Ребенок перегрелся после бани

Температура у ребенка при перегреве после бани

Посещение бани не теряет своей популярности и на сегодняшний день. Более того, идя в парную, родители часто берут с собой детей. Чем им грозит посещение бани? Может ли подняться температура после этой процедуры?

Гипертермия

Иногда родители замечают, что после посещения бани кожные покровы малыша порозовели, и он стал горячим на ощупь. Температура тела при этом оказывается повышенной. С чем это связано?

После баньки температура у ребенка встречается нередко. Далеко не всегда она является опасной для здоровья. Однако в некоторых случаях от родителей требуется знание мер помощи. Иногда без осмотра врача не обойтись.

Можно выделить следующие причины повышения температуры после бани:

• Преходящая гипертермия.
• Тепловой удар.
• ОРВИ или простуда.

Преходящая гипертермия

Так как в бане температура воздуха достигает 60–70%, а влажность – 80–90%, нормальная термогуляция тела не справляется со своей задачей.

Именно поэтому у детей часто наблюдается небольшое повышение температуры, ведь горячий влажный воздух препятствует теплоотдаче. Обычно охлаждение тела происходит при помощи потоотделения, но при повышенной влажности оно затруднено или не оказывает должного эффекта.

Более того, если возраст малыша меньше 3–4 лет, его терморегуляция просто несовершенна. И посещение бани может быстро привести к перегреву.

Для преходящей гипертермии характерно:

• Незначительное повышение температуры, в пределах субфебрильных цифр.
• Быстрая ее нормализация после душа или плавания в бассейне.
• Отсутствие жалоб.

Так как никто из родителей не носит в баню термометр, преходящую гипертермию у малыша можно только предполагать. Вреда здоровью она не нанесет. Однако игнорировать даже субфебрилитет не стоит, поскольку перегрев у детей наступает очень быстро.

Тепловой удар

Под тепловым ударом врачи подразумевают перегрев тела. Способствует этому нахождение в помещении с высокой температурой и влажностью воздуха, а также несовершенная работа сердечно-сосудистой системы.

Это встречается при посещении бани неподготовленными детьми, особенно младшего возраста.

Симптомы теплового удара:

• Значительная лихорадка (до 39° и выше).
• Резкая гиперемия кожных покровов.
• Затрудненное дыхание.
• Холодный пот.
• Апатия или, напротив, чрезмерное возбуждение.
• Головная боль.
• Тошнота и рвота.
• Судороги.

Характерной особенностью перегрева является отсутствие симптомов ОРВИ – насморка, кашля, сыпи.

Тепловой удар у маленьких детей может развиться достаточно быстро, если не соблюдать меры предосторожности.

Меры предосторожности

Соблюдение мер предосторожности позволяет ребенку безопасно адаптироваться к банным процедурам. Для этого родителям необходимо:

• Рассказать о предстоящем посещении.
• Перед заходом в парную облить малыша теплой водой.
• Надеть на голову специальную шапку, предохраняющую волосы от пересыхания и от перегрева.
• Не париться более 5 минут в первое посещение. Для маленьких детей этот временной промежуток составляет три минуты.
• Парить малышей нужно тогда, когда баня лишь нагревается, а температура и влажность воздуха в ней не достигли максимума.

Кроме того, не стоит после парной окунать детей в холодную или тем более ледяную воду. Для контраста достаточно душа комнатной температуры.

Если вдруг у малыша наблюдаются признаки перегревания, нужно уметь оказать ему первую помощь.

Если ребенок жалуется на плохое самочувствие, нужно сразу вывести его из бани. Однако при этом не должно быть резкого перепада температур. Условия должны комфортные для пребывания малыша.

Желательно умыть или облить его теплой (не горячей и не холодной) водой. Можно положить на лоб влажную повязку.

Даже если самочувствие ребенка улучшилось, повторное посещение парной не рекомендовано.

Если изменений состояния не наблюдается или малышу становится все хуже, нарастают признаки перегрева, необходимо срочно обратиться за медицинской помощью.

Простуда, ОРВИ

Иногда после посещения бани ребенок заболевает. У него повышается температура тела, появляется насморк и кашель, боли в горле. Почему это происходит?

Способствуют болезням следующие факторы:

• Несоблюдение температурного режима в бане.
• Купание в бассейне с очень холодной водой сразу после парной.
• Прогулки в холодную погоду после посещения бани.

Однако не всегда баня и простуда взаимосвязаны. Чаще всего гипертермия является обычным совпадением.

У любого заболевания есть продромальный период, когда любые симптомы отсутствуют. И неудивительно, что в это время родители разрешают ребенку посетить баню.

Заподозрить ОРВИ можно, если, кроме лихорадки, присутствуют и другие симптомы. Чаще всего при этом наблюдается:

• насморк;
• головная боль;
• боль и першение в горле;
• кашель.

Кроме того, при ОРВИ проявления со временем нарастают, и в первые 2–3 дня температура может подниматься до высоких цифр. Если же речь идет о тепловом ударе, то состояние ребенка обычно улучшается при устранении перегрева, обтирании, прохладном душе.

Сауна

Нередко под словом «банька» родители подразумевают сауну. Считается, что она более безопасна для детей любого возраста. Температура воздуха в сауне ниже, а влажность значительно меньше. Воздух в помещении сухой и горячий.

Если не злоупотреблять временем нахождения в сауне, вреда детям эта процедура не принесет. В некоторых случаях у них может наблюдаться преходящая гипертермия.

Однако сауна противопоказана при следующих патологиях:

• Онкологических заболеваниях.
• Сосудистых нарушениях.
• Гипертензионно-ликворном синдроме (повышении внутричерепного давления).
• Судорожном синдроме, в том числе, и эпилепсии.

При этих заболеваниях посещение сауны способно вызвать не только лихорадку и судороги, но и значительно ухудшить состояние малыша.

Гипертермия после бани может развиваться вследствие разных причин. Важно наблюдать за ребенком и вовремя обратиться к врачу, чтобы не допустить серьезных нарушений здоровья.

Как же приятно бывает погреться или попариться в настоящей русской бане. Горячий воздух благотворно влияет на кожу, очищая каждую пору, и на внутренние органы, медленно прогревая их. Однако посещение такого места должно происходить с учетом рекомендаций, что должно быть в банной аптечке и правил безопасности, как избежать разные неприятные последствия, в том числе и тепловой удар в бане.

Симптомы теплового удара

Тепловой удар в бане – это болезненное состояние, опасное для жизни и здоровья. В жарком помещении организм не в состоянии поддерживать нормальную температуру тела, нарушаются общие механизмы терморегуляции.

Первыми признаками становятся:

1. Ощущение слабости, вялости, головокружения, тяжесть в конечностях.
2. Резкое повышение температуры тела до 40 градусов.
3. Учащенное и сердцебиение. Толчки настолько сильные, что многие говорят что «сердце выпрыгивает из груди».
4. Дыхание частое, поверхностное.
5. Резкое падение артериального давления, сопровождающееся «гулом» в ушах.

Более тяжелыми симптомами перегрева являются:

• тошнота;
• судороги;
• неконтролируемое мочеиспускание;
• паралич дыхательного и вазомоторного центра может привести к гибели.

При появлении первых симптомов следует покинуть парилку или помочь выйти пострадавшему.

Почему возникает тепловой удар

Получить тепловой удар в бане можно, если не соблюдать основные правила ее посещения:

• длительное пребывание в парилке;
• отсутствие процедур по охлаждению тела (бассейн, душ);
• тяжелый физический труд;
• ожирение и лишний вес;
• синтетическая одежда, которая препятствует проникновению кислорода к коже и удерживает тепло;
• медикаментозное гормональное лечение;
• вредные привычки (алкоголь, никотиновая зависимость и т. д.).

Сколько длится тепловой удар

Тепловой удар появляется внезапно, но иногда может развиваться и в течение суток. Период болезненного состояния в основном зависит от организма и наличия сопутствующих заболеваний.

При стремительном развитии длительность зависит от скорости оказания первой помощи. Своевременное охлаждение и устранение первичных симптомов помогут избежать развития большинства негативных симптомов.

Для кого баня представляет особую опасность

Долго сидеть в парилке опасно даже для здорового человека, но есть категория людей, кому важно соблюдать меру при посещении бани или сауны. К группе риска относятся:

1. Гипертоники со стабильным давлением около 200 мм рт.ст. и более.
2. Больные респираторными заболеваниями в начальной активной, острой и хронической стадиях. В число таких заболеваний относят ОРВИ, туберкулез, воспаления легких и другие болезни, которые создают дополнительную нагрузку на сердечную мышцу.
3. Воспаление почек, водно-электролитный дисбаланс.
4. Воспалительные процессы органов ЖКТ, в том числе и хроническое состояние.
5. Дерматологические болезни.
6. Нарушение стабильной работы ЦНС.
7. Болезни мочеполовой системы, гинекологические проблемы.
8. Восстановительный период после операции.
9. Беременность является противопоказанием к посещению сауны или бани только при наличии осложнений, но не следует злоупотреблять и посещать сильно разогретую парную. Предварительно требуется консультация акушера-гинеколога.
10. Наличие недоброкачественных опухолей, онкология.

При возникновении любого сомнения относительно общего состояния здоровья следует обратиться к терапевту за консультацией. Посещать парилку даже при малейшем ухудшении самочувствия не рекомендуется.

Что делать, если перегрелся

Как правило, тепловой удар в бане развивается не сразу. Сперва человек может ощущать легкий дискомфорт, после которого необходимо сразу завершить банные процедуры. Следует умыться прохладной водой или облиться полностью, выйти в предбанник.

По возможности надо лечь на ровную поверхность, а голову на небольшое возвышение для стабилизации давления. Далее, важно восстановить водно-солевой баланс. Для этого пейте большое количество прохладной, но не ледяной чистой воды.

Обратите внимание! Газировка, соки или алкогольные напитки не подойдут.

Когда самочувствие стабилизируется – можно начать неспешно одеваться и выйти на свежий воздух. Если встать самостоятельно не получается, то лучше дождаться помощи близких.

Оказание первой помощи при тепловом ударе

При ухудшении самочувствия важно быстро устранить симптомы и стабилизировать состояние. Излишняя суета или дружеские насмешки работают против пострадавшего, ухудшая его самочувствие с каждой минутой.

В первую очередь необходимо покинуть парилку и устроить место для отдыха в предбаннике. Лучше всего лечь, при этом голова должна возвышаться.

Важно! Если состояние больного критичное, перегрелся ребенок, пожилой человек или беременная женщина, то необходимо вызвать бригаду скорой помощи. После вызова продолжают выполнять основные меры для стабилизации состояния.

Голову дополнительно можно укрыть прохладным влажным полотенцем или сделать компресс на лоб. Далее, важно обеспечить постоянный приток свежего прохладного воздуха и предоставить обильное питье чистой воды.

Обморок в бане или сауне

Обморок в бане может случиться по причине недостаточного обогащения клеток мозга кислородом. Обморок может произойти не только в парилке, но и после выхода в предбанник. Почувствовать приближающийся обморок в бане и избежать возможных последствий в виде травм при падении можно по характерным симптомам:

• бледная кожа;
• слабость;
• сильное головокружение;
• черные мушки перед глазами, расплывчатое зрение;
• тошнота.

Обнаружив у себя такие симптомы, рекомендуется медленно и аккуратно встать, выйти на открытый воздух, полностью расслабиться и глубоко дышать.

Если обморок случился в парилке, то пострадавшего важно как можно быстрее вынести из бани и уложить его на ровную поверхность на спину. Ноги приподнимают на 35–40 градусов, подложив под них что-нибудь мягкое.

Важно! Нельзя ставить пострадавшего вертикально и приводить в чувство пощечиной, сбрызгиванием водой. Как правило, обморочное состояние проходит в течение двух минут, но если он не проходит, рекомендуется вызвать скорую помощь.

Когда сердце остановилось и дыхание отсутствует

Состояние человека, при котором происходит остановка сердца и дыхания, называется клиническая смерть. Такому диагнозу в большей степени подвержены люди, страдающие от сердечнососудистых заболеваний. Симптомами наступления клинической смерти являются:

• бледность или синюшность кожи;
• потеря сознания;
• остановка сердцебиения и дыхания;
• на крупных артериях невозможно нащупать пульс;
• зрачки расширены и не реагируют на свет.

Перенеся пострадавшего в парилку, необходимо вызвать скорую помощь и выполнить ряд мероприятий по оказанию первой помощи:

1. Больного укладывают на бок и освобождают дыхательные пути, вытащив язык из гортани.
2. Провести диагностику дыхания с помощью зеркала. При отсутствии делают искусственную вентиляцию легких «рот в рот».
3. При отсутствии сердцебиения необходимо сделать непрямой массаж сердца.

Что должно быть в банной аптечке

Банная аптечка должна содержать в себе средства первой необходимости. К ним относятся:

• противоожоговые средства;
• стерильный бинт и вата;
• перекись водорода или универсальное антисептическое средство Мирамистин;
• нашатырный спирт;
• валидол или нитроглицерин;
• болеутоляющие препараты.

Перед походом в баню дополнительно рекомендуется приготовить лед.

Как избежать перегрева

При посещении парной важно соблюдать некоторые правила, которые помогут избежать теплового удара или даже потерю сознания.

Следить за температурой

Температура в парилке во многом зависит от уровня влажности. В привычной русской бане температура чаще всего останавливается на отметке 70–80 градусов.

Однако в помещении довольно высокая влажность (до 90%), которая образуется из-за полива раскаленных камней. Чем выше уровень влажности, тем сложнее организму справляться с нагрузками.

При нормальном соотношении показателей жара (60 градусов) и влажности (60–70%) все внутренние органы будут прогреваться равномерно, поры раскрываются для выведения токсинов. Чтобы отслеживать показания необходимо установить банный термометр.

Покрывать голову

Шапки, выполненные из натуральной шерсти и хлопка защищают голову от перегрева.

Чтобы усилить защитную функцию, их надо смочить в прохладной воде, выжать и после уже надевать на голову. Голова при этом должна оставаться как можно дольше сухой.

Не окунаться в купель с головой

Окунание в прохладное озеро или обтирание снегом после бани способствуют выработке гормонов счастья и адреналина. Нырять с головой в купель можно только после тщательной подготовки.

Однако такие мероприятия вынесет лишь полностью здоровый человек. При этом процедура должна приносить удовольствие. Если она не нравится, то можно заменить ее на обливание водой комфортной температуры или медленное остывание в предбаннике.

Не терпеть сильный жар

Главной целью посещения бани является обильное потоотделение с целью выведения токсинов. Наиболее комфортный период — 15 минут.

Однако стоит прислушиваться к своему организму. Не стоит принуждать себя или близких оставаться в парилке, если процедура не приносит удовольствия или ухудшает самочувствие.

Не пить спиртные напитки

Изначально баня – это место где моются. Но сегодня это стало поводом для сбора веселой компании и дружеских посиделок, которые нередко сопровождаются употреблением алкогольных напитков. При попадании алкоголя в кровь происходит расширение сосудов кровеносной системы, увеличение нагрузки на сердце, снижается чувствительность рецепторов.

Опьяненный человек теряет ориентацию во времени и может просидеть в парилке больше положенного времени. К тому же происходит большая потеря влаги, которая потребует дальнейшего восстановления.

Обратите внимание! Для оздоровительного мероприятия больше подходят травяные чаи, соки и обычная вода без газа.

Баня – это хорошая возможность приятно провести время. Важно внимательно слушать знаки, которые подает организм, и не пренебрегать ими. Соблюдение правил при посещении поможет улучшить самочувствие, очистить организм от шлаков и токсинов, а также избежать ряда нежелательных последствий.

• Об авторе
• Недавние публикации

В прошлом водолаз-спасатель МЧС. Сегодня – на заслуженной пенсии.
Люблю путешествия, туризм, охоту, рыбалку. Охотно делюсь своим опытом.

Перегрев ребенка может стать причиной появления у него серьезных проблем со здоровьем. Родителям необходимо не только уметь оказывать первую помощь при наступлении перегрева, но и, в первую очередь, стараться его избежать.

Из-за боязни, что ребенок замерзнет, неопытные молодые мамочки часто одевают на малышей много одежды. Однако, несмотря на несовершенство терморегуляционной системы, ребенок ощущает температуру воздуха практически так же, как и взрослый человек. Поэтому и одевать детей нужно соответственно, с расчетом на то, что они ведут более активный образ жизни, чем взрослые.

Можно ли перегреть ребенка в жарком помещении?

Так как терморегуляция у маленьких детей находится в процессе становления, пребывать длительное время в жарких помещениях с сухим горячим воздухом им противопоказано. Это может привести к перегреву и наступлению теплового удара.

Особенно опасно, если нахождение ребенка в жарком помещении сопровождается недостатком питья или излишним «укутыванием».

Ребенка можно перегреть в жарком помещении

Перегрев тела ребенка в ванной, в бане: признаки и симптомы

Такие перегревы случаются достаточно редко, тем не менее, нужно знать их симптомы, чтобы вовремя оказать необходимую помощь:

• покраснение кожных покровов из-за прилива крови
• повышение температуры
• вероятно носовое кровотечение
• затрудненное дыхание
• потеря сознания

ВАЖНО: Чтобы не случилось такого недомогания, посещать баню детям младшего возраста педиатры не рекомендуют. Для купания ребенка в ванночке не следует перегревать воду. Максимально допустимая ее температура составляет 37˚С, а воздуха – 25˚С.

Обычных признаков, потницы или опрелостей, во время такого перегрева не наблюдается.

Чтобы избежать перегрева при купании, температура воды в ванночке не должна превышать 37˚С

Перегрев ребенка от одежды: признаки и симптомы

Это один из классических вариантов получения теплового удара детьми, как летом, так и в более прохладную погоду. Неверно подобранная одежда в жару представляет большую опасность для здоровья ребенка.

Некоторые мамочки любят, чтобы их ребенок выглядел как кукла и одевают в красивые нарядные вещи, считая, что это развивает их эстетический вкус. Однако вся эта внешняя красота зачастую изобилует синтетикой, которая не дает коже дышать и самоохлаждаться, в результате чего образуется термосный эффект и наступает постепенное перегревание организма ребенка.

Если малыш уже разговаривает, то в случае перегрева он будет жаловаться на боли в животе, головокружение и сухость во рту. Ребенок начнет капризничать, кожа станет красной (бывает наоборот – бледной, даже синюшной) сухой и горячей. При такой симптоматике нужно срочно принимать меры, иначе дальше будет подниматься температура (до 40˚С), потоотделение сойдет на нет и малыш даже может впасть в кому.

Если обнаружены подобные признаки, не нужно паниковать. Постарайтесь максимально быстро, но не суетясь, оказать малышу помощь:

• снимите одежду и опустите малыша в прохладную (но не холодную, так как такой стресс может вызвать судороги) воду, либо обтирайте кожу ребенка кусочками льда, завернутыми в полотенце
• обязательно сделайте массаж конечностей, чтобы восстановить нарушенное кровообращение
• обеспечьте дробное питье водой комнатной температуры, можно слегка подслащенной. Не давайте сразу много пить — это приведет к рвоте

Одежда не по погоде может стать причиной теплового удара у ребенка

Перегрев на солнце ребенка: признаки и симптомы

Все хорошо в меру и даже солнце, не смотря на все плюсы, приносит вред ребенку, если малыш находится под его прямыми лучами долгое время. И чем ребенок младше, тем его организм уязвимей.

Как же определить, что у малыша произошел перегрев на солнце? Для данного состояния характерна следующая симптоматика:

• прекращения потоотделения. Когда ребенок в жаркую погоду весь мокрый, волосы – как после душа, то значит его состояние в норме. Если же на градуснике далеко за +30˚С, а кожа малыша остается сухой – самое время бить тревогу, так как нарушились физиологические процессы в функционировании детского организма
• в результате нарушения теплообмена происходит резкое повышение температуры вплоть до 40˚С
• кожа становится красной, но в некоторых случаях бледнеет или даже синеет
• ребенка начинает тошнить, появляется рвота, боль в животе, нарушается дыхание и сердцебиение
• потеря аппетита, общая слабость, сонливость – верные спутники вышеперечисленных признаков теплового удара
• судороги и потеря сознания – крайняя степень перегрева

Это основные, но далеко не все признаки теплового удара, так у каждого ребенка свой организм и своя реакция на прямые солнечные лучи.

Длительное пребывание ребенка на солнце может привести к перегреву

Признаки и симптомы перегрева новорожденного, грудничка: чем опасен перегрев?

Для новорожденных и грудничков до года риск получить тепловой удар очень велик. Дети младшего возраста часто капризничают, и родители не сразу могут понять причину такого поведения. Если ребенок ведет себя не так, как обычно, нужно присмотреться к нему, чтобы не пропустить такие симптомы:

• отсутствие аппетита
• сухость во рту
• горячая сухая кожа
• беспричинная капризность
• верчение головой из стороны в сторону
• покраснение кожи или, наоборот, бледность с оттенком синевы
• западание родничка
• немного воспаленные, уставшие глаза
• вялость, усталость, сонливость
• затрудненное дыхание
• слабый аритмичный пульс
• рвота
• высокая температура

Беспричинная капризность — один из признаков перегрева у грудничка

ВАЖНО: Если перегрев происходит длительное время, появляется потница и небольшие опрелости.Поэтому нужно следить за состоянием малыша и не допускать подобного недомогания, так как последствия могут сказаться на его здоровье.

Перегрев имеет несколько стадий:

1. Недомогание, постоянная сонливость, апатичность, нежелание кушать даже любимые продукты, редкие небольшие участки покрасневшей кожи, невысокая температура, тошнота
2. Для второй или средней стадии свойственны лихорадочное состояние, температура до 40˚С, рвота, диарея, появление судорог и потеря сознания
3. Третья или тяжелая степень наступает очень резко: температура быстро поднимается, затем неожиданно падает, кожные покровы малыша становятся бледными, затем синюшными, ребенок теряет сознание, впадает в кому. Вероятна смерть
   

ВАЖНО: У новорожденных и детей младше 12 месяцев процессы происходят гораздо быстрее, чем у старших детей. Первая стадия перегрева стремительно переходит во вторую, а вторая — в крайнюю. Поэтому своевременное оказание первой помощи и срочный вызов «скорой» играют большую роль.

Что будет если перегреть ребенка: последствия

Итоги перегрева различны, но в любом случае, он очень вреден.

Если виновником является солнце, то обезвоживание, ожоги и тепловой удар ребенку гарантированы.

Перегрев ребенка, одетого не по погоде или в большое количество синтетических вещей, может спровоцировать простудные заболевания. Также в течение нескольких дней, до восстановления процесса регуляции температурного режима, ребенок будет температурить.

Тепловой удар и повышение температуры — последствия перегрева ребенка

Может ли подняться температура при перегреве грудничка?

Повышение температуры – один из симптомов перегрева у грудничка. Однако это не сразу можно заметить, так как у малышей все процессы в деятельности организма происходят гораздо быстрее и с удвоенной силой. Поэтому наличие температуры определяется уже тогда, когда не заметить ее становится просто невозможно.

Что делать, если уже перегрели новорожденного, грудничка: лечение

Если же все-таки бдительность подвела, и уберечь малыша от перегрева не получилось, нужно максимально быстро оказать ему первую помощь:

• Для этого ребеночка по возможности относят в прохладное место, полностью раздевают и накрывают чем-то легким и натуральным (лен, ситец, штапель)
• Затем обязательно дробно напоить малыша, но лучше мамочке приложить его к груди. После этого необходимо вызвать скорую помощь
• Если малыш перегрелся дома, то его необходимо раздеть и положить в ванночку с водой, температура которой не превышает 33˚С

Важно понимать, что процесс оказания помощи ребенку при перегреве в первую очередь направлен на понижение температуры.

При перегреве у грудничка может подняться температура

Как не перегреть ребенка, новорожденного?

Что бы не случилось такой неприятности, необходимо защитить организм ребенка с помощью несложных профилактических мероприятий:

• ни зимой, ни летом не одевать на ребенка синтетическую одежу, так как никакая красота не заменит ребенку здоровье
• обязательно совершать ежедневные прогулки, руководствуясь правилом «у природы нет плохой погоды» — это ускорит адаптацию организма малыша к температурному режиму
• если по прогнозу предвидится очень жаркий день, то прогулки лучше совершать до 10.00 или после 17.00. Зимой же при -15˚С и ниже лучше посидеть дома
• одевать по погоде, не бояться, что замерзнет, лучше взять с собой лишнюю кофточку или одеяло
• даже в холодное время года всегда брать на улицу воду, так как ребенок очень активен на прогулках
• пить нужно обычную очищенную воду или минеральную без газа, так как сладкие газированные напитки и соки только усилят жажду
• на улице ребенок должен носить головной убор: весенние шапочки меняются на летние кепки, панамки или косынки
• летом одевайте ребенка в одежду из натуральных светлых тканей.
• не оставляйте ребенка одного в закрытой машине

Чтобы не перегреть ребенка, нужно всегда одевать его по погоде

Соблюдение данных рекомендаций поможет избежать перегрева, а прогулки на свежем воздухе подарят ребенку только положительные эмоции.

Видео: Тепловой и солнечный удар — Школа доктора Комаровского

Источник статьи: http://kovalev-print.ru/temperatura-u-rebenka-pri-peregreve-posle-bani/