Псориаз и баня совместимы

Узнаем, можно ли при псориазе ходить в баню

Существует ошибочное убеждение, что баня противопоказана при псориазе. Это объясняется тем, что воспаленные кожные покровы не должны подвергаться перепадам тепла. Однако на самом деле влажный воздух и повышенная температура в комплексе расслабляют кожу, раскрывают поры и содействуют быстрому восстановлению.

Содержание

Можно ли посещать баню при патологии

Псориаз – неинфекционная болезнь, протекающая в хронической форме. При этом заболевании больной страдает от многочисленной сыпи, четко выраженных красных пятен, незначительных кровотечений, шелушения эпителия и сильного зуда.

Псориаз не передается контактным путем, однако развивается вследствие стрессов, злоупотребления алкогольными напитками, перенесенных инфекционных патологий. Русская баня или финская сауна считается лечебным методом описываемого заболевания.

Водные процедуры при псориазе в виде теплых ванн, парилки или обливания пораженных кожных участков лекарственными травяными отварами приносят ощутимую пользу.

По теме

Выбираем самый эффективный метод лечения псориаза

Кроме благотворного воздействия на пораженную кожу, баня избавляет от депрессивного состояния, приносит душевный покой, улучшает аппетит и сон, помогает медикаментам для внешнего использования лучше всасываться, восстанавливает кровообращение, а еще ускоряет обмен веществ.

Однако перед посещением парилки необходимо проконсультироваться с квалифицированным специалистом на счет продолжительности нахождения в сауне, дозволенной температуры, частоты посещения бани.

Советы, рекомендации врача помогут качественно улучшить здоровье, защититься от вероятных опасных осложнений. Значительно ослабленным пациентам, людям в преклонном возрасте париться в сауне необходимо только в облегченном режиме. Щадящий вариант подразумевает процедуру с пониженной влажностью воздуха, небольшой температурой.

Полезные и вредные свойства бани для больных

Парилка существенно воздействует на эпителий человека. Зимой и летом во время обострений кожа пациентов особо уязвимая, восприимчива. Парная регулирует температуру тела, улучшая терморегуляцию. Чтобы повысить адаптационные силы необходимо тренироваться. Для этого следует в бане после нагревания обливаться холодной водой.

Высокая температура повышает выделение пота, который выводит из организма токсины, продукты распада. Благодаря этому улучшается кровообращение, ускоряется обмен веществ, что приводит к более быстрому протеканию заболевания.

Болезненный эпителий насыщают питательные, оборонительные вещества. Из воздуха, крови кислород поступает в кожу, которая расслабляется, размягчается, начинает «дышать». Кроме этого, на патологических бляшках отторгаются омертвевшие клетки, благодаря чему ускоряется восстановление эпидермиса.

Из-за отшелушивания пораженной кожи у человека прекращается зуд, жжение, болевые ощущения, устраняются покраснения. Стрессовые ситуации негативно воздействуют на протекание патологии, поэтому парилка расслабляет организм, нервную систему, снимает напряжение.

Влияние на эпидермис высокой влажности и температуры увеличивает проницаемость кожи, из-за чего улучшается эффективность препаратов для наружного использования.

При этом кожа улучшается как снаружи, так и внутри. Псориатический артрит успешно устраняется сауной или баней с березовыми вениками. Однако для этого должна быть пониженная влажность, но увеличенная температура. Благодаря таким мероприятиям у пациентов восстанавливается двигательная активность.

По теме

Узнаем, какие анализы крови нужно сдать при псориазе

Еще парилка длительное время защищает от наступления осложнений псориаза. При развитии заболевания вследствие снижения иммунитета парная укрепляет защитную систему организму, оказывает бактерицидные свойства на пораженную кожу.

Несмотря на наличие многочисленных полезных качеств, парная подходит далеко не каждому больному. Баня строго противопоказана пациентам с прогрессирующим, острым псориазом, с пустулезной формой патологии, псориатической эритродермией, а еще с мокнущими язвами, гнойниками. Кроме этого, посещать парную нельзя людям с инфарктом миокарда, стенокардией, кожным грибком, при обострении сахарного диабета.

Как правильно мыться в бане

Больные псориазом не в период рецидивов обязаны лечиться в парилке, но с соблюдением некоторых правил. Так, в сауне категорически запрещается:

• Шелушения обрабатывать мочалкой. Перед нанесением на тело мыло, гель для душа должны предварительно вспениваться.
• Применять средства для мытья со спиртом, ароматизаторами, красителями. Лучше пользоваться дегтярным или детским мылом. Гели для душа необходимо приобретать в аптеке после консультации со специалистом.
• По окончании банных мероприятий вытирать кожу. Эпидермис следует нежно обмакивать полотенцем, бережно прижимая его к телу.
• Обрабатывать кожные покровы увлажняющими, заживляющими препаратами сразу после парилки. Для этого необходимо подождать около часа.
• Применять веник, который вызывает множественные микротравмы, новые чешуйки. Из-за этого ускоряется прогрессирование патологии.

По теме

Все, что нужно знать о ладонно-подошвенном псориазе

Париться в сауне важно с чередованием температур. Баню нужно совмещать с бассейном или обливанием холодной водой. Идеально посещать парную раз в неделю.

При этом находиться там следует не более семи минут. Можно делать три подхода с 15-минутными перерывами. Максимальная внутренняя температура должна быть не более 60º. После принятия процедуры необходимо обмыться травяным отваром из ромашки, хвои или чистотела.

Другие водные процедуры

Кроме парилки, при данном заболевании применяются различные ванны. Чтобы улучшить протекание патологии, используется недорогой метод с добавлением морской соли. Такая ванная процедура ускоряет разрушение бляшек, отторгает мертвые клетки, тонизирует на весь день (при утреннем принятии).

При этом солевое мероприятие не вызывает аллергических реакций. Однако такие ванны иногда усиливают симптомы заболевания, увеличивают сухость эпидермиса, болезненно раздражают кожу после снятия чешуек.

Ванны с магнезией считаются сильнейшей водной процедурой после бани. Использование магния сульфат эффективно снимает отечность, устраняет воспаление, уменьшает зуд, кровоточивость, быстро улучшает псориатический процесс, благотворно влияет на пораженную кожу, обладает антибактериальными свойствами и не требует частого применения (достаточно посещать раз в месяц).

Источник статьи: http://dermatologia.ru/psoriaz/banya/

Баня и псориаз – как влияет температура на кожные покровы

Псориаз – неизлечимая болезнь, которая меняет привычный образ жизни человека. Многие люди любят посещать парилку. Когда доктор диагностирует кожную патологию, у пациента возникает вопрос, совместимы ли баня и псориаз. Чтобы понять, не ухудшит ли состояние такой тип водной процедуры, нужно знать, как влияет высокая температура на кожные покровы.

Можно ли ходить в баню при псориазе

Настоящая русская баня считается полезной в лечении простудных, вегето-сосудистых, суставных заболеваний. Хорошо процедура отражается и на коже человека, больного чешуйчатым лишаем. Целебное действие бани базируется на резком температурном контрасте: плазма насыщается кислородом, улучшается кровообращение, активизируется метаболизм в эпидермальных покровах. Температура в парилке достигает 60-90 градусов.

Мнения врачей касательно полезности бани для псориазников расходятся. Но большинство специалистов утверждает, что такая процедура благоприятно влияет на кожу.

• Выводит из организма продукты метаболизма, токсические соединения.
• Стимулирует регенерацию дермы.
• Улучшает обмен веществ.
• Повышает защитные силы организма.
• Расслабляет нервную систему (известно, что стрессы, переживания являются факторами, провоцирующими рецидив чешуйчатого лишая).
• Способствует аккуратному отторжению ороговевших клеток кожи, пораженной псориатическими бляшками.
• Повышает эффективность синтетических и травяных наружных препаратов.

Отзывы людей, больных чешуйчатым лишаем, подтверждают полезность бани: при регулярном ее посещении состояние кожи значительно улучшается, проходит зуд и жжение. Поэтому тепловые водные процедуры при псориазе показаны.

Так как чешуйчатый лишай не заразен, человеку с таким диагнозом можно посещать общественную баню. Но такая процедура способна в некоторых случаях навредить. Например, запрещается посещать парилку при пустулезной форме патологии, при псориатическом типе эритродермии. Поэтому перед тем, как идти в баню, лучше проконсультироваться с врачом.

Совместимы ли псориаз и сауна

Температура в финской сауне может достигать 70-110 градусов.

Некоторые дерматологи не рекомендуют такой тип парилки: слишком высокие температурные показатели могут ухудшить состояние кожи.

Доктора советуют посещать инфракрасную сауну. Температура в ней находится на уровне 35-50 градусов.

Лучи мягко, но глубоко прогревают кожу, оказывают выраженное терапевтическое действие на псориатические бляшки.

Чтобы извлечь максимальную пользу от сауны, стоит придерживаться таких правил:

• Не употреблять во время процедуры ягодные морсы, отвары успокаивающих трав.
• Находиться максимум четверть часа.
• Температура в сауне не должна превышать 55 градусов.
• После парной не надо сразу окунаться в прохладный бассейн (лучше подождать полчаса).
• Не мыться с жесткой мочалкой.

Посещать сауну рекомендуется раз в 7-10 дней. Пауза между заходами должна быть не менее получаса.

Подготовка к посещению парилки

К посещению бани нужно определенным образом готовиться. Особенно это касается людей, больных чешуйчатым лишаем.

Специалисты советуют псориазникам:

• Перед походом в парилку размяться, выполнить ряд упражнений. Физическая нагрузка насытит кровью мышцы и усилит целебный эффект от процедуры.
• Взять две простыни для полок и укутывания, шапку из фетра, резиновые тапочки.
• Перед процедурой не наедаться. Но и на голодный желудок в парилку также приходить нельзя.
• Перед посещением бани (сауны) принять теплую ванну для подготовки тела к высокой температуре. Нельзя использовать хозяйственное мыло: оно пересушивает кожу и способно спровоцировать появление трещин.

Можно ли пользоваться веником

Неотъемлемым атрибутом русской бани является веник. На вопрос, можно ли им пользоваться людям с псориазом, врачи отвечают по-разному. Если болезнь находится в стадии продолжительной ремиссии, нет зуда и шелушения, то парение с веником не навредит. Псориазникам рекомендуется выбирать банный атрибут из листьев молодой березы, побегов туи или ивы.

Такой веник насытит дерму полезными элементами, повысит эффективность процедуры. Но воздействие на кожные покровы должно быть аккуратным: разрешаются только поглаживающие движения. Похлестывания и растирания способны травмировать кожу и вызвать рецидив болезни. Максимальное время парения с веником – 3-5 минут.

Народные средства

После бани рекомендуется использовать наружные народные средства. Но наносить их на распаренную кожу запрещается. Нужно выждать хотя бы полчаса с момента завершения парения. После процедуры полезны обливания отварами из целебных трав.

Целители советуют такие рецепты настоев для протирания кожи при псориазе:

• Отвар душицы. В ведро кипящей воды добавить 100 грамм травы и держать на огне полчаса. Потом остудить и процедить.
• Березовый настой. Залить 100 грамм почек березы 5 литрами воды. Через пару часов процедить.
• Сосновый отвар. Пять сосновых шишек и веток залить горячей водой и прокипятить 30 минут. Настоять 12 часов в прохладном месте.

Такие средства улучшают состояние кожи псориазника, продлевают ремиссию. Также полезны обливания соленой водой после бани. Для этого в ведре воды растворяют 100-150 грамм соли.

Когда нельзя париться

Баня полезна при кожных патологиях. Парение рекомендуется проводить регулярно. Но в некоторых случаях людям с диагнозом псориаз запрещается посещать подобную процедуру.

Лучше отказаться от парения при таких состояниях:

• наличие язв, гнойников на коже;
• обострение сосудистых и сердечных патологий;
• эритродермия псориатического типа;
• пустулезная форма чешуйчатого лишая;
• стадия рецидива болезни.

Мнение врачей

Если придерживаться ряда правил, то повышенная температура не навредит человеку с диагнозом чешуйчатый лишай.

Врачи предупреждают, что при наличии инфильтративного типа псориаза в стадии обострения, посещать баню (сауну) нельзя. Если кожа сильно шелушится, то стоит пользоваться увлажняющими средствами.

Также специалисты рекомендуют во время нахождения в парной перемещаться с верхней полки на нижнюю, и наоборот. Это позволяет расширить сосуды и ускорить процесс регенерации дермы.

Таким образом, парение при псориазе не противопоказано. Тепловые процедуры облегчают состояние и помогают очистить кожу. Чтобы не навредить здоровью, нужно находиться в бане при температуре не выше 60 градусов и соблюдать правила подготовки. Особенно полезна в терапии чешуйчатого лишая инфракрасная сауна. Она мягко, но глубокого воздействует на эпидермис, стимулирует процесс регенерации.

Источник статьи: http://psoriazonline.ru/lechenie/banya-i-psoriaz.html

Как влияет баня на течение псориаза

Мнения относительно пользы сауны и бани при псориазе кардинально различаются. Некоторые специалисты уверены, что подобные водные процедуры строго противопоказаны людям с бляшками. Другие, напротив, говорят о положительном влиянии парной при недуге, уже доказанном опытом и исследованиями.

Влияние бани

Парная пойдет больным только на пользу благодаря нескольким положительным эффектам:

• усиливается кровообращение;
• ткани получают больше кислорода и питательных веществ;
• вместе с потом выводятся токсины и продукты распада;
• ускоряются процессы регенерации кожи;
• размягчаются и отторгаются омертвевшие клетки псориатических папул, не приводя к приступу боли и зуда;
• обновившийся покров лучше впитывает медикаменты (гели, лосьоны, мази);
• стихают покраснения, кожа становится более мягкой и эластичной.

В результате повышаются адаптационные возможности организма, что помогает людям легче выдерживать изменения погоды и сократить частоту обострений болезни.

Благотворное воздействие парная оказывает и при псориатическом артрите, при котором необходимо повышать температуру и снижать влажность окружающей обстановки. Так пациенты становятся более активными, у них исчезает утренняя скованность в суставах.

Если причина патологии заключается в иммунных изменениях, то тепловые процедуры активизируют бактерицидные способности кожи, укрепляют общие защитные силы организма и снижают частоту рецидивов псориаза.

После посещения парной отмечается:

• улучшение сна и аппетита;
• уменьшение депрессии, состояние душевного покоя;
• ускорение обмена веществ.

Правила парения

Кожный покров пациентов с псориазом слабый и уязвимый, нужно придерживаться особых правил обращения с ним во время парных процедур. Поэтому прежде чем идти в баню, необходимо посоветоваться с врачом по поводу основных вопросов:

• время пребывания в парилке;
• частота посещения сауны;
• допустимая влажность и температура.

Ослабленным людям в возрасте необходимо соблюдать щадящий режим с применением сниженной температуры до 45 градусов и невысокой влажности. Другим пациентам разрешается повышать температуру до 75 градусов. Наименьшая пауза между сеансами – 30-35 минут. Запрещается париться дольше 6 минут, особенно если температура выше нормы.

Длительное нахождение в сауне с высокой температурой и повышенной влажностью может негативно сказаться на здоровье больного псориазом. Наилучшим выбором при недуге считается русская баня.

Существуют несколько советов пользования парной при патологии:

• при обмывании тела запрещается тереть и растягивать кожный покров, пораженный заболеванием;
• нельзя отдирать ороговевшие частицы;
• можно использовать мыло без ароматизаторов и красителей (например, оливковое);
• не применять веник;
• кожу бережно промачивать мягкой тканью, уделяя повышенное внимание больным местам и складкам.

В парилке при псориазе полезно использовать отвары целебных трав. Можно применять чистотел, шалфей, хвою, зверобой, череду, ромашку, валериану, облепиху, полевой хвощ, бузину и другие.

Противопоказания

Баня и сауна — это польза и удовольствие, но не всем пациентам ее можно посещать. Существуют некоторые противопоказания:

• пустулезный вид псориаза;
• мокнущие раны, язвы, в том числе гнойные формирования;
• эритродермия;
• преклонный возраст больного (60 лет и более);
• сниженный иммунитет;
• ОРВИ или другие инфекции, перенесенные в недавнем прошлом;
• острая стадия заболевания.

Источник статьи: http://psoriaz-online.ru/chto-mozhno-i-nelzya/banya