиньями снизу, определить на какую величину она просела и подготовить проволочные колечки, которые надеваются на штыри. После этого остается только капнуть машинного масла и вернуть дверь на место.

Когда же дверь перекошена из-за коробления, простых решений можно не ждать. Коробление – это дефект, возникающий на стадиях сушки и хранения пиломатериалов. Он практически не лечится. Точнее, лечить можно, но результат непредсказуем.

Вариант 1

Нужно помещение с влажностью 60-70%. Практически, это русская баня и есть. Нужно напитать влагой ту часть, которая покоробилась. А потом ее кладут под гнет. Вес гнета должен быть в 5-7 раз больше веса самой двери. Можно действовать последовательно: сначала придавить самую выгнутую часть, потом распределить гнет равномерно.

Вариант 2

Косой косяк. То есть нужно повторить изгиб двери изгибом косяка.

Вариант 3

При небольшом короблении бывает можно подстрогать нужный участок.

***
Напоследок один маленький совет: независимо от породы брать надо хорошо просушенную древесину. Только в этом случае вы избежите проблем с короблением.

Кроме деревянных полотен, востребованы стеклянные двери, которые являются отличным решением для парной бани или для сауны. Размерам изделий для парилки посвящена отдельная статья. Какую дверь лучше поставить в баню каждый решает самостоятельно, определившись с поставленными задачами и изучив предлагаемый ассортимент.

Где купить

Компании-поставщики предоставляют достаточно обширный выбор деревянных дверей для бань и саун. Также предприятиями, представленными здесь, реализуется дверь из других материалов и фурнитура.

Источник статьи: http://dom-srub-banya.ru/povelo-dver-v-bane-kak-ispravit/

В чем особенность бани-бочки, и что это такое

Парилка «под ключ» почти достроена, поэтому стремительно подходит время разобраться, как топить баню-бочку: что можно использовать, а что запрещено? Рекомендуем не относиться легкомысленно к поиску ответа на вопрос, как топить баню-бочку. Ведь даже в первый день ввода в эксплуатацию, стоит бочкообразную парилку как следует протопить с минимальной температурой 60 градусов в течение 4 часов с отрытыми окнами и дверью. Цель одна – выветрить помещение от строительных примесей.

При этом первоначально и впредь стоит ослаблять затяжки обручей бани-бочки в среднем на 3 см, чтобы избежать деформации и перекосов при естественном расширением древесины во время нагревания. Не забывайте, что обручи не считаются основным крепежным материал, поэтому целостности конструкции ничто не угрожает!

Как правильно топить баню-бочку

Если вы пока точно не знаете, чем и сколько топить баню-бочку, рекомендуем остановиться и основательно разобраться, чтобы в процессе эксплуатации не повредить парилку и не создать условия, опасные для жизни. Во-первых, для протопки используйте только сухие дрова лиственной породы, следите, чтобы хорошо работала вытяжка, а дверца печи была закрыта после появления тяги. Во-вторых, если вы любите «погорячее», знайте, что существуют температурные пределы, и они равны 110 градусам по Цельсию. Ни в коем случае не перегревайте баню, не допускайте нагрева дымохода докрасна.

Во-вторых, перед началом протопки бани- бочки в Екатеринбурге всегда проверяйте количество воды в баке. Он должен быть заполнен водой не менее, чем на 2/3 емкости, а вот после окончания обязательно опорожняйте бак.

В-третьих, обязательно разберитесь с печкой бани-бочки, так как она оборудована регулятором подачи воздуха, чтобы оперативно управлять интенсивностью горения. При этом не забывайте, что сила тяги регулируется при помощи зольника, который по технологии монтирован под дверцей печи.

Думаем, что вы прекрасно и сами понимаете, что как до протопки, так и после нее надо проводить осмотр банного оборудования, убирать, чистить. Не лишним будет каждый квартал прочищать дымоход, проверять целостность его поверхности. А вот все древесные покрытия бани-бочки каждые два года обрабатывать специальными составами для саун, а внешние поверхности – антисептиками из воска, чтобы обезопасить объект от агрессивной среды и продлить срок эксплуатации.

Устранение проседания от расшатывания петель

Рассмотрим первую причину — расшатывание петель. Такое явление возникает в двух случаях: ослаблены шурупы, крепящие петли и материал за длительное время стал мягким вследствие действия биологических факторов. Если просела дверь, что делать для устранения неисправности? Необходимо снять дверь и заделать старые отверстия от шурупов и закрутить их заново.
Перед началом работ необходимо приготовить инструмент и материалы:

  • отвертку;
  • нож;
  • деревянные колышки;
  • молоток;
  • клей ПВА или столярный.

Вначале снимают дверное полотно и осматривают петли. Используя отвертку, выкручивают шурупы и снимают петли плохо закрепленные на коробке и дверях. Из деревянных колышков при помощи ножа выстругивают цилиндры по размеру на 1-2 мм больше, чем отверстия от шурупов. Для колышков желательно использовать такой же материал, как для двери и коробки.

Приготовленные колышки смачивают клеем и забивают в отверстия от шурупов. Следует уточнить, что колышки необходимо брать немного длиннее, чем шурупы. После забивания торчащий остаток аккуратно срезают ножом, выравнивая по уровню основной поверхности. Оставляют дверь до просушки клея на сутки. Клей должен хорошо просохнуть и закрепить колышки в отверстиях.

Перед привинчиванием петли укладывают на свое место там, где они находились, важно не перепутать половину, которая должна крепиться на коробке и на дверном полотне. Используя отвертку, вкручивают шурупы, хорошо затягивая. При этом желательно не применять большое усилие, чтобы не перекрутить. Дверное полотно навешивают на свое место. Иногда на место старых шурупов ввинчивают более длинные, для лучшего закрепления.

Если причина, по которой просела дверь в самих петляхи — их трущиеся части претерпели некоторый износ, то можно сменить петли на новые либо уменьшить возникший зазор. Перед заменой старых петель необходимо их осмотреть и уточнить размер и форму пластин. Если приобретаются петли другого размера или с несколько иной формой пластин, то придется выстругивать место крепления.

Дверным петлям для нормального функционирования необходимо углубление в брусе дверей и коробке. Если устанавливают новые петли, не входящие в уже проделанные углубления, то они будут неправильно работать. Иногда при неправильно подобранных петлях, плохо садящихся в углубления, чрезмерном применении силы при закрывании двери приведет к выдергиванию шурупов или поломке самих петель.

Другой вариант устранения износа, дешевле.

Перед тем, как починить просевшую дверь, необходимо приготовить инструменты и материалы:

  • пассатижи или круглогубцы;
  • линейку;
  • молоток;
  • деревянные клинья;
  • стальная проволока или шайбы (по диаметру штыря в дверной петле).

Вначале, используя клинья, поднимают закрытое дверное полотно до упора в верхнюю часть дверной коробки. Клинья забивают снизу, расположив равномерного всей длине нижней части дверного полотна. Во время поднятия двери следите, чтобы не было перекосов. Для этого необходимо не менее трех клиньев. Их забивают поочередно, не допуская перекосов дверного полотна.

Когда дверь подняли, линейкой измерьте зазор, образовавшийся в петлях. На листе бумаги отмечают, на какой петле, какая величина зазора, это необходимо, чтобы не перепутать шайбы или проволочные кольца при установке. Зная образовавшийся зазор, подбирают стальные шайбы по толщине, отмечают какой набор пойдет на определенную петлю.

Вместо шайб можно использовать стальную проволоку. Для этого подбирают проволоку нужного диаметра (по величине зазора) или половинной толщины (от величины зазора). При помощи круглогубцев изготавливают кольца по диаметру штока дверной петли.

Снимают дверное полотно и на штоки петель устанавливают приготовленные кольца. При необходимости кольца можно подпилить напильником с боковых сторон, они должны свободно перемещаться по штоку. Смазывают штоки и кольца машинным маслом или солидолом и навешивают дверное полотно. Для лучшего распределения смазки дверь несколько раз закрывают и открывают. Выдавленную в стыке петель смазку удаляют сухой ветошью.

Запрещено во время протопки в бане-бочке делать следующее

  • Запрещено закрывать вентиляционные отверстия. Помните, что воздух в бане должен вентилировать.
  • Не используйте для растопки бензин, керосин, спирт.
  • Не закупайте сомнительные дрова для растопки, отказывайтесь от хвойных пород. Размеры бруска не должны превышать размеров топки, заходить вовнутрь с трудом.
  • Никогда не оставляйте печь бес присмотра, не позволяйте маленьким детям подбрасывать дровишек;
  • Нетрезвый банщик – это большая опасность для парилки. Берегите свою жизнь и близких!

Таким образом, при соблюдении основных простых правил топки вы сможете получать удовольствие от нахождения внутри парилки, а также вам удастся продлить срок жизни самого бочкообразного строения.

Заказывайте баню-бочку в Екатеринбурге в нашей компании и наслаждайтесь отдыхом.

Установка стеклянной двери

Установка стеклянных дверей в бане из сруба выполняется в соответствии с несколькими простыми правилами:

  • Для избегания сколов на стекле по его периметру наклеить скотч;
  • Не экономить на таких прокладках как рейки и картон;
  • Устанавливать полотно должны два человека.

Важно при установке стеклянного полотна быть крайне осторожными, потому как материал хрупкий и может разбиться.

Все работы по монтажу выполняются в несколько этапов:

  1. Установить раму и зафиксировать с использованием специальных колышков; Выровнять с помощью строительного уровня;
  2. Прикрепить коробку шурупами;
  3. Навесить полотно с использованием прокладок;
  4. Установить ручку.

Если же стеклянное полотно не предусматривает наличия рамы, тогда перед тем, как его установить, с полотна снимается вся фурнитура. С помощью деревянных колышек делается зазор снизу полотна 10-20 см, а по сторонам – 10 см. Устанавливается дверь и выравнивается с помощью строительного уровня.

После этого на раме отмечаются места для монтажа петель и устанавливаются. Далее в петли монтируется полотно с использованием прокладок. На последнем этапе устанавливается ручка и магнитный затвор.

Нюансы выбора для разных помещений бани

Каждый строит свою баньку по проекту, который ему нравится и подходит по бюджету. Отсюда всякие вариации: раздельная моечная и парилка, совмещенная. Где-то может не быть предбанника, а где-то — комнаты отдыха. Так или иначе, мы опишем все типичные помещения, а вы сами сориентируетесь, кому что нужно.

В парилку

Подтеки смолы на дверном косяке

Рассмотрим деревянные двери для бани, устанавливаемые в парилку (процесс установки и утепления представлены в соответствующих статьях). Парная в бане — самое жаркое и влажное помещение. И даже если процессы, идущие в древесине под действием влаги и жара, и одинаковы для стен и дверей, все-таки последние более чувствительны к набору и потере воды, потому что перестают закрываться, когда разбухают. Или трескаются от ошибок в просушке.

В общем, если выбирать двери банные деревянные для парилки, то из тех пород древесины, которые дают наименьшее расширение под действием повышенной влажности. В первую очередь можно назвать липу. Она практически не меняет габариты двери бани. Но древесина у нее мягкая, с низкой износостойкостью и легко подвергающаяся порче — гниению, грибку.

Чего нельзя делать в бане — основные ошибки

При посещении бани люди, сами того не подозревая, делают массу ошибок. В некоторых случаях посещение бани из-за ошибок может обернуться не пользой, а вредом для здоровья. В этой статье вы узнаете о том, чего в бане делать лучше не нужно, а от чего нужно вовсе отказаться. Баня сможет принести максимальную пользу в том случае, если вы не будете делать ошибки в бане. Читайте.

Нарушение техники безопасности в бане – опасные шутки

Итак, давайте сейчас озвучим десять самых распространённых ошибок, нарушений в бане.

Ошибка №1.

Окунаясь в холодную воду, не мочить голову.

В парилке сосуды головы и тела очень сильно расширяются. Во время опускания в бассейн или просто в холодную воду тело попадает в прохладную среду. Буквально за две — три секунды резко сужаются сосуды. Логично, что кровь стремится попасть в ту среду, где сосуды расширены, проще сказать туда, где есть место. Примерно грамм 200 крови так сказать «бьют по голове». Эта перегрузка резко вызывает головные боли, недомогание, вялости после парной и дискомфорт. Очень часто слышишь, что многие считают это за нормальную реакцию. На самом-то деле – это огромное ухудшение кровообращения в нашем мозге, а не релаксация.

Как нужно: обливаться, или окунаться после парной нужно прямо с головой.

Ошибка №2

Париться веником до тех пор, пока не появятся пятна на теле.

Появление красных пятен на теле человека – это свидетельство того, что тело перегрелось, в нём произошло нарушение микроциркуляции крови.

Как нужно: в процессе парения цвет кожи должен быть только розового цвета. При появлений пятен, стоит немедленно прекратить парение тела. Для предотвращения перегрева необходимо измерить свой пульс до захода в парную и после выхода. Его увеличение не должно превышать, чем на 14 ударов. А если эта грань была нарушена, значить, в парной температура для Вас была слишком велика. И для того что бы себе не навредить, стоит прекратить парение.

Ошибка №3

Намазываем своё тело различными мазями или кремами.

При этом мы же делаем затвор своим порам. Мы делаем преграду для их очищения. Причём в настоящей русской парилке мы привыкли дышать ароматом веничка, а тут посторонние запахи. Это явно портит картину.

Как нужно: перед парилкой принимаем тёплый душ и насухо вытираемся. В перерывах между заходами в парную снимаем при помощи пилингов и скрабов мертвый роговой слой кожи. В нашей русской бане для этих целей применяли медовый массаж, а в турецкой – обвёртывания при помощи грязей. Грязи и мёд отлично выводят шлаки из организма. А уже крема нужно наносить в конце применения бани.

Мази и крема для бани

Ошибка №4

Перед баней принимаем калорийную пищу.

Пойти в баню на полный желудок? Это ужасно тяжело, хотя очень частое явление. Про воздействием высокой температуры появляется огромное соковыделение, а значит, появляется усиленный процесс брожения. При этом белки начинают активно гнить в кишечнике. При этом по организму быстро распространяются токсины. При освобождении от шлаков с помощи пота вы себе одновременно организуете дополнительную внутреннюю интоксикацию, а это излишняя нагрузка на печень.

Как нужно: в день приёма бани рыбные и мясные продукты вообще не рекомендуется применять.

Самым идеальным вариантом – это пища, в которой содержаться углеводы, и применять её за полтора – два часа до посещения бани. Например, что мы отнесём к такой пище: отварной картофель, плов без мяса и сыра с растительным маслом, а также гречка. Вместе со шлаками, вы теряете огромное количество минералов. Поэтому поводу необходимо перед баней выпить стакан рассола капусты, либо домашнего кваса.

Ошибка №5

Мыться в бане с мылом.

Мыло делает кожу совершенно сухой, по-другому сказать осушает её. Особенно вредно мыть мыло в сауне.

Как нужно: накануне вечером перед баней нужно тщательно мыться с мылом. А уже в бане принимайте простой горячий душ, применяйте скрабы и иные отшелушивающие верхний слой кожи средства.

Ошибка №6

Многие считают, что огромная температура в парной – это значит отлично.

Очень высокая температура ухудшит потоотделение, а ведь целью посещения парилки состоит в том, что бы как можно больше очистить тело через сальные потовые железы. Но перегрев не только в этом случае мешает, но и несёт огромный вред Вашему здоровью.

Как нужно: если возникнет чувство дискомфорта или жара, сразу же выходим из парной. Намного полезнее будет париться с открытым окном, либо на нижней полки, чем обжигать тело, чуть не задыхаясь.

Ошибка №7

После первого захода в парильную комнату окунаться.

Всё будет зависеть, с какими целями вы посещаете баню. Если после каждого выхода с парилки охлаждать себя при помощи холодной воды, тогда такие контрасты выдадут отличный антистрессовый эффект. Хотя если вы хотите только укрепить своё здоровье после перенесённой болезни, значит, такой вариант сразу отпадает.

Как нужно: лучше всего после парилки пойти в горячий душ, а после завернуться в халат.

Ошибка №8

Брать в баню только один веник.

Веников должно быть как минимум два штуки – например, дубовый и березовый. Но всё это если хотите добиться максимального успеха от горячего пара

Как нужно: для начала применяем березовый веник. Предназначен он для открытия пор настройки организма на усиленное потоотделение. Дубовый веник применяем в конце, так как он прикрывает поры. Так же в парную можно применить и можжевеловый веник: он будет улучшать кровообращение. И не забывайте каждый новый веник пропаривать в кипятке, а потом подержать его в холодной воде 5 минут.

Ошибка №9

Баню использовать как сауну.

Тут и так всё понятно. Температура в сауне может достигать 80-110 градусов, но при влажности 15%. Поймите правильно, что при более высокой влажности вы никак не сможете находиться в бане при такой температуре. И ещё, в условия сухого пара кожа быстро теряет естественную влажность, а значит, пойти – это значит принять обычную антикосметическую процедуру. Потеря влаги в организме приведёт к быстрому старению.

Как нужно: Если вы хотите выглядеть достаточно хорошо, значит лучше всего посещать обычную русскую баню. Средняя температура в ней 60˚С, при влажности 50%. Это будет более полезно для Вашей кожи.

Ошибка №10

Употреблять пиво в бане.

Итак, по этому поводу и так всё ясно. Алкоголь в любом виде, и ни в каком количестве категорически ЗАПРЕЩЁН! В парилке и так большая нагрузка на сердце, а тут ещё мы вешаем огромный груз. Ведь мы не только можем навредить своему здоровью, но и можем при помощи вызвать смерть.

Как нужно: употреблять спиртные напитки после бани нужно не раньше чем через 3-4 часа после выхода с парилки, так как за это время кровообращение полностью должно восстановиться.

Пиво в бане – утрата собственного здоровья

Заключение!

Итак, теперь мы приблизительно знаем каких ошибок не стоит допускать в бане. Как мы видим, что некоторые ошибки не только вредны для общего здоровья, но и опасны для жизнедеятельности человека. К ним можно спокойно отнести употребление спиртных напитков во время парения. Тут и спорить даже не нужно – это и есть самый опасный вид из всех существующих ошибок. Как мы видим, баня не только может принести пользу, но также и легко навредить нам. Поэтому будьте осторожны, когда идёте в баню. Старайтесь как можно меньше делать глупые и нелепые ошибки в бане. Ведь здоровья за деньги не купишь, тем более собственную жизнь, которая один раз нам дана.

Источник статьи: http://pechdvorik.ru/raznoe/banya-bochka-kak-mytsya-2.html

Оцените статью
Про баню