Простатит и баня как парится

Влияние бани на простату. Можно ли ходить в баню при простатите

Влияние бани на простату. Можно ли ходить в баню при простатите

Многие мужчины интересуются, можно ли ходить в баню при простатите. Мы, как специалисты, ответим на этот вопрос в деталях.

В этой статье вы узнаете:

• можно ли париться в бане/сауне при простатите;
• какое положительное влияние оказывает баня на простату;
• есть ли негативные эффекты;
• как правильно париться в бане при простатите;
• как усилить лечебные эффекты;
• что делать не рекомендуется;
• какие еще водные процедуры можно применять;
• чем еще можно их дополнить.

Плюсы парилки

Начнем с того, что при хроническом простатите ходить в баню не только можно, но и нужно. Как известно, парение оказывает на организм следующие положительные воздействия.

• Глубокое очищение кожи (удаляется огромное количество отмерших клеток).
• Выведение шлаков и токсинов.
• Улучшение кровотока.
• Устранение застойных явлений.
• Снятие мышечных спазмов и напряжений.
• Активизация обменных процессов и повышение иммунитета (улучшается общее состояние организма).
• Нормализация работы дыхательной и сердечнососудистой систем.
• Улучшение работы сальных и потовых желез.
• Профилактика простудных заболеваний.

При хроническом простатите посещения бань и саун:

• согревают органы мочеполовой системы;
• помогают в устранении воспалительных процессов;
• снимают спазмы;
• расслабляют простату;
• улучшают психологическое состояние (стресс и раздражительность уходят).

Расслабление простаты после посещения бани приводит к тому, что проблемы с мочеиспусканием исчезают. Пациенты чувствуют себя гораздо лучше.

Когда посещение бань и саун при простатите оказывает негативное влияние

• Посещение бань и саун противопоказано при остром простатите, а также на стадии обострения хронической формы заболевания. В данные периоды при перегреве органов мочеполовой системы:
  • предстательная железа отекает;
  • ухудшаются функции семенников.
• От бань и саун также следует отказаться при аденоме простаты. Греть опухоли крайне не рекомендуется.
• При онкологии — аналогично. На 3-й и 4-й стадиях перегрев противопоказан категорически.

В некоторых случаях от посещения бань и саун стоит отказаться даже при хроническом простатите. Перегрев противопоказан людям, страдающим от сердечной/почечной недостаточности, а также от тромбоза кровеносных сосудов.

Как правильно париться

Для любителей бань и саун существуют следующие рекомендации.

• Пред заходом в парилку снимите сильно нагревающиеся предметы. К ним относятся такие изделия из металла, как часы, очки, серьги, пирсинг, браслеты и иные украшения.
• Не стоит посещать бани и сауны на полный желудок.
• Рекомендуется париться 2–4 раза по 10–25 минут.
• После сеансов необходимо остывать в течение 20–30 минут. Также нужно принять теплый душ.
• Соблюдайте температурный режим. Резкие перепады не рекомендуются.
• Увеличивайте количество посещений постепенно. Сначала — раз в две недели. Затем — раз в неделю. И наконец — 2 раза в неделю.

Как усилить лечебное воздействие парения

Есть несколько способов усилить положительные эффекты от воздействия парения на мужскую половую систему.

• Во время посещения бани при простатите можно использовать травяные сборы с шалфеем, мятой, лавандой и тысячелистником. Эти травы обладают противовоспалительным и обезболивающим действием.
• Рекомендуется при проведении банных процедур съедать по 3–4 ложки натурального меда.
• Также при простатите полезно после бани пить лекарственный отвары. Самые подходящие ингредиенты — иван-чай, липа, боярышник, чабрец, семена тмина.
• Для пропаривания используйте осиновые веники. Они оказывают противовоспалительное воздействие. Также можно собрать веник из таких лекарственных трав, как ромашка, шалфей, мята и тысячелистник.
• Ароматерапия также полезна. Используйте, к примеру, эфирное масло шалфея.

Что делать нельзя при посещении бань и саун

Есть ряд важных запретов, касающихся посещения бани при простатите.

• До, после и во время парения нельзя употреблять алкоголь.
• Категорически запрещены ныряние в прорубь/снег, обтирания им, плавание в бассейне с холодной водой и иные процедуры, сопровождающиеся переохлаждениями.
• Нельзя посещать бани и сауны при сильном проявлении симптомов и плохом общем состоянии организма.

Какие еще водные процедуры помогают ускорить лечение простатита

При простатите также рекомендуется парить ноги, принимать контрастный душ и проводить сеансы гидротерапии. Расскажем, как именно это нужно делать.

Как правильно парить ноги при простатите

Эта водная процедура при правильном проведении улучшит циркуляцию крови в ногах и органах малого таза. Лучше всего подходит вот такая методика.

• Нагрейте воду до 37–40°. Вода ни в коем случае не должна быть очень горячей.
• Налейте воду в высокую емкость. Отрегулируйте количество жидкости таким образом, чтобы ее уровень не доходил до подколенной ямки.
• Добавьте в емкость подготовленный заранее отвар из приведенных выше лекарственных растений.
• Приступайте к парению. Это нужно делать в течение 25–30 минут. В процессе парения, удаляя и подливая воду рекомендуется повысить температуру жидкости в емкости до 47°.

Контрастный душ при простатите

Контрастный душ, применяемый ко всему телу и к области малого таза также улучшает кровоток. Процедуры проводите так.

• Поливайте себя целиком и область малого таза теплой, но не слишком горячей водой в течение 30 секунд.
• Снизьте температуру (она должна быть немного выше комнатной) на 15 секунд.
• Повторите цикл.

Рекомендованное общее время процедуры — 20–30 минут.

Простая домашняя гидротерапия при простатите

Теплые ванны также помогают в борьбе с простатитом, но важно знать о нескольких особенностях.

• Начинать курс гидротерапии нужно с температуры воды 36,6°. После нескольких первых процедур можно начать постепенное повышение. Рекомендованная предельная температура — 43°.
• Максимальный эффект гидротерапия дает при добавлении в воду отваров из трав, оказывающих противовоспалительное воздействие на организм.
• Сидеть в воде нужно в течение 15–20 минут.
• Вода в ванне по уровню должна доходить до пупка.

Чем еще можно дополнить оздоровительные процедуры

Посещения бань и саун, а также иные описанные выше оздоровительные процедуры, помогающие в борьбе с хроническим простатитом, отлично дополнит физиотерапия. Максимальный эффект дает одновременное сочетание вибрационного массажа простаты, магнитотерапии, прогревания и ИК–терапии.

Оказать такое воздействие на органы малого таза может только разработанный нами уникальный физиотерапевтический аппарат «Смарт–Прост». При его применении скорость лечения простатита увеличивается на 42 %. Это доказали проведенные нами исследования на страдающих этим серьезным мужским заболеванием пациентах.

Источник статьи: http://smartprost.ru/prostatit-i-banya/

Простатит и баня как парится

Многие мужчины любят посещать баню или сауну, поскольку там они не только расслабляются, но и укрепляют свое здоровье. Но любые тепловые процедуры имеют свои противопоказания. В связи с этим возникает вопрос, можно ли ходить в баню при простатите. Медики дают неоднозначный ответ на этот вопрос – некоторым мужчинам попариться в бане будет полезно, но при наличии определенных противопоказаний прогревание простаты может навредить.

Можно ли париться при простатите?

Если вы хотите знать мнение врачей на тему, можно ли париться в бане при простатите, то многие специалисты уверенны, что греть железу при хроническом простатите в состоянии ремиссии не только можно, но и полезно. Объясняется это тем, что тепло улучшает кровоснабжение органа, способствует расслаблению мышц и устранению незначительного застоя.

Однако горячие ванны и посещение бани при острой форме простатита и обострении хронического течения этого заболевания строго противопоказаны. Посещение сауны и бани разрешено только после лечения и устранения воспалительного процесса. Объясняется это тем, что даже теплая грелка на область простаты во время активного воспаления приведет к усилению отека и еще большему застою крови и простатического секрета.

Важно! Даже при отсутствии противопоказаний к посещению парной не стоит перегреваться и использовать контрастные процедуры, например, сразу после жаркого помещения обтираться снегом или нырять в прорубь.

Положительные стороны походов в баню при простатите

Можно ли греть простату, мы разобрались. Теперь поговорим о пользе этой процедуры на фоне хронического простатита в состоянии ремиссии. Баня против простатита поможет благодаря следующему целебному воздействию:

1. Баня, как и горячие ванны при простатите, укрепляют иммунитет.
2. Во время тепловых процедур активизируются метаболические процессы.
3. Тепло хорошо устраняет спазм мышц и их повышенный тонус. Это положительно сказывается на кровообращении и помогает устранить застойные явления в простате. В этом проявляется основная польза бани при воспалительном заболевании простаты.
4. С кожных покровов удаляются омертвевшие клетки, повышается обильность потовых и сальных выделений. Благодаря этому организм очищается от шлаков и токсинов.
5. Улучшается работа сердца и сосудистой системы.
6. Баня способствует снятию психологического напряжения.

Важно! Баня и горячая ванна при простатите окажут больше пользы, если их комбинировать с медикаментозным лечением, лечебной физкультурой и правильным питанием.

Отрицательное воздействие бани

Простатит и баня в некоторых случаях – понятия несовместимые. Если задав врачу вопрос, можно ли греть простату при простатите, вы получили в ответ категорическое «нет», то, скорее всего, это связано со следующим негативным воздействием тепловых процедур при этом заболевании:

1. Отрицательный ответ на вопрос, можно ли греться при простатите, получат мужчины с острым воспалением железы и обострением хронического простатита. Все дело в том, что при наличии воспалительного процесса в органе тепловые процедуры способствуют усилению отечности тканей. Это приведет к еще большему ухудшению кровообращения, активизации застойных процессов и прогрессированию заболевания.
2. Еще одно отрицательное воздействие бани связано с тем, что после интенсивного прогревания многие мужчины предпочитают принимать контрастные процедуры, то есть обтереться снегом или окунуться в водоем с холодной водой. При простатите это категорически противопоказано, поскольку способствует обострению течения заболевания.

Кому запрещено посещение бани?

Если мужчина хочет знать, можно ли париться при простатите и аденоме, то ему стоит учитывать противопоказания к приему тепловых процедур. Так, баню запрещено посещать мужчинам со следующими патологиями:

• простатит в острой стадии или обострение хронической формы;
• любые осложнения этой болезни;
• если заболевание спровоцировали патогенные бактерии;
• гнойная форма воспаления простаты;
• при склонности к тромбозам сосудов;
• 3 и 4 стадия онкологии.

Важно! Из-за усиления отека простаты при прогревании во время острого воспалительного процесса повышается риск угнетения деятельности тестикулов.

Как греть простату?

Важно не только знать показания и противопоказания к посещению бани, но и уметь повышать эффективность тепловых процедур для профилактики обострения этого заболевания:

1. Идеальный веник для парилки при простатите – осиновый. А от дубовых и березовых изделий лучше отказаться. Для повышения эффективности в веник добавляют целебные растения с противовоспалительным действием, например, шалфей, лекарственную лаванду, перечную мяту или же тысячелистник. Настой на этих лекарственных травах можно вылить на раскаленные камни.
2. Чтобы избежать обострения заболевания, важно придерживаться правильного температурного режима (не более 60 градусов). Также откажитесь от резких перепадов температур.
3. Вместо обирания снегом и водоемов с холодной водой воспользуйтесь контрастным душем, который рекомендуется принимать на протяжении 3-х минут.
4. Перед посещением парной полезно выпить отвар из шалфея, чабреца, боярышника, смородины и почек березы. Он улучшит микроциркуляцию крови, усилит мочевыведение и укрепит иммунитет.
5. Не употребляйте в бане алкоголь, поскольку это вызывает сильное расширение сосудов. В итоге токсины этанола беспрепятственно проникают в железу, усиливают ее отек и воспаление.
6. После парной полезно делать массаж простаты, поскольку мышцы пребывают в расслабленном состоянии, а кровообращение улучшается.

Если мужчину беспокоят боли в промежности, то сидение на прогретых полках парной поможет устранить болевые ощущения. Для профилактики хронического простатита одного посещения бани недостаточно, необходимо придерживаться правильного питания, принимать медикаментозные средства и отказаться от пагубных привычек.

Источник статьи: http://clinica-opora.ru/%D1%83%D1%80%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D0%B8%D1%8F/%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B0%D1%82%D0%B8%D1%82-%D0%B8-%D0%B1%D0%B0%D0%BD%D1%8F-%D0%BF%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B6%D0%B8%D1%82%D0%B5%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D1%8B%D0%B5-%D0%B8-%D0%BE%D1%82%D1%80%D0%B8/