Распаривание лица на паровой бане

Как сделать паровую баню для лица: рецепты с содой, маслами и травами

Миллионы средств по уходу за кожей сегодня может приобрести любая женщина. Но есть способы, которые всегда будут актуальны. Например, паровая баня для лица. С ее помощью приводили себя в порядок наши мамы и бабушки, но и сегодня она не теряет своей популярности. Даже в профессиональных салонах обязательно распаривают кожу перед началом проведения процедур, но мы будем экономить и учиться делать баню в домашних условиях.

Польза паровой бани

Паровая баня – один из старейших способов для очистки лица. Она помогает смягчить внешний слой ороговевших клеток, способствует удалению его без травмирования более нежных слоев, делает кожу гладкой, придает свежий вид, усиливает кровообращение, расширяет сосуды, выводит не только грязь, но и токсины.

Под воздействием тепла открываются поры, и становится возможным воздействовать на глубокие слои кожи, до которых при использовании других методов при всем желании не добраться.

После использования паровой бани лицо очищается от грязи, мертвых клеток, запускаются естественные процессы регенерации, кожный эпителий насыщается влагой и питательными веществами.

Читайте также
Как правильно очищать лицо в домашних условиях
Тема этой статьи — очищение кожи лица в домашних условиях. На первый взгляд кажется, будто в…

Если же баню сделать не только из воды, но также с травами или эфирными маслами, эффект будет в несколько раз более заметным.

Как сделать

Сегодня в продаже есть аппараты для профессионального проведения паровой бани. Внешне они напоминают ингалятор и действуют по такому же принципу. Внутрь надо налить горячую воду, дополнить ее другими компонентами при желании и включить.

Произойдет нагрев и начнет выделяться пар. Останется лишь распарить лицо над специальной чашей и все. Можно проводить дальнейшие косметические процедуры.

Если такого прибора нет – не беда. Можно действовать по старинке, используя обычную кастрюлю. Достаточно литра кипятка для одной процедуры. Держать лицо надо на расстоянии примерно 35-45 см от воды, а сверху накрыться пледом или банным полотенцем, чтобы получилась «сауна».

Достаточно 5-7 минут, и лицо будет распарено достаточно для проведения дальнейших процедур.

Но только не давите поры. Избавиться от прыщей и акне поможет мягкий деликатный скраб или маска, а подросткам рекомендуется делать ванночки с содой. Ее испарения прямо-таки вытягивают угри наружу.
После надо обязательно протереть лицо льдом. Его, кстати, тоже можно приготовить из отвара трав с чистотелом или шалфеем, нанести питательный или увлажняющий крем.

Запомните, спустя сутки после проведенной паровой бани лицо будет красным и очень восприимчивым к любому воздействию. Потому на улицу лучше не выходить и декоративную косметику не использовать.

Рецепты для разных типов кожи

Чистка после паровой бани помогает всем, если только для ее проведения нет индивидуальных противопоказаний.

Но чтобы усилить эффект, лучше использовать дополнительные компоненты:

• для нормальной кожи лучше всего делать паровые ванночки с ромашкой, лавровым листом, гвоздикой, розой, лавандой, чабрецом, окопником, солодкой. А из эфирных масел лучше всего использовать герань, бергамот или сандал (10 капель на литр);
• обладательницы жирной и комбинированной кожи делают распаривание чаще остальных. Им рекомендуется добавлять в воду лаванду, цедру лимона или лайма, лаврушку, сандал, розу, лимонную траву, фенхель, солодку. Если ванночка будет делаться с маслами, то лучше брать кипарис, сандал или можжевельник;
• увядающую кожу хорошо восстанавливают анис, солодка, лаврушка, сосновая хвоя, мята, гвоздика и имбирь. Из масел рекомендуется использовать шалфей или розмарин;
• пигментированную кожу привести в порядок не так уж и просто. Стоит задача не только очистить поры, но также улучшить кровообращение и отбелить лицо, выровнять его тон. Справиться с этим помогут листья черной смородины, лаврушка, солодка, трава лимона, лопух, одуванчик. А из эфирных масел на первом месте роза, лаванда, кедр, можжевельник, бергамот.

Кому нельзя делать

Паровые ванночки не всегда оказывают положительное влияние на организм. Запрещены они гипертоникам, астматикам, имеющим сердечнососудистые заболевания, беременным, пожилым людям, женщинам во время менструаций и климакса.

Если во время процедуры ощущается нехватка воздуха, тошнота или головокружение, надо немедленно прекратить ее проведение, лечь и обеспечить достаточное количество свежего воздуха.

Не рекомендуется делать распаривающие ванночки при сухой коже лица. Они могут еще больше высушить ее, поэтому лучше использовать компрессы, которые при правильном выполнении окажут эффект не хуже. Для такого типа кожи из трав лучше всего применять ромашку, лаврушку, солодку, сандал, одуванчик или розу.

Компресс – альтернатива ванночке

Теплые компрессы пропитывают сначала верхний слой кожи, а потом доходят и до более глубоких. В результате, как и после паровой ванночки получается открыть поры, снять эпидермис, восстановить работу сальных желез. Только при этом они действуют более мягко, снимают покраснение и раздражения, помогают избавиться от капиллярной сеточки.

Чтобы сделать компресс, надо взять литр воды, хлопчатобумажную ткань или марлю, травы или эфирные масла. В горячий раствор окунуть ткань, слегка ее отжать и приложить на кожу.

Полезна ли паровая ванночка? Однозначно, да. Только надо действовать по принципу «не навреди». Когда все черные точки прямо торчат над поверхностью кожи, очень хочется их поддавить, чтобы уже наверняка. Ни в коем случае этого не делайте! От загрязнений избавитесь, а со шрамами останетесь на всю жизнь. От них уже ванночка не спасет.

Читайте также
Интересные секреты красоты и домашнего ухода
Современная бьюти-индустрия предлагает сегодня очень много заманчивых уходовых и…

Интересно, заметили ли вы, что в рецептах, независимо от типа кожи присутствует лаврушка и солодка? Это универсальные компоненты для любой паровой ванночки. Так, что если они есть под рукой, у вас обязательно все получится! Ждем ваших комментариев. А если знаете еще какие-то рецепты, обязательно поделитесь ими с нами.

Источник статьи: http://anisima.ru/kak-sdelat-parovuyu-banyu-dlya-litsa-s-sodoy-maslami-i-travami/

Как распарить лицо

Изучите, как правильно распарить кожу лица перед нанесением маски или другим видом дополнительного ухода. И не думайте, что в распаривании нет никаких секретов и правил.

Эка Инаури Автор

Екатерина Турубара Эксперт

Зачем распаривать кожу

Распаривание кожи используют в работе профессионалы — косметологи обрабатывают лицо паром, который за счет мягкого воздействия тепла открывает поры. Распаривание всегда было обязательным пунктом протокола мануальной чистки. И несмотря на появление косметических средств, готовящих кожу к этой процедуре, вапоризатор по-прежнему входит в базовый инструментарий косметолога, поскольку распаренная кожа с открытыми порами лучше воспринимает любой уход.

Чистку — ручную или вакуумную.

Маску — увлажняющую, антивозрастную, очищающую, отшелушивающую. Узнать какая именно маска вам подходит, вы сможете пройдя наш тест.

«Под действием высокой температуры открываются поры, что позволяет легко очистить кожу при помощи скраба, маски или другого очищающего средства. Обработка паром облегчает удаление мертвых клеток с поверхности кожи. Повышение активности потовых желез способствует выведению вместе с потом накопившихся токсинов. В процессе этой процедуры также улучшается микроциркуляция крови и ускоряется приток кислорода к тканям. В результате улучшаются обменные процессы — кожа омолаживается, выглядит свежей и сияющей».

Противопоказания

Воздействия горячего пара следует избегать, если у вас слабые капилляры и склонность к куперозу. Помните, что выдавливание воспаленных комедонов в домашних условиях исключено даже после распаривания.

Сухой коже пар не противопоказан. Главное, сразу после процедуры нанести увлажняющий уход, не дожидаясь пока конденсат полностью испарится.

Как правильно распарить лицо в домашних условиях

Распаривание — одна из тех процедур, которую можно провести самостоятельно. Сделать это можно несколькими способами, о которых мы подробно поговорим ниже.

Пар раскрывает поры и улучшает микроциркуляцию. © Getty Images

Здесь же мы дадим несколько полезных советов, как действовать до и после процедуры.

Очистите кожу лица. Удалите макияж с помощью мицеллярной воды или очищающего масла, а затем умойтесь мягкой пенкой.

Уберите волосы от лица, зафиксируйте их заколкой или ободком.

После распаривания дайте коже слегка остыть, буквально минуту.

Промокните влагу. Важно, чтобы полотенце было чистым. Гигиеничнее воспользоваться одноразовыми салфетками.

Если собираетесь использовать скраб, выбирайте формулу с мягкими гранулами, которые деликатно отшелушат кожу.

Нанесите маску и выдержите согласно инструкции.

Смойте состав и ополосните лицо прохладной водой. Протрите тоником и нанесите крем, соответствующий типу кожи.

Способы распаривания

«Чтобы маска оказала увлажняющее, питательное, тонизирующее или подтягивающее воздействие на кожу, ее активные вещества должны проникнуть в глубокие слои эпидермиса.

Ороговевшие клетки на поверхности кожи и закупоренные загрязненные поры препятствуют впитыванию и снижают эффективность косметических средств. Поэтому кожу необходимо распаривать.

Делать это можно несколькими способами», — говорит медицинский эксперт Vichy Екатерина Турубара.

Ванночка

Это наиболее эффективный способ, максимально точно имитирующий распаривание лица в салоне перед чисткой. Все, что вам понадобится, — чайник, стеклянная или эмалированная емкость для воды и большое полотенце.

Вскипятите два стакана воды в кастрюле или в чайнике.

Снимите воду с огня и перелейте в емкость. Убедитесь в ее устойчивости, для надежной фиксации подстелите под нее полотенце.

Дайте воде немного остыть.

На этом этапе в воду можно добавить пакетик с ромашковым чаем. Если вы хотите получить более крепкий отвар, добавьте цветки ромашки или календулы во время кипячения.

Закройте глаза, чтобы пар не раздражал слизистую.

Наклоните голову над емкостью на расстоянии примерно 40 см. Убедитесь, что пар комфортной температуры. Накройте голову и плечи широким полотенцем, создав подобие тента.

Продолжительность распаривания не должна превышать 15 минут.

Аппликация

При некоторых заболеваниях вдыхание горячего воздуха противопоказано. Здесь на помощь приходит распаривание при помощи аппликации теплой хлопчатобумажной салфетки, которая смачивается горячим раствором (отваром трав, например) и прикладывается к лицу.

В азиатской, а точнее японской традиции спа-ухода лицо укутывают теплыми влажными полотенцами на 7-10 минут или до остывания.

Для распаривания можно использовать цветочные и травяные отвары. © Getty Images

Термоактивная косметика

Эти средства можно рекомендовать людям с тонкой чувствительной кожей, близко расположенными сосудами или куперозом, тогда как первые два способа могут им навредить, вызвав обострение.

«Распаривающие средства действуют иначе, чем водяной пар. В их состав входят компоненты с гипотоническими свойствами, например, экстракт алоэ или кактуса. Насыщая кожу влагой, они вызывают набухание клеток и ослабевание межклеточных связей (действие напоминает легкий пилинг).

Роговой слой эпидермиса размягчается и легче освобождается от омертвевших клеток, поры раскрываются. Как следует из механизма действия, такие средства оказывают и мощный увлажняющий эффект», — объясняет Екатерина Турубара.

Маска «Чистая кожа», распаривающая с цинком, Garnier благодаря термоэффекту и активным ингредиентам (глина, цинк. салициловая кислота) очищает поры. То, что нужно для жирной кожи.

Восстанавливающая маска с алоэ вера, Vichy действует как раз по такому принципу, средство направлено на увлажнение кожи и нормализацию pH.

Обзор средств для ухода за кожей лица после распаривания

После распаривания можно использовать любую маску: глиняную, гелевую, тканевую. Вот какие варианты предлагаем мы.

Тканевая маска «Увлажнение + Комфорт» для сухой чувствительно кожи, Garnier

Пропитана гелем с гиалуроновой кислотой с добавлением успокаивающего экстракта ромашки.

Гиалуроновая экспресс-маска LiftActiv, Vichy

Основана на двух видах гиалуроновой кислоты, содержит экстракт дрожжей агавы, который стимулирует производство собственной гиалуроновой кислоты. Наполняет кожу влагой и придает ей упругость, сияние, гладкость.

Черная тканевая маска «Очищающий уголь, листья черного чая», Garnier

Увлажнение, детокс, матирование — всего за 15 минут одна маска обеспечивает целых три эффекта.

Маска для лица «Магия глины. Очищение и матирование», L ’ Oréal Paris

Включает в себя три вида глины, хорошо очищает кожу, матирует и помогает бороться с черными точками. Экстракт эвкалипта известен антисептическими свойствами. Рекомендуется всем типам кожи.

Очищающая матирующая маска Effaclar, La Roche-Posay

И снова два вида абсорбирующей глины, на этот раз с добавлением фирменный термальной воды, которая славится большим количеством антиоксидантов.

Минеральная очищающая поры маска Pore Purifying, Vichy

Содержит два вида глины (бентонит и каолин), которые вытягивают из пор все лишнее. Аллантоин и экстракт алоэ обеспечивают увлажнение и препятствуют пересыханию кожи — важное качество для глиняных масок.

Интенсивно увлажняющая успокаивающая маска Hydraphase Intense, La Roche-Posay

Обладает освежающей текстурой крем-геля, содержит фрагментированную гиалуроновую кислоту и масло карите, чтобы увлажнить, смягчить и успокоить.

Меры предосторожности

Распаривание в целом безопасная и полезная процедура. Главное, чтобы ваш спа-сеанс не закончился ожогом. Для этого соблюдайте такие правила.

Не распаривайте лицо над кипящей водой.

Не держите лицо слишком низко над кастрюлей.

Также после распаривания важно не использовать пилинги и маски с высоким содержанием кислот и жесткими абразивами — они могут травмировать кожу или вызвать нежелательную реакцию.

Источник статьи: http://skin.ru/article/kak-rasparit-lico/