Воскресенье в женской бане 16+
Воскресенье в женской бане 16+
Серии
О сериале
В комплексе по воскресеньям собирается компания подруг. Они молоды и хорошо обеспечены, ведь посещение бани в этом комплексе — удовольствие не из дешевых. Женщины проходят оздоровительные процедуры и одновременно ведут бесконечные беседы. Регулярные встречи по воскресеньям дают подругам возможность высказаться: за неделю у каждой из них происходит масса событий, о которых нужно рассказать. Они делятся переживаниями, просят друг у друга совета и, конечно, сплетничают.
Перед зрителями предстает целая галерея женских судеб — таких разных и в то же время таких похожих. Ведь всех без исключения посетительниц женской бани волнует одно и то же: деньги, секс, внешняя привлекательность, отношения с мужьями, любовниками, детьми и родителями, карьерные взлеты и падения, гадания, сны и приметы. Но главное — всех женщин объединяет извечная мечта о простом человеческом счастье…
Автор идеи и руководитель сценарной группы: Олег Данилов.
Художественный руководитель проекта: Дмитрий Астрахан.
Режиссеры: Дмитрий Астрахан, Ольга Ланд.
В ролях: Евгения Добровольская, Лариса Маршалова, Андрей Ильин, Олег Акулич, Лариса Грибалева, Ольга Нефедова, Елена Внукова, Тамара Лисицкая, Мария Куликова, Егор Бероев, Ирина Мазуркевич, Игорь Христенко, Анатолий Журавлев, Инна Гомес, Ярослав Бойко, Игорь Лифанов и др.
Производство: ООО «Киностудия „Надежда“», Россия, 2005 г.
Источник статьи: http://www.ntv.ru/serial/Voskresenie_v_bane/
Особенности национального посещения бани
Добрый день, уважаемые любители и ценители бани! Несколько раз я уже писал про стереотипы, которые прочно вплетены в общественное представление о бане. Как же получилось, что жемчужина русской культуры, превратилась в представлении современников местом, где полуобнаженные люди занимаются обжорством, употребляют алкоголь, избивают друг друга пучками березовых веток в помещении без пара, но адскими температурами?
Вольно или невольно, но в течении многих лет национальные банные традиции и уклад подменялись изначально чуждыми для бани процессами. Знания и умения стёрлись так, что в какой-то момент людей которые реально могли поправить здоровье человека или просто улучшить его самочувствие путем парения вениками, стало так мало, что в глазах обывателей стали чуть ли не знахарями. Конечно, мастеров работающих с телом на высоком уровне, в масштабах страны и сейчас не много, но любой человек может сделать для себя тот минимум, что бы баня пошла только на пользу организму.
Давайте же расплетем клубок стереотипов навязанный вокруг бани с парением и разберемся, как обычный человек без особой подготовки и учебы может стать немножко кудесником пара.
Для начала нужно понимать, что баня это не просто постройка, а парение не просто процесс. Так получилось, что русская баня, веками была одним из столпов Российской империи, а в после превратилась в одну из драгоценных камней ее короны. Наши предки веками лечились, очищались нравственно и физически, отдыхали, любили и рожали в бане. Вполне естественно сформировав попутно некий устав, свод банных правил, соблюдая которые эффект от бани и пара пойдет в пользу. Но так же нужно понимать и то, что баня может быть клинком обоюдоострым, с легкостью обернув эффект во вред для организма. Причем не какой-то мифический вред, который проявится к старости, а вполне конкретный в виде повышенного давления, головных болей, а как максимум сердечного приступа.
Следует разделять виды отдыха. Баня это статья отдельная. Караоке, шумные компании, накрытые столы, спальни, бильярд и прочие развлечения в одном помещении с баней это совсем другая история и парильня тут скорее всего занимает здесь не ключевую роль; значит и полезный эффект от нее будет минимален, а вот навредить себе в такой бане можно с легкостью.
Лукашин Женя и его банда это просто пьяные мужики, к бане отношения не имеющие.
К сожалению на этом фильме у многих людей сформировалась абсурдное представление — в бане настоящие мужики и не только — бухают, нет не бухают и не едят, точнее не занимаются обжорством. Конечно взрослые люди не делят мир только на черное или белое, легкий перекус вполне допустим, орехи, фрукты или овощи, что-то из снеков можно поставить на стол в комнате отдыха.
А если хотите приобщиться к вековым банным традициям нарежьте редьки — традиционными банному продукту. В бане не бухают, для многих наверное это будет «увы», но это так. Очень хочется, употребите после, когда парения уже не будет, а организм уже пришел в себя. Есть проблемы отказаться от алкоголя, замените его квасом.
Что же может делать человек без особой подготовки не заканчивавший «банных институтов», для того что бы баня стала союзником и другом?
Баня просит много времени, если в вашем расписании есть час полтора в середине дня, то это не банная история. Уделите свободное время другим делам, а бане отдайте полноценные три пять-пять часов и возможность полноценно отдохнуть после.
Баня не любит рекордов, ни температурных, ни временных, никаких. Соревнования в бане это кривая дорожка ведущая в сторону от пользы. В парильне следует расслабляться и получать удовольствие. Сидите, лежите, дышите приложив веник к лицу, словом отдыхайте получая удовольствие, а не через стресс.
Теплые чай (желательно травяные сборы, а не черный или зеленый), таз с теплой водой для ног, да и уютный халат или широкая простыня, помогут поддержать тепловой баланс организма в перерывах между заходами в парильню.
Повесьте в парильне травяной веник, полынь, душица, багульник, мята список трав широк — на любой вкус. Если говорить в общем травяные сборы в парильне стимулируют работу дыхательной системы, благотворно влияют на кожу, снимают напряжение и оказывают тонизирующее воздействие на организм. Постелите на полок скошенные полевые травы или свежесрезанные березовые ветки, лежать на них и приятнее и полезнее.
Не поддавайте всякие запарки и арома масла на камни. Лучший способ применение облить этим раствором дерево — стены и полки. Эффект будет лучше и мягче, плюс камни проживут дольше.
Ходите в парильню с вениками и в компании. Даже если ни вы ни ваши спутники не искушены в банном ремесле, просто похлопать веником по ступням, ногам, спине не самая сложная задача и толку будет больше, чем париться самому.
Если вы идете париться в одиночку, есть несколько простых приемов сделать парение эффективней. До парения приток крови к конечностям. Сделайте несколько резких взмахов кистями, разомните мышцы на руках и ногах. Парить начинайте с них. Поднимите веник повыше, погрейте его и приложите к суставам. В завершение подарите себе немного удовольствия и позаботьтесь о коже — разотритесь веником как мочалкой.
Контрасты после парильни это песня для ваших сосудов. Но что бы эта песня не стала роковой, приучайте тело к перепадам температур постепенно. Пусть сначала вода будет просто прохладной, с привыканием делая ее все холоднее. Если вы обливаетесь или окунаетесь в купели, всегда делайте это с головой — для избегания проблем с повышенным давлением.
Баня это не то место, где чем жарче, чем сильнее бьют вениками тем лучше. Баня не любит суеты, громких разговоров и мата. Ходите в баню в хорошей компании, с такими людьми с которыми вам хорошо и уютно. А если вам близка история заботы о себе, обратитесь к профессиональному проводнику в банный мир — мастеру пара, человеку который сделает ваш визит в баню максимально полезным и радостным.
Уважаемые любители бани, побольше прислушивайтесь к своим ощущениям и поменьше к знатокам вокруг, соблюдайте банные традиции и тогда баня станет для вас источником хорошего настроения и здоровья.
В связи с участившимися случаями копирования моих материалов, обращаю внимание других авторов Дзена, что полное или частичное копирование этого, как впрочем и других материалов канала Байки и Баня , возможно только с активной ссылкой на источник.
Источник статьи: http://zen.yandex.ru/media/id/5c99cb2da354b200b305e6da/osobennosti-nacionalnogo-posesceniia-bani-5f802227bd4c464556e1e247
