- Ароматерапия для детей: какие эфирные масла можно детям?
- Какие эфирные масла можно детям разных возрастов?
- Эфирные масла для детей: таблица
- Как выбрать эфирные масла для ребенка?
- Меры предосторожности при использовании ароматерапии для детей
- Процедуры с эфирными маслами для детей
- Растирание от опрелостей
- Ароматизация комнаты для хорошего сна
- Ароматизация комнаты ребенка, больного ОРВИ
- Ароматерапия для детей
- Как приготовить массажное масло ребенку
- Как рассчитать дозу эфирных масел
- Детям противопоказано применять
- Таблица, разрешенных к применению масел с указанием способа и дозировки
- Таблица применения аромамасел для детей
Ароматерапия для детей: какие эфирные масла можно детям?
Запахи воздействуют на физическое, умственное и эмоциональное развитие ребенка, оказывают огромное влияние на его поведение и настроение. Вот почему во всем мире с древних времен в воспитательных и лечебных целях использовали ароматерапию, а именно эфирные масла для детей.
Ароматерапия для малышей имеет свои особенности. Дело в том, что обонятельные анализаторы маленького человека устают гораздо быстрее, чем у взрослого, поэтому использование аромалампы в детской возможно лишь непродолжительное время, а для массажа и ванн с эфирами их дозировка должна быть минимальной.
В период новорожденности ароматерапию в любом ее виде лучше вообще исключить. Эфирные масла для детей можно начинать применять после того, как малышу исполнится месяц. При этом эфир добавляется в масло-основу (как правило, абрикосовое либо персиковых косточек) и вливается в аромалампу либо смешивается с водой в ванночке малыша. Также допускается добавление нескольких капель ароматного лекарства (на более 3-х капель эфира на 30 мл основного масла) с массажное масло-основу для детских массажей и растираний, размещение в квартире аромакулонов или аромамедальонов.
Можно ли детям дышать эфирными маслами? Можно, однако использовать разрешается далеко не все эфиры, и в гораздо меньших, чем для взрослых, дозировках. Особенно это важно понимать при лечении младших дошкольников. Масла душицы, корицы, герани, розмарина и камфоры малышам вообще противопоказаны. К использованию остальных эфиров следует также подходить с большой осторожностью, так как любой из них, даже такое безобидный, как ромашковый, может вызвать аллергическую реакцию и серьезные последствия.
Какие эфирные масла можно детям разных возрастов?
Для малышей до 3-х месяц можно использовать ограниченное число аромамасел, а именно: лаванду, мирру, ромашку, фенхель и розу. Постепенно, по мере взросления ребенка, к этому списку прибавляются такие препараты, как: бергамотовое, апельсиновое, сандаловое, масло пачули. Возбуждающие хвойные и миртовые эфиры, а именно пихтовое, эвкалиптовое не стоит использовать раньше двухлетия ребенка
В ароматерапии школьников возраста допускается сочетать те же эфиры, что и в лечении взрослых, однако дозировка должна быть вдвое меньшей.
С 12-14 лет (в зависимости от комплекции подростка) масла применяются в тех де количествах, что и для взрослых.
Таким образом, пахучие лекарства малышам применять можно, однако с большой осторожностью и не все. Также перед началом сеанса желательно проконсультироваться с ароматерапевтом либо обыкновенным лечащим врачом малыша. Не зависимо от того лечебные либо профилактические цели преследует ароматерапия маленьких людей, обязательно соблюдение следующих пропорций:
- с месяца до 2-х: капля эфира на 30 мл масла косметического (основного); капля на ванночку ребенка;
- 2-6 месяцев: 2 капли эфира на 30 мл основного масла; 2 капли на ванночку ребенка;
- 6-12 месяцев: 3 капли эфира на 30 мл основного масла; 3 капли на ванночку;
- 1-2 года: 5 капель эфирного масла на 30 мл основного; 5 капли на ванночку;
- 2-6 лет: до 8 капель эфира для процедуры.
Эфирные масла для детей: таблица
Заболевания, проблемы | Эфирное масло |
Насморк, простуда | Пихтовое, эвкалиптовое, бергамотовое, лавандовое |
Прорезывание зубов, снижение иммунитета | Лавандовое, ромашковое |
Раздражение, сыпь | Лавандовое, ромашковое, розовое |
Потница | Лавандовое, кипарисовое |
Рахит | Масла сосны, шалфея, полыни |
Стрессы, страхи | Нероли, розовое, лимонное, фенхелевое |
Повышенная возбудимость, истерики, плохой сон | Розовое, ромашковое, сандаловое, апельсиновое, мандариновое, анисовое, ладан |
Пониженный иммунитет | Кедровое, пихтовое, сосновое, чабрец, эвкалиптовое |
Боли в животе, колики | Ромашковое, фенхелевое |
Жидкий стул, расстройство пищеварения | Нероли, кипарисовое |
Запоры | Апельсиновое, мятное, розмариновое, фенхелевое |
Отит | Розовое, лавандовое, масло шалфея |
Плохая свертываемость крови, носовые кровотечения | Лимонное |
Недержание мочи, энурез | Пихтовое, кипарисовое, нероли |
Травмы мягких тканей, гематомы | Лавандовое, розмариновое |
Коклюш | Базилик, чабрец |
Корь | Сосновое, лавандовое, кедровое |
Скарлатина | Эвкалиптовое, гераниевое, розовое |
Ангина | Лавандовое, розовое, пихтовое, чабрец |
Ароматерапевты советуют в лечении малышей ароматами не ограничиваться одним компонентом, а сочетать 2-3 эфира. Это усилит их действие и эффективность. Однако сочетать можно только препараты из одной группы (например, успокаивающие эфирные масла для детей) и только после того, как каждое из них было протестировано (проведен аллерго-тест).
Как выбрать эфирные масла для ребенка?
Современный рынок предлагает множество видов и вариантов эфиров. Однако к выбору ароматного лекарства для ребенка следует подойти очень внимательно, отдав предпочтение только известному проверенному производителю.
Лучше всего покупать эфиры в аптеках либо специализированных магазинах. Препараты должны быть в стеклянных сосудах с дозаторами, иметь действующий срок годности и полностью натуральный состав.
Желательно обратить внимание и на метод производства: лучше всего, если масло будет получено методом перегонки или выжимки (это гарантирует высокий уровень очистки).
Еще один важный момент – это цена. Качественный, натуральный продукт не может быть дешевым. Эфир, которое продают за копейки, скорее всего ненатуральный, а значит с большей вероятностью вызовет аллергическую реакцию и не принесет нужный результат.
Меры предосторожности при использовании ароматерапии для детей
Несмотря на натуральный состав и полезные свойства эфиров, при неправильном их применении они могут быть крайне опасными для человека, и особенно маленького. Вот почему флаконы всегда должны быть плотно закрыты и стоять в недоступном для детей месте.
В детской ароматерапии категорически запрещается:
- применять эфиры внутрь;
- допускать прямой контакт препарата с кожей ребенка (при массажах аромаматериалы смешивают с маслом-основой);
- использовать больше масла, чем положено ребенку по возрасту;
- делать ингаляции с эфирами в небулайзерах.
Что касается традиционных ингаляций с эфирными маслами, то их можно применять только детям старшего школьного возраста, после консультации с ароматерапевтом. У дошкольников подобные процедуры с большой вероятностью могут спровоцировать спазм бронхов и даже привести к удушью.
Перед тем, как использовать тот или иной эфир, нужно убедиться, что его компоненты не вызовут аллергии у малыша. Для этого накануне аромапроцедур следует несколько раз за сутки давать ребенку понюхать кусочек ткани, обрызганной тестируемым эфиром. Если в течение дня поведение и состояние ребенка не изменилось – тест пройдет. Но если есть малейшая реакция на эфир, применять его нельзя категорически. Вот признаки непереносимости препарата:
- головная боль;
- головокружение;
- тошнота;
- сухость во рту;
- кашель;
- слезотечение и покраснение глаз;
- покраснение кожи, сыпь, зуд.
Перед сеансом аромамассажа средство тоже тестируется: несколько капель масла (основа+эфир) нужно нанести на ручку ребенка и понаблюдать за реакцией кожи несколько часов. Если изменений нет, массаж допускается.
Следует максимально точно соблюдать дозировку. В ситуации с маленьким ребенком, лучше «недокапать» ароматного лекарства, чем переборщить. Передозировка чревата серьезными изменениями поведения и самочувствия малыша: перевозбуждением, головной болью, истерикой, ухудшением сна.
Еще одно важное правило при лечении детей – постепенность. Первые аромасеансы не должны превышать полутора минут (для младенцев – 30 секунд). Впоследствии время увеличивается на 30 секунд в день, доходя до 5-10 минут – в зависимости от возраста ребенка.
Процедуры с эфирными маслами для детей
Растирание от опрелостей
При опрелостях и потнице эффективной будет обработка малыша основным миндальным маслом (либо эфиром абрикосовых косточек) с добавлением в него ромашкового и лавандового эфиров в следующей пропорции: 30:1 соответственно.
Ароматизация комнаты для хорошего сна
Перед сном актуально ароматизировать помещение, используя успокаивающие эфирным масла для детей. Лучше всего для этих целей использовать эфирное масло лаванды детям. Необходимо смешать 3 капли лавандового и 2 капли ромашкового эфиров и поместить смесь на 7-8 минут (если ребенок совсем маленький – на 3 минуты) в аромалампу в детской комнате.
Лавандовое эфирное масло для сна детям (не более 3-4 капли) может быть также добавлено в ванну. Температура воды при этом не должна превышать 38 градусов. А чтобы эфир растворился в воде, можно пойти на небольшую хитрость: размешать его предварительно с 30 мл сливок и только затем вылить в ванну.
Пару капель лавандового эфира можно просто нанести на детскую кровать – это гарантирует крепкий и спокойный сон ребенка всю ночь. Помимо успокоительного, лаванда обладает еще и антисептическим действием.
Ароматизация комнаты ребенка, больного ОРВИ
Если у чада простуда или грипп, мощным помощником традиционной медицины станут следующие смеси аромамасел:
- 2 капли ромашкового, 1 капля мандаринового 1 капля чайного дерева;
- 2 капли розового и 2 ромашкового масел;
- 2 капли эвкалиптового, 1 капля чайного дерева, 1 капля чабреца.
Всего несколько минут испарения (3-10 минут) одного из описанных выше составов способны существенно улучшить состояние ребенка без традиционных лекарств и антибиотиков.
Однако следует помнить, что ароматерапия – не панацея, и при ухудшении состояния малыша, затяжном течении ОРВИ, появлении осложнений нужно обязательно обращаться к педиатру.
Берегите своих детей! Пусть они всегда будут здоровыми и счастливыми!
Источник статьи: http://ozapahe.ru/2019/03/17/aromaterapiya-dlya-detej-kakie-ehfirnye-masla-mozhno-detyam/
Ароматерапия для детей
Ароматерапия для детей – лучшее натуральное средство для профилактики простудных и инфекционных детских болезней, улучшения настроения и решения проблем с беспокойным сном.
Как приготовить массажное масло ребенку
Общение матери с ребенком при кормлении, прикосновении, прижимании к груди, массаже доставляет удовольствие и сближает мать и ребенка. Массаж для ребенка так же важен, как и для взрослого.
Научные исследования подтвердили, что дети, которым регулярно делают родители массаж, лучше питаются, спят, реже имеют проблемы с коликами и запорами.
Массажное масло можно приготовить, растворив одну каплю масла лаванды, розы или ромашки в 30-50 мл базового масла. Для детей лучше использовать натуральные 100% базовые масла, такие как: миндальное, из абрикосовых, персиковых или виноградных косточек, жожоба (хохобы) и календулы.
Эфирные масла для детей применяют только наружно. Для ароматизации помещений используют арома кулоны или ватные шарики, носовые платки, добавив одну каплю масла, если ребенку меньше года и 3-4 капли – если старше года. Следите, чтобы эти предметы не попали в руки ребенку. Начинать ароматизацию воздуха надо с 30 секунд, постепенно увеличивая время до 10 минут. Во время ароматизации помещения давайте ребенку пить больше воды.
Для профилактики вирусных заболеваний, кроме ароматизации помещений, используют эфирные масла для ванн, массажей, растираний, аппликаций и тампонов.
Как рассчитать дозу эфирных масел
Ароматерапия для детей проводится три раза в неделю.
Дозы должны быть в 2-3 раза меньше, чем для взрослых, их можно рассчитывать по следующей формуле:
0.12 × среднюю дозу из инструкции × возраст ребенка (в годах),
например, 0.12 × 4 × 5 = 2.4, по правилам округления, получаем — 2 капли. Если возраст ребенка меньше года, то формула такая:
среднюю дозу из инструкции × возраст ребенка (в месяцах) × 0.01
Детям противопоказано применять
- до 1 года – масло мяты перечной;
- до 2 лет – масло эвкалипта;
- до 7 лет — масла герани, чайного дерева, пихты, сосны, кедра, чабреца, полыни, розмарина, имбиря;
- до 14 лет – масла сандалового и гвоздичного деревьев.
В одних источниках пишут о возможности применения масел для детей с рождения, в других — с двухнедельного возраста, лучше перестраховаться и пользоваться позже, в таблице указаны самые строгие ограничения из использованных источников.
Также строго соблюдайте дозировку, соответствующую возрасту, лучше меньше, а не больше. Если случайно капнули больше, то добавьте еще базового масла.
Таблица, разрешенных к применению масел с указанием способа и дозировки
Возраст | Масла | Способ | Дозировка |
С 2-х недель до 3 месяцев | лаванда, роза, нероли, ромашка, фенхель, укроп | массаж* | 1 капля |
С 3-х месяцев до 2-х лет | +апельсин, пачули | ванны**, массаж* | 1 капли, 2-3 капли |
С 2-х до 7 лет | +эвкалипт, лимон | ванны**, массаж* | 2-3 капли, 3-5 капель |
С 7 до 12 лет | +герань, пихта, мята, розмарин, сосна, чабрец, жасмин имбирь, чайное дерево | ванны**, массаж* | 3-5 капель, 5-7 капель |
С 12 до 14 лет | + иланг-иланг | ванны**, массаж* | 3-5 капель, 5-7 капель |
С 14 лет | +гвоздика, сандаловое дерево и все остальные | аромалампа, ванны**, массаж* | согласно инструкции для каждого масла |
Массаж* — для массажного масла в качестве базового используется 30 мл миндального масла, в котором разводятся масла, указанные в таблице.
Ванны** — эфирные масла для ванны разводятся предварительно в эмульгаторе, а затем уже в ванне. Для детей до 5 лет в качестве эмульгатора используется столовая ложка молока, йогурта или кефира. После 5-ти летнего возраста можно растворять эфирные масла в 1-2 столовых ложках соли морской или поваренной, а также в сливках, простокваше, йогурте, кефире.
Таблица применения аромамасел для детей
Таблица аромамасел для детей по назначению с указанием способа использования и средней дозировки
Применение | Масла | Способ | Дозировка |
от раздражения кожи, сыпи под подгузниками | лаванда, роза, ромашка | ванны | 1 капля |
потница, опрелости | апельсин, кипарис, лаванда, ромашка | ванны, массаж | 2 капли, 2-3 капли |
рахит | сосна, шалфей, полынь | ванны, массаж | 2-3 капли, 3-5 капель |
обезболивание при прорезании зубов (с 6 месяцев) | лаванда, ромашка | массаж (втирать вдоль челюсти к уху) | по 1 капле каждого на 5 ст. ложек миндального масла |
детские ночные страхи | нероли, роза | аромакулон | 1-2 капли до года, после года 3-4 капли |
стресс | фенхель, герань, лимон | аромакулон | 1-2 капли до года, после года 3-4 капли |
успокаивает при плаче, повышенной возбудимости | роза, ромашка, ладан, анис, апельсин | аромакулон, ванна | 1-2 капли до года, после года 3-4 капли; 1 капля на столовую ложку молока |
повышает и укрепляет иммунитет | кедр, пихта, сосна, эвкалипт, чабрец | аромакулон | 1-2 капли до года, после года 3-4 капли |
повышает аппетит | фенхель | массаж | см. предыдущую таблицу дозировок по возрасту |
боль в животе | ромашка, фенхель | массаж | |
понос | нероли, кипарис | массаж | |
запор | апельсин, мята, розмарин, фенхель | массаж | |
анальная трещина | лаванда | аппликация | 2к на 10 мл (1 ч. ложка) базового масла |
носовое кровотечение | лимон | ватный тампон | 1к |
отит | роза, лаванда | компресс | 1к:1к на 10 мл (1 ч. ложка) базового масла |
энурез | можжевельник и кипарис или пихта, кипарис и нероли | ванна, аромалампа | по 2 капли каждого, 1 раз в 3 дня, количество процедур 5-7 2к:1к:1к перед сном |
боль в ухе | герань, лаванда, шалфей | тампон с маслом обвернуть сухой ватой | 1к:1к:1к |
синяки, травмы, кровоподтеки | лаванда или розмарин | водный компресс, масляный компресс | 2к на с1/2 чайной ложки меда в стакане воды или 1к на чайную ложку базового масла |
простуда, повышенная температура ( после 7 лет) | лаванда и эвкалипт | растирание шеи, сгибы локтя и колена | 2к:2к на одну чайную ложку базового масла |
коклюш | базилик, чабрец | аромалампа, массаж, ванна | 2-4 капли на 15 м 2 2-3 капли |
профилактика инфекционных заболеваний | лимон, эвкалипт, мята | аромалампа | 3-5 капель в смеси или любого из масел |
корь | сосна, лаванда, кедр, гвоздика | аромалампа | 2-4 капли на 15 м 2 |
ветрянка | можжевельник, мирт, лимон, розмарин, эвкалипт | аромалампа | 2-3 капли на 15 м 2 |
скарлатина | эвкалипт, герань, роза | аромалампа | 2-3 капли на 15 м 2 |
ангина | лаванда, роза, пихта, чабрец | аромалампа, массаж | 2-4 капли на 15 м 2 |
Опубликовано 29 сентября 2014 Андреева Наталия
Источник статьи: http://essential-oils-cosmetology.com/aromaterapiya-dlya-detej/